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◎◎過眠の方 Part3◎◎

1 :優しい名無しさん:01/12/16 21:25 ID:???
睡眠障害過眠症やナルコや鬱や薬の副作用からくる過眠の人たちのスレです。
煽り、荒らしはいちいち反応せず放置しましょう。

マターリ、いきましょうね。
過去ログは>>2

2 :優しい名無しさん:01/12/16 21:25 ID:???
◎◎過眠の方◎◎
http://piza.2ch.net/utu/kako/980/980576178.html
◎◎過眠の方 Part2◎◎
http://piza2.2ch.net/utu/kako/994/994800413.html

3 :優しい名無しさん:01/12/16 22:54 ID:???
よかったPart3ができて、、、。
ここと「概日リズム障害、、、」と「昼夜逆転生活、、、、」の3点セットが
お気に入りです。

4 :シマコロ:01/12/17 15:08 ID:???
転勤になったよ。
紹介状書いてもらったけど
検査結果はナルコじゃなかったんだけど
「リタリン処方してもらい易いように、ナルコレプシーにしておきました」
っていわれたよ。。。

でもあの先生と出会えて救われたからいいやー

5 :優しい名無しさん:01/12/17 15:13 ID:s8vHg+AL
ヤングサンデー?で連載してる「まなびの國」って漫画の
デコッパチの女の子、ナルコレプシーという設定なのかな???
ガイシュツだったらごめんなさい。

6 :優しい名無しさん:01/12/17 23:45 ID:YpGeWQjv
入眠障害っぽくて
あとアトピーで寝つけないと痒くてつらいから
レンドルミンあと、
いつものアレルギー薬一緒に飲んでたら、
その影響らしく過眠です。

7 :優しい名無しさん:01/12/18 23:01 ID:???


8 :優しい名無しさん:01/12/19 09:50 ID:???
20時間睡眠なんてザラなんですけど、
どこが悪いんでしょうか?
いま、パキシル、レキソタン、ノリトレンなどを服用しています。
休職中で、今はこれといって不安感の要因・要素はない状況ですが、
この過眠はなぜ起こっているのでしょうか?
まだ心の疲れが取れていないからでしょうか?
ちなみに、現在休職期間も終盤で、そろそろ復帰なんていうことも
考えていますが、そういったポジティブな傾向になってきて
良い状況なのに、過剰睡眠が起こる理由が分かりません。

どなたかご教授ください。

9 :ふとん:01/12/19 14:37 ID:???
>8さん 私も休職中、そのくらい寝てた。睡眠障害は心が原因じゃないってこともあるよ。
そういう他の病気でないとしたら、、、やっぱり何かが気になっているのでは?
私の場合、「そろそろ復帰」ってときは、「ちゃんと仕事を再開できるか?」とか
「休んだ分とりかえさなきゃ」とか、色々“気合い”が入っちゃって結局ぐあい悪かったよ。
一見ポジティブな状況でも、心理的負担になることはたくさんあるみたい。
結婚とか昇進のときにうつになった人もたくさんいるし。
 もう1回「自分にとって」何か気になってる事はないか?さがしてみたら?

 ちなみに私は楽しいイベントの時もよく起きれなくて、長年不思議だったけど。
最近になってそれは「遅刻しないでちゃんと行かなくちゃ!」というキョーレツな思いが、
良くないみたい、、、ときづいたよ。
 まあ、こういう人もいるってことで。。。

10 : :01/12/19 15:45 ID:O/0un6T4
>>9
うんうん気合入ってる時って興奮してなかなか眠れないよぅ〜(> <)

11 :8=休職中です:01/12/19 22:05 ID:???
>>9さん
どうもありがとう。
今、また眠気が・・・
昨日はAM2時に寝て起きたのが、AM10時、それから2時間ほど起きて、
正午に寝て起きたのがPM5時です。
パキシルからセパゾンへ変えてもらいましたが、
そんなことより、眠気と仕事への不安(休職中です)、
復帰後の対人関係、皆の反応(同僚たちは私の休職理由は知りません)、
など、特に気にするほどでもないですが、
一旦、職場から離れると、復帰するまで相当の力がいるような
そんな感じのために、今、逆にそれがストレスとなって過眠を
招いているのかもしれません。
ああ。。。

12 :優しい名無しさん:01/12/20 02:49 ID:2dxJ5lZc
クスリ飲まないで過眠しない方法あるんですか?

13 :>12:01/12/20 12:24 ID:???
あったらいですね。
過剰睡眠しないと、心が壊れます。
でもカフェイン多く含んだ「モカ」なんか飲むのは、
それはそれで嫌い、

14 ::01/12/20 22:43 ID:???
さいきん思うんだけどさ。
こんなに寝ちゃうてのは、体の防御反応なんじゃないか?ってきがする。
つらい状況とか、考え過ぎて、「もーだめ!」ってなると(おまけに自分でそれに気付いて無かったりすると)、
私らみたいなのはパニックになるかわりに、寝ちゃうのかもしれん。
他人を傷つけないだけましかな?

15 :優しい名無しさん:01/12/20 23:01 ID:???
>>14
そう思います。
ふさんは、眠剤なくても眠れるほうじゃないですか?
(辛いとき)
そして、辛いときには急に眠気が襲ってきて、
なにもかも面倒になりませんか?
食事や入浴さえも面倒になりません?
私の場合は質問どおりの症状になっているんです。

さらには、不眠症の人の辛さは
私達は理解できないことはないですか?
私は不眠症になったことはなく、過剰睡眠だから
不眠というものについて理解ができません。

16 :優しい名無しさん:01/12/20 23:03 ID:???
お前等一生眠ってろクズ

17 :優しい名無しさん:01/12/20 23:09 ID:???
>16
不眠気味で神経過敏なんだね〜
可哀相〜
イライラしてても始まらないよ
あなたはそれでもオトコ?

18 :黙殺して下さいなレス。:01/12/21 21:47 ID:???
1年と半年、過眠で通院してます。
数日前に親と病院に行き(未成年なので…)、
そのとき半分は病的な眠りでもう半分は環境(寮とか)のせいだと言われました。
私のは病気っていうより現実逃避とか、そういった精神的なものらしいです。
飲んでるのはリタ1日2Tですが、効いてるような効いてないような… 微妙。
がんばって起きてないとくっさい教師どもに留年させるぞと脅されるので頑張ります。

ちなみに、私は過眠といってもそんなに極端に寝るわけじゃないです。
『おれ○○時間寝れる』というのをよく見ますが、過眠症ってたくさん寝たらそう言われるのですか?
私の認識では起きたい、起きるべき時間に起きられない人のことをいうのだと思っていました。
友人にめちゃめちゃ寝る人がいますが、どう考えても病気とは思えないんです。

強烈な睡魔の中で生活しているからでしょうか、起きていても夢の中を漂っているようです。
以前のことを思い出そうとしてもはっきりを頭に浮かんでこない。
まるで昨日見た夢を思い出そうとしてるみたいに。記憶も曖昧だし。

19 :18:01/12/21 21:49 ID:???
あと、すごく厨房な質問なんですけどナルコってなんですか?
ずっと気になってたんです(苦笑。

20 :優しい名無しさん:01/12/21 21:55 ID:tTCxFPzu
カフェイン中毒だけどいつも眠い.
実験やったり,論文書いたりしなきゃいけないんだけど
朝起きてお昼ご飯食べたら
「♪やだねったら,やだねー♪」って聞こえてきてワンカップ飲んで
家帰って寝て,
夜起きたら
「♪あしーたがある,あしーたがある♪」って聞こえてきて2ch.
私は鬱病と診断されているけれど今のところ落ち込みもないし
単なる怠け者と思っている.(鬱の時も過眠になるが)
一日12時間ぐらいは平気で寝てるなぁ
「♪ダーメダメダメダメ人間ダーメ人間人間ー♪」
ってのもぐるぐる頭の中で回る.
あんまり悲観的にならないのも痛いところ.

21 ::01/12/22 14:36 ID:???
>15さん
 おぉ、にてるにてる!フロもごはんもめんどくさくなるよ。
でも眠れないときは眠れないんだなー。眠れないとよけいアセったりして。
だから私は不眠症の人のキモチもわからんでもない、、、。
 まーどっちもツラいよな。
ちなみに昼夜逆転直しのためにハルシオンもらってあるけど、たまに飲むと
なぜか7時間くらいで目がさめて、寝起きもスッキリ!(ダメな時もあるけど)
長時間寝てても、ぐっすり眠れてないんだな、、と思った。

>18さん
 病気か病気じゃないか、という境目は私にもよくわからん。
精神的ものは、特に他人に「気のせい」とか「だらけ」と見られがち、、(泣
でも本人が困っていたり生活に支障がある場合は、充分治療の対象になるそうだよ。
18さんの睡魔との戦いはしんどそうだなぁ、、、。
睡眠障害には色々あるみたいだから他のスレも見てみたら?
 ■ 概日リズム障害、睡眠相後退症候群 ■
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1003328787/l50
 〜・昼夜逆転生活矯正の会・〜Part2
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1005324943/l50

 あと、ナルコ=ナルコレプシーは突然寝てしまう、ような病気らしい。
ナルコのスレもあったかな、、、?
すいみん関係のスレを放浪してるけど、とても勉強になってます。みんなに感謝!

22 :優しい名無しさん:01/12/22 16:19 ID:???
私の場合、リズム障害と現実逃避の混合型かな?
朝一度起きるんだけど、何とか食事だけとると、座ったままでもねてしまう。
下手をすると夕方まで寝てしまって。
「早く布団に入ろう」と思って眠剤飲んで、布団に入るけど2時間くらい眠れない
ことが多い。昼間ねてるものね。(苦笑)
どーしたらいいんだろ?

23 :>22:01/12/23 02:40 ID:???
>>22
>現実逃避の混合型かな?

あ、これこれ、分かります。
嫌な事があると、眠れなくなるとか不眠とかじゃなくて、
今起きている抱えている現実から逃げたくて
いくらでも寝ようとします。
私の場合、起きていることが恐怖苦痛だから、
電話の呼び出し音や急な来客には心臓飛び出るほどPDになります。
もちろん、携帯電話の呼び出し音も駄目です。

それで、ぐっすりと寝られない、余裕が無い、
といった状況が続くと、いつしか、
「ああもう生きていても何の意味も無いな」「死のう」
っていうことになって、そこで爆発。

薬をODして自爆です。

24 :18@マターリでいい感じ:01/12/23 13:48 ID:???
>>21
なるほど… 勉強になります。
過眠ってほんとカタギ(?)の人にはわかりづらいらしくて、
私も何度もいろんな教師にそのナマケた態度をなんとかしろと説教されました。
初めは頑張ってわかってもらおうとしてたけど、今はもうナマケモノでいいや、と。
でも親に『また寝てたの!?』と言われるのは慣れなくてつらいです。
かろうじて起きていても意識飛んでるし(笑。
来年は受験生なのにどうすればいいのやら。

死にたいっていうことより、永遠に眠っていたいとよく思います。
いや、意味はおんなじなんだけど。
睡眠で私にとってはすごい安らぎだから、朝とかほんと恐いですね。

25 :優しい名無しさん:01/12/23 23:53 ID:???
age

26 :23:01/12/24 00:57 ID:???
過剰睡眠報告です。
24日AM4時就寝→AM11時起床→PM12時就寝→PM3時起床→
PM4時就寝→PM22時起床、現在に至る。
こういうのって異常なんですか?

ちなみにもうすぐ就寝予定で(AM1:30就寝)→AM10時起床予定

27 :優しい名無しさん:01/12/24 01:06 ID:AO9Qxn4y
カフェインとったけど眠ヒ〜!!

28 :優しい名無しさん:01/12/24 01:23 ID:XdfJOYGT
抗うつ剤を飲むようになったら、眠りの質がよくなってダラダラ長時間眠ることがなくなりました。
6時間ぐらいでパチっと目がさめる。休日は2度寝しても3時間後ぐらいにパチっと目がさめて、もう寝ていられなくなります。
ちなみに飲んでいるのはアンプリットです。

29 :リン:01/12/24 01:27 ID:Uhery1gk
私、今16才なの。
とてもエッチがしたいのですがおかしいでしょうか?
まだ、やったことないのですがおかしいかな?

30 :18:01/12/24 02:03 ID:AUam6swy
自分の父親が、ナルコレプシーです。
別名、眠り病とも言って、突然の眠気に襲われたり、全身の力が抜ける
脱力発作などの症状があります。
世間的にまだまだ認知されていない病気で、もし心配でしたら、なるべく
専門の精神科に相談したらいいと思います。
しかし残念ながら、今の医学では完全に病気を直す事は出来ません。
参考までに。

31 :優しい名無しさん:01/12/24 02:57 ID:0pdbn5RK
目覚めて、午後、、、。すでに外暗し、、、。

32 :優しい名無しさん:01/12/24 12:19 ID:???
きのうテレビで(あの)ガクトが、「朝の8時頃寝て2時間で起きる。」と言っていた。
ねるときは三日間くらい寝てしまうらしい。
テレビでまわりの人達は笑っていたけど、、、。
笑えないウチの茶の間、、、、(汗

33 :優しい名無しさん:01/12/24 13:58 ID:???
>>32
同じ番組をみて、このスレを思い浮かべた。
周りは笑ってたけど、やっぱり普通ではないよね。
私は現実逃避からの過眠だな。
眠いというよりは憂鬱な気持ちを感じないで済む睡眠に逃げている気がする。

でも、変な夢を見て寝覚めが悪かったりすることも結構あるけど。
眠りが浅いみたいで夢をいっぱいみる。

34 :つばさ:01/12/25 13:37 ID:???
嗚呼、眠い。
私の場合は実際にたくさん寝るというよりも(寝ますが)眠気が始終ついてまわる感じです。
ここ2年間くらい頭が晴れたときがありません。
なので、過去の記憶(それも最近のものになればなるほど)が非常に曖昧で曇っています。
寝ているときは熟睡、起きているときは浅い眠りのようです。
起きていても寝ているような感じ… うまく説明できませんが。

35 :外務官僚です:01/12/25 22:37 ID:???
仕事はハード。
でも睡眠は最低でも5時間は取りたい。
土日は一日中寝ています。
土日の間の記憶は全くなし。

36 :優しい名無しさん:01/12/25 22:46 ID:???
>>34
とってもよくわかります。
起きている間、浅い眠りのようです。眠いです。

37 :優しい名無しさん:01/12/25 23:57 ID:NA/LYEOT
眠いって思う前に3/4くらいはもう眠ってる状態みたいな感じです。
その時点で目をあけることができる場合もあるけれど、
もうパソコンのモニタの文字とか黒いものが緑色で
もっと色の薄いものは黄緑色みたいな感じ‥。
そうなってしまうともう起きることが出来ません。
仕事中こんななので困ってます。

微妙にスレ違いかな。
一応普段から眠り過ぎるきらいはあるのですが、
仕事中等に、眠いと自覚する前に眠ってる状態が怖いので告白してみる。

38 :優しい名無しさん:01/12/26 01:16 ID:???
リタリンスニッフしてみようかなぁ。

39 :優しい名無しさん:01/12/26 23:18 ID:???
ふ〜ん、いろいろな人がいるね。
私は1回起きたら結構ハッキリしている。それどころか昨日と同じ
寝る時間になっても眠くならない。寝付きが悪い。
でも寝たら結構寝っぱなし、、、、。

40 :優しい名無しさん:01/12/27 01:51 ID:???
>>39
私も全く同じ。
中途覚醒(早朝覚醒)が週に1〜2度あるんだけど、あとは寝たら
なかなか起きない。今日も起きたら夕方の5時でかなり鬱…。
眠剤のせいなのかなぁ?でもいろんな眠剤試したけど、一向に良くならない。
まともに働くことも出来ないよ…。

41 :優しい名無しさん:01/12/27 05:51 ID:???
例えば自分がナルコかどうか知りたい時って、
病院のどの科にいけばいいんでしょうか?
…精神科?それとも神経内科?

自分としては当てはまるような…違うかもしれないような…
微妙なところです。一度調べてもらいたいなぁと思って。

42 :さ・げ:01/12/30 02:42
>>41
なるべく「睡眠外来」のある病院をおすすめするな。

なるこ会
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/
ココの「睡眠障害専門病院リスト」の中にアンタの近所はないかい?

チョット大きめな病院に電話をかけて
「睡眠障害なんですけどOKですか?」って聞いてみるって手もあるけど。


ナルコは睡眠ポリグラフィー検査か血液検査(HLA検査)か脳脊髄液検査で大体わかるらしい
保険が効かないから検査費用が割とかかるし
正直言って眠いのがどうにかなればナルコかどうかなんてあまり関係ナイ気がするケドね。

オイラ、問診とHLA検査で一応ナルコと診断されているんだが
この間、脳脊髄液検査を受けてみた。
ナルコは脳脊髄液にオレキシンの割合が少ないらしいから「直接調べてみよう」と言うワケだな。

結果、フツーの人は250pg/ml以上あるのに
オイラは測定限界値以下で「測定不能」と言うオチが付きおった・・・。
(30pg/ml位らしい)


あ、眠いのをどうにかしたいのなら
ナルコかどうかはとりあえず置いといてイイんじゃないかな?
「熱がある」とか「咳が出る」とかの症状をどうにかしたくて病院に行って
結果として「カゼ」と診断されるワケだし。

43 :優しい名無しさん:02/01/01 16:07
あげ

44 :優しい名無しさん:02/01/04 00:43
一月三日は、朝8時に起床。その後一時間ほど起きていて、
朝10時に再就寝して起床したのが午後6時30分。
で、今からもうすぐ寝ます。
なんでこんなに寝られるんだろう。

45 :44:02/01/04 06:49
今起きたよ・・・

46 :41:02/01/05 06:15
>>42
なるこ会のリストの中に取りあえず同じ県内の病院はありました。
ただ、前にそこの病院通っていて、転院しちゃったので、他を
あたろうと思ったのですが。近くで他の病院はそこのリンクには
載っていなかったです。

「電話作戦」いいですね。これを来週実行しようと思います。

47 :優しい名無しさん:02/01/06 04:54
30時間、トイレに起きる以外一切食事もとらず(水はちょろっと飲んだ)
眠り続けた事がある・・・(眠剤なし)
今も、2日くらいは眠れる。(トイレ、水があれば)
正月も眠りまくった。24時間寝た日もある。ちょとこわひ・・・
みんなに「もったいないじゃん時間が〜」と笑われる。自分でもそう思う。
私は必ず夢を見る。なんか切ない夢が多い。

あと、不眠症っぽくなった事もあるし、仕事がハードで1日4時間位しか
眠れなかった時期もあった。

48 :優しい名無しさん:02/01/06 05:15
30代主婦ですが30時間はしょっちゅうです。別の件で
心療内科に通い、過眠のことをちろっと言ったら
「起きてる時の生命えねるぎーが高すぎるからだ」と
言われて妙に納得。
そういえば、しょっちゅうくだらない事で気揉むし、
仕事はハードだったし、家人には気を遣うしで気疲れしてる
のかもと思った。
今は仕事を辞めて専業ですが、それでも20時間超はざらです。
でもなるようにしかならないかなって諦めてる。夢も結構
ストーリーがしっかりしててヘタな映画や小説より面白い。
これだから、過眠やめられないんですよね。

49 :優しい名無しさん:02/01/06 16:40
>48
そうそう!!夢が面白いんだよ。下手なテレビやなんかだったら、
全然夢の方がいい。(というか別物か。)
自分も参加してるしねえ。悪夢も多いんだけど、それはそれでいい。
色んな映像が見れてよい。映画や小説よりリアル。
私はシュールな夢が多いです。
寝るのがすきなのですが時間勿体無いとも思うし行き過ぎかな?
とも悩んではいるのですが・・・。

50 :シベリアのアムールヒョウ:02/01/06 16:53
>48>49私もそう。カラーのリアルな夢をみる。かみんは鬱でもおこるとDMS−4、精神科の基準テキストにのっている。過眠で悩んでます。

51 :優しい名無しさん:02/01/06 19:48
>50
えっ、やはり鬱で過眠てあるんですね?
まあ確かによくそんなに眠れるよね?と言われるので、
平均と比べてはるかに眠り続けられるので平常ではないのかも?
話すと「怠け病」って言われるかと思ったのですが割りとみんな
「そんなには頑張っても眠れないよ!」とびっくりしてるので・・・
眠剤なしでもぐーぐー眠りますので。24時間なんてざらですし。
確かに鬱の時に過眠になっているかも。2日目に入って、深夜とかに
目が醒めると物凄く悲しくなるんですが。又寝ちゃうけど。

52 :47:02/01/06 22:24
小説修業という本に保坂和志が書いているのですが
9ページにこんなことを書いてます。
以下引用
・……「リアルな夢」と「リアルでない夢」があるなどと言いたいのではありません。
夢はなぜかすべて夢を見ている間夢を見ている(夢の中にいる)本人にとって
リアルであるということが、私には面白くて仕方ないのです。……省略
……<夢ー現実>の関係を考えた時、夢は現実に対して逆の位置になります。逆
だからこそ夢は主である現実に対して占いに使われたりしてきたのですが、
私は心のリアリティにとって、夢こそが主であり、現実に対して感じる気持ちの
起源はほとんどすべて夢にあるのではないかと思うのです。云々。

彼は他にも、大人になると子供の時のように心から泣いたり、笑ったり、困惑
したり、といった喜怒哀楽をなるべく隠して社会生活するようになるし、
大人とはそういうものだと社会からも期待されている。ところが、夢の中の
自分は子供と同じように思いっきり泣いたり笑ったりしている、みたいな
ことも書いていてナルほどと納得した私です。
つまり、夢は寝ている間に見る世界だけど、今覚醒しているこの時間を
生きてるのと同じように、夢の世界にももうひとつの人生を生きてる
ことになるのです。
だから、「夢も見ないでぐっすり寝たよ」なんて家人が言ってるのを
聞くと、あらあら、つまんないわねぇなどと思ってしまう私です。

53 :優しい名無しさん:02/01/06 22:29
私も夢を見るのを楽しみによく寝逃げするのですが、
これはいかに日常が単調かを示していると思います。

54 : :02/01/06 22:56
夢はカラーですか?それとも白黒ですか?
僕は絶対白黒です。ひどいときは映像がなくて声だけの夢とか見ます。
こんな僕でも夢を見るのは好きです。
カラーだったらもっと好きになれるのに。

55 :優しい名無しさん:02/01/07 00:29
>54
殆ど鮮やかなカラーですが、たま〜にセピア色だけとかモノクロも見ます。
この間はモノクロの風景の中に真っ赤な薔薇と白い薔薇がゆっくり
ぽとぽと落ちてきた夢を見た、綺麗だった〜。
54さんは若そうだけど、白黒テレビの世代の方はモノクロで見る人多いって
言うよねー。

56 :優しい名無しさん:02/01/07 05:59
土日だけ過眠ぎみだね。
死んだように寝ています。
なにもしないし、誰にも会わないし、ひたすら寝ているだけ。
起きるのは食べるときと、トイレだけ。
こんな28歳です。

57 :優しい名無しさん:02/01/08 01:01
>56
太ったら、土日で痩せられますね。
私たまにやります。(土日爆睡であんまり食べない)

58 :優しい名無しさん:02/01/08 01:29
一日12時間ぐらい寝て、昼も寝てしまいます。
受験生なのでそんなに寝てるわけにもいかなくて
モカ飲んだりして起きてようとするのですが、ダメです。
現実逃避なのでしょうか?
ツライです。怒られるし。どうにかならないでしょうか。。

59 :優しい名無しさん:02/01/08 01:34
鬱で過眠だと思ってたら、(ほぼ寝たきりだった)
貧血で動けないだけだった。
検査したときは、入院を勧められるほどの貧血で。
今は鉄剤投与と朝1錠のリタリンでなんとか起きていられます。
何か参考になれば・・・。

60 :眠たい名無しさん:02/01/08 01:49
結局、エフェドラと縁の切れない私。でもねぇ、
「起きていられない苦痛」なんて世間様は分か
ってくれない訳よ。その上、「薬と縁の切れな
い苦悩」も分かっちゃくれない訳で。まぁ、コ
コに来ると、私よりも苦しんでいる人が大勢い
るんで、ほんの少〜し救われた気分に・・・・はな
らんな、やっぱり(w)

61 :優しい名無しさん:02/01/08 03:57
リタ飲んでも熟睡しちゃったよ。。。。
つらい病気だね。
起きたい。
多重階層悪夢は治ってきたけど。
現実逃避らしい。

実際の生活に困ってるけど、すごく困ってるけど、
医者は「寝てりゃいいんじゃん?」て反応だし。
ナルコだし。
あたしも鉄かもなあ。。。。

62 :優しい名無しさん:02/01/08 17:20
自分も過眠だと思ってたけど、このスレを見て本当に深刻な人もいるんだな
と思った。自分の場合も確かに過眠ではあるが、結構寝るの好きだし、生活に
支障はきたしていないから。
20時間とか30時間連続とか、本当に大変だと思います。

63 :優しい名無しさん:02/01/08 17:45
睡眠障害過眠症やナルコや鬱や薬の副作用からくる過眠、
というのとはちょっとちがうのですが、寝逃げが激しいのです。
家で仕事をしているので、仕事中はまあまあいいのですが、
仕事が無い時など、すぐ寝逃げに走ります。
単に怠惰なのかもしれませんが、起きているのが苦痛なのです。
別に寝逃げして後悔とかはないですが、ちょっとやばいかなと思います。
いちおう心療内科で軽い効鬱薬、効不安薬などを処方されています。
これは、鬱から来る根逃げなのでしょうか。

64 :優しい名無しさん:02/01/08 23:11
>>61
 それ・・・医者変えた方がいいよ。
 ナルコだったら、脳波測るもの。
 困ってるのに、放置する医者はやっぱり・・・。

65 :優しい名無しさん:02/01/09 04:24
私の場合過眠なのかまだわからないんですけど、
ちょっとおじゃまさせて下さいね。

月曜日にカウンセラーから電話が来る予定になっていました。
が、私はまた昼間急激に眠くなり、ベッドで寝てしまったようで、
起きるとコードレスの子機が枕元に…

今までこういうの、何度も何度も何度も経験しているのですが、
今回はさすがに怖くてカウンセラーに確認の電話しました。
なんかちゃんと次の予定入ってた…

居眠り歴は数知れずでしたが、最近はこういう寝ているはずの
間に何かをしていることが多いです。はーーーーっ。

66 :41:02/01/10 01:50
41=46です。電話作戦実行しました。
何件目かの病院でそこへ来週予約を入れてもらいました。
またその時に報告に来ます。

67 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

68 :優しい名無しさん:02/01/12 06:50
昨日も昼間急激に眠くなった。眠くなると何か読みながらとかでも、
気が付くとソファで寝てる。
風邪ひきそうなのでベッドに直行して本格的に寝たよ。

69 :優しい名無しさん:02/01/14 02:05
age    

70 :優しい名無しさん:02/01/16 04:46
今日というかもう昨日になっちゃうんだけど参った。
一日中寝てたよ。時々起きるんだけど頭がぼーっとして。
夜までずっとぼ〜とした感じが抜けず。

71 :あやコ ◆AYACOqB2 :02/01/16 22:04
病院で「常に3日徹夜したくらい眠いです」っていったら
夜起きてるからじゃないですか?って言われてヒルナミンもらったんだけど
夜も眠いけど、家族がいない時間だから起きてる。そんで昼過ぎにおきます。
でもいくら寝ても眠いんです。
寝る前にはちゃんと薬飲んだほうがいいんでしょうか?
寝ろといわれたら寝れますが寝る気がしないんです。

72 :つばさ:02/01/16 22:58
うちは突発性過眠症のような気がするんですが、
医者がそう言わないってことは違うんでしょうね。
ネットで見る限りは症状がぴったりなんですけど。

従姉妹にはナルコの子がいます。
過眠症も少なからず遺伝するみたいなので、これも遺伝なのかな?

73 :優しい名無しさん:02/01/17 00:33
>>66です。予約入れてた病院に行って来ました♪
意外と待ち時間がたくさんあって、案の定寝てしまいました。
問診だけなので、ハッキリしたことはわかりませんが、
取りあえず1週間分リタリンを処方してもらいました。
ちょこっと脳波とか見てみたかったのに問診だけで残念。
まぁそんな感じなので病名はわかりません。
ナルコ(仮)かな。

いろいろ教えて下さった方ありがとうございました。

74 :優しい名無しさん:02/01/17 19:08
年末・年明けあたりは睡眠時間6〜8時間程度で、きちんと午前中に起きられてたのに
就寝時間に関わらず午後1時以降起床の一週間。眠りすぎてる…(;´д`)
で、ついうっかり2日連続で午前7時就寝。昨日は午後3時起床で今日は午後6時起床。
今日なんかは寒気がして意地を張るように寝てしまった…
そんなこんなで毎回処方された薬が3日分くらいあまります。
安定剤変わったら逆に夜がんばってるよι 正直、半分いらない…(苦笑 

75 :優しい名無しさん:02/01/17 19:26
今日、医者に『過眠症』と診断されました。
正直・・・ホッとしました。
だって、親や先生に・・・怒られなくて済むから。
もう毎日泣かなくたっていいんだ。

76 :つばさ:02/01/18 12:21
>>75
私も過眠症って診断されたときほっとしました。
でも、結局まわりから見れば昔と変わらず、ナマケモノ病なんですよ。
病気だって言っても理解してくれるはずもなく、
おまえの気力のせいだということで結果的に病名を言われる前とかわりません。
>>75さんのまわりの人は75さんを理解してくれる人だといいですね。

77 :優しい名無しさん:02/01/21 06:40
20時間ねた・・・。

78 :77:02/01/22 03:53
今日も12時間くらいネタ。
でも、気分はそんなに落ち込んで無いのでよしとするか。
さー、どうやって戻すかな...。

79 :優しい名無しさん:02/01/22 04:19
今目が覚めたら、24時間以上経ってた。
一年の半分は寝て過ごすようなものだから
冬眠中の熊さんよりもすごいよ、あぁ情けない。

80 :優しい名無しさん:02/01/23 22:49
寝不足だとなんだかもうどうでもよくなって死にたくなります。
これって私だけでしょうか?

81 :優しい名無しさん:02/01/25 21:55
私の場合朝寝て夕方に起きる生活だと調子が良いのですが
夜寝て朝起きる生活だと日中眠くて眠くてたまらなくなり
起きていても何も手につかないような状態になってしまいます。
夜は起きていられるのに何でなのでしょう。
小学生の子供がいるので普通の生活にしたいのですが
どうしても日中起きていることが困難です。
こんな自分が情けなくてたまりません。
夜ぐっすり眠って朝すっきり目覚め、日中眠くなることなく過ごしたいです。
こんな場合は病院に行った方がいいのでしょうか?

82 :優しい名無しさん:02/01/26 05:14
>>80
おれもおれも、眠くてしかたがないときになんかどうでもよくなって
もう死んじゃってもいいかなーって思ったんだけど
ちょっと寝たらなおったよ。

はぁ、また15時間も寝ちゃったヨ…

83 :優しい名無しさん:02/01/26 05:28
仮眠症って診断あるんですか!?
睡眠サイクルめちゃくちゃでもなんでも
医者は何もいってくれない…
直していきましょうね、て何を?!
医者の口からこれは病気なんだ、永久に続かないんだ、
一つの状態なんだって欲しい
一日の半分は眠っています しかも寝る時間ばらばらです
睡眠薬でもコントロール不能
助けて・・・不眠は同情されても過眠は寝たお前が悪いっていわれる

84 :優しい名無しさん:02/01/26 05:36
最低でも8時間寝ないと
頭がだるいよ。耳鳴りするし。
やれやれ

85 :優しい名無しさん:02/01/26 05:37
きみたちだけじゃないよ
と、いっておく

86 :優しい名無しさん:02/01/26 10:42
自分だけじゃないんだ…と安心して良いのだろうか。
治す方法とかないの?
犬の散歩のために朝7時前に起きてるけど、
終わって、午前11時頃にとんでもない睡眠がおそってきて
「ちょっとだけなら…」と眠ってしまったが最後、
起きたら次の日の朝6時すぎってのがしょっちゅう。
しかも必ず夢を見て、それを現実と思い込んでて目がさめてびっくりする。
現在神経症、うつ状態のために休職中という立場だからできること。
買い物いったり電車乗ったり人と会うととたんに具合悪く
なるから、そういうのからはついつい逃げてしまうし。
こんなクズ状態からはやく脱出しなければ…!
焦る焦る。やばいってまじで。キーボードもうまく打てなくなってきたよ。

87 :優しい名無しさん:02/01/27 03:30
26日の午前6時に寝て、起きたら27日の午前2時…!
20時間も寝ちゃって鬱。
来週はいよいよ病院に行こうと思ってます。

88 :優しい名無しさん:02/01/27 04:21
土曜日起きたら午後4時くらいでした…そんな感じだから朝昼ご飯なし。
今日は自分でクルマ運転しなくて済むので(家族に運転してもらって
助手席でのんびり)リタリンなしで過ごしたよ。

89 :優しい名無しさん:02/01/27 04:47
ナルコは別として、(病気がべつ:神経内科的)
過眠で鬱は順序がぎゃく。

鬱状態⇒過眠 になるサイクルと思われ。

従って、素直に鬱を治すまで75年の休養を要す。
鬱改善の暁には4時間で起きれるようになりまふ。

90 :優しい名無しさん:02/01/27 19:22
75年?治るのは死んだ後??

91 ::02/01/27 22:31
>86 クズ状態ぢゃないよ。 せっっかく休職中ならばゆっくりやすんでよし!
 わつぃが休職してた頃は、夕ご飯とトイレ、風呂以外はずっと寝てたよ。
 三ヶ月くらいそんな感じだった。
いまは薬とかのんでないけど、15時間くらい錬るのはちょっしゅうです。

>89 75年?の真実が知りたい、、、。過眠しちゃうとどうしても罪悪感が
    わいてくるのが困るよなー。最近だいぶ気にしなくなったけど。

92 :86:02/01/28 14:41
>ふさん
フォローありがとうございます。
お医者さんにも、「自律神経がおかしくなってるから仕方ないよ」と言われてますが
でもやっぱり罪悪感むくむくっすよ。同居人(兄弟)と犬に迷惑かけっぱなしだし。

今朝、同居人に「どっか施設(ひきこもりを治す合宿とか)かなんかに入れば?」
って本気で言われた。
出てけってことかな。出ていきたい…。はよ社会復帰せねばあ…っ!


93 :優しい名無しさん:02/01/28 16:39
今起きた…ショック…

94 :ALONE ◆AmieOsKA :02/01/28 17:04
初めまして
朝はダンナを送り出すために、パッと起きるけど
am8時過ぎにはまた、眠りこんでしまう。
気がつけば、pm2時は超えとる…
「セディール止めてみて」と言われ、止めてみても午前中意識なし。
無理に起きていれば心が落ち着かなくてもレキソタン(頓)のお世話。
そして眠気がやってくる、、、なんとかしたい。

95 :ほげ:02/01/28 17:45
似たような症状の方って結構多いのですね。
しかも、自分よりももっとひどい。

自分も、土日は20時間睡眠なんてことはざらにあります。
本当に時間を無駄にしたって気になりますよね。
あとは、平日に眠気というかだるさに耐え切れずに仮眠ばっかり
とっているのですが、そのたびに自己嫌悪にさいなまれす。


96 :優しい名無しさん:02/01/28 21:58
夕方寝ていた時にインターホン鳴らされた。
ちょうど寝ていたので、居留守決め込みたかったんだけど、
なかなかやめてくれない。5分おきくらいにぴんぽーん。
電気消えてて真っ暗なのに何で?

結局電気つけて玄関に行ったら新聞やさんでした。
お金ないと言って引き取ってもらいました。
明日また来るって言ってたけど、また寝ちゃいそうです。
でもお金は用意しておこう。

97 :優しい名無しさん:02/01/29 09:41
在宅の仕事なので決まった時間に起きなくちゃ、というのがありません。
ただ納品日などはあるので、もちろん仕事はしなくちゃならない。
でも、3〜4時間も集中するとすぐ眠くなって寝てしまう
10〜12時間ぐらい。夕方に寝て朝だった、なんてざらです
少し鬱気味だったのでお医者さん行って薬も飲むようになりました
多少は抑えられているみたいです。それでも8時間ぐらい寝ちゃいますが
意味決まったスケジュールがないのが余計いけないんだろうなあ…

98 :優しい名無しさん:02/01/29 10:34
俺も昔、寝ても寝ても寝足りない人間だったんだけど、
寝る前にメラトニン飲んで、
寝る時間と起きる時間をきちんと決めた生活を1週間程続けたら治ったよ。
睡眠が浅いから寝足りなかったのかな・・・
個人輸入で千円位なので試してみる価値あると思います。
あと、運動して体を疲れさせるってのもいいかもしれない。
なんていいうか、生活にメリハリの無い時期だった気がするから・・・


99 :優しい名無しさん:02/01/29 13:59
向精神薬の服用による薬剤性肝炎 (GPT88, GOT240) のせいか,
最近妙に体がだるい。
8時間寝ても昼寝しないと体が持たない。


100 :優しい名無しさん:02/01/29 15:24
                今だ!100番ゲットォォォォ!!
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                  ズザーーーーーーーーッ


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        (  ケコーンしよう・・・
   。o ○\____________/
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  (  ノ  ) 。o○(  うん・・
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