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疲労感がいっぱいで、年中疲れています

1 :病弱名無しさん:03/08/27 15:23 ID:V4ZPYeCm
ソフトハウスでプログラマーの仕事を6年半ほどしています
この2年くらい、朝から疲労感があります。
このところ、特に疲労感が強いです。

だから、仕事も集中できず、
し始めてもすぐ、疲れてしまいます。
ひどいときには、1日中席に座って
オラクルの説明書を2,3ページ読んだだけって時もあります。
あとは机に向かてボーッとしているか、
ネットしてたり(HPを読んでいると言うより、ボーッと眺めてるだけ)しています。

ドリンク剤飲んだり、キューピーコーワゴールド飲んだりしていますが
利きません。

病院に行きたいのですが、何科に行けば良いのでしょうか?

ちなみに名古屋に住んでます
どこかいい病院ご存知ありませんでしょうか?


323 :病弱名無しさん:04/03/09 22:36 ID:qi4euxhm
>>319

へ?有給休暇でしょ?何も問題はないよ。

324 :319:04/03/09 23:10 ID:q5oAimzm
>>320
何か聞いてくれればそう答えようもあるんだけど、何も聞かれてないのに
そんな事言ったらおかしいじゃん。

>>323
月に1,2回は頭痛くて休んでるんだな。で、それが仮病だったって
思われたら問題あるでしょ。
「仮病使って遊び回ってる」なんて思われたらもう、死ぬしかないじゃん。

325 :病弱名無しさん:04/03/14 16:19 ID:M13ua0cJ
時々、一日のうちで何もしてなくてもかなりの疲れを感じて疲れるニダ。

326 :323:04/03/14 16:35 ID:iXLcghPk
>>324

有給休暇であるのなら、どんな理由だって問題はないよ。
それが欠勤なら、ヤバイけどネ。

労働基準法で守られているからさ。

327 :319:04/03/14 20:50 ID:K0xa8MaJ
>>326
法律の問題じゃないんだな。
俺の信用の問題なんだな。

328 :病弱名無しさん:04/03/17 23:16 ID:fV0hk1UA
夜12時に寝て朝6時に起きる。
これだけで1ヶ月もしないうちに元気になったよ。

329 :病弱名無しさん:04/03/21 04:19 ID:rIo7SfPi
やっぱ早寝早起きにかなうもんはないんだろーねー。せっかく土日休みなのに平日以上にだるくて身動きできない。

330 :病弱名無しさん:04/03/26 04:45 ID:8YyXAsN5
ブタ肉はビタミンBが豊富だから疲労に多少は効果あるかな?

331 :病弱名無しさん:04/03/26 06:04 ID:mdxzmolj
>330 無い 何故なら肉を消化するのにエネルギーを使ってしまい
ますます疲れるから。
疲れたくなかったら、肉は必要最小限に。
玄米とか野菜、魚中心の食生活がいいよ。

332 :病弱名無しさん:04/03/26 20:43 ID:8YyXAsN5
玄米はいいよね。かなりの栄養成分&食物繊維が豊富だし

333 :病弱名無しさん:04/03/26 20:49 ID:XBt1oaG2
疲れやすい人はクエン酸飲んだらいいよ
ほんと効くよ

参考までに、クエン酸スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063976618/-100

334 : :04/03/28 21:11 ID:RoNyy7YH
シークワーサー飲むでしょ。手に入らなければ、グレープフルーツ。

335 :病弱名無しさん:04/04/05 21:46 ID:kzH9eyaf
age


336 :病弱名無しさん:04/04/13 14:15 ID:kwoTSnQU
疲労には何が効く?

337 :病弱名無しさん:04/04/13 22:02 ID:pm/NYT2b
睡眠。とにかく寝ろ。

338 :僕50億7番:04/04/14 00:41 ID:jAQKmiyS
デジタル波のせいだろう。携帯電話なんて使ってるからだよ。
絶対に、デジタル波のせいだ。
と思うと、よけいに、なんか疲れてると思うだろう。
まあ、でも実際にそうだろう。

339 :病弱名無しさん:04/04/19 05:40 ID:LQ3VK7iR
ネット生活にはまってから体調がおかしくなった。
やっぱ人間は外で体を動かさないと弱るわな。


340 :病弱名無しさん:04/04/20 01:41 ID:Xa/2byey
パソコン病ですね。

341 :病弱名無しさん:04/04/20 02:12 ID:09G/D+BK
特異体質らしく、携帯の電波で体に不整脈みたいなのを露骨に感じます。


342 :病弱名無しさん:04/04/21 17:49 ID:kK6OeKHB
ところでさ、内臓脂肪、体脂肪の体質だと疲れやすい?

343 :病弱名無しさん:04/04/30 12:23 ID:y1E+Q1lO
赤筋が弱い人は持続性の生活は疲れやすいよ
赤筋と白筋があって、白筋は瞬間的な力を出す筋肉で
赤筋は持続的な筋肉。マラソンでは赤筋

344 : :04/04/30 12:49 ID:nIk1lzfI
パソコン系の疲労感は
キューピーコーワIを飲んで
なおかつ効き湯入れた風呂に入って
それでもダメなら
眼科で眼精疲労マッサージを
おすすめする。


345 :お知らせ:04/04/30 18:42 ID:BjI7lHy+
テレビ朝日系毎週火曜夜8:00〜8:54にて『たけしの本当は怖い家庭の医学』を放送中です。この番組の理念はブラックホスピタル(あなたの体に潜んでいるあらゆる危険をホラー感覚で提起し、健康向上につなげよう!!)というホラー健康バラエティー番組です。
毎週いろいろな症例があなたに警告を与えてくるでしょう!!でも、その警告を聞き入れて(従って)生活すれば大丈夫です。ぜひ番組をご覧ください!!詳細情報↓
http://asahi.co.jp/hospital/

346 :病弱名無しさん:04/05/02 08:27 ID:Sk164UNd
バスロマンは効いてるんだろか・・・・

347 :病弱名無しさん:04/05/07 07:08 ID:OHANZ7at
age

348 :病弱名無しさん:04/05/07 19:21 ID:D9ja+uG3
疲れたときのキューピーコーワiはたしかにいいね。
ふわあ〜って全身が緩む感じ。
逆にキューピーコーワゴールド-Aを飲むとカッカする感じで頭痛くなる。
だから夜は飲まない。
注意して使い分けませう。

349 :ちびちび:04/05/07 19:44 ID:nImfYrWI
疲れが抜けない・筋肉の痙攣などの症状から言うと内分泌障害かホルモンのバランス異常が原因だと思われます。やはり内科か内分泌外来受診をお薦めします。お酒飲むなら肝機能障害も疑うべきだと思います。

350 :病弱名無しさん:04/05/12 04:33 ID:X+/P0iG4
>>349 筋肉の痙攣とは筋肉のピクツキの意味だっけ?

351 :病弱名無しさん:04/05/12 21:53 ID:Tq4Xifmc
>>350
筋肉のピクツキとは筋肉の痙攣の意味だっけ?


352 :病弱名無しさん:04/05/12 22:03 ID:2gebmvIW
一旦虚弱体質になると治るのに苦労するね。
半年かけて治したよ。

朝と昼はちゃんと食う。
家から帰って風呂を入れてる20〜30分の間に筋トレ
病院でもらった眠剤で5〜7時間寝る。


これ半年続けたらスタミナついたよ。

353 :病弱名無しさん:04/05/13 18:06 ID:LGemQc4l
人生に疲れて疲労感がいっぱいです。どうしたらよいでしょうか?

354 :病弱名無しさん:04/05/15 15:58 ID:SicbDtcB
あー寝ても疲れがとれない・・・
これじゃ社会にでれないよ

355 :369:04/05/15 17:19 ID:vOlqIYkp
>354さん
もしかしたらうつ病かもしれないよ。
今、世の中はストレス社会なので、うつ病の人が増えているんだってさ。
自分が知らないうちにうつ病にかかっている可能性があるよ。

356 :病弱名無しさん:04/05/15 23:38 ID:4XyXaQPH
>>344

そのマッサージの詳細キボンヌ

357 :病弱名無しさん:04/05/15 23:39 ID:MV5TiNek
チンコー香酢を飲みなされ。
たちまち元気になるよ。
一本500円で安いし。

358 :病弱名無しさん:04/05/15 23:54 ID:9gxWQA02
自分のチンコーを飲む?舐める?

359 :病弱名無しさん:04/05/18 15:59 ID:ROh/QASv
疲労感がハンパじゃなく、歩くのも大変って感じだったので、昨日、病院行ってきました。血液中に鉄分がほとんどない状態で貧血でした。

360 :病弱名無しさん:04/05/18 19:47 ID:Cy9LtKZw
朝から昼にかけてだるいです。
夜になると元気になるんですが。

361 :病弱名無しさん:04/05/18 19:55 ID:Z7JK2SwR
>>360
>朝から昼にかけてだるいです。
>夜になると元気になるんですが。

これはウツ病の特徴です。
ストレスたまってませんか?


362 :病弱名無しさん:04/05/18 20:10 ID:Cy9LtKZw
今、大学院生で勉強漬けなんで、知らないうちにストレスが
たまってるのかもしれません。
勉強自体はもちろん嫌なわけではありませんが。

もっと寝たいのに早朝に目が覚めることもあります。


363 :病弱名無しさん:04/05/18 20:18 ID:0+cada91
毎日疲れとストレスを溜めて
おなかつまともに発散させていない自分もうつ病ですか?
疲労感がひどいときは地に足が着いていないような感覚になります。
風邪(のような病気?)ももう1ヶ月くらい治りません。


364 :361:04/05/18 20:29 ID:Z7JK2SwR
>>362
>もっと寝たいのに早朝に目が覚めることもあります。
これもちょっとアブナイなあ。

たまには勉強忘れてマターリしたほうがいいよん。

365 :361:04/05/18 20:37 ID:Z7JK2SwR
>>363
>疲労感がひどいときは地に足が着いていないような感覚になります。
これって頭がぼーっとしちゃって現実感がないてこと?
だとしたらウツ状態でそういうことはあるね。
風邪が治んないのは疲れで自己免疫力が落ちちゃってるんだろうね。
ウツ病まではいってないと思うけど、
一度心療内科に診てもらうことをお勧めするよ。


366 :病弱名無しさん:04/05/18 21:29 ID:0+cada91
>>365
いや、ボーっとすると言うか
体がフワフワする感じで。。低血圧なのも関係あるのかもしれないけど。
あぁ苦しい、。

367 :病弱名無しさん:04/05/19 13:19 ID:6Hl7YRfz
朝7時とか8時に起きちゃうと
夕方あたりは眠くて辛くてかなわん


368 : :04/05/19 21:37 ID:7aD5nL69
シークワーサーを飲みましょう。

369 :病弱名無しさん:04/05/19 22:55 ID:DBetfVWj
漢方飲んで、マッサージして、ツボ押しして、睡眠八時間くらいとって、栄養も取ってる。

なのに疲れやすい。

来月のシフト、どうしよう。九時から21時まで六連勤だ・・・

370 :病弱名無しさん:04/05/22 03:52 ID:KcS5x64Z
疲労は結局筋肉のこりが原因だと思います。こりをとるのはマッサージと適度な運動しかないと思う。
自分は38だけど25才位から体調がおかしくなりそれが何年も続きました。が、34のころから中
国整体に頻繁に行くことによりかなり改善されてきました。こりは一回や二回のマッサージではすぐ
直らないのです。整体は保険はきかないので高いけどお金を捨てるつもりで整体に行きまくるしかな
いと思う。整体院はいろいろ行ってみて相性がよいところを選ぶ必要はある。私が思うに、治療の理
屈ばかりごねるところより時間いっぱい指圧等をやってくれるところがいいと思う。
自分は20代後半〜30代前半の人生を体調不良で無くしてしまった気がしています。若い方がこん
なことにならぬようお祈りする。

371 :病弱名無しさん:04/05/26 06:44 ID:b+Mqh1iu
age

372 : :04/05/26 21:29 ID:RffG1u+N
グレープフルーツ食べましょう、飲みましょう。

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