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【もろに】ジョギングしようよ9周目【梅雨ですが】

1 :病弱名無しさん:03/06/26 21:48 ID:5doBPoKZ
9周目

259 :病弱名無しさん:03/12/11 08:26 ID:eUBvgKdn
>>257
お勧めです。
ttp://www.underarmour.com/ua2/ua/detail.asp?dept_id=4&pf_id=0503&mscssid=


260 :257:03/12/11 13:23 ID:nU77p3Dp

これ( ・∀・)イイ!
でも夜中だったら警察に呼び止められそうだな
こんなやつが100円ショップにあれば最高なんだが
たしかに、耳だけでなくほっぺたも冷たい
これからジョギングに出るのは相当の覚悟がいるな

261 :病弱名無しさん:03/12/11 13:32 ID:DKT4zNCx
黄レンジャーとピンクレンジャーはないのか…

262 :257:03/12/11 13:59 ID:nU77p3Dp
モモレンジャーだろ
それをいうなら
蛇足だが、ミドレンジャーもない

263 :病弱名無しさん:03/12/11 17:07 ID:vd5NFkZY
普段はipod使って、
ジョギングのときはRioS35S使うのってもったいないですか?

264 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :03/12/11 21:29 ID:TmmUze7p
もったいない。Rioで十分。



265 :病弱名無しさん:03/12/11 22:27 ID:eUBvgKdn
>>263
ジョギングでもiPodにしる。


266 :病弱名無しさん:03/12/12 07:56 ID:+x923p4W
iPodでジョグするのは怖いだろ、あぼーんするかも
大丈夫だとは思うが

267 :病弱名無しさん:03/12/12 08:22 ID:dDklEOKt
さむいぞ

268 :病弱名無しさん:03/12/12 10:52 ID:wxrbBqoP
やっぱり、iPodとRioの2つ買うかな・・・

269 :病弱名無しさん:03/12/12 16:44 ID:UIKoKNVZ
をいをい
夕方になってまた雨だよ(東京
ただでさえ年末は走れる日が少ないんだから。。。
しょうがないから靴でも買いに行こうかな
目当ての靴が12月のセールで2000円引きだそうだから

270 :病弱名無しさん:03/12/13 14:06 ID:rLXrohNT
昨日は雨の中走っちまったよ
オレだけだったな
小雨だったので濡れたうちにはいらないが
そのまま走って家に帰って
速攻で風呂だった

271 :病弱名無しさん:03/12/13 17:28 ID:FnknGWCo
誰か、アメ横でシューズ買った人いる ?
店が多いんだが、普通のメーカーのシューズなのかな。


272 :病弱名無しさん:03/12/13 19:13 ID:c4rU6DNT
靴は安いのを早いサイクルで買い替えるのがいいよ。
底がヘンな角度にすり減るからね。

273 :病弱名無しさん:03/12/13 22:07 ID:CFHFqvgE
ホームセンターやディスカウントストアに
在るシューズは本物かねえ?

274 :病弱名無しさん:03/12/14 07:57 ID:irSaqTIT
オレはスポーツ店で買った本格的シューズ1300円以上とディスカウントでかった
アシックスランニング用3900円を交互に履いているが
そんなに代わらないな

でもあんまり安いのだと膝をやられるとおもうが

275 :病弱名無しさん:03/12/14 14:20 ID:RlLT6by7
ディスカウントストアよりスポーツ店で本格的シューズ
が安いの?しかも1/3だし(w

276 :病弱名無しさん:03/12/14 15:15 ID:6EIc+FOy
ジョギングするときMP3聞きたいんだけど、何が便利かな?

277 :病弱名無しさん:03/12/14 18:16 ID:msTH2fY+
>>276
iPodにしる。
漏れは、今日iPodと共に8km走った。
身体にかかる衝撃に気を使うので、漏れは、膝などの故障の予防にもなると信じている。



278 :病弱名無しさん:03/12/15 11:52 ID:EBpaocI5
靴底にある程度厚みがあり、踵をホールドするカップが
しっかりしてれば安物靴で十分だよ。
サイズは余裕を持って。
楽しみに走る分には重さなんか関係ないしね。
でも1300円ってすごすぎる。サイズ余りなんだろうな。

279 :274:03/12/15 12:02 ID:PRB3ealA
みなさんすみません
1300円ではなくて13000円です


280 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :03/12/15 21:02 ID:4qIIdEYP
体調不良でお休み。やれやれ。




281 :病弱名無しさん:03/12/16 07:40 ID:I4EvJWy0
おれも不良
ぜんぜーんはしれない


282 :病弱名無しさん:03/12/16 09:40 ID:lOTaNm0a
質問!
激太りした彼(二年半で30キロ増。身長167センチ体重82キロ)を
健康上の理由で痩せさせようと思ってるのですが
いきなりジョギングはまずいですか?
ただでさえ腰を痛め気味なので
あまり重い体で足腰に負担をかけちゃいけないのかな?と。
「当然!常識!」って気もするんでお恥ずかしい質問ですが
どういう運動をとっかかりにしたらいいのかよくわからないので
アドバイスをいただけると助かります。


283 :病弱名無しさん:03/12/16 10:03 ID:KjEOdTFN
ご存知とは思いますが・・・本スレはこちら。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067793974/

284 :282:03/12/16 11:27 ID:lOTaNm0a
>283
し・・・知りませんでした(恥!
でも誘導いただいて本スレ読みました。
どうやら彼にいきなりジョギングは命取りのようですね^^;;;
水泳(水中歩行)とか自転車とか足に負担がかからない方法を
とらせます。
ありがとうございました。

285 :282:03/12/16 11:35 ID:lOTaNm0a
ダイエット総合スレに移動します。
あちこちに出没することになってしまい
すみません。
最初から総合スレに行けばよかった^^;;

286 :病弱名無しさん:03/12/16 18:31 ID:q7sZbG3p
風邪ひいてほとんど治ったのだが
のどの調子が今一つなので、走る歩くのは1月からにしよ

287 :病弱名無しさん:03/12/17 11:20 ID:SQSz8/6Y
ここって
本スレじゃないのか。。。
_| ̄|○

288 :病弱名無しさん:03/12/18 11:47 ID:KBOfzGoI
おまえらエロいな

289 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :03/12/19 18:43 ID:boCSOgii
ウォーキソグ 10分
ジョギソグ 50分
ラソニソグ 30分

久々に脚が棒になる感覚を味わった。力が入らんわ。



290 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :03/12/21 20:39 ID:tNmx7bTa
筋肉痛が2日も続いた・・・

291 :病弱名無しさん:03/12/21 20:57 ID:MfJPjI/u
すぐにお腹の横が痛くなったりするんですがこれは何が原因ですか?

292 :病弱名無しさん:03/12/21 21:03 ID:dbygb3Lu
ご存知ない方へ、本スレは↓こちら・・
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067793974/l50

293 :病弱名無しさん:03/12/21 21:18 ID:MfJPjI/u
>>292
わかりました!ありがとうございます。

294 :病弱名無しさん:03/12/22 14:40 ID:N1cqX4yF
昨日は膝が痛くなって途中であるいてしまった
まあ、日曜の朝の散歩も悪くない

295 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :03/12/23 19:43 ID:d5w1o8Br
オーキング 10分
ジョギング 50分

走っていると、前の人が漏れを気にする。物騒だから仕方ないんだろうけど。

296 :病弱名無しさん:03/12/24 14:43 ID:wmEUA5qs
(*´д`*)ハァハァ

297 :病弱名無しさん:03/12/25 08:53 ID:A4FJQ+I8
昨日はサンタさんの日なのに走っちゃったぜい
公園のイルミネーションきれいだったな

298 :病弱名無しさん:03/12/27 15:35 ID:WVoKoJWa
をぃをぃ、いつの間にかここのスレこんなに延びてるよ。
今曰は20Km走ったぞ、いつ走リ納めにするかのう。


299 :病弱名無しさん:03/12/28 08:09 ID:LaAqIKfy
>>298
そりゃあ大晦日走り収めに決まってるがなア
おれは妻の実家に帰省するので田舎未知道を走るのが楽しみです
走り初めは当然元旦
紅白見てから出発だ!(ちとムリかな)

300 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :03/12/29 19:49 ID:4sl5v4NP
体調悪くて走れない・・・

301 :病弱名無しさん:03/12/29 20:05 ID:+wRToTTm
走り納めは今日だが、
仕事納めは明日になってしまった・・・電話一本で。
自営業ってヤツは。

302 :病弱名無しさん:03/12/29 21:51 ID:2KHdJneB
6キロの巡回コースに出かけてきたが、けっこう走ってる人いるね。
途中でほぼ同じペースのやつとデッドヒートになったが、3周目にちぎられた_| ̄|○

303 :病弱名無しさん:03/12/29 22:29 ID:Jv+IQmXG
なんで 骨盤が痛くなる?

304 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :04/01/01 17:54 ID:scsmzxNb
やっと走れた

305 :病弱名無しさん:04/01/03 08:25 ID:P9qduH9L
お正月で時間が有ったので
始めて15Km走ったLSDで
走れた
案外膝もいたくならないし

306 :ティムポマソ ◆U2PL4Eu0f. :04/01/04 21:17 ID:D5DUl+vN
走る前の栄養補給しすぎた。油断(・A・)イクナイ。

307 :誘導:04/01/05 18:49 ID:bfAFBdOA
こちらは重複スレです。続きは本スレでお願いします。

ジョギングしようよ12週目
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067793974/

308 :停止しました。。。:停止
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ

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