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【不撓】睡眠時間を短くする方法6【不屈】

982 :ナチュγ:03/12/21 03:07 ID:IcrNsE8T
970はナチュです。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071838992/
なんとなくスレを立てたけど↑こっちでも、↓こっちでもどっちでもいいですよ。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071883654/
削除依頼とかってやったことないからよく分からない。
リンクは無断で全然かまいません。googleとかで検索したらリンクしてるサイトがいくつかあるみたいだし。

ちなみに、「短眠の定義」とは「その人の年齢、性別から考えられる平均的な睡眠時間よりもかなり短いこと。」
みたいな感じで、具体的に何時間とは定義されていません。
が、だいたい3時間、4時間、5時間が短眠で、6〜8時間が普通眠ってのが無難な考えじゃないのかな。


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