5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

軽度発達障害ってどう生きるの?(ADD/ADHD/AS/LD)

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:03/10/26 23:59 ID:VvODEk4V
鬱のように無気力になり自殺することや
分裂病のように暴れたりすることは少ない・・・

でも酷い対人関係の悪さ、社会適応の悪さ・・・

薬が効くわけでもない・・・

治るわけでもない・・・

個性として放置されヒキやホームレスへ・・・(生活保護は難しい)

どうすればいいのですか?

やっぱり死かな?(´・ω・`)

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 17:30 ID:aP1D6mYK
変な文になってスマソ。
ハア・・

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 17:38 ID:VTMfefrP
>>328
障害でなくても普通にある事。プ

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 20:12 ID:8oi/Zy9j
>328
教師か、友達か、頭のいいヤシ数人に相談しる
ひとりぐらい教えるのが(゚д゚)ウマーなのがいるから

332 :スプート:04/04/26 20:42 ID:gk18egei
カンニングっしょ 
記憶系はメモしまくり 数学は友達にFMワイヤレスマイクを手首に仕掛けて膝ついて
囁く トイイチ 2.36     受け手はラジオのイヤフォンを耳に入れ、手で耳押さえて膝ついて隠す。 2.36ネ
そして金が動く


333 :スプート :04/04/26 20:44 ID:gk18egei
>記憶系はメモしまくり
MDでもいいね 自分で重要なとこ録音

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 19:10 ID:A0Qxr/s6
>>328
ヴァカでもなけりゃ秀才でもない 凡人てとこか
周りにゃゴロゴロいるから気にすんな

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 03:12 ID:iEtkbpmE
>>328
複雑な式も、分解すれば単純な式の集まり。
まずは単純なものをひたすら解く。100回解く。複雑なのはそれから。
基礎を完全に理解しないと応用は不可能だよ。

それと大きな本屋で丸一日かけて参考書を選ぶ。
なるべく図が多いもので自分に合うものを探す。文字は少ない方がいい。

無駄に見えても、混乱して手が止まる時間を基礎のやり直しに向けるといいよ。
1番良くないのはがむしゃらに応用問題を暗記しようとすること。
先生にも相談するといい。やる気があるのにできないと分かってもらい、アドバイスを受ける。

とにかく極意は単純なものに分解すること。
がんばれ

336 :328:04/04/29 21:50 ID:SK3EyHdh
皆さん、アドバイスありがとうございます。
今、解らなかった問題が、解けました。
>>335さんの言うと通りにして、冷静に問題を理解出来る様になったら
基礎問題も応用問題も、わかる様になりました。
後は、回数をこなして完全に頭に入れようと思います。
抗うつ剤が効いてきてから、冷静に問題が理解出来る様になったので
もしかしたら、鬱が原因だったのかもしれません。
あと、発達障害については土曜に病院で診察して貰うつもりです。
本当にアドバイスありがとうございました。


337 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 23:59 ID:jprlsauX
>>328さんへ
抗鬱剤って何飲んでるんですか?よかったら教えてください。
私はアナフラニ−ル処方されてますが、これ飲み始めたら
集中続かない、忘れっぽい、眠い等で散々です。

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 09:40 ID:h1r3U4M7
ADHD、アスペルガー、の診断を受けたいのですが、
関東圏だとどこの病院が実績あるのでしょうか?

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 23:05 ID:+wgTfRRA
なにやっても普通にできない…。理解が物凄く遅い。顔も不細工だし、神経病も併発。弱者というのは自分のような人間のことだと今日実感した。

340 :ふわふわ名無しさん:04/05/04 22:09 ID:Z3lYHQhH
ADHDって2chではメンタルヘルスの板に入ってるけど
自分としてはADHD≠メンヘルなので
メンヘル板の関連スレには行きたくない…
(過去にそこの板で酷い目にあったので)
ここのメンヘルってあるからどうもなぁ…

上記以外の板でスレ立てたいんだけど、
心と宗教だと板違いかな…

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 23:41 ID:yzhLQ+Z5
>>340
身体・健康のほうがいいんじゃない?

342 :ふわふわ名無しさん:04/05/05 00:11 ID:RzoYY6K2
>>340さん
なるほど、身体板ですか…
荒れないようにsage推奨にしておいたらいいですかね?

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 00:59 ID:zgdTMc/a
>>340
身体板にLDのスレが立っているけど、「メンヘル板に逝け」とか
言われたりしているので、気をつけて立てて

身体板のLDスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1075552268/

344 :ふわふわ名無しさん:04/05/05 08:16 ID:igRQP+SG
>>343
見て来ました。

どうもあの様子だと身体板でなくて
難民にしようかとも考え中<ADHDスレ

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 12:00 ID:Tv2mUkTh
「微細脳障害板」(仮)を2ちゃんに新設して欲しい位
「AS,ADHD,LD,PDD≠メンヘル」なんだし

346 :ADHDリーマン ◆ADHDKxGKdc :04/05/05 12:11 ID:XldkK5Iv
>>345
まぁ、二次障害としてメンヘル患ってる人多いわけだし。

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 13:35 ID:gSnDjhjX
健常者からして見れば
知的障害も精神疾患も一緒くたに基地外だからなぁ……

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 13:39 ID:PcCrKVaC
>>345
確かに「AS,ADHD,LD,PDD≠メンヘル」かもしれないけど、
そんなに気にしなくてもいいんじゃない?
もともとADHDなのにのずっとメンヘルかもと悩んでその結果
ADHDスレにたどり着く人もいるだろうし、>>346のとおり
2次障害でメンヘラっちゃうひとも多いだろうし。。。

349 :90です:04/05/05 20:56 ID:nK+qo+Bi
>とにかく極意は単純なものに分解すること。

335さん、どうも。参考になります。

いろいろなものを同時にやろうとしてパニくる時があります。なくした
物を探したり片付けをしているときに注意対象が次々変わって混乱したり。
「ひとつずつ」と、頭では分っているのに、焦るとそうできなくなる。
どなたかが「先送りできない障害」と書いてましたが、ピンと来るものが
あります。

最近、ビジネス書で「1分間ですべてが決まる」という本を立ち読みしました。
その中で、「1分間ブロック法」(目の前の1分間だけ、ひとつのもの
に全力を注ぐと効率的にうごける)というようなやり方が提案されていて、
これはなかなかいいかも、と思った次第です。

話すときも、自分はあれこれ散漫になって混乱しやすいのですが、これも
「1分間で1つのことだけ伝える」という目標を持つといいそうです。

ADHD(ASP?)気味の自分に、参考になるやり方かもしれません。

350 :ふわふわ名無しさん:04/05/06 06:45 ID:nemOBJPs
>>145
病気ではないんだけどこれ参照↓
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1067180381/

351 :ふわふわ名無しさん:04/05/06 06:47 ID:nemOBJPs
>>350
誤爆スマソ…_| ̄|○
その代わりにコレ置いておきます↓
www.nhk.or.jp/hassuru/ja/frame.html

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 15:21 ID:7lMdEzYw
>>335です。役に立ったなら良かった>>336>>349
参考になるかわからんけど自分が実践していることは

鞄の中身や部屋の片付け
 定位置を作る。いつも同じ場所に置き、使ったらすぐに戻す
 玄関に鞄置き場を作り、そこに全部置く。携帯の充電器も置いてある。
 ストラップを使い、何でも鞄に固定する
 物を減らす、買わない

仕事や学業の進め方
 何でも単純に小分けする
 パソコンを利用する
 なるべく文字を使わず図形でメモを取る 学習障害持ちのため
 「今すぐやる」と頭で呟き先延ばしを我慢する
 同じく「目に見えたらすぐにやる」
 環境を次々に変える

 段取りが難しい作業は机の前に行程表を作っておき、常に参照する
 手帳にメモ程度の日記をつけ、自分が何に時間を使っているかを理解する
 テレビ、ネットを控える

 薬物療法

まだまだあるが、基本はこんなとこ。参考までに

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 03:31 ID:CG6F7a+b
【ひきこもり】汚部屋スレッド3号室【ADHD】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1078996374/

ここで、ADHDの危機回避テクニックがカキコされてるぞ。

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 11:50 ID:uZrFUPNp
>>345
ここはだめ?
http://menheru-2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/2ch-bbs/menheru/

355 :90:04/05/09 23:54 ID:FHcl0kgb
いろいろ、参考になる板の紹介ありがとうございます。

私事ですが、先日、思い切ってお見合いし、出だしはまあまあだったのですが、
後半二人になってから、いつものように、煮詰まり、自分がなくなたような感
覚で感情が干上がり、場所の感覚も分らなくなって気まずく別れてしまいまし
た。

まあ、よく見知っている人に対しても、こういう状態になることが時々ある
ので、やむをえないともいえますが、脳みそがオーバーヒートしたような感
覚から立ち直るのに、かなり一人で居る時間が、自分の場合必要です。

掲示板では、何とかまとまったことが言えるのに、じかに会うと、ちょっとの
沈黙を恐れ、過剰に対応しようとして失敗し、空気がしらけてしまいます。
「マイペースで」と言い聞かせてはいるのですが、生身の人間を前にする
と自分を見失います。ASPと関係あるのかが不明ですが・・・・。

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 00:16 ID:khnOdKdp
>>355
そういう人は何かのはずみに結婚してしまっても後が地獄だからお見合いはしないほうがいい。
「みんなが結婚しているから自分も結婚したい」という考えは捨てましょう。

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 20:53 ID:qfwl083I
LDの専門生ですが、
アルゴリズムで困ってます。
問題(文章)が、どうしても確実に理解出来ないので
フローチャートを作るのに、時間が掛かるし、時には出来ないのです。
何か対応策は無いでしょうか?
このままでは、基本技術者試験受けてもタイムオーバーです。

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 01:24 ID:v7d118rd
マインドマップでもやりなさい。

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 17:37 ID:6okji2rK
それも、やっているのですが
ノートに書きながらだと、どうしても
時間が掛かってしまうんです・・。


360 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 00:30 ID:yaGO2oqy
私が小論文を書くときのやり方ですが。
頭の中にホワイトボードをイメージして、そこに直接 Mappingしていきます。

ただ、普段からマインドマップを丁寧にとったり、書き直したりして、
馴れておかないとできないですが。

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 21:59 ID:jPij7jHB
やはり、時間を掛けずに
マインドマップを書く練習をした方がいいんでしょうかね。
こんな俺なのに、見捨てずに放課後まで教えてくれる
先生がいて、期待に答えたいので頑張ります。
もちろん、自分の為にもね。

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 21:28 ID:S/rJ4OR5
>357
解き方のパターンが理解できたら、
あとはにたような問題をたくさんこなすといいと思う。

過去問をさかのぼれるだけさかのぼってみてはどう?
同じような問題だけ繰り返し解くのがお勧め。


363 :緊張型:04/05/22 00:17 ID:Qacm/ZWl
無職ランド

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/22 00:53 ID:qaCNbhKG
小さい時、なぜか「トイレに行きたい」って事が言えなくて、
小学校くらいまでおもらししてましたw


もしかしてこの症状なのでしょうか?

365 :通りすがり:04/05/22 02:06 ID:OhXE86bM
>>364
中島義道の「孤独について」って本に、
それと同じ悩みが載ってたなぁ...

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/22 02:19 ID:Y02p9MvI
私、ADHDやADDのチェックでADDの可能性がかなり高かったんだけど。確かに、まだ20代前半だというのに物忘れ激しいし。
例えば、2階に忘れ物取りにいって何しにいったのかわからなくなったりとか。あと、学校で人間関係がうまくいかなかったり、仕事の要領悪くてバイトをクビになったこともあるだけど。

こういうのって一回精神化かカウンセリングうけたほうがいいのかなあ?

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/22 16:18 ID:d6MGT6/i
うちの父はLDです。
貧農の十人兄弟の下から二番目、教養のない家庭で育ちましたが、
働き者で温厚な人です。
でも、子供の頃は自殺を考えるほど悩んだと言います。
そのコンプレックスから公務員の親を持つ進学校出の母と見合い
結婚をしました。
しかし、文学好きな母と父はまったく話が合わず、結果、とても不幸な
家庭になり、娘の私も不仲な両親に挟まれて苦労しています。
父が同じような優しい性格の女性と結婚していたら、とても良い家庭
を作れたと断言できます。

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/22 16:41 ID:OBWRkDR6
>>367
自分の親は知的障害気味の軽度自閉症です。
お察しします。
でもLDだけならまだ救いが…

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/22 16:55 ID:pedIGvP5
自分ADHDかもしれない・・・今まで「頭の回転の悪いオドオドした使えない子」
として扱われてきたけど、全部性格の問題と思ってた。
ここ数日それ関連のサイト巡ったらあてはまる事が何個も・・。
今大学でカウンセリング受けてるんですが、そこで「ADHDかもしれません」って言って
大丈夫でしょうか?それとも病院へ行ったほうがいいでしょうか。

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/23 01:16 ID:bIi3iPTg
1.不注意
不注意を示す以下のような症状が6つ以上あり、それが6ヶ月以上持続し、小児の発達レベルにそぐわない不適応が認められる。

●細かいことに集中できず、学業や仕事、
 その他の活動において不注意による誤りが目立つ。
●課題や遊びにおいて、注意を持続することができない。
●話しかけられても聞いていないように見えることが多い。
●反発しているとか、理解できないということではないにもかかわらず、
 指示に従うことが出来ず、
宿題や用事(大人の場合は与えられた仕事)をやり遂げられない。
●課題や活動を順序だてて行うことが出来ない。
●家事など、根気のいる仕事を避ける。
●特定の課題や活動に必要なもの(教材、鉛筆、本、おもちゃ、道具など)をよくなくす。
●他からの刺激で簡単に注意がそがれる。
●日常の活動において、様々なことを忘れる。
http://www33.ocn.ne.jp/~osamu/



371 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/23 01:17 ID:bIi3iPTg
2.多動性
多動性を示す以下のような症状が3つ以上あり、
それが6ヶ月持続し、小児の発達レベルにそぐわない不適応が認められる。

●手足を落ち着きなく動かしたり、椅子に座っているときにもじもじする。
●教室内で席を離れたり、座っていなければならないような状況で席を立つ。
●おとなしくしていなければならないところで走り回ったり、高いところに登ろうとする。
(青年や成人の場合は、落ち着きがないように感じられるだけでもあてはまる)
●遊んでいるときに必要以上に騒ぐ、あるいは静かに余暇活動につくことができない。
●どこでも激しく動き回り、社会的な状況や要請によっても実質的に変わらない。



372 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/23 01:17 ID:bIi3iPTg
3.衝動性
衝動性を示す以下のような症状が1つ以上あり、
それが6ヶ月以上持続し、小児の発達レベルにそぐわない不適応が認められる。

●質問が終わる前に、出し抜けに答えてしまう。
●行列に並んだり、集団行動やゲームで順番を待つことができない。
●人の邪魔をしたり、介入したりする傾向がある(人の話やゲームに割り込む等)。
●社会的な状況と関係なく、やたらにおしゃべりをしてしまう。
http://www33.ocn.ne.jp/~osamu/





373 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/23 14:27 ID:QveYU/nc
>>370-372
ほとんどあてはまった・・・順番を待つことはできるけど、イライラして苦痛に感じるのは確か。
大人しそうに見えても頭のなかは常に他動だしなぁ・・・ちゃんと聞いてるのに「話聞いてなかったの!」って
言われる事が何回も。とにかくあてはまりすぎ。
今まで頭悪いだけって思ってたけど。

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/24 11:23 ID:zCzbjb/4
良かったら使ってください↓

‥ちょっとずつ何かをやり遂げてみる‥
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1085296877/

375 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/25 22:53 ID:JIFXpv2r
私の場合ADHDではなかったけど、ADDが診断基準を満たしてた。症状が重いときは一度専門医に相談してくださいとのこと。何科へ行ったらいいの?やっぱり精神、神経科?

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/25 23:02 ID:WoxwqX5r
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=arisu93

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/26 20:07 ID:yuQxgUGy
私もそうなのかなぁ・・・
ソロバンは6級で挫折。
原因は「暗算」ができなかったから。
頭の中でソロバンが、どうしてもイメージできなかった。
そういえば記憶力も怪しい。
一度聞いただけじゃ全然理解できないし・・・




378 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/27 00:45 ID:q8QlVgR4
最近仕事のポジションがかわり
仕事内容が大幅に変わったのですが
定時に終わることが出来ません。
店長に何回も「必要な仕事の優先順位を決めて、効率よく仕事しなさい」と言われるのですが
自分なりによかれと思って一生懸命やってきたのに、怒られてばかり。
確かに「これは今やらなくてもイイかも」と思っても
自分が「この作業から片づけたい!」と思ってしまうと、気になって先にそっちに手をつけてしまい・・
在庫品を整頓する作業なんか、もうどうしていいか分からず手がつけられなくて。
最近ADHDのスレを見て、自分もそうなのではないかと思い始めました。
幼少期から通知票には「落ち着きがない」
小学生の時に教科書を紛失してしまったり、よく物をなくしたり。
今は汚部屋までいかなくても、ごちゃごちゃ整頓し切れてないし・・・
彼氏にも忘れっぽいと言われます。
自分のことがますます嫌いになった。

なんか自分に絶望してます・・・orz

117 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)