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◎◎過眠の方 Part3◎◎

1 :優しい名無しさん:01/12/16 21:25 ID:???
睡眠障害過眠症やナルコや鬱や薬の副作用からくる過眠の人たちのスレです。
煽り、荒らしはいちいち反応せず放置しましょう。

マターリ、いきましょうね。
過去ログは>>2

140 :M@R:02/02/18 12:17
同じような方がたくさんいるようなので安心しました。
私は鬱状態に伴う過眠です。休日ずっと寝てるのには罪悪感とかは
ないのですが、平日の昼間がキツイです。(会社勤めなので)
リタ4T/dayでなんとかしのいでますが、そろそろ限界かもしれない。
休職したほうがいいのかな…

141 :優しい名無しさん:02/02/19 00:03
>>139
行った方が良いよ。人見知りはなおんないけど,眠剤とか貰って,ちょっとでも良くなるかもしんないよぉ。
できれば睡眠外来って書いて有る所がいいね。電話しまくって聞くと良いよ。
途中起されてキレルのは誰だって一緒でしょ。


142 :優しい名無しさん:02/02/19 00:12
>>139
金に困ったら出勤なんてアリ?

143 :優しい名無しさん:02/02/19 00:21
睡眠時無呼吸症で寝ててもヘトヘトになっている可能性もありますよ。

144 :優しい名無しさん:02/02/19 00:34
鬱でヒキです。
昼間しか眠れない。同棲相手がいると、寝付けないのです。
眠剤は、マイスリーとトリプタノール。
一日15時間寝ています。
こんなんだったら死のうと思っていますが、親より先に死ねない。
警察官の弟に迷惑かけたくない。
ほんと、死にたいのに・・・

145 :優しい名無しさん:02/02/19 02:21
この前初めて精神科へ行った。
ワイパックス0,5、飲んでみた。
元々凄く寝るし、精神的にまいった後で時間もあってかどうか
分らないが兎に角眠い。眠い。常にほーっとしてる。薬のせいか?
今日はAM4に寝て、PM12起きて、ご飯食べて(しかも過食)pm2〜5まで寝る。
更に食ってpm10には眠たいがネットの為起きるも、もうあかん…。

私の場合117さんと同じタイプみたい。
あ、ちなみに私も記憶吹っ飛びます。事象がごそっと記憶無し。
医者で喋ってても途中で何を言いたかったか忘れるし、支離滅裂。
待ち時間も寝てます。

146 :ルフィ ◆I50JeJL2 :02/02/19 03:01
>142レスありがとう。
>143仕事は風俗なので自由出勤です。

147 :ルフィ ◆I50JeJL2 :02/02/19 03:06
>142というのは141
>143というのは142
の間違いでした。

148 :優しい名無しさん:02/02/19 09:09
ノビ

149 :優しい名無しさん:02/02/23 00:50
眠くて眠くて仕方ない・・・

150 :優しい名無しさん:02/02/23 01:34
昼間に起きててもする事もないので、辛くて
お薬飲んでベッドへもどってしまう。んで夜は眠れない。
ここんとこずーとこれが続いてる。やばい。もうすぐ研修なのに・・。

151 :優しい名無しさん:02/02/23 04:55
>>144
なんでヒキが同棲してるんですか?

152 :優しい名無しさん:02/02/23 17:51
しばらくの間過眠と縁がきれていたのに
一生懸命やってたことが無駄だったと分かった瞬間に
またぶりかえしてしまった
起きてると鬱になるよーなことばっかだよ
永遠に寝ていたいよ

153 :M@R:02/02/24 20:33
やっぱ過眠の原因はストレスなのかなあ…。
過眠で社会生活してるひとたち、どうやって眠気をしのいでますか?

154 :優しい名無しさん:02/02/25 01:24
>153
正直、諦めて短時間眠っちゃいます。
その方が効率よく仕事もできるし。

上からの評価は下がるけど仕方ないもん‥<鬱

155 :シマコロ ◆4056.9.2 :02/03/01 10:54
>153
おいらリタリン処方してもらっているので
何とか問題にならない程度に社会生活を送れてます。

リタリン服用前は退職勧告うけた事もありました。
激しく寝ていてそれで悩んでいた頃に比べると
精神的にも余裕が出ました。

156 :144:02/03/01 22:02
>151さん
鬱でヒキになる前から同棲してるからです。
結構いますよ。「恋人や伴侶がいるから余計につらいことってない?」スレなんかに。
亀レススマソ。

157 :優しい名無しさん:02/03/01 22:06
>>101
なんかクァマクラのラブホの看板みたい。確かホワイト○○とか。

158 :優しい名無しさん:02/03/01 22:07
ところで過眠っていうのは抗鬱剤の副作用で、鬱の症状ではナイーンですか。

159 :優しい名無しさん:02/03/02 01:01
鬱の症状なのかもしれないが、昔からそうだった…となると
症状ですむ問題でもない。

仮に過眠が二次的問題(症状)だったとしても、それが一番の病状
であることには変わりない。

そして週末の楽しみが自由に寝られる喜びでしかないことは揺るがない。

160 :優しい名無しさん:02/03/02 01:06
就職決まったんですが、過眠(一日15時間くらい)と昼夜逆転を
なんとかしないと・・・と焦っています。
心からお助け待ってます。


161 :優しい名無しさん:02/03/02 01:37
>160
薬でちゃんとした時間に無理やりでも寝てしまえばどう?
身体に習慣づけてしまえばいずれ薬を飲まなくても平気になるかも。

162 :シマコロ ◆4056.9.2 :02/03/02 08:57
>160
睡眠障害専門医に
理由はどうあれ睡眠の事で悩んでいると
それは睡眠障害であると言われた事があります。

素人判断をしたり助けを待ったりせずに
就職前、時間がある今の内に
睡眠障害の専門医に相談することを強くお勧めます。

自分などは社会人になってから
まとまなて生活できずに苦しんでいましたが、
時間が全くとれず専門医に相談できず
一年半近く悩みまくって鬱になったりしました。。。。

163 :さ・げ:02/03/02 13:41
>>160
睡眠障害は「時間」と「チャンス」を失う病気だよ。心当たりはあるかい?
アンタに心当たりがあるなら、すぐに「睡眠外来」のある病院に行こうな。
今がそのチャンスだよ。


164 :優しい名無しさん:02/03/02 13:49
>>160
ストレスや身体・精神的負荷などの問題もありますし、
四月に入ってからなんとかしようというのは、少し甘いかも。
四月からなんとかなる人もいますが、四月になって医者にいくかどうか
決めるよりかは、勤務地や時間、日程なども考慮して早めに医師の診察
を受けられることをお勧めします。

蛇足ですが、勤務先では決して睡眠障害云々と口走らないように…

165 :160:02/03/02 17:00
>161・162・163・164さん、レスありがとう。
就職は転職なんで、3月6日からなんですよ・・・。
もう無理かなあ。
病院には9年通ってて、眠剤ももらってるんですが、どれにしても耐性がついて
思った時間に眠れません。医者はいろいろ変わって、ウツはよくなってきてるんですが、
過眠は「あなたががんばらないと・・・」ってスタンスですね。睡眠外来って初めて
聞きました。田舎なんで、難しいですが、探します。


166 :シマコロ ◆4056.9.2 :02/03/02 17:27
>165=160さん

睡眠外来は
「なるこ会」のHPに詳しい専門医リストあります。

直リンするのはあれなので
ご自身で「なるこ会、ナルコレプシー」で検索かけて
お近くの専門医をお探しください。

167 :シマコロ ◆4056.9.2 :02/03/02 17:34
>165=160さん

追記。
>過眠は「あなたががんばらないと・・・」ってスタンスですね。
自分も鬱になりかけになった時、当時の医者に同じような事言われました。
だから自分でも睡眠障害であるという自覚を持てずにいました。
でも、前スレでスレ住人のみなさんに病院に行くことを
勧められて自分は救われましたです。

160さんのお近くに睡眠外来の病院がある事を祈ってます。
(今自分が転勤先に専門医が無くて苦労してますので…)

168 :160:02/03/02 21:41
>シマコロさん
本当にありがとうございました。今まで「自分は人より体が弱いんだ」とか
「疲れやすい」と思って生活してきたのですが、ナルコレプシーの情報を
知ると、当てはまりすぎて怖いくらいでした。とても近くに病院ありました。
週明けに電話してみます。なにからなにまでありがとうございます。

169 ::02/03/02 23:40
丸一日眠ってしまった後の寂しさ・・・・

170 :優しい名無しさん:02/03/03 01:50
ねむい……。

171 :優しい名無しさん:02/03/03 12:34
ロプヒノ−ル0.5を1錠、ノリトレン2.5を1錠、ハル0.25を1錠。
どうしても寝つけない時に、マイスリ−10を1錠。飲んでます。
今までは、これでもちゃんと眠れて、起きれてた。でも、最近おかしいんです。
休みの日は、12時間くらい眠り。出勤の時も、遅刻ばかり(目覚まし5個)
前までは、休みの日でもちゃんと会社のある時みたいに、起床時間に起きれてた。
でも、する事ないから2度寝してしまったりするんだけど・・・これは、普通でしょ?
休日で、予定も無くて、とりあえず寝とけって感じの。
休みの日になると夜更かしするけど、8時間寝たら起きれたんだよね。
でも、なんかここ数日間おかしい。過眠気味な感じと、朝が起きれない。
今までと同じような時間に寝ても、朝はいつもとおりに起きれない。
生活のリズムが狂って来てるのか、体内時計が狂ってるのか・・・両方かな。
とりあえず、今は休日出勤なんだけど、当然遅刻です。
お昼休みに外で、太陽浴びてみます。薬も減らした方がいいのかな?
病院行けても、早くて火曜日だし・・・明日も遅刻したどうしよう。1週間に
3回遅刻は多い過ぎでしょ・・・。やばい、あせると余計眠れないんだよね?


172 :優しい名無しさん:02/03/04 16:20
ひゃー昨日の夜9時に寝て、たった今目が覚めたよ。眠剤なきゃ眠れない人が
羨ますい。

173 :優しい名無しさん:02/03/04 23:04
あ、焦ると余計眠れないね。
バイトしてたときベッドに入っても朝の4時まで眠れなくてめちゃめちゃ焦ったことあるよ。
その日は朝の11時に仕事場へ行かなくちゃいけない日でもう焦りまくり!
なんとか眠って起きられたけどそんな事が何度かあったなあ。
171さん、心配しすぎずお大事に…

今日は久々に日が暮れて一日が終わっちゃうなあと感じられた。
午前6時半就寝・正午起床だったから、もう少し頑張ってみようっと…

174 :171:02/03/04 23:48
>173さん
気にしすぎかな?レスありがと。
とりあえず、月曜日は、目覚まし達が活躍してくれて無事に行けました。
彼氏と猫と、電話と時計と携帯で5個ね。
とりあえず、生活リズムを正して、日光浴する事にしました。
っていうか、どうせ病院行っても言われるだろうしね。(生活リズム)
寝過ぎないように、頑張りたい。
仕事中にも寝るんだなぁ。それが、夜眠れない原因では?と言われてます(ワラ

175 :優しい名無しさん:02/03/05 04:47
ここしばらく昼も夜も寝てるよー寝まくりだよ。
でも今日は何故か眠れない…原因はベッドの隣のいびきだ。
あんなうるさくて眠れるかっ。

でも私なんかと違って仕事で12時頃帰ってきて、
うち帰ってもPCに向かって調べごとをしている、
その姿を見ているのでなにも言えません。

もう少ししたら落ち着いているかな。
そろそろ寝よう…

176 :優しい名無しさん:02/03/08 19:54
>>175
>原因はベッドの隣のいびきだ。
耳鼻科で治療すればいいじゃん。

177 :優しい名無しさん:02/03/08 21:44
不眠でサイレース+ハルシオンを服用してたんですけど、
断薬してしばらく寝つきが悪かったんです。
それでしばらくビール1本飲んで寝る生活してたんですが、
断薬1ヶ月・飲酒3週間目の今週、とんでもない睡魔に
襲われ続けました。
朝起きて家事して、誰も家にいなくなって、洗濯を干し終えて
寝る。夕方起きる。洗濯物をとりこんでまた寝る。
買い物もできずに、会社帰りの家族に携帯で頼む始末。
夜も夕食後すぐ寝てしまう。気が付くと朝。
薬飲んでいたときにはこんなことなかったのに…。

178 :優しい名無しさん:02/03/08 21:45
スミマセン。初めてこのスレに気づきました。
私は今中3なんですけど、とにかく夜睡眠はちゃんと
とってるんですけど、ずっと眠気で学校では寝て、
かえってきては寝て、
母親に「寝腐ってんじゃねぇ!」とかいわれるんですよ。
ちなみに、不眠のときもあって。
去年くらいまで精神科の思春期外来にも通っていました。
これも過眠なんでしょうか?

179 :優しい名無しさん:02/03/10 00:13
>178
私はまったく専門じゃないから,いい加減な私の基準なんですけど。
眠くて生活に支障が来ているのなら,全部過眠だと思います。
治療の対象です。
でも,普通の精神科医は過眠に対して真剣に取り合ってくれないので注意が必要ですね。


180 :178:02/03/10 12:09
>179
どうもありがとうございます・・・
今日も朝六時(親が働いているので)におきてから
一時間おきごとにだいたいねてたりします・・・
ほうほう、なるほど。
精神科ではあまりあれなんですね。
わかりました・どうもありがとうござまいます。

181 :優しい名無しさん:02/03/10 13:00
>>180
> 一時間おきごとにだいたいねてたりします・・・
オイラ、ナルコレプシーだけどオイラに似てるな・・。

たとえば夜眠れなくて困っていたら「不眠症」だけど
困っていなかったら睡眠時間が少ないだけだよね。
過眠症の人間には羨ましい限りだ。

「必ず」睡眠外来か専門家に相談しなよ
「昼、異常にネムイ」とどう困るかよく知っているしな。
ログにいくつかあったから、そっちを参考にしてくれ。
とにかく急いでな。

医者には「どんなふうに困っているか」をちゃんと説明するとイイよ。
「どんなことが起きるか」はメモして行くコト、
いざ医者の前に行くとなかなか説明できない場合が多いからね。



182 :178:02/03/10 19:43
>181
どうもありがとうございます。ほんとに・・・
でも親がそういうの許さなくて、病院とかいけないんです・・・。
なんていうか、過保護と正反対な親なんです。
一時期内緒で精神科にかよっていたときも、「ばかなことするな!そんなやつは
うちの子じゃい!」と。
がまんして、「寝腐った子供」でいようとおもいます。
いろいろアドバイスしてくれてうれしかったです。はい。

183 :179:02/03/11 00:55
>182
普通の精神科には行かないで,睡眠外来の有る精神科に行けって事。
ここの過去ログにそういう私の答えも書いて有るので過去ログを読むと良いよ。
って言うか,興味有る板は過去ログ読もうね。
医者に行かせてくれない親からは,すぐに縁を切りましょう。
なんとか中学卒業から,一人暮しできないもんかね?。
親からは金をふんだくれるだけふんだくって,おさらばしようね。
逆にあなたが親の面倒を見る必要はまったくありません。


184 ::02/03/12 02:58
>182さん 今、こういうスレを見ることができて、色々情報があるってことは
すごくラッキーなことだよ。せっかく自分の不調に気がついているならなるべく早く
手をうった方がいいと思う。(気力の問題でなくて、本当に 現状に困っているなら)
 今の眠気が一時的な物だったらいいけど、もしそうでなかったら、、、
いつまでも「寝腐った子供」ではいられないからね。我のようにイイ年になってしまうと
「普通に」起きられないことは、仕事とか、結婚とかetc.生き方全体にかかわる問題に
なってきてしまう(涙

 親と縁切れとは言わんけど、睡眠障害について書いてある本を見せるとか、説明してもダメかね?
他の信頼できる大人はいないかな。強行手段としては、まず医者に行ってしまってから
親の件を相談したらどう?お医者から説明してくれないかなあ、、。う〜ん。

 とにかく、自分で医者にいこうとするあなたは充分大人だと思うよ。
くれぐれも寝てしまう、、、ということからウツになったりしないよう願います。


185 :優しい名無しさん:02/03/12 13:36
>>182
> でも親がそういうの許さなくて、病院とかいけないんです・・・。
「そういうの」って意味が分からないけど、
「過眠」は薬でスグにある程度なおる。対処療法だから、完治はなかなか難しいけどね。
「胃が痛い」とかと同じで、原因が何か分からないから
「大変なコト」に、なる前に調べておけってことだよ。
「昼ネムくなる原因」にシャレにならないモノもいくつかあるし・・・。

ナンで「精神科」にこだわるのかな?
たとえば「肺ガン」になったら、その手術ができる病院に行くはずだよね。
行くのは「睡眠外来」か「専門家がいる病院」で「精神科」かどうかは行ってみないと分からない。

過眠症は「時間を失う病気」だから「寝腐った子供」はすぐに「寝腐った大人」になる。
うまく親に説明して「大変なコト」になる前に、早く病院に行きなよ。


頼むからさぁ・・・・。


186 :シマコロ ◆4056.9.2 :02/03/12 16:10
>185さん
気持ちはよっくわかるけど、まぁ落ち着いてください。
中学生ならば親御さんの意志とか思想の影響下での
行動範囲でしか動けないものですから。

あんまりせっつくと、182=178さんを逆に追いつめてしまいますよ。
おいら中学の頃親の干渉で死ぬほど苦労したから妙に心配になったっす。

187 :シマコロ ◆4056.9.2 :02/03/12 16:12
>182=178さん
なぜ君へレスする人のほとんどが
君に睡眠外来にすぐ行く事を勧めるかわかるかい?
みんな自分が睡眠障害で多くの「時間」と「チャンス」を失ってきたんだよ。
だからこそ、君にはこれからの時間とチャンスを失って欲しくないんだよ。
おいらなんて20代後半でわかったもんだから
今まで失った時間とチャンスを考えると悔しくてしょうがないくらいだ。

君がもしナルコだと仮定での話になるけど
中3の今ナルコとわかるか10年後にわかるとじゃ人生自体に大きな差がでるよ。

親への対応が難しいようだったらまたここに書き込んでみなよ、
スレ住人みんなで親への対応を考えてあげるから。

あと、素人判断だけど君はすでにナルコレプトイド性格になりつつあると思うな。。。
ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare/7912/narco020.html
ナルコレプトイド性格に関しては↑を見て。

188 ::02/03/12 19:37
>182さん
たくさんレスがついてコワイかも・・・?
あんまり気にしないように。(って、自分も書いてて何ですが)

 スレの1に書いてあるように、睡眠がうまくゆかないのは色々な原因があるから
あまり怖がらずにね。一時的なストレスのせいという場合もあるかも。
我はこのスレとか睡眠関係のスレを見て、自分の過眠はナルコとかじゃなくて
精神的な原因が大きいとかんじた。睡眠の専門医には行って無い。(一度行ってみたいけど)

 高校生の頃から「自分のダラケのせい?」「どうしてがんばっても起きられないのか?」と
ずっと悩んできたことが、余計に悪循環だった事がわかった時はガクゼンとしたよ。
どっちが先かわからんけど、過眠--うつ気分--過眠--はループする。(我の場合)
もー、ただそれにハマってほしくない気持ちだけ。おせっかいスマソ。

189 :175:02/03/12 21:33
>>176
えー、毎日いびきならともかく、疲れているor酒飲みすぎんときは
普段いびきかかない人でもかくんだわ。その後は大丈夫なので
耳鼻科行きは勧めないよ。
さげ。

190 :優しい名無しさん:02/03/12 21:43
>>182さんまだ読んでるかな〜?

私も前にここのスレで相談したんだけど・・・
アドバイスもらって、近くで精神科・心療内科のある病院へ
電話かけまくり、感触の良かったところへ通っているよ。

すぐ寝ちゃうのを最初に指摘されたのは小学生の時だったけど、
ごく最近まで過眠のコト知らなかったので、ここや他サイトへ
誘導してくれたひとに感謝してる。

いい道が見つかるといいね・・・

191 :ゆん ◆exT5ug.c :02/03/13 10:54
たまに早起きできるようになってきた。
のだが・・・朝起きると暇なのです。
当然だが普通の人は働いているのだ。
趣味に没頭できるほど、精神状態がよいわけでもなし。

一日12時間は寝るので、早起き = 人と話す時間がないw
みんなが仕事終わる頃には睡眠に入っているわけで・・・
すぐに耐え切れなくなって、昼間睡眠に戻っちゃうのよ。

192 :優しい名無しさん:02/03/13 12:42
バイト辞めちゃったので、過眠傾向がますますひどくなりました。
今1日15.6時間寝てる。

夜1時頃寝て8時頃一度起きてダンナ見送って昼過ぎまで寝てる。
それでも夕方眠たくなって3、4時間くらい寝る。
ひどいときは夜も9時くらいにねる。

なまけなのかな。薬のせいなのかな。
ちょっと人生が辛くなってくる。

193 :182:02/03/13 22:14
みんなどうもほんとうにありがとうございます。
>ふ。さん
どうもありがとうございます。
ぜんぜんおせっかいなんかじゃないです。
いろいろああそっか!とか思うこともあって嬉しいです。

>185
「そういうの」っていうのは、
ちょっとしたことで病院にいくとかそういうことです。
例えば、私このまえ倒れたんです。朝に家で。貧血だったかも
しれないんですけど。
それでも怒鳴って叩いて、「ねてろ!学校には遅刻せずに行け!」
と言ったりとか。
あと、インフルエンザっぽい症状のときも病院には行かせてくれなかったです。
そういうようなかんじです。
とにかく、そう簡単に病院には行かせないです。
記憶がある中で病院にいったのは4さいのころ行ったっきりです。
(精神科に行ったのは別として)
でもほんとにこればかりはどうにかしたいので。
レスどうもありがとうございます。

>シマコロさん。
あの、えっと。
185さんもいいアドバイスをくれたと思っているので。
大丈夫です。どうもありがとうございます。
今、シマコロさんが出してくれたアドレスのページを見てきましたが。
あ!と思うことげ結構かいてありました。
緊張している場面でも居眠りはもちろんしちゃうし(卒業式もそうでした)
夢も鮮明なのがおおいです。性行為とか・・・あぁ。
自分の思い込みなものもあるかもしれないんですけれど、
ちょっとやばいなぁって思ってたりします、今。

時間をもっと使いたいです。
買い物とか遠出もなんか、眠気が襲って倒れるんじゃないかとか
すごく心配なんです。
自分では普通に生活しようと思っているんですけど。
ほんとにどうも、ありがとうございます。
すごくうれしいです、みなさんのレス。
なんだか、今まで寝てばかりの自分が嫌だったので、
このスレに書き込みしてよかったです。





194 :優しい名無しさん:02/03/13 22:16
過眠と体力不足で起きれないのは違うよ

195 :優しい名無しさん:02/03/13 23:54
出かけた次の日、疲れて眠いのはどうしてかしら。
べつにたいしたことしてないのに。
鬱になるまえは、そんなことなかったのに。
それも16時間ぐらい寝てしまう。
もっと起きていたい。


196 :優しい名無しさん:02/03/14 22:30
age

197 :優しい名無しさん:02/03/15 20:58
最近過眠化がすすんでるよ・・・
am1:40くらい就寝am8:00起床
家族を見送ったらまたベッドへ・・・


198 :197:02/03/15 20:59
ちゃんとマジメに薬飲みます、明日から・・・ゴメンナサイ

199 :優しい名無しさん:02/03/19 03:42
ここんとこまた過眠に傾いてるよ・・・がっくし
昼も寝て夜も寝て夕方とか寝て、寝てばかり。

200 :優しい名無しさん:02/03/19 04:01
200GET!


201 :優しい名無しさん:02/03/20 17:45
下がってきたのであげます。

202 :優しい名無しさん:02/03/23 15:48
今起きたところです〜age

203 :優しい名無しさん:02/03/23 17:47
あちゃ〜今起きちゃったよ。
寝たのが3時位だったから・・・15時間近く。
うわあ、怖いよ。

204 :優しい名無しさん:02/03/23 21:21
ナポレオンは普段3時間しか寝ない代わりに
戦勝後、何日間も眠り続けたというが・・。

205 :優しい名無しさん:02/03/24 20:46
>187
ナルコレプトイド性格って自覚できるのでしょうか。
リンク先を読んだら、あまりにあてはまっていて苦笑。
(遅レスごめんなさい)

206 :優しい名無しさん:02/03/26 03:19
このところ寝るのが2,3時。
で8時頃ふらふらしながら起きる。
家人を見送る。
その後調子よければ洗濯。
ダメな時はベッドへ直行。
たぶん一日12時間くらい寝てるかも。

207 :優しい名無しさん:02/03/26 14:51
>>206
ふらふらでも一旦起きれるのはウラヤマシイ!!
私はノンストップで15時間くらい寝てしまうよ〜。

現在、犬を飼おうかと思案中。
昨年夏と正月に実家の犬を預かったんだけど、眠くても
犬に起こされて朝の散歩に行けたんだよね。
家の中でオシッコしないよう躾されてる犬だから「我慢
させちゃ可哀想」と思うと、起きられた。

ただ、そういう事で犬を利用するのに心が少し痛む。
それに預かった時は10日間ほどだったから、いざ
飼ってから1ヶ月して「やっぱりだめだ」では犬が可哀
想過ぎるし。

どうしよう。

208 :優しい名無しさん:02/03/26 19:10
>207
正直、止めておいた方がいいと思う。
預かっている時は、やはり責任感が生じるからちゃんとするだろうし、
飼い始めて少ししか経っていない時も同じだと思う。
でも、>207さんも考えているように、慣れてくるとどうなるか分からない。
相手は生き物だし、人間のように不満や不調を言葉で表現出来ないから。

私は最近12時間ノンストップ睡眠だあ〜
やっぱりあれかな、体力のなさってのも関係しているのかな。
ジョギングでも始めるかな、と考えるが、視線恐怖であまり外にも出れないし。


209 :優しい名無しさん:02/03/27 18:39
さっき起きた、14時間睡眠だ〜

でも家族が朝出かけるときに一回起きた。
そんでなんとか起きようと思って、TVつけて
おいたんだけどダメだったよ・・・

犬いいね。が、動物を飼うのには責任を伴うからね。
自分も昔実家にいた頃飼ってたけど・・・
他に予防注射とか行ってくれる人がいるわけでない
一人暮らしの場合はよく考えた方がいいかもね。



210 :アップルビー:02/03/27 19:44
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211 :優しい名無しさん:02/03/28 10:46
おかしい
眠いぞ

212 :優しい名無しさん:02/03/28 18:17
さっき起きた。本日は15時間睡眠なり・・・



213 :優しい名無しさん:02/03/30 19:01
以前は昼夜逆転&過眠だった。
やはり、金曜の夜寝て起きたら日曜で「俺の土曜はどこへ?」があった。
今は8時間から10時間位の睡眠時間で収まるようになったけど、昼間は
リタ暮らしになってしまった。

医者の診断の方は、検査結果ではナルコだけど、幻覚、幻聴、脱力発作
のどれもないので「睡眠障害」てことになてます。金縛りは少しだけあり。
(最初の医者にはLong Sleeperだと診断された。それは初耳だった。)

もっと若いうちにこういうのが分かってればなぁ。
過眠でかなり空白の時間失われたのは残念。
まぁ、その代わりに過眠の時代は起きてるときの集中力はかなり強力
だったようなんだけど...

最初に通院してた病院では、過眠を無理矢理治した場合、起きてる時
に発揮する能力が落ちたり変わったりするので、できれば過眠を無理
矢理治さず、それでもやってける職場を探したほうが良いんだが...
という忠告があったのが印象的だった。

地球の自転周期がはやく36時間位に遅くならないかなぁと願うこの頃です。
はやくそういう星に移住できる時代がくるといいなぁ。(よろしく銀河鉄道)

214 :優しい名無しさん:02/04/02 00:54
15時間寝てしまって、起きたら夕方・・という生活。
寝つきは悪いのに、一度眠るとなかなか起きない。
睡眠の質を良くする為ということで、心内で睡眠薬を
処方されているが、昨夜は自然な眠気がきたので薬を
飲まずに寝てみた。寝つきは良かったが、夢を見つづけ
てシンドかった。だって、原爆が落ちて黒い雨が降る中
逃げ惑う夢だよ・・・・。結局、うなされながら12時間
寝てしまった。

215 :シベリアのアムールヒョウ :02/04/02 22:17
お前ら、ただの怠け者じゃん。
何が過眠だよ、笑わせるな。
気合いが入っていないから眠たくなるんだよ。
それとも食い過ぎか?
もっと真面目に働けよ、ヴォケ!

216 :優しい名無しさん:02/04/02 22:35
>>215
うつを叩いているのか過眠をたたくのか。
自分の知らない事実をつきつけられると
君は逃げに転じる弱い人間だ。

217 :優しい名無しさん:02/04/03 03:25
>>215
「気合いが入っている」とは、具体的にどのような状態を
指すのでしょうか?あなたの例で構いませんので
教えて下さい。

218 :優しい名無しさん:02/04/03 15:07
>>215
「気合い」ねえ・・

アンタさあ、自分の考える常識にこだわりすぎて頭カタイと思わないかい?
困っている人がいても「困っているのかな?」と気づけないから
人を悪く言うばかりで、人を助けたりできないんだろうな・・。

どーせ、過眠の人がどうして眠くなるのか、ちゃんと理解できていないんだろう?
アンタの発言を真に受けて病院に行くのを遅らせる人がいたらどーする?
その人が失った時間に対する責任がとれるのかい?

悲しいけど、オイラにはアンタが薄っぺらな人間に見えるよ・・・。


219 :優しい名無しさん:02/04/04 00:54
良スレあげ

220 :優しい名無しさん:02/04/04 01:22
まぁ,皆さん,とは言っても世の中は215 :シベリアのアムールヒョウ氏の様な方ばかりで構成されているので,一般的な意見でしょう。
215 :シベリアのアムールヒョウ氏や普通の一般人は,気合やその他で眠気など吹き飛ばせるのでしょう。
そして,自らの経験で物事を判断するのは当然なので,相手にもそれを当てはめるのもまた当然でしょう。
私もその手のお叱りは受けてきましたとも。
いまさら,気合が足りないと言われたぐらいじゃ,なんとも思いませんよ。
もうなれているので。
皆さんも早い内に慣れといた方が良いですよ。
215 :シベリアのアムールヒョウ氏に指導しても,これまた無駄な話しです。
それよりも,こう言う事を言われても,心穏やかに,自分に有利に立ち振る舞う練習と思いましょう。


221 :優しい名無しさん:02/04/04 02:14
>>220
君は典型的なナルコレプイド性格のような・・・


222 :優しい名無しさん:02/04/04 05:19
あまりに眠くて眠くて土日は殆どベッドですごしていたんですが
そのうち体がだんだん鉛のように重くだるくなってきて
・・・慢性疲労性症候群でした・・・
それは治りましたが、先月のある日、2日カンテツしたあとに51時間
ぶっ通しで寝てしまい、それ以来24時間睡眠がザラになってしまい、
そろそろ日常生活に支障をきたしそうです。
みなさん夢みるんですね。私は夢は一切見ず(記憶に無い)、
薬など飲みません。起きるタイミングはトイレかのどがかわいての
どちらかで、それさえなければまだまだ寝てるかも。

223 :優しい名無しさん:02/04/04 06:32
祖母や父や伯父夫婦達が「外に出ろ」「寝るな」ってうるさい。
私だってそうしたいっつーの・・・はぁあ。

224 :優しい名無しさん:02/04/04 10:20
>>220
学生さんかな?
可能ならそうしたいんだけどね、働いているとそう言うわけにも行かないんだよ。
相手が過眠を理解してくれない限り、どう立ち振る舞っても有利にならないからね。


225 :優しい名無しさん:02/04/04 10:39
カミンの時って、何故か身体が重いよね。
すっごくダルイー。
意欲が出ない。
辛い・・。

226 :優しい名無しさん:02/04/04 17:07
一時期不眠で全然寝付けない時があって辛かった。
睡眠薬なんかフリスク程度に役に立たなかった。

んでも過眠な今、こっちもこっちで辛い…
身体が、制御不能になるのって困るね。
精神もだけど…
寝ている間に身体がびくっとなったり
リアル悪夢を立て続けに見る。


227 :ぺんぺん:02/04/05 02:15
睡眠相後退症候群のものです。
他にもレスしてたんですけどこっちも読んで気になったので
こっちにも。

今はだいぶメラトニンで症状は良くなってきてますが。
でもいつ過眠が出るかって毎日ビクビクな日々。
回りの理解もなかなか得れなくって。

>225さんや>226さんのような症状にも同感。
過眠のときって無気力。ただ横になってることしかできず。
抵抗できず苦しい。あと私は最近過眠きて起きた次の日の
日中は頭痛が激しい。
そして>226さんのようにいっぱい悪夢を見ます。
人の自殺を助ける夢とか火事がおさまらなくなる夢とか。

本当につらい。
でも皆さん。一緒に頑張っていきましょうね♪


228 :優しい名無しさん:02/04/05 04:17
過眠歴はけっこう長い。中学生ぐらいからずっとだ。
ちゃんと睡眠時間とっているのに授業中は寝てばかり
おかげで成績が悪いしイジメもうけてた
社会人になってからもそのままでいたので
過眠からくる遅刻・欠勤→罪悪感に苛まれ辞める
といった具合に転職を繰り返してきた。
その繰り返しに嫌気がさし、ここ数年今自宅で仕事をしていた
おかげでちゃんと早起きしなくてもなんとかなっていたのだけど
そろそろ外に出て仕事をしなきゃいけない経済状況になってきた
でもちゃんと起きれないかもしれない不安と対人恐怖で
就職活動できないでいる・・・もう年も年だしなぁ
今まであった(はず)の目標がいつのまにか消えてしまって
自分を見失いかけている…とりあえず眠って起きて焦燥感に耐え切れず
また眠る・・・の繰り返し。無気力感がひどい。何もかも疲れる。

229 :シベリアのアムールヒョウ:02/04/05 07:13
仕事やる気が無いのを、過眠という仮病のせいにするとは・・・。
無能→仕事がさっぱり解らない→仕事中も退屈→眠くなる
ってことでしょ?
ただの怠け者だね、キミは。

230 :優しい名無しさん:02/04/05 07:21
>229
あなたの病名教えてください。

231 :優しい名無しさん:02/04/05 12:24
>>229
無知だと思われたくなかったら医学書の1つでも読んで書き込んでくれ。
このスレの「眠い」と言うのはこんな感じだ。

眠いのでお茶を飲む→一瞬寝る→せき込む
眠いので薬を飲みに行く→給湯室に行く前に廊下でいつの間にか寝ている
エレベータに乗る→壁に寄りかかったまま寝る→目的の階を通り越している

どうだろう?怠け者だからかなあ?

理解しにくいなら、
今度、薬抜きでドライブにつれていってやるから住んでる場所教えろや。
スリリングなドライブが楽しめるぞ。


232 :優しい名無しさん:02/04/05 17:22
そうそう、車の運転中にも*急激に*眠くなるんだよね。

しかも高速道路でだ。



233 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

234 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

235 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

236 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

237 :優しい名無しさん:02/04/05 18:43
ここに書き込んでいる人のほとんどが
過眠と戦っていると思いますが、
このスレを読んで「そうか、私は過眠なんだ!」
と勘違いした怠け者も絶対いると思う。
下手な自己判断をせずに医者行けよな。

238 :本物のシベリアのアムールヒョウ☆PJFRYU:02/04/05 18:55
みなさん、こんにちは。いつの間にか荒れてますね。
今後この名で現れることはありません。
偽者だと見抜いてくださった方々、ありがとうございました。
実は本物は過眠で生活、人生に支障をきたしております。
では、さようなら。


239 :優しい名無しさん:02/04/05 20:18
>237
そうそう、このスレに限らず、自己診断は禁物です。
自分はそうやって医者に行って、ナルコじゃないけど
過眠ってことで診断されました。先は長いけど、
ひとりで思い悩んだり決めつけるよりいいと思うよ。


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