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【不眠症】早朝覚醒を直すには?【辛い】

1 :体調不良男:03/03/21 16:41 ID:HuJnWjk6
早朝覚醒に苦しんでいます。
どうしたら直るか教えてください。

2 :優しい名無しさん:03/03/21 21:30 ID:Ii/dsVwg
駒澤大学文学部地理学科教授・櫻井明久が2getだぁ!!

    ______     |  >>3発展性がない!!
   , ':::::::::::::::::::::::::::;ヽ  |   >>4合理的!!
  /::::r" ̄ ̄~`-―、::i  |   >>5竹内に見てもらえ!!
  |:::::|_   _ノ ,,へ  |i  |   >>6何それ!!
  |__::::| =・= =・= |i  |   >>7時間地理学なんて!!
  | -7          |  |    >>8恥かかされたぁ!!
   {       ・・  | |   >>9俺の世界に踏み込みやがってぇ!!
   `|   i\   | |    >>10斎藤毅さん!!
    |    ヽ_> /<    >>11地理学は実験科目です!!
    |      /  |   >>12中村先生にお願いしましょう!!
    \__/    |     >>13佐藤先生にお願いしましょう!!
              |   >>14藤島先生は立派な方です!!
             |   >>15周りが認めなくても、俺が保証する!!

3 :優しい名無しさん:03/03/22 04:22 ID:HXCUwGVm
君がクリックすっとスポンサーがかわりに募金してくれっから。
たまにはガキ共に飯食わしてやってや〜
http://www.dff.jp/index.php

4 :優しい名無しさん:03/03/22 05:20 ID:6N4H+2W6
睡眠剤は、何を飲んでいますか?

5 :体調不良男:03/03/22 15:05 ID:SBmajrLy
>>4
ユーロジン2錠とハルシオン1錠です。
それでも早朝覚醒あります。
一応、心に色々ストレスや不安を抱えてはいます。

6 :優しい名無しさん:03/03/22 15:08 ID:5kFA7cWT
d

7 :優しい名無しさん:03/03/22 15:34 ID:6N4H+2W6
体調さん
入眠障害はないわけか。
ユーロジンやめて他のにするとか。
ベンザリン、ドラール、ダルメート、などの中〜長期型にする。
夕食後にメジャー(コントミン、ヒルナミン、PZC)を入れる、
眠くなる抗鬱剤を飲む(デジレル、ルジオミール、テトラミド)
あとは、寝る前の気分を安定させる抗不安薬(メイラックス、レスタス、セパゾン)
も飲むとかどうでしょう?

8 ::03/03/22 15:36 ID:6N4H+2W6
もちろん、全部しなさいとは言ってないよ。

9 :体調不良男:03/03/22 16:56 ID:SBmajrLy
>>7
今日心療内科へ行ってきて、早朝覚醒の事を言ったら
ユーロジンからロヒプノールへ処方を変更してもらいました。
ロヒプノールってどうでしょうか?
かなりの長期効能型なのでしょうか?
因みに入眠障害はありません。比較的あっさり眠りにはつけます。
しかし、いかんせん朝5時ごろ目が醒めます。
6時ごろ起きて出勤準備をするのであと1時間は眠りたいのです。

10 ::03/03/22 17:04 ID:6N4H+2W6
>>9
いえ、ロヒプノールも、ユーロジンと同じく中間型です。(効果的には同じようなもの)
う〜ん、この医師はしばらく様子を見ようとしているのではないかと思われます。


11 :体調不良男:03/03/22 17:29 ID:SBmajrLy
>>7
薬について相当詳しいですね。
その手の職業に就いておられるのですか?

12 :優しい名無しさん:03/03/22 17:32 ID:6N4H+2W6
>>11
いいえ、ただの一般市民ですw

13 :体調不良男:03/03/22 17:34 ID:SBmajrLy
ところで7さんは早朝覚醒はないのですか?


14 ::03/03/22 17:41 ID:6N4H+2W6
>>13
ほぼありません。
私は、入眠障害ですので。
でも、中〜長時間型のドラール他飲んでます。

15 :優しい名無しさん:03/03/22 21:23 ID:Y9zEAccu
私も中途覚醒がよくあったので眠剤(ロヒプノール3mg)とヒルナミン5mgでよく眠れるようになりましたよ

16 ::03/03/22 21:29 ID:6N4H+2W6
私も、睡眠薬に何かプラスするのが吉だと思いますよ。
やはり眠れなければ医師に言ってみた方がイイですよ。

17 :優しい名無しさん:03/03/23 00:39 ID:nFWViKSu
何時に寝るのかわかりませんけど6時まで寝たいけど5時に目が覚めると言うことですけれどヒルナミン等のメジャーを飲むと効きすぎる可能性もありますので寝る時間の調整やすこし身体を動かして身体を疲れさせるのも1つの方法だと思います。

18 :優しい名無しさん:03/03/23 00:39 ID:KkkLqlh+
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19 :優しい名無しさん:03/03/23 00:41 ID:2vAdL7vg
>>1
老人になると早朝に目がさめるものらしいよ
自分の年齢を考えて諦めなされ


20 :優しい名無しさん:03/03/23 02:13 ID:qlHp26nR
昨日10時頃寝て1時半に目が覚めちゃった。
なるべく日中に体動かすようにしてるんだけどな・・・
夕食後パキシルとジプレキサ、寝る前にロヒプノール飲んでるんだけど
何が原因なんだろう。

21 :優しい名無しさん:03/03/23 04:46 ID:jYJShFGZ
>>20
パキシル
過去レスに飲むとすごく眠いのに、肝心の夜は眠れないとあった。

22 :優しい名無しさん:03/03/23 06:53 ID:+DtLOImo
わたしも10時に寝ると2時くらいに目が覚めるので、12時に寝るようにして、
抗鬱剤をプロチアデンに変えたら6時くらいまで寝れるようになった。

23 :優しい名無しさん:03/03/23 07:50 ID:/RoyeDG7
>>21-22
20です。ありがとう。先生に言ってみようと思います。

24 :優しい名無しさん:03/03/23 12:14 ID:BSFoYDpq
薬局で「売ってる睡眠薬ってどんな名前でしたっけ?
あれって効きますか?

25 :風于花 ◆SORA/6Beyg :03/03/23 12:30 ID:cTUFd8Y2
>>7 >>20
私、就寝前に
銀ハル0.25r、レンドルミン0.25r
メイラックス2r
パキシル20r、アモキサン50r
飲んでますが、入眠はOKなのですが、
しょっちゅう2〜3時間後に中途覚醒起こしてます。
以前はよく眠れたのですが、何とかならないんですかねぇ…
メイラックス最近効かなくなってきたのか…?

26 :優しい名無しさん:03/03/23 12:40 ID:YO9ltGOR
>>24
あれは、抗不安剤。
アタラックスPとリスロンS,あとは、頭痛薬のナロンエースです。


27 :優しい名無しさん:03/03/23 12:45 ID:YO9ltGOR
>>25
中途覚醒用にレンドルミン使ってんのかなぁ。レンは効かないよ。
中途覚醒するんだったら、サイレース、ユーロジンあたりから使う方がいい。
Drに「途中で目が覚めるんですけど」って言った方がイイよ。


28 :風于花 ◆SORA/6Beyg :03/03/23 12:56 ID:UKy0Id36
>>27
早速レス、ありがとうございます。
レンと銀ハル2つセットじゃないと寝れないんです。
中途覚醒用にメイラックス+アモキサンで相互の効き目を強くさせてます。
それでも駄目になってきたので今度主治医に相談します…

29 :優しい名無しさん:03/03/23 15:42 ID:BSFoYDpq
ロヒピ2錠飲んだんですけど2時間も寝れなかったつ。・゚・(ノД`)・゚・。
もっと量増やしたいけどODやるといけないのでお母さんが管理してるので飲ませてくれません(´・ω・`)

30 :優しい名無しさん:03/03/23 17:00 ID:f+S8ndfx
レンちゃんとハルちゃんは短時間型と思うので中途覚醒しやすいとおもいます。ロヒちゃんは中時間型だとおもうので、それで寝られない場合私の経験上、べゲタミンBそしてべゲタミンAそしてヒルナミンになりました。

31 :体調不良男:03/03/23 23:07 ID:UOaH/laS
そろそろ寝るか。しかし、眠れるかな。

32 :風于花 ◆SORA/6Beyg :03/03/24 00:13 ID:Niuh/89r
私も寝よう。中途覚醒しなければいいんだけど…
昔貰ったデパスが余ってるんだけど、これって効きますかね?
2r以上飲まないと効かないからレキに変えてもらったんですけれど…
やっぱり、勝手に飲むのはマズいか…止めておこう。

33 :優しい名無しさん:03/03/25 07:27 ID:zx5akdwE
ハルシオン0.25mg 8錠、だけで昼寝程度、サイレースを6錠、モーズン6錠飲んでも
4時に覚醒、足してサイレース2錠モーズン2錠のんだのに6:30覚醒。もう効かない
のかなぁ。ハルシオンは通ってる病院では出してくれないので知り合いから貰って
ます。今日病院行って眠剤効きませんと行ってきます。

34 :優しい名無しさん:03/03/25 08:44 ID:vn1XgezQ
>>33
モーズンって抗不安剤をもっと強いのに変える、あとは。。。。。。でも、サイレース6錠
飲んで早朝覚醒、、となるとメジャーを入れるか、ベゲになるのかなぁ。
なんらかのストレスが強すぎるのかな。

35 :優しい名無しさん:03/03/30 01:42 ID:VahIzKml
最近明け方に目覚めてしまいます
3時とかの時間にねてもです

そして夕方や昼に眠くなります・・・

36 :優しい名無しさん:03/03/30 02:55 ID:E1ZmgpfK
入眠困難、中途。早朝覚醒バリバリですよ。
>>7さんの言うような薬(抗うつ、抗不安剤)飲んだ後は
すぐ眠くなるんだけど、、、何故か夜はダメなんだなあ。
でも、ドラール飲み始めて最近中途、早朝覚醒は少なくなりましたよ。
時々仕事の夢を見てうなされますが・・・

37 :優しい名無しさん:03/03/30 05:35 ID:5aj2B9u8
>>36
ドラールは、中〜長時間型で入眠作用もあるから、それで眠れるようになったのかも
しれませんね。

38 :優しい名無しさん:03/03/30 06:13 ID:K+bn6U3S
>33
サイレースを2mg〜4mgに減らして、代わりにベゲを入れるといいかも。
自分は、サイレ4mg+マイスリー10mg+デパス2mg+その他メジャー&抗鬱剤の
処方から、+ベゲA/2Tになって中途覚醒無くなりますた。

39 :体調不良男:03/04/05 15:33 ID:HhAnDkrl
長期型の睡眠剤はどんなのがあるの?
使用されてる方教えてください。
何時間ぐらい効き目があるのでしょうか?

40 :優しい名無しさん:03/04/12 01:27 ID:ACyX1o4l
眠れないよぉ(涙)
レキソタンとレンドルミン飲んでも、すぐ起きちゃう;
最近、睡眠時間3〜4時間で、昼間いっぱい運動とかしてどんなに疲れても
ダメ。
は〜、眠りたいわ・・・

41 :優しい名無しさん:03/04/14 10:16 ID:k5K2kOIp
昼寝は出来るのに、夜は眠れない。
何故?

42 :優しい名無しさん:03/04/14 10:20 ID:gPcAh38E
昼間は寝てしまいたい位しんどいのでしょう。
夜間はそれから開放されるので、交感神経が活発になってしまうのです。
>>41の昼間にどんな闇が潜んでいる事か・・・。コワッ・・。

43 :ひこーき雲 ◆O.K2hnVRPI :03/04/14 10:53 ID:q03uIJRJ
辛いですね、早朝覚醒。私もコレを打ちながら頭ボケボケです。カキコ終ったら
寝ます。
私は22時頃に銀ハル×2、レンドルミン×2、ベゲA×1を服用すると、
――2時頃目覚めます。そこで銀ハル×1、ベゲB×1を追加すると、6時頃
に目覚めます。
2時の追加はやめたいんですが、そうすると眠れないしなぁ。弱りました。

44 :優しい名無しさん:03/04/14 10:56 ID:0hzfofLg
「かわいそう」と人から
同情されるのが好きな女性がいます。

こういう人が失恋を経験すると
「どのようにして恋を失ったのか」
事細かに話さずにはいられません。

同情されたい女性は、恋愛以前に
「幼い願望」を心に抱えている人です。

その心の裏側には
『もっと私の気持ちをわかってほしい』
『もっと守られたい。もっと愛されたい』
切実な思いがあります。

私は「かわいそう」なのだから
もっと愛されて、もっと理解されるべきだと
必死で主張しているのです。

「かわいそう」な自分を
他人に証明してもらうことで
精神の安定が得られるのです。

でも、まわりの人を疲れさせてしまいます。
                        

45 :優しい名無しさん:03/04/16 19:06 ID:WK55QfyB
眠ります

46 :優しい名無しさん:03/04/16 23:56 ID:7ktlxT+/
永久に

47 :ひこーき雲 ◆O.K2hnVRPI :03/04/17 07:20 ID:p3zJEzh8
就寝時にベゲA2錠にしたら早朝覚醒なしでグッスリねむれました。
でも、1回1錠しか処方されていないんだよなぁ。医師と相談するか。

48 :山崎渉:03/04/19 23:57 ID:X/+dPaD+
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

49 :山崎渉:03/04/20 02:21 ID:QFXH+Ykr
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

50 :優しい名無しさん:03/04/21 20:31 ID:ScAY1MtA
睡眠障害の専門医なんてどう?

51 :みつひで ◆r4qKw21TQM :03/04/21 20:51 ID:kxOZA9Sk
朝目がさめて金縛りに会うことがありますが関連性はありますか?
今年は1月6日に4回、昨日1回金縛りにあいました。
急に目がさめるんですよね。3時半頃が特に多いです。
最近処方されているのは、

〇マイスリー10mg
〇ドラール20mg
〇インプロメン1mg

朝起きたら飲むようにいわれているのを朝飲むと眠くて仕方が無い
ので、上記といっしょに

〇レスリン25mg

昨夜は+
〇ロヒプノール2mg
です。

インプロメン1mgは幻覚防止作用うがあると聞きましたが、詳しくは
分かりません。

金縛りは幻覚でしょうか?
勤務帯にもよりますが、12時頃寝ても4時頃起きてしまう場合があり
ます。
ロヒプノール2mgとロラメット1mgは、早朝覚醒用に使用してます。

今週は5時起きなので、ロヒプノールとロラメットは途中では飲めない
のです。不規則勤務用です。(遅番、夜勤)


52 :優しい名無しさん:03/04/22 13:31 ID:WDHZSVgv
ははは、メジャーに行っている方もいらっしゃるが、
それ以外は、私よりみんな軽症だからご安心あれ。
ロヒ×2+ドラール40mg(通常量の2倍)入れて、
4時間で目が覚め、後は、2時間毎に覚醒します。
今朝は、午前3時半にしびれを切らせて起きました。
ロヒ×2+ベンザリン+ユーロジン+ドラール20mg
という処方のときもあったが、これでもダメでした。
眠前に三環系の抗うつ剤を入れると相乗効果で中途覚醒
がなくなることがあるので試してみてもイイかも。
私も確かに無くなったのですが、副作用がひどくて
やめました。トレドミンでは効果なしでした。

53 :優しい名無しさん:03/04/22 13:57 ID:bN4jTyGO
朝4時に目が覚めて、
それから1時間置きに目が覚めます。
これは早朝覚醒?
一応1時間は眠れます。

54 :優しい名無しさん:03/04/23 17:22 ID:oi9hH3ky
中途覚醒に効くサプリとかあるんだろうか。

55 :優しい名無しさん:03/04/24 04:36 ID:WNSHHyoJ
ヒルナミン5×2、セレネース1mg、銀ハル、ロヒ、アキネトン、
フルメジン、レンドルミン×2、デパス×2、マイスリー、
これでようやく一時に寝て起きたら4時じゃたまンないよ。

56 :優しい名無しさん:03/04/24 10:05 ID:7mESQ13Z
日に日に起きる時間が早くなってる。
5時→4時→1時。
このまま不眠症に突入しそう。

57 :優しい名無しさん:03/04/24 19:20 ID:WR2KjRrW
私はサイレースを服用しています。
少なくても早朝覚醒はしなくなったので、助かりました。
あと昼寝はなるべくしないようにしていますよ。

58 :優しい名無しさん:03/04/24 22:12 ID:gT6roJRT
寝る前にパキシル30 ロヒ1 ドラール15 飲んでます。それでも3〜4時間で覚醒。朝まで眠っていたいのですが、薬増やすしかないんでしょうか?

59 :優しい名無しさん:03/04/25 02:41 ID:ynO5YmdQ
今日は2時台に起きてしまいました…

60 :優しい名無しさん:03/04/25 17:09 ID:b1sIys74
今日は、眠れます様に。

61 :優しい名無しさん:03/04/25 17:13 ID:89RctEWl
今日も3時から1時間起きに目覚めた(;´д`)
何日、ぐっすり寝てないだろう・・・はぁ〜。


62 :優しい名無しさん:03/04/25 17:20 ID:d+jlGQ0j
べゲタミンは効くよ!

63 :ひこーき雲 ◆O.K2hnVRPI :03/04/26 07:04 ID:6cLAgDx4
毎食後にパキシル、リーマス、アナフラを服用。
これに加えて就寝前にスルモンチールを50_。
これが抗うつ剤。更に眠剤として銀ハル2、レンドルミン2、ベゲA1を処方
されていますが、これにベゲB1錠加えたら、中途覚醒もなしに7時間、
グッスリ眠れました。
ベゲBはストックしてる奴だったんで、レンドルミンに変えてベゲB処方して
もらえるよう医師に懇願してみます。

64 :優しい名無しさん:03/04/26 12:27 ID:9cM4Hvzc
メジャーにいくとマイナーに戻せなくなると聞きますが、大丈夫なんでしょうか?

65 :優しい名無しさん:03/04/26 12:59 ID:MRfUY2+s
きちんと目覚ましセットしてから、銀ハル5錠、パキ20、ワイパ3錠、
ロヒ2錠、ユーロジン2錠、ドラール30を1錠、これをビールで流し
込み、焼酎飲んでるうちに、気を失います。ベッドに入るタイミング
が遅れて、何度床に転がったまま、朝を迎えた事か・・・
私の場合、ドラール飲んでから、早朝覚醒が無くなりましたよ。

66 :優しい名無しさん:03/04/26 13:54 ID:FT7fktrg
私の場合:
ハルシオンのみ・・・熟睡できず、ダラダラ過眠
ハルシオン+レンドルミン・・・倦怠感がひどすぎてすぐにやめた
レスリン+メイラックス・・・効き過ぎて逆に過眠
レスリン+ワイパックス・・・very good.

でした。

67 :優しい名無しさん:03/04/26 13:58 ID:FT7fktrg
途中で送ってしまいました。スマソ
自分の場合は、レスリンを飲んでから
睡眠時間が安定し、昼間バリバリ動けるようになりました。
なお、レスリン+メイラックスも過眠と書きましたが、
ハルシオンと違って昼間の倦怠感がないです。

68 :優しい名無しさん:03/04/26 20:41 ID:+ARtdFSW
花粉症です。
アレグラ+ハルシオン+マイスリーで朝寝坊したうえに、
仕事中も眠ってしまいました。
ゼスランに変えてもらったら、だいぶ眠気が軽減されました。

実はアレグラだけで眠れてしまうのでは、と思う今日この頃・・・

69 :優しい名無しさん:03/04/27 07:43 ID:zp4kgfeG
ドラールで早朝覚醒治ったんですね。15から30に増やして貰おうかな。

70 :優しい名無しさん:03/04/29 03:36 ID:FTNqkwES
今日早く寝た。寝付くの時間かかるし夜明けに目がさめるから。で、5時に布団に入った。7時に寝た。
それで夜明けに起きたとしても長く寝れると思った。でも10時に目が覚めた。
夜色々考えてよけい苦しくなった。
学校行きたくない。ほとんど行ってないけど行っても相談室だからもう虐められることは無いけど
もうだめぽ。元に戻らない。戻らない。

71 :優しい名無しさん:03/04/29 16:05 ID:/lX9latp
昨晩深酒してからメイラックスとサイレース飲んで寝たら未だに眠い。
体内でBZPが分解されずに残っている感じだ。
イライラするよりはマシだけどね。

72 :優しい名無しさん:03/04/30 16:50 ID:0BcKSyFQ
2年ぐらいレン&ロヒで快眠してました。
けど、最近ロヒのききめが無くなってきたのか、早朝覚醒の日々です。
ロヒが駄目になるとやっぱり次はべゲタミンなんですかねぇー。
でもべゲタミンならではのメジャー的副作用(便秘、喉の乾き、アカシジア)
が嫌いなんだよねぇー。

73 :優しい名無しさん:03/04/30 22:54 ID:Jv6DvIeK
アレグラは眠くならないおくすりでつ。
車の運転しないでくらはいの注意書きが添付文書にありません。

74 :優しい名無しさん:03/04/30 23:23 ID:PWmnPFwC
さあ〜、そろそろロヒ4mgと赤玉で寝るとしよう

75 :68:03/04/30 23:51 ID:2lbLmCeo
>>73
同じことを耳鼻科で言われました
さっきゼスラン飲んだのですが、目を開けてられないです・・・
逝ってよしですね
こんな私でも、一時期はイソミタールでなんとか眠ってました

76 :優しい名無しさん:03/05/02 12:59 ID:C7rloifT
私はロヒ1ミリとコンスタンで寝ますが、レンドルミン当時から
必ず4時間前後で一度目が覚めます、その後又寝られるんですが
今度は一度目の覚醒時より体がだるいし眠いし良く不安感に襲われるし
二度目以降の睡眠では必ず夢を見続けます。
一日だいたい3〜4回に分けて寝てる状態です、合計の睡眠時間は
10時間前後にも成ります。
現在引きこもり中で、社会復帰出来るかとても不安になってきてます
病気はPDなんですが、かさぶた剥がしの自傷も有ります。
少しづつ悪くなってるようで、心配です。
以前の人から羨ましがれれる程の行動力と活力は何処に行ったのか
あの活力は戻るのか・・・・・・・・・・・

77 :優しい名無しさん:03/05/04 12:42 ID:y9fk8C9G
ベノジール15mg×2

治りません!!

78 :優しい名無しさん:03/05/05 01:32 ID:Y+CeTfcE
>>76
眠剤をドラールに変えてみてください。
長期作用型ですが意外にすんなり目覚めます。
そしてこの薬の優れたところは、翌日そのまま
抗不安薬としての効果が続くことです。
かなり気分爽快ですよ。

79 :優しい名無しさん:03/05/06 08:07 ID:NSCyaR0p
今朝も4時に覚醒。最悪の気分のまま布団のなかで鬱々していた。
6時頃から2度寝に成功し、7時にめざめたらスッキリしていた。
ストレスに負けている・・・・・

80 :優しい名無しさん:03/05/06 08:58 ID:4+MkQxzs
飲むと眠くなるという水を飲んだら一日中寝てました。
途中で目が覚めるけど夜は眠剤でぐっすりです。
デパス1mgとミンザイン(ハルのゾロ)2錠と
花粉症用のオキロットでグスーリです。

81 :優しい名無しさん:03/05/11 19:25 ID:DGEgREtG
もうクタクタ。この一ヶ月毎日4時間しか眠れない。疲れてるのに。ロヒ4mgラボナ1Tレンドル1Tヒベルナ1Tパキシル30mg飲んでます。明日病院なんですが、どうなることやら。

82 :優しい名無しさん:03/05/11 22:08 ID:Cw0CiA+l
毎朝5時には起きています。
11時には寝ているので、『健康的じゃないか!」と思う様にしています。
でも、明日が怖くて、寝つけなかったりするのでロヒ2を投入しました。
でわ、おやすみなさい。起きるな、私。
皆様良い夢を。

83 :優しい名無しさん:03/05/11 22:44 ID:GPGPpZqe
最近市販された弱い睡眠薬って誰か知りませんか?


84 :優しい名無しさん:03/05/12 18:07 ID:bJK/JR/9
昼間どんなに眠くても昼寝をしないようにした。
外を散歩したり、買い物に出かけたり、とにかく起きていた。
すると夜中に目覚める事はなくなった。

85 :黒猫:03/05/12 19:04 ID:A2f9zSy6
ぐっすり眠れます。ベゲタミン
相談のります。
返事確実

86 :優しい名無しさん:03/05/12 20:29 ID:4aygHvzK
休日でも朝5時には起きてる
仕事の日でも6時で構わないのに眼がさめる
酷い時は3時に起きたまま朝迄眠れない
そのくせ仕事中はいきなり眠ったりして、仕事にならなくなってきてる。。
なんで?夜はちゃんと寝れないのに昼居眠りするんだろう?

今処方されてる就眠薬は
メイラックス、ハルシオン、ダルメート
頓服(休日寝貯め用)でロヒプノールです

87 :優しい名無しさん:03/05/12 22:46 ID:kZM26x1m
やっぱり朝の5時に目が覚めました。
今夜もロヒ2飲みました。トイレでおきない様にトイレも行った。
おやすみなさい、良い夢を。

88 :優しい名無しさん:03/05/17 02:44 ID:s6jPOmF2
昼間なら眠れるけど夜は眠れないでつ

89 :優しい名無しさん:03/05/17 05:59 ID:fp9KVmfm
ドラールほしい…

90 :優しい名無しさん:03/05/17 12:24 ID:fhknNRH2
ドラールは薬価も高いし、睡眠プラス抗不安効果もあっていい薬だから
医者におねだりすれば出してもらえると思うよ。

91 :優しい名無しさん:03/05/19 01:08 ID:jTpVaFA3
最近少し早く寝たりすると早朝覚醒が起こりあと熟睡できず、次の日がつらい。
毎日そうではないけど医者いくべき?

92 :優しい名無しさん:03/05/19 01:10 ID:mW6HO577
辛い・・・・
夜の9時に寝て今頃目が覚めるとは。
眠剤もう一錠投入して寝てみます。

93 :優しい名無しさん:03/05/19 01:54 ID:iY8kapHE
自分も>>91さんと同じ状況なんですが、やっぱ医者行くべきなのかな?
今も11時に寝たんですが1時半に起きてしまいました・・明日が辛そうです・・どうしよう

94 :優しい名無しさん:03/05/19 02:47 ID:GWo9MJUR
いやまいったな、僕もそう。11時に寝たのにさっき目が覚めて
パソコン向かってる。
サイレースとデパス追加して飲んで、今、効きを待ってるけど
だめみたい。
はぁ。だめぽ。

95 :91:03/05/19 10:31 ID:y8hJ+KTD
今朝も早朝覚醒・・・
今までこんなことなかったのに
ストレスと疲れが原因だと思う
近所のやぶ医者に薬だけでももらわんと今日も寝れなかったからもうだめだ
脳みそが変な感じする

96 :優しい名無しさん:03/05/20 07:12 ID:7KgsIysR
医者に相談したら、寝る前に飲んでいる酒が眠剤の効果を弱めている
可能性があるので寝酒はきっぱりやめるように言われました。
休日昼寝する時も酒は飲まないで寝ることという条件も付けられました。

97 :優しい名無しさん:03/05/23 06:02 ID:TjjR2GXf
>96 眠剤とアルコールを一緒に飲むと薬の効果が強くなるはずなのですが…。

98 :優しい名無しさん:03/05/23 22:42 ID:X9CsNaUQ
薬を飲んでいるが早朝覚醒が治らん
今日は2度目がさめた
慌てて寝たが・・・
薬の飲むと便秘する、下剤のむ、でも、薬サボると早朝覚醒、マズー

99 :優しい名無しさん:03/05/24 00:19 ID:yXF8jriW
夜は一時間ごとに目が覚めて
昼は仕事だから眠いのを我慢する
でも薬飲むと朝起きれなくなりそうだから飲まない
…眼の下が黒い…
なんかいい方法ない?

100 :優しい名無しさん:03/05/24 05:46 ID:MkotUNVE
アモバン飲んで一時半過ぎに寝付いたんだけど五時に目が覚めた…
毎回こんなかんじに早朝覚醒。早く起きすぎたから寝ると次に目覚めたときにかなりだるい
昼起きたときなんか一日だるい。一日中頭に酸素か血がいってないようでフラフラ、嫌な眠気
学校始まる時間が朝だったり昼だったり不規則だから活動しようとするために起きる時間がバラバラ。寝付く時間は大体同じなんだけど


飲んでるアモバンって超短時間型だっけ?

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