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鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 2

1 :優しい名無しさん:03/04/19 15:38 ID:3PBx2K12
自分が鬱病かもしれないと思う方、また鬱病で治療中の方、
日常生活等で不安を抱えることは多いと思います。
このスレでそういった生活に関しての相談ができればいいと思います。
ご自身でなくても、友人・知人が気になる等ございましたら、お気軽に
書き込みしてくださいね。

【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して「気軽に病院に行けるよう」こと
を目的に立てたスレッドです。

前スレ
【鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041761795/

2 :優しい名無しさん:03/04/19 15:39 ID:+Qbe0JgU


3 :優しい名無しさん:03/04/19 15:39 ID:3PBx2K12
参考サイトのURLです。

UTU−NET
http://www.utu-net.com

Dr 林のこころと脳の相談室
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/

4 :優しい名無しさん:03/04/19 15:44 ID:ztSe1fNP
>>1

私は毎年秋から調子が落ちて、
春になると鬱が引く。

・・・・沖縄にでも移住するか。

5 :優しい名無しさん:03/04/19 15:55 ID:3PBx2K12
>>4
ワシも同じ。9月ぐらいから毎年調子が悪くなります。11月なんて最悪。
今ごろから天気が安定してくると治ってきます。

鬱病の研究者とかも、南の島に移住するのを治療方法として推奨しています。
もちろん、「実行するのは現実的には難しいでしょう」、という断りがついてます
けどね。そういえば「死ぬぐらいなら南の島に…」なんてスレもありましたねえ。

6 :4:03/04/19 16:00 ID:5mK3YvoX
>>5
ID違うけど4です。
そ、そうなんですか・・・
移住が治療方法として確立してるとは露ほども思わなかったです。
私は2月がダメです。

てことは、赤道周辺は鬱病が少なかったり、するのかな・・・

7 :5:03/04/19 16:13 ID:3PBx2K12
>>6
2月から3月も天候不順で調子悪くなりますね。私は太平洋岸の住民
なので1月は毎日高気圧で晴れて調子がいいんです。
3月下旬の雨の日なんて、メンヘル板全体が殺伐としてたような。

>てことは、赤道周辺は鬱病が少なかったり、するのかな・・・
そうだと思います。変な話ですが、自殺者の数のことはよく報道されますよね。
国内だと秋田県、世界的には日本や北欧、アメリカとカナダの国境地帯に
自殺者が多いみたい。自殺者の6割から7割がうつ病患者と言われるので
日照時間と鬱病は深い関係にあると思います。

8 :6:03/04/19 16:25 ID:5mK3YvoX
>>7
素晴らしいレス、ありがとうございます!
やっぱり生き物だし、天気や気候の影響を軽視しちゃダメなんですね。
私の人生最北端は埼玉にしておきます。

本当に南にでも行こうかな。
あと半年の間に決めなくては。

9 :山崎渉:03/04/19 22:45 ID:O0DngDId
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

10 :山崎渉:03/04/20 01:36 ID:dV/VT6zO
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

11 :優しい名無しさん:03/04/20 12:15 ID:XTw1A+FR
最近気分が沈みっぱなしです。
朝起きれないので学校に行くのがつらいです……
学校に行ったら行ったらで、勉強にやるきが出ず些細なミスまでしてしまいます。
やっと学校が終わっても家に帰るのがもっとつらい。
家に自分の居場所がなく勉強する空間もないからです……
親に相談しましたがまったく取り合ってもらえませんでした。
もう何もかもが嫌になり、昨日首を吊ろうと首に縄をかけました。
けど、勇気がなくて自分の足元にある踏み台を蹴ることすらできませんでした。
のちに、首の縄の跡を母親にみられて自殺しようとしていたことがバレ、
「そんなくだらないこと考えるな」と言われました。

明日学校ですがこんな気持ちで行く気がしません……
でも、欠席したところで自分が家にいる場所がないので、
学校に行った方がマシだと思っています。
ちなみに家にあるパソコンはずっと家族が使っているので、
この文は携帯から書き込んでいます。

どこか一ヶ月ぐらい一人でゆっくりできる空間がほしい……
そうすれば少しは気分も晴れるかなぁと思っています。

こんな相談はスレ違いかと思いますが、
このスレならどなたか相談に乗ってくれる方がいるんじゃないかと思って書き込みます。

12 :優しい名無しさん:03/04/20 12:53 ID:fSCRal9l
「そんなくだらないこと考えるな」これはないね。
11の親、もちょっと考えろ。
>>11
いくつなの?

13 :11:03/04/20 13:07 ID:XTw1A+FR
17です。

14 :優しい名無しさん:03/04/20 13:13 ID:/pZc9GpE
大勢の人が集まっているところにいくと
その人達の圧力みたいなのがかかって
つらくて泣き出してしまう。
病院で順番待ちしてるときも泣き出したくなって
しょっちゅうトイレに駆け込んでしまう。

外に出るのがすごくつらい・・・。


15 :優しい名無しさん:03/04/20 13:18 ID:gebsOBG4
不安になると紙を食べます。人がいるときには
トイレに行ってでも食べます。
今職場でパワハラ受けているので、量が多いです。
だからいつもおなかを壊しています。
一人で部屋にいるときはものすごい量になります。
でも会社では明るくしています。

やっぱりおかしいです・・・。

16 :12:03/04/20 13:23 ID:fSCRal9l
>>11,17
17なら、友達とかで相談乗ってくれるなり、一人暮らししてる奴なり
おらんのか?
君は義務教育中じゃないんだ。学校は辞めれるんだ。実際私も16で辞めた。

>>15
「異食」と呼ばれる症状です。
病院には行っていますか?

17 :15:03/04/20 13:36 ID:gebsOBG4
>>16
お返事ありがとうございます。
病院には行っていません。
何科に行くべきか判断がつかないというのと、
恐いという単純な恐怖心があるので。
パワハラの中で、会社を休むような事態になったら
それこそ次にどんな嫌がらせを受けるかと思うと
恐くて。

それでも、なんとか病院に行くべきですよね。
おなかの調子がどんどんひどくなって、トイレに
行ってばかりです。
もしご意見を頂けるようでしたら、何科にかかるべきか
教えていただけませんか?

18 :12:03/04/20 13:53 ID:fSCRal9l
>>17
よっぽど変な病院を選ばない限り、恐いことは何もないですよ。
内科のお医者さんから聴診器を取った感じ。
いつも何時頃に退社されてるのか分かりませんが、
8時くらいなら会社を休まずに通える病院もあるのでは?

もし異食以外に症状がないなら、心療内科でもいいかも。
心療内科で間に合わなくなったら精神科、というのが一般的な見解ですが、
でも、入りやすさで「心療内科」と謳う所も多い訳で・・・
メンタル系は、何科にしろ医者との相性が全て。極端ですが、鬱を直した内科医もいます。
良いお医者さんを、探して見つけてください。
良いお医者さんであれば、あなたを歓迎してくれます。
結果報告待ってます。お辛いと思いますが、応援していますよ。

19 :12:03/04/20 14:00 ID:fSCRal9l
>>11,13
「相談乗ってくれるなり、一人暮らししてる奴なりおらんのか?」
このレスを誤解しないようにね。


20 :優しい名無しさん:03/04/20 14:31 ID:NMTXZcXJ
>>11
あなたは死にたい、より、死んでしまいそう、という
状態なのでは?


21 :優しい名無しさん:03/04/20 16:36 ID:3+xCRJxD
うーん、>>11さんはちょっと深刻ですねえ。
ここで、相談してどうにかなるレベルではないような気がします。
親御さんは、おそらく厳しく接することで、なんとかなると考えて
いるのかもしれませんね。

身近で相談に乗ってもらえる相手を探すことが大切だと思います。
まず、学校の教師や保健所なんかどうでしょう。相談に乗ってくれなくとも、
相談相手を紹介してもらえる可能性ならあると思います。

22 :優しい名無しさん:03/04/20 16:55 ID:toWCpS+m
>>21
うーん、正論だとは思うが、>>11は教師や保健所が頼れるくらいなら、紐に首かけるまで行かないのでは?
相談する人を探す気力もないから、ひとりになりたいと言っているように思うんだけど…

読解力ない?

23 :15:03/04/20 16:59 ID:gebsOBG4
>>12
ありがとうございます。
なんとか時間を作って来週病院に行くようにします。
またご報告させていただきます。

24 :優しい名無しさん:03/04/20 18:10 ID:3+xCRJxD
>>22さん
おっしゃる通りだと思いますが、とにかく何かしら行動を起こすように
させないと命が危ないと思えたので。

親はおそらく冷静に考えられないだろうし、メンヘルに関する知識も
持ち合わせていないのでしょう。だから、冷静に考えられる大人で
比較的身近な人というと、教師か保健所だと思ったのですが。

非行なんかだと、素行をチェックするような体制があると思いますが、
メンヘルの場合はどうなんでしょうねえ。

どなたかお助けを。人の命が危ない状況です。

25 :22:03/04/20 18:41 ID:pnM9MDEV
>>24
同感。ところで>>11本人はどこに行ったんだ?
とりあえず相手は携帯ユーザーです、気付きやすいようにageましょう。

>>11
生きてる?

26 :優しい名無しさん:03/04/20 19:08 ID:I/rspJEI
この頃週に1日は必ず頭痛に襲われます
そんなに激しい痛みでもないのです
市販の頭痛薬飲んで押さえ込みます
脳外科で診てもらってもどこも異常がありませんでした
今の職場環境になってから始まったので恐らく仕事が原因だと思います
このような症状の方、他にいらっしゃいませんか


27 :11:03/04/20 19:25 ID:ilZWEO6e
生きてます。
皆さんありがとうございます。
教師に相談してみては、という方がいらっしったみたいですが、
ちょっと難しいかなぁといった気がします。
まず、現担任は基本的に昔の体育教師のようなスパルタな人なのでまともに取り合ってくれるかなあ、と。
他の先生方も自分がこれといって信頼の置ける方がいないんですよ。
ここに来たのもだれにも相談出来る人がいないと思って、
半ば自棄になっていたからなんです。

とりあえず明日は学校に行こうとおもいます。
休むと親になんていわれるか……

28 :22:03/04/20 19:37 ID:pnM9MDEV
>>26
とりあえず、痛み方を書いてみては?
輪っかで締め付けられるみたいに、とか、全体がじんじん、とか。

>>11
生きてて良かった。
ここはひとつ「学校をサボる」というのは・・・ダメ?

29 :優しい名無しさん:03/04/20 20:05 ID:LyNcnHWM
>>11
家に自分の居場所が無いってどういう状況なんだろう?

自分の部屋が無いってこと?
それとも親が何でも干渉してきて精神的に押さえつけられているということかな。

家に帰るのが辛いというのがなんとも・・・
やっぱり原因は家庭環境なんだろうなあ。
学校には原因が無いのなら教師もどうしようもないし、親が無理解というのは
よくあるパターンだね。

周囲に理解してもらおうなんていう甘い考えは捨てて自分の殻をまず
打ち破ろうよ。
その第一歩はまず母親を殴る。
これだね。

「何をしているの!!早く学校に行きなさい」
という母親の顔面にいきなりコブシを叩き込む。
小さい頃から何でも自分の言うなりだった子供の暴力にぶった曲げるね。
前歯を折られ、鼻血だらけになって初めて気がつくんだよ。
自分が今までどんなに間違った育て方をしてきたかに。







30 :優しい名無しさん:03/04/20 20:14 ID:Izni94ea
>>29に同意。
>>11はまず家庭環境を変える必要があると思われ。
家庭環境を変えるといっても、>>11さんとその家族の関係ね。
親に暴力を使うのは勇気もエネルギーも要る事だけど、
関係を変えるにはとても有効な手段。

31 :優しい名無しさん:03/04/20 20:19 ID:5NuA/HcG
はじめまして。
現在、うつ病で心療内科にかかっています。
ここのところ調子がよかったのですが、最近仕事が忙しく
再び吐き気、やる気の減退、手の震えが出ています。
昨日通院の日だったので、悪化した旨は伝えましたが、
会社に自分の症状を言うべきなのかどうかで悩んでいます。
病院に行ったときに聞こうとは思っていたのですが、言い出せませんでした。

自分が行っている会社は父が会長をしている会社で、
親はうつ病であることは知っているようです。
でも、「人にできることが何故できない」などと言われるだけなので
なんとなく相談しづらいし、うつ病がどういうものかもわかってはくれて
いないようです。(ただ、心配はしてくれています。)

いったいどうしたら良いでしょうか?
どなたか、アドバイスお願いします。

32 :優しい名無しさん:03/04/20 20:59 ID:06WLzp5N
>>31
「人にできることが何故できない」と仰るってことは、
やはりうつ病をよく理解してらっしゃらないんでしょうね。

会社の方々は、どんな感じですか?
人間関係に多少なりとも問題があって、鬱の一原因になっているとかだと、
ものすごく言い出しにくいだろうと思いますが・・・

33 :優しい名無しさん:03/04/20 21:09 ID:6tfAIbb5
大丈夫だよ。このHPをみてごらん。
友達のHPなんだけどさ。これ見ると、自分はまだまだ大丈夫だって思えるんだ。
生きる勇気を君たちにあげます。感想は掲示板に書いてあげてね

http://www.geocities.co.jp/Bookend-Christie/6925/index.html

34 :31:03/04/20 23:29 ID:5NuA/HcG
>32
ありがとうございます。
今、親と話をしており、遅くなりました。

親には今度病院に行くときにいっしょに行って
話を聞いてくれることになりました。

また、話し合いの結果、会社の方にも言った方がいいという
結論になりました。

>人間関係に多少なりとも問題があって、鬱の一原因になっているとかだと、
>ものすごく言い出しにくいだろうと思いますが・・・

仕事に厳しい上司の言うことが今の自分の状態では
受けきれない、というのが原因ではないかと思っています。
言われることが全くもって正論なだけに心的負担が大きくなっています。
やっぱり甘えなんでしょうかね?

とりあえず、明日会社で話してみようと思います。


35 :32:03/04/20 23:58 ID:ElAlUmH2
>>34
>いっしょに行って話を聞いてくれることになりました。
良かったですね!

そういえば私の場合、鬱病についてやさしく正しく書いてある本を探して、
ごく身近な人には頼んで読んでもらいました。
その前と後ではだいぶ、理解度、態度が変わったので
ご家族に対してはそうゆう手もあるかも知れません。

甘えなんて・・・>>34さんが言っちゃダメです(笑)
きっとご自身が一番、>>34さんが一生懸命なの知ってるんでは?
明日の会社でのカミングアウト(?)、上手くいくよう祈ってます。


36 :優しい名無しさん:03/04/21 02:22 ID:ILZSW5dn
お初です。
気分の浮き沈みが激しく(最近はもっぱら下降気味)
2年前は診療内科でカウンセリングを半年ほど受けて
いたのですが、薬は処方されていませんでした。
当時は過食嘔吐・外出恐怖があり、今は少し良くなって
います。
元々子どもを産む気はないのですが、もし将来産みたく
なっても産まないように普段からタバコを吸っています。
もちろんタバコを吸うと落ち着くから吸っているんですが
そうやって自分を追い詰めています。
友達も一応いますが、淋しくて悲しくてやりきれない
気持ちは誰にも話せません。それがとてもつらいです。

37 :優しい名無しさん:03/04/21 02:22 ID:RZNqSsEH
スレ違いかと思いますが、相談させて下さい。
5年前くらいに前、体の調子が悪くなり、知り合いに相談したところ
「自律神経失調症じゃない?私が行ってるメンタルクリニック教えるから
行ってみたらいい。」と言われたので行ってみたところ、先生に
凄く嫌な扱いされて、それからメンタル系の病院には怖くて行けなくて、
今日迄ずっと放置し続けている状態です。
自分がどう変なのかと言うと、まず、突然訪れる自殺願望。
それから興奮すると起こる過呼吸。
夜、不安で眠れない事がよくある。
周りに私を気にかけてほしい、心配して欲しい、と異常な程思ってしまうこと。
例え彼氏がいても、愛情を注がれても、誰にも愛されてないと
思ってしまう空虚感。
男の人と一緒にいると、会話の間が苦痛でSEXにはしってしまう。
人間関係を築くのが怖くて、人を遠ざけてしまう。
例えば、新しい職場。周りが気になり、緊張しすぎて、いろいろ勘ぐって、
仕事にならなくて、耐えかねて即辞めてしまう…。
痩せたい、体重が1kgでも増えると、胃に食べ物を入れておくのが苦痛で
吐いてしまう。下剤乱用。これは自分でも摂食障害と自覚してます…。
もしかしたら鬱?演技性人格障害?SEX依存症?と思った事もあるのですが、
いろいろ症状がありすぎて、自分が何なのか、わかりません。
やっぱり1度病院に行くべきでしょうか。

38 :優しい名無しさん:03/04/21 09:33 ID:6WKsKL6k
嘔吐する女性って多いんですねえ。私は、♂で、その方面詳しくないので
女性の方、どなたか >>36さん >>37さんの相談、お願いします。

>>37さんは勇気を出して精神科行くべきです。医師だって人間ですから
色々ありますよ。前と違う病院探してみたらいいと思います。あまり、医師
には期待しすぎないほうがいいでしょう。少なくとも、この症状だと鬱の
可能性はありますし、薬の効果も期待できると思います。

39 :優しい名無しさん:03/04/21 15:05 ID:+qxjg8Oa
>>36
お気持ちお察しします。
辛く思い気持ちを誰にも話せない、話す気力もない、
相手にも悪い気がするし、もしも分かってくれなかったら、と思うと・・。

現在、通院はされてないんでしょうか?

40 :優しい名無しさん:03/04/21 15:39 ID:+qxjg8Oa
>>37
あくまで素人の考えですので、一つの意見として聞いて下さいね。
メンタル系の不調は、内科や外科のように
「この症状は○○が悪い、○○○○という病気だ」と断言するのは
意外と難しいかと思います。
鬱とPD(パニック障害)の併発や、神経症を併う人格障害など
複合的な診断になることも多いと思います。
極端な事を言えば、医師によって診断が異なることもあります。
ただ、人格障害は「本人は比較的苦痛を感じない、性格の偏り」
と言われる事が多いので、>>37さんはとりあえず、
人格障害のみの単発症状、という事ではないのかも知れません。
・・・あくまで素人の考えですが。

>>38さんの仰る通り入眠困難などは大体お薬で和らぐ事が多いので、
病院に行ってみて損はないと思います。
PCをお持ちなら近くで良さそうな所を探してみてはどうでしょう?
5年前は残念ながら合わない先生に当たってしまったそうですが
患者を理解して、パートナーとなってくれる先生はたくさんいます。
私も、ある先生に出会わなければ治っていなかったと思います。
それから、あくまでその先生本人との相性が全てですので、
大学病院や、中規模でも複数の先生のいらっしゃる病院は
日によって先生が変わるので、注意してくださいね。
あの先生はとても合うけど、○曜日の先生は絶対いや!という
のはよくあることだと思いますので(笑)

41 :優しい名無しさん:03/04/21 15:56 ID:9vmQIdma
>>40さん
>あの先生はとても合うけど、○曜日の先生は絶対いや!という
絶対いや!というところにワロタ。

しかも、医者が変ると薬まで変わる病院もあるらしい。
「あの医者は、この方面は得意じゃないから私のやり方に変えます!」
とかね。

42 :優しい名無しさん:03/04/21 17:38 ID:MWqy87XZ
鬱病と診断されて1ヶ月精神科に通っています。
先生もやさしく話をよく聞いてくれます。
でもなぜか私は週一ペースで自殺未遂をし、それがだんだんエスカレートしていっています。
今までは死が少し怖かったのに今は何かふとした瞬間にも死ねそうです。
病院に通い始めてどんどん症状が重くなる方っていらっしゃるのですか?
今自分がコントロールできないので怖いです。

43 :優しい名無しさん:03/04/21 19:06 ID:OSjNfK8+
>>11さん、いるかな?
保健室の先生に相談するっていうのは?
相談っていうほどでもなくても、ちょっと家にいるのが辛い、
みたいにちょっとこぼして聞いてもらったらどうかな。

44 :優しい名無しさん:03/04/21 19:09 ID:OSjNfK8+
>>42
先生はいい人なのかもしれませんが、
投薬治療の方針(薬の処方)があなたに合ってないと思われます。
病院を変えた方がいいです。

45 :優しい名無しさん:03/04/21 19:16 ID:M/Yu9UOO
気分の落ち込みと同時に、背筋痛と軽い頭痛が起こります。
そういう症状というのは一般によくあるものなのでしょうか?

46 :チュー:03/04/21 19:18 ID:WoO5YqqL
「鬱でも必死に〜」にも書いた者です
会社に行きたくないです。毎日の仕事が鬱でしょうがなく
今日は何回目かのサボリです。医者にはまだ行ってませんが
他の板でココに行けと言われました。
死にたいとかはないですが、養わなきゃいけない家族に申し訳ないです
家で働き手は漏れだけなので悩んでます。
明日は会社行かなきゃとも思うけど今日と一緒のような気も、、

47 :優しい名無しさん:03/04/21 19:24 ID:5U8J3pm7
高校中退してひきこもり。

大検を取ったがもう勉強はつらすぎて鬱だ・・・。

自分で自分のプレッシャーを煽ったり
考えてもしょうがないこととか嫌なことが頭にうずくんだ・・・。

薬もあんまり効果ないし・・・。

今日も予備校やすんじまった・・・。

もうやだ生きてくのが・・・

48 :優しい名無しさん:03/04/21 19:37 ID:cJdYIhgr
>>45さん
よくあります。抗不安剤を飲むと治ります。特にデパスが良く効くらしい。

>>46さん
すぐに精神科に行ってください。
○○メンタルクリニックなんて名前のところなら気楽に行けますよ。

>>47さん
季節も良くなってきたことだし、全てを忘れて1ヶ月ぐらいハイキング旅行でも
してみたらどうですか。長い人生ですから、焦らないで。

49 :優しい名無しさん:03/04/21 20:00 ID:8hnJdEOq
近くに良い病院がない。
今かかっている病院は、待ち時間が長すぎて仕事上時間がとれない。
患者数も多く、医者に長話をするのに気が引け、自ら病院に
出向いているくせに「大丈夫です、なんともありません」と言ってしまう。
仕事は忙しくいっぱいいっぱいでなかなか時間をとれない。
家族にも職場にも、偏見の目で見られるのがイヤで心療内科にかかっていること、
不眠が続いて体力的にも限界が近いことを言えない。
悪循環の流れを変えることができない。
どうすりゃいいんだ…

50 :優しい名無しさん:03/04/21 20:42 ID:7pblo/jW
>>49さん
メンヘル板に、地域ごとのスレがあると思いますが、そこで病院のことを
聞いてみてはどうですか。待ち時間、診療時間は病院によって全然
違います。多少遠くても、待ち時間の短い病院にすれば時間は節約
できますし、土曜日や、夜間に見てくれるところもありますよ。

51 :優しい名無しさん:03/04/21 21:20 ID:wbfDIXRa
>>11さんと>>34さんのその後が気になります


52 :優しい名無しさん:03/04/21 21:30 ID:wbfDIXRa
>>42
やさしく話を聞いてくれる先生、理解してくれる先生=
治療の上手い先生、とは限らない事もあります。
>>44さんの仰る通り、面倒だとは思いますが他の先生に
かかってみるのが一番良いかも知れませんね。


53 :優しい名無しさん:03/04/21 21:49 ID:wbfDIXRa
>>46
「〜しなくちゃ」と強く思いながらも体が言う事を聞かない、
〜しなきゃいけないのは自分が一番よく知ってるのに、
やらなきゃと思えば思うほど押し潰されそうになる・・・。
それは典型的な鬱の初期症状ともかぶります。
メンタル系の不調だって進行することもあります。

会社も病院も同じくらいに遠く感じてらっしゃるのかも?
でも家族の方を思うなら、最優先は>>46さんの健康では。
朝になったら出社するために、現状を打破する一歩のために、
ほんのちょっとの気力を絞って、病院に行ってみてはどうでしょう。
鬱の重くない日を選んで行かれれば、大丈夫かも。
弱っている時には、なるべく無理されない方が良いでしょうけど・・
難しいのでしょうね・・・

54 :49:03/04/21 21:52 ID:uiUadzZf
>50
レスありがとう、切羽詰ってきたんでいろいろ調べてやってみます

55 :優しい名無しさん:03/04/21 22:38 ID:7JRqXZ5Q
>>54
医療機関検索サイトです。
http://www.doctor-navi.com/

ちょっと使いづらいかも知れませんが参考までに・・・

56 :優しい名無しさん:03/04/22 00:10 ID:oI8Gu4dq
>>11待ちage

57 :36:03/04/22 02:20 ID:hWMzuO5T
>>39
レスありがとうございます。現在通院はしてません。
フリーターで現在職なしということもあって経済的にも
余裕がありません。親に援助してもらい生活している身なので…。
でも余裕ができたら通院したいとは思ってます。以前は対人恐怖から
人の目が気になり外出するのも怖かったんです。過食嘔吐は通院し始めてから
出てきました。自分の心の弱さから、そういう状態になってしまったので
また通院することで今より悪くなりはしないかという不安もあります。

58 :37:03/04/22 02:49 ID:6GRUz9cY
>>38
>>40
アドバイス有難う御座います。
実は今日も過呼吸がおき、なかなか落ちつかなくて焦りました。
私自身、「病院に行かなくてはいけないのか」という思いを何年も放置し続けて
いたのですが、やっと決心がつきました。
経済的に苦しく、明日にでも直ぐ、という訳にもいかないのですが、
32条を利用するなどして、行ってみます。
まだ不安もありますが、合う先生に巡り会えるまで根気よく、
気長に頑張ります。
32条について知らない事も多いので、自分でもネットなどを利用して色々調べて
みるつもりですが、また、わからない事や不安があったら相談させて下さい。

59 :優しい名無しさん:03/04/22 04:16 ID:84lq89Cj
>>58
一応・・・
32条関連スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/l50

60 :42:03/04/22 07:36 ID:tkYLzm72
>>44さん52さん
アドバイスありがとうございます。
先生との信頼関係が一番かなと思っていたので…
みんな波ははじめはこんなもんなのかなと思っていましたが違っていたのですね。
32条申請したばかりなので代え辛いとこですが検索して他を当たってみようと思います。

61 :31=34:03/04/22 09:05 ID:iDgKyUFL
>51
御報告が遅れました。

親が今度病院にいっしょに行ってくれる事となったのは
前回報告したとおりです。
現状の両親の返答は次のとおりなのです(涙

父「みんな苦労はしているんだ」
母「そんなん、気の持ちようでしょ?」

会社でのカミングアウトは出来ませんでした。
今後、また調子悪くなったときに話そうとは思っています。

皆さんは、家族が病院で話を聞いてもらうときは、自分と
いっしょに行きました?それとも別の日に家族に行ってもらいましたか?

62 :優しい名無しさん:03/04/22 10:29 ID:6k+5pptN
私は始めての診察の時に家族(夫)も医者に呼ばれて
>奥さんは家での様子はどうですか?
と聞かれて
>僕は会社逝ってるのでわかりません
っていわれたよ…
>気の持ちようってのは実家の兄弟、家族に言われた言葉だ
友人は興味半分で話を聞くしw

そのとき自分って人間の価値みたいなもんを知ったよ

63 :優しい名無しさん:03/04/22 11:40 ID:3xOOoxNS
はじめまして。
12月からクリニックに鬱で毎週通ってます。
3月までは一日の半分は寝ている状態で、食欲もぜんぜんなくて、
10キロ近く体重が落ちました。
そのころの日記には、読めないような醜い字で、焦っていることや、
死ななければならない、というようなことが書いてあり、今読むとゾッとします。
本当に無気力で、何もできず、未遂もあった関係から、入院or実家療養を、と勧められて
実家にずっといました。

3月に薬を変えて、SSRIに、四環系のノルアドレナリンの抗鬱薬を加えて、
さらに実家から自宅に戻ってから、おかしいくらいに動き回ってます。
一日中洗濯、掃除、何時間も物件探しに歩き回る(引越し予定なので)、
仕事関係の提出書類を徹夜して書いて、翌朝もさくっと起きて朝食も食べずに
何かしら動き回っている状態です・・。

ちなみに、今は一旦退職してダンナの扶養になってますが、秋から同じ職場への再就職が
決まっている状態です。そのリハビリのために、単発仕事を戴いたりも
するのですが・・。

これだけ動いても、身体が疲れを感じてくれない。それでいて、1週間もこういうペースで
すごしていると、くたくたの疲労感になって、気分も一気に下降してしまいます。
こういう場合どうしたらいいんでしょう?
最初は、鬱が治ったのかな?と思っていたのですが、何かを始めたときに、
どこかでストップをかけられない、自制できない状態なんです。
家族が止めても、家族が寝てるときにも何か作業している状態です。
診察の時にもうまく説明できない・・。


64 :優しい名無しさん:03/04/22 12:23 ID:OHXrsa9c
質問なのですが、
私は4週間前ぐらいから通院していて、病名は告げられてないです。
薬は処方されてるのですが、良くなっているという実感は多少あるけどそんなに目に見えてわかるとも言えなくて、
逆に「このまま治らないのではないか」という気持ちが増して、社会復帰への焦りなどからどんどん不安や憂鬱な気分が強くなって毎日沈んでいます。
この様な気分の沈み方は鬱病なのでしょうか?それとも、ただの思い込みで薬ではど−しようもないのでしょうか。。

65 :優しい名無しさん:03/04/22 13:04 ID:qDXuW/Qj
薬は何飲んでるの?

66 :優しい名無しさん:03/04/22 13:24 ID:vXX97uMW
>>63さん
現在、飲んでおられる薬の名前と量をカキコしていただけると何か
分かるかもしれません。薬の処方を変える必要があります。

医師に現在の状態をきちんと話せれば、処方を変えてくれると
思いますけど。説明しても処方を変えないような医者ならおそらく
ヤ○医者なので、病院変わったほうがいいと思いまつ。

67 :優しい名無しさん:03/04/22 13:40 ID:INcmZFpx
先々週に風邪を引いてダウンしたと思ったら、そのあと鬱の調子もひどい。
せっかく、この数ヶ月調子良かったのに。
今は一日16時間ぐらい眠って、それ以外の時間も脱力して起き上がれない。
当然仕事にも行けず・・・。やばいよ、仕事クビになっちゃうよ(TT)

医者に行ったら、風邪をきっかけに鬱がひどくなることもあると言われました。
うーん、風邪は万病のもとって本当なんですねえ。

あと、「木の芽時って精神的に来やすいらしいよ。」って知人に言われたけど、
それもあるのかなあ?

68 :63:03/04/22 13:46 ID:OHXrsa9c
レスありがとうございます。リスパダ−ルを飲んでます。
症状的には総合失調の陰性っぽい所もあるのですが、鬱気分の方が大きくて
治したいけど、自分のどこが治らないのかもよくわからなくなってる状態です。

69 :優しい名無しさん:03/04/22 14:36 ID:sQk26xsj
>>57
通院始めてから過食嘔吐・・・?
自分がメンヘラであるという自覚が負担になったのか、
それともただ薬が合わなかったのか・・・
あなたの心の弱さのせいでない事は確かなのでは。

医師は信頼の置ける医師でしたか?

70 :優しい名無しさん:03/04/22 14:38 ID:gvHHpkxH
>>1-69
全員詐病

71 :優しい名無しさん:03/04/22 14:38 ID:sQk26xsj
>>58
>まだ不安もありますが、合う先生に巡り会えるまで根気よく、
気長に頑張ります。

えらいっ!

72 :優しい名無しさん:03/04/22 14:49 ID:sQk26xsj
>>61
そうですか・・・カミングアウトは中止でしたか。お疲れさまでした。
また調子が悪くなったら、との事ですが、
本当に調子が悪くなると、調子が悪すぎて言えなくなってしまうことも
あるのかも知れませんので(汗)難しいですねェ・・・

お母様・・・出たな常套句「気の持ちよう」!!って感じですね。(苦笑)
>>35に書かれてあるように、ご両親に本を読んでもらうのも
一つの手段ではないでしょうか。良いと思いますよ。

家族を病院に連れて行く事に関しては未体験なので、
どなたかアドバイスをお願いします。

73 :優しい名無しさん:03/04/22 14:52 ID:sQk26xsj
>>62
>僕は会社逝ってるのでわかりません
って・・・(泣)

74 :優しい名無しさん:03/04/22 14:56 ID:SjFfTsvj
>>68さんは>>64さんではないですか?
以下、>>68 = >>64 という前提でレスします。違ってたら指摘してください。

いきなりリスパダールを処方する理由がよく分かりません。
>>64の内容からするとうつ病のように見えますが、リスパダールはうつ病
の薬ではありません。

統合失調なら、幻聴や幻覚のようなものがあると思いますが、何か思い当たる
ところはありますか。

いずれにしても、うつ状態にあることは間違いないので、抗うつ剤と抗不安剤が
必要じゃないかと思うのですが。なんか解せないです。

75 :優しい名無しさん:03/04/22 14:57 ID:laT2hFy/
>>61
世間の反応なんてそんなもんだ。
ウチなんかもっと酷いよ。母親の方を受診させたい位だよ・・・
欠点あげつらい→人格攻撃→XXX(とてもじゃないが書けん)

漏れは今まで半年以上トレドミン飲んで効果なし、
三環系に代えてから、やっと効果が実感出来る様になってきた状態。
鬱はホント辛いね。

あ、ADHDだったので、鬱になる前からリタリンは処方されてます。
頓服としてはリタ最強なんだが、アレは治す薬じゃないし…。
朝起きる為にリタ飲んでます(w ←笑えんのだが

76 :優しい名無しさん:03/04/22 14:58 ID:sQk26xsj
>>63
躁状態なのかな?と思いましたが、リスパダールを処方されてるのですね。
一応、総合失調の陰性症状がでる時に処方されることが
多いようですが・・・。

診断名は鬱なのですか?


77 :優しい名無しさん:03/04/22 15:04 ID:sQk26xsj
>>74
横レスすいません。
総合失調でも、陰性症状は感情鈍麻、意欲減退など
鬱症状によく似ているようです。

・・・ご存知かもしれませんが、一応、情報でした。

78 :優しい名無しさん:03/04/22 15:06 ID:sQk26xsj
>>75
立派なリタナーですね・・・

79 :優しい名無しさん:03/04/22 15:07 ID:SjFfTsvj
なんか>>63>>64が混じって訳が分からないですけど。
>>63さんが躁状態で、>>64さんが鬱状態なのは確かなわけだけど…
いきなり、リスパダールでヽ(・ω・)丿

80 :優しい名無しさん:03/04/22 15:12 ID:Ruc5m/fv
>>79
ほんとによくわからん。。。
>>68>>64と考えるのが妥当なんか?

病名告げられてないってのも総合っぽい気がする。

81 :優しい名無しさん:03/04/22 15:15 ID:laT2hFy/
>>78
おうよ、4T/day処方でリタの空き瓶がイパーイ(w
でも恐いから普段は3T以下に抑えてるよ。
いくら貯めたところで、大量に飲み始めりゃ
一気に無くなりそうだし。

意思の弱い漏れだが、そこだけはキチーリ管理してまつ(´・ω・`)


82 :優しい名無しさん:03/04/22 15:15 ID:Ruc5m/fv
>>67
4月5月は、通り魔事件が多いでしょー。
季節モン。

83 :優しい名無しさん:03/04/22 15:19 ID:Ruc5m/fv
>>64
>ただの思い込みで薬ではど−しようもないのでしょうか。。

その思い込みを治すのがお薬でつ。。。


84 :優しい名無しさん:03/04/22 15:29 ID:SjFfTsvj
>>68さん
よく調べたら、リスパダールは統合失調だけでなく抗不安剤みたいに
使うこともできるみたいですね。でも、なんかイリーガルな感じ。
効かないなら薬変えたほうがいいと思いますけど。

85 :68:03/04/22 15:45 ID:OHXrsa9c
>>68=>>64です。>>63さんごめんなさいm(_)m
思い込みを治すのが薬なんですね。わかりやすい説明ありがとうございます。薬変えた方が良いですよね。。
幻聴、妄想は時々ありましたが、最近は治ってきてます。薬の効果なのかな?鬱病ではないのかなぁ。。とりあえず鬱気分が出ると主治医に言ってみます。
ありがとうございました。

86 :優しい名無しさん:03/04/22 15:51 ID:Ruc5m/fv
>>85
鬱病ではなく、ただの陰性症状と考える方が自然かも?
総合失調だと、治ってるという実感を自分では感じにくいだろう。
気長に気長に。。。

87 :63:03/04/22 15:51 ID:3xOOoxNS
>>66
レスありがとうございます。
薬は、

ルボックス 100mg(朝・夕に分けて)
テシプール 朝・夕 1錠ずつ
セパゾン2mg 毎食後
ガスモチン 毎食後
リズミック 朝・夕 1錠ずつ

です。

この処方になる前は、テシプールがなく、ルボックスを150飲んでいましたが、
食欲がでず痩せるばかりなので、ルボを減らすことになりました。
また、ルボを150とトレドミン50を同時に処方されたこともあるのですが、
それはひどい副作用(吐き気、起き上がれない、頭痛、めまいなどなど)で
中止になったという経緯があります。

明日が診察日(2週ぶり)なので、説明してこようと思うのですが、
なんか、うまく言えないんじゃないかと不安でカキコしてしまいました。

88 :63:03/04/22 15:54 ID:3xOOoxNS
なんかいろいろ混乱してますが、↑コレも含めて、私が63ですよー。
うつ病と診断されています。一応。

89 :86:03/04/22 15:55 ID:Ruc5m/fv
総合→統合

90 :優しい名無しさん:03/04/22 15:59 ID:SjFfTsvj
>>85さん
つけたしですけど、
基本的に精神科の治療は対症療法ですので、辛い症状があれば
どんどんそれを言って、症状を抑える薬を処方してもらえばいいです。
色々と話をすれば、医師はそこから必要な情報を汲み取ってくれます。

幻聴、妄想が治ってきているのなら、それはリスパダールが効いています。
鬱状態がひどければ、さらに不安を取り除く薬を追加するか、リスパダール
を増量することになると思います。

91 :優しい名無しさん:03/04/22 16:03 ID:aI1SElsu
>>85
統合失調症の人が集まるスレpart18
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050810501/l50

92 :優しい名無しさん:03/04/22 16:08 ID:aI1SElsu
>>87
なんでリズミック?

93 :優しい名無しさん:03/04/22 16:16 ID:SjFfTsvj
>>87さん
テシプールを追加したのが躁転の原因ではないかと思います。
医師と相談のうえ、減薬したほうが良いかと思います。おそらく
現在の状態を話せば減らすことになると思います。

>>92さんのカキコのように、リズミックも余分じゃないでしょうか。
>>87さんは「さくっと起きて」とカキコされているので、低血圧では
ないですよね。リズミックは低血圧や立ちくらみの薬です。これも
元気が出すぎる原因になるかも。

94 :優しい名無しさん:03/04/22 16:26 ID:W/GDcTqa
嫌な職場を退職します。
だけど、ずっとある肩こりと顎関節と頭痛がひどいんです。
これって鬱の症状なんでしょうか?
普段は肩こりなんて全然しない人なんですが・・・
あと、人に全然会いたくないです。特に職場関係は友人ですら
会うのがだるくて胃が痛くなります。
これってすでに病気なんでしょうか?

95 :優しい名無しさん:03/04/22 16:46 ID:SjFfTsvj
>>94さん
>これってすでに病気なんでしょうか?
あなたはすでに病気です。
念のため心療内科か精神科行きましょう。

96 :優しい名無しさん:03/04/22 16:52 ID:laT2hFy/
>>94
結構リーチ掛かってます。
一度気楽な気持ちで、心療内科あたりから行かれては?

激鬱の時には、親しい友人から掛かってきた電話でもシカトしてました。
最悪時から脱した後も、どうでもいい香具師だとシカト(w
胃が痛くなるのは体が何らかの拒否反応を示している兆候です。
単なるストレス性の胃潰瘍かもしれませんが・・・。


97 :優しい名無しさん:03/04/22 17:00 ID:lxcAlKZc
>>95
そ、そんな断言しんくても良かろうも・・・

でも
>>94は一応病院に行って損はないと思われます。
面倒だとは思いますが、良い病院を探されたら?

98 :優しい名無しさん:03/04/22 17:16 ID:P70D70fE
5ヶ月前、中度の鬱、パニック障害と診断されました。
でもひと月のうち半分くらいはわりと普通に生活できます。
月末の仕事が立て込んでくると部屋とトイレの往復のみに…
そのギャップに苦しんでます。
友達とだと普通に接せるのに、仕事となると引きこもる。
仕事はつらい。自分の才能の無さを見せつけられるようで
つらい。元が、好きなことだけに毎月地獄の苦しみだ…
でもそんなの鬱病の名を借りた単なる根性無しのなまけだろと。
本当の鬱ならそんなギャップはないような気がするんです。
こんなみっともないこと人に相談できない…
ああ私月末なのに逃げてる。がんばんなきゃ。がんばんなきゃ。
そういえばここ数ヶ月生理が止まっているんですが、薬の副作用とかでしょうか?


99 :優しい名無しさん:03/04/22 17:43 ID:SjFfTsvj
>>98さん
>鬱病の名を借りた単なる根性無しのなまけだろと
こういう風に考えるのがうつ病患者の特徴なんです。

仕事ができなくても(゚ε゚)キニシナイ!!ってなるぐらいまで薬飲んで、
気を楽にして、まずは病気を治しましょう。月に半分も仕事をきちんと
しているというのが間違いです!!。ワシなんてずっと、ちょっぴりしか
仕事してないよ。無理するからぶり返しがあるのかもしれないし。

抗うつ剤の中にはホルモンに影響を与えるものがあります。特に女性
には影響が大きいでしょう。特にひどいのがドグマチール。そのへん
も体調の変動に影響あるかもしれませんね。

100 :67:03/04/22 18:33 ID:INcmZFpx
>>98さん
>>99さん
ワタクシ、この道(鬱)三年なんですが(藁
調子悪いときはホント、仕事できないですね。
そんな人生だと思って、仕方が無いと思ってますよ。
上司にも告ってます。だって言わないと逆に迷惑かけるし。

ちなみにドグマチールはダメでした。
乳張るし、乳汁出るし。
妊娠するようなことなんか、ぜんっぜんしてないのにさ。(激藁

101 :メイ ◆aiXJJaC0rY :03/04/22 18:41 ID:ozxTU56I
100をとりそこねた\\\/。

102 :優しい名無しさん:03/04/22 18:49 ID:6k+5pptN
>>73
>>62でつ
隣で聞いてて波がひくような気持ちになりました
同時になんだか涙が出てきた…
先生は何も言わずその後一切主人に話を振らなかった
それだけでも救いでした(話にならんと思われたんだろう…)
主人は普段から口のきっかたがなってないというか、えぐるようなことを
平気で言う人なのでその時も他意はなかったんでしょう
それだけに空虚な気持ちになりました
今も同じです。もう死んじゃったほうがいいのかなぁって思うことが毎日です。

103 :優しい名無しさん:03/04/22 18:50 ID:6k+5pptN
きっかた→ききかたでした、すみません。

104 :優しい名無しさん:03/04/22 19:10 ID:sEOzMj1c
治るのかなあ。
治っても昔みたいにバリバリ仕事できるんかなあ。


105 :優しい名無しさん:03/04/22 19:53 ID:Fmc543X9
こんばんわ、今日心療内科に行ってきました。
最近出勤の途中胸のムカつきと下痢で会社を休んだりが増えて
今週も月曜から休んでます。
で酷くならないうちにと思って行き着けの医者から紹介された心療内科に
先ほど勇気だして行ってきたんです。
結果、自律神経失調症と診断を受けました。コレってどれほどのものなんでしょう?
やっぱタダのサボリにオマケが付いた様なもんなんすか?
ちなみに貰った薬は「メイラックス」一日1錠の2週間分「セルシン」3錠
整腸剤に「ビヲフェルミンR」2週分。、、でした


106 :優しい名無しさん:03/04/22 20:27 ID:CiDsg90+
相談すべき内容ではないかもしれないのですが…

やりきれない不安と倦怠感がつきまといます。
たっぷり休んでも疲労が抜けなかったり、頭痛がたびたびおこったり。
身体の小さな不調は慢性化しているようです。
最近一番困るのは、なんでもないことで涙腺が緩み止まらなくなること。
去年、家族の介護を理由に退社してからというもの、引き蘢りのような生活。
働かねば、という意識はあるけれど何もできません…。
これって鬱なのか?と思う反面、
ただの怠惰による健康不良のような気がして誰にも話せずにいます。
母はなんとなく察しているのか、時々腫れ物を扱うように接しられ、
余計な心労をかけているようで申し訳ないのです。
今どうしていいか分かりません。

107 :優しい名無しさん:03/04/22 20:49 ID:9d5v8U8B
>>106
抑鬱状態からくる典型的な身体症状を呈してます。
診察を受けてください。

108 :優しい名無しさん:03/04/22 20:53 ID:0SsACGfH
経験的に
・食欲無くなる
・眠れなくなる
・段取りや折衝が苦痛

109 :優しい名無しさん:03/04/22 21:11 ID:8wy2lile
>>105さん
自律神経失調症という病名は医学的には存在しません。
医師は別な病名で診断しているか、まだ断定ができないために、
とりあえず自律神経失調症として治療を始めただけだと思います。
しばらく、そのお薬で様子をみるという感じでよろしいかと。

110 :優しい名無しさん:03/04/22 21:12 ID:oIMAvbQT
質問があります。
心療内科や精神科を受診したあと、保険の関係で職場にバレルことはないのでしょうか?
私が働いているのは病院で、しかも田舎なので。。

111 :106:03/04/22 21:27 ID:CiDsg90+
>107
素早い回答ありがとうございました。
通えそうな病院を探してみることにします。
ここでお話しただけでも少し楽になった気がします。感謝です。

112 :優しい名無しさん:03/04/22 21:37 ID:P70D70fE
>99
>100
レスありがとうございます。私もここで吐き出して少し気持ちが
楽になった気がします。さっき電話で仕事の期限が3日延びたそうで
少しほっとして今日初めてのごはんが食べられました(笑)体は素直ですね。

そういえば、ドグマチールっていう薬は処方されて今飲んでいます。
それからパキシルとメイラックスを。もう4ヶ月以上生理がないので
心配です。病院の先生に相談してみようと思います。ありがとうございました。

113 :優しい名無しさん:03/04/22 21:42 ID:G9pFHSua
3年近く付き合ってた人にふられました。
何もやる気が起きない時期(自分では鬱だと思ってた)を支えてもらっていた。
精神的に不安定で、あたることもよくあった。
その結果、突然疲れた、って。
もう、生きる気がしません。
何も考えなくてすむのは学校で友達と課題について話してるときくらいで、
それ以外のときはすぐに落ち込んでしまいます。
気持ちワルイような、嫌な気持ち。。
死んでしまいたいと思ってしまいます。
これは鬱ですか?
この先、どうしたらいいんだろう。。

114 :ダメ板ROM専:03/04/22 21:52 ID:SpuB282A
俺風邪とか怪我以外で病院に行ったこと無いし、鬱病の事なんかもあまり分からない。
でももし病院の精神科(?)なんかに行ったら、何かしら心の病だと診断されるんじゃないかと思ってる。
なんかもう、とにかくいつも落ち込んでて気分が暗いし人の多い電車とか乗るとフラフラするし、
たまに思いきり頭を殴ったりしてる。
今は無職だけど仕事してる時は全然こんな風にはならない。でも3ヶ月とか6ヶ月位経つと、
何故か急に仕事に行くのがどうしても嫌になって我慢できずに辞める。
もうこんな事を何度か繰り返してる。
こんな書き方をすると本当に鬱病で苦しんでる人はムカつくかもしれないけど、俺はどうしても
自分が病気だとは思えないしこんな事で病院にも行きたくない。
で、この前なんなくプロザックって薬を知って半信半疑だけど注文してみた。
こういう薬は一度も飲んだこと無いし、本当に人の心に効く薬なんてあるのかって思ってる。
今、家に届くのを待ってる状態だけどこれが効けばマジで救われるかもって思ってる。
長文ごめんよ。  

115 :優しい名無しさん:03/04/22 22:13 ID:Fmc543X9
>>109
ども、レスありがとうございます
自立神経失調症ってとりあえずな名前なんですな
通院してくださいとは言われてるので様子見てみます

116 :87:03/04/22 22:22 ID:3xOOoxNS
>>93
レスありがとうございます。
リズミックは低血圧のために処方されています。
最悪のときは70/40という血圧だったので。今でも、立ちくらみと低血圧は治っていないので、
処方からはずれていません。特に、立ちくらみやふらつきはまだひどいです。

「さくっと起きて」というのが誤解を招いたかもしれませんが、
なぜか今日はたしかに、さくっと起きられました。不思議です。

テシプールが怪しいわけですね。
では明日相談してきます。

今日も、半分衣料の入れ替えとかアイロンまとめがけとか、
気がついたら御飯も食べずに動きまくっていて、しかも食欲もなくなってきています。
いま無理やりダンナに座らされました(^^; 

117 :患者:03/04/22 22:40 ID:YwvMxZFS
うつ状態、うつ病は、必ず治る病気の一種です。
全くやる気がなくなり、日頃当たり前に出来ていた事が
とてもしんどくなるのは単に怠けではありません。
家族の「がんばりなさい」などの励ましや「気分転換しなさい」との
気晴らしの勧めは、ある程度回復するまではかえって病気を悪くします。
まずは十分な休養が第一です。

うつ病は脳の神経と神経の伝達がうまくいかず起こるといわれています。
神経からの伝達物質が枯渇して、
ちょうどバッテリーがあがった様な症状になります。

うつ病の時は、全てのことを悪い方へ、悪い方へと考えてしまいます。
これからの自分の人生が全て行き詰まって、
八方ふさがりの様に思えてしまいますが、
うつ病がよくなれば、自然とトンネルの出口が見えてきますので
焦らないで下さい。

うつ病の症状は「自分はダメな人間だ、もう死ぬしかない」
と落ち込むだけではありません。
「不安でたまらない」、「ちょっとしたことくよくよする」等の
精神的な症状の他に、
「頭が重い」、「早朝から目が冴えて眠れない」、
「食事がどうしても喉を通らない」、「体がとてもだるい」
等の症状もよくみられます。
うつ病は心身を十分に休めることで、あがったバッテリーを充電するように、
少しずつ良くなります。

118 :患者:03/04/22 22:41 ID:YwvMxZFS
治療のポイントは次の3点です
 ・負担を減らし休む事。
 ・睡眠を十分とる事。
 ・薬を飲む事。
 
放電しきった状態で、無理に頑張ろうとする事は、
かえってエネルギーを枯渇させるだけです。
薬の助けを借りてでも、十分に休むことが何より大切です。

うつ病が治るには、最低3週間かかります。
一般的には約3カ月の治療期間を要します。
風邪よりは長くかかりますが、
精神的な疾患ではよく効き、最も治りの良い病気です。
本当に治るだろうかと不安になりますが、焦らずに待つ気持ちが大切です。

うつ病は波のある病気です。
一旦改善した後、少し悪くなる事がよくあります。
一喜一憂せずに長い目で見て下さい。少しずつ波が治まってきます。

うつ病の薬には、残念ながら副作用があります。
よくみられるものは「口の渇き、倦怠感、頭がボーとする」等です。
これらの副作用は最初の4〜5日に強く見られ、
次第に治まって行きますのでしばらく辛抱して薬を飲んでみて下さい。
どうしても副作用が強い場合は、主治医と相談して加減して下さい。

うつ病が次第に改善して落ち着いてくると、
薬が効き過ぎる様になることがあります。
効きすぎても、改善前の「うつ状態」と同じ様に体がしんどくなります。
そうなったら、主治医と相談しながら薬の減量、変更を行って下さい。

絶対に短気は起こさないで下さい。
必ず治ります!しっかり休みましょう。

119 :患者:03/04/22 22:42 ID:YwvMxZFS
以上、某名古屋の心療内科のHPより。

先生、勝手に抜粋してすいません・・・。

120 :優しい名無しさん:03/04/22 22:44 ID:jIGffP+k
怠惰と鬱病の違いは何ですか?
もう無職暦長いので、自分でも正常なのか異常なのかわからなくなりました。
仕事が無いので当然女もいないので、結婚とかは諦めました。
今正常になるのは何とか職を見つけることですが、それがなんとも言えなくて、
このまま自殺するしかないのかと、毎日悶々としているのですが。

121 :患者:03/04/22 22:48 ID:YwvMxZFS
>>120
怠惰と鬱病の違いは苦痛の度合いでは?

122 :優しい名無しさん:03/04/22 23:05 ID:Z2e6/qNp
もう何もかもが面倒。
学校も楽しくないから面倒。受験勉強も受かるかわからないのにしなきゃいけなくて面倒。
生きるんならお金も必要だからバイトもしないといけなくて、これも面倒。
今は、ちゃんと必死に全部やってる。けど、もうだめぽ。。。希望が何もない。
楽しい事も何もない。失恋して彼のこと忘れようと、わざわざすごい忙しくしてたけど、
疲れちゃったよ。何もかもにね。いなくなりたい。生きてる意味がわからない。引きこもりたい
って思うけど、私も鬱病の名を借りた単なる怠けだと思う。

123 :優しい名無しさん:03/04/22 23:38 ID:8wy2lile
>>119さん、お疲れです。
うつ病は心の風邪と言われるほど多い病気でありながら、実際に
どのような病気なのかご存知ない人が多いので、これをみなさんが
読んでくれるといいですね。
せめて、一時的なうつ状態とうつ病の違いぐらいは知って欲しい…。

124 :優しい名無しさん:03/04/23 00:05 ID:mKkgLuZg
ウヒャヒャ、ちょっと寝たつもりがもうこんな時間。
動けんからリタリン飲んで風呂入ります(泣

リタ入りでアタマシャッキリ!のガム
リタルデントとか出ないかなあ(逝

125 :優しい名無しさん:03/04/23 00:16 ID:njMTyBNf
>>124
ワロ他

126 :優しい名無しさん:03/04/23 00:34 ID:njMTyBNf
>>114
プロザックスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044414535/l50

127 :優しい名無しさん:03/04/23 00:51 ID:dcNTg91g
はじめまして、27歳女/社会人です。

・朝起きるのが非常に憂鬱、溜息とともに起床
・会社や仕事、まったくやる気や気力が起きない
・食欲がない、食べても何も味気ない
・なにより、四六時中腹が立つ(上司の注意をどうしようもなく
うるさく、煩わしく感じるとか、話し掛けられるのがうざったいとか)

このような症状が2週間ほど続いています。
最初はPMD(月経前症候群)だと思ったのですが…ちょっとちがうような、とも思えて来て、こちらで相談させていただこうと思いました。


128 :ダメ板ROM専:03/04/23 00:57 ID:idp0IsWY
>>126
ありがとう。
ダメ板で名前を見かけて、そのスレでどういう物か知って買おうと思ったんだ。
今まで風邪薬ぐらいしか飲んだ事なくて、薬なんて全く関心なかったのに
何故かこの薬が気になったんで、ちょっとした運命というか予感めいたものがある。
うまい事これで昔のように行動的になりたいよ。

129 :セイ:03/04/23 00:57 ID:MtlcGS79
>>127
鬱病の可能性があるかも知れません。
症状が現れて2週間位とのことですが、早く気づいてよかったですね。
早ければ早いほうが完治しやすいですから・・・。
会社のことでいろいろ大変かとは思いますが、一日でも早く専門の病院に行ってみて下さい。


130 :優しい名無しさん:03/04/23 02:09 ID:YWfi8Vr6
127さんではありませんが、それ読んで「あ、私とほとんど同じだ」と思いました。
私、事務職やってたのですが、この仕事に前から不満足で
「一生こんな単調で安給な仕事でやってけるんだろうか…かといって私なんて、結婚なんてできないだろうし」
と思い詰め始め、昨年夏頃から必要最低限の仕事しかできなくなって、しまいにはそれらもミスを多発するようになり
会社から辞めて欲しいと言われて退職しました。
で、まず最初に保健所の精神健康相談所みたいな所へ行って、それらの話をしたら
「鬱があるかどうか聞いてみたんですけど…ちょっと微妙ですね」と言われ、
ではとりあえず入院施設のないメンタルクリニックに行ってみたらどうかと言われて
現在通っているのですが、一緒にカウンセリングや各種テストを受けていく内に、
必ずしも今の職業でさえダメなのだから他をやってもダメとは断言できない、
今の職業にこだわらずとも、職を探すのは色々知能などのテストをやってみて
自分の特性を明確につかんでからにして、今は充電期間に充ててみたらどうか、
等と色々助言されると、だんだん気が軽くなってきて、今はもうあまり不安もなく
ただ毎日ぼーっとしているだけって感じになってきていて、正直薬もいらないなぁ、と
感じているのですが、医者は「メレックスは不安になった時だけ飲めばよいですが
パキシルは続けて毎日飲まないと効かないんですよ」と言って、まだ薬が残っているのですが…

はっきり言って、こんな私って、結局「なんちゃって」だったって事ですよね?
こう聞くと決まって「鬱の人は皆そう考えるのです」なんて答えが返ってきますが、
それを薄々分かってて悪利用してやろうと潜在的に思っている人も絶対にいると思うんです。

どんなキツイ言葉でもいいので何か答えを下さい。お願いします…。

131 :優しい名無しさん:03/04/23 02:24 ID:mKkgLuZg
>>130
なんちゃってだと思いたい気持ちはわかる。
でもね、人間誰しも疲れてる時ってあるわけよ。
それが身体の疲れなら、寝れば治る。
でもココロだと寝て治らない場合もある。

少しでも以前と比べて落ち込んでいるようなら、
それは鬱の気があると思っていいでしょう。
とにかく出された薬は毎日キッチリ飲まないと
効果ないですよ〜。


132 :優しい名無しさん:03/04/23 02:26 ID:f0IL2Sq7
>>130
まぁ、落ち着いて茶でも飲んで休め

133 :優しい名無しさん:03/04/23 02:48 ID:JbCQn7WC
初めまして。21歳(男)学生です。
もしかすると、鬱病とはちょっと違う症状なのかも知れませんが…

とにかくイライラしやすくて、電車に乗り遅れたりすると、先ずキレて、
壁を蹴り飛ばしたり、素手で(壁を)思いっきり殴ったりしてしまいます。
対人関係が上手く行かなくて、もっと沢山友達欲しいなって、思うのに、
いざ話し掛けられるとてつもなくウザくなって、結局フェードアウト。

バイト先ではちょっと怒られると猛烈に落ち込み、周りの人からは何だか
「バカにされてるし、嫌われてる」という様な被害妄想が肥大化してきます。
仕事でミスをすると、自分が「無能で仕事覚えがひたすら悪い」と、
思えてきてしまいます。

最近は、大して充実した高校時代を遅れなかった事に対する劣等感、焦燥感、
後悔の念、今までの自分の生活態度に対する自己嫌悪などが生まれて来ました。
今も学生ですが、学校行くのがダルくって、連日の様に遅刻してますが、今の学年では
まだサボってはいません。

だけど、色々落ち込んだりしたりもするのですが、こう言った感情をすっかり忘れて、
友達とバカ騒ぎしていると、とても楽しいと思えて来るんです。
嫌な事を忘れる瞬間がありますし、心底明るく居られる自分がいます。

何かこう言う一面があると、「ただ人よりちょっと落ち込みやすいだけなのかも」
って思います。症状は高校の頃が最もピークで、5、6年くらい続いています。
一応、一回くらいは病院に行った方がいいのでしょうか…?
長文で、しかもスレ違いでしたら申し訳ありません。

134 :優しい名無しさん:03/04/23 03:05 ID:mKkgLuZg
>>133
鬱かどうかは微妙ですが、キレ易いのは
カルシウムが足らんのかもしれんですなぁ。
それと、普段の食生活はどうですか?
外食中心や、冷蔵庫には炭酸飲料のペットボトル常備
・・・とかしてませんか?
結構食べ物からは精神状態に影響が出易いよ。

とにかく一人で悩むよりは、まず病院へ。
学生の方が、社会人になってからよりも治しやすいぞ。

135 :優しい名無しさん:03/04/23 03:12 ID:4wa5Qoe9
20才の女です。
高校2年の時のささいな事をきっかけに毎年得に春になると精神的にグチャグチャになっていきます。
気力が一切湧きません。仕事もずっとしてなくて毎日家で何もしていないのに
起きた瞬間から体も心も疲れきっててボーッとして何も出来ません。
でも心はソワソワして焦っていて悲しくて不安です。でも涙は出ません。
1.2ヶ月に一度位、ささいな事で狂ったように泣きじゃくります。
寝付きがすごく悪いです。ささいな事でも決断出来ないです。
頭痛と息苦しさがちょくちょくあります。人に会いたくないです。
いつもボーッとしてるのに急にイライラが爆発して押さえられなくなります。
実行しないけど毎日死を意識して生きています。手首を切ると落ち着きます。
家族でも少し視線が恐い気がします。食欲は普通です。
何年も心から笑った事がありません。たまにめまい、耳鳴りがします。
今は内科で軽い安定剤をもらっています。精神科を勧められてるけど
親にバレたくないので行きません。でも最近家族も私の情緒不安定に
気付いてきています。でも親は根っから明るい人間なので私が病気だとは
思ってもいないです。私も親の前ではギリギリ普通にふるまっています。
何が言いたいのか分からなくなってきたけどとにかくすべて辛いです。
病気ですか。甘えてるだけですか。ただの性格ですか。
これからどうすればいいのかわからない。
長文ごめんなさい。

136 :23歳男 独身:03/04/23 05:47 ID:6D7031X0
自分の場合…
・もともとボーっとしてる性格、頭も悪い方(実際バカ高校出)
・他人と(家族以外)会話がほとんどできない(はい、いいえ位しか言えない)
・なぜか友達とはそれなりに話せる
・もともと趣味があまり無かった(ゲームとインターネット位か?)
・会社に行ってた頃(高校出て1年位)はほぼ毎日怒られてる(今はバイト)
・気が弱い(言い返すと殴られると思って何も言えない)
  ↑
な自分ですが20歳位まではなんとかそれなりに毎日やってこれたんですがここ2〜3年は
・好きだったゲームもやる気がしない。
・いくら寝ても朝はダルい、逆に休みの日はそんなに寝なくてもそれなり。
・友人の誘いも断ることが多い(たった一日の休みなんだから休ませてくれって思ってしまう)
・休みの日の前日もワクワクしない
・休日が終わりかけると凹む
・出かけるのが面倒、というか休みの日はほとんど寝て終わる(昔まではそれなりに外出してた)
・なにを見ても冷めた感じ(やる気がしない、面白くない)
・なんか常に余裕がない(切羽詰った状態で物事がちゃんと考えられない)
・セクースはしてみたいが付き合うという行為がめんどくさそう
・今この文章を打ってるが思考能力が昔より落ちてるせいかこういう風にしか表現できない

137 :優しい名無しさん:03/04/23 08:29 ID:xI4jxkcH
>>135
ご両親があなたの情緒不安定に気づいているのなら、
相談して心療内科か本当はずばり精神科に行った方がいいです。
ムリに明るく振舞ったりすると、症状がどんどん悪化していきます。
カキコを読む限りでは鬱病です。

>>136
うつ病の症状が出てるように思います。
↓ここでうつ病のセルフチェックができます。
やってみてください。
http://www.utu-net.com

それから、病院でうまく先生に説明できない、という人は事前に伝えたいことを
メモして渡すといいですよ。
自分は自分の状態や気持ちを箇条書きして渡していました。


138 :優しい名無しさん:03/04/23 09:00 ID:yKcOX6JF
>>135さん
やはり、精神科に行くべきです。カウンセリングもしてくれるところ
がベターでしょう。保健所で聞けば、病院を紹介してくれます。

精神科に通っていることを親に知られたくないとのことでしたら、
総合病院の精神科に通えば大丈夫です。
それか、身近なメンタルクリニックのようなところもよいでしょう。
家族が精神の病に理解がないというのはよくあることで、受け付けで
頼めば、家族に病気のことを説明するリーフレットみたいなものを
くれるところもあります。

さあ、精神科に行きましょう。風邪ひいて内科で見てもらうのと同じ
ようなものです。全然、心配いりません。

139 :優しい名無しさん:03/04/23 14:06 ID:g6H3sYwz
>>110
やや亀レスで申し訳ないですが、そういう件には
病院・医者板か保険板(ちょっと違うか・・・)で聞いた方が
早く的確なレスをもらえるのでは。

>>113
環境が変わって鬱状態にあるのか、すでに鬱病の域に達しているのか、
レスからは判断しかねますが・・・
ただ、もともと以前に何もやる気がしない時期があったようなので、
鬱病とまでいかなくとも予備軍ではあるかも知れません。

もし経済的に余裕があれば、
軽いカウンセリングでも受けてみたらいかがでしょう?
カウンセリングなら投薬療法までいかない悩みを相談できるし、
保健室で先生に悩み相談している感じですよ。
初対面だから言える事も多いし、一人で思いつめているより楽になります。
必要なら専門医に紹介してくれるでしょうし。

全てのトンネルは、例え時間がかかってもいつか終わります。

140 :優しい名無しさん:03/04/23 14:16 ID:g6H3sYwz
>>120
調子が悪い状態や、引きこもり状態が長く続いた人は、
今まで私が見た限りではほぼ必ず、
「鬱なのか怠惰なのか分からなくなる」と言います。

今まで病院に行かれたことはありますか?

>>122
何事にも楽しさを感じられず、行き詰まりを感じるのは
たとえ今が違ってもそのまま鬱病に移行することが十分考えられます。
>>117-118を読んでみてください。
>>137のチェックをしてみるのも手です。
無理に頑張ると「疲れた」と仰っているように、ひどくなります。


141 :*:03/04/23 14:18 ID:+m/Uffki
妊娠中絶薬(RU-486)

米国でも認可され話題となっている月経停止後49日以内に
人工流産を可能にするRU486と同成分のミフェプリストン(Mifepristone)
及びミソプロストル(misoprostol)をセットにした商品です。

必ず医師の指導の下で使用して下さい。

142 :優しい名無しさん:03/04/23 14:31 ID:g6H3sYwz
>>128
合わなかったら、すぐに医師か薬剤師に相談した方がいいですよ。。。
それでも、自己責任になってしまうけれど・・・

>>130
>それを薄々分かってて悪利用してやろうと潜在的に思っている人
どうゆう事かな?
本当は怠惰なだけなのに、無意識に鬱病だと思い込んで
自分を甘やかしている人ってことかな?

とりあえず、薬が効いたってことは鬱病だったんでは?
また、抗鬱剤、抗不安剤、向精神薬の類は医師の診断前に
自己判断でいきなり止めると、ひどくなって後悔します。
とりあえずあなたの医師は良い医師だと思いますので、
(「もう薬もいらないかも」と思わせるのは大体良い医師・・・笑)
言うこと聞いとくべきです。
あなたより医師のほうが、鬱状態に関しては良く知ってるのは確かです。

143 :優しい名無しさん:03/04/23 14:33 ID:g6H3sYwz
>>130
もう一回読んだのですが、やっぱり良い医師だと思います。
教えて欲しいくらいです(笑)

144 :優しい名無しさん:03/04/23 14:42 ID:g6H3sYwz
>>133
レスを読む限りでは、鬱病というより神経症の症状に近いのでは?
本人が辛いのなら病院に行った方が良いと思います。
この板にも神経症のスレッドがいくつもありますので、
読んでみてはどうでしょう?



145 :優しい名無しさん:03/04/23 14:46 ID:HJMwZMEL
今までに1度だけ行った覚えがあります。それはまた症状が別で、緊張状態が緩まない(たとえで言うと頭の
薄皮が破けそうな状態)ことがありますが、後日急性前立腺炎で1週間入院する羽目になりそれから症状は
和らぎました。もともと医療関係に勤めていたので、医者がカルテを隠して書こうとする態度に不信感をもって
います。

146 :120:03/04/23 14:47 ID:HJMwZMEL
145=120

147 :優しい名無しさん:03/04/23 14:50 ID:g6H3sYwz
>>136
朝に不調、感情鈍麻、やる気がないなどは鬱の症状です。
もし違っても、鬱に近いのはたしかではないでしょうか?




148 :優しい名無しさん:03/04/23 14:52 ID:g6H3sYwz
以上皆様、連続カキコですいませんでした。。。

149 :優しい名無しさん:03/04/23 14:54 ID:g6H3sYwz
>>145
>緊張状態が緩まない(たとえで言うと頭の薄皮が破けそうな状態)
というのは何と診断されましたか?

150 :優しい名無しさん:03/04/23 15:30 ID:JbCQn7WC
>>134様、
>>144様、レスありがとうございます。

確かに食生活はかなり乱れていて、カルシウム不足かも知れないです…。
いつも昼は吉牛で食べるか、コンビニで味の濃ゆい弁当やインスタント食品ばっかり
選んで食べています。
でも、朝や夕食は親が作ってくれるので、昼夜の食事はちゃんとした物食べていますけど、
やっぱり、お昼だけとはいえ、食事はきちんとした物食べないとダメですね…。

神経症ですか…。
ありがとうございます。僕も神経症の方を疑っていたのですが、
本を色々読んでいる内に鬱なのか神経症なのか、それとも全然関係ないのか、
こんがらがって来てしまって…。
神経症のスレッドの方も、熟読して来ます。


病院の方も、今までちょっと躊躇っていたのですが、行く事を少し検討みようと思います。
ありがとうございました。

151 :優しい名無しさん:03/04/23 15:31 ID:JbCQn7WC
すいません。
150=133でした。
失礼いたしました…。

152 :31=34:03/04/23 15:58 ID:u/xFCkdX
レス下さった方、ありがとうございます。

昨日父親が何を思ったのか
「うちの家系にそういうの(鬱等の精神疾患)の人間はいないから
藻前も病気じゃない!」
とか言い出しちゃったYO・・・

すみません、ツマンナイかきこしちゃって。
ここに書くとちょっと楽になれるんすよ

153 :120:03/04/23 16:25 ID:5CHqOmO9
初診では診断結果は言わなかった。
「次にMRI撮って診ましょう」と言われ、国保でそんなに払えないし、
診断結果言わないし、カルテを隠して書いているので結局2回目から行って
いません。
どうせ大学病院だし、なんか気にいらなかったのだと思います。


154 :23歳男 独身:03/04/23 16:25 ID:6D7031X0
>137
>147
レスどうもです
セルフチェックしたとこ、「鬱病の可能性がある」と出ました。
病院に行こうと思います、働きながらでも大丈夫なんでしょうか?
口で説明できなさそうなんで紙などに書いて行こうと思います。
弟などに相談してみると「それで気が済むんなら行けば?」みたいな事しか言われません(弟は鬱とは無縁そう…)

155 :120:03/04/23 16:32 ID:5CHqOmO9
追記
あの当時は資格を取ろうとなんか意気込んでいたのでそうなってしまったのだと思います。
しかし、総簡単に取れるものではない資格なので、だんだんとモチベーションが無くなり、
気が付いたら仕事も無い状態になってしまって、もう身動きが取れなくなったのです。
自業自得と言えばそうかもしれないのですが、もう俺は駄目なんだと悟ったら後は死ぬしかないのか。

156 :優しい名無しさん:03/04/23 16:43 ID:g6H3sYwz
>>150
病院は、ちゃんと調べていけば全然恐いことはありませんよ。

>>152
大変申し訳ないのですが、お気を悪くしないで下さいね。
お父様を殴りたくなりました。。。
ご存知と思いますが、遺伝性の鬱病(躁鬱病)は全体の3パーセントです。
何度も既出ですが、鬱病の本を読んでもらうというのはどうでしょう?

157 :優しい名無しさん:03/04/23 16:51 ID:g6H3sYwz
>>155
怠惰のためにそんなに強い自殺念慮が出ることはないのでは?
視野が狭くなっていると思うことはありませんか?
とりあえず、どうせ死ぬのなら何件か病院を探してみてからでも
遅くはないですよ。

あの世よりも病院が遠く感じるのかも知れませんが、
実際行ってしまえば拍子抜けするくらい普通の診察で、
お薬を飲めばあっけなく治ることも十分考えられます。

158 :優しい名無しさん:03/04/23 16:58 ID:g6H3sYwz
>>154
もちろん働きながらでも全然大丈夫ですよ。
本当は、症状がひどいなら治療だけに専念した方が良い所でしょうが、
そうも行かないものですしね。
この板にも各地の病院に関してのスレッドがあるようなので
参考にしてみてはどうでしょう?
医師本人との相性が一番大切ですので、気長に探してみてください。


159 :優しい名無しさん:03/04/23 17:04 ID:g6H3sYwz
なんか書き込み過ぎて、
スレを見ると自分ばかりちょっとうざったくなってきたような・・・。

すいません。。。お邪魔しました。。。

160 :.:03/04/23 17:11 ID:H5PvXIho
なんとなく学校行きたくなくて三日休んじゃったから明日行きずらい……
しかもクラスには漏れと仲のいい人が皆無だから休んでた分のノート見せてもらえる人がいない……

久しぶりに来た漏れを見てみんなどう思うだろうな……
DQNに煽られそうで怖い……


161 :.:03/04/23 17:14 ID:H5PvXIho
誤爆しますた

162 :優しい名無しさん:03/04/23 17:19 ID:N+lUwTmy
>>46 >>105 の者です
今日も結局休んでしまいました。
昨日診てもらってお薬も頂きましたが、お薬は効きだして数時間は良かったのですが
もう胸がモヤモヤしてきた感じです。やる気が失せてるのも症状でしょうか。
医者にはお薬が効いてきたら会社に行ってもいいとは言われてるんですが、、、

163 :優しい名無しさん:03/04/23 17:35 ID:f0IL2Sq7
そうだよなぁ、あの世の方が病院より近かったよなぁ。
今はあの世に行く前に怖い担当医を越えねばならなそうで、
それはとても大変なのでマターリ生きてる。
しかし病院へ行く道も遠いので、何とも微妙な立場の漏れ。
医者に行くと生きていけるのではなく、世界への扉が開かれる。
まず医者、行こう。

164 :135:03/04/23 18:28 ID:4wa5Qoe9
>>137.138さん
レスありがとうございます。家族にも友達にも自分なりに明るく振る舞っていて
相談する人なんていないから話を聞いてもらえて嬉しいです。
親は心の病気にまったく理解がないので精神科行くといってもたぶん
馬鹿にすると思うので、とりあえず頭痛や息苦しさを訴えて総合病院へ
行こうと思います。そこで鬱病と診断が出たとしたら先生から親へ
簡単な説明をしてもらって少しでも理解してもらえたらいいな..
とりあえずこの体調の悪さと不安感を治したいです。限界です。


165 :優しい名無しさん:03/04/23 19:24 ID:GeZ6fjD7
先週、初めて医者に行き、デプロメール75mg/day飲んでます。
近所に適当な心療内科が無いことから、精神内科に通ってます。
薬が効いてきたようで、発作的に悲しみに暮れることが無くなったのですが、
不安な気持ちが強くなってきました。
前から不安感はあったのですが、悲しい気持ちの方が強かったのです。
これは、不安に効く薬を処方して貰った方がいいのでしょうか?
仕事を辞めることにし引き継ぎもあるので、
副作用が強いと困るなあと薬の追加を申し出るのを躊躇しています。
アドバイスよろしくお願いします。


166 :優しい名無しさん:03/04/23 20:02 ID:2GQAYYz0
自分の気持ちをどう表したらいいか解らないのですが
無趣味で無能な自分が生まれてきた事を悔やむ事が有ります。
何もないのに涙がでてきたり・・・・。死にたいと思った事も有ります。
もうどうしたらよいものか・・・・・。生きる希望がありません。

167 :15:03/04/23 21:53 ID:f9j5QWEx
今日メンタルクリニックに行ってきました。
自分の症状を言うまえに職場の環境を話している
うちに涙が止まらなくなり、紙を食べることを
話すことができませんでした。
戸惑ってしまい、言葉が出てきませんでした。
すると先生が、「まあ最初だからなかなか話せないこと
もあるでしょう、話したくなったら話してください」
と言ってくださいました。
そこでもう号泣状態でした。こんなに優しい言葉を
他人にかけてもらって、感無量でした。
今までメンタル系の病院に行く事を心のどこかで
避けていました。
自分の力でなんとかしようとしていましたが、
そんなことにこだわる事はないんですよね。
自分がいかにハッピーでいられるかが大事なんですよね。
本当に行ってよかったです。
みなさん、ありがとうございました。
また報告させていただきます。

168 :31=34:03/04/23 22:26 ID:WVbWyvUt
>156
すみません、気分を害されたのでしたらごめんなさいです。


早く親にも理解されたいものです。
何か家族に読ませるお勧めの本とかってないですか?

169 :116:03/04/23 23:20 ID:TIkAz1f4
今日は診察でした。どうやら躁状態に入りかけているらしく、
ルボを50mgに減らし、リズミックとテシプールはそのまま。
ただし、リーマスを追加されました。
確かに、疲れたことを自覚したときにどーっと鬱入ってしまうのですが・・。

>168 さん
私は、両親に「専門医がやさしく教えるうつ病」(水島広子)を読んでもらいました。
これは結構わかりやすく書いてあり、自分自身にとってもいい本でした。
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4569612083/


170 :31=34:03/04/23 23:35 ID:WVbWyvUt
>169さん

レスありがとうございます。
早速購入し、読む&読ませたいと思います。

のんびり、の〜んびり気長に直していくぞ!

171 :優しい名無しさん:03/04/23 23:36 ID:PLD1FF/o
普段見てるテレビがおもしろくなくなりますよね?あと要領がわるくなります

172 :優しい名無しさん:03/04/23 23:49 ID:OitMUlVU
テレビだけじゃない なーんも楽しくない いつのまにか笑えなくなってたよ。
自称鬱の怠けの人は遊びの時は元気いいんじゃない?

173 :優しい名無しさん:03/04/24 00:05 ID:iKQfHQ2i
というか、テレビとか見る気しなくない?
今気づいたけど4月から始まったドラマ一つも見てない。

あいのりなんてもう2ヶ月くらい見てないな。
まえは欠かさず毎週見てたのに。

174 :じーじー:03/04/24 00:35 ID:4xKB1pV9
はじめまして。私もうつ病と診断され、精神科でパキシル30mをもらっています。
ところで、私は元気なときと違って、以下の症状が続いています。
1.手先がかなり不器用で、時々震える。
2.物事を1回では覚えられず、何度もやり直すことが多い。
3.女性にそんなに興味がもてなくなった。若い女性と話しても胸がときめいたり、(少し失礼ですが)自慰をしてもなかなか射精しない。

175 :優しい名無しさん:03/04/24 00:48 ID:tjFUSo5w
誰か聞いて…
最近私も鬱なのかな…とか思うようになってきた。
鬱の友達がいるけど、どうして鬱なんかになるのか、
自分はそうはならないようにしようと思ってきただけにショック…
以前はそれなりに気分転換とか、イヤな事は寝て忘れるとかしてたけど、
寝ても寝ても気分は重い。朝起きるのツライ…単に夜更かしのせいかもしれないけど…

私は自分の本音を人に言うことはしなくて、むしろ本音を覗かれるのが嫌い。
弱い部分を見られるのがイヤというか…「こんなの私のガラじゃない」と思って
内にしまいこんでしまいます。
その結果、友達といるときはなるべく普通に、なるべく楽しく、と思い接してきましたが、
でも、以前そのことで友達に「信用できない」と言われて以来、
なおしたほうがいいとはわかっていても人間不信気味になってしまったのでなかなかできず…

職場でも、先輩の女の人とひと揉めあり、仕事へ行くのが気が重い…
その人に「そのうち別なところで仕事探すつもりだ」と言っていたせいか、
「仕事紹介しようか」としつこく言われたときがありました。(今は落ちついたけど)
しかもその人は身内なので、これ以上気まずくなりたくないので
なんとか我慢して(表面は)仲良く仕事をしています。

ああ…何も考えずぼ――――――っと休む日が1日ほしい…


脈絡のない文章すいません…

176 :優しい名無しさん:03/04/24 00:51 ID:sA7o5GMT
>>165
通常SSRIを単体で処方することは少なくて、抗不安剤とセットで処方
されます。とくにSSRI投薬の初期段階(1週間ぐらい)では、副作用に
よって不安や焦燥感が増えることがあります。
不安感が強いと言えば抗不安剤をくれると思います。不安感が少なく
なっても頓服で一応少し持っておいたほうが安心です。
ちなみに抗不安剤は比較的安全な薬で副作用はほとんどありません。

抗不安剤が手に入る前に、激しい不安や焦燥感に襲われたときは、
波が去るのをおとなしく待ってください。長くは続かないと思います。

177 :165:03/04/24 01:22 ID:9GFTthjA
>176さん
レスありがとうございます。
波があるのですが、不安感で胸がどきどきします。
あと、仕事で無理な事を言われると、軽く頭が混乱します。
でも、先週までの薬を飲む前の辛さを思うと乗り越えられています。
明日、医者に行きますのでお話ししてみます。


178 :優しい名無しさん:03/04/24 01:23 ID:ZAlIfQpo
鬱が再発したかもしれないと思って
昔もらってあまっていたルボックスを25*3/day飲んでいます。
でも、辛いし、もう未来がない感じがして(いや実際ないんですが)
このまま死んでしまうんではないか?道具さえあればふとした
拍子に自殺してしまうかもという感じなのです。ワンワン泣いたりは
あんまりなく、ヒックヒックないているような感じです。前はルボ効いたのにな。
そこでレキソタンやセルシンを飲むと落ち着きます。
前通っていたところは、突然行かなくなってしまったので行きにくい。
こんな書き込みしたら、早く逝けって言われるのはわかってるんですがね。
ああ、自力で治せないかな。でもレキソタンも残り少ないよ。はぅ

179 :優しい名無しさん:03/04/24 03:15 ID:EqzpfE+V
このスレを見ていて自分もひょっとしたらと思い、単身精神科に行きました。
そこでやはり鬱病と診断されました。
親にそのことを話したんですが、
「お前のはただの甘えだ」
「その医者はヤブだ」
と言われてしまいました……
どうしよう…
今回は自腹で料金を支払いましたが、学生であるため、
これからは親の負担を負ってもらわなければなりません。
しかし親はまったく信用できない様子です……

180 :優しい名無しさん:03/04/24 09:49 ID:2tq+plm2
>>178
ルボは即効性ではないからレキとセルシンを節約して使いながら、
しのぎしましょう。セルシンを1日1錠、レキを頓服にするんです。
3週間分ぐらいあれば、最悪の事態は避けられるかと。
そして早めに病院行くことを考えましょう。

>>179
なんか、この手の話し多いですねえ。なんで、親はこういう風に
考えるのだろう。自分の子供が精神の病気だなんて信じたくない
ということだろうか。自分の大切な子供の病気が治るように
協力しようという発想になれないのかなあ。悲しいです。

次のページを印刷して親御さんに見せたらどうでしょう。うつ病には
治療が必要だということを分かってくれかも。
Dr. 林の心と脳の相談室 -> うつ病
ttp://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/dep0.html

181 :165:03/04/24 12:33 ID:5JOhgrPr
医者に行ってきました。
不安感を訴えましたところ、トレドミンを処方されました。
一週間様子を見るそうです。
これからお昼を食べて、薬飲んでみます。
50mg/day 朝、昼2回です。
副作用ないといいなあ。

182 :優しい名無しさん:03/04/24 12:35 ID:jrLOiOcc
     ∧∧  ミ _ 
     (   ,,)┌─┴┴―┐
    /   つ http://ruin.s12.xrea.com/ 2ちゃんねらチャット来てねっ♪
  〜′ /´ └─┬┬─┘
   ∪ ∪      ││_ε3


183 :優しい名無しさん:03/04/24 19:14 ID:WR2KjRrW
>179
親は心配して言っているのでしょうが、
鬱の身には一番こたえますよね。
専門書を渡して、読んでもらうことをお薦めいたします。

184 :優しい名無しさん:03/04/24 19:25 ID:tFp2XbN9
看護師さんに言われたのだけど、親の理解はむつかしく、理解されていない
人の方が多いということ。
こちらが譲歩するか、諦めるか、そういう選択肢をもってもよいと。

生きるか死ぬかの問題なので、親がどうあれ治療を受け続けよう。
私は自殺未遂と引き替えに、親にカウンセリングに行ってもらった。
ま、変わらなかったけどね。
寝込んでるから怠けてるとか、自分はこんなに頑張ってるのに
お前は何もしないでと、言われなくなったのだけ救い。

185 :優しい名無しさん:03/04/24 23:39 ID:ETkJFv85
27歳、販売業に従事している者です。
ここ1ヶ月ほど、激しい倦怠感に襲われ悩んでおります・・・。

●いっこうに治る気配のない激しい肩こり・吐き気・下痢の症状。

●1ヶ月ほど前なら起こしたこともない下らない失敗を、“何度も”繰り返す
(自分でも呆れるほど物忘れが激しい)。
当然のことながら何度も上司に怒鳴られ、繰り返し自己嫌悪に陥る。

●怠けるつもりはないのですが、仕事中もボ〜ッっとすることが多くなり、
『もっと“シャキッ”っと出来ないのか!? まぁ、お前の仕事っぷりなんて
全く期待してないけどな・・・。』と仕事仲間の前で言われる始末・・・。

●夜は、『明日また何か失敗をやらかすのではないか?』という不安に駆られて
なかなか寝付けない(1日の睡眠時間は約2〜3時間です)。

●せっかくの休日も、『ボクが原因で何か問題が発生しているのではないか?』と
いうことを一日中考える(販売業で、お店は年中無休、休みはシフト制です)。
当然、そのことで頭がいっぱいの為、楽しく外出できるような精神状態にあらず・・・。

これって鬱病(気味)なんでしょうか・・・?
ここのレスにもいくつか書き込んでいる方がいらっしゃいましたが、
ただの怠け者の甘え・言い訳なんでしょうかね・・・?

一度、病院に行って診てもらおうと思ったこともあるんですが、大げさですか?

いい年して下らないこと書き込んで申し訳ございません。

186 :??? ◆tC0e3E7rxc :03/04/24 23:45 ID:atMnfA96
慢性的な鬱、
極端に食欲がない、
記憶力が落ちた、

これって鬱病?

187 :ジャギ:03/04/25 00:15 ID:5XdZT0Fp
オレは親がむかついて殺してー、仕事をぐわいが悪くて休むとあきれてしかとする始末
最近オレもしかとしてしゃべらねーけどほんとにむかつく、ブンなぐっていいですか、
そのせいで家にいるとよけい緊張状態になり具合わわるくなります本も読ませたくねー


188 :178:03/04/25 00:41 ID:e1Npm3vZ
>>180
ありがd。
セルシンとソナラックスたくさんあるから
ルボックスが早く効いてくれることを祈りつつ
少し様子を見てみます。
もし耐えられそうになくなってきたら
はずかしいけど病院に行ってきまつ。

189 :優しい名無しさん:03/04/25 09:40 ID:VAhRNXaU
>>185
病院行かなきゃ、事態は改善しないのではないですか。おそらく、ご自分
でも分かっておられることと推察します。心療内科か精神科に行きましょう。
精神科のほうがベターです。

激しい身体症状を伴っているので、神経症とかではなく、うつ病だと思います。
働き盛りの年齢で発症するうつ病は3ヶ月ぐらいでかなり改善することが
多いです。それほど心配することはありません。

190 :優しい名無しさん:03/04/25 11:54 ID:nWfZICLN
>>185
29歳の時の俺の症状と全く同じ・・・。

ただ、俺は同じ販売業で「休めない」こと・仕事の忙しさにかまけて、単に
「疲れているせいだ」と放っておいたのがいけなかった。

うつ病  過敏性腸炎  身体表現性障害  慢性疲労症候群
自己愛性人格障害(過剰警戒タイプ) etc.

これだけ多くの診断名が下って、一番酷い「過敏性腸炎」で外出も間々ならない
くらい下痢が酷く、ひきこもりを余儀なくされている・・・。

どうか早めに養生して良くなって下さい。

191 :優しい名無しさん:03/04/25 23:14 ID:GQPcJ9UG
とにかく

・わけもなく悲しくなる
・わけもなく不安になる
・食欲がなくなる
・なにかにつけて自分を責める・自己嫌悪に陥る
・仕事の仕方がわからなくなる
・凡ミスが多くなった
・朝起きるのが異常に辛い
・眠れなくなったり朝早く起きたりする
・すぐ泣きそうになる
・以前楽しかったことが楽しくない
・人と会いたくない
・今までは平気だったのに仕事中すぐ疲れる
・死にたくなる
・肩が凝ったり背中が痛くなったり頭痛がしたりする
・朝は死ぬほどつらいが、夕方になるとウソのように元気になる。
・将来のことなんか考えられない
・決断力・判断力が自分でもおかしいと思うほど低下した

何点か当てはまる人は病院へれっつらごー!

192 :優しい名無しさん:03/04/25 23:21 ID:GQPcJ9UG
追加

・人の話していることがよく理解できない
・のどに言葉がつかえて出てこない
・なんとか仕事をこなして家に帰ったら最後、座りこんで動けなくなる
・電話が怖い
・部屋が汚くなった
・風呂に入らなくなった
・気がつくとぼーとしている
・文章が読めなくなった
・音楽がうるさい
・簡単な暗算ができなくなった

193 :優しい名無しさん:03/04/25 23:44 ID:tf/LwKAV
2年前の俺に言いたい。とっと病院いって素直に医者のいう事聞いて薬のんで休んでなさい。


194 :優しい名無しさん:03/04/26 00:42 ID:xoTHr5VS
>>190さん
過敏性腸症候群は、それ専用の新薬出てますよん。
自分はナプキンして病院行きました。もうこれ以上は死ぬと思いましたので。
現在、別にトリプタノールとピーゼットシーの組み合わせで、下痢も止まってます。
・・・いつもじゃないけどさ。


195 :ななし:03/04/26 03:19 ID:+2zLwrpb
質問すまそ。
先日病院に行って、(一応)鬱症状と言われて、ルボックスと
ドグマチールって薬をもらいました。

これを飲んだのですが、頭痛や吐き気が起きて、会社を休む羽目になりました。

薬を止めた方がよいでしょうか?

196 :優しい名無しさん:03/04/26 03:57 ID:GnQyj9/1
>191−192
これ8割くらいあてはまるんですけど・・・
やっぱ病院行った方がいいですよね?


197 :優しい名無しさん:03/04/26 04:04 ID:5CRi5gro
三年働いてたバイト先が4月に潰れて一ヶ月何もやってないわけですが
働いてた時は8時間労働、休みは週一、正直疲れ切ってたんですが
一ヶ月くらい何もやんないと少しは良くなった気がします、前まで友人と会うのも
億劫だったんですが今は結構平気、多分働き出したらまた戻ると思うけど…。

198 :優しい名無しさん:03/04/26 08:02 ID:8FnBHTbu
>>195
どうしても我慢できないなら、やめるしかないですけど…。
たいてい副作用は徐々に軽くなるので、我慢して少し様子を見る、
というのを私はおすすめしたいです。

>>196
8割程度当てはまるようなら、精神科クリニックに行きましょう。
内科と何も変りませんから、ご心配なく。

いろんな鬱病の診断方法があるけど、>>191-192の方法は実態に
とても良くマッチしていると思います。今まで5種類ぐらい見たけど、
一番よくできているのではないかと。鬱の程度で変化があって、
1年ぐらいの間に、私はほぼ全て経験してしまいますた。

199 :優しい名無しさん:03/04/26 08:27 ID:a/uBN6yX
>>195
ルボックスは副作用に吐き気があります。
私も3日目ぐらいにひどい吐き気に襲われて会社を早退しました。
50mg玉を処方されていたので勝手に半分に割って飲むようにしました。
次の通院日に25mg玉にしてもらい吐き気止めとして胃腸薬も処方してもらい
万事解決しました。

>>198
191、192は従姉妹と私の経験をもとに「こんなもんかな?」と並べてみました。
悩んでいる方の参考になれば幸いです。

200 :ピーター:03/04/26 09:58 ID:YPZI9W03
はじめてカキコします。
みなさんに質問なのですが。以前から鬱のような症状が出ていて、現在も悩まされています。
記憶している最初の段階では、去年の12月頃から軽い鬱状態が始まり、
今年の2月には体の症状も出てきて明らかにおかしいなと自分でも感じるようになりました。
2月から3月の時の症状は、

・憂鬱感
・2〜3日に一回とてつもなくテンションが上がることがある。
元気が良すぎて、そして何でもできるような気分になり、自分でも怖いくらいの感覚。
・集中力の著しい低下
・記憶力の低下
・決断力の低下、何かを決めることが中々できない
・頭痛
・食欲はあるのだが、食べるのが面倒くさい感覚
・便秘、下痢の繰り返し
・たまに息が詰まるような感覚、普段の3分の1程度しか呼吸ができない感じ
・動機、たまに心臓がチクチク痛む
・めまい
・テレビ、音楽を聴いても面白くない、無感情な感覚
・自殺願望

ネットでうつ病のことを知り、思い切って近くの内科・心療内科をやっている個人病院を訪ねましたが、
結果は「鬱的な症状はあるが、単なる脳の疲れ」との診断でした。
処方された薬は、デプロメールとアモキサンです。


201 :ピーター:03/04/26 09:59 ID:YPZI9W03
続きです。

でも、僕はその医者に少し不信感を抱いています。
診察室には看護婦が常にいて、自殺したいだなんてとても言える状況ではないですし。
薬の説明も一切されませんでした。
しかも「喋っていても普通だし、日内変動もないようだから病気ではない。」とのこと。
日内変動に対しては後でネットで分かったのですが、初心者に対していきなり専門用語の対応は疑問を感じました。

処方された薬を使ってみると、吐き気・めまい・眠気などがきてとてもじゃないけど恐ろしくて頻繁には使用できませんでした。
こういう症状がおきても大丈夫なのかという不安と、早くなんとかしなくてはという思いで一杯になり、
結局「症状がやばくなったときだけ飲もう。」と決心しました。
薬が効いているかどうなのか分からないまま1ヶ月くらい経ち、体の症状はあまり起きなくなったのですが、
相変わらず心臓はたまにチクチク痛むときがあります。ちなみに心電図では異常はなかったということです。

しばらく鬱の症状も落ち着いてきたのですが、4月に入ってからの最近はまた鬱状態がはげしく出るようになりました。
自殺願望も強く出ています。
病院はあれ以来一回も行っていないので、薬もありません。
診断内容が「脳の疲れ」ということでしたので、なるべくならそれを信じたいなと思って、体だけは極力休めようとはしていますが。

僕の場合単なる「脳の疲れ」なのでしょうか?
もし明らかにおかしいのであれば、やはり病院を変えた方がよいのでしょうか?
でも色々と病院を変えたりする行動が、逆に自分をうつ病にしたがっているような気がしてたまりません。
うつ病になって現実から逃げようとしているのではないかと、毎日が不安に感じてしまいます。
最初は友人や彼女などに相談していましたが、あまりにも症状の期間が長いので最近は誰にも話していない状況です。
聞いている相手にまたかとうんざりされるのがイヤだからです。
間違っても自殺をしたいだなんてことも言えません。
何もしたくない、誰にも会いたくない、何も考えたくないというのが現在の状況です。

長文すみませんでした。

202 :優しい名無しさん:03/04/26 10:21 ID:wPuMbEJz
>>194
「過敏性腸症候群」の薬は出た当初から処方されています。

しかし、服用開始後間もなく効かなくなり、消化器内科のDr.も「お手上げです」と
言われ、よって精神科で様々な病名のある中、万策尽くしても解明できないので
「身体表現性障害」と言われたのです。
     ↓
http://homepage2.nifty.com/uoh/ofp/z_shintai_h_s.htm

藤沢薬品(「コロネル」の販売元)にも新薬の研究をお願いしたりしましたが、概ね
この薬で皆改善しているとの事で、難しいとの事。

203 :優しい名無しさん:03/04/26 10:22 ID:8FnBHTbu
>>199
うつ病のことをすごく良く理解した診断方法だと思ったら、
そういうことだったんですね。医者にも読ませたいぐらい。

>>201
他の病院に変えてみても、かまわないと思います。他の医師の
意見を求めるのは悪いことではありません。

日内変動はうつ病の特徴ではありますが、絶対条件ではありません。
>>192
「なんとか仕事をこなして家に帰ったら最後、座りこんで動けなくなる 」
ということも多いのです。
それに>>201さんは躁うつ病(双極性障害)かもしれません。

とにかく自殺念慮があるなら、すぐにでも病院に行くべきです。

204 :優しい名無しさん:03/04/26 11:17 ID:8GjThanD
亀レス申し訳ありません。>127で相談させていただいたものです。

こちらで相談されている方の方が深刻なようで、
自分ごときの症状では単なる気分の落ち込みでは…という気も
してまいりましたが、本日、病院へ行って参ります。

それと、お目にかかるかどうかわからないのですが。
130さん、どうかお大事に。

205 :192:03/04/26 13:41 ID:a/uBN6yX
さらに追加。
・昨日のことは当然ながら、さっきやったことすら忘れることがある。
・ものをあちこちに置いて歩いてしまって後で探し回るハメになる

私は受け取った覚えのない書類が机に入っていて唖然としたことがあります。
その書類については勝手に机に入ってるはずがなく、私が直接受け取ってるはずなのです。
ついに健忘を起こしたかとビビりました・・・。
そしてボールペンと指サックとメモ用紙をよく「○○に置いてあったよ」と他の人が
届けてくれることがしょっちゅうでした・・・。

206 :優しい名無しさん:03/04/26 18:15 ID:wQY/hXrt
質問させて下さい。
医者に行く事で明らかに変わることって何でしょうか?

行った所で環境が変わらないのだったらしょうがないかとも思うのですが。
どうぞお力をお貸し下さい。

207 :優しい名無しさん:03/04/26 18:56 ID:VwVvyCjw
>>202さん
今、コロネル3週目に入ったところです。
・・・効かないです。
薬剤師さんに泣きついたところ、トイレに行ったときにギリギリで
間に合うんですという人ならいますと言われ、沈没。
いや、トイレがないときどうするかっていうのが問題で・・・

208 :ピーター:03/04/26 19:29 ID:YPZI9W03
>>202さん
レスありがとうございました。
病院を変えるのも一つの手なのですね。

躁うつ病(双極性障害)についてはなんとなくそれっぽいなーと、
感じることが多々あります。自分では判断できませんが。

今週の火曜日は最高に気分が良く、未来への光が差し込んでくるような
気分で、全てがバラ色に感じました。
何をやっても楽しくて、大学の講義も普段に無いほどの集中力で受けれました。
「やはり今までの症状は、単なる疲れだったんだ」と思い、
心配してくれた人たちに、「復活宣言」をしようと思ったほどでした。

しかし、昨日(金曜日)から極端にテンションが落ちて、今はどうしようもなく
気分が落ちています。
頭がまるで何かの薬でも効いているのかってくらいボーっとして、
今すぐにでも死んでしまいたいという感情で一杯です。

なんというか、感情に深い波があります。
気分が良ければよい日が続くほど、後からその反動のような形で、気分が落ちてしまいます。
その繰り返しです。
感情に振り回されて、精神的にボロボロの状態です。
きっとまた気分の良い日が来ると思います。
その時もまた、人生は最高などと考えてしまうのでしょうか。
もう疲れました。

209 :優しい名無しさん:03/04/26 20:04 ID:S2bQFPqD
>>206
(診察の効果)
・今まで誰にも話せなかったつらい思いなどを全部話してくるだけでもすっきりしますよ。
 一種のカウンセリング効果

(投薬の効果)
例)あなたが運転してる車の後ろからあおられたとしましょう。
  普段ならぶっ殺してやるか! とか思うぐらいむかつきますが、
  薬を服用してるとそういう考えすら浮かばなくなります。

神経系の薬には神経伝達物質の流れを調整するみごとなまでの効果があります。

210 :優しい名無しさん:03/04/26 21:05 ID:/DyZm2z6
>>206
投薬治療を受けることで、今よりは必ず状態はよくなります。
憂鬱感が減る、寝つきの悪さが軽減される(人にもよりますが)、わからなくなってしまった仕事の手順が
今までどおりできるようになる、等。病院に行くのが早ければ早いほど治療効果は高いです。

>>207
結局他の病気も治していく仮定で治っていくものかも。
なんの慰めにもなっていませんが・・・。

211 :優しい名無しさん:03/04/26 21:57 ID:wQY/hXrt
>>209>>210さんありがとうございます。

ちょっと事情が有って、
金がかかってるのだから話さねば損とはいえ
カウンセラに自分の心を話せないし、
幾ら軽いものとはいえ薬物に手を出すのは抵抗が有りまして…

こんな自分が病院に行く意味は有るのかと思っていたんです。
どうも有難う御座いました。



212 :優しい名無しさん:03/04/26 22:01 ID:0h8/q3Vj
昨日行って来ましたがなんだかうまく喋れなくてブルー。薬はプロチアデン錠25とセパゾン2を毎食後。病名ははっきりせずでした。

213 :優しい名無しさん:03/04/26 22:43 ID:raofyGzf
>212さん
私もはじめは何言ったか覚えていません。
安定剤を飲みながら、次があるしいいか〜と思いました。
実際、行くたびいろいろ出てきて、1年半の間に毎回カルテが
どどっと埋まっていきました。
今では合う薬が見つかって、マターリです。
長かった・・・。

214 :31=34:03/04/27 05:22 ID:DfSyHIRb
会社のことを考えていたら眠れずにこんな時間になってしまいますた(藁

鬱の原因が会社での事であるにもかかわらず、働きながら治した人は
多いのでしょうか?

年ももうすぐ30にもなろうというのに、なにも決断できないでいます。
会社はやはり辞めるべきではないのでしょうか?
でも、このまま働いていて治るとはとても思えません。

上司に病気のことも含めてついに話をしたのですが、理解を得られたとも
思えません。(丁寧に相談にはのってはもらえましたが。)

「早く死にたい」から「死にたい」に変わったのはいつからだろう?
「早く死にたい」と思い始めたのはいつからだろう?
「死にたい」とは思うけど、自殺は絶対にしません。
こんな俺だけど、親は悲しませたくないですし。

支離滅裂になってしました。
頭の中で整理ができません。
仕事のことを考えると涙が出てきました。
理解してくれる人が回りに誰もいません。
頭痛がひどく、吐き気がし、手が震えます。


215 :優しい名無しさん:03/04/27 05:38 ID:cxp/SdL2
怖くて仕方が無い義理の家族が居ます。
家の都合で、1年以上前に20日程、その方を家に泊めた事があります。
以前から苦手だった方なのですが、同じ屋根の下で20日間を過ごし、
自分でもわけがわからないぐらい怖くて、ストレスも溜まり、自殺未遂
を犯してしまいました。このことが、その方にばれてしまい、今でも
ぎくしゃくした関係が続いています。その方には、迷惑を掛けてしまい
申し訳なく思っています。時間は過ぎていきますが、毎日思い出します。
なんでこんな状態なのか自分でもわからない。近い将来、その方を同居
をすることになったのですが、何も手につかなくなってしまいました。
眠れないし、悲しいし、恐ろしし・・・。
なんとか自分で解決したいのですが、良い方法がありましたら教えてください。


216 :優しい名無しさん:03/04/27 05:50 ID:+4FgXj2l
あなたの親か誰かに気持ちをストレートに言ってみれば?
それでその人から義理の家族って人に適当に違う理由を言ってもらって
一緒住めないことを伝えてもらうと。。いいかも。

ダメ?


217 :優しい名無しさん:03/04/27 06:28 ID:Uinx2tnk
ここずっと過眠状態で一日18時間ぐらい寝てたんですが
(当然会社は休職状態)
今日は早朝覚醒。もういいや、と5時半に起きちゃいました。
明日からはこの調子で会社にいけるといいなあ。


218 :優しい名無しさん:03/04/27 07:24 ID:laN11THo
214さん 私も同じような感じで 仕事を辞めちゃいました。
毎日しんどくて苦しくてわかんなくて、辛すぎたから辞めたその日に泣きながら電車に乗って実家に帰りました。
両親にも、親戚にも疲れたから辞めたとだけ言って、病気のことは言えませんでした。
でも、祖母が、辛くなったらすぐ帰ってこいよ、って言ってくれたんです。
なんだかその一言で救われた気がしました。
結果また一人暮らしをしに戻ってきました。
なんか意味不明になったけど、とりあえず数日の休みをとって田舎でなごんでみるのはいかがでしょう

219 :31=34:03/04/27 08:27 ID:DfSyHIRb
>218さん

ありがとうございます。
また親と話し合いをしており、10数年ぶりにないてしまいました。
精神的にぶっ壊れたら会社に残りたいといっても残れないでしょうから
それまではがんばってみます。

質問書いていてあれなんですが、おっしゃってたとおり1日程
なごみに行きます。


220 :優しい名無しさん:03/04/27 08:54 ID:X3Sz0yZV
>>219
精神的にぶっ壊れたら日常生活もまともに送れなくなりますから(本当に!)
休職するなりした方がいいですよ。
30前ならまだつぶしがききます。
私なんてもうすぐ37になろうという女の身で、
ウツ病で会社が辛くて今月で辞めます。
病気がいくらかでもよくなれば、先のこともきちんと考えられるようになります。
その気になれば仕事はありますよ。
それよりも、ゆっくり休養をとって、病気を治すことに専念した方がいいです。
何も決断できないのは年がどうではなくて病気のせいです。

221 :優しい名無しさん:03/04/27 10:46 ID:iwzruS7S
>>200
典型的な躁鬱病じゃないのかと思う。
気分がいい時にやたら買い物しちゃったりとかしない?
医者でも内科とかねている心療内科は、けっこう適当な診断する所
もあるよ。自分が納得いかなかったら病院変えてみるよろし。

222 :優しい名無しさん:03/04/27 11:08 ID:IcNjpQyA
漏れここ数日気分が比較的軽いんだけど
皆さん波ってあるんですか?漏れ鬱を舐めちゃいけない?
昨日上司と電話で話しただけで軽い動悸はあったけど
薬の効き目もあんまないはずで明日貰うつもりにしてたのに

223 :ism:03/04/27 11:31 ID:ZRvl8KaL
はじめまして☆全部は読んでないんですけどここマターリ
してそうだから着てみました。
現在私ismという名前でTHE☆BBSの心理学版のスレ主
でございます。
そこには鬱でいっぱい傷ついて精神的にも心が弱い
人が沢山居るのにも関わらずキツイ言葉言ってきたり、
説教しだしたり、それは甘えだっ!
って言われてそこのせいですごいためになることも
いっぱいありましたが正直今は荒れたチャット化みたい
になってます・・・。もうしんどいです。
それでストレスためるくらいならスレ放置した方がいいですかね?
マジレス待ってます。↓↓
http://thebbs.jp/psychology/r.exe/1046018613.e40

224 :ism:03/04/27 11:35 ID:ZRvl8KaL
ちなみに此処にも居ます。
http://thebbs.jp/anxiety/1049984995.html

THE☆BBSではメンタルヘルス板がないため心理学なのに
個人の悩み、病気だからってマナー違反は認められる
ことはないんだ的なことを指摘されたり・・・。

ちなみにhttp://ime.nu/thebbs.jp/psychology/r.exe/1046018613.e40
へ来る方はスレタイだけで判断しないでまず172を読んでください。


225 :ism:03/04/27 11:36 ID:ZRvl8KaL
えっと、勝手なお願いで申し訳ないんですが
なるべくここでの返信お願いします。
またそれに絡む人が居るんで・・・。
ハァ・・・。では。

226 :ism:03/04/27 11:38 ID:ZRvl8KaL
ちなみに私は鬱でパニック障害もちです。
何回もレススイマセンでした(−−)

227 :ism:03/04/27 11:41 ID:ZRvl8KaL
はじめまして☆全部は読んでないんですけどここマターリ
してそうだから着てみました。
現在私ismという名前でTHE☆BBSの心理学版のスレ主
でございます。
そこには鬱でいっぱい傷ついて精神的にも心が弱い
人が沢山居るのにも関わらずキツイ言葉言ってきたり、
説教しだしたり、それは甘えだっ!
って言われてそこのせいですごいためになることも
いっぱいありましたが正直今は荒れたチャット化みたい
になってます・・・。もうしんどいです。
それでストレスためるくらいならスレ放置した方がいいですかね?
マジレス待ってます。↓↓
http://thebbs.jp/psychology/r.exe/1046018613.e40
ちなみに此処にも居ます。
http://thebbs.jp/anxiety/1049984995.html
THE☆BBSではメンタルヘルス板がないため心理学なのに
個人の悩み、病気だからってマナー違反は認められる
ことはないんだ的なことを指摘されたり・・・。
ちなみにhttp://ime.nu/thebbs.jp/psychology/r.exe/1046018613.e40
へ来る方はスレタイだけで判断しないでまず172を読んでください。
えっと、勝手なお願いで申し訳ないんですが
なるべくここでの返信お願いします。
またそれに絡む人が居るんで・・・。
ちなみに私は鬱でパニック障害もちです。
何回もレススイマセンでした(−−)
読むのがめんどうな人はこれを見てください。
この>>227を参照してください


228 :優しい名無しさん:03/04/27 14:42 ID:Jbuey1bR
憂鬱感に悩まされてます。
12年くらい前に、今思えばノイローゼのような症状が
あったことがあります。
7〜8年前には、悩みを自分で対処できず、
ものすごい憂鬱感に加えて過呼吸や不眠症もあって、
メンタルクリニックに通って半年ほど薬を飲んでいました。
その時は、その後悩みの原因が解決されたため、
それらの症状は治まりました。

上記以外にも何度も憂鬱感に悩まされました。
現在も憂鬱感に悩まされています。

憂鬱になるととことん憂鬱になり、
頭痛や食欲低下、便秘と下痢の繰り返し、集中力の低下、
記憶力の低下、息苦しい、胸が苦しい、時々心臓が痛む、
何もする気にならない、自分の生きている意味に対する疑問、
死にたい、という状態になります。

鬱病のページでチェックしたところ、
鬱病の可能性が高いと出ましたが、友人に話したところ、
「自分で鬱病と思えるうちは鬱病ではないと思う」
と言われました。
鬱病の人は自分で鬱病だと思わないものなのでしょうか。
長くなってしまい、すみません。

229 :優しい名無しさん:03/04/27 15:22 ID:CfuDRQS2
2年くらい前からちょっと心が弱くなってきたように思えます。
原因は多分中学2年のときのいじめだと思います。
誰かが笑っていると「私のことを笑っているかもしれない」と思えて顔が赤くなったりします。
一人で部屋にいると、突然涙が止まらなくなったり気分が沈んだりそわそわしたりします。
中3になって、仲のいい子も出来ていじめもなくなったんですが、その友達のことを
「いじめてた人達から私を監視するように言われたのかもしれない」
「実は私の悪口を言っているかもしれない」と疑ってしまいます…
今は高校生なんですが、まだ涙が止まらなくなったり気分が沈んだりそわそわしたりしています。
恥ずかしいことに爪を食べる癖もなおりません。
親や友達にはこんなこと相談できないので、苦しくて潰れそうです。

230 :優しい名無しさん:03/04/27 17:20 ID:NFilzrU1
>>228
鬱病=重度の鬱状態だろうがそんな定義はどうでもいいこと。
抑鬱状態で通院してるしてる人は大勢いますし、医師だって必ずしも病名を告げるわけではないし。
あなたの症状から言って、早く通院すべき状況に思います。

>>229
監視されてる、悪口を言われてる、、、こういった妄想癖(陽性反応)、
涙が止まらない、気分が沈む(陰性反応)
の症状から初期の統合失調症と診断される可能性があります。
念のためにひどくならないうちに診断してもらったほうがいいでしょう。

http://www.schizophrenia.co.jp/about/index.cfm

231 :228:03/04/27 18:25 ID:zojyAl+w
>>230
レス、ありがとうございます。
やはり、病院へ行くべき症状なのですね・・・。
友人の言葉に傷つきましたが、友人が無知だっただけか
私を励まそうとして言ったことかもしれませんね。
病院へ行くことを考えてみます。
ありがとうございました。

232 :優しい名無しさん:03/04/27 20:56 ID:s/q1C1fm
4年位前に高校を辞めて、それから3ヶ月ほど引き篭もった生活を送り
その後もう一度高校に入ったものの、1年通ったあとに行く気が無くなり、どうにか
レポートだけ出していたものの、3年になってそれも嫌になってひきこもり開始。
毎日頭が重い感じで過ごしてます。

最近はどんどん誰かに殺して欲しい思いが沸くようになり、隣の部屋にいる弟の出す騒音に
イライラしやすくなり、弟の友人がきて騒いでると、我慢出来なくなってウルサイから帰れ!!
と叫んでしまいます。
しかし、言ったところで騒がなくなる訳ではないので、イラついた時は自分の顔を殴るか
壁に頭を打ちつけるかして気を紛らわしてます。
だんだん、イラつくどころか吐き気が出てくるようになり、もぅどうしようもない
自分が情けなくなります。

昨日、親とこの先の事を話し合った時には親が泣く始末。
他人が泣いたり困ったりするのがもの凄く嫌なので、その時に自分の
症状を告白したのを激しく後悔してます。

他人を泣かせたりするなら、俺が喋らなければいいのに……。
生きてる目的が無いなら死ねばいいのに、それも出来なくて
余計に情けなくなります。
だから、誰かに殺して欲しいなんて思うのですが……。

やる気が起きないのは高校辞める少し前からあったのですが、やはり
病院行くべきでしょうか……ただわがままなだけな気がするのです。

233 :優しい名無しさん:03/04/27 21:07 ID:NFilzrU1
>>232
身体症状もでてることだし思春期外来あたりで相談してみてはいかがでしょうか?

234 :優しい名無しさん:03/04/27 21:20 ID:JgczmbgG
はじめまして。
最近、仕事で大失敗してしまいました。
お客さん(法人)に億単位で損害を与えちゃって・・・。
会社とお客さんとの間で裁判沙汰になりそうです。

失敗から半年以上経ちますが、以来、ふさぎこんだ日々が続いてます。
それまでは結構強気で仕事をしていて、上司にもいろいろと
意見していたんですが、失敗の引け目から、上司の一挙手一投足に
おどおどするようになってしまいました。

まともに仕事が手につきません。辛くて辛くて・・・。
精神科にかかるべきでしょうか?

235 :優しい名無しさん:03/04/27 22:42 ID:GyeUooPB
50歳を過ぎた頃から鬱 鬱の毎日。
50代半ばで勤務異動になり、新しい仕事が覚えられず
若い子に怒られてばかり・・・
辞めようとしたけど、人手が足りないからもう少し頑張ってくれって。
もう頑張れない・・・


236 :優しい名無しさん:03/04/27 23:00 ID:SjMG83Iw
あげ

237 :優しい名無しさん:03/04/27 23:23 ID:4KUxOcll
鬱かなって?思えるうちに病院行って下さい。

238 :優しい名無しさん:03/04/28 00:07 ID:/nw4Puxn
>>233
どうも。頑張ってみます

239 :238=232:03/04/28 00:09 ID:/nw4Puxn
です。スマソ

240 :優しい名無しさん:03/04/28 00:21 ID:/IXDaguc
変だなあ、辛いなぁ、と思ったらすぐ医者へ。
友人や親は素人さんなので、餅は餅屋ですよ〜。
頑張れない人は頑張らなくていいと思います。
会社は個人を尊重しません。
自分を大切に。
病院行ってない人は行ってみて。

241 :優しい名無しさん:03/04/28 00:44 ID:Ri0IjHeO
頑張れと言われる以上に頑張ってるのだから、もう頑張る必要はありません。
病院で診てもらっているうちに、突破口がみつかることもあります。
おかしいと思ったら、気軽に病院へ行って欲しいと思います。
いいお医者さんに会えますように。

242 :優しい名無しさん:03/04/28 01:51 ID:XWetxLi7
現在、23歳の学生、男です。

いろいろありまして、何をするにもやる気が出ず
去年の11月から先月まで半ヒキー状態でした。

今年の4月から、頑張ってやる気をだして学校に行こうと思って
何とか行ってるんですが、
1年程前に、実家が自営業を始めてすこぶる失敗してしまって、
今年から自分で生活費を払わなければならないのに、
バイトもなかなか決まらない・・・

さらに、就職活動しなきゃいけないとか、やらなきゃならんことが
たくさんあって焦っております。

それで、この先のことを考えると不安で不安で・・・
1年ほど前から、ストレスからか過食で、めちゃくちゃ体重が増えたし・・・

やっぱ、病院とかいった方がいいんですかねぇ?
 


243 :優しい名無しさん:03/04/28 03:13 ID:+3HJI7u2
今、高3だけど
ここ数年と言うか最近、生きているのがだるくなって、
勉強にも集中できない。とっとと死んでしまいたい気分。
何もしていないのに頭の中では何かを考えているような、
何かが引っかかっている感じがする。
病院に行った方か良いのかなと思ったりもするけれど、
自分を病気にしたいだけで、本当はただやる気が無いだけのような気もする。
どうすりゃいいんだ…

244 :優しい名無しさん:03/04/28 03:32 ID:lIZHlwww
>>243
病院に行こう。
俺も明日4年ぶりに行くよ。
心療内科。今日は眠れんな、、。

245 :優しい名無しさん:03/04/28 04:13 ID:u33BcM7V
19歳の二浪の男ですが、
一浪の時、どこの大学にも受からず二浪するか迷っていましたが、結局二浪することになり
予備校に通い始めたのですが、講師が自分に合わずすぐに行かないようになりました。
その後一週間ぐらい外にも出ず、親とも話さずにいます。行かなくなってからは毎日波はあり
自分はなぜ大学に行くのか、今までなぜ勉強していたのかとか自問自答を繰り返しながら
最近では自分はなぜ生きているのか等と考えてしまっています。思えば、一浪で落ちたときも
こんなことを考えていました。うつ病である友人に、うつの症状が出てきてるよと言われてから、
自分は鬱なのかと不安です。いや、うつ病という言葉に逃げているんだとか、自分は甘えて
いるんだと思い込んで、気持ちを落ち着かせようとしても落ち着きません。外に出たり、人と
会うのが怖いです。いっそ死んでしまおうとばかり考えてしまっています。生きていても楽しくないよ・・・。

誰か助けて・・・。

246 :◆KNOT/dcx7g :03/04/28 04:25 ID:7vDi7dqW
>>245
>外に出たり、人と会うのが怖いです。いっそ死んでしまおうとばかり考えてしまっています。
とりあえずすぐにでも病院行ったほうがいいよ。
そして徐々に勉強に気持ちが向かうようになるといいね。

247 :優しい名無しさん:03/04/28 04:31 ID:lIZHlwww
>>245
うつ病は誰でもなる。ずーと昔からある病気。最近はそれが薬で治るようになった
だけのこと。たとえばどんなに健康な人でも肉親が当然交通事故で死んだら
その瞬間からうつ病になる。無気力になり飯が食えなくなる。ここで病院いくと
早く鬱状態から回復できる。それだけのこと。
心療内科とかなかった時代は皆、時間が解決(自然治癒)を待った。
全然関係ないが俺も二浪した、、。地獄だった。が、あの経験がなければ
今の俺もない。最初心療内科に凄く偏見を持っていたが、今はない。
皮肉なものだ。心が病んで見えてきたこと、経験できたことがある。

248 :優しい名無しさん:03/04/28 06:59 ID:ya4+ghBT
初めまして。自由業者です。
締め切りに追われっぱなしで2年間自由になる日がほとんどありませんでした。
そこで仕事をセーブし、久しぶりにベッドの中で好きなだけ寝て好きなだけ読書をする日を1週間続けました。

ところが、それを機会に脱力して引きこもりになってしまい、お風呂やハミガキさえ3日に1回。
もちろん友人には会わなくなり、食道楽だったのが食事に構わなくなり、不眠でメラトニンがないと一睡も出来なくなり、
便秘で排便は週に1回(失礼)。そして耐えようのない不安。。。

「将来どうしよう。私の人生もこれまで」と考えると不安でパニック状態(動悸・冷や汗・焦燥感)に陥りました。
初めの内は「鬱状態も心の風邪」と休養を心がけていましたが、にっちもさっちも行かなくなり、
ちょっと気分がよくなった日を見計らってホームドクターの所に駆け込みました。

病名は聞いていませんが抗不安剤のジアゼパムを7.5mg/Day処方されています。
今日で服用5日目で、取り敢えず掃除・洗濯・買い物の日常生活はこなせるようになりましたが、
まだ仕事を再開するまでに至っていません。「焦っちゃダメ。ちょっとは前進したじゃない!」
と自分に言い聞かせていますが、就寝時に「今日もまた仕事が出来なかった」と自分が情けなくて泣いています。

緊急を要する締め切りがあるのですが、抗不安剤以外にも例え一時的にでもやる気が出て
集中力の上がる薬ってあるのでしょうか?ひとつ完璧に仕事を仕上げて、自信を取り戻したいです。
このままクライアントを失い、今までの努力が水の泡になるんじゃないかと考えると不安でたまらなく、
症状が逆戻りしそうで怖いです。

長文失礼しました。
同じような症状で、例え数日間だけでも健常時に戻られた方がいらしたらアドバイスをお願いします。


249 :優しい名無しさん:03/04/28 09:08 ID:N+2ATU5c
昔なら少なくとも死なない程度の仕事はあったが、いまやそうした仕事も
若い奴らに占領されてしまった。

250 :優しい名無しさん:03/04/28 09:38 ID:jeXLyQrB
貴方のまわりにこんな人はいませんか?
・いつもひとりぼっちでいることが多い
・眠れない様子
・食欲がない、あるいはやたらに食べる摂食障害が見られる
・交際を避け家にひきこもっている
・感情が不安定な様子
・性格が急に変わったように見える
・重要な人間関係を失う
・攻撃的・衝動的な行動が認められる
・さまざまな身体的不調を訴える
・アルコールや薬物を乱用する
・無謀なギャンブルや株式投資をする
・大切にしていたものを誰かにあげてしまう
・ちょっとしたことで涙ぐんだり悲しがる
・自分はダメという自己評価の低下がみられる
・これまでの抑うつ的な態度と違って、不自然なほどに明るく振舞う
・自殺をほのめかす
自殺をする人は年々増えています。
上記のような症状が70%以上みられたらヘルプサインです。


251 :優しい名無しさん:03/04/28 16:06 ID:XUzYzltE
>>248
俺も通院していた頃最初の一ヶ月ぐらいは薬を飲んでも
ほとんど症状は緩和されなかった。良くなったのは半年ぐらいから。
それからは薬を飲まないようにして、むりやり体を動かした。
汗が出るぐらいの運動を毎日した。辛かったね最初は。

五日間でも薬の効果で動けるようになったのならかなり良いほう。
「あの時は辛かったな。」と思い出す日がすぐにきますよ。

252 :優しい名無しさん:03/04/28 16:27 ID:TohMxlXN
ところで、病院に行く前から
自分はうつ病だと思っている人は
うつ病ではないと聞いたことがあるのですが、
これは本当ですか?

253 :優しい名無しさん:03/04/28 21:07 ID:Of75YyYT
仕事と勉強が忙しくて疲れた。。
ストレスで心に余裕がないみたい。
前だったら本とか読む気になれてたけど今全然読む気にならないし
勉強も身が入らない。
気分が晴れない。死にたいとか思ってしまう。
漠然とした不安がずっと続いてる。
鬱っぽいけど、でも時間が無くて病院行けない。
普段仕事してるひとか学校行ってる人で病院行ってる人
はどうしてるのですか?

254 :優しい名無しさん:03/04/28 21:07 ID:bcUvfLSV
>>185です。
レス下さった方々、ありがとうございます。

ここに書き込んだ次の日、また失敗をやらかしてしまい、
ついに『お前のようなヤツは会社にいらない・・・』とまで言われました
(しかも“もう決定している”かのように冷静に・・・)。
心の中で“気をつけよう、気をつけよう・・・”と何度思っていても、
気が付けば同じようなミスを繰り返しています・・・。

さすがに、思い切って精神科を受けてみようと思ったのですが、
またひとつ不安が・・・。
やっぱり保険証を使うと、『○○科を診察して、○○薬を処方された』ってことが
会社にばれてしまうんでしょうか・・・?
守秘義務っていうのがあるみたいですが、どこまでなんだかよく分かりません・・・。
もし、会社にばれでもしたら“クビになるのではないか”と思い、
なかなか行動に移せないでいます・・・。
精神科に行ったことがばれても、それを理由に解雇することなんてしない
(社会的・人道的に許されない?)と思うのが当り前なのかもしれませんが、
もしそうだとしても、失敗の連続に、『お前はいらない』とまで言われている為、
後からいくらでも理由を付け加えることは出来ると思うし・・・。

いろいろと関連スレを読んではみましたが、イマイチはっきりしません・・・。
というよりばれるみたいですね・・・。本当のところはどうなんでしょう・・・?

病院には行きたいが、クビは嫌だ・・・。
上司は嫌いだが、仕事は嫌いじゃない・・・。
今の億劫な状態さえ乗り越えれば、もう少し上手く働く自信はあるのに・・・。
と自分に都合の良いことを考えては、また自己嫌悪に・・・。
この悪循環、もう止まりません・・・。

長文ごめんなさい・・・。

255 :優しい名無しさん:03/04/28 21:11 ID:CZSwNzID
明日心療内科に行ってきます

256 :たっく:03/04/28 21:12 ID:7pgm/bIY
アルバイトに行って仕事をしている時は、仕事の事で頭がいっぱいになり特に症状は出ないのですが、休みの日になると何もする気が無くなり食べる事ばかり考えてしまい過食症の様になり、また鬱状態になります。
 私と似た様な人いませんか? どうすればいいのか判りません。
とにかく独りになると鬱状態になり過食症のようになってしまうのです。どこか遊びにでも行けばいいのですがお金もないし、友達もいません。
またテレビやネットもすぐ飽きてしまい嫌になってしまいます。



257 :私に残された道:03/04/28 21:25 ID:Y8tSXaPG
@ 自殺
A 家族五人皆殺しして死刑になる
B 病院で診てもらう

  大学入る前から、心はすこしおかしかった。  大学入ってから確実に病気に近付いていった。
就活はじめて発病した。  仕事決まらず進行した。  親の口利きでなんとか仕事に就いた。
その仕事も親は快く思ってない。  仕事して1ヶ月近くたって、初月給も貰って、何とかこの仕事を
頑張ろうと思ってた。  なのに今日、親は別の仕事に移れといいだす。
私がこの1ヶ月で頑張ってきたものは一体何だったのか。
 死にたい。  少し前までは手首切るのは痛そうと思ってたけど、今日やったらそんなに痛くなかった。
この調子でキヅを深く・深く切れば私の心は解放される。
誰かにヘルプを出す気力さえ無い。
  私などこれまで生きてきたのが間違いだったのだ。  早く死んでしまえばよかったのに。
22年間も生きてしまった 
 

258 :優しい名無しさん:03/04/28 21:38 ID:eAXre1AV
>254
精神科に行けば会社にばれることはまずありません。
それよりも254さんが今より少しでも良くなることを願ってます。
私も仕事が好きでどうしても辞めたくなかったのですが
今は休職して病気を治すほうに専念しています。

259 :優しい名無しさん:03/04/28 22:55 ID:bcUvfLSV
>>258さん、レスありがとうございます。
そうハッキリと言って下さると何だか気分が楽になります・・・。

他にも、『オレはこうだったよ』みたいな方がいらっしゃれば、
お話いただければ幸いです・・・。
なんか聞いてばかりでごめんなさい・・・。

ちなみに、今日は休みでした。
朝のうちは問題なかったのですが、午後から段々と憂鬱になってきました。
明日は出勤ですが、ボクがいない間に
また問題が発生していないか、今から数時間後が不安です・・・。

260 :優しい名無しさん:03/04/28 23:22 ID:KU9tHBTs
>>257さん

精神鑑定で引っかかると、ご家族を頃しても死刑にはなりません。
引きこもりに近くなっても生きていればいいから、とりあえず病院に行って、
しばらく通ってから次の段階へ逝って下さい。
ただそれだけで何もしなくていいです。

261 :優しい名無しさん:03/04/28 23:29 ID:KU9tHBTs
>>253さん
私の場合、病院へ行くあたりからしばらく頑張ってましたが、3年目の現在、
職も意欲も家族との関係も、おそらく友人の何人かも無くしました。
与えられたのはネットの出来る環境だけです。それだけでも良いのですが。
あまり明るいことが言えないので書くのをやめようかなと思いましたが、
こういう人間もいます。
これからどうやって生活していくのかが全く見えなくて、生きていてよかった
のかなと今でも少し後悔します。
時間だけ過ぎていきます。
薬はよく効いてるはずなんですが・・・



262 :優しい名無しさん:03/04/29 00:49 ID:hvTp6LEL
みなさんのご意見をお聞きしたく初めてカキコしました。
 
私は、23歳の女性です。
私は幼い頃から父親の暴力を受けて育ち、家族からも「トラブルメイカー」的存在として
扱われて育ったためか・・・「自尊心」「自信」というものが全くありません。
高校時代までの私は、家でのことなど嘘のように学校では明るく振舞っていて友達も
普通に居て、自分に「自信」がないとか・・・深く考えたりせずに生きてきました。
顔は整ってるようなので 男の子にはかなりもてていました。
親に認められたくて勉強もしっかりしていたので、東大にストレートで入りました。
でも、どんなに頑張っても・・・やっぱりどこか生き辛く、常にマイナス思考でした。
 
2年前、初めてきちんと自分のことを無条件に愛してくれる人に出会い、ふられたことで
自分がそれまでにずっと感じていいた「生き辛さ」が自分の自信のなさからきたものだと
いうことに気付きました。
そして、容姿や頭はそこそこよくても、中身がblankだということに気付きました。
 
それからの私は、自分が常にばかにされているように感じたり、深く考えすぎて会話がぎこちなくなったりで、
人と目を合わせて会話したりすることがとても怖いと感じるようになってしまいました。
そして誰とも良好な人間関係を築けなくなってしましました。
人と会話をしていても昔のように流暢に話せず、言葉が浮かんでこなくなったり・・・
自分が日増しに馬鹿になっていっているように感じて、2年前初めて心療内科を受診しました。
 


263 :262続きです。:03/04/29 00:51 ID:hvTp6LEL

それから、約一年間病院に通い、三環系の抗鬱薬とSSRI、とんぷくとして抗不安薬レセルピンで
治療をしていました。
薬を飲み始めてからは、無邪気で何も考えないで明るく振舞えた高校時代の自分に戻ったようでした。
毎日が楽しくなり、再び信頼できる彼氏とも出逢うことが出来ました。
その頃、抗鬱薬の副作用で無月経になってしまいました。
就職活動も終り、学校に行ったり、彼氏以外の人と話すこともそんなになくなっていて不都合も感じなくなったので、
彼氏に病気のことを知られたくなかったこともあって、治療を止めました。
 
四月から就職し新しい環境になって、、、また2年前の鬱状態が出てきました。
ここ三週間持続しています。
上司との人間関係もうまくできていません。いつもビクビクしていて、それを気付かれていて
なんかイライラされてる気がします。
飲み会でも誰も私と話してても楽しくないように感じます。
自分が大嫌いです。
 
病院に行こうか悩んで居ます。
薬に頼ることの敗北感・・・副作用(眠気、無月経等)・・・せっかく薬から離脱できたのにと思う気持ち・・・
まだ研修中で保険証がきていないこと・・・明日は病院休みだし、水曜日仕事に行くのが怖い・・・
今にも発狂しそう・・・薬が欲しい・・・
相反する感情が浮かんでは消えていきます。
なんでもいいのでアドバイスを下さい!!!
 
長々と読んでくださって有難うございました。


264 :優しい名無しさん:03/04/29 00:52 ID:GaymcljI
>257
手首をいくら切っても死ねませんでした。
私もなんで生きてるんだろうなあ。呼吸しているこの身があさましい。
薬、入水、飛び降りも失敗したし、後何やろうかなあ。
 
んで、>254さん、心療内科の先生は適当にやってるところが多いので
下手すると守秘義務わかってない人が先生やってたりします。
同僚の医者にも患者の話はしてはいけないって義務なのに
なぜ看護婦が私の病状を細かに知っている…。

265 :優しい名無しさん:03/04/29 02:15 ID:n4tL3ZDX
>>262
鬱病は、環境次第で容易に再発しうるものです。
私など10年前から良くなったり悪くなったり。

調子が悪くなったら病院に行きましょうよ。
薬飲むのは敗北じゃないよ。
この病気における「薬」は「人生の杖」だと思えばいい。

気性の悪い馬に乗ったジョッキーに喩えてもいいな。
いかに折合いをつけて走っていくか。
落馬したらなんにもならない。
あなたはまだ若い。スタートしてゴールまでかなりある。
自分と折合いをつけて、ゴールを目指してください。

で、とりあえず、緊急事態のようだから、水曜は風邪引いたとかなんとかで
休んでしまいなさい。で、病院へ行く、と。
絶対そのほうがいいと思うよ。

266 :優しい名無しさん:03/04/29 03:11 ID:Tiuv/MoJ
>>262
俺も良くなったり、悪くなったり、数年ぶりに胸が苦しくなって夜目が覚めたり、
いろいろあるけど、ここ数年は薬飲んでないね。辛くても。
はっきりいって今の薬って依存性も少ないし良くなってきている。
一生飲み続けても、毎日カップラーメン食って、ジャンクフード食ってる人より
長生きできるんじゃないの。歳くって来ると体のいろんな所が悪くなって、それが
持病になり、何かしらの薬を飲み続けなければ生命を維持できない人沢山いるから
全然気にする必要ないでしょ。アトピーの人とか、俺の知り合いのヘルニアの奴とか
若い頃からずっと薬飲み続けて今現在、そしてこれからも飲まなきゃ痛くて
やってらんないらしいけど、本人たちは「飯の一部」ぐらいの感覚。
辛いときは薬に頼る。これが一番。「薬に頼ることの敗北感」俺もそうゆう気持ち
になったことあるけど

267 :優しい名無しさん:03/04/29 03:26 ID:Tiuv/MoJ
266の続き
「毒を飲め」って言われてるわけじゃないでしょ。「体の調子を良くする薬」な
訳でしょ。胃薬や風邪薬には違和感を感じないのに「こう鬱薬」になんとなく嫌悪感
を抱くのは育ってきた環境や知識のなさ。俺も親を説得するのが大変だった。
50過ぎの連中の精神科や心療内科への偏見。薬で感情をコントロールすることを
恥じみたいに考えている。だから自殺が多いんだよあの世代。人生70年とか言ってるけど
明日交通事故で死ぬかもしれないわけだし、なるべく生きてる間は楽しい気持ちでいたい。
あたりまえのことでしょ。風邪に比べりゃ直りが遅いしすぐぶり返す。
だがな、絶対に直るんだ。風邪が完治したら次からは風邪にならないように手洗い
したり、うがいしたりするでしょ。鬱も薬に頼るだけじゃなく普段の生活から
改善しなきゃならん。そうすりゃ、必ず良くなるよ。大丈夫だ。

268 :優しい名無しさん:03/04/29 03:53 ID:XZIzVS/F
0

269 :優しい名無しさん:03/04/29 07:28 ID:T8Q5jIek
どっかの精神科医が言ってたけど、不安なときに抗不安薬飲まない、
鬱なときに抗鬱薬飲まない、というのは、歯が痛いときに鎮痛剤飲まないで
ころげまわるのとおんなじだ、と。
日本は向精神薬に対する偏見が多すぎ。
米国は逆に「飲みすぎ」って気もするけど。

270 :優しい名無しさん:03/04/29 08:27 ID:M01IoCQt
・仕事に対してやる気がありません。
・周りから否定されているような気がします。
・最近、朝会社に行くのが辛いことがあります。
・死にたいとは思わないが、この世に最初から居なかったことにしてほしい。

1日中こう思うことはなくて、2,3日1度程度こう思います。
やっぱり、病院に行った方がいいのですかね…

271 :優しい名無しさん:03/04/29 09:09 ID:cfIcxfB8
>>270
投薬で回復しますから、安心して診療受けてください。

272 :優しい名無しさん:03/04/29 13:16 ID:zpNOLiWL
age

273 :優しい名無しさん:03/04/29 15:05 ID:l+fSXG5L
>>264
院内で守秘義務が守られているかどうかは病院によります。
心療内科だから守秘義務が甘い、というわけではないと思います。
院内で甘くても例えば会社からの問合せに勝手に答えるようなことはないでしょう。
患者から訴えられたらそれこそ、行政処分の対象になるからです。

>>254
会社の保険組合が外にあるのならバレません。○○保険組合、みたいに。
ダイレクトに社内でやっているのなら、ばれる可能性があります。
ただ○○メンタルクリニク等の病院名から何科にかかっているような病院を避け、
総合病院などの精神科に行けば、通知は通常病院名だけで届くはずなので、
バレることはないと思います。

274 :優しい名無しさん:03/04/29 20:39 ID:0VpUUHAT
この前、親に
勉強にやる気が出ない、死にたい、みたいなこと言ったら
「じゃだめじゃん、そんなんじゃ大学受かんないよ!」とか
「俺はそんな風に育てた覚えはない」とか言われて怒られた。
そんなこと言われても、何故かやる気が出ない。
やはり、漏れの精神力が弱すぎるからだろうか。
どうすりゃいいんだ。

275 :優しい名無しさん:03/04/29 21:00 ID:d5U1+iuN
「死にたい」「勉強にやる気がでない」以外に具体的に夜眠れないとか、
いつも憂鬱な気分だとか食欲がないとか体の具合が悪いとか、
症状はありますか?
その大学は自分の行きたい大学ですか?

276 :優しい名無しさん:03/04/29 21:40 ID:moRBs7gw
一日
トレドミン100mg
ドグマチール150mg
アナフラニール30mg
パキシル10mg
レスリン50mg
テトラミド10mg
レキソタン15mg
ゼストロミン0.25mg
飲んでますがうつから抜け出せません
良い薬を教えてください


277 :優しい名無しさん:03/04/29 21:41 ID:Fn9C7du3
過去2回の心身症・3年前に自律神経失調症と鬱の経験のある32歳女です。
今日、お見合いというか家族に紹介された男性と会って来ました。
相手はまた会いたいと言ってくれました。
一般的に考えても、良い方だと思います。
が、私は現在彼氏が欲しいとか結婚したいという気持ちが今一つ持てません。
今日は「好きになれそうな人だといいな」という思いで出かけました。
でもやっぱり人といるより一人でいる方が楽なんです。
人嫌いというか、男嫌いというか・・。(女の方が好きということはありません)
それでも自分(の気持ち)を殺して、結婚に向けて交際を続けるべきでしょうか?
どっちみち、私がメンヘルだったこと言ったら嫌われるかな?
ちなみに家族も私の過去の病気のことは知りません。

今は通院もしてないし、パートですが一応仕事もしています。
でも将来またメンヘル系の病気が出る不安もあるのですが・・。


278 :優しい名無しさん:03/04/29 21:45 ID:1Kf2/73X
俺、今高校生だけど
いつもやる気がなくて体が疲れていて自分に存在価値があるのかとか
思っているけど、考えてみたら小学校の高学年あたりから
ずっとこんな風だった気がする。初めて死にたいと思って包丁とか
握ったの幼稚園か小学校の低学年くらいの時だったような…
それから自殺未遂みたいな事はしてないけど…
これは、もしかして鬱病がどうとかじゃなくて
ただの俺の性格か…

279 :31=34:03/04/29 22:28 ID:yzC000ku
>220さん

ありがとうございます。
お勤めご苦労様でした。
ゆっくりと治療に専念してください。

この連休、ずっと親と話をしていました。
「会社勤めが無理なんだったらみんなで農業でもやろう」といってくれ、
ありがたいやら情けないやらでまた泣いてしまいました。
最近症状の悪化が進んでいるような気がします。
最近では仕事のことを考えただけで手が震えます。

病院変えた方がいいのかな?
でも、まだ3ヶ月しかたってないし、どうなんだろう?
地方のスレでは、いい医者に進められている病院だから
このまま通うのもいいのかも知れない。

現在処方されている薬は次の量です
1日
ドグマチール 150mg
ナウゼリン 30mg
コロネル 1.8g
就寝前
コンスタン 0.8mg
レンドルミン 0.25mg
屯服
リーゼ 5mg

確か医者では「うつの可能性が高い」程度だったし、
親は理解してくれた上で「病気じゃない」といわれてる。
本当に自分は病気ではなく、甘えなのでしょうか?
なんとなく悶々としちゃってるんですけど、どんなもんなんでしょう?

280 :優しい名無しさん:03/04/29 22:43 ID:t3fV8Sah
うつ病の薬って飲むとテンション高くなりますか?
漏れは普通の人よりもテンションが低くて悩んでいます。
お酒とか飲めば多少テンションもあがるんですが・・
とにかく普段から普通の人並みのテンションを維持したです。

281 :優しい名無しさん:03/04/29 23:25 ID:jaIf7D18
>>280
帰れ。

282 :優しい名無しさん:03/04/30 00:24 ID:kfgB7Pjs
>>254の27歳・販売業に従事する者です。

案の定、ボクが休みの日に、ボクが原因で問題がありました。
『お前のようなヤツは会社にいらない・・・』と言われた日に、
『もう2度と“このような失敗”はやりません!!』と約束したにもかかわらず、
“このような失敗”をやっちまいました・・・。
ボクの上司は『約束が守れないヤツは社会人云々の問題ではなく、人間として最低だ!!』
と言っていました。正論ではあると思います・・・。

そうしてボクは早くも約束を破り、人間として“最低なヤツ”となったわけです・・・。

今日は運良く上司が休みをとっていたので怒られはしませんでしたが、
明日めっちゃくちゃに怒られそうです・・・。
下手すれば、早くも正式にクビを宣告されるかも・・・。
ああああぁぁぁぁ〜〜〜〜・・・・。

明後日、木曜日に休みが入っています。
明日上司に何を言われ、どんな結果になろうが、
一度病院に行ってみようかと思います。

朝から晩まで・・・、休みの日までも不安に襲われる毎日・・・。
何か得体の知れないものにビクビクするのにはもう絶えられません・・・。
本当に頭がおかしくなりそうです・・・。

283 :優しい名無しさん:03/04/30 00:36 ID:Rv999kVU
>>279
深刻な事態のようで、過去ログ辿ったんだけど錯綜してて
よくわからないままレスします。誤読してたらすいません。

処方薬を拝見すると、抗鬱薬入ってませんね。
主に、胃腸の調子を整える薬と、弱い安定剤が中心になってる。
医師の所見は、神経症と過敏性腸症候群、でいいのかな?

鬱病が疑われた場合、一発で効く薬というのはなかなかないわけで、少しずつ
処方量や種類を変えて、治療効果を探っていくのが普通です。
それが出てないということは、鬱病じゃないんじゃないかなぁ。
鬱状態をともなう神経症、のような気がします。

今の医師を信用するしないは、ちょっと置いておいて、お尋ねしたいんですが、
医師とコミュニケーションとれてますか? 会話できてますか?
世間話とか、してます? 事務的な先生なのかな・・・

通院3ヶ月経過していてこの処方なら、少なくとも精神科領域において悪化
しているようには思えないです。
むしろ、薬物療法から、認知療法や行動療法へ進む時期かもしれません。
そうすると医師との信頼関係が重要になってきます。

病気か甘えかで悩んじゃってるようですが、それ、いかんです。
処方薬からして、明らかに「病気」であると言えるのだから、医師を信用して
「病気を治そう」と決意して、親にはっきり病気を説明しましょう。
そして親を頼りに療養生活を送ればいいと思います。
そうすれば、治ったときに、すっきり自立できるじゃありませんか。

キツイ書き方だったかな。気を悪くしたらごめんなさい。
私も同じ状態で、ぐらぐらしていた時期があったもので・・・



284 :優しい名無しさん:03/04/30 01:15 ID:Rv999kVU
>>277
まず、メンヘルをネガティブにとらえるのは、もうやめましょう。
そして、物事を否定的表現で考えるのも、やめましょう。
一人が好き、ならいいです。自分の良い面を探せばよろしい。
人が嫌い、は、使わない。人が見えなくなるからね。
人が見えてきたら、自分を見せなさい。
その自分を受け入れてくれる人が現れたら、結婚すればよろしい。

あと、メンヘルであることをカミングアウトする必要は、ないと思いますよ。
ありのままに生きていればいい。

285 :優しい名無しさん:03/04/30 07:38 ID:OMUP0m+Z
>>276
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189/l50

>>278
病院行きましょう。
うつ病の傾向が見られます。
心療内科なら通いやすいのでは?
私の弟も子供のから自殺願望があり、大人になってから未遂をやらかしました。
本人はそれで懲りたらしく、自殺願望は消失したから二度とやらないと言っています。

>>279
医者は通常はっきりとは病名を教えてはくれません。
うつ病の可能性が高い、と言われ薬を処方されているのなら、
うつ病だと思います。
病気じゃなくて甘えじゃないか、と悩むのも症状のひとつです。
そっこー治る病気ではないので、気長に通院して下さい
仕事がしんどかったら休職してみては?

>>280
テンション低いのはもともとですか?
あるときから急にですか?
どうテンションが低いのか具体的に言ってもらえるといいんですが。
もともとなら、カウンセリング等認知療法でも受けて、思考パターンを変える
という方法もあります。

286 :277:03/04/30 18:30 ID:HQhSAVME
>284
板違いっぽい相談であったにもかかわらず、レスありがとうございます。
とりあえず、もう一度相手の方に会って(メンヘルのことは抜きで)自分の気持ちを
ちゃんと話してみようと思います。



287 :優しい名無しさん:03/04/30 20:43 ID:Uces/9CV
最近、いつも疲れていて
やる気とか生きる気力とか全然なくて病院に行ってみたい
ってなことを親に言ってみたら
「そんなの気持ちの持ちようだ」と言われて終ってしまった。
やっぱり気持ちの持ちようなのかな。

288 :優しい名無しさん:03/04/30 20:52 ID:8e5OpVkN
>287
誰の親でもそういうこと言うと思うよ。
まあ、気にせず病院にいきなよ

289 :名無し:03/04/30 20:54 ID:W9cZdeUt
どうして、医者は、鬱は心の風邪で、薬で治療すればなおるというかわからない。
私が思うのは、自分の周りの状況がととのわないと、死にたいのは、治らないのでは
と思う(いじめ、失業などなど)
眼科へいったとき、たまたま、隣にすわっていた、おばさんが、精神科の薬をのんでも、
ちっともよくならず、目から、変なかたまりがでてきて、強くてこわいから、
薬やめたといっていた。だんなの親の介護づかれみたいだったけど。
精神科医って、ステロイドしかだせない、皮膚科とかさなる。
強い薬だすだけで、依存症にして、結局、治らないという。

290 :優しい名無しさん:03/04/30 21:26 ID:aeqVD04P
>289
同感だ。
医者にちょこっと話して薬出してもらうだけで自分の置かれている環境が変わるわけない。
薬だってその場しのぎにしかならない。
オレはもう医者通いやめようかと思う。
二時間近く待ってほんの少し話を聞いてくれるだけでなんにもならないし。
そうこうしている間に時間はどんどん過ぎていき、問題となる自分の周辺の
環境は悪くなるばかりだし。
もう誰にも何にも話したくないし、話したところで意味ないし。

291 :優しい名無しさん:03/04/30 21:31 ID:6TSM6AgP
朝、会社に行く前になると異常に体がだるくなり、
気分も最悪で泣きたくなりそうになります。
また、朝は気分が最悪なのに対し仕事中はまぁまぁで、
仕事後や休日はかなり楽になります。

1年前に会社を辞める直前も同じ症状が現れました。
その時は鬱病の可能性は全く考えませんでしたが、
(単純に仕事が嫌になっただけだと考えました。)
再就職した今、全く同じ症状が現れたので病ではないか
と考えるようなったのですが、これは鬱病なのでしょうか?

292 :優しい名無しさん:03/04/30 21:43 ID:X5XshHFi
ttp://www.utu-net.com/index.html
鬱ネット

293 :優しい名無しさん:03/04/30 22:32 ID:gkjvNZH0
>>289
アドバイスしてくれる方々を非難する訳じゃ無いが、
ここの回答に則って医者に行った所で、
薬で一時的に気分を散らすか
精神科医と話して「診断」されるだけで
結局何も変わらないしむしろもっと鬱になりそう。
カウンセラに裏切られてからもうああいった職の奴は信用できなくなっちまったよ。

自分が変わらないと何も変わりやしないってのは真実だ。



294 :優しい名無しさん:03/04/30 22:46 ID:2d9G6rnZ
>>293
合う医者もいる。合わない医者もいる。
いい医者はカウンセリングも兼ねるし、自分が変わる手助けの的確なアドバイスをしてくれますよ。
カウンセラに裏切られてあきらめるのもまあ個人の自由だが、、、
あきらめない勇気をもつのも個人の選択次第。

295 :248:03/04/30 23:42 ID:rg+EEwZX
>>251
先日質問をした自由業者です。251さん、ありがとうございました。
この2日間遠距離の連れが来て、お酒をかなり飲むので副作用を避けるために昨日は薬を服用しませんでした。
おとといは服用してお酒を飲んだら効果が強すぎたのです。
向こうは私の病気にあまり関心がないようでしたが、それでも久しぶりに顔を見て安心したせいか
薬なしでも爆睡しました。15時間。私が寝てばかりいたせいで、ほとんど会話のないまま
向こうは旅立っていってしまったのは残念ですが、それでも薬なしで寝付いて目覚める方が
はるかに頭がすっきりとして気持ちがいいですね。

251さんのお話だと服用5日間で効果の出た私は、薬が効きやすいんでしょうね。
昨日1日服用しなくても眠れたので、これを機会に早く回復するといいな、と思っています。
おっしゃるように症状が緩和している今をチャンスとして、運動するなり友人に会うなり
頑張って外に出てみようと思います。今日は薬を半分にしてみます。
もう一息。これで良くなったら、徹夜してでも仕事を仕上げてやるぞ〜。

251さんの書き込みを見て本当に勇気が出ました。お返事ありがとうございます。


296 :優しい名無しさん:03/05/01 00:43 ID:MxJwyhTO
入院させて原因から遠ざける事もあるよ。

おれは入院を持ちかけられた。

297 :優しい名無しさん:03/05/01 01:38 ID:KEYs3iPA
私も今日、入院したほうがいいって言われた。
精神科の入院病棟ってどんな雰囲気なんだろう。

298 :優しい名無しさん:03/05/01 02:13 ID:a8BS2hJa
近頃、自分が何をしたいのか
さっぱり解らなくなった。

299 :優しい名無しさん:03/05/01 15:53 ID:4guB2Mfz
投薬治療を受けることで、少なくても症状は楽になるはず。
自分は仕事の仕方がわからなくなり、言葉も不自由になってしまったけど
お薬もらったらその症状はすぐ改善された。
以降は上がったり下がったり(苦笑)
病気は環境のせいと思っている人は、休職したり任意入院したり、
または仕事を辞めたりしたらいいと思う。
病院、カウンセラーに不満のある人は転院した方がいい。
病院にはもういかない、今の仕事も続ける、では
絶対にうつ病はもっと悪化して最後には動けなくなるよ。

300 :優しい名無しさん:03/05/01 20:37 ID:va8Hzk5t
>>299
学生だから絶対に辞めれないんだよ(藁

……一生涯ヒキーが確定しちまうからな(´・ω・‘)

301 :31=34:03/05/02 00:40 ID:kNlPJAE6
>283さん
>285さん

ありがとうございます。
仕事が忙しくてお返事遅れました。

明日、会社の部長と話し合いです。
どんな話になるやら・・・
ただでさえ考えがまとまらないのに話し合いになっても
まともに受け答えできるのやら・・・。

とりあえずがんばってきます。

302 :セイ:03/05/02 00:41 ID:f8A3w5VN
>>300
会社員だって簡単に辞められないよ。
学生も社会人も大変だね。。。

303 :優しい名無しさん:03/05/02 01:44 ID:KK+fx8Po
長年付き合っていた彼氏にふられ、将来が真っ暗で何もみえなくなりました。
いっそ死んでしまいたいと思うようになりました。
恋の痛手だと思ってしばらくガマンしてみたのですが、一向に辛いままです。
たまにフッと現実から逃げてしまいたくなります。
人間が信じられなくなってしまいました。
怖くて、もう誰とも関わりたくない。。
毎日半泣きで学校に通っています。
失恋から鬱になることもありえるんでしょうか・・・。

304 :優しい名無しさん:03/05/02 01:59 ID:tYLRDBL4
何度か書き込みさせてもらってる、27歳、販売業に勤める者です。

本日生まれて初めて、精神科を受診して参りました。
ネットでいろいろと情報を探り、そこそこ評判の良さそうな病院に
行って参りました。

最初は何を聞かれるか、どんな治療をするのかドキドキしましたが、
たわいもない話を15分くらいした後、『鬱状態ですね・・・、お薬出しときます』で終了!!
『この程度の話で良ければ、自分で自分を慰めた方がマシかも・・・?』って
思ったくらいです・・・。

あまりにもたわいない話だけで終わってしまった為、
いまいちこのお医者さんを信用して良いものかどうか
疑わしくありますが(ボクって嫌なヤツですね・・・w)、
とりあえず、トレドミン、ドグマチール、マイスターの3種の薬を処方してもらいました。
大体初めはこんなものなんでしょうか・・・?

なにやら効果があらわれるのに2週間くらい掛かるらしく、
今のボクの精神状態では2週間とは気の長い話ではありますが、
頑張ってみます。
同じような状況に置かれているみなさんも頑張って下さい。

何か変化があれば書き込みさせてもらいます・・・。

305 :セイ:03/05/02 02:04 ID:f8A3w5VN
>>304
初めは「この病院でいいのだろうか?」って必ず思うと思いますよ。
何回か通って「やっぱり合わない!」と思ったら変えればいいんですから
少しのんびりとした気持ちで通われてみては?
薬のほうは3種類ですか?私は少ないと思ったのですが、きっとまだ軽い鬱状態なのかも?
まずは2週間ガンバって試してみて下さい。

306 :優しい名無しさん:03/05/02 08:58 ID:aoHncIcW
病院では対症療法だよ。症状を和らげる
根本から治したいなら 原因から遠ざかるか 自分を変えて原因よりつよくなるか

307 :優しい名無しさん:03/05/02 09:49 ID:IcVebg/T
>>304
抗不安剤が出てないけど、マイスリーがそういう方面の働きもするのかな。

トレドミンはわりと即効(と言っても最短でも10日ぐらい)で、元気がでます。
少量のドグマ(あくまで少量)も元気がでるらしいです。おそらく、この医師は、
早く仕事に戻れるように薬を選んでくれたと思いますよ。

308 :優しい名無しさん:03/05/02 11:05 ID:tYLRDBL4
27歳、販売業。
しつこく書き込みさせていただきます。

今日も昨日に引き続き、お休みをいただいておりますが(連休なんて何ヶ月ぶり?)、
新人さんの歓迎会が行われる為、夕方からそれに出席しなければなりません。
仕事と別とはいえ上司と顔を合わせるとなると、今から憂鬱感爆発です・・・。

>>307さん
“マイスター”じゃなくて、“マイスリー”でしたね。
ごめんなさい。
即効で10日ですか・・・。う〜…ん、長い・・・。
それまで仕事場で何もなければ良いんですが・・・。
早く不安に悩むことなく、仕事に集中できるようになりたいなぁ。

>>305さん
ありがとうございます。
正直言いますと『ラムネみたいな粒、2〜3個飲んで治るのか?』
なんて考えていたりします。猜疑心でいっぱいです。
しかし、今はこれに頼るしかないとも思っています。
途中で投げ出さず、のんびりとやっていこうと思います。

309 :31=34:03/05/02 13:10 ID:e8tchp0x
>308さん

>正直言いますと『ラムネみたいな粒、2〜3個飲んで治るのか?』
>なんて考えていたりします。猜疑心でいっぱいです。

薬はきちんと飲みつづけてくださいね。
効いてくると、飲み忘れたときに激しく症状が悪化します<自分は

はじめのうちは処方される薬も通いつづけると結構コロコロ変わると
思いますので、気長に通院を続けられるほうがいいと思います。


310 :優しい名無しさん:03/05/02 14:53 ID:E+RayTHc
自分を大事に思うなら休職・休学するしかない。
うつ病には休養が一番。
盲腸になったら休むでしょ。
内臓患ってひどくなったらやっぱり休むでしょ。
なのにうつ病だと放置ってのは、自分の病気をちゃんと理解してないってこと。
もっと自分を大切にしてね。


311 :優しい名無しさん:03/05/02 14:55 ID:E+RayTHc
まずはこのへんでかーるくお勉強して病気に対する理解を深めることから始めて。
http://www.utu-net.com/

312 :優しい名無しさん:03/05/02 19:05 ID:pMMOB+2p
うつ病を放っておくとどんどん悪化する一方ざんす。
特に原因が自分の置かれている環境にあるんなら、
環境を変える必要がある。

313 :優しい名無しさん:03/05/02 19:09 ID:pMMOB+2p
>>303
うつ病になるきっかけはいろいろです。
心配なら受診してみて下さい。
対人恐怖症かもしれません。

314 :優しい名無しさん:03/05/02 20:01 ID:0EVZh0Og
>>313
レスありがとうございます。
確かに、高校くらいから対人関係に悩むようになっていましたし、
今回の出来事で完全に毎日が辛くなりました。
近々行きたいと思います。。

315 :優しい名無しさん:03/05/03 09:56 ID:AoXz/WGR
>>293
>>300
とにかく騙されたと思って1回受診した方がいい。
辞める辞めないはその後。
失礼ながら多分、293さんはうつ病に偏見があるか、自分がそんな病気になったという
ことを認めるのがイヤなのでは?
とにかく、餅は餅屋。病気になったら病院。
環境に変わりはなくても、症状は多少よくなるはず。
勇気だしてとりあえず受診してみて。

316 :優しい名無しさん:03/05/03 10:35 ID:OdHIEen4
憂鬱なときは否定的な意見しか考えられないし 一旦薬で落ち着け

317 :優しい名無しさん:03/05/03 11:44 ID:QmVBC5Ev
うつというか、なんというか、自分の状態がよく分かりません。
身内には一度でいいから、医者に行ってみるべきだと言われましたが、気が進まず
行っていません。今は下のような感じです。

自分が人間のくずとしか思えず、外に出て歩くと、そういう自責の念というか、
自分みたいな人間が外をあるくなんておこがましいという思いが頭を
離れません。
何をしても自分ごときがすることは、間違ってる気がして、間違ってるんだから
死ぬべきだと思います。
加えて、どうせ人間死ぬんだから何をしても無駄だと思ったりします。
外歩いてても、本人気づかないうちに涙が出てたり、突発的に不安になって、うまく
考えがまとめられません。
歩くとか、しゃべるとか、そういう単純動作すら、自分の体が動いているというか、
自分がしているんだという感覚がありません。
不眠で一日2、3時間ほどしかうまく睡眠がとれないせいか、常に体が重くて、
ちょっとした外出でも帰宅後は、文字通り、動けなくなります。食事とか、トイレとか
基本的なこともできません。頭痛もひどいです。

まとまりがつかない文章で申し訳ありません。
自分では、生まれつきこういう性格なんだし、仕方のないことだとも思うのですが、
医者に行くべきでしょうか。

318 :優しい名無しさん:03/05/03 11:58 ID:XD9jXW5u
>>317
病院いった方が良いよ。

319 :優しい名無しさん:03/05/03 12:04 ID:ltNfZP+d
漏れも逝きたいけど連休で医者やってない・・・
仕事は飲食関係なのでGWもなく、かえって忙しい
薬局か何かで手っ取り早く応急処置できないかな・・・

320 :優しい名無しさん:03/05/03 12:38 ID:6OtmfI6h
鬱って自力で直せないですか?
仕事が忙しくて病院なんて行ってられません。


321 :優しい名無しさん:03/05/03 12:43 ID:Qzfvq99J
一日だけでも会社休んでいけませんか?症状にあった薬を処方してくれますから
あとは薬だけもらい続けてる人もいますよ。

自分で直したいなら 原因から離れるか 鬱になりやすい思考をかえるか

322 :優しい名無しさん:03/05/03 12:52 ID:W2CAdlYG
病院に行こうかと思うんですが、バイトしてない仕送りだけの貧乏学生で、
いくらくらいかかるのか不安なんですが…
どのくらいかかるんでしょうか?

323 :優しい名無しさん:03/05/03 12:56 ID:6OtmfI6h
やはりいくべきかな。
でも私が休むと仕事が。。。
原因から離れることはできません。
むしろ望んでいるにもかかわらずそれが原因となってる
もうどうしていいかわからない。
でも何とかしよう何とかしたい何とかしなきゃってどんどん自分を追い詰めてて

あぁ・自分でも何言ってるかわかんなくなってきた。

324 :優しい名無しさん:03/05/03 12:58 ID:UWDr9aj5
>>323
>でも私が休むと仕事が。。。

えてして本人思ってるほど、仕事にさしさわりがなかったりする。


325 :優しい名無しさん:03/05/03 13:01 ID:ltNfZP+d
仕事休んで病院に行く、って母親に言ったらすごい馬鹿にされたっす・・
しまいにゃ裏の海は蓋してないぞ、って・・・('A`)

326 :優しい名無しさん:03/05/03 13:01 ID:6OtmfI6h
他人に任せられるのであればとっくに任せてます。
今の状況下になることも無かったでしょう。。。


327 :優しい名無しさん:03/05/03 13:06 ID:uwKdgGJO
金が無い人医者に32条申請しましょう。2回目以降タダになるよ。自治体よって
は減額だけだけど。俺は減額のところなんで一回500円ぐらしか払ってないよ

初診だけ金いるから5千ぐらいもっていけばいいんじゃないかな



328 :優しい名無しさん:03/05/03 13:58 ID:UWDr9aj5
>>325
>裏の海は蓋してないぞ
意味がわからない。

329 :優しい名無しさん:03/05/03 17:22 ID:as5G9PUc
>>328
放り込むぞ、という意味かと・・・。
すげー母親だ。気にしないのが一番。

>>319
抗不安剤としてアタラックスPというのがある。が全く効かない。
医者の薬が一番。
連休明けたら即どうにかして受診すべし。しまいにゃ動けなくなるぞ。

>>322
処方によるけど2〜3000円だった、自分は。軽い鬱病で。
多い人は倍ぐらい払っているらしい。
32条という公費負担制度があるけど、通常申請できるのは6ヶ月たったあたりから。
病院によっては最初から申請してくれるところもある。
そうすると5%ぐらいの負担で済む。
「32条(医療費公費負担)関連スレッドver.7」
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/l50

>>326
誰かに迷惑かけても、自分が壊れる前に受診した方が結局周りのためにも
なると思うし、悪化した後ではなかなか状態がよくなりにくいよ。


330 :優しい名無しさん:03/05/03 17:27 ID:as5G9PUc
>>319
パンセダンというのがまだ効くっぽい。

331 :289:03/05/03 17:40 ID:bNyEtxMk
すごく非難されるかと思った・・
薬を飲むのって怖くないですか?生理がとまったり・・
数十年後に、すごい副作用がでることがあるかもしれないし(実は発がん性があったり・・)。
死にたいのは、自分の過去も、今も、変わらず、悲惨だから。
薬を飲んだって、過去も消せないし、今の状況も変わらない。
でも、医者ではなく、(医者は、上から下をみてるから嫌い)、同じ痛みを味わってる人、
またはあじわったことのある人と話がしたい。(カウンセラーでもいい)。
そういう気持はある。親はわかってくれそうもないから。

332 :優しい名無しさん:03/05/03 18:04 ID:as5G9PUc
>>331
少なくても、精神科の医者にはそういう人は少ないよ。
全くいない、といえないあたりが悲しいけど。
私はいい先生に当って、2週に1回通ってます。
薬は状態をよくするのに必需品です。
脳内のセロトニンの伝達を調節するから。
おなかが空いたら食物を摂取するのと同じ。
もちろん副作用もあるけれど、それは薬を飲むのをやめれば
(もちろん主治医の指示のもとで)なくなります。
過去はなくならないけど、薬で苦しさが少しでも軽減できれば
まだマシじゃない?
カウンセリングなら受けてもいいという気持ちがあるなら、
カウンセリングを併設しているところに
行けばいいと思うよ。
個人でやっているところもあるけど、臨床心理士の資格を持っている人が
いるところにいくこと。
カウンセラーも相性があるし、今の日本では勝手にカウンセラーを名乗ることが
できちゃうので気をつけて。

333 :優しい名無しさん:03/05/03 18:05 ID:as5G9PUc
ちなみに社会人向けにこういうスレもあります。
鬱でも必死で会社に行っている人27
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051591978/l50



334 :優しい名無しさん:03/05/03 18:39 ID:LS+IHip6
人に弱いとこをみせることができない性格で
もう心はいっぱいいっぱいなのに家族や友人、仕事でおつきあいする人、
すべてに対して普通に振る舞ってしまいます。
よく、強い人だ、と言われます。
でも部屋にいるときと、一歩部屋を出たときの差が激しい。

私も病院行ったほうがいいのかな・・今のとこ仕事に支障をきたしてはいないけど

335 :優しい名無しさん:03/05/03 18:54 ID:0U3NZJeK
鬱病なのか分かりませんが、以前鬱病チェックなるものを受けたら九割位当て嵌まっていて「危険!病院行ったほうが…」と言う結果となった。
ただの怠けなのかもしれないし…
しかしこの鬱の様な気分はどうすれば…

336 :優しい名無しさん:03/05/03 19:01 ID:TDvEwp+2
アタラックスP買うた。
一時凌ぎでも信じて飲んでみる。。。
連休明けたら医者逝ってみるYO
みんなthx


337 :優しい名無しさん:03/05/03 21:49 ID:6K7nTntB
今現在、ボーダーに振り回されてる最中の者です。(26歳・女性)
自分の状態が何なのか分からず、少しでも助言頂けたらと思い書き込みます。

1日24時間、ずっとボーダーにされた理不尽な仕打ちが頭を離れず、
食欲不振、腹痛(緊張した時の腹痛と同じ痛み)、激しい動悸などが続いてます。
記憶力も低下しているようで、少し前に言われたことを忘れたり
単純なミスを繰り返すので、自分が自分でないようで不安です。

とにかくずっと怒りと悲しみの感情に捉われているのが辛いです。
何か良い方法はないでしょうか?

338 :優しい名無しさん:03/05/03 22:18 ID:shhjdikA
私の性格はマイナス思考で優柔不断で神経質、
今はイライラ、不眠、だるさ、生きている意味がわからず無気力、食べ物がおいしいと感じないのに過食、理想の自分に近づきたくて焦り、何をしても楽しくない。未来に希望が持てないです。
でもやりたいことが沢山あるし、たまに行動力もあり積極的で社交的な面もあります。
それに昔は自殺ばかり考えていたけれど、今は死のうと思うより、むしろ死がとても恐いです。
こんな私は欝に入りますか?

339 :優しい名無しさん:03/05/03 22:26 ID:bxdoAi/m
必要だと思われる事は、全くと言っていいほどにやる気が起こらない。
元来エンジンがかかるのが遅い方だったけど今は遅いどころの騒ぎじゃないほど。
かといって出歩かない訳でもない。
でもとうとう食欲もわかなくなってきた。
病院へ行くべき時期なんだろうか。
スケールとかだと必ず「軽~中度の鬱病」と出るけど
躁鬱かもとも思うし。

340 :優しい名無しさん:03/05/03 22:49 ID:n3hdEQ0b
なんだかやんなくちゃいけないこととかめんどくせーってなって、
バイク乗ってどっかフラっといって、ネットやってテレビみて酒飲んで寝る俺はうつ病なのかな?

341 :優しい名無しさん:03/05/04 00:11 ID:+dX998tw
>>334
>>191-192とかttp://www.utu-net.com/にあるうつ病診断やってみて。

>>335
怠け病かも?と思って悩んでしまうのも症状の一つです。
9割も当てはまっていたのなら受診してみましょう。

>>337
その人と縁を切ることが最善策です。
うつ病というよりは神経が本当に参っていると思います。
受診して医師に状況を相談してみては。

>>338
うつ病の症状がいくつかあります。受診を薦めます。

>>339
心配なら受診。その方が安心。

>>340
まだ大丈夫かと。
心配なら334へのレスを参考に。

ひとりでたくさんレスしてスマソ

342 :優しい名無しさん:03/05/04 01:00 ID:a+hqDbwl
>>337
ボダのせいで自殺まで追い込まれたことがあります。
まともに考える価値もないボダですが、振り回されてつらい気持ちは分かる。
あなたは間違っていない。
ボダが悪い。
それだけ信じて、縁を切っていって下さい。

病院には事情を説明して、安定剤等を処方してもらうと、幾分楽になります。
受診はおすすめします。

343 :338:03/05/04 01:24 ID:f5G1KKkE
>>341
ありがとうございます。
欝病にも色々種類があるのでしょうか、ともかく病院に行ってみようと思います。

344 :優しい名無しさん:03/05/04 01:29 ID:tcoICs0F
先週のことなんですが、ある日学校から帰ると急に恐慌状態に陥ってしまい
それから毎日自責で泣いたり手を切ったりで、夜は殆ど眠らず
昼間に居眠りという形で何とか睡眠をとる状態が続いていました。
病院に行こうとしてもGW前でどこもいっぱい。
それがまた不安で悪循環を辿っていました。

しかしまたある日突然、朝が来たら前の私に戻っていました。
食欲も戻り、満員電車も苦にならず、授業も全部受けられる。
友達とも普通に喋れるようになっていました。
特に興奮したりはしていません。全く以前と同じです。

でもあまりにすっぽりと抜け出てしまったので逆に不安です。
病院にいっていないので分かりませんが、もし鬱だったとして
こういった大きな波のようなものはあるんでしょうか。
どちらも突然だったので、また激しく落ち込むことがあるのかと思うと怖いです。

345 :334:03/05/04 01:31 ID:zGYaDTjl
>>341
どうもありがとう。けっこう当てはまってました。
最近では外界での自分をキープするのがやっとです・・
いつ爆発するかわかんない感じなので、病院いってきます。

346 :優しい名無しさん:03/05/04 12:56 ID:r5+LM0dH
仕事は引退したけど家事とか一通りこなしてます
でもなんだかムショウに疲れて、妙に涙もろくなったり旦那に対して
イライラが押さえられなくて…
とにかく近所の人にも会いたくないから居留守は当然で電話線も引っこ抜いて
しまいたく(というか実行したことあり)会えば外面人間wなんで普通に
話したりするんですけどそのあとどうしようもなく疲れます
タンに疲れてるだけなのかな…妙な厭世観にとらわれてます(子供いなくてよかった
いたらあたってたかも、鬱)

347 :337:03/05/04 14:11 ID:YloDUsMZ
>>341
1度受診してみるつもりです。ここに書き込みをするという行為もそうですが、
第三者に話を聞いてもらうだけでもだいぶ違うと思いますので…ありがとう。

>>342
>あなたは間違っていない。ボダが悪い。
この一言を言ってくれる人が私の周りにはいなかった。涙が出そうです。ありがとう。

348 :優しい名無しさん:03/05/04 21:38 ID:PaWRRuCG
>>344
一度受診してみた方がよさそうですね。
うつ病とはちょっと違うかもです。

>>346
最近仕事を辞められたんでしょうか?
疲れが一気に出た、という事かもしれませんし、
「主婦」になって社会から取り残されたような気持ちになっているのかも?
うつ病のような症状も出ているようなので、一度受診して医師に相談してみた方が
いいかも知れません。

349 :優しい名無しさん:03/05/04 22:14 ID:4bwsv+wz
ちょと、おたずねします。
最近というかここ3年前より突然なんの脈絡もなく
泣きたいと思うです。。。
これもウツな症状ですか?

350 :優しい名無しさん:03/05/04 22:18 ID:Wa1gsBIB
1月くらいから、鬱っぽいかなと思ってセントジョーンズワート飲んでました。
なんとなく効いてる感じがしてたんですが、ここんとこ、忙しくなってから
きつくなってきました。症状は、やる気がない(特に仕事、最近は2chROMがやっと、
今がんばってこれかいてます)、本読んでも頭に入らない。眠れない、途中で目がさめる、
朝起きるのがつらい、食欲がない、などです。

実はある仕事の締め切りが過ぎているのですが、それでもやる気が起きません。
というか、ある鬱のHPに「鬱は病気だから治る、あなたが怠けているのではない」と
いった記述を見たら、なんだか励まされたというか、泣けてきて、
最後の気力の糸がぷつっと切れた感じです。
今の現状から逃げたいから、鬱だ、なんて思いたいのか、とも思い、
がんばって仕事してみようと思っているのですが、やっぱり進みません。
ぼくは単なる怠け者なんでしょうか。僕の友人に、鬱病の人とパニック障害の
人がいますが、本当につらそうです。僕は単に怠けたいだけのような気がするんです。
僕が病気だ、なんていったら、本当に苦しんでいる人に失礼なような気がするんです。
でも、つらくて、これが本当に病気なら治したいんです。
とにかく、今は何もかも投げ出して休みたい、、、でもそれは逃げたいだけじゃないんか。

こんなことばかり、頭の中をぐるぐる回って、仕事がんばれません。
僕は病院に行ったほうがいいんでしょうか。

351 :優しい名無しさん:03/05/04 22:40 ID:1rSTLp8r
高校卒業以来30年余り 一度の産休3ヶ月を取った以外ずーと働いてきました。
でも今、鬱鬱の毎日で職場から逃げたくて逃げたくて・・・
辞めたいって上司に言ったんですがもう少し頑張れ・・と。
最近異動となり、若い子に覚えの悪いおばさん!って目で追いまくられつらい。
若い頃はサザエさんみたい!って言われる明るいキャラだったのに・・
そんなんだから今のつらさを友達にも言えない意地っ張りの私。
どんなに辛くても休まない、愚痴らない意地っ張りな私。
誰もが認める病気になれば堂々とやめられるかな・・と

352 :優しい名無しさん:03/05/04 23:27 ID:HjUL2v43
>>350
病院行ったほうがいいよ。
あなたの書き込み文章は、しっかりしてるし、病気だとしても軽症。
早いうちに行けば早く直る。
怠けや甘えか、病気かは、医者に判断してもらえばいい。

353 :優しい名無しさん:03/05/04 23:35 ID:HjUL2v43
>>351
まずなによりも、これだけ長い間働いてきたわけだから、休養を取れという
ココロとカラダのメッセージを受けて、休みましょう。有給取れませんか?
メンヘル系の病院へ行って、診断書もらって、カミングアウトする方法も
間違ってはいないと思いますけど、職場に居辛くなるかもしれない。

354 :ななし:03/05/05 10:37 ID:MZSp4r/S
今、鬱病(らしい)で、病院からルボックスとドグマチールをもらっている
人間です。
ここの所ずっと身体がだるくて、休み(公休)を取っても疲れが全然とれない
という状況です。で、ちょっとしたことで、すぐ風邪を引いて熱が出るという
困っております。内科に行ってもどこも悪いところはないし…

かといって、ルボックスとかを飲んでも、疲れが無くなるわけでもないし…

こういう状況になった人とかいらっしゃいます?
何かアドバイスをお願いします。

355 :優しい名無しさん:03/05/05 10:54 ID:yW8nZwW3
>>348
346です、レスありがとうございます
主婦は好きで始めたことなんでそれはいいんですが
旦那さんとの意見のすれ違いが多すぎで疲れ気味です。
なんかもう口ききたくなくて自室にこもってます
体重も激減(1月で8キロ前後)してて
やっぱり心療内科逝ってきます、アドバイスどうもでした(ゥチュ

356 :優しい名無しさん:03/05/05 13:01 ID:UA0TTGJr
>>349
ただ泣きたくなるだけですか?
私もうつ病になる前はよくそうなっていました(うつ病の兆候というわけではなく)。
他に症状がなければ特に気にしないで、泣きたくなったら大いに泣けばいいと思います。
が、多分、うつ病になりやすい気質かもしれませんね。
他に眠れないとか早く目覚めるとか、憂鬱で仕方ないとか何もしたくないとか
そういった症状がなければ、今のところは問題ないと思います。

>>350
間違いなくうつ病と思います。
まるっきりうつ病の症状そのまんまです。
病院へ直行しましょう。
うつ病にも他の病気と同じで症状の重い人、軽い人がいます。
あなたはまだその知人のうつ病の人ほど悪化していないだけです。
しかし放っておいたら同じくらい悪くなると思います。
病院へ行って下さい。

>>351
少しだけ意地を張るのをやめるだけでも楽になりますよ。
辛かったら、友達に愚痴ってみるとか。
自分で自分に枷をはめるのが一番いけないです。
しんどかったら、素直に休む。
自分を大切にしてあげて。

>>354
ルボックスは疲れをとるというより、鬱々した気持ちがそれ以上下がるのを
防ぐとかまったりした穏やかな気持ちになるという感じなので(自分の経験上)、
主治医に相談してみて下さい。疲労感もうつ病の症状です。

357 :優しい名無しさん:03/05/05 13:52 ID:dMLLD1ma
メンヘル系の病院に行くと臨床心理士の資格をとるにあたって
不利なことはありますか?
病院に行きたい状況だけど、臨床の勉強は好きだし、資格もとりたいんです。。

358 :優しい名無しさん:03/05/05 15:07 ID:vpwSWd9V
半年ほどまえからいらいら、不安、焦燥感に悩まされています。
午前中から午後3時くらいまでが特にひどく、波のように襲ってきて
夕方になると不思議と落ち着いています。朝、出かける時間が迫ると
何か落ち着かなくなり、それで会社を休んでしまうこともしばしば・・・。
家に帰ると異様に疲れてぐったりしてしまうのですが、寝つきは悪く、
眠りが浅いらしく一時間おきくらいに目が覚めてしまうので朝がとても辛いです。

ここ1年で失恋、職場の人間関係の悪化、将来に対する不安の増加など、
思い当たる原因はいろいろ有りますが、こういった症状はただ自然に治まるのを
待つべきなんでしょうか?いらいらして周囲の人に攻撃的になってしまうのだけは、
なんとかしたいのですが・・・。以前は楽しかった趣味や、友人との飲み会なども
今はひどく億劫になってしまいました。

もともと自分に対して否定的な性格ではありましたが、
ここ最近の落ち込みぶりは自分でも少しおかしいな、と思います。

長文で申し訳ないです。どうしてもうまくまとめられなくて。

359 :優しい名無しさん:03/05/05 17:23 ID:UA0TTGJr
>>358
典型的なうつ病の症状が出ています
受診した方がいいです。自然には治りません。むしろ悪化していきます。


360 :優しい名無しさん:03/05/05 18:35 ID:OT2wFhtp
家族が事故を起こしてそれは別段普通に解決したんですけど
それ以来不安感に悩まされ何もできなくなって
しまいました。朝から布団にこもりっぱなしです。
本も読む気も起きないしテレビも見る気になれません。
ただものすごい不安感があります。
鬱病でしょうか?

361 :優しい名無しさん:03/05/05 19:11 ID:bGas0h5H
私は自分が鬱なのかどうなのか解らず
病院に行く決心もつかないまま9年くらい過ごしている者です。

最近 病院に行く決心がついたのですが 治療費が心配です。
無職で貯金もほとんどありません…

健康保険はあるのですが 治療費って一回おいくらくらいするものなのでしょうか?

携帯で書き込みしましたので見ずらいと思います。
よろしければどなたか教えて下さい。

当方兵庫県に住んでます。

362 :優しい名無しさん:03/05/05 19:40 ID:adRCJYsB
>>361
現在は「3割負担」なので、おそらく5,000円/回位すると思いますよ。

無職で収入が無いのなら「精神疾患通院医療費公費負担制度(通称:32条)」を受ける
ことによって、3割負担が「5%負担」へと1/6に軽減される制度があります。

また、住まいの自治体の国民保険制度によっては、その5%をも負担してくれ、実質無料と
なる所もあります。

主治医に相談の上、保険所で手続きされることを強くお奨めします。


尚、この制度についてのスレが「メンタルヘルス板」にあるので、そのログの冒頭に揚げてある
URLを辿って概略を掴んで下さい。

363 :362:03/05/05 19:42 ID:adRCJYsB
32条関連スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/l50

364 :優しい名無しさん:03/05/05 19:44 ID:LbBa8arE
>>360さん
それは一時的な「抑鬱状態(気分の落ち込みや不安)」で「鬱病」ではないと思われ。
マターリを心がけていれば1〜2ヶ月で元通りの生活に戻れると思います。

365 :360:03/05/05 19:50 ID:OT2wFhtp
>>364
お返事ありがとうございます。

366 :優しい名無しさん:03/05/05 19:53 ID:W6nFH6EW
1年ぐらい前から人と接するのがイヤでイヤでしょうがありません。
最近では電話にでることもできなくなりました。
時々、こんな自分がイヤで手を切ったりします。
これは鬱病でしょうか。教えてください。

367 :優しい名無しさん:03/05/05 20:28 ID:qThk+KCW
リスカなら病院へ。鬱かはわからんけど。

368 :361:03/05/05 20:41 ID:bGas0h5H
丁寧な回答ありがとうございました。
自分なりに調べて一度病院にいってみます。
ありがとうございました。

369 :優しい名無しさん:03/05/05 20:50 ID:poKE9aED
>>360
私は弟が自殺未遂を図り、元気になって退院し、自殺願望も消えたのでもう二度としない、
と言って現在では毎日元気に過ごしています。
私はと言えば、弟の退院後に不安感に襲われ、そのうち今までやっていた仕事の仕方が
わからなくなったり、朝早く目覚めたり、食欲はなくなる本は読めないテレビは見れないで、
360さんのような状態になりました。
うつ病だった場合、1〜2ヶ月の間に悪化してしまいますから、一度受診してみた方が
安心できるんじゃないかな〜と思います。

370 :369:03/05/05 20:52 ID:poKE9aED
私はそれから精神科に1年ほど通院中です。

371 :優しい名無しさん:03/05/05 21:14 ID:GhA7y9mz
母親と喧嘩などしたりすると、怒りの感情が抑え切れずに手を切ったりします。
もしくは物を壊したり。泣き出したり。
夜突然哀しくなって泣き出したりします。
最近時折授業中に息苦しくなって息切れが出たり…。
朝目が覚めてもすっきりせず憂鬱だったり…夕方になると改善されてくるのですがヘタすると一日中沈んでいます。
大体は朝はまぁまぁ壮快で夕方〜夜に気分が沈んだり…。

これは鬱病なんでしょうか。
それとも一時的なものでしょうか。
教えてください。

372 :優しい名無しさん:03/05/05 21:29 ID:Xfp0DbUQ
銀座付近でいい病院ありますか?

373 :優しい名無しさん:03/05/05 21:33 ID:Emkwhjf9
昨年の夏ごろから鬱ぽかったのですが、家族に話してみても笑われるばかりで
まるで話にならなく友達にもしばらく会ってないせいか、話せなく、
前から全く学校には行けなくしばらくして辞めました。
日中は家のパソコンの前で生活リズムは毎日違います。
基本的には外には出なく、出たとしても深夜だけでした。といっても散歩程度。
そんな生活が2ヶ月くらい続いてかなり酷くなっていきましたがネットで
知り合った人に助けられ病院にいかずに自然と治って(鬱病じゃなかったのかも)
その人とは1月くらいに喧嘩をしてしまい、もうずっと連絡を取ってませんでした。
ちょうど同じくらい時期にバイトも辞め、今は前と同じでずっと家に引きこもっています。
家族や親戚や友達には色々言われて相談したいのですが、それよりも病院に行った方が
いいのですか?出来たら教えてください。
読みにくい+判りにくいと思いますがどうかお願いします。

374 :(( ;´Д`;) ウワーッ( ;´Д`;) ウワーッ:03/05/05 22:04 ID:S+dqFOXa
( ;´Д`;) ウワーッ( ;´Д`;) ウワーッ( ;´Д`;) ウワーッ( ;´Д`;) ウワーッ

     ( ;´Д`;) ウワーッ     ( ;´Д`;) ウワーッ     ( ;´Д`;) ウワーッ

375 :優しい名無しさん:03/05/05 22:46 ID:poKE9aED
>>357
資格を取るにあたっては特に問題ないと思います。

>>371
うつ病は朝は最悪で夜になるにつれ元気になるのが初期症状です。
知人にやはり母親のちょっとした言葉が原因で暴れてものを壊したり、
一人で泣いたりする人がいます。彼女の場合、うつ病、という一つの診断ではないようです。
一時的なものではないと思うので、受診したほうがいいと思います。

>>373
カウンセリングを併設している病院に行ってカウンセリングを受けるのがいいと思います。
億劫であれば、ボランティア団体等で引きこもりの手助けをしているところを
探してみるのもいいかもしれません。

>>374
よしよし。いっぱい泣いていいんだよ。誰もあなたを責めない。あなたは悪くない。


376 :優しい名無しさん:03/05/05 22:50 ID:poKE9aED
>>372
ここで聞いてみれ。
【ちっちゃな】都内病院情報【安心感】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050130503/l50



377 :優しい名無しさん:03/05/05 23:11 ID:WzGoVNnB
初者です。
とにかく体がだるい、
もちろん週単位、月単位で。
もともと精神は強い方ではないです。
一度正社員で働いたものの、
リタイアし、ただ今時給で働いてます。
あまりの理由無き体調の悪さに本で調べたら、
精神病の疑いが出てきた。
精神病だとかなり体はだるいですか?

378 :優しい名無しさん:03/05/05 23:42 ID:h4gGBpvS
だるい場合もある。もちろん他の病気の可能性もあるよ。貧血とか。
だから先ずは内科行って血液検査とかしてみたら?  

379 :350:03/05/06 01:56 ID:fribn3H5
>>352,356
レスありがとうございます。
明日仕事休んで、ちょっと見てもらってきます。

380 :優しい名無しさん:03/05/06 02:39 ID:5Lfjhz6e
 私は朝から昼にかけてよりも夕方から夜にかけて欝状態がひどくなります。逆が初期だとすると末期ということになるのでしょうか?
死にたいと小さな頃(小学校低学年頃)から考えていました。今は自虐的にはならなくなりましたが。
病院に行きたいけれどお金がありません。初回はおよそどのくらいのお金がかかりますか?

381 :くり:03/05/06 03:10 ID:aKkKLD5W
病院に行く前に 親や友達に相談してごらんよ。鬱って病気をまわりの人に理解してもらうには、一緒に行くべきだと思うよ。

382 :優しい名無しさん:03/05/06 05:59 ID:2AYdcKFr
>>380
確かに、重度のうつ病の場合には、夕方以降は心身とも最悪で寝込むことがあります。
ただ、うつ病だとしても、神経症的なものであれば、日内変動は一概には言えません。

初診費用は3割負担で2,500円程度です。これに検査や薬があれば、それらの費用が
加わりますので、全体で5,000円前後になるかと思います。精神科領域の病気であれば
医療費公費負担の申請をお願いしましょう。5%負担または無料になります。申請日に
さかのぼって適用されますので、払いすぎた分は返ってきます。まれに、この制度の
利用に消極的な病院もあるようなので、注意してください。

383 :優しい名無しさん:03/05/06 07:37 ID:mqsALP3R
>>383
重度のうつ病患者は一日中布団から出れませんし、動けません。私の母がそうでした。
380さんはまだPCに入力もできるようだし、自分で通院を考えたりできる状態なので、
まだそんなに重症ではないと思います。
32条(医療費公費負担制度)関連スレは>>363のとおりです。
382に補足させてもらうけど、初診から申請しても引き受けてくれる医者と
そうでない医者がいます。
なぜなら通常申請には、6ヶ月通院していることが条件?みたいになっているからです。
長期治療の必要な場合に申請します。
が、まず受診して、医者にお金がない旨正直に相談してみて下さい。
患者に親身になってくれる医者なら申請してくれると思います。
そのときはまた別個2000円〜5000円程度かかります。
また申請が通るまで1〜2ヶ月ほどかかりますので、その間は3割負担です。
ただ申請が通れば、その分返金されます。
32条適用後は病院に支払うお金は(薬の処方にもよりますが)1回につき何百円の世界になりますので、
その間の診察費はなんとか捻出した方が後々得です。

384 :優しい名無しさん:03/05/06 07:38 ID:mqsALP3R
↑間違えました。>>380あてです。

385 :優しい名無しさん:03/05/06 07:40 ID:mqsALP3R
あと、申請にはハンコがいるので忘れずに持って行きましょう。

386 :優しい名無しさん:03/05/06 12:30 ID:d+hq1muG
初めてこの板に来ました。
ずっと片思いの人がいて、その人と仲良くなることが出来て
一緒に遊んだりしてすごく大好きになって、気持ちを伝えたいと
思った頃、その気にさせておいて突然、「実は彼女がいるから君とはもう会えない」と
言われ(一ヶ月前)そのショックで精神不安定になりました。
早く忘れよう、連絡したいけど我慢しよう。と毎日、必死に耐えてきました。
でも、最近おかしいと感じ始めた。
突発的にすごい不安になったり泣いたりしてどうにもならなくなります。
自分で何かをしていても、自分がそれをしている感覚が
ないです。友達と普通に話したいけど相槌程度しか返事が出来なくて
前みたいに面白いこと言ったり笑ったりできない。心では言いたいこと
が沢山あるのにうまく言えない。自分が自分でない感じ。
この状態にすごくイライラします。いちおう安定剤はもらって来ました。
こういうのって欝の初期症状にありがちですか?




387 :優しい名無しさん:03/05/06 14:08 ID:7k6NrEYx
最近なんにもやる気がでません、夜になると少し調子が良くなるのですが、朝になるとダメです。学校にも入ったのですがほとんどいってません。外に出るのも夜に犬の散歩ぐらいです。夜はベットに入ると将来のことが心配でなかなか寝られません。 

388 :優しい名無しさん:03/05/06 14:12 ID:xztAirJX
>>387
医者池

389 :優しい名無しさん:03/05/06 14:15 ID:Mfy/scQa
a

390 :優しい名無しさん:03/05/06 14:22 ID:7kuNnd4F
>>386
あるよ。不安からくる不眠には気をつけれ。
軽い安定剤でも眠れるから。

寝れば治るから。

391 :40歳♀:03/05/06 14:32 ID:M5Yd5TAm
いろいろあったけど今まで楽しく、自信を持って生きてきました。
数年前に離婚はしましたが元々仮面夫婦で私もそれなりのキャリアを持って
経済的にも独立(はっきり言うとこちらがほとんど負担)していたので
経済的社会的苦労もなく、一人息子と老いた父のいる実家に戻り楽しい生活が続いてました。
椎間板を治したかったのと、今までちょっとつっぱしって来たなーと思ってたので、
一昨年仕事を辞め1年間好きな勉強ややれなかった家の事をやり、失業保険が切れるところで
意欲満々でめでたく再就職。
しかし、経営者個人の意思がそのまま職場の雰囲気となる場所で、私個人は優遇されていたのですが
毎日の周りの人への叱咤中傷を聞いていることに絶えられなくなりました。
家でもまったくの無気力となり、職場では腹痛や目の痙攣などが止まらなくなった。
充電期間もたっぶり取って、はりきった結果(職場)がこれか?!
それでも頑張らないと!と思う気持ちと、失望とで自分が許せなくなってたんですね。
これはまずい、取り返しがつかなくなると思い、半年で辞めました。(2月末)
いやな職場から解放され、普通の生活には意欲も出て就職活動をしようと思いますが、
今、言いようもない自信喪失感にさいなまれています。
今まで相手に失礼なぐらいはっきりとして、はったりをかまして生きてきたのですが、
初めてそれができない。
いや、当然自分にできるはずの事をアピールする自信すらなくなっています。
経済的にも休んでいる場合ではないのですが、どうしていいものか・・・。
これが後遺症なのですかね?ウツの回復期間はかなりかかるという事でしょうか。
通院歴、薬の服用歴はありません。
自分の怠け者感と、自信喪失からの恐怖感が交互に襲ってきます。


392 :優しい名無しさん:03/05/06 14:50 ID:6UfEc/UF
怠け者感というのは罪悪感に近い感情かな。
やはり病院に行くことを薦めます。不安を抑える薬もありますし。
合わせてこういうのも読んだほうがいいかな
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4791102061/ref=sr_aps_b_/250-2785026-9033837

393 :優しい名無しさん:03/05/06 16:29 ID:Zaz47FIn
他から教えてもらってこのスレきました。

イメージ的のわかるのですが欝病ってどんな症状なの?

今日いいようもない不安感から体調悪くなり会社早退しました。
なんか半分どうでもいいような感じです。
これって欝病なの?


394 :優しい名無しさん:03/05/06 17:58 ID:XrZgbbA3
二月から不眠で悩んでいます。土曜は七時間程度眠れるのですが、日曜と平日は一日三時間しか眠れません。
仕事が変わった・恋人と別れた・友人の欝が酷くなり毎日当たられるようになった、と原因は分かっているのですが…
やはり一度病院に行った方がいいのでしょうか?

395 :優しい名無しさん:03/05/06 18:02 ID:OQoIoGaS
不眠症はつらいでしょう。
リラックスするお薬もあるしリラックスする方法もあるから先生に相談してみましょう

396 :優しい名無しさん:03/05/06 18:43 ID:cKlJSzrv
精神的には強い方だと自覚してましたが、この度昇進にともない、
異常なまでの仕事量と責任に押しつぶされてしまったのか、故障気味です。
・無表情になった(周囲から指摘された。目がとんでると言われた)
・物事を考えられない
・考えようとすると頭に激痛、吐き気、動機が激しくなる
・体力がなくなった。というか、だるい。
・毎晩つぶれるくらい飲まないと眠れない。
自分的に認めたくないのですが、これはうつ症状にあてはまりますか?

397 :優しい名無しさん:03/05/06 18:48 ID:YIIB7hVp
神経科、精神科に行ってみたらいーかも。

398 :優しい名無しさん:03/05/06 18:52 ID:H/XT1Z+B
>>396
私は精神科の先生でもないので、偉そうな事を言える身分じゃ
ないですが、貴方は鬱病だと思います。
早く病院に行ったほうが良いと思います。

399 :40歳♀:03/05/06 19:15 ID:M5Yd5TAm
>392さん
391です。レスありがとうございます。
怠け者感というのは、これまでほとんど仕事も休んだことがなく
みえみえの理由で休む人をいつもだらしない人だと思ってた自分が
今は数ヶ月定職もなく過ごしている事が辛いんです。
かといって、かつてのようにばりばりとはやはりやる気が出ない。
それで苦しい。
やらねばならない気持ちとそれが出来ない、するのが怖い気持ちが続いているんです。
やはり一度カウンセリングに行ってみた方がいいのでしょうね。

示していただいた本ですが、ずいぶんと厚い書物のようですね。
プレビューを読みました。読んでみようかな。。。

400 :優しい名無しさん:03/05/06 19:47 ID:eM52GPDP
398さん、まじですか…?
ものごと気楽に考えるようにすりゃいつかは治るかな、とか思うんですけど。
仕事量減らすだけじゃだめですかね?

401 :優しい名無しさん:03/05/06 19:54 ID:XdoQYUjD
>>396
サラリーマンにありがちな典型的な抑鬱状態です。
早急に診察が必要です。
場合のよっては休職して静養したほうが直りが早い場合もあります。

私はリタリンまで処方されて安定剤で2年ごまかしながら働きましたが、
とうとう破綻して退職するはめに、、、
帰郷して別の医者にかかったら転職活動なんてもってのほかだと怒られました。
こうなる前に手を打ってください。

402 :テコ:03/05/06 20:08 ID:T1roh329
スレ違いかもしれませんが、不眠気味で神経内科でノクスタールを処方されていたんですが、全然効かないと言ったら3回目の診察でロヒプノール(2mg)にかえてもらえました。でもいきなり2mgで飲むのが少し怖いです。効きすぎたりしないですかね?

403 :396:03/05/06 20:14 ID:gZGMtWCR
ちなみに私は女ですけど、年上男性ばかりの部下を従えるようになってまだ一月なんで
今だけかなとか思ったりもしますが、うつの治療って、要は休養ですよね?
薬は絶対必要なんですか?

404 :優しい名無しさん:03/05/06 20:59 ID:XdoQYUjD
>>403
単に憂鬱でやる気がでない程度なら放置でも治りますが、
頭痛、吐き気、まして極度の不眠とまで症状が出揃ってる以上は
投薬が必要に思いますが、、、
毎晩飲酒、、、これではアルコール依存症になっちゃいますよ。


405 :優しい名無しさん:03/05/06 21:41 ID:jVIsL+AV
初めて書き込みします。現在学生ですが、集中力の低下や、記憶力の低下、体
のだるさや不眠などに悩んでいます。勉強していても全然集中できなくて頭が
馬鹿になってしまったのではないかと、思って泣きたくなります。また、本
を読んでいても数行前のことが思い出せなくなったり、ぼーっと字を目でおって
いるだけになってしまいます。

以前、心療内科に通って薬をもらっていたのですが、医師は私に対して病名など
は言いませんでした。また、薬は親に診療代をもらうのが嫌だったり、そんなもの
は気やすめだと親に言われるのが嫌で、2ヶ月ほどでやめてしまいました。
やはり、鬱なのでしょうか…長文失礼いたしました。

406 :優しい名無しさん:03/05/06 21:45 ID:IyG4uOE2
何が不安とかはわからないのですが、時々胸がしめつけられるような
不安に襲われます。離婚して子供を一人で育てているので、将来に対する
不安もあるとはおもいます。でも、そういう症状がでるときは、何かを考えているわけでもなく突然です。
ご飯も食べられなくなって、泣いて発散しようとしても涙もでません。
夜中にも目が覚めます。
病院に行ったほうがいいですか?
睡眠薬は効き目が弱いモノなら目覚めも辛くないですか?

407 :優しい名無しさん:03/05/06 21:47 ID:slTF23Dl
>>403
風邪をひいた時、軽いものであれば、数日休めば良くなりますよね。
でも、高い熱が出たり、症状がつらかったら、
病院に行くなり、服薬したりしますよね。
また、すぐに治る場合もあれば、
初期症状が出る頃にはじつは深く進行してる場合もあります。

それと同じです。嬉しいと涙が出るのは、心と体が一体のものだからです。
特別なものではありません。

軽度なら、うつの治療に薬が絶対必要な訳ではありませんが、
風邪と同じように、飲めば楽になったり、治りやすくなったりします。
それだけです。
重度なら、飲まないとこじらせた風邪のようになります。

408 :優しい名無しさん:03/05/06 21:48 ID:Cf4H2QeV
薬もらってても、自傷しちゃうし、泣いてるし、おかしくなってる。
薬が効いてくるのは数週間経ってからっていうけど、耐えられないよ。
嫌だよ、みんな不安だよ。私なんていない方がいいんだ。
死にたい。助けて。どうしたらいいの。

409 :優しい名無しさん:03/05/06 21:56 ID:XdoQYUjD
>>405
前飲んでた薬名が書いてませんし、
文面からは鬱というよりは睡眠障害からくる影響っぽい気がしますね。

>>406
突然ですか、、パニックの一種ですかね、、、
寝つきが悪いようですし、その辺から解消させるしかないですかね。

>>408
寝る。これ最強。
薬の量が足りないのかもね。医師に相談してみい。

410 :優しい名無しさん:03/05/06 22:00 ID:Cf4H2QeV
>>409
レスどうもです。。
寝て朝がくるかと思うと寝るのがおっくうです…。
学校なんて…。・゚・(ノД`)・゚・。
薬増やしてほしいや…医者に言ってみよ…。

411 :優しい名無しさん:03/05/06 22:16 ID:XdoQYUjD
>>410
私のケースだけど、
デパス0.5*3, トフラニール10*3から三環系のトフラを25mgに増量してもらったら、
(無職、子供も苦手だし結婚諦めた、生きてる価値ない、こんなになって両親ごめんなさい、
 いつでもいいから殺していいよ。そうすれば保険金1000万下りるし、、、)
とか毎日苦しんでたのから開放されたよ。
参考まで。まだまだ薬の上限じゃないし、なんとかなるかもと思うことにしてる今日このごろ。
さー今晩もニャンコ抱っこして寝よう。。。


412 :優しい名無しさん:03/05/07 00:06 ID:fXeHY4zJ
>>405
オレとまったく同じじゃん!

413 :優しい名無しさん:03/05/07 00:48 ID:mtGJjH4L
>>405
通院した方がいいよ。不眠もうつ病の症状の一つだしね。
並んでいる症状見るとうつ病だと思う。
なかなか親の理解って得られないもんだけど、
一緒に病院に連れてって説明してもらうとわかってくれる親もいる。
わかってくれない親もいるけど。
お金は出してくれるんなら、これ以上悪化しないように通院しようよ。
ちなみに医者は病名はなかなか教えてくれないもんです。

>>406
まずは受診を。眠剤はいろいろ種類があるので、医者と相談して実際に飲んでみて
自分に合うように調節するといいです。

>>400
私もあなたは病院に行った方がいいと思う。
自分でも心配だからここに来たんでしょう?
明らかにうつ病の症状が出てますよ〜。

>>408
辛いのよくわかる。
しんどい時は病院に電話して通院日を早めてもらってみたらいいと思う。

414 :350:03/05/07 00:53 ID:syohfCuh
今日、初めて病院行ってきました。
看護婦さんに病状を説明した後、診察を受けました。
お医者さんによると、1回見ただけではうつ病とは判断できないこと、
とりあえず精神安定剤で1週間様子をみるという説明を受け、

朝夕:コンスタン0.4mg
寝る前:レンドルミン
眠れないとき:マイスリー10mg

を処方してもらいました。

病名が1発でわかれば少し安心できるかなと思ったんですが
(自分が怠け者なんじゃないか、と心配だったもので)
まあ、しょうがないですかね。これから地道に
病院通おうと思います。

相談に乗ってくださった方、ありがとうございました。

415 :403、♀鬱新米”管理”職:03/05/07 02:41 ID:Zt4k3Esx
今日もいまごろ帰宅、即晩酌開始。
いやー、崩壊していくのがわかります。
いままで自分には無縁だと思ってたうえに病院嫌いときてます。
よけいにうつ気味です。


416 :優しい名無しさん:03/05/07 03:22 ID:6z9juAZ9
とにかく嘘をつきまくるんですが、これって鬱ですか?

417 :優しい名無しさん:03/05/07 03:24 ID:edBQB7Y6
虚言癖かと思われ。

鬱と嘘の間に相関関係はないです。

418 :優しい名無しさん:03/05/07 04:23 ID:LXIEwVcD
もう何もかもやる気もないし外にも出ていません。
いちいち、昔(学校での小中高と)の自分の失態、発言一つとってもそれを
グチグチねちねちと思い直しては、嫌になって・・・
ずーと考えてます。もうそういう思いはしたくないので
だれとも関りを持たなくしています。
家族とも、口を聞くとそれがあとあと「あのときああ言わなければ」
とか思ってしまうのでほとんど喋りません。
なんでこんなんなってしまったのでしょう、疲れます。
朝起きない ご飯食べない 外でない 風呂もメンドクサイ
生活そのものどーでもいい感じです。
少し調子が出てくると唯一ネットをする暗いです。
私って鬱ですか???
不眠は無いです。だから違うと自分では思います当てはまりません。

419 :優しい名無しさん:03/05/07 05:06 ID:fehgefsE
◎やる気が湧かない。
◎仕事続かない。
◎職探しして見つけても、億劫になり段々と行かなくなる。
◎当然生活が苦しくなり、不安で仕方無くなる。
◎自分は居ない方が良いんじゃないかと、死にたくなる。
◎昼夜逆転生活。
◎でも、食欲・性欲はある。(でも面倒くさい)

こんな僕は単なる怠け者ですか?

420 :優しい名無しさん:03/05/07 05:12 ID:kc6XapBb
最近、人と接するのがとても億劫に感じます。
仕事相手やちょっとした知り合いはもちろん、友達に対しても。
会うのも億劫、携帯メール(返事)するのも億劫、電話に出るのも億劫。

そうこうしているうちにだんだん誘いが減り、メールが減り、電話が減っています。
このままでは本当に友達がいなくなってしまいそうで、
たまに奮起してメールしたりするのですが2〜3通やりとりしただけで
返すのが億劫になってしまいます。(話題や文面を考えるのが面倒)

それで、昔は口から先に産まれてきたのかって位におしゃべりで、
結構頭の回転も良かったと思うのですが、どうも最近言葉が出てこないのです。
単語が出てこない、人名が覚えられない・思い出せない、
単語がわからないから文章で説明しようとしても擬音語擬態語ばかり…

最近では仕事相手と仕事に関する電話をするときにも言葉が出てこず、
電話をきると眩暈と吐き気がして、本当に吐いた事も何度かあります。

あと、何日かに1日くらいで、突然悲しくなって泣いたりもします。

ただの情緒不安定なら良いんですが、これってどうなんでしょうか…

421 :優しい名無しさん:03/05/07 07:57 ID:0voXy0Tn
>>415
嫌いだろうがなんだろうが、医者へ行きましょう、投げやりにならず。
これからの人生のためと信じて。

>>417
鬱とは関係ないけど、一種の病気なので、カウンセラーのいる病院を
一度受診してみては?
ウソつきまくりでは、いつか困ったことになります。

>>418
ここでチェックしてみて。
http://www.utu-net.com/self/index.html

>>419
食欲あるなら大丈夫と思いますが、念のため↑でチェックを。

>>420
うつ病の可能性アリ、です。精神科を受診して。
ただの情緒不安定にしては症状がうつ病です。
または脳神経科に行ってみて。

422 :優しい名無しさん:03/05/07 17:19 ID:dcr8U/T3
そうですね。
放置の方が怖いですよね。
一段楽したら、病院行きます。
ちなみにいきなり肩がコルようになったのも鬱の症状でしょうか。
今まで無縁でしたが。

423 :優しい名無しさん:03/05/07 18:25 ID:FQob+a9R
肩こりもうつ病の症状だそうです。
肩だけじゃなくて背中とか全身的に緊張したり。
私は肩こりにはなりませんでしたが。
受診して薬を飲むようになると治るケースが多いみたい。

424 :優しい名無しさん:03/05/07 19:06 ID:RbnU2xBW
急に悲しくなって泣いてしまいます。
不眠が酷く、時にはハルシオンさえも効かない時があります。
時々、物凄い不安や緊張が出て会社に行けない時もあります。
衝動的になったり、時には落ち込み、時には気分が良くなったりします。
これってなんなんでしょうか?
病院へ行くべきなのでしょうか?

425 :優しい名無しさん:03/05/07 19:41 ID:70FdlUE8
>>424
僕もそうです。急に泣きたくなります。
おとといもお風呂につかっていたら急に泣きたくなって
大声で泣いてしまいました。
「どうせ俺は無能だ」とか「生きていなくてもいいんだ」とか
口走ってしまいました。

僕はそれに加えて、物事の価値判断がひどく揺れます。
つまり何かを見て、最初はすごいなーとか素晴らしいなーとか
思うのですが、時間が経つと、くだらない、意味の無いものと
思ってしまいます。そしてまた時間がたつと、やっぱりすごい、
と見直し、また時間が経つと、つまらん、意味の無いものだ、と
思う・・・その繰り返しで、自分の判断力が信じられません。
これって鬱と関係あるのでしょうか・・?


426 :優しい名無しさん:03/05/07 19:46 ID:OSPggxyV
うつの原因になった上司に復讐したい。
どうしたらいい?

427 :優しい名無しさん:03/05/07 21:13 ID:pb1W7JzB
>>424
ハルシオンを出して下さってるお医者さんに相談してみて、
別に薬を出してもらうか、他の病院へ行かれた方がいいと思います。
会社に行けないのはかなり切実だと思いますので、なるべく早めに。

428 :優しい名無しさん:03/05/07 21:16 ID:pb1W7JzB
>>426
私としての個人的な意見ですが、そんなヴァカなんて放置して、
治療に専念した方がよいかと。
ヴァカがうつります。
今かかってらっしゃるお医者さんがおられると思いますが、その先生か、
最寄りのカウンセリングにかようと楽になるかなと。

429 :405:03/05/07 21:37 ID:x5UP155N
遅くなりましたがレスありがとうございました。
以前飲んでいた薬はアモキサンという薬で、googleで検索してみたところ、
抗鬱剤のようです。いまさらまた親に病院に行かせてくれとは言えないし、
保険証は親が管理しているので、だまって病院にもいけません。
現在は、就活と学校にたまに行く以外は、部屋で横になっている状態です。
なんとか乗り切りたいと思います。ありがとうございました。


430 :優しい名無しさん:03/05/07 21:40 ID:LW66kCr4
自分より少しでも優れた人間、成功している人間を見ると、
自分とは関係の無い人間でも妬ましく感じます
それと同時に、劣った自分に失望感を感じ
何をやっても成功しない感じがして何もする気力が湧きません
そしてそんな自分にまた嫌気が挿し…という風に悪循環を繰り返しています
今後の人生について考えると不安で眠れなくなり、
飲めないはずのアルコールを泥酔するまで飲まないと眠れません
病院に行った方がいいような気はするものの、病気という言葉に甘える事に抵抗を感じますし
また、もし病気じゃなくて単に怠け者なだけだとしたら…
自分は駄目人間だという客観的な烙印を押されてしまうようで、病院の戸を叩けません

431 :394:03/05/07 21:54 ID:ubIXF0HW
>395
遅くなりましたがどうもありがとうございます( ;´Д`;) ウワーッ
やはり精神的なモノということでデパス0.5を処方されました。
平日に5時間近く眠れたのは3ヶ月ぶりです。
やはり早朝覚醒してしまうのはまだ治りませんが、気長に頑張ろうと思います。

432 :406:03/05/07 21:58 ID:iptRsC6W
>>409さん 413さん
ありがとうございます。
病院に行く勇気もないのですが・・・
ちょっと腕を傷つけはじめてしまったので、一度受診してみようと思います。

433 :優しい名無しさん:03/05/07 22:44 ID:Vqm4a3RP
一年間ほど、母親が死んだりして、自宅に引きこもっていました。
今年の4月になって、新しい職を見つけて働き始めたのですが、
仕事がつまらなくて、職場の人とも親しくなれません。

頭がぼうっとして思考力が働かず、朝5時ごろ目が醒めてしまいますが、
なかなかベッドから起きられません。
重い体をひきずるように会社に行くのですが、仕事もはかどらず、
寝起きのようにボーっとして、頭が鈍く痛むような状態が一日中続きます。

常に死ぬことばかりを考え、クルマが走っているのを見ると
思わずふらふらと吸い寄せられそうになります。
意味もなく涙が溢れ、いたたまれない気持ちになります。
自分、鬱でしょうか・・・薬とか貰えば、少しはマシになりますか?

434 :優しい名無しさん:03/05/07 23:45 ID:cGnaDknR
>>433さん
鬱の可能性アリです。
一度心療内科か精神科を受診することをオススメします。
薬で気分を調整しながら働くことは十分可能ですので、お早めにどうぞ。
(私も薬で症状を抑えて働いてます)

435 :優しい名無しさん:03/05/08 01:36 ID:UbYwTmbE
>>429
放置すると悪化の一途を辿ります。
風邪とか腰が痛いとか理由をつけて、大きな病院へ行きましょう。
それなら精神科や心療内科へ通っていることはばれません。

436 :優しい名無しさん:03/05/08 01:59 ID:4hLe35fV
>375
亀レスですが、回答ありがとうございました。
勇気を出して受診してみようと思います。

437 :11の友人:03/05/08 11:32 ID:RrCkHuf5
このスレの>11は自宅で首を吊って亡くなりました。
僕は鬱病にかかっており、このスレによく来ていたのですが、
自分は2ちゃんねるを知っていてこのスレの11だと本人から聞かされたときは驚きました。
僕がその話を聞いた3日後に彼は亡くなりました。
多くは語りませんでしたが、主な原因はやはり家庭の事だったみたいです。
もっと何かしてやれなかったのかなぁと後悔しています。

438 :優しい名無しさん:03/05/08 12:39 ID:9ZCjJC0y
逝ってしまう所まで来た人に何かしてあげられる人はいないから、
自分を責めるのは止めましょう。
彼がこの世にいたこと、自分の友達だったことを憶えていてあげてください。

439 :優しい名無しさん:03/05/08 13:41 ID:IDTUtrZ+
ここでも無視された…
やはり自分は生きている意味も価値も無い、
生きている資格すら無い存在だと確信しました
もう生きているのが嫌になりました
自分も含めて、自分が生きていても喜ぶ人は一人もいないでしょう
スレ汚し失礼しました…

440 :優しい名無しさん:03/05/08 14:20 ID:MztOPtyg
前スレで背中押してもらい、精神科行ってきました。
朝晩にトレドミン、毎食後にドグマチールとリーゼ、寝る前にリスミー。
初診で4種類ももらっちゃってちょっと心配です・・・
これってどんな薬なんだろう?俺って重篤なのかな?
これからやりたいことが沢山あるのに、なんか不安になっちゃいました・・

441 :優しい名無しさん:03/05/08 14:39 ID:ku1KFfw2
初めまして。最近言葉がうまく出てきません。
人と話していても、途中で途切れてしまってとても焦ります。
「(ランドセルを)かつぐ」「(パンを)こねる」などの
動詞をど忘れしたりします。これも鬱病の一種なのか、また
違うものなのか・・・。ちなみに妹は鬱病治療中です。

442 :優しい名無しさん:03/05/08 14:44 ID:QkO+YJgZ
>>441
私もそうですよ。鬱の症状かどうかはわかりませんが。
忘れるのは日常茶飯事で、さらに呂律が回らなくてまともに口が動きません。

443 :優しい名無しさん:03/05/08 14:50 ID:BPnkAVqw
>>439
元の質問どこ?

444 :優しい名無しさん:03/05/08 14:54 ID:uuxHEYhR
>>439
あなたの前レス見ていませんが、それはきっとタイミング
皆が全てにレス出来る訳ではアリませんから…
どうか。早まらないで下さい
>>441
身近な家族等に鬱病患者がいると、発病し易いと主治医に言われました
ちなみに我が家は夫婦で鬱病です
早めの受診をお勧めします

445 :優しい名無しさん:03/05/08 15:20 ID:xeAQT6cD
初めてカキコします。
一年半ほど前に当時付き合っていた人と別れ、日本に帰国しました。
分かれた当初は海外だったので、気軽にカウンセリングに行って自分の気持ちをドクターに話したりして少しは落ち着いていたのですが、
帰国してからは医者は保険が効くけどカウンセリングは自費と知り、医者にも行かずに生活していました。

昨年仕事を辞めて、現在資格取得の勉強をしているのですが、全く集中できません。
調子が良いと進みますが、何に対しても興味がわかず毎日ゴロゴロしたりネットして時間が過ぎてしまいます。
人とも会いたくないし眠れないので、海外で処方してもらった睡眠薬を飲んでいます。
こんな生活してたらいけない!と将来に関して不安に思って泣いてしまったり・・。

自分では分からないのですが、少し鬱かな〜と思ってこのスレを覗いてみました。
病院に行ってみた方がいいのでしょうか。それとも単なる甘えでしょうか・・。

446 ::03/05/08 15:29 ID:80sUlE1Q
個人的な意見。
ここにきている自称鬱病、実際鬱病の人、
いたってノーマルな人達でないかと思う。
会社とか社会を生きていくうえで、正常な
感覚の持ち主ほど、鬱病になるんじゃないか、と。
ニュースを見ていてもそう。変な事件が多いし、
子供もこんなニュースばっかり聞かされていたら
おかしくなるんじゃないかと、おいら危惧してる。
みんなまともだと思う。まともだからこそ、今の
社会で病むと思う。

447 :優しい名無しさん:03/05/08 16:26 ID:PUSyg16F
鬱病で悩んでいます。
やる気がないだけでなく、普通の人ができるようなことができません。
受験生なので早く治したいのですが鬱病ってどうすれば治りますか?

448 :優しい名無しさん:03/05/08 16:41 ID:QkO+YJgZ
>>447
>普通の人ができるようなことができません
具体的にお願いします。
例えば文章が読めないとか、記憶力が極度に落ちたとかですか?
あと、
>受験生なので早く治したいのですが
早く治す、というのは難しいと思います。
とりあえず近くの内科と精神科を一度訪ねてみるのがいいです。
(肝臓が弱ってやる気が出ない、などというパターンもあるので、一応内科も)
受験生でしたら、とにかくある程度治してから大学に入ったほうがいいと思います。
大学もそれ程楽なわけではなく、合格したらすぐに「社会人」というものを意識しなければなりませんから。
就職活動のハードルは高いですよ。

449 :441=448:03/05/08 16:50 ID:QkO+YJgZ
ちなみに私は、うつ状態で大学を受験して
無理やり乗り切って現役で合格しましたが、
大学に入ってから急速に悪化し、PDや睡眠障害も伴って一時期は寝たきり状態でした。
学問にも、サークル活動にも身が入らず、バイトをちょこっとしただけでした。
現在休学中の3年生です。
こうならないように、早めに治療してくださいね。

>>439
自分と共通の症状を持つ人がたまたまいない場合は、仕方がないです...

450 :447:03/05/08 16:53 ID:PUSyg16F
>>448
>具体的にお願いします
文章が読めないはないですが、例えばエプロンを着たり、定規を読んだりすることが
できません。記憶力も落ちてます。授業を聞いても頭に入らないし・・・。
>受験生
中学生です。高校に行くために勉強はしないとダメですが全くやる気がでないし、
危機感もありません。
また、わけもなくイライラしたり何事もマイナス思考で考えてしまいます。
特に朝すごく暗い思考になります。
そのため時々学校を休みます。友達と遊ぶ約束をしても行きたくなくなったりします。
コミニケーション能力も落ちて、誰かと話すことが苦手で、無口になりました。
治したい・・・

451 :447:03/05/08 16:58 ID:PUSyg16F
成績はどんどん落ちてるし、寝つきが悪いです。
実は精神科には何度か通っています。睡眠薬はもらいましたが鬱に対しての薬は
もらってません。

452 :優しい名無しさん:03/05/08 17:10 ID:HSrdrcow
>>451
坑鬱剤も身体に負担を掛けることになるので何とも言えないのですが、
担当医に、「坑鬱剤みたいなのを処方されないのは何故」なのか、リア厨らしく
さわやかに聞いてみるとよいかと。
そこで説明してもらっても心に届かないような言葉を使われたら、親御さんと
相談の上、別の病院をおすすめ。


453 :447:03/05/08 17:11 ID:PUSyg16F
>>452
レス有難う御座います。
そうすることにします・・。

454 :433:03/05/08 18:42 ID:U0b4jnnQ
>>434さん
今日、決意して会社を休んで、自宅近くのクリニックに行ってきました。
午前中はとにかくダルくて動けなかったので、午後4時ごろ行ったら、
大勢の患者さんがいてビクーリ。
診察の結果、鬱状態なので、薬とカウンセリングで治していきましょう、
って優しく言ってくれますた。すごくいい先生でした。
434さんが背中を押してくれたおかげです。

455 :優しい名無しさん:03/05/08 19:15 ID:CdH6nMfC
>>425
現在すでにうつ病でしょうか?
それともうつ病かどうかが心配ですか?
念のため、http://www.utu-net.com/self/index.htmlでチェックしてみてください。
うつ病じゃなくて別の病気の場合もあるので、どんな結果がでようと
受診してみた方が安心できるかもしれません。
>>430
まずhttp://www.utu-net.com/self/index.htmlでチェック。
うつ病じゃなかったとしてもカウンセリングを併設している病院でカウンセリングを受けた方がいいような
気がします。
「病気じゃなくて単なる怠け者なのでは」と考えるのもネガティブな思考に走るのも
うつ病の症状でもあります。
病気は病気。甘えとは関係ないですよ。
悪いところがあったら治した方がいいでしょう?
骨折したら病院に行くでしょう?
>>440
軽い方だと思いますよ〜。
お薬のことはここで質問すると誰かが答えてくれますよ。
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189
>>441
私もうつ病発症当時、うまく話すことができなくなりました。
他に症状はありますか?
場合によっては脳関係の病院にかかった方がいい場合もあります。
>>442さんも呂律が回らないのが日常茶飯事だというのはちょっと心配です。
高血圧だったりしますか?
>>445
確かにカウンセリングは別料金のところが多いです。
診療費内でやってくれるところだと、ろくでもない(失礼)カウンセラーだったりします。
心療内科の場合だと診療費内でいいカウンセラーに出会える場合もあります。
自分の状態が心配なら、まず精神科に行って相談してみましょう。

456 :優しい名無しさん:03/05/08 21:44 ID:wRr/suSz
よろしければご教示下さい。

ここ数年仕事などに集中できず、一つの事にかつての何倍もの時間を掛けるような日々です。
余りに仕事にならず、勤労態度を指摘されたこともあり、勤め続けた仕事場を去年夏に退職しました。
現在はSOHOで細々働いていますが、作業に手付かずであっという間に時間が過ぎていくような時もあります。
また、上手く話すことが出来なくなり、特に怒ったりして興奮状態になると文法の滅茶苦茶な言葉を喋ってしまいます。
しかも、ちょっとした事を覚えられなくなっており、買い物などではどんな些細な事でもメモが必須になっています。

思うように身を働かせられない自分にかなり苛立つのですが、無力感ばかりが先行してしまいます。
体調に関しても頭痛や倦怠感などが常に付きまとう上に、夜何度も目が覚めてしまい疲れが取れた気になりません。
許されれば一日中でも眠っていられるくらいです。
常に付きまとうぼんやりした感じに苛立って、頭を殴りつけたくなるときもあったりします。
何故か人の多いところに行くのも苦手になり、特に電車などに乗っていると冷や汗をかいたりします。

失業していた関係で情けなくも積もった保険税を払えず、医療機関にも行けない状態だったりします。
そんなわけで、身体的不調について医師の診察を受けても居ません。

私自身が単にいわゆるヘタレなだけなのでしょうか。
もしお気が向かれましたらどなたかアドヴァイスくださると幸いです。

# 愁訴の見本市のようで本当に恐縮ですが…。

457 :優しい名無しさん:03/05/08 22:08 ID:U1lyMKlr
>>456
健忘の症状もあるようですし、病院にぜひ行かれてください。
公費負担制度(いわゆる32条)を受ければ、医療費は格安です。
保険費未納の件は、役所で相談されるといいです。
なんとかなります。
病院へ行きましょう。

458 :優しい名無しさん:03/05/08 23:16 ID:CdH6nMfC
>>456
積もった保険料を支払わないと国保には入れません。
私の知り合いが3年分を請求され、何度も相談したけれど結局無駄足で、払えないのでいまだに無保険です。
相談するなら福祉センターのようなところか、保健所のカウンセラーがいいかも。
失業していたなら当然お金はないわけで、そっちから役所へ対応してもらえるかも知れません。

459 :優しい名無しさん:03/05/09 01:54 ID:CtZCWwzj
よくよく思い出すと、ここの長文書き込みが読めなくて、レスが付けられない。
レスのない人ごめんなさい。
無視したわけではなく、きっとこちらも病人だからなのだと思います。

460 :優しい名無しさん:03/05/09 02:09 ID:A6qW411F
元PDで以後、下記の症状が出ていたこともあったのですが、
現在の大うつ病エピソードの非定型の特徴の判定基準
A. 気分の反応性 (すなわち、現実の、または可能性のある楽しい出来事に反応して気分が明るくなる)
B. 次の特徴のうち 2 つ (またはそれ以上)。
(1) 著明な体重増加または食欲の増加。
(2) 過眠。
(3) 鉛様の麻痺 (すなわち、手や足の重い、鉛のような感覚)。
(4) 長期間にわたり対人関係の拒絶を起す敏感さ (気分障害のエピソードの
間だけに限定されるものでない) で、著しい社会的または職業的障害を引き
起している。
(私の場合は(2)と(4)は少しだけ




461 :460:03/05/09 02:13 ID:A6qW411F
続き
で、現在の私
現在の大うつ病エピソードのメランコリー型の特徴の判定基準
A. 現在のエピソードのもっとも重症の期間に、以下のどちらかが起こる。
(1) すべての、またはほとんどすべての活動における喜びの消失。
(2) 普段快適である刺激に対する反応の消失 (何か良いことが起こった場合にも、
一時的にさえ、よりよい気分とならない)
B. 以下のうち 3 つ (またはそれ以上)。
(1) はっきり他と区別できる性質の抑うつ気分 (すなわち、抑うつ気分は愛する
ものの死の後に体験されるような感情とははっきり異なるものとして体験される)。
(2) 抑うつは決まって朝に悪化する。
(3) 早朝覚醒 (通常の起床時間より少なくとも 2 時間早い)。
(4) 著しい精神運動制止または焦燥。
(5) 明らかな食欲不振または体重減少。
(6) 過度または不適切な罪責感。
上記のうち(2)は朝はひたすら眠いだけ、昼から午後にかけて悪化する。
(3)早朝覚醒より過眠傾向
(5)食欲は普通
他に肩こり、頭痛あり。起床時はさほど気分が悪くないので、おっくうながら
頑張ってパート(昼迄)頑張って行っていたんですが、仕事が終わると
疲れ切って家事も出来ず。

462 :460:03/05/09 02:15 ID:A6qW411F
続き
(1)の症状と毎日の頭痛が酷くなった時点で精神科に行きトフラニールと
メイラックス処方されたんですが、思考抑制は酷くなるばかり。
念のためPD後によくあるとされる非定型うつみたいなことが以前からあったと
伝えたけど主治医は否定しつつも投薬の処方がルボックス、メイラックス、
就寝前に銀ハルとレンドルミンに変更。
上記の処方に変わって3週間、かなり楽になりました。
が、なんだかヘンに攻撃的になってイライラが治まらず、頭の中でぐるぐると
「死にたい」が消えません。
寝逃げしようと貰った導眠剤飲んでも、いつもなら過眠気味なのにこんな時に
限って4〜5時間で間が醒める始末。
頓服としてもっと長時間眠れる眠剤を頂けませんか?と主治医にお願いしてみ
たら、「薬に頼るのは良くない」とデパス1mg飲んで我慢するようにと。
そんなんじゃ、効きゃしねーっつーのヽ(`Д´)ノ
今も必死に耐えてまつ

463 :優しい名無しさん:03/05/09 02:50 ID:CtZCWwzj
>>462
メイラックスというのが最初に引っかかった。
これ、かなり弱いですよ。長時間は効くけど。
あと、レンドルミンは・・・。

多分、かかってらっしゃる医師が、眠剤を出さないタイプの人なのだと思いまつ。
医者変えてみませんか。
出す人は、普通に眠剤を出します。


464 :優しい名無しさん:03/05/09 03:43 ID:yC8F9MQ9
鬱病に効くエクササイズを紹介します。フィットネスクラブエグザス(コナミスポーツクラブ)でやってるボディコンバットとボディヒーリングです。詳しくはこのサイトで。http://www.freepe.com/i.cgi?460108 掲示板にもカキコして下さい。

465 :優しい名無しさん:03/05/09 04:11 ID:WNjjCYnx
↑私も鬱で死にたいと思った事のある物です。その私を立ち直らせてくれたのが、スポーツクラブのエグザスでやってる、格闘技系の動きを取り入れたエアロビのボディコンバットと、心と体にリラックス感を与える癒やし系種目のボディヒーリングです。自信持っておすすめします。

466 :優しい名無しさん:03/05/09 08:13 ID:fQ7dC7Ve
ただの情緒不安定かもしれませんが。
特定の人物に対して強い不信感や嫌悪があります。
きっかけは些細な事だったのですが、積もっていくうちに
顔を見るのも嫌、声を聞くのも嫌、
同じ空気(同じビルの中とか)を吸うのも嫌、状態です。
最近では電話のベルが鳴ると動悸や怒り、不安などで叫びたくなります。
その対象がはじめは1人だったのにだんだん人数が増えていきます。
この件にだけ神経質でそれ以外の一般生活では
「あなたは明るいね」といわれています。
特定の物、人物だけを嫌う、という鬱はあるのでしょうか?


467 :優しい名無しさん:03/05/09 10:29 ID:ZhD4UOFi
>>466
そういう鬱はきいたことがないね。
カウンセリング受けてみたら?


468 :優しい名無しさん:03/05/09 10:40 ID:kg1r1L9g
>>463
メイラックスはかなり強い方。これ以上強い安定剤だと眠気のほうがひどくなりそう。
あと、レンドルミンは漏れもダメだった。処方してもらった次の週にやめました。

469 :優しい名無しさん:03/05/09 10:47 ID:60ery7Sq
メイラックスは強度なら中程度ですよ…。
効いている時間は100時間程度と強烈に長いですが。
人によってきく薬は違うのであっていれば別にリーゼでも何でもいいような気がします…。

470 :優しい名無しさん:03/05/09 10:54 ID:kg1r1L9g
>>469
そうですか。ここに「強い」と書いてあったので...
ttp://sise.girly.jp/drug01.htm
あと、就寝前の薬といえば、漏れはレスリン飲んでます。
これは相当効きますよ。

471 :優しい名無しさん:03/05/09 11:01 ID:THaNSaKE
一日がとても長く、一週間がとても短く感じます。
無職で16歳で家出して2年たちましたが、携帯代や月々のお金を支払わなきゃいけないので体売ってます。
ちゃんと働く自信がありません。
風俗で働けばいいのだけれどコンプレックスの固まりなので面接などで拒否される事が恐いです。

最近はもう何してても頭に入ってこないし かといってしたい事もありません。
死にたいと思う様になりました。
頭の中の誰かを(架空の人物です)自殺させて悲しんだりしてます。馬鹿みたいに。

どうしたら皆の様に幸せになれますか?

472 :優しい名無しさん:03/05/09 11:03 ID:m87Gd5GO
>>471
家出した理由は?
なんか人生相談っぽいからな...簡単には答えられないね。

473 :優しい名無しさん:03/05/09 11:10 ID:bc4HMui4
>>472サン
レスありがとうございます。471です。
家出した理由は…中学生の時地元でリンチされて地元にいられなくなったんです。
家族の事は今でも大好きです。

474 :優しい名無しさん:03/05/09 11:33 ID:hgO5dtpO
>>473
まず体を売るのを止めた方がいいよ。
いやみじゃなくて、そういうのが好きならいいけれども。
ご家族は家出の理由を知っているの?
知らないのなら全てを話して、金銭的に援助してはもらえないの?
リンチされたなら、ご家族と相談して警察に被害届を出しては?
闘う気持ちも大事だよ。
体売ったらだめだよ。あとで絶対後悔するよ。なんていうか、感性が歪むよ?
面接で拒否されても、それで当たり前、ぐらいの気持ちで
風俗じゃなくてクラブとかお酒出すお店の方がまだいいと思うし。
もう18なら、ちゃんとした会社に就職できる年だよ。
自分の人生だから、たった一度の人生だから、自分のこと大事にしてね。
短期のアルバイトとかして、すこしずつ普通の仕事に慣れていったらいいと思うよ。

475 :優しい名無しさん:03/05/09 11:42 ID:hgO5dtpO
>>466
とても嫌いな人がいて、そのために病気(うつ病とは限らない)になるということはありえるし、
対象人数が増えていってるというのが気になります。
467というように一度受診するなりカウンセリングを受けるなりした方がいいかも。

476 :優しい名無しさん:03/05/09 12:01 ID:PPg2OnBA
>>474サン
家族はその事知ってます。学校では警察沙汰にされたくないと説得され、フリースクールのカウンセラーには相手の人達(同じ学校でした)の未来の事や立場的に弱い在学中の妹の事も同時に考え、警察には届けませんでした。
その後も街で見つかるとデパート内で携帯で仲間を呼ばれて大声で罵られたり(店員サンが警備員を呼んでくれたのでその場は助かりましたが)後日仲間数人で家に来たり…
家族にもたくさん迷惑かけて
申し訳ない気持ちでいっぱいです。

477 :476:03/05/09 12:04 ID:d4iRhzGl
長くてごめんなさい
書ききれなかったので続きです。
セックスはお金貰わなきゃできなくなりました。よくないですよね…
でもお金貰えるとそれまで殺したいとか思ってた相手の男の事なんか忘れてなんか満たされるんです。

ウリするのは嫌だけど売らないと不安になるんです。

478 :474:03/05/09 16:25 ID:eJjcmgr1
>>477
あなたが申し訳ないと感じる必要はないよ。
悪いのは相手で、学校で、カウンセラーだと思う。
相手の未来を考えるのならあなたの未来も考えるべきだったのに。
ひどい環境にいたんだね・・・。
こんな言葉いわれたらいやかもしれないけど、かわいそう。大変だったね。
お金をもらえると生活ができるし、安心するのかもしれないね。
でもなるべく早くそういう生活からは抜け出さないと。
病気伝染されたりタチの悪い男やヤクザにひっかかったりしたら終わりだよ。
っていうか、殺したいと思ってた相手の事も忘れるってことは、
もうロクデナシにひっかかっているのでは?
家族に援助を頼むのは心苦しい?
連絡はとってる?
今の生活を抜け出したい、という強い意志がある?
普通の幸せにめぐり合える人生に戻るんなら今だよ。
まだ18なんだから。

479 :優しい名無しさん:03/05/09 16:26 ID:utmvyxxk
保険証は手元にありますか?

480 :477:03/05/09 20:19 ID:6l4As3vK
>>478>>479
保健書は持ってません。
ロクデナシと言うか金で女買う男にロクなのはいないと思ってます。

経済的な親からの援助は心苦しいです。勝手に問題起こして勝手に家を出た身ですし、片親なので他の家庭より低所得で子供は私だけじゃないので。。。

優しい言葉かけて下さってありがとうございます。

でも昔義父に虐待されていた事や母親に捨てられた事やリンチされた事などいまだに夢で見たり
言われた事を思い出したり その事を誰かに話すとウザがられるんじゃないかとか思ってしまうんです。

481 :478:03/05/09 21:16 ID:a6KlQcfN
とりあえず、稼いだお金で国保に入る。
多分今のままだと、家族の扶養になっているはず。
まず家族と連絡を取って家族の保険証から外してもらう。
それから役所に行って国民健康保険に加入しよう。
そんでもって、できあがった保険証を持って精神科へ行きカウンセリングを受けること。
あなたはアダルトチルドレン(AC)であり心的外傷後ストレス障害(PTSD)を持っている
可能性があるような気がする。
素人判断だけど。
体を売ってお金をもらうという行為もそもそも昔のことが起因してるかもしれない。
カウンセラーはウザがらずに聞いてくれるよ。
もちろん話たくないことは話さなくてもいいんだし。
でも今まで耐えてきたこと、心にたまっていることを吐き出せる場所が必要だと
思うよ。
世の中にはそうでない人もたくさんいるけど、優しい人もたくさんいる。
いつか480さんが全てを打ち明けても受け止めてくれる人が必ず現れるよ。
それにはまずお金を稼ぐ方法を変えること。
いろいろ勝手なこと言ってごめんね。
なんか心配で。

482 :優しい名無しさん:03/05/09 21:22 ID:DC2Db/rh
>>480
あわてなくていいからね。


483 :480:03/05/09 23:45 ID:a9wvXf+t
>>481>>482
ありがとうございます。レス読んでいて思わず泣いてしまいました。

私はただ甘えて自分をかわいそがってるだけとか、誰にでもそういう時期があるからって病院などに行く資格がないと思ってました。
ACとPTSDは鬱とはまた違うのでしょうか?
早く普通の人になりたいです。いつもコレでいいんだ!って思いながら、いや、でも…って思ってる自分とか臆病で何もできずに逃げてる自分とかなくしたいです。
でもそういう自分も認めなきゃいけないんですよね。
どーやって認めたらいいのかわかりません。とにかくお金用意して病院行く事を目標にします。

484 :481:03/05/10 00:47 ID:Bl3D1sfx
簡単に説明するね。
ACっていうのは、機能不全の家族に生まれ、現在大人になった人。
つまり、普通の家庭のように親の愛情をきちんと得られなかった人。
精神的または肉体的に虐待を受けたり、食事を与えられなかったり、必要な養育を
受けられなかった人。病名とは違います。
PTSDは過去のトラウマにより身体的精神的に色々な症状が出て、日常生活が困難になる
ことがあります。
うつ病の原因はいろいろなので、このどちらかを原因としても発症する可能性はあります。
えー、この説明で間違っていたら、どなたか補足お願いします。

483に一番必要なのは、自分を可愛がってあげること。
自分をかわいそがっていいんだよ。そしてそんなかわいそうな自分を助けてあげよう?
そして「こんな自分になりたい」という自分を想像して、
そうなるにはどうしたらいいか考えること。
一歩ずつゆっくりでいいから、行動すること。
本当に、あせらなくていいからね。急がないで。ゆっくりね。

485 :456:03/05/10 01:05 ID:+enyq6V5
>>457,>>458
アドヴァイスありがとうございます。
今日役所に行って相談したのですが、職員のあまりに横柄な態度に拳が(苦笑)飛びそうになりました。
家に帰って来て、何も出来ない自分の余りの情けなさに泣きそうになってしまいました。
役人の一つ一つの言い草が、如何に善意に解釈しても忘れられない侮辱に感じました。
平気で未納だの失業だのと大声で呼ばわったり、投げやりで高慢な態度といい…。
役所の人間は何でこういう人が多いのでしょうか。今日のことは一生忘れないと思います。

しかし何とか光明は見えた感じがします。
はっきり言って嫌な気分ですが、来週にはまた役所に行って見て談判を試みる積りです。
出来るだけ頑張ってみて、通院出来るようにして見ます。
ありがとうございました。

486 :優しい名無しさん:03/05/10 01:08 ID:ozOW01KA
日によって調子(頭の回転・やる気etc)の差が激しくて困っています。
いつもこの事ばかり考えています。明日は調子の良い日かな…明後日はどうだろう…とか
特に、自分の予想だにしない事が起こったり、嫌な事が頭をよぎったりすると、
調子の悪い日になりなす。一日中です。寝て次の日になるまで回復しません。
症状は、なんか喉の奥につっかえた感じが1日中続きます。息苦しいです。過呼吸or少呼吸?ってやつになります。
本当に嫌になります。これにさいなまれた日は、本当に何もやる気が起こらなくなります…。
でも、アルバイト(大学生です)とかは普通にこなせている気がします。
就職も大手と言われるメーカーの方から無事頂く事ができました。
しかし、喜びもつかの間、こんな私がやっていけるか不安の日々です。
物事をマイナスに見る傾向はありがちとは思いますが、自分は異常な気がします。
こんな私は鬱病でしょうか?脈絡のない文章ですいません。お願いします。
ちなみに、精神科には通った事はまだ1度もありません。
なんとか、我慢できている自分が今の所いるのですが…


487 :優しい名無しさん:03/05/10 01:32 ID:QCdFYYf9
>>486
心療内科をおすすめします。
大手メーカーに就職となると、今後、精神科に行ってることが
知られてどうしようという不安が出てくるかもしませんので。

488 :優しい名無しさん :03/05/10 02:02 ID:isDBKLzs
初めまして。私は27歳の会社員です。
一昨日発売の日経ビジネスAssocieを読んで、自分もひょっとしたら鬱なのでは?
と思い書き込ませていただきます。
思い当たる症状(?)として・・・、
・眠りが浅く何度も目が覚める(睡眠時間は7時間ぐらいは確保しているつもりですが)
・倦怠感が夕方くらいまで続く
・仕事中も頭が重く、集中力や判断力が異様に衰えた感覚
・仕事中何かを話そうとしても言葉が詰まって上手く話せなく黙ってしまう事が多い
 (思っていることをきちんと言葉に出して話せない)
・従来難なくこなせたルーチンワークの手順を忘れては思い出す
・何かにびくびくしている
・夕方〜残業中にかけて倦怠感が和らぎ普通に話せるようになる
・圧迫感
・吐き気・食欲減退
・毎晩酒を飲まないと眠れない
・ネガティブなことばかり考えて余計ふさぎこんでしまう
・他人の前で異様に緊張し大量の汗をかく
・めまい、ふらつき

このような感じが約1ヶ月程続いています。最初は月間50H位残業しているせい
で単に肉体疲労だろうと思っていました。絶対病気ではなく、単なる甘えと怠け癖だ
と自分に言い聞かせてきましたが、やはり一度きちんと診察してもらったほうがい
いのでしょうか?心配です。
月曜の会議でうまく話せるかどうか気になって眠れずに書き込みさせていただきました。




489 :ミゲーラ:03/05/10 02:12 ID:MwdEkajH
>>488
それは辛いでしょうね。いったん、立ち止まってみたら。

490 :優しい名無しさん:03/05/10 03:25 ID:IqzRsthR
>>488
業種がなんだかわからないので、一般論から言いますと、
過労、です。
鬱病を疑う前に、休暇をとりましょう。その後に、快復の具合で、
病気かどうか、医師に判断してもらったほうがいいと思います。
休暇がとれない、となると、本当に過労から鬱へ移行する可能性も
ありますから、なんとか半休をとって、医師に相談してみて
ください。

491 :優しい名無しさん:03/05/10 03:36 ID:AcKfA6pH
過労だと思いますが、鬱兆候が出てきたなという感じですね。
病院も大事ですが、なるべく休暇を取るとか、寝る時間を早める等の
対策をしてみて下さい。

492 :優しい名無しさん:03/05/10 04:23 ID:AcKfA6pH
>>480さん
食事は毎日きちん取れていますか。
眠る場所は確保できていますか。
病院ですが、カウンセリングの施設がないところもあります。
メンヘル板には地域情報が出ているところもありますが、いっそ

http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/6616/inoti.html

命の電話にかけて、適切な場所を教えてもらった方がいい気がします。
保険証は実家から送ってもらうこともできますし、ゆっくりでいいから、
すこしつづ動いてみて下さい。
おせっかいでごめんなさい。

493 :優しい名無しさん:03/05/10 04:57 ID:93GS5fEZ
朝早朝に起きてしまう。(3〜4時)
イライラ感、ソワソワ感を感じる。それでご飯を食べられない。
集中力が低下した。
人の話が右から左へ流れる。でも悪い事はよく覚えている。
罪悪感を感じる。
自分が見捨てられるのではないかと思う。
ねじれた考えを持っている。
記憶力が低下して単純な感じさえも思い出せない。
簡単な暗算も出来ない。
趣味がない。
毎日のように、上司、家族に怒られる。


これって鬱?
それと、鬱病と鬱って違うの?


494 :優しい名無しさん:03/05/10 08:27 ID:5l6JK2XR
>>493
鬱は1週間もすれば自然と気持ち的に立ち直りますが、
鬱病は症状が2週間以上続く状態です。
単なる過労でも数が数えられなくなったりすることがあります。
カキコの内容的に受診をお勧め。
できればカウンセリングを受けた方がいいかも。

495 :優しい名無しさん:03/05/10 08:37 ID:5l6JK2XR
>>488
中途覚醒、夕方から普通になる、集中力と判断力の衰え、仕事の手順を忘れる、
食欲減退等、すべてうつ病の初期症状です。
すぐには休暇はとれないでしょうから(2日や3日の休暇では短いです。最低でも1週間以上できればひと月が望ましい)、
まず受診して薬の処方をしてもらえば、仕事に差し支えるような症状(仕事の手順を忘れる、言葉につまる)は消えます。
それから休暇をとってゆっくり休むことをお勧めします。

496 :優しい名無しさん:03/05/10 10:14 ID:77ZlIk2/
不眠症の人は寝る時もリラックスできてない。

497 :ななし:03/05/10 12:13 ID:yg313xcd
質問すまそ。
今鬱病(と診断されている、他に強迫症?と視線恐怖があるみたい)ですが、
お医者さんに「実家に帰った方がよい」って言われますた。

これって重症なのでしょうか?

言われた私も、ちょっとショックでした…
両親に迷惑(&心配)かけたくないので、実家には帰りたくはないのですが…

498 :優しい名無しさん:03/05/10 13:06 ID:c2OslV1e
だったら入院はどう?

499 :優しい名無しさん:03/05/10 14:50 ID:QyPrrU9p
独り暮らし?
食事の仕度や洗濯や他のこまごましたことから一時開放されて
ゆっくり休養した方がいい、って意味だと思う。
ひとりだと何も食べなくなったりするし、
あとは独りでいて引きこもりみたいになってもいけないし。
重症になっちゃうと、誰が用意しようが食べられないけどね。
両親とケンカ中とかじゃないんなら、
心配かけたくない気持ちはわかるけど、
病気なんだから、ちゃんと説明して帰った方がいいと思うよ。
誰か気にかけてくれる人のそばにいた方がいい。

500 :炎のキリ番ゲッター ◆qsx1yKO8p. :03/05/10 16:22 ID:LsGDomYI
500 獲得させて戴きますた。

501 :優しい名無しさん:03/05/10 17:41 ID:PKYtDiQ5
>>500
キリ番を取らなくちゃ!!
という強迫観念症と思われます。
カウンセリングをお勧めしまつ。

502 :優しい名無しさん:03/05/10 18:14 ID:GLGi1mYK
>>494
それ、ありますね〜。
漏れは引越ししたとき、新しい電話番号を3ヶ月間覚えられませんでしたよ(w

>>501
う〜ん、ギャグのつもりなんだろうけど、真面目なこのスレには合わないような...

503 :ななし497:03/05/10 18:16 ID:yg313xcd
レス感謝です。

>>498
入院は考えたことがなかったです…
でも入院となると怖いですね…

>>499
一人暮らしです。
両親は、私が鬱だということは知りませんので、心配かけたくないなぁ、
ってのがあります…
うーん、実家に帰った方が良いのかなぁ…

504 :優しい名無しさん:03/05/10 20:15 ID:OZvgx04b
>>502
500の方に問題があると思われ。

>>503
事前にご両親に打ち明けて、理解を得られるかどうかまず様子を見てみては?
「気の迷いだ」なんて言い出す親もいますから・・・。
病気なんですから、頼れるところには頼った方がいいと思います。

505 :優しい名無しさん:03/05/10 21:21 ID:LsGDomYI
>>504

>>502
500の方に問題があると思われ。>>> >>500のどんなところが問題?


506 :優しい名無しさん:03/05/10 22:54 ID:2mvGieJv
>>505
多分、こうして議題に上がってしまうところが問題かと。
終了しましょう。

507 :優しい名無しさん:03/05/10 23:06 ID:2mvGieJv
>>497
念のため、セカンドオピニオンを聞きにいかれるというのはどないでしょ。
それでも同じ回答なら、入院をおすすめします。

重症かなぁ・・・
うーん、あんまり考えない方向で。
気疲れしない程度に。

508 :優しい名無しさん:03/05/11 00:17 ID:SkqZSWgd
>>497
みっつの病気が重なってるからじゃないかと。
入院するにも、やっぱり家族には知らせておいた方がいいよ。
っていうか、尚更知らせておいた方がいいよ。
何かの時に、連絡がとれない!なんて大騒ぎになったら大変。

509 :優しい名無しさん:03/05/11 00:19 ID:SkqZSWgd
よく考えたら、その方が余計家族に心配かけるね。
やっぱり帰った方がいいような気がする。

510 :488:03/05/11 00:25 ID:QjPMsDS2
488です。
今日、休日出勤のついでに会社の近くの心療内科にて先生に診ていただきました。
結果、倦怠感やめまい、睡眠障害等の症状は偏頭痛から来るものである
との説明でした。あとはパニック障害も併発しているとの事でした。当面は
色々な薬を出していただいたので、それを飲みながら様子を見てみます。
(先生は鬱ではないと言っていましたが・・・・)


511 :優しい名無しさん:03/05/11 00:31 ID:maalg7/g
【UD Agent】Team2chがEasynewsに抜かれるまであと2ヶ月
  
現在第二位のEasynewsのスポンサー見ると気付くとおもうけど、UDと重複するアメの有名な企業ばっかりだ。
日本のアマチュアグループの2chがトップになっていることが気に食わない香具師が居るんだよ。
アメのUD主催者だって、わけわからん日本のGrがトップでは、胸を張って状況報告できないだろう。
主催者側の2ch潰しだよ。
彼らの祭りに、日本人がトップに出るのが気に入らない。
F1レースで日本人潰しがあったのと同じ。
だから絶対Team2chが負けたくないよな。おまいらも協力してください。
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1052514686/

512 :優しい名無しさん:03/05/11 00:34 ID:LQGaDqsL
ここに貼らないでUDスレに貼ってこいよ…。
Foldings@homeだって26位転落寸前だ。

513 :優しい名無しさん:03/05/11 01:05 ID:UBKA2tLI
>497さん
漏れは実家がさほど遠くなかったから、
強制的に連れ戻されました。
でも結果的に元気になったよ。
実家に戻るのは、
元気を取り戻せないことより
はずかしいことじゃないよ

514 :優しい名無しさん:03/05/11 01:22 ID:mWWlX34f
鬱状態になること多く、医者にもらった薬を一月以上飲んでいますが、
いっこうに良くなりません。
最近ますます、ふさぎ込むことが多くなってきました。
普通薬は飲み始めて、何ヶ月ぐらいで効くのですか。

515 :優しい名無しさん:03/05/11 01:25 ID:LQGaDqsL
>>514さん
飲んでる薬がわからないと何とも言えません。
薬の名前を書いてここで相談してみたらどうでしょうか?

お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189/

516 :優しい名無しさん:03/05/11 01:28 ID:G7nSDAk+
最近回りの環境が変わったのと恋人に会えなくなってスレ違いが続いて
ストレス溜まりまくりなんですが、先週くらいからストレスの原因のことを考えただけでえづくんです。
吐いたりはしないけどとにかくえづく。これってなにか病気ですか?喉が痛いから風邪かもしれないけど。

517 :優しい名無しさん:03/05/11 01:30 ID:LQGaDqsL
心因性かもしれませんが、その程度なら病気とは言わないと思います。
ストレス解消するようなことを試してみては?

518 :優しい名無しさん:03/05/11 01:40 ID:BR7E+8gC
内科の方がよいかも。
喉が腫れてるなら尚更。

519 :優しい名無しさん:03/05/11 02:03 ID:QzFsVhL6
30代、会社員(女性)ですが、
朝起きると、寝不足でなくても
とにかくだるく、体がどうしても動かないので
座ったままじっとしている。
何か食べてみても、あまり状況は変わらず。
結局動けるまでに3時間とか4時間とかかかる。
シャワーを浴びると多少よくなるが、シャワーを浴びにいくこと自体
何時間もできない。

コレがもう5年くらい続いてるのですが…。

520 :優しい名無しさん:03/05/11 02:13 ID:BR7E+8gC
内科で血液検査を受けて下さい。(尿検査もかな)
貧血等、何かがあるかもしれません。
それでも問題がないようでしたら、またおいでくださいませ。
早く治るようなものだとよいですね。

521 :480:03/05/11 02:17 ID:ignIBpu5
>>492
私なんかの為に心配して下さったりありがとうございます。
おせっかいなんかじゃないです!嬉しいです。


今は女友達の家にいさせてもらってます。睡眠は16時間位眠れる時期と3時間位しか眠れない周期を繰り返してます。
食事は半年程前は毎日過食嘔吐をしていましたが、今は月に何回かたくさん食べたりもどしたりしてます。
自傷は体売る様になってからしてません。

今日久しぶりに街を歩いていたらキャッチされたのですが、なんだか恐くて口もきけなかったです…体売る位ならキャバなどの方が良いって昨日思えたのに…
自分に自信が持てません

522 :優しい名無しさん:03/05/11 10:16 ID:Zr1ELeFO
>>510
偏頭痛の原因については言われなかったんですね?
とりあえず様子を見て、よくならないようなら、
または、結果に疑問があるならば
心療内科ではなくて精神科を受診した方がいいです。
専門家は精神科医です。心療内科は内科医である場合が多いです。

>>519
うつ病にもそういう症状があります。
ものすごい低血圧という可能性もあるので、
まず内科で相談して、問題なければ精神科を受診してみて。

>>521
480じゃないけど、やっぱり早くお医者さんにかかった方がいいね。
>自傷は体売る様になってからしてません。
あなたにとって、体売ることが自傷という可能性もあるのかもね。
病院から出された薬を飲むようになるとネガティブな発想そのものが
消えることもあるから、とりあえず病院いくことを目指して。

あなたはあなただよ。
他に代わりはいないよ。
泊めてくれる友達もいるし、あなたには存在価値がちゃんとあるんだからね・・・。
あんまりいい例えじゃないんだけど、キャッチされたってことは
見込まれたってことでもあるよ?
お店がいい店かタチの悪い店かわからないから、危ない事はしない方がいいけど。
どうしてもそっち系で働こうと思うのなら、
QJとかで自分で調べて納得のいくとこに応募したらいいよ。
その前に病院には行った方がいい。
キャバクラも人間関係やノルマが厳しかったりする店もあるから。
とにかくまず病院。

523 :優しい名無しさん:03/05/12 03:39 ID:qQvdvZj1
自分は2年前から抑鬱状態が発生して、1年前から投薬を続けています。
でも一向に効かなくて、もしかして自分は鬱病ではないのだろうかと
思い始め、他の可能性を探り始めました。結果、「自己愛性」か「回避性」
のどちらかで抑鬱神経症になっているのではないかという自己診断に達しました。

でも最近、抗うつ剤が増量されて、それから抑鬱状態が軽減されました。
それとともに、具体的な自殺方法について思いを巡らせるようになって
しまいました(不調な時に限りますが)。

こういう経過を辿っていますが、実際の所はどうなのでしょうか。
考える余裕が出てきてから、このことについて悩んでいます。
どなたかご助言頂ければ幸いです。

524 :519:03/05/12 03:44 ID:AymHZPHE
>>522
レスありがとうございます。
そうなんです、「ものすごい低血圧」は実際、あてはまります。
とりあえず、内科から診ていただいたらよいのですね。
ありがとうございました。


525 :優しい名無しさん:03/05/12 04:20 ID:faSe6BCt
初めてメンヘル板来て、あちこちに書き殴ってしまいました(笑)

数年前から病院へ行ってみようかと悩んでいたのですが、
調子が良い時もある為、只の怠け者だと思っていました。
昔から自分には価値がないと思っていて、いくら誉められても
全く信用出来ません。
仕事をしていない時期に、衝動的にはさみで髪を切りまくった
事があります。
毎日「自分は生きてても無駄な奴」と考えてしまいます。
悲劇のヒロインぶっているだけだから・・と自分を戒めてみたり
したのですが、心のモヤは晴れず、何か考えていても必ず自虐的
な考えが浮かびます。
恋人が居て、とても優しい人なのですが、いくら愛情を注がれ
ても何だか信じられなくて、どこかで書いてあったけど
とても空虚な感じです。相手にも申し訳ないので別れようかと
悩んでいます。

まとまりがなくてすみません・・思い付くまま症状と思われる
事象を書いてみたのですが、やっぱり病院行った方がいいで
しょうか・・

526 :不眠:03/05/12 04:39 ID:QnHFxg96
皆さん、はじめまして。相談させて下さい。
現在、大学生なのですが、毎日がしんどくて仕方がありません。
とにかくなにもしたくなく。大学に行く事を考えると夜も眠れないことがあります。頭が痛くなることもあります。
このまま今の生活が続くことを考えると死にたくなることさえあります。(そしてやはり眠れません)
現在、一人暮らしなのですが、信頼できる友人もいて孤独ということもないと思います。
オレは病気なのでしょうか?

527 :優しい名無しさん:03/05/12 08:51 ID:p0Bl8diV
>>523
自己診断はいけません。
しかしながら、抑鬱状態が上向きになって自殺方法を考えるようになった
というところはまさに私の今の状態と同じです。(私はうつ病です)
今までは具体的なことまで考える余裕はなかったけれど、抑鬱が抑えられて
考える余裕ができた、というだけで、病気がよくなったわけではないと思います。
医師に「自分はこう思うのだけれど」とズバリ診断名を聞いてみたらどうでしょう。

>>525
病気には波があります。
525さんの場合うつ病かどうかはちょっとわかりませんが
とりあえず受診したほうがいいと思います。
心理的に問題を抱えてそうです。カウンセリングもやってくれるところに行って
みたらいいと思います。
せっかく優しい恋人がいるんですから「実はこんな状態で病院へ行ってみようと思う。
自分の態度が冷たく感じても許して欲しい」と説明してみてはどうでしょう。
もし525さんが恋人のことを好きなんであれば「相手に申し訳ない」という理由で
別れるのは却って相手が怒ると思いますよ。恋人さんはあなたのことを支えて
くれると思うんですが。

>>526
うつ病のセルフチェック
http://www.utu-net.com/self/index.html
http://www.lonely.to/nntchk.html
具体的な症状については>>191>>192
あたりでうつ病チェックしてみて。
大学が526さんに合わない、ということも考えられます。

528 :優しい名無しさん:03/05/12 09:05 ID:f3UKpLr6
高校卒業後、専門学校に通うも、やる気が無くなり1年後からサボリ
続けて結局退学。再度違う専門学校に入学するもやはり数ヶ月でサボリ
→退学。
その後はほそぼそフリーター生活続けていますが、どうにもサボり癖が
抜けず、数ヶ月で辞めることが多く、長続きしません。
先々月末にこれは会社事情ですが、3ヶ月ほど勤めたバイト先を退社。
現在無職です。
歳のことも考えるとそろそろちゃんと就職もしたいし…等など色々考えて
はいるのですが…。先ほどもせっかく内定をもらった(とはいえバイトで
すが)仕事先に、土壇場で行くのがおっくうになり、体調不良(嘘)で行
けない、明日からにしてほしい、と電話連絡してその場で即内定取り消し
に…。
もうなんだか、自分が情けないやら悔しいやらで、久しぶりに泣いてしまい
ました。

働きたくないわけではないし、むしろ親と同居しているとはいえ母子家庭
なので生活も苦しいから働かなきゃならない。なのにこんな状態で…。

以前他板のお悩み吐露スレで、上のようなことを書きこんだところ、「鬱病
なのでは?」と言われたので、こちらに書き込ませてもらいました。
やはり鬱病なのでしょうか?
病院に行ったほうがいい

529 :528:03/05/12 09:07 ID:f3UKpLr6
>>528
途中で切れてしまいました。
最後の行は、「病院に行ったほうがいいのかなぁ…」です。

ちなみに、高校時代以前は、学校をさぼったりせず、無遅刻無欠勤が
売り(wみたいな学生でした。

アドバイスよろしくお願いします。

530 :525:03/05/12 09:41 ID:faSe6BCt
>>527
ありがとうございます。
恋人に話すのは勇気がいりますね^^;おそらく、欝と思われる
人間と接した事のない、健康な相手なので余計・・
セルフチェックしてみたら軽いですが欝状態の様でした。
自分を欝かも、と思い出したのは最近の事なのですが、細かい
部分でそれらしき所があったので、診断してもらう意味でも
行ってみようと思います。

531 :優しい名無しさん:03/05/12 14:29 ID:tsXnKtR1
現在大学4年生です

大学には行ってますが、卒論が全然進みません…
とにかく、ここ1ヶ月くらい無気力状態が続いています
何もする気にならなくて・・
自分でも判断力・記憶力・集中力が低下したな・・と実感します
テレビを見ていても面白いと感じません。というか頭に残らないのです
一人暮らしで寂しいからつけてる・・という感じでしょうか。
「もうすぐ中間発表だから・・やらなきゃ」と頭では分かってるのですが
体が動かないのです
そんな自分が情けなくて悔しくて、毎日自己嫌悪です
最近は生きていることに罪悪感を覚えます
趣味すら楽しめなくなっています。
毎日、ただ過ぎていくって感じで・・何やってるんだろう自分は・・
と思いつめてしまいます。
たまに動悸?がすることもありますし、頭痛がひどいときもあります

あー・・こんな自分がいやだ・・・お父さんお母さんごめんなさい・・
前に父に電話でこのことを話したら、「お前は考え方がおかしい」
とか色々と言われ、責められている気がして・・とても苦しかった。
ダメ人間ですね。

きっと文章がめちゃくちゃだと思いますが、相談させていただきました。
乱文にて失礼します…

532 :531:03/05/12 14:30 ID:tsXnKtR1
追加です

イライラと、気分の落ち込みも激しいです…

533 :優しい名無しさん:03/05/12 18:44 ID:JfCAntSy
>531
さくっと病院に行ったほうがいいと思います。
おっしゃってること全部、鬱病の症状に当てはまります。
自分がダメなんだと思って我慢していると余計辛くなるので、
早めの受診をお勧めします。

534 :優しい名無しさん:03/05/12 19:39 ID:5mc15XHH
>>528
527さんの526へのレスを参考にセルフチェックしてみたら?
勉強・働く意欲が湧かない以外の症状を聞いてみないとなんともいえません。
母子家庭とのことなので「働かなきゃ」「オレがちゃんとしなきゃ」というのが
ストレスになっているという可能性もあるような気がします。

535 :528:03/05/12 20:45 ID:f3UKpLr6
>>534
アドバイスありがとうございます。
チェックしてみたところ、両診断共に「鬱病の可能性有り」と出ました(藁。

勉強・働く意欲が湧かない、以外の症状と思えるような物としては、
寝つきが悪くなった気がすること(2・3時間布団の中でゴロゴロしていない
と眠れないことが多々有ります)、強度のストレスを感じると、腹を下すこ
と等があげられるかと思います。
とりあえず今の所思いつくのはこの程度です。

金銭的に余裕が無いので、すぐに、とはいかないかもしれませんが、
近場の病院へ行ってみることを検討しようと思います。

536 :なおなお:03/05/12 20:55 ID:ng/7yVBc
死にてえ♪まじで

537 :優しい名無しさん:03/05/12 20:57 ID:++HH1vX/
メンへラーの私でもお金が稼げました。
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538 :優しい名無しさん:03/05/12 21:01 ID:QnHFxg96
死にてえ♪まじで

539 :優しい名無しさん:03/05/12 21:36 ID:zO/PmPnd
>>531
うん、気持ちわかるよ。あなたは真面目な学生さんで、好感もてるな。
僕は大学院で修士論文が書けなくってねぇ。何年も留年したんだ。
自分を追い込んで追い込んで、鬱になった。
論文の締切日が、死刑執行の日、みたいに思えてきて、
「こりゃ、もう、ダメダー」ってことで知人に相談してクリニックへ行った。
小一時間、医師に話し聞いてもらって、少し楽になり、
抗うつ剤と安定剤で、2週間くらいかかったかな、元気になりました。
>>533さんもおっしゃるとおり、さくっと、行ってみてはいかがでしょう。
ホント、楽になるから。

540 :優しい名無しさん:03/05/12 21:39 ID:j8vml5BY
はぁ・・、もうだめぽ
夕方のバイトまで良かったが・・・・。
その後野球の試合・・、居場所がない・・おもしろくないし。
みんなオレを避けてるし・・朝は活気があったのに・・。

この鬱病、一時的なものと祈るのみ

541 :優しい名無しさん:03/05/12 22:29 ID:5mc15XHH
>>540
うつ病と決めるのは早いよ。
毎日どんな感じ?
体の状態とか、気持ちとか。

542 :優しい名無しさん:03/05/12 23:14 ID:PnMqixtA
>>535
過敏性腸症候群と思われ。
精神に関係なく、安全な薬が出ていますので(コロネルとか)、ご安心を。
あと、安定剤が出るかなーと思います。
本格的に鬱に移行する前に、受診をどうぞ。楽になりまっせ。

543 :優しい名無しさん:03/05/12 23:28 ID:YKHM3l22
一旦気分が落ち込むととことん落ちます。
ご飯が食べられなくなったり
眠れなくなったり
頭痛や胃痛、動悸がしたり‥
記憶の無いうちにリスカしている事もあります。
浅く切るならまだしも肉が開く位まで
切ってしまっていることもあるので
困っています。
これは欝でしょうか‥

544 :523:03/05/12 23:48 ID:qQvdvZj1
>>527
レスありがとうございます。医者には「鬱病」と診断されているようです。
もうちょっと長い目で見る必要がありそうですね。もう一度主治医とも相談してみます。

545 :優しい名無しさん:03/05/12 23:48 ID:PnMqixtA
鬱かどうか考えるより前に、病院行って下さい、早く(^^;
病名は先生が付けてくれます。そんなのどうでもいいです。
治療しましょう。


546 :優しい名無しさん:03/05/13 00:19 ID:/osCxxOk
初診料っていくらくらいですか?病院には最初に電話しなきゃ行けませんか?マジで教えてください。

547 :優しい名無しさん:03/05/13 00:47 ID:9Kfi5YKf
>>546さん
こっちの方が正確な回答が得られるカモです。

【初診】初めての精神科・心療内科【Part10】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/

548 :優しい名無しさん:03/05/13 00:48 ID:nJSUYr3e
>>531
私はM2ですが読めば読むほど私と同じだ。
わたしは明日病院に電話しようと思っています。
あなたも病院に行ったほうがいいと思いますよ。




549 :優しい名無しさん:03/05/13 01:51 ID:gmIh9s6t
>>543
>記憶のないうちにリスカ
いわゆる乖離状態です。
すぐ受診しましょう。

>>546
予約制のところなら電話必須です。
初診料は薬代とかの関係もあるので一概にはいえませんが
とりあえず5000円あれば十分かと。
自分の時は2〜3000円でした。

550 :優しい名無しさん:03/05/13 02:12 ID:iH7pUNuy
31歳既婚会社員(女)です。

色々ありますが、仕事は取り敢えず順調にいってると思います。
ただプライベートで、夫との関係がギクシャクしていることや、
趣味で活動してるサークルのようなものの中での人間関係で
悩み始めて1年程になります。
イヤな事や辛い事があると、とにかく食べ続け、自分でもどの
状態が満腹なのか分かりません。そして「イヤな事を考え
たくない」という気持ちがそのまま睡眠に繋がってしまいます。
いくらでも食べれるし、いくらでも寝ることができるのです。
逃避する為に食べ、逃避する為に寝ているという感じです。
この1年で10kg程体重が増えてしまいました。

それでも自分の感情を持て余してしまうと、モノ(電話とか)を
投げつけてしまったり、生きているのがイヤになって刃物を
持ち出してしまいます。私の状態がひどいと夫は「お前はキチガイだ」
と刃物などを隠して寝ています。そんな後は、自分を育ててくれた
両親に申し訳ない気持ちでいっぱいになり、お酒を飲みまくり寝る、
という状態が続いています。

鬱病の典型的な症状と言われる、食欲不振や不眠とは反対の状態
なので「私はただの我慢ができない女なんだ」とか「この歳になって
自分の感情をコントロールできない人間なんだ」とも思いますが、
最近誰かが私を殺してくれたらいいのに、とずっと考えてしまって
います。

職場では「悩みのない明るいやつ」と思われているので、私が
こんな状態であることは全く知りません。
やはり私は「ただの怠け者で我慢ができないだけ」の人間
なのでしょうか。

551 :優しい名無しさん:03/05/13 02:19 ID:HXX+AfyA
>>550
体重増加と過眠も、鬱の中に含まれます。・・・よね?(^^;
私、半年で20キロ近く増えましたもの。
とりあえずお医者さんへ行って、どういう状態なのか、確かめて下さい。
旦那様にも説明をして、出来れば病院へ一緒に行って(2回目以降からでいいです)、
説明を受けるのはいかがでしょうか。
ご夫婦の場合、一緒に診察を受けられる方が多いです。
そして理解をしてもらうのが、この先一番いいのではないかと思います。

552 :優しい名無しさん:03/05/13 02:23 ID:Xv3T4wBC
>>550
鬱というより、神経症か何かだと思われます。
一度、精神科を受診することをお勧めします。
いずれにしろ、まだ重症ではないと思われるので、
早めに受信することを考えましょう。

553 :優しい名無しさん:03/05/13 02:27 ID:TJmIp7c2
>550
過食症と鬱を併発してるのかな?
シロウト判断だから軽く聞いてね。
過食症はよく鬱と併発するよ。
だって、辛い状態が続くんだもん。
そりゃ鬱にもなるよ。
鬱は不眠だけじゃなくて過眠も症状としてあります。
私も寝逃げタイプで、一日中寝てるような状態です。

だんなさんと一緒に行くのはとてもいいことだと思います。
だんなさんも、あなたとどう接したらいいのか悩んでると思うし。

554 :優しい名無しさん:03/05/13 08:42 ID:Mg8aBW9t
>>550
553に同意見です。
一年も過食、自傷、睡眠過多=睡眠障害、が続いているのだから、やはり専門家に診てもらった方がいいと思います。
刃物を持ち出す=自分を傷つけようとしてしまうということですよね?
旦那様と一緒に行った方がいいです。
一度は拒否されるかもしれませんが、その場合は最初は一人で行って、
先生に「夫にも説明して欲しい」もしくは「夫に○違い呼ばわりされるので」
という旨を告げて医師から旦那様に状態を説明してもらう約束を取り付け、
旦那様に「一緒に来てくれるように言われた」と言って次回連れ出しましょう。


555 :531:03/05/13 14:01 ID:G3Xqqoa+
>>533,539,548

レスありがとうございます!
やっぱり・・鬱なのでしょうか・・
私はただの甘えと怠けだと思ってて・・
体が動かないのを言い訳に逃げてるのかもしれない…
でも結局自分が何をしたいのか分からなくて。
今日も授業には出たけど何も頭に入りませんでした

あと2週間しかないのに…中間発表まで…
自信がない。情けない。苦しい。
いっそ消えられたらどんなに楽だろう・・

病院には少し抵抗があるのですが、自分であれこれ悩んでても
キリがないので、行ってみようと思います

本当にありがとうございました!

556 :優しい名無しさん:03/05/13 14:26 ID:iQEfal9Z
セルフチェックしてみたら危険域でした。 ちょうど今、不眠と理由もなく不安になる、イライラ、理由もなく悲しくなったりしています。周期的にこうなる感じなので性格的な物だと思ってましたが…どうなんでしょうか…

557 :優しい名無しさん:03/05/13 14:29 ID:zxkulu4m
学校で苦手な人がいます
その二人には馬鹿にされているような陰で笑われているような
気がしてなりません。
私は不器用でトロくて体育とかも苦手なんですが
一度ダンスの授業の時に私が間違えてちょっともたついていたら
笑われてしまいました。
仲が良くてふざけて笑われるのならいいのですがそういう感じではないのです。
そういう事が何回かあって以来その二人が小声で何か話していたりすると
「私のことを笑ってるのかな」とか思ってしまいます。
一度意識してしまうと二人が見ているとおもうと緊張してしまって
余計挙動不審というか失敗ばかりしてしまいます。
見下されている感じがするのです。
色々事情があってその二人とはこれからもずっとつきあいがあると思うので
これからのことを考えるととても憂鬱です。
鬱病とは違うかもしれないけどそういう人間関係のことも含めて
最近すごくやる気がなくて誰とも会いたくないとか思うし
性格も暗くなりました。もう登校拒否になりそうです。

558 :優しい名無しさん:03/05/13 14:49 ID:cGNRhCTm
>>557
漏れは小中学と8年間蔑視といじめを受け続け、限界が来て中2で不登校になった過去があります。
あなたは中学生ですか?高校生ですか?そこがわからないと何ともいえないですね...

559 :優しい名無しさん:03/05/13 15:42 ID:QPsOs784
はじめまして。今年仙台の専門学校を卒業して、現在無職♂20歳です。

プログラマを目指していたのですが、12月になっても就職が決まらず焦ってしまい
電気工事士の資格を持っていたこともあり、電気工事会社を受けたら受かってしまいました。
その会社の社長から、朝早い仕事だから引越しろと言われ、会社の近くに引越しました。
それで3月から働いたんですが、もともとそんなにやりたい仕事でもなかったと言う事もあり、
一生こんな仕事していかなきゃいけないのか、とか考えてしまい、1週間で辞めてしまいました…。
仕事的には、そんなにきつい仕事でもなかったのですが…。
この頃から、自分はダメな人間だ…とか、生きててもしょうがない、死にたい、と思うようになってしまいました。

仕事辞めてから、今までバイトもせず親の仕送りだけでダラダラ生きてます。
そんなんじゃダメだと思って、就職活動してるんですけど、どうしても入社試験受けるきになれません。
なんだか面接が怖いんです…。自分のいい所なんて考えられないし。
学生時代はバイトもしてたし、面接が怖いと思った事なんてないのに…。

今は、学校やハローワークに結構行くので、自分の家より彼女の家にいるほうが多いです。
1日中やる気が起きなくて、学生時代は凄く好きだったプログラミングも今は全然やってません…。
彼女は、「今は色々なことが重なって大変だから」って言ってくれて、ご飯作ってくれたり、色々やってくれます。
でも、なんだか申し訳なくて、俺のせいで…って感じて辛くなってしまいます。

突然悲しくなったりして、泣いてしまい、呼吸が荒くなり、頭痛がしてくる…という事がしょっちゅうあります。
夜突然何処かに行きたくなって、目的も無く歩いたりすることもあります。
周りの人からは何だか「バカにされてる」という様な気がしてなりません。

脈絡のない文章すいません…。

560 :優しい名無しさん:03/05/13 15:52 ID:KPwabT2h
>>556
鬱の症状にも波があります。危険域だったのなら
悩まず医者に診断してもらいましょう。
その方がいっそすっきりしますよ。

>>557
その二人はあなたにとって大事な人ですか?
仲良くしたい人ですか?
そうでないなら気にしないことです。
自分の中で思い切って切り捨ててしまいましょう。
気にしすぎると本当の病気になります。

>>559
医者へ相談。ややノイローゼ気味なのかもしれません。
でも優しい彼女がいてよかったですね。
いい彼女がそばにいてくれる自分にもう少し自信を持って。

561 :557:03/05/13 15:53 ID:93laSGEz
>>558
私は高校生です

562 :優しい名無しさん:03/05/13 17:10 ID:RmW4npE+
>>559
鬱病というより、鬱状態を伴う全般性不安障害かな。でも軽症だと思います。
医師とよくお話をしましょう。カウンセラーがいれば、その人に思いのたけを
みんな話せばいい。
あなたの文章は脈略が無いどころか、すごくきちんとしていて読みやすい。
さすが、プログラミングやっていただけのことはある、と思うな。
大丈夫。日常生活の中から、自信の持てることを見つけて、ゆっくり前へ進もう。

563 :557:03/05/13 18:11 ID:qM6JnQ8W
>>560
仲良くならなくてもいいけどこの先ずっと付き合いがありそうな
二人なんです。詳しくは言えないんですが私の好きな事を続けて行こうと思ったら
その二人とは必然的につきあうことになると思います。
苦手な人のせいで好きな事も諦めようかなとも思ってしまう最近です。

564 :優しい名無しさん:03/05/13 18:18 ID:J12hO2T+
なぜか悲しくなってくるのは何でしょう?
病院行ったほうがいいのかなー



565 :優しい名無しさん:03/05/13 18:25 ID:+YRS9eN+
>>559
長文なのに、大変読みやすい文章でした。
とてもしっかりと、ご自分の現状を把握されてるのだと思います。
相談ついでに医者に逝ってもいいですし、環境を完全に変えられるのはいかがでしょうか。
例えば実家に帰ったり、結婚したりと。
彼女さんもとてもしっかりしていらっしゃるのだと思いますし、大変理解がある方の
ようです。

それと、誰もあなたをバカになんてしません。
これだけの文章の書ける人にバカはいませんってば。
まぁ、人間、社会に出るとやたらとバカにされる機会に恵まれますが、
逝ってくる香具師がヴァカなんです。
強くなりましょう。あなたは1人ではありません。
彼女さんのためにも、最善の道を選んで下さい。
1人ではなく、彼女さんに相談してみて下さい。
ご家族に相談して下さい。
医師には頭痛のことを説明すれば、薬を出してくれると思います。

566 :優しい名無しさん:03/05/13 18:26 ID:+YRS9eN+
>>564
心療内科へGOです。はい。

567 :564:03/05/13 18:33 ID:J12hO2T+
そうですか
でも、行く勇気がない・・・

568 :優しい名無しさん:03/05/13 18:50 ID:qkvM1BlE
大学2年の女です。
私は、ある理由で、精神系の病院に行くことに嫌悪感を持っています。
鬱病等の、相談ダイヤル、ホットラインのようなものはありますでしょうか、
自分でもネット等で少し調べてみたのですが、
検索してもなかなかヒットしません。
どなたか御存じの方は、教えてください、お願いします。 

569 :優しい名無しさん:03/05/13 19:46 ID:MTM1Jifa
>>567
ホットミルクでも飲んで寝てるといいよ。
好きな音楽を聞くとか。
あと休眠、休暇。とても大事。

もうダメ〜ってなったら、医者へいきましょう。
誰でも嫌なもんですよ、医者なんて。特に精神科医は心のことを話すのだから、
逝きたくなくて普通。
のんびりして、様子見して下さいな。


570 :優しい名無しさん:03/05/13 19:49 ID:MTM1Jifa
>>568
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/6616/inoti.html
とか、
http://www.utu-net.com/
くらいかな。
あんま情報なくてスマソ。
フォロー待ち推奨。

571 :優しい名無しさん:03/05/13 19:54 ID:7ZKJbB4x
>>568
各都道府県にあるよ
http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

572 :優しい名無しさん:03/05/13 20:13 ID:4xnhCfd/
病院には親にも鬱っぽって事言ってないから行きづらい。親には言いたくない。
ネットとかオフラインでの個人輸入で薬買って飲んでれば鬱は治りますか?
どうしたらいいか本当に分からないです。
今フリーターだけど家出たいから就職したいけど、
まったくやる気が起きない…(´・ω・`)

573 :優しい名無しさん:03/05/13 20:27 ID:MTM1Jifa
>>572
脳に直接効く薬だから、自己判断で進めると、命落としますよ。
薬でやる気が出るかというと、簡単ではないですし。


574 :優しい名無しさん:03/05/13 20:40 ID:rfaXl5rL
9 :卵の名無しさん :03/05/09 00:46 ID:43kBQk0+
今メンヘル板で鬱病と鬱状態の違いにはなんだ?って事で大騒動なんですが
どう違うんでしょうか?


10 :卵の名無しさん :03/05/09 00:57 ID:X2FibRcJ
っていうことは、
答えちゃうとヒマみたいだ(苦笑

ついでに、

>>9
“ウツ”に限らず、
「病」と「症状」の考え方の違いを理解しないと一生わかりませんが、説明するのも面倒なので、以下のような話を丸暗記して下さい。

ウツ症状は、うつ病で見られる症状の一部ですが、
同時に
統合失調症や人格障害など多様な疾患(あるいは不具合)や
特に不具合がなくても人生のイベントに反応して一過性に認められたりする
単なる一症状です。

それはあたかも「37.5度の発熱」が
感染症でもガンでも脱水でも認められるようなものです。
感染症を熱病と言っても、ガンは熱病と言いませんね。

         

575 :優しい名無しさん:03/05/13 21:00 ID:Or1AvLiq
今日学校サボッチャッタ
腕とか切ッチャッタ
でも特に悩みもないし、何かに追い詰められてる気もしない・・・
これってただ怠けてるだけなのか・・・(;´Д`)

576 :優しい名無しさん:03/05/13 21:04 ID:bmGo/eRi
鬱は一過性の症状(失恋した、試験に落ちた、親に怒られた等で
一時的に憂鬱になったり泣きたくなったり眠れなくなったり食欲がなくなったり)
鬱病はその症状が長い期間続き、さらにひどくなったり、身体的症状が増えたり
した場合に疑われる病気。初期状態では朝がひどく、夕方から夜にかけてウソの
ように元気になるけれど、翌朝にはまただるくて憂鬱で起きられなかったりする、
を繰り返したりする。

577 :568:03/05/13 21:07 ID:9VaXeVHx
>>570-571
ありがとうございます!
本当に…
ありがとうございました、、

578 :572:03/05/13 22:26 ID:6FyctjrE
>>573
ありがd。薬買うのはやっぱりもう一回よく考えてみる。

皆は薬以外ではどうやって元気になってるの?趣味とか?

579 :優しい名無しさん:03/05/13 23:57 ID:PQTP5QXV
>>578
鬱に関して言えば、薬物治療と休養が重要であり、第一選択肢です。
薬を飲まないで治すという選択肢は、あり得ないと思って間違いないです。
自己判断は一番危険ですし、趣味で気を紛らわすことなんか鬱状態だったら
できないよ。放っておけばますます悪化するだけ。
おかしいなと思ったら、とにかく病院に行って下さい。


580 :優しい名無しさん:03/05/14 00:08 ID:Oir2e64p
友人のことですが教えていただければと・・
メイラックスとワイパックスを常備しているようです。
本人は鬱らしい?程度の認識のようですが、この薬は鬱ということでしょうか?

581 :優しい名無しさん:03/05/14 00:13 ID:tY8pR60d
>>580
どっちの薬も抗不安薬だから、神経症とかじゃないかな?
抗鬱薬ないからね〜。様子見の段階かもね。

582 :優しい名無しさん:03/05/14 00:16 ID:Oir2e64p
>>581
そうですか。
確かに話してるとまだ軽いような感じなので・・ちょっと安心しました。
ありがとうございます。

583 :優しい名無しさん:03/05/14 00:31 ID:wrDUUBW+
今日は仕事を休んでしまいました。
現在恋人と同棲中なのですが、いつも寂しさを感じています。
お互い仕事で忙しいので一緒に居る時間はあまり取れず、でも
我侭は言ってはいけないと思い、いつも笑顔でいようと試みるの
ですがそんなことを続けられるわけもなく、時折爆発してしまいます。
昨日も夜中に泣きながら自分の気持ちを相手に伝えたのですが、
相手も仕事で疲れている為か、全く取り合ってくれませんでした。

そんな生活に私も疲れてしまいました。
最近全く眠れず、頭痛もひどく、昨日の夜は胸を締め付けられるような
感覚で息苦しくなってしまいました。
常に泣きたくなるのを我慢しています。
この状況が悪化すれば、仕事にも支障が出てしまいそうなので
病院に行こうと思うのですが、どうでしょうか?

584 :病弱名無しさん:03/05/14 00:38 ID:waaWs/rp
通院2回目にして鬱と診断されてしまいました(鬱
「トレドミン」と「PZC」という薬を処方されましたが、
効果や副作用とか如何なものでしょうか?

585 :優しい名無しさん:03/05/14 00:41 ID:AyjG1KtQ
>>583鬱病が出かかっているようです。胸が締めつけられるとき恐怖感がでませんでしたか?
パニック障害も併発しているような感じです。精神科を受診して下さい。
http://members.goo.ne.jp/home/higuchit1102

586 :優しい名無しさん:03/05/14 00:52 ID:R2qXwXHG
>>584
ん〜、
 ttp://www.jah.ne.jp/~kako/
こちら行ってみちゃってください。


587 :優しい名無しさん:03/05/14 00:53 ID:qA71czQ4
メンへラーの私でもお金が稼げました。
1クリック10円で仕事あがりに2ちゃんねるにリンクを貼り付けるだけで・・・
なんと先月分154036円入金されました。
【リンクスタッフの登録方法】【スタッフ詳細】からメアドと任意のパスワード
を入力すれば完了。メアドは無料メールでも可。
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http://accessplus.jp/staff/in.cgi?id=11025
(現在リンク先にジャンプできないので、コピーペストでジャンプしてください)
 

588 :空と海:03/05/14 01:03 ID:SB7ApmmE
私は今パキシルとハルシオンとデパスを処方されています。
今ハルシオン飲んで頭グラグラ眠気が襲ってきてます。
もう自分でも何してるわかりません。
明日になれば今レスしている事もきっと忘れています。
こんなのもう嫌です。
今泣きそうに辛いです。
でもきっといつか、報われる時が来るんですよね・・・?

589 :優しい名無しさん:03/05/14 01:08 ID:R2qXwXHG
>>588
身体に合ってる薬なら報われます。
まぁ、ハルシオンも耐性付くから平気平気。

590 :550:03/05/14 01:19 ID:doYtli6N
>>551-554
ありがとうございます。
過食や過眠はただの「グータラ病」みたいなものではないかと
ますます自分を責め続けていた所でした。それに受診するにしても
「私みたいな状態なんて受診するに値しない」とも思っていました。
でも自虐的行為を行なってしまうことがあるのは事実ですし、
やはり近いうちに一度受診してみようと思います。
夫は今の私の状態はただの「○違い」としか思っていないようですが、
できれば一緒に行けるようになればいいな、と。

皆さん、話を聞いて下さって本当にありがとうございました。

591 :558:03/05/14 04:35 ID:zl0jtieL
>>561
中学生なら「ゆっくり考えてごらん」と言うつもりだったが、高校か...
とにかく我慢するしかないね。悪いけど

592 :優しい名無しさん:03/05/14 05:32 ID:g4l0inVs
>>557
そんな友達に固執していないで(なんでつきあいがあるのか
わかんないけど、部活とか一緒?)、別の友達を探しなよ。
自分参ったらそのあとの人生響いたら損だよ。

あなたを受け入れる人間はほかにもいっぱいいる。
高校の友達なんてその後の努力をしなければ切れる。
逆に今仲いいやつがいなくても、同窓会とかに出てみたら、
意外とそんなに仲良くなかったやつらと盛り上がれたりも
するもんだよ。

とにかく、その二人とは明るくなれる程度に距離を置く事。
それで元のように明るくなれれば、次の友達なんてすぐ見つ
かる。

593 :優しい名無しさん:03/05/14 06:16 ID:JI+gHogX
30代の主婦です。
・常に不安感があり、マイナス思考。
・肩こり、頭痛は日常的。
・不安を煽るような出来事があると、例えそれが些細な事でも酷く落ち着かなくなり
 叫びだしそうになる。
・外出が怖い。どうしても出かけなければいけない場合、腹痛に襲われる。
・いつも、なんとなく意識がボンヤリした感じ。

病院には行ったことがありません。こんな状態が数年続いています。
私は実親との確執があり、それに関係してると思うのですが。
親から接触があると体が震えたり、突然泣き叫びたくなります。

594 :優しい名無しさん:03/05/14 08:09 ID:IS2vwfL6
はじめまして。20歳の大学2年生女です。

最近は何をするにも気力が湧かない。
将来に対する希望が全く持てない。
ちょっと何かをするとすぐに疲れやすくなった。
人と接するのがものすごく怖い。
周りの人に対して劣等感を持つ。
しょっちゅう過食に走る。
寝つきはいいが、毎日怖い夢を見てあまり寝た気がしない。
ちょっとのことで落ち着きがなくなる。
吐き気や頭痛がたまに起こる。
理由もなく悲しくなって泣きたくなる。

症状はこんな感じで、ひどくなったのは1月頃からです。
一人暮らしを去年から始めたのがきっかけで、
人間関係のくずれ、親との関係が最悪になったことなどが
症状に拍車をかけたものと思われます。
本当に鬱な症状なのか、それとも自分で気取ってるだけなのか、
わからなくなってきました。
ただ、昔からの友達には「性格が暗くなった」といわれ、
母からは「大丈夫?」といわれたことは確かです。

長文でしかも乱文失礼しました。

595 :優しい名無しさん:03/05/14 13:24 ID:Ik7cbbot
>>593
神経症性のうつ病の可能性があると思います。親子関係が原因で発症
することが多いみたいです。

心療内科か精神科で相談してみましょう。薬で症状は軽くなると思います。

596 :優しい名無しさん:03/05/14 13:35 ID:Ik7cbbot
>>594
うつ病だと思います。
友達やお母さんの発言は、声が小さくなったり、溜息ついたりしてるところ
からではないかと想像します。引越しなどの環境の変化がきっかけになった
のでしょう。

精神科に行ってみましょう。抗うつ剤の効果がかなり期待できると思います。
ほっておくと、さらに悪化する可能性があるので、早めに行きましょう。

597 :優しい名無しさん:03/05/14 17:49 ID:wk1f2OhA
>>596
レスありがとうございました。
精神科に行ってみることにします。

598 :優しい名無しさん:03/05/14 19:12 ID:qn6Of8U+
>>561
大学の付属高校で、大学進学時の学部が一緒になっちゃうってところかな。
(違ってたらごめん)
一生の問題なのだから、どうでもいい人のことは放置しましょう。
信じられないような話だけど、どうにもならない人って、就職時の面接で、
それが顔に出ていて落とされたりと、後の不幸が確定しています。
人の嫌な話をしたがる人って、大人になればなるほど嫌われるし。

あなたはあなたで、やりたい道を真っ直ぐに進んで下さい。
登校拒否も悪くないけど、自分にだけは負けないように。
でも、自分を誰よりも大切に思うように。
こんな事しか言えなくてごめんね。

599 :優しい名無しさん:03/05/14 20:09 ID:PWNDeEzT
社会人歴4年の25歳♂です。

 前々よりその傾向はあったのですが、2年半ほど前に務めていた会社で
転勤があり、二月で退職準備期間もないリストラ。帰郷→転職というコンボを
もらいまして、その頃から徐々に集中力がなくなり人付き合いも面倒になり始めました。
 まだその頃は「一時的なショックだからそのうち治るだろう」と軽く見ていたのですが、
半年前に祖母が他界した頃を境に

・集中力が大幅ダウン
・今まで楽しかったものが面白くなくなった
・いつも体に鉛がついたようにだるい
・時々頭痛がする
・まわりからバカにされているような気がする

 のような状態が続いています。そこで「このままじゃいかん」と思い、
趣味や実益も兼ねて色んな事にチャレンジして気を紛らわそうとしたのですが、
どれもやればやるほどに泥沼にはまっていくようで、気分は落ち込む一方です。

もし鬱病なら病院へ行くべきなのでしょうが…
その場合自分の性格上「鬱病」を免罪符にしてしまいそうなのが、何より恐ろしいと感じます。

600 :優しい名無しさん:03/05/14 20:13 ID:7iYPi2vK
吐き気と頭痛。
喫煙者なのですが普段は何ともないのに吸ったら腹痛。
無気力。
急に辛いことを思い出して泣きます。
急に理由もなく涙が出ます。
食欲の減退。

たまにこんな症状が数日ほど続くことがあります。
常ではないのですがこれも鬱でしょうか?

601 :優しい名無しさん:03/05/14 20:18 ID:61RFswvc
彼氏と同居してから生活や人生観があわず,悩み続けて我慢の連続でした.
彼氏が趣味も時間も仕事も制限するので,毎日泣いていましたが今はもうどうでもよくなりました.
仕事は高校生の時から目指していた仕事だったのですが,彼氏の希望で一線をしりぞきました.

今では,出勤時間に行くかどうか悩んだりしています.今日は行きませんでした.
自分の判断能力が全く信じられず,行動が決められない,ゴミが捨てられないなど,
日常生活をまともにこなせていないのではないかと思います.
家事ができない!と言って一日中泣いていた時期もありましたが,
それを見ていた彼氏は家事をしない私に何も言わなくなりました.
(彼氏は家事を一切しませんが,生活費はだしてくれます.)
多趣味で外交的な性格と言われていたのですが,
人に会うのがとにかくおっくうなので寝てばかりいます.
びっくりするくらい寝ます.休日は20時間とか寝ます.
微熱や頭痛,動悸なども結構頻繁にあり,鬱かな..?それとも何か他の病気?と思いつつ
病院にはいっていません.

病院に行くのが先か,彼氏や生活を変えるのが先かどっちか悩んでいるのですが
どうなんでしょうね..
どっちも勇気いるなぁ...このままほおって置いたら時間が解決するのかな..
今は健全な状態じゃないようには思うのですが,加齢によるもんですかね?
もし治るなら寝てたら元の状態にもどれますかね?ちなみに25歳の女です.

602 :優しい名無しさん:03/05/14 20:20 ID:X3iEAk7m
鬱で医者に行くにはどう訴えればいいのですか?

603 :優しい名無しさん:03/05/14 20:28 ID:j7Yxeln4
鬱です
しかし鬱が当たり前と感じるようになりました
入院しても鬱は治りませんでした
自殺のための身辺整理もなんとも感じなくなりました
異常な状態なのだろうけど、ま、いいです
さっさと死にたい

604 :優しい名無しさん:03/05/14 20:28 ID:0xPPAYaC
29歳の兼業主婦です。
2歳の子供を保育所に預けてフルタイムで働いていますが、この冬から子供がアトピーになりました。
夜中に必ず2回は起きて身体を掻き毟るので、肌をさすってあげたり抱っこして寝かしつけたり
しています。
子供を寝かしつけた真夜中、今度は自分が眠れなくなります。
変な妄想なのですが「自分の内臓がアトピーで痒い」という考えにとりつかれ、
眠ろうとすると、身体の中がムズムズと痒くて眠れないのです。
昼間は自分も働いていますし、なんとか眠りたいのですが、眠れない。
動悸と焦りで変な汗もかきます。
少し眠ったとしても、変な夢を見て汗だくで目覚めたり。。
ここのところずっと睡眠時間が3時間くらいでヘトヘトな毎日です。

身体中掻いている子供を見ていると涙が止まらず、いっそ死んでしまおうかと思います。
だけど私が死んだら子供の栄養管理は誰がするのだろう、とか考えて堂々巡り。

思春期に過呼吸をやり、疲れたりするとPD発作のようなものも時々起きます。
産前産後はマタニティブルーも酷くて毎日泣いていました。

病院に行って何を説明すればいいのか分かりません。。
眠れば楽になるでしょうが、子供が痒い時に私が眠っていたら誰が寝かしつけるのだろう。
それを考えると眠れないほうがいいような気もするんです。

605 :優しい名無しさん:03/05/14 20:29 ID:Zs39/p8K
>>602
精神科のある病院とかクリニックに電話するの。予約しま〜すって。
全然恐れることはない。
>>601
んーと。タブン他の方がもっと適切なレスをあなたにしてくれると思うんです
が、私からすると病院に行ってみては。。。と思うんです。。。で、あらい
ざらい全部喋って理解者を得るってことですかね。

あなたはその彼と同棲していて幸せ?

606 :559:03/05/14 20:41 ID:AgKIf7Md
>>560
>>562
>>565
レスありがとうございます。
励ましてくださってありがたいです。

今日精神科行ってみて、先生と話してきたら少し楽になりました。
なんか、自分で自分を追い詰めてたんだろうなーって思います。
先生からは
「出来るだけ決定しなければいけない事を先延ばしにして、ボーっとすごしなさい」
って言われました。
薬はセディール錠10というのを貰いました。

彼女も家事とかやんなくていいからって言ってくれて、凄く理解してくれてます。
自分の事を大事に思ってくれてる人がいるってのは幸せなんだなーって思います。

607 :優しい名無しさん:03/05/14 20:42 ID:Zs39/p8K
>>603
ま、私と似たような状況ですし。。。共感はするものの、死ぬなっと言うつもり
はないんで。。。現況・過去・未来を考えに考えた末、あなたが辿りついた結論
が「死」なら、その通りなのでしょう。2ch外での自殺掲示板等を利用して死への
キッカケを見つけてみては。

608 :優しい名無しさん:03/05/14 20:53 ID:VDTeVLXc
>>604
メンヘル板より女性板や既婚女性板で尋ねた方が良いと思いますが。。。
一応経験則を参考になるとは思えませんが。。。(汗

俺もアトピーでした。子どもの頃。小学校3年生くらいが一番酷かった
かな。手首ウラ・腕の内側が痒いんです、凄く。よく病院行って薬付けて
ました。

親から「掻いてはダメ」って頻繁に注意されつつ、それでも掻いてて、でも注意
されて、でだんだん掻かなくなってきて。。。今はその部位は黒ずんではいま
すが特別痒いと言う事はありません。いつ頃治ったんだろ。。。?中学生に
なってかな?

609 :604:03/05/14 21:30 ID:0xPPAYaC
>608さん
(;´Д`)た、確かに。。
いや、アトピー板には行ってるんですけど、自分の精神状態が変な気がして。。
しかし、そう言われればそうなんですが。。。(汗

もうアトピーは良くなったんですか?(´∀` )良かったですー。
スレ違いごめんなさいです。

610 :優しい名無しさん:03/05/14 22:49 ID:LjNciKS2
>>563
3人で行動しなくてはいけない状況ということね?
共同作業もあるってこと?
それじゃもう仕方ないから、ガマンする必要はない代わりに気にしない、という技を覚えるしかないよ。
まず、一度普通に話しかけてみて、それでダメだったら気持ちの上で二人のことを切り捨てるしかない。
そして夢はあきらめちゃもったいないよ。
二人のことがどうしても気になって、眠れなくなったり、体の具合が悪くなるようだったら
心療内科に行ってね。

>>575
リスカスレに行ってみれ。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046747171/l50

>>604
睡眠不足から神経症になることもあります。
いきなり病院がアレだったら、社会福祉事務所とか保健所とかで
相談してみたらいいと思います。

>>599
病気なら免罪符もクソもありませんよ〜。
病院行けば今よりはラクになると思いますよ。

611 :優しい名無しさん:03/05/14 22:49 ID:LjNciKS2
>>600
鬱状態なのか鬱病なのかきわどいところです。
何か原因に思い当たることはありますか?
常ではないがたまにある、がずっと続いているのなら、一度受診した方がいいと思います。

>>601
まず病院。多分寝てても治りません。放っておくと悪化します。
で、結果を彼氏さんに報告して相手の出方を見ましょう。
原因は彼氏さんにあるとしか思えません。
彼氏さんが病気に理解を示してくれるようならいいですが、
そうでないなら、一緒に住むのはやめた方がいいと思います。
>>602
自分の状態をうまく説明できなさそうなら、紙に箇条書きにして持っていきましょう。
眠れない、とかいつも憂鬱だとか、そんなふうに。

>>603
私は自殺は否定しません。
でも鬱病で死ぬ人は自分の意思ではなく病気に殺されるんだと思っています。
まず病院を変えてみませんか?

612 :優しい名無しさん:03/05/14 23:39 ID:61RFswvc
>611,>605
ありがとうございます.
鬱は心の風邪と聞いたことがありましたが
風邪とちがって体に任せて寝ていても解決しないものなのですね..
まず病院で相談してみます.

613 :593:03/05/15 00:50 ID:yJc+xARS
遅くなりましたが、ありがとうございます。

上の方で出ていたサイトのセルフチェックをしてみたら、
鬱病とパニック障害の可能性ありと出てしまいました(泣
もう何年もこんな状態なので、一度相談に行ってみようと思います。

614 :優しい名無しさん:03/05/15 00:51 ID:f5PrqA4d
面白そうなの見つけちゃいました。
1クリック10円で仕事あがりに、2ちゃんねるにリンクを貼り付けるだけで・・・。
先月分126620円入金されました。
リンクスタッフの登録はメアドと、任意のパスワードを入力すれば完了。
メアドは無料メールでも可。
http://koko22.k-free.net/

615 :600:03/05/15 01:25 ID:6L19WwxB
>611
ありがとうございます。
なかなかだれもレスを付けてくれなかったので泣いてました。
構ってチャンでごめんなさい。
原因は山ほど思い当たるので嫌になってきます。
たまに症状が出る状態なのですがもうすこし様子を見てみます。

616 :優しい名無しさん:03/05/15 01:43 ID:T9usLJCs
大学生の一人暮らしです。
食欲がなく、買い物に行っても何も買わずに帰ってきたり、
夜も嫌なことばかり考え続けて朝まで布団の中で悶々としていたり、
異常な行動ばかりとっている気がします。
冬頃から憂鬱な状態で、先月頃から夜まったく眠れない日が増えてきました。
昼も夜も自分の思考の幅がすごく狭いです。よく猛烈な後悔におそわれます。
今はとにかく睡眠薬がほしいのですが、病院に行けばすぐもらえるのでしょうか?
あと、祖父が神経を患っているのですが、こういうのは遺伝するのですか?

617 :優しい名無しさん:03/05/15 01:53 ID:piL31d5p
>夜も嫌なことばかり考え続けて朝まで布団の中で悶々としていたり、

そのまま悪くなると過呼吸で死にソーになるから 病院いったほうがいいよ
眠れないのは鬱だよ 遺伝するものが多いから相談したほうがいいよ 祖父の遺伝子は25% >>616にあるんだから

618 :616:03/05/15 02:27 ID:tLveirQO
>>617
レスありがとうございます
最近、電話で両親に話したんですが「その年で睡眠薬とか飲み始めるの?」と
病院に行くことには否定的な意見でした。
私もその点が心配なのです。睡眠薬が一生必要になるのでは…と。
うつ病の場合通院は一時的なものなんでしょうか。

619 :優しい名無しさん:03/05/15 02:29 ID:ZVW+LVWD
最近、うつの会というのをよく目にするが、
内実はどうなんだ? 誰か参加したことある人いる?


620 :優しい名無しさん:03/05/15 02:31 ID:Z+fDVGRY
鬱病と仮定するなら、早めに行った方が治りも早いです。
尚、鬱病の遺伝は、親が片方、鬱だった場合、3%と言われています。
確かに遺伝については、私も問われた記憶があるのですが、気にせずにいましょう。
今は病院探しを前提に。

621 :616:03/05/15 02:41 ID:tLveirQO
あの、病院なんですが、
内科に行っても神経科を紹介されて終わりでしょうか。
最初から神経科などに行くのがちょっと、なので
できれば内科で診てもらいたいんですが。それはないですよね…

622 :優しい名無しさん:03/05/15 02:43 ID:Ek2kRetb
鬱の状態がひどくなり
最初一ヶ月ということで休職をしましたが
ぜんぜん足りませんでした。
年単位の休養が必要だと実感するだけの期間でした。

623 :優しい名無しさん:03/05/15 02:45 ID:Ek2kRetb
616さん
心療内科は入りやすいと思いますよ
自分もそこに通院しています。
入ってみると、なんというか
普通の病院と変わりません。
医者もうまく話しができない また表現ができない
状態であることはわかっているので
どういう状態でつらいか話ができればいいだけでした。

624 :617:03/05/15 02:47 ID:piL31d5p
俺 専門学校1人暮らしで行ってたんだけど 2年目から毎日のようにパニック発作おきてて
自殺とか色々考えてたもん 発作一回なったら脳に記憶として一生のこるよ。

内科だとだめっぽ 精神科、心療内科、神経科あるところに直接行ったほうがいいよ
早く眠れるだけで思い詰めなくなるから回避しやすくなるはず。

625 :616:03/05/15 02:57 ID:tLveirQO
みなさんありがとうございます。
がんばって行って来ます。都内の近い病院をちょっと調べてみます。
とにかく眠れないということを話してきます。

626 :優しい名無しさん:03/05/15 03:53 ID:RuK54d2Z
そういえば、中3くらいから何かおかしかった。

中3・・・・早起きして身支度は済んでいるのに家を出るまでが一苦労でした。
      遅刻して行くこともあれば、休むこともあった。
      (休んでも、何故か部活だけは欠かさず参加していたw)
高1・・・・何も問題無く学校生活を楽しんだ
高2・・・・休みすぎて出席日数足りなくて留年決定してから休学
      (バイトは無遅刻無欠席w)
2度目の高2〜卒業・・・・なんとか乗り切る
父あぼ〜ん&母入院のWパンチだったので就職。一人暮らし始める。
会社・・・・1年間真面目に勤めていたが
      スタミナ切れしたような感じで退職。
半年間無職・・・・とにかく寝てばかり。貯金が底をつきる
ホステス・・・・数ヶ月仕事に燃えるが気力が続かなくて数週間休む。
        これを何度も繰り返すが、
        指名も取れていたし出勤してる期間は真面目だったせいか
        クビにもならずに3年間同じクラブに居座る。
        客からも経営者からも、そういう子だからしょうがないと
        暖かく見守って貰えた。

結婚して専業になりましたが、私って実は鬱病だったのでは?
そして今も続いてるような気がします。今思えば
高2の時、母親に精神科に連れて行かれ、いくつかの質問に答えたら
「気持ちが明るくなる薬を出しておくから、1週間後にまた来てね」
と言われたのですが、薬も飲まず、その後通院もしなかったことがありました。
私としては、ただ疲れたから休みたかっただけなので、病気だなんて
思わなかったものですから。
しばらくは普通に過ごしている(人より張り切っている場合もある)のに、
ある時急に無気力になるのは鬱病の症状だったりしますか?
まるで充電が切れたかのように、急に何もかもが面倒になってしまうんです。

627 :626:03/05/15 04:14 ID:RuK54d2Z
その他、気になること
・交際していた男性に「おまえおかしいよ」と振られたことがある
 (後に復縁をせまられたので、あまり気にしなかった。)
・クラブで働いていた頃、私だけ当日欠勤の罰金を免除されていた
 怒られた事もなく、「無理しなくていいよ」と気遣ってくれた。
・鬱病で薬を飲んでいて、たまに暴れたりする義兄(夫の兄)だが
 何故か私にだけ心を開いてくれる。(もしや同じ臭いがするのかな?)
・やらなければならない事を考え出すと、物凄い睡魔に襲われることがある。
 そこで寝てしまうと、平気で15時間以上爆睡してしまう。
・パートを始めようと思ってから1年以上経っても面接に行けない。
 夫に急かされると酷く落ち込んでしまって何も手につかなくなる。

628 :優しい名無しさん:03/05/15 04:23 ID:OxS87d2G
や〜、自分もそう言えば昔から変だったわ。
今の診断は抑鬱になってるけど、昔は本格的に鬱だったのかも。
今より死にそうだったし。

629 :優しい名無しさん:03/05/15 04:31 ID:87ChQc9b
自分の一時的な欝はジプレキサの投薬ですぐに治ったよ。
幻聴の症状も持っていて、そっちはまだ弱く続いているけどね。
やっぱお医者さんに診てもらうのが一番だよね。

630 :優しい名無しさん:03/05/15 11:27 ID:YKIhtgOe
うつ病の薬ってうつ病でない人が飲んでも特に影響がないもんなの?
近頃の医者は患者が疲れやすさや体の痛みを訴えて検査して原因がわからないとうつ病の可能性があると
言いがちだけどこれってなんかおかしくない?
体の痛みや疲労感が強いときには確かに気がめいるけど、調子が悪くないときはぜんぜん憂鬱じゃないんだけど。
わけのわかんない症状を医者がウルセーんだよ、じゃあ心の病だ、精神科いけーという気がする。
自分ではうつ病の気がしないんだけど効くもんなら抗うつ薬でも飲んでみっかとも思うが。
でも不必要な薬を飲んでおかしくなったらと思うと軽軽しく試せないし。


631 :優しい名無しさん:03/05/15 12:07 ID:2Djm12rq
鬱病の症状にも波があるし。
630さんのような人のために心療内科があるんだから
気楽な気持ちで行って相談してみたら?
鬱病とかじゃなくて、自律神経失調症とかストレスから来る神経症とかかもしれない
わけだし。

632 :優しい名無しさん:03/05/15 15:24 ID:utaGljUv
はじめまして。17歳男/学生です。
スレ違いかもしれないですが、どこに書けばいいのか分からないのでここに書かせていただきます。

・胸を締め付けるような不安感。
・何もやる気が起きない。
・集中力低下。
・記憶力低下(数秒前のことさえ忘れる。
・人が話していることが理解できない。
・人と話すのが面倒くさい。
・夜中になると無性にイライラしてきて寝付けない。

数年前から普通の状態と↑の状態を交互に繰り返しています。
最近ではそれに加えて、
・夜中布団に入っていると、エアコンの駆動音や車の通る音に混じって人の声(具体的には自分の母が別室で誰かと話しているようなくぐもった声)が聞こえるような気がする。
という症状も出てきました。
母にそのことを話したところ、「(肉体的に)疲れてないからだ。」と言われました。
体を動かす気は起きないし、精神的には疲れきってます。
学校は今週に入って一度も行ってません。
病院は行ってみた方がいいかも とは思っているのですが、なかなか行く決心がつきません。

もうどうすればいいのかわからなくなってきました・・・。

633 :632:03/05/15 15:26 ID:7phqEjt6
あと
・やたら悲観的
というのも追加しておきます。

634 :優しい名無しさん:03/05/15 15:54 ID:bQNgHyaj
>>632-3にあることをぶっちゃけられる存在が必要かと。どっかでガス抜き
しないと。不幸不平不満を吐き出すとか。ま、病気に違いないんで病院は
行くべきかと。行く気がない。。つってもなぁ。。。んじゃちょっとプッシュ
しようか(あまり言いたくないが)。。。


  病院に行かなきゃ今度からお前を「びち糞チキン野郎」って呼んでやる。


嫌ならとっととtelして予約して病院行って来い。数年来そんなんじゃ、
いずれくたばるぞ。

635 :優しい名無しさん:03/05/15 16:20 ID:3bCWTqAt
>>634
あなたの言葉遣いひとつで、崖っぷちから落ちてしまう人もいるかも知れない
っていうことを、よく考えてね。
読むのは632さんだけじゃないんだよ。

>>632
すみやかに精神科にかかりましょう。
それ以外のことは何も考えてはいけません。
精神科といっても、他の内科とかと同じです。何も特別な場所じゃありませんよ〜。

636 :優しい名無しさん:03/05/15 16:22 ID:sREjCPQS
632の方へ、頭がボーッとしてない?鼻系の病気でも同じような症状でるんもんでとりあえず耳鼻科やに!学生さん俺とまったく一緒やなあ!全然軽傷やと思う、俺はその症状7年ぐらい前からですわ。 かんたんに治るんさ、少し根気いるけど!

637 :優しい名無しさん:03/05/15 17:02 ID:dZMnbGxD
ここに相談に来る人達って、病院行くべきだって自分で分かってるんでないの。
だけど、精神科とかって敷居が高く感じられて、背中を押してくれる人を探してる
のではないかと。だから>>634さんみたいな言い方も一つの手かと思いますけど。

特に若い人の親って、精神科といえば隔離病棟と連想するような、世代だし。
二十歳未満の人は大変だと思うなあ。若いと>>636さんの言うように簡単に
うつ病とも言い切れないし。まあ、とにかく何かしら病院行ってみて。>632

638 :びち糞チキン野郎632:03/05/15 17:38 ID:cTrCm/h2
>>634-637
とりあえず病院行ってみることにします。

>636さん
いえ、あまりボーっとはしていないです。

>637さん
その通りだと思います。
「どうすればいいのかわからない」と書きつつ、どうすればいいのか自分でわかっていてそれに沿った答えを期待している自分に嫌気がさします。



639 :優しい名無しさん:03/05/15 19:52 ID:MZc9uGCN
>>638
背中を押してもらうって大事なことだと思う。
普通の相談でもそういうことをしてもらいためにすることも多いでしょう?
要するにきっかけだよね。
自分に嫌気さしちゃダメ。

>>637
でも追い詰められてこの画面見てる人もいるかもだから。
行かなきゃと思ってるくせに行く気がねぇとか言ってんじゃねぇよ!
・・・と怒られてるよーなもんで、弱ってる人はそれだけで
自分のことじゃなくても頭ん中くるくるになるよ。うつ病はそういう病気。

640 :優しい名無しさん:03/05/15 19:57 ID:mw74j2Sj
バレンタイン編
1. 可愛い娘がレジにいるコンビニにいく。
2. チョコを買う
3. レジにチョコを忘れてコンビニを出る
4. 数秒後、レジにいた娘が自分を追いかけてくる
5. 「あっ、あのぉこれ・・・」と漏れにチョコをそっと渡す。
6. (*´Д`*)

641 :634:03/05/15 20:15 ID:ToyMD+0i
だから最初に「あんまり言いたくない」ってわざわざ前フリしたんだけど。。。
あまり理解されてないみたいだな。。。だって「病院に行きましょう」
なんて>>635みたいなヌルイこと書いたんじゃ>>633的な奴は行きそうにないじゃん。

ま、病院に行ってくれりゃいいんだけどね。ま、俺みたいに病院行ったけど
二回目以降サボってるバカもいるけど(ニガ

642 :優しい名無しさん:03/05/15 21:08 ID:hczfcgrc
高校生で年近く鬱に似た症状があります。(頭痛、めまい、胸の痛み、不安感など)ただ体調が悪いのか鬱病なのか… 周りは「年頃で悩んでるんだ」「精神科にいったほうがいい」とどちらかです。 やっぱり前者でしょうか?スレ違いかも知れません、ごめんなさい。

643 :優しい名無しさん:03/05/15 21:10 ID:eLPTkE4q
はじめまして。毎日考えたくもないのに自分が自殺をするイメージが
頭の中で何度も駆け回ります。なんの思考も働かなくなり気づいたら
死のうとしていたということがあります。他にも私のように悩んでい
る方はいるんでしょうか?

644 :632:03/05/15 21:15 ID:md7f04rH
>>641
非常に耳が痛いでつ(w;

645 :優しい名無しさん:03/05/15 21:15 ID:3TCyPOdZ
>>639
背中押すのは大切だけど、背中を刺すのは不味いんじゃないかな?


646 :優しい名無しさん:03/05/15 23:17 ID:LgFuGr1r
体はどこも悪くないんやで、規則正しい生活と適度な運動したら薬なんかいらんのやで!だるい、無気力、幻聴、不安、不眠…考えたらきりがない!ボケーと考えやんと頭に酸素送れよ!たった30分歩くだけで 2,3週間たったら頭がスカッとして、死んだ目もパーッとなってくるで!

647 :優しい名無しさん:03/05/15 23:29 ID:ZZnMBy2L
>>642
悩むなら、すぱっと病院へ行きましょう!
胸の痛みというのが気になります。
レントゲン施設のある、近所の病院でもよいです。
不安感を説明して、薬が処方されるなどして、埒があかなくなってから
精神科でも良いんじゃないかな。
精神科には、レントゲンも血液検査もないところがあるし。

>>643
しょっちゅうでしたよ、中学高校とかけて。
で、現在精神科に通っています。
いつも手首を見ていましたと言ったら、先生に驚かれて、
みんなそうじゃないんだと知りました。
もっと早くに行けばよかったと後悔しています。
せめて高校生の時に・・・。

>>646
とっても有効なのはわかりつつ、鬱状態の時って出来ないんですぅ。
なにか、外に行く気力の湧く方法があったら教えて下さい。
けっこう切実。

648 :優しい名無しさん:03/05/15 23:37 ID:UyAhyl9b
>>641
理解はしてるが共感はできないな。
人の背中刺してるヒマあったらちゃんと通院しようよ。
なんで行かないの?

649 :優しい名無しさん:03/05/16 00:00 ID:EnrSyvlQ
ここで簡単に「医者に行きましょう」って言ってるけど、自分はどうだったかなと
思い出すと、医者に行くという行為を考えただけで、鬱がひどくなってたな。
ホントに為になっているのか、不安になってきました。
みなさん、医者行ってらっしゃいますか?

650 :599:03/05/16 00:07 ID:OsIJHjtL
>>610
ありがとうございます。
もう自分の言い訳になってしまうのが怖い云々の前に
せめて気休めにでもいかないと洒落にならなくなりそうなので機をみて行苦ことにします。

今まで自分はこういう人間なんだ!と騙し騙してきたのが恨めしい…

651 :優しい名無しさん:03/05/16 00:10 ID:rQLoLc5v
いってますよ。
最初は5年前。自殺未遂の翌日。
その後飛び飛びに行ったり行かなかったりして、
2年ちょっと前にまた本格的に悪化したんで行ったら
パキシル処方されたんで、それ以来ちゃんといってます。(苦笑)

最近は治療とカウンセリングの2本立てになったので毎週行く羽目になってますが、
おかげで症状も小康状態になってきたんで、
この際だから鬱った原因から取り除こうとしっかり通ってますよ。

652 :優しい名無しさん:03/05/16 00:10 ID:BhpXo8An
>>647 レスありがとうございました。胸の痛み(圧迫感)は心電図等やったので平気と思います。 前に頭痛で内科にいって不眠など訴えましたが年頃だからとの事で カロナールとデパスを処方されましたが全く効かなかったです…

653 :優しい名無しさん:03/05/16 00:15 ID:EnrSyvlQ
>>652
鬱かどうかはわからないけれど、頭痛と不眠というのは鬱に引っかかる項目であり。
精神科に直で行っちゃって良いと思います。

654 :1/3:03/05/16 00:20 ID:HOYLLKrN
今春大学を卒業した女です。

昔からマイナス思考や鬱的思考・劣等感・誰も私の事なんて好きになってくれないという思い・自殺願望(自傷はない)はあったんですが、学校なんかはまだ決められたままに動けばいいので、普通に過ごしてこれました。

私は「やらなくてはならない事」があると憂鬱になってストレスを感じます。
何もする気がなくなったり、何日も前から緊張状態(その事を考えると胸の辺りが締め付けられるようになる・お腹が痛くなる)になったりします。
当然、そんな自分は駄目な人間だと思うし、「私なんて死ねば良い」と思いながら毎晩泣いたりして、それでもまだ何もしない自分が本当に嫌になります。

こういう状態が、大学の卒論や就職活動の話が出るに従って強くなり、送られてくる書類やメールも怖くて見れませんでした。
学校に行けば友達に就職活動の話を聞かされるし、それにあわせて自分もやっているかのように嘘をつくのも疲れ、4回生の夏からは全くと言っていい程学校には行かず、どんな友達からのメールや年賀状も見れなくなり、電話も出なくなりました。
何とか卒業はできたのですが、今は毎日家にいます。

655 :2/3:03/05/16 00:22 ID:HOYLLKrN
親にも申し訳無いし、昔からずっとアルバイトくらいはしようかと思っているのですが、怖くて出来ずにいます。
人が自分をどう思っているかがすごく気になるし、ささいな事でもものすごく傷ついたり、憂鬱になったり、思考がすぐ極論に走ったりします。
外を歩いていて、すれ違う人が自分を見ている(一瞬でも)のに気付くと物凄く嫌な気持ちになったり、笑い声が聞こえたりすると自分が笑われているんじゃないかと思います。
若い人達が集まる場所はとても嫌だし、どんな些細な事でも知らない人と接する事も苦手です。
(容姿への自信の無さと、子供の頃いじめられた事が原因じゃないかと思っています)

地元から遠い大学に進んだばかりの頃は、環境の変化についていけず情緒不安定になって駅(自宅から通っていました)でいきなり泣いてしまったり
寂しくて見ず知らずの人にいきなり話しかけたくなったりするような状態が1年くらい続きました。
万一就職できたとしても、またそういう状態になってしまうんじゃないかと不安です。

好きな友達と遊んだりは普通に出来るし、冗談も言えるし、こうして書いていても、
「頑張れば出来る事をやってないだけじゃないか」「他の人はこれくらい我慢できているんじゃないか」と思ってしまい、「どうすればいいかわかっているくせに、それをやらない自分」はどうしようもない人間だと思います。

656 :3/3:03/05/16 00:23 ID:HOYLLKrN
何も考えなくて生活できる日もあれば、原因もなく憂鬱な気分になって友達からのメールも煩わしいと思ってしまう状態が続く日もあります。

心配した親にクリニックを勧められて一度行ってみたのですが、
今は無職で恒常的に不安を感じる事もなく、
理由無く憂鬱だったり不安定な状態になった時は大抵1週間もすれば治るしで、何と説明していいかよくわからず、大学4年の頃の話をして、就職できないまま過ごしている、というような事だけ言いました。
不安になった時の頓服用にと「コンスタン(?)」という薬だけをもらって帰ってきました。

根本的な解決は何もなっていない気がするのですが、やっぱり精神科には不安定な状態の時に行った方がいいんでしょうか。
アルバイト・就職等をして前のように毎日がどうしようもなくなってから行くべきなのか、それとも、私のような人間は自力の努力でどうにかなるのかがわかりません。
親にはもう一度クリニックに行ってみろと言われているのですが、「今は大丈夫なんでしょう?」と言われて終わりのような気がします。
対人恐怖(?)のようなものを治さないとどうにもならないとは思っているのですが。

長文ですいません。
申し訳無いという気持ちは常にあるのですが、自分でもどうしていいのかよくわからないんです。

657 :優しい名無しさん:03/05/16 00:28 ID:a5SfEcWc
鬱の気質って遺伝するのかな?

658 :優しい名無しさん:03/05/16 00:35 ID:EnrSyvlQ
>>654
抑鬱、かなぁ。
書いたものをプリントアウトして、医者に行って説明してみては
どうでしょうか。
精神科が必要かはわかりませんが、先を考えるとあまり良い方向では
ありませんし、すぱっと、相談されると良いと思います。
もしかすると、カウンセリングのが合うのかも。
素人判断ですが、医者逝ってよしです。

659 :641:03/05/16 00:50 ID:KnJeY+2U
背中刺すって表現されてんのは心外だべ。この板で「死にたいなら、
さっさと死ね」とか煽ってる連中よりは、よっぽど紳士的だぞ、俺は。
あくまで「病院に行く行かない」って点で俺はドンッとプッシュしただ
けで。。。弁解まんどくせ。

俺が病院に行ってないのは、もうカウンセラーは必要ないからだ。
助けてもらおうとか話聞いてもらおうとかっての気持ちはない。
時間が過ぎるのを待ってるだけ。あー早よ20世紀少年の新刊出ないかな〜

660 :優しい名無しさん:03/05/16 08:39 ID:up74jK9s
通院してるよ。1年ぐらい。

>>659
だからプッシュの仕方の問題で・・・。鬱病をよく理解してないと思われ。
今回は相手の方も「耳が痛い」で済んだからよかったけど。
ところで投薬治療も受けてないってこと?日常生活に差し障りはないの?

>>622
3ヶ月ぐらいは必要かな。

>>626
今からでも病院行った方がいいよ。

>>656
カキコしたことを全部精神科医に相談してみましょう。
対人恐怖症や視線恐怖症があるような気もします。
たいてい、医者にはうまく説明できないもんです。
プリントアウトするなり、紙にもう一度書くなりして持っていきましょう。

>>657
遺伝の確率はひと桁代だったはず。
ただ、同じ病気が出やすい家系というのはあるかも。
同じ家族内の場合遺伝の問題というより、家庭環境の問題という見方もある。


661 :優しい名無しさん:03/05/16 09:34 ID:msAdZTsr
>>660さんの>>659さんに対するレスで、うつ病を理解してないとあるけど、
そうでもないと思うよ。

ワシが初めて精神科行ったのは、カミさんが勝手に病院予約して、強制された
わけなのですが、それぐらいでちょうど良かった気がする。

鬱の時って決断力というものが無くなってるから。自分でも、なんで、うじうじと
迷っていたのかなあ、と今では思う。>>632さんの場合は未成年で、本人も病院
行こうかと迷っているのだから、親が「病院に行きなさい」と言うべきだと思うなあ。

662 :優しい名無しさん:03/05/16 10:01 ID:UDV+ncp6
私は鬱病を641さんがきちんと理解しているかの判断はつかないけど、
でも一つ言えることは、鬱病の人が病院に行くのってのは、すごく勇気
というか、決断力というか、そういうものがいります。
私自身、今考えると鬱病になってから、「きちんと鬱を治そうと」と思って
病院に通うまで10年もかかってます。
だから661さんみたいに「他人が無理矢理病院にひっぱっていく」くら
いの方が結果的には症状が酷くなりすぎなくて、治りやすいかもしれ
ません。

病気は早期発見、早期治療が一番で、それは体の病気も心の病気も
同じで、悪化させると死に至るのも同じです。

663 :優しい名無しさん:03/05/16 14:31 ID:RrGOwHoG
リアルで周囲と関わりで連れて行かれたり、「行きなさい」叱られたりするのと違って
ネットの世界では文章だけ。
それも、カキコしてない他の人も見てるわけで・・・。
あたしはそれが心配だな。
強く勧めるにもいろんな表現があるわけじゃん。
自分のことが心配ではあるけど、病院に行く勇気がないし、
って言われると確かに「悩んでないで行けーっ」って思ったりもするけど、
うまくその気にさせてあげることが大事なんじゃないかと。

ってな感じで議論が続くと、633が「自分のせいでこんな展開になってる」と
ブルーになる可能性があるので、この件に関しては終了しては?

664 :優しい名無しさん:03/05/16 15:18 ID:W8nBBhaK
>>619
>>619
遅レスになったが。。。
うつの患者会や自助グループは、精神保健福祉センターが
やっている会は、いちばん安心だと思うよ。職員が関わって
いるから、中心メンバーが調子を崩しても活動が続くしね。

関東ではMDA-Japan(世話人が保健師)、関西では
心のケアステーションin神戸(震災で出来た団体)が
やってる会が有名で、まあ安心していいと思う。

小さい患者会は、それぞれかな。俺は行ったことないが、
アットホームな雰囲気で、馴染めるなら居心地いいらしい。
ただし、中心メンバーが調子を崩すと活動が滞るのが難点。


665 :664:03/05/16 15:19 ID:W8nBBhaK
うつの患者会、自助グループ、家族会が増えるのは良いことだが、
「うつ」を表看板にした悪徳商法が生まれる恐れもあるよね。
実際、都内には広告代理店が絡んでる会があるし。


666 :優しい名無しさん:03/05/16 16:13 ID:nLaL5jWZ
なんで広告代理店が絡むの?
広告代理店そのものが悪徳会社ってこと?

667 :632:03/05/16 16:24 ID:CQbgyHg+
>>661さん
父に相談したら早速いろいろ調べてくれたみたいで、近く病院に行くことになりました。
母は全く関わる気無いみたいです。最初に母に相談したのが間違いだったかもなー
普段グチグチ絡んでくるのにこういうときに限って無視される

>>663さん
ブルーになるというか、2chだから多少キツイ書き方もありだろうと思っていたので、この流れはちょっと"?"でした。
ネットじゃなかったら多分凹んでますけど
スレの雰囲気が悪くなるので辞めて欲しいなとは思っています。

668 :優しい名無しさん:03/05/16 16:44 ID:JlAOfpu6
>>667
やさしいお父さんキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!

こういう展開は思いも寄らなかったので、嬉しい誤算です。
とにかく病院行けば、よほどのヤ○医者でさえなければ、
少しずつだけど、元気になれますよ。

669 :優しい名無しさん:03/05/16 16:59 ID:G3IW9Slo
妄想癖って鬱病と関係あるのですか?
悲観的なことだけではなく、自分に都合の良い妄想の中で生活する癖がついています。
以前から躁鬱の気があってカウンセリングと抗鬱剤飲んでます。
鬱で学校に通えなくなって、それからはずっと妄想の中で生きています。
そういう症状は鬱とは別のものですか?


670 :664:03/05/16 17:16 ID:W8nBBhaK
>>666
>なんで広告代理店が絡むの?

まったくのH。広告代理店は企業だから、利益を求めるが
うつの患者会や自助グループに儲かる要素はないんだよ。

参加費を500〜1000円取っている会は、参加費で会場費を
まかなっている。大勢来て黒字になっても千円レベルだ罠。
広告代理店が出てくるのは、どう考えてもおかしいんだよ。

会場に人を集めてメリットがあるとすれば、たとえば催眠商法とか?


671 :優しい名無しさん:03/05/16 19:45 ID:8JhUxz1A
>>667
理解のあるお父さんでよかったね!
2chの別の一面も見れたってことで。
2chは悪い面ばかり強調されがちだけど、
このスレ見ただけでもわかるとおり、いい人たちもたくさんいるんだよ。
特にここはメンヘル板で鬱病スレっていうのもあるかもだけど。

>>669
うーん、現実を受け入れられないってことなのかなぁ。
勝手に現れる妄想なら完全に病気(うつ病以外)の範疇だと思うけど
自分で勝手にいろいろ想像してるんだよね?
それも度が過ぎればやっぱり病気かなぁ。
主治医に相談してみては?

>>670
毎回必ず本を買わせるとか?

672 :優しい名無しさん:03/05/16 19:57 ID:UDV+ncp6
>>667
それは幸運だったね!
家族が協力してくれる、理解してくれるってことは意外と少ないです。
あなたのお母さんのような反応が普通の場合が多いんですよ。
私も家族の理解を得ていません。
誤解されてるようだし、理解する気もなさそうですし。

一番近くにいる人が本当に心配して理解してくれるあなたの環境なら
きっと良くなると思います。

673 :優しい名無しさん:03/05/16 20:18 ID:6blftX0E
今NHK教育でうつ病についてやってるよ

674 :優しい名無しさん:03/05/16 20:21 ID:6blftX0E
みんな見てみろー>NHK


675 :優しい名無しさん:03/05/16 20:31 ID:FqSYM6Hi
心の病気だとおもってるやつ=似非鬱

鬱は脳疾患です

676 :優しい名無しさん:03/05/16 20:46 ID:If3FWWxD
学校に行くと理由なく涙が出る&無意識に自分の手を噛む
人ごみに行くと落ち着かない&冷や汗
寝つきが悪い 寝ても夜中に目が覚める
自分が何かおかしい人間なのかと思って試しにリスカ
 でも血を見ても何にも思わなかった 服汚れた…くらいの感想
これって何かの病気?
行きつけの内科医に聞いたら「疲れてるだけ」といわれたけど
そんなもんか?

677 :優しい名無しさん:03/05/16 20:53 ID:pkFQ1LQR
大学一年の男です。
昨年の12月くらいからだんだんと外に出るのが億劫になって、
受験のストレスでそうなってるのかなぁと思ってほっておいたのですが、
受験が終わって大学に行くようになっても外に出るのが億劫で、
最近は胃がしょっちゅう痛くなり、体がだるいです。
これはうつ病の最初なんでしょうか?
初期ならば病院に行かなくても治りますか?

678 :優しい名無しさん:03/05/16 21:59 ID:PvnpNuFl
>>676
心とは脳のことであり、間違っていないと思われ。
胸のあたりに心があると、本気で思ってる人がいるんなら別。
いるんか?

>>676
自傷行為があるのなら、あまり良い傾向ではないですよぅ。
医者変えて下さい。
鬱なのかわからないし、実際疲れているだけだとしても、その医者、つっこみが
足りないです。

>>677
鬱は初期に治療をしないと長引きます。
医者に行くのをお薦めします。
一ヶ月くらい、自宅で療養できる環境ならよいのですが。
あ、でもやはり、医者に意見は聞いた方がいいと思います。
大学に、カウンセリングルームはありませんか?
そちらを利用するのも大あり。

679 :優しい名無しさん:03/05/16 22:00 ID:YfIcYkxb
>>675
脳疾患はどうして起きるんですか?

680 :659:03/05/16 22:07 ID:op5n+lu9
>>663の書き込みが妙に癇に障る。特に最後の2行。俺に言われてるんじゃ
ないけど、なんだろ。ムカッとするもんがあるな。ま、いいや。

おーい、>>632よ、ちゃんと病院行ったか?

>>677
んー、どうだろ。それが鬱病かどうかも分かんないな。病気には違いないんで
病院行ってみましょう(←実に紳士的!)。大学には必ず(?)学生相談室あるん
でそちらも利用するも良いかと(俺は常連)。

681 :677:03/05/16 22:27 ID:pkFQ1LQR
>>678,>>680
アドバイスありがとうございます。
月曜日にでもいってみます。
土日は家でマターリします。

682 :優しい名無しさん:03/05/16 22:34 ID:5TqnrPVT
サラリーマンしているものです。
仕事は、2ヶ月ほど前まで大体9:00から23:00くらいの日々が
続いていました。土曜か日曜のどちらかも大体働いているよ
うな生活です。2ヶ月ほど前から、20:00以降にオフィスにい
ると目眩や汗をかくようになって、風呂敷残業するようにし
ています。
最近、粘着性なお客さんに付きまとわれて仕事の効率が大幅
に低下して、そのころを境に、胸の奥にクスリの錠剤が詰ま
ったような感触と、右足親指の痺れが止まらなくなりました。
食欲、睡眠欲というものが無くなり、暇だから口に物を入れる、
横になって倒れていたら意識が無くなっていた、といった具合
に睡眠と栄養を確保しています。別に苦痛ではないのですが、
食欲ってどんなかんじだっけ?と悩む自分がちょっとおかしい
のかもしれないと思うようになりました。

自分が鬱病なのかそうではなく、怠け(甘え)なのか、判断がつ
かなくて悩んでいます。心療内科というところにいけば、
「あんたは病気」「あんたは仮病」という判断を下してくれる
のでしょうか?仕事も辛いのですが、病気か、仮病なのかという
判断がつかないことが何よりも苦痛の日々です。
心療内科はその答えをくれますでしょうか?

683 :優しい名無しさん:03/05/16 22:41 ID:CtmgK1jD
>>682
あなたの日常生活はだいぶキツイですね。
ネットでどこの心療内科がイイか調べて
から心療内科に一度かかった方がイイと
思います。
医者から怠け者と言われないので安心して
下さい。

具体的な解決策を書けずすみません。

684 :682:03/05/16 23:05 ID:5TqnrPVT
でも、医者にとってみれば親切に話を聞いて、その結果出す薬と、
適当に話をきいてその結果出す薬は稼ぎの意味では全く同じなわ
けで。
何が言いたいのかというと、「ああ、どうせこいつも薬だしときゃ
満足するんだろう」っていう医者が多いのかな?という不安があるの
ですが。。

685 :優しい名無しさん :03/05/16 23:08 ID:hrvWcSmT
http://cheser25.hp.infoseek.co.jp/

686 :優しい名無しさん:03/05/16 23:13 ID:bc3u7Gyg
>>682 まず怠けで倒れたりしないよ。働きすぎたから、心だけじゃなく体も診て貰ったほうがいいよ。

687 :682:03/05/16 23:27 ID:5TqnrPVT
うーん。なんにしても一度行ってみます。ありがとうございました。

688 :優しい名無しさん:03/05/16 23:44 ID:06Jhcd6L
>>687
私は心療内科より、内科に行った方がいいと思う。
両方受診するとか。
完全な過労です。
私も似たような状況になったことがあります。
で、バタッとして入院までいきました。
休みを取るのは困難だと思いますが、休日でもやってる病院なら、
どこでもいいから医者に行って下さい。

689 :優しい名無しさん:03/05/16 23:46 ID:ryoqhljG
親にばれないでメンヘル行くことは可能ですか?
カウンセリング受けてみようと思って…
保険証使ったらばれるよねぇ

690 :優しい名無しさん:03/05/16 23:48 ID:DFNZtoCK
仕事が忙しくて医者に行く暇がなくて、鬱病かどうかなんてわからないのですが、突然死にたくなることがあります。
仕事が自分に向いていないことが原因なのですが、その仕事から逃れるための唯一の方法が、会社を辞めることではなく死ぬことだと思っています。
手首切って死ねますか?

691 :優しい名無しさん:03/05/16 23:51 ID:ryoqhljG
思いっきり切らなきゃし死なない
成功率低いし痛いからダメです
生きろ!仕事サボってでも病院いったほうがいいよ

692 :682でもあり687:03/05/16 23:56 ID:5TqnrPVT
過労かな?とも思っているんですが、基本的に1日18時間とか
仕事すること自体は意外とOKなんです。1年間、そういう生活
でしたが、特に体の不調も無かったです。
ただ、粘着性の客につきまとわれてからは何をするのも億劫に
なり、そのうち常識的な(9:00〜20:00)時間の業務も辛くなって
しまいました。肉体的な変化もこの辺りから出始めまして。
それが原因で自分の無能振りを周囲が笑っているような気がして
絶えられない気分になったり、月曜の朝に壁に頭を打ち付けたり
するようになり、これは心がいってしまったのかな?と思ってい
たところです。

693 :優しい名無しさん:03/05/17 00:04 ID:A3WPBexM
>>690 わざわざ時間をさいてでも受診してください。切羽つまるなら尚更。

694 :優しい名無しさん:03/05/17 00:12 ID:49O/+vT0
>>692さんの場合、体と心両方なんじゃないの?体は知らぬ間に酷使してるけど自覚がないのかも?というか心を診る場合、まず体を調べる。で体が健康なら心の問題。OK?

695 :優しい名無しさん:03/05/17 00:18 ID:0DXKTdwK
過労にプラスでストレスですね。
どう転んでもおかしくないです。
精神科に行って、説明して、嫌な客から手を引けるよう、医者に診断書を書いてもらうのが
いいと思うのだが、どうだろう。

696 :682でもあり687:03/05/17 00:32 ID:uQ1Iw6Am
>>694
そうゆうものなんですか。じゃあ内科もいっとかないといかんですね。


697 :優しい名無しさん:03/05/17 00:33 ID:lq3uRqCi
自殺願望があるんですけど。。

698 :優しい名無しさん:03/05/17 01:51 ID:SYXRdawS
>689 さん
自分は保険証使ってガンガンいってましたが
気づかれませんでしたよ。

親には鬱という病気にかかっていることを
疑われていたぐらい。
疑うなら病院で聞いてこい とタンカを切って
確認をさせたぐらいなんで。

バレても気にしないほうがいいですよ。


699 :優しい名無しさん:03/05/17 02:28 ID:TuF/cpfX
携帯からなのでいくつかに分けて書き込みます。ごめんなさい。

はじめまして。18の♀です。
現在浪人の身ですが、家の事情等で予備校に行っていない為ずっと家にいます。
用事があれば外出はしますが、元から出無精なのもあって、自ら外に出る事はしません。
つまりは半ヒッキー状態です。

最近、夜になっても眠れません。
もともと夜型ですが、今では朝6〜7時頃ににならないと眠くなりません。
眠れても、悪夢を見たり数時間で目が覚める事が多くなりました。
逆に眠り過ぎて午前中には起きれない事も多々あります。

700 :699:03/05/17 02:32 ID:NvZjZDZc
ここのところ食欲もあまりありません。
と言うか、多少の空腹感は感じますが、何を食べてもさほど美味しいとは思えなくなっています。
過敏性大腸症候群持ちなので、無理に食べたりするとすぐ調子が悪くなって、トイレ行きです。
数年前から憂鬱な気分でいることが多くなり、物事の考え方も悲観的になりました。
過敏性大腸症候群になったのもこの時期でした。
夜中、訳もなく急に泣きたくなったり感情が高ぶったりするようになったのもこの頃からです。
そんな状態が今も続いています。

701 :699,700:03/05/17 02:35 ID:3mrHF6vH
今は毎日が無気力で鬱々としています。
勉強も手に付かず、寝転がってぼーっとテレビを見たり、ゲームをしたりして一日が終わってしまいます。
何をするにも億劫で、悩みや不安ばかりがつきまとって、他に何も考えたくない状態です。
病院に行くことも考えましたが、親にバレるのは絶対嫌なので躊躇してます。
これが単なる鬱状態とかなら病院行く必要もないと思うんですが…。
自分では判断しかねています。

長々とお目汚し失礼しました。

702 :優しい名無しさん:03/05/17 02:43 ID:0DXKTdwK
>>699
仲間。モロ仲間。浪人じゃないけどw
最近は朝まで起きてる。
で、過敏性腸症候群持ち。
病院逝ってるんで、かなりよくなってきました。

鬱か抑鬱かどっちかなというところだと思います。(素人判断なので〜)
睡眠障害に関しては、お日様に一日30分でも当たればよいと言われてますが、
正直、それだけでもきついでしょう。
病院へ逝って、睡眠のズレを治したいこと、過敏性腸症候群らしいこと等、
気になることをまとめて、お近くの(外出できる範囲内の)病院へ行ってみると
よいですよ。

私も浪人中、家で頑張ってたけど、教科書を開くだけでお腹がゴロゴロしてた。
治るから、医者逝ってみましょ。

703 :優しい名無しさん:03/05/17 10:23 ID:sev8HH8M
病院通って薬貰ってるんですけど、
鬱病なのかどうかはわかりません。
聞いたらおしえてくれるのかな。
でも「私は鬱病なんですか?」なんて聞けないよ…。

704 :優しい名無しさん:03/05/17 10:28 ID:+mJasgnd
うつ病とうつ状態ってどう違うのでしょうか?

自分は今通ってる
問診検査の結果で「中等度のうつ状態ですね」って言われたんですが…。

でも今よりもっともっと酷い鬱状態のときに通ってた違う病院の先生は
私の「私は病気なんでしょうか」って答えに
「病気じゃあないよ」って答えてました・・・・。
(自殺願望バリバリだったし、お薬もアラフラニールとかアモキサンとか
色々出てたのに)



705 :632:03/05/17 11:50 ID:To4YjtKv
>>680さん
行ってきました。
ソラナックスとレンドルミンって薬を貰いましたです。

その年だとありがちなことだと言われたのですが、
そんなありがちなことで病院行ってる自分はダメダメだなぁ・・・と凹みました。
さっさと薬飲んで寝よう。

706 :優しい名無しさん:03/05/17 12:42 ID:kISQ2snf
>>704

どうなんでしょうねぇ。
私なんかは「自分は鬱病なんて大層なものじゃない、鬱病という事にして
そのせいにしようとしてるだけの甘えた人間だ」とずーっと思って病院に
も行ってないんですが、今年になってさすがに不眠をどうにかしたくて、
内科の主治医さんに相談したら心療内科を紹介してもらいまして
(内科でも睡眠導入剤はもらえましたが、効きが悪かったので)、それで
診察をうけたら「病気なんだよ」と言われてしまった逆パターンなんですけどw

今は不眠の方は薬でよくなってるんですが、鬱の方はちょっときつい状態
です。

707 :優しい名無しさん:03/05/17 12:50 ID:rQJ4MsyT
 何だかいつもびくびくしている。
 人の顔色がすごく気になる。
 仕事のミスとか、わからなくてちょっとでもつまったりしたら体のどこかをたたいたりしないと自分が保てない気がする。
 言葉の端々にいやみがこめられてる気がする。
 職場を異動して以来。

708 :優しい名無しさん:03/05/17 22:33 ID:D6sA6KJv
>>678
心の病気と思われることで誤解が生じる。
曰く「気の持ちようだ」とか「怠けてるだけだ」とかね。
脳の中の伝達物質の問題であるとの認識が広まれば
病気であるとわかってもらえるってこと。

>>676
内科より心療内科か精神科へ。
鬱病ではないと思うけど、別の病気かも。
対人恐怖症とか広いとこが怖いとかいう類の。

>>679
ここで簡単に説明してるよ。
http://www.utu-net.com/utur/index.html

>>689
基本的には親にもわかってもらった方がいいけど、
○○メンタルクリニック、とかいうダイレクトな名前じゃない病院に行けば
バレないよ。
あと、事前にカウンセリングはいくらかかるか聞いておいた方がいいよ。
診察料内でやってくれるところと、別料金(5000円〜10000円ぐらい)になる
ところとあるから。

>>697
他に眠れないとか食欲がないとか症状は?


709 :優しい名無しさん:03/05/17 22:33 ID:D6sA6KJv
>>703
ずばり聞いてみてもいいと思いますよ。
自分の病名知りたいのは誰でもだし。
ただ、はっきり言いたくない医者もいる。
特に鬱病の場合、確定されることでショック受けちゃう人もいるから。

>>704
通常日々の経過とともに軽減されていくはずの鬱状態が長く続いたり、ひどくなって
いったりする状態が鬱病。

>>705
その年にありがちとは思えないけどなぁ。
多分、大したことはないよ、と安心させるために言ったんだと思うよ。
凹む必要はないよ。

>>707
環境に慣れないためと思われ。
その状態がひどく続くようなら専門医に相談を。

710 :優しい名無しさん:03/05/17 22:45 ID:uwNyAiaZ
16歳、高校生です。
ストレスを感じると胃が痛くなります。
周りの人間が自分のことを嫌ってるのではという不安にかられます。
夜、なかなか寝付けません。
ちょっとしたことがすごく心配になったりします。
最近は、このまま生きてても意味がないと思えてきました。

だけど、自分は鬱を気取りたいだけなんじゃないかって思えます。
自分はNIRVANAのカート・コバーンに憧れているのですが、
カートに近づきたいという願望から、自分は鬱病だと思いこみたいのでは
と思えるのです。
それと、思春期というのも何か関係してるのではと思うのですが。


711 :優しい名無しさん:03/05/17 22:57 ID:KBMqH8JE
>>710
芯だスターに執着するのはやめましょう。

712 :優しい名無しさん:03/05/17 23:07 ID:BlwBz1Nl
>>710
誰だかわかんない、ごめん。
ただ、多分性格なんだと思うよ。
生きてて意味がないなんて、中学生高校生の代名詞だし。
寝付けないのは、運動しましょう。リラックスしましょう。
別の病状が出るようだったら、また来てね。(もしくは内科へ)

713 :優しい名無しさん:03/05/18 00:01 ID:uUbN8aW7
憧れの人と同じように成りたいってのはごく普通なんだけど
対象がわるい。
人生無駄にしたくなかったら 明るいもんだけ見とけ。
俺はニュース番組みないぞ 暗い話題が多いから

714 :優しい名無しさん:03/05/18 02:36 ID:6CeglXQP
ニュースを見るときは、薬を飲んだ後と決めておるw

715 :682でもあり687:03/05/18 03:03 ID:9pA4por+
心療内科に行ってきました。
3分間くらいの診察で薬コンスタンとドグマチールという
やつをもらいました。「おいおいこんなに適当なんかい」と
おもています。
軽度鬱症状といわれましたが、これはつまりいわゆる鬱病な
のでしょうか?それとももうちょっとまともな診察をしてく
れる医者のところに行くべきかとも思うのですが。

716 :優しい名無しさん:03/05/18 03:05 ID:6CeglXQP
ドグマチール流行ってんのか?
わたしとしては、別の病院で、きっちりと薬の説明をしてくれるところへ
逝った方がいいと思います。
とりあえず、コンスタンのんどけ。

717 :優しい名無しさん:03/05/18 05:16 ID:8BqAAQuF
職場で隣の席の女性の嫌がらせがひどく、会社へ行くのが億劫な毎日です。

寝酒が習慣で寝つきは良いのですが、寝返りを打つたびに目が覚めて
熟睡できていないようです。朝は必ず目覚まし時計よりもきっちり1時間ほど
早くに起きてしまいます。そのせいか昼間は頭が重く感じ、精神的にもマイナーに
なっているようで、嫌なことばかり唐突に考え付いて不安で落ち着きません。
朝、着る服が決まらないなどのちょっとしたきっかけで不安で耐えられなくなり、
何度か仕事を休んでしまいました。前日に着ていく服を決めておくなどの対処を
するようにしましたが、出かける時間が近づくとどうにも落ち着かなくて・・・。
前の週には普通に着ていた服なのに、今日はどうしてもおかしく見える。
こんな格好で外に出たらみんな笑うに違いない、と感じてしまうのです。

なんとか職場に辿り着いても、隣の席の女性が身動きするたびに体がこわばってしまい、
手が震えて仕事ができません。午後3時頃を過ぎるとなぜか少し落ち着くのですが
家に帰ると抜け殻のようにぐったりしてしまい、夕食の支度も以前の倍くらい時間が
かかるようになってしまいました。

今のところ食欲はありますし、体にはなんの症状もありませんが
お酒の量が明らかに増えているのが心配です。
鬱とは違うのかもしれませんが、病院に行くことで改善できるものでしょうか?
「そんなことは誰にでもある。病院じゃどうにもできない。」と言われそうで
病院に行くのは怖いのです。

長文、申し訳ございません。何かアドバイスをいただけると嬉しいです。

718 :優しい名無しさん:03/05/18 06:07 ID:LKJVc4Is
>717
かっての私と同じだなぁ
但し私の場合は隣の人ではなくて
2人やめたために仕事の量が増大した為のストレスだが・・・

そうそう3時過ぎるとマシになるんだよね
私なんぞ4月は何日も休んでしまったよ
でも精神科へ行って抗欝剤もらって5月はちゃんと会社いっているし
夜眠れるし食事もできるようになった

なによりも死にたくなるような妙な焦燥感と
針でつついたらはりさけそうな心の異常がなくなった
まあ、あいかわらず「欝でも必死に会社いっている人」スレッド住人だけどね

いっぺん精神科か心療内科へ行きましょう
でも睡眠障害(それは欝の症状で早朝覚醒という)出ているから、
精神科の方がいいよ
処方できる薬の種類がいろいろあるから選択肢が増える

そういえば
今日夜のあるある大辞典で
軽うつの特集があります
見逃したらあるあるのホームページに詳しく載ります
っていうかここのはホムペ見たらテレビみなくてもいいんじゃないかと思うくらい
ホムペが詳しい

>673
NHKの欝病特集(っていっても15分〜20分だが)どうでしたか?


719 :優しい名無しさん:03/05/18 06:28 ID:/ziIFiwe
鬱に関するHPいろいろみてきて、診断チェックとかもいっぱいして
どこからも「重症です」って結果になったけど、ほんとに自分が鬱病なのか
どうか判断できない。

720 :優しい名無しさん:03/05/18 08:32 ID:Z7sytV7d
>>710
>周りの人間が自分のことを嫌ってるのではという不安にかられます。
これが気になる。
私の知人の高校生が学校にも通えなくなってしまったのに(鬱病とはちょっと違う病気だったけど)
医者には「青春の気の迷い」などと言われて憤慨してました。
症状を聞いたけど、どう考えても病気だった。
今では投薬治療とカウンセリングを受けています。
ストレスが胃に来るのはよくあることで、多分ストレスを感じやすい体質なんだと
思います。
上記の症状と不眠がひどくなったら病院へ行ってみた方がいいよ。

>>719
判断は医者がするからすぐ精神科に行きましょう。

721 :717:03/05/18 13:12 ID:gPsePUkT
>>718
ありがとうございます。

> なによりも死にたくなるような妙な焦燥感と
> 針でつついたらはりさけそうな心の異常がなくなった

確かにそういう症状があります。もともと自己卑下しやすい性格だったので
仕方ないとあきらめていたのですが、薬で改善できるかもしれないとわかり
希望が持てました。職場の問題とは関係の無いこと、例えば以前の自分
の恥ずかしい言動などを思い出しては「もう死ぬしかないのか?」と考えてしまいます。

もう少し様子を見て、病院へ行ってみようと思います。
上司に席替えを申し出て、それで改善するかもしれないので。

今夜のあるあるもチェックしてみます。ありがとうございました。

722 :優しい名無しさん:03/05/18 13:24 ID:XmtkljqD
オマエら人に相談しないと医者も行けないの?( ´,_ゝ`)プッ

723 :710:03/05/18 15:10 ID:QQqCqks3
>>712さん、>>720さん
ありがとうございます。
似た症状はあっても、ここで相談されてるみなさんほどの症状はないし、
自分は考えすぎだと思います。それと、悲観的になりやすく、否定的な性格なのでそれも関係していると思います。
だったら最初から書き込むなと思われそうですが・・・

それと、家庭環境というのは鬱病と何か関係あるのですか?
ひとりっことか、片親などは鬱病になりやすいと言うような。

724 :722:03/05/18 15:26 ID:nFYAuCxO
釣れるかな〜 楽しみだな〜 

725 :優しい名無しさん:03/05/18 15:28 ID:R6FlABNz
>>723

>それと、家庭環境というのは鬱病と何か関係あるのですか?
>ひとりっことか、片親などは鬱病になりやすいと言うような。

両親揃っていても、片親でも、余り関係がないと思う。
タダの病気です。
誰にでもかかる可能性はあります。
よって、誰のせいでも、誰かの環境のせいでもありません。

データ的には知らないのですが、周りの同病の人を見ていると、それは
関係ないみたいですし。

726 :優しい名無しさん:03/05/18 15:29 ID:m2lj+VRq
>>724さんが釣られとるがな。(苦笑)

727 :優しい名無しさん:03/05/18 16:23 ID:XPk1QZkW
月に一度くらいの頻度で大泣きせずにいられなくなります。
何かきっかけ掴んだらわんわん声を上げて泣いてるんですが
これって鬱ですか?
泣いた後はスッキリだったりゲンナリだったりドップリだったり。

728 :優しい名無しさん:03/05/18 18:20 ID:Cqw84Fqs
>>723
関係あるよ。
病院いくとね。まず家庭環境を聞かれるよ。


729 :優しい名無しさん:03/05/18 19:03 ID:uIrmcShq
さーて、サザエさん終わったし寝ようと思ったけど、
今日の「発掘あるある大辞典」「軽うつ病」の特集だってさ。
ざっとスレ一覧見た感じ、ここが一番語るのに適してるみたいなので
一応あげとく。

730 :優しい名無しさん:03/05/18 19:12 ID:fAIIKV5p
>>723
片親だからとかひとりっことかいうのは関係なくて、
家庭内が健全な環境かどうかっていうのは関係の一部ではある。
ものすごく単純な例を挙げると、
片親で一人っ子で、しかしその子が親とうまくいってなかったら
病気になるパーセンテージは上がるわけ。
これはもんのすごく単純な例ね。

>>727
他に不眠とか食欲不振とか、憂鬱でたまらんとか、なんにもやる気が起きないとか
症状がなくて泣くだけなんだったら、
それはあなたなりのストレス発散法なんだと思う。
心配ないと思うよ。

731 :727:03/05/18 19:32 ID:p/OGcpYM
>>730
憂鬱でたまらんとかはあるけど…
でも「心配ないと思うよ」って言ってもらえる事が
こんなに安心出来る事だとは思わなかった!
どうもありがとう!

732 :優しい名無しさん:03/05/18 19:59 ID:6roIy9eD
相談に乗っていただけないでしょうか・・・・・
端的に言いますと、今自分がどんな状態なのか全然分からなくて困っています。

私は視線恐怖症です。
今は大学生ですが、中学生の時から引きこもり。

いろいろ考え出すと不安要素ばかりが浮かんで、たまに夜眠れなくなってしまいます。
その影響か分かりませんが、物事を新しく始める事ができません。
音楽が本当に好きで、音楽をやろうと機材一式買ってきたのですが、いざ目の前にするとやる気が途端になくなります。
「どうせ私なんて才能ないんだし・・・・・」etc、根拠の無い言い訳が勝手に頭に浮かんできます。
取りあえずやってみないと分からないし、色々チャレンジしなきゃ。と頭の中で納得してるのに。
そして、意味が無いと思う現実逃避の手段に走ってしまいます。

また、人に話しかける時も「迷惑じゃないか」「うざいと思われてるのでは」と感じ全く人間関係が築けません。
何かアクション起こさないと!頭では結論が出ているのに、実際に行動に移せないとでもいいましょうか。
どうしても不安が先行して何一つできない状態が続いています。
そんな状態なので、強制的に動機付けをして(お金を払って講座を受ける)等してきたのですが・・・・・
もちろんやる気なんて全く無いに等しいので、抜け殻のような状態です。
時間の無駄だと思うのに・・・・・いい加減そんな自分が嫌になってきました。


大雑把に言うとこんな状態なのですが、勇気を出して行ってみた大学のカウンセラーに言わせれば「ただ人生に迷っている」だけだそうです。
それなら視線恐怖症は・・・・・と文句言いたくなるのはともかく。

こんな私はやっぱり似非鬱でしょうか?
何とか社会復帰したいので、視線恐怖症等治して行きたいのですが・・・・・・
板違いの部分もあるかもしれませんが、よろしくお願いします。


733 :優しい名無しさん:03/05/18 21:01 ID:uIrmcShq
あるある開始あげ。

734 :優しい名無しさん:03/05/18 21:02 ID:2XrEzUhM
うつ不安の人はいますぐフジテレビ「あるある」を見るべし

735 :優しい名無しさん:03/05/18 21:44 ID:FOBIDL9A
どなたか教えて下さい。些細なことでも、ものすごく怒ってしまうのって病気ですか?ずっとそのことが頭から離れなくて、勘ぐってもっと頭にきてしまうんです。

736 :優しい名無しさん:03/05/18 21:47 ID:vJVS7ODM
>>732
視線恐怖症は人が怖いとか自信がないとかが原因では?
他は、なんか回避性人格障害みたいな感じがする。
「回避性人格障害」で調べてみては。
この板にもスレがあるし。

737 :??? ◆tC0e3E7rxc :03/05/18 21:49 ID:pirvhyof
はあ・・。
常に苦しい・・。
一日に一時間でもいいから鬱から
逃げ出したい

738 :718:03/05/18 22:02 ID:eqBw+6hy
あるあるがセントジョーンズワードの話に入ったところで
こっちに戻ってきましたw
この回ほどゲストの皆さんに親近感を抱いたことはなかった
皆たいへんなんだね〜
でも自分にはセントは効かなかった
今は精神科へ逝って抗欝剤と睡眠薬もらっています

怪しいと思ったら心療内科で診てもらったほうがいい
自分も2ちゃんに背中を押されて医者に出かけた
行ってよかったと思っている

病気でなければそれはそれでいいんだし・・・・・・

739 :??? ◆tC0e3E7rxc :03/05/18 22:18 ID:pirvhyof
正直、人と会うのも外出るのも苦痛で
中々病院逝けない。
学校逝くのがやっとだし・・。
ほかにもこういう人いる?

740 :優しい名無しさん:03/05/18 22:23 ID:6roIy9eD
>>736
レスありがとうございます。
回避性人格障害スレを見てきたところ、ほとんど該当してしまいかなりショックです。
自分の甘えだと思い込んでいた面もありましたので。
そちらのスレの方で少々質問してみたいと思います。

741 :携帯からなので分割で失礼します:03/05/18 22:51 ID:G2HEPXHf
大学四年の♀です。元々忙しい学校だったのですが四月から9時〜早くて22時過ぎ(大体日付越え)という日々を送っておりこれまで休みだった土曜も学校に行かなければならなくなりました。

742 :優しい名無しさん:03/05/19 00:12 ID:4XG9pmjL
>>739
うちは親が病院に行くのを好まなかったのだけど、もう限界だということで
医者に逝くのが決まった後。
・・・楽になれるのがわかっているのに、どうしてこんなに疲れるのだろう、
逝きたくないのだろう。
で、かなり時間を費やしていたら、今度は親が勝手に予約を入れていたので、
そのままズルズルと。
逃げないように、親も付いてきました。逃げねーっての。

てな感じ。
みんな、病院に行った方がいいのがわかっていても、実際に逝くとなると、
とても大変なことだと思います。
逝くのが楽なら、病人じゃないとまで思いますよ。

743 :優しい名無しさん:03/05/19 00:15 ID:4XG9pmjL
>>735
えー、私は薬がきれると怒ります。
それはいいとして、病院おすすめするなぁ。
カウンセリングか、精神科か、どっちがいいかわからないけど、
モチツケ自分状態なら、受診を。

744 :719:03/05/19 01:16 ID:eaeH+9I6
>>720 レス、サンクス
けど、何回も通う費用がないのさ・・・
ダンナは「アホか。そんな金もったいない。そんなの病気のうちにはいらん!
気合がたりんのじゃあ!! 日本の精神科医は全然研究不足であてにならんのやで」
ってさ。「うつ病かも」って言うと、「気持ち悪い」とまで言われるし。。。


745 :優しい名無しさん:03/05/19 01:23 ID:4XG9pmjL
>>744
32条適応されるといいんだけど・・・
早めに行った方が、治りがいいわけだから治療費も安くなるし、
今ならお買い得ですぜと旦那様を説得・・・ダメか。

746 :744:03/05/19 01:41 ID:eaeH+9I6
>>745
額に関係なく、一銭も出す気はないらしい。
今もこの板観てるとこ見つかって、
「心のなんとかって、また、なに気持ち悪いとこ観てん?」
とまぁ、こんな調子でして。

747 :優しい名無しさん:03/05/19 01:59 ID:uHra5shj
会社で自分に関係ないことですごくストレスを感じたり、
帰宅しても仕事のことが頭から離れない。
我慢はしても発散ができません。
潔癖気味で考えすぎなところがあるので…。
ウザがられると嫌だと思って、友達と遊びたくても誘えない。
ひとりで出かけるのも寂しいし。
鬱ではないと思いますが、いつかなるんじゃないかと
いう不安にずっと捕らわれています。
ここまできたら医者推奨というラインとかありますか?
そこまで行かない程度に頑張れればイイナと思うのですが。
でも、そういうコントロールって難しいでしょうか…

748 :優しい名無しさん:03/05/19 02:07 ID:Du2AIUQF
鬱気取り共!
DHCのサプリでも飲んでな!!

749 :優しい名無しさん:03/05/19 02:08 ID:2cnT5lkL
うつ病とかではなく、自分の心の弱さだと思うのですが、
最近将来の不安や、過去にあった嫌な事を突然思い出して落ち込んだり突然震えだしたりしてます。
寝ると必ず高校時代の夢を見て、問題を起こして辞めさせられるという内容で、起きると汗がびっしょりとでてます。
カウンセリングをうけてみては?と職場の人にアドバイスをもらったのですが、
自分の心の弱さのせいなのに、精神科に行って怒られたりあきれられたりしませんか?
本当に悩んでいる人がいっぱいいるのに、自分の弱さのせいなのに病気なのではないかと少しでも思ってしまう自分が嫌です。

750 :優しい名無しさん:03/05/19 02:20 ID:MWKYE+3L
>>749
IDが2chだよー。

751 :優しい名無しさん:03/05/19 02:22 ID:mVLyBxyD
もう寝た方がいいよ。規則正しい生活がいちばんです。

752 :優しい名無しさん:03/05/19 02:28 ID:4XG9pmjL
>>747
友達と遊んで、愚痴をこぼさずにパーッと騒いでみて下さい。
お友達が愚痴を言い始めたら、実はこっちも・・・ってことで繋がってくと、
安心しますよ。
病的だなというラインはわかりませんが、自分自身、コレはおかしい!という
状態を、うまくキャッチできれば。

>>749
医者逝ってよしだと思われ。
カウンセリングより、精神科へ。
そこで医師から、カウンセリングが必要か、聞いてみてください。


753 :632:03/05/19 02:39 ID:SOwg/Avl
薬全く効いてない感じ。
別スレで聞いてみたら、先生が大ハズレだったようで。
明日再度一擲鱒。ハァ...

754 :735:03/05/19 02:50 ID:b7HZ/o/3
743 ありがとう。ちなみに私の知人のことなのです。2年前に1度心療内科に行って薬もらってます。前と症状が違うんです。嫌なことに対する感情が激しくなりました。本人も少し気付いてるようです。

755 :優しい名無しさん:03/05/19 03:17 ID:4XG9pmjL
>>754
薬で性格が変わることがあります。
要注意。

756 :優しい名無しさん:03/05/19 03:33 ID:LGraf8GG
>>702
レスさんくす&亀でごめんなさい。
取り敢えず病院行ってみます。
…だけど親の都合でもうじき引っ越さねばならないから通院できないや…。




今日のあるあるのチェック項目、パーフェクトだった(ニガワラ

757 :副部長:03/05/19 03:34 ID:mqOM+za0
はじめまして。
うちの部の部長のことなのですが、最近眠れないようなのです。
連日、1時間半眠れればいいほうだとか。
毎日栄養ドリンクを飲まないと、立っていられないし声もでないと。
本人は「二十歳になるまでなるべく薬は飲まないw」って言ってるのですけど、
こういうときは無理にでも医者に連れて行くべきでしょうか?


758 :優しい名無しさん:03/05/19 03:42 ID:1wZaQNc6
部のこととか進学とか就職とかなんか悩んでるのかもね。
悩みをきいてあげて解決不能そうだったら医者を考えてみたら?
頑張り屋さんは愚痴を言えなくてストレス溜めてることが多いよ。

759 :l;nkh:03/05/19 03:47 ID:HtSmhETm
楽天広場でボンバーマンオンラインのファンサイト作りました!
よかったら覗きにきてやってください!

「ボンバリストの館」

ttp://plaza.rakuten.co.jp/dejga/

760 :優しい名無しさん:03/05/19 03:49 ID:1wZaQNc6
>>759
スレの空気嫁。宣伝できるようなスレだと思ってんのか?氏ね。

761 :優しい名無しさん:03/05/19 03:55 ID:4XG9pmjL
>>760
とても上のIDと同じ人とは・・・w

>>757
対策は、>>758と同じと思う。
病院は無理に連れていかない方がいいかもしれないけど、今なら、
眠剤だけで済むかもしれない。
確かに、若いうちから薬を飲むのはおすすめしないけどねぇ。

762 :優しい名無しさん:03/05/19 04:38 ID:zLIZIdkG
>>759
氏ね。
ここんとこ困ったコピペも多いなこの板全体。

763 :優しい名無しさん:03/05/19 05:09 ID:sDubQQB9
どーでもいーけど、
セントジョーンズワートとピルは一緒に飲んじゃいけません。

764 :優しい名無しさん:03/05/19 05:45 ID:5/rWe21l
>>746
何もわかってない人間が簡単に「気合い」とかいうんだよな。
そんな旦那の元じゃ症状が悪化してもおかしくないね。
見つからないように病院に行って相談してみれば?

765 :優しい名無しさん:03/05/19 06:22 ID:T63+cMso
ぎゃー!あるある大辞典見忘れたー!
なにか有益な情報ありました?

766 :優しい名無しさん:03/05/19 06:26 ID:b+IwZ0fl
>>765
別に。この板見てたらもっと有益な情報が見つかるyo、てなレヴェル。
気になるならあるあるのサイトチェック汁。まだうpされてないぽいけど。

767 :優しい名無しさん:03/05/19 06:27 ID:X/1gpInu
あるある大辞典実況スレから引用

236 :優しい名無しさん :03/05/18 21:36 ID:s9jXdCGz
−−−−−−−−−−−この番組の趣旨−−−−−−−−−−−−−

現代のストレスがたまって疲れている人を
軽鬱(この番組の流れでは鬱の前段階的扱いか?)
として、本当の鬱病になる前にストレスや疲れを取りましょうねって事


精神病の鬱病を取り上げる趣旨はありませんでした
よってメンヘル的には対象外(どっちかといえば身体板向け?)


よってあなた方には有用だったかも知れませんです

768 :優しい名無しさん:03/05/19 06:29 ID:T63+cMso
>>766
サンクスコ〜

769 :優しい名無しさん:03/05/19 06:44 ID:tuL3BagU
やる気がなく、2週間ほど、家事も仕事も出来ません
つらくなったり いらいらしたり 胸が痛くなったり
頭皮を傷つけたり 話すのがダルかったり
これは軽鬱ですか?
うつ病ってどんなのですか?

770 :優しい名無しさん:03/05/19 07:33 ID:tPDwqgQ0
会社の健康診断のときに、憂欝で寝付けないと話したらデパスをくれました。

この場合、地元のメンタルクリニック行った方がいいでしょうか?


771 :_:03/05/19 07:36 ID:xM7h9TCV
  ∧_∧    http://togoshi.ginza.st/mona/
 ( ・∀・)/< コんなの有ったっち♪
http://togoshi.ginza.st/mona/mona02.html
http://www.togoshi.ginza.st/mona/mona07.html
http://togoshi.ginza.st/mona/mona05.html
http://www.togoshi.ginza.st/mona/monaz08.html
http://togoshi.ginza.st/mona/mona06.html
http://www.togoshi.ginza.st/mona/mona10.html
http://togoshi.ginza.st/mona/mona04.html
http://www.togoshi.ginza.st/mona/mona03.html
http://togoshi.ginza.st/mona/mona01.html
http://www.togoshi.ginza.st/mona/mona09.html

772 :紺野あさみ:03/05/19 07:42 ID:xM7h9TCV
  ∋8ノノハ.∩   http//togoshi.ginza.st/yusei/
   川o・-・)ノ <先生!下記のページがありました!
http://togoshi.ginza.st/yusei/yusei01.html
http://www.togoshi.ginza.st/yusei/yusei09.html
http://togoshi.ginza.st/yusei/yusei05.html
http://www.togoshi.ginza.st/yusei/yusei08.html
http://togoshi.ginza.st/yusei/yusei06.html
http://www.togoshi.ginza.st/yusei/yusei10.html
http://togoshi.ginza.st/yusei/yusei04.html
http://www.togoshi.ginza.st/yusei/yusei03.html
http://togoshi.ginza.st/yusei/yusei02.html
http://www.togoshi.ginza.st/yusei/yusei07.html

773 :優しい名無しさん:03/05/19 08:56 ID:tuL3BagU
やばいなぁ やばいよ 
仕事行けなくなった

774 :優しい名無しさん:03/05/19 09:12 ID:AJaQYez/
>>746
医者には行った方がいい。
ひどい旦那だ。
これで家事ができなくなるほど悪化したらしたで責められるのはあなたなので
うつ病に関するHP見せるとか本読ませるとかして、理解させることをする一方、
動けるうちになんとか病院へ。
参考サイト挙げときます。
「ためしにあなたもセルフチェックしてみな〜」みたいにもっていって、
とりあえず興味を持たせる方向がいいかも。
http://www.utu-net.com/
http://www.utsu.jp/
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/index.html

>>741
大丈夫?
こんな相談ばかげてる、とか思ったんなら大間違いだから、
相談だけしてみ。

775 :優しい名無しさん:03/05/19 09:12 ID:AJaQYez/
>>757
毎日そんだけしか寝てなくて、栄養ドリンクないと立っていられない声も出ない、という
のは相当睡眠不足とストレスがたまってると思います。
若いからまだやってられるという感じ。
栄養ドリンクの場合、実際のところ「これ飲んでれば大丈夫」という思い込みからの
効きかたというのもあるので、できるだけ話を聞いて、それだけ寝れないってのは
もしかして家で何か問題を抱えてる場合とかもあるので、できるだけ吐き出させてみて
力になってあげて下さい。それでもダメなようならやっぱり病院へ。
たっぷり寝ないと色々な症状がそのうち出てきます。

>>769
うつ病がどんなかは上記みっつのサイトを参考にしてみて。
カキコ読んだ感じではうつ病っぽいです。
不眠、食欲不振はありますか?

>>770
念のため受診してみた方がいいかも。

776 :769:03/05/19 09:21 ID:tuL3BagU
>>775
不眠ではないです。逆に寝てなくても布団から出たくない感じで。
食欲はあまりないです。

777 :優しい名無しさん:03/05/19 12:00 ID:iCgIF3wE
>>776
うつ病の可能性ありますね。
即刻受診してください。

778 :優しい名無しさん:03/05/19 12:19 ID:JuVjdoUe
とにかく人に会いたくないから、ひきこもってます。何にしても無気力で、向上意欲がまったくわきません。常にマイナス的な事ばかり、考えてしまっています。食事はストレスで過食気味。これは鬱なんでしょうか?

779 :優しい名無しさん:03/05/19 12:28 ID:bPfPKA1O
鬱かもね。昔のおれそっくり

780 :優しい名無しさん:03/05/19 12:39 ID:6OjJ3PkZ
>>752
疲れてるかな?とか用事入ってるかな?とか考えがちなんですが
あまり考えずに誘ってみます。
とりあえず閉塞感に溺れないことだけ考えます。
なんかしょーもない質問してすみませんでした。
ありがとうございました。

781 :778:03/05/19 12:44 ID:bmUKhvcC
>779サソ
後、3年前から、たまに出る症状があって、パニック症スレでその事を相談したらPDに激似、とも言われました。まずは病院行くべきだとは思うけど、親にバレたくない…何より外に出たくない…もうどうしたらいいか、わからないです…長レススマソ

782 :優しい名無しさん:03/05/19 13:11 ID:tbL9wvGK
>>781
医者に行くこと以外何も考えなくていいから
とにかく医者へ。
親にはわかってもらっておいた方が後々いい。
外に出たくない気持ちは病気から来るもの。億劫でしんどいのも本当によくわかるけど、
まず自分を助けるのは自分だって理解して。

783 :781:03/05/19 13:23 ID:CRY/u8VB
>782サソ
はい…。気持ちが落ち着いた日にでも、行ってみようと思います。背中を押して下さって、有り難うございます。…何かわからないけど、涙が出てきちゃいました…

784 :31=34:03/05/19 13:52 ID:a03AG/Si
もうここに書き込むことは止めようと思っていたのですが、またスレ汚しすみません。

今の職場にいても鬱がよくなるとは思えない&仕事を続けていく自信がありません。
来週で30になってしまいます。

今では「辞めたい」「氏にたい」とばかり考えています。

やはり転職は考えないほうがいいのでしょうか?
ここでもらったレスで考えを決める、ということはしませんが、
働きながら治療されている方の意見も聞きたいと思いました。
関連スレも参照してみます。

やはり、とりとめがありませんね(w

785 :優しい名無しさん:03/05/19 13:56 ID:MQOg2Jzm
>>784
うつ状態のとき、重大な決断を下してはいけないそうです。
休職にしといたらどでしょうか。

786 :優しい名無しさん:03/05/19 15:00 ID:hLywM0Aj
出来るだけ迷惑かけないで死ぬ方法を
考えつづけて、あとは実行するだけの
私は鬱でしょうか。

朝起きられずに、午後3時になるとさすがにまずくて起きます。
やらなければいけないことだけします。
寝るのは明け方、睡眠12時間以下はありえない。

787 :優しい名無しさん:03/05/19 15:09 ID:iCgIF3wE
>>786
希死念慮がありますね。
鬱病の可能性が高いです。
即、受診してください。

788 :優しい名無しさん:03/05/19 15:41 ID:oy+CuwZQ
この板に後押しされ、逝ってきました心療内科。
コンスタン服用したら、世界が平らになった。
まっ平ら。どこまでも平ら。いろんなことがど
うでもよくなった。別に自暴自棄系のどうでも
いいじゃなくて、前向きなどうでも好い。
いっとけ心療内科。未来へのきっかけをくれるぞ

789 :優しい名無しさん:03/05/19 15:57 ID:SSdmv1ix
幼い頃から母が総合失語症で入退院を繰り返してきた
家で過ごしてきました。
病院関係者が母を連れて行く場面を何度も目にしてきました
母は今では本当良くなったとお医者様から言われるほどに
症状が出なくなりました。
以前(小学生位)から私自身ずっと鬱っぽいのですが
そういった症状を両親に訴えても無視されてきました。
根性がない、だらしないからだ、お前はダメだな
嫌な事があると昔に言われたことが頭の中をグルグル回って
胸が苦しくなります。
病院に行きたいと思いますが
母にああいった所はなるべく行ってはいけない
と止められたことがあるので迷っています。

長文すいません;

790 :??? ◆tC0e3E7rxc :03/05/19 16:06 ID:Xt/PWFJT
学校以外はヒキーみたいな状況だと
心療内科逝くのさえ怖い・・。
なんとかして逝きたいが
親も俺が鬱な事知らないし
どう切り出せばいいのか・・。

791 :レイ:03/05/19 16:21 ID:nfp2htmT
人と会ったり話したりするのが突然いやになります。最近はひきこもってます。朝寝て夕方目が覚める生活です。たまに死にたくなります。人と接するのがストレスです。こんな私は欝ですか?

792 :優しい名無しさん:03/05/19 17:03 ID:TGgAVSJG
>>784
30なら病気がよくなればまた仕事探しもできるし、派遣でも働けます。
休職が出来ない状況ならば、すっきりと辞めて少し休養した方がいい場合もあります。
うつ病になった原因が職場なら、休職してもその間中職場のことが頭から離れないだろうし、
「また戻るのか」と考えてストレスの元になったりしますよ。

>>789
多分お母様は病院でもつらい思いをなさったりしたんじゃないかと思います。
入院も閉鎖病棟だったらしんどかったと思うし。
多分ご両親はいろいろ経験して精神科はあまり信頼がおけないと感じているんじゃ
ないかと思います。
でも結局、お母様がよくなったのは専門医に診て貰ったからだと思いますよ。
必要ならば病院へは行くべきです。
受診して下さい。
原因がお母様が病院へ行ったり来たりの家庭環境だった可能性もありますから。

>>790
一番簡単なのは、自分の状態をメモ書きして読んでもらったらどうかな?

>>791
対人恐怖症か回避性人格障害かな??

793 :レイ:03/05/19 17:27 ID:m8yDHloZ
対人恐怖症か回避性人格障害ですか、、、 回避性人格障害て何ですか?教えて下さい。 お願いいたします

794 :優しい名無しさん:03/05/19 19:46 ID:hmaGmtum
回避性人格障害スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046152641

795 :784:03/05/19 22:37 ID:QpVJe+U5
785さん

ありがとうございます。
「うつ状態のとき、重大な決断を下してはいけない」
全くそのとおりです。ちょっと凹みすぎてて気が回りませんでした。
今日は今までに体験したことがないのじゃないかというくらい落ち込んでいたので・・・


792さん

ありがとうございます。
自分は一人身なので、最悪転職してもいいと思っています。
ただ、安定した今では、やはり続けようと思います。
あまりに酷くなるようでしたらご助言のとおり、休職というのも考える方向で。


それにしても今日は酷かった。
朝会社に行ってまともに会話できるようになったのが帰る直前だったもんなぁ。
医者行って薬変えてもらおうっと。

796 :??? ◆tC0e3E7rxc :03/05/19 22:47 ID:37KK5RL0
出来るだけ自然に「心療内科にでも逝ってみようかな」って
言ってみようかな。
薬局に安定剤売ってたら一番いいんだけどなぁ・・。


797 :優しい名無しさん:03/05/19 23:25 ID:iaaWWOxi
>>786
鬱かはともかく、抑鬱状態です。医者GO。

やらなければいけないこと以上の事なんて、やらなくてもいいんですよ。
わたしもそうだし。
しかし、生活時間が似てるなぁ。
仲間がいて、罪悪感が減りました。ありがと。

798 :優しい名無しさん:03/05/19 23:32 ID:SwZs5NUH
自分は鬱だから彼氏と結婚するのが嫌なのか、本当に嫌いなのかわからなくて悩んでる。
いろ〜んなことがあって、それでも別れない私達。一度私が実家に帰ったけどそれでも
追いかけてくる。私にこれでもかってくらい罵倒されても全然こたえない彼。
怒れよ、って思うけど怒らない。
なんだか気持ち悪いんだけど。なんなの?これ。

799 :優しい名無しさん:03/05/19 23:32 ID:F9JsYX5E
別れれば?
彼のために。

800 :ファソ:03/05/19 23:40 ID:ufii2MaO
毎日、元気にやっているつもりなんですが、急にふと、ものすごい
憂鬱感が襲ってきて何もしたくなくなる。会社にいても。
もうメモすら取りたくない状態になるんです。
2.3時間くらい、たつとフツーの状態になりバリバリ仕事をこなします。
中間の感情がなくって、すごい元気かすごいウツ入ってる状態かの
どちらかになります。
この状態が1週間は続いて、自分でもツライと思います。
私、鬱なんでしょうか?

801 :優しい名無しさん:03/05/19 23:41 ID:SwZs5NUH
彼のためにとはどういう意味で?>>799

802 :優しい名無しさん:03/05/20 00:17 ID:5xPRr6p7
>>800
鬱とは違う感じはしますが、なにか引っかかる症状です。
これからも治らないなら、心療内科をおすすめします。

鬱は長期の鬱状態になるので、薬も2週間以上飲まないと効かない薬だらけです。
だから、坑鬱剤はおすすめできない。
数時間で消えるなら、安定剤も効きが遅いのではないかと思うし。
環境の変化等、最近ありませんでしたか?

803 :優しい名無しさん:03/05/20 00:27 ID:TCrW2Igo
ぼくも800さんみたいな症状が一年くらいつずきました
たまに一週間くらいずっと鬱だったときもありました
一時期はよくなったんですがまた最近鬱になってきましたので抗鬱剤を使おうと
思ってるんですがどこで手にはいるんでしょうか?

804 :優しい名無しさん:03/05/20 00:37 ID:d86sq9Hb
食欲はある。恋愛はする気はない。
一人エチーは出来る。友達はいない。
酒の量が増えた。体重も増えた。仕事はない。
やる気がどんどん失われていく。
昨日は自分の心と体の行動がちぐはぐだった。
(辛子のチューブ握りしめたよ・・・)
でも外出するのは好きだ。歯医者も耳鼻科もいける。
でも精神科にはどうしても行けない。
何故だろう。ってか、本当に鬱なんだろうか・・・。

805 :優しい名無しさん:03/05/20 03:17 ID:4emaTyYc
漏れと二人エチーすればよくなるYO!
そちらが男だった場合はみせっこしようYO!

806 :優しい名無しさん:03/05/20 04:01 ID:MHYJd9hW
32条は比較的適用されるものなんでしょうか?学生だからお金なくてつらいです 
あー病院ってこわくてなかなか行く気になれない
ここ見てからいこうって決心したつもりが一ヶ月たっちゃった

807 :優しい名無しさん:03/05/20 04:08 ID:5xPRr6p7
>>806
行く日をここで公言しちゃう手もあり。
でも無理しなくてもいいと思います。

32条は、状態によって違うので、よくわからないのですが、初診でいきなりは難しい
人もいるのでは。
どうなんでしょう。<って、聞かれてるのはこっちですが


808 :優しい名無しさん:03/05/20 07:23 ID:KnJMukDo
>>806

わかんないんだけど、漏れは「鬱であまり働けないから病院代ですら
大変で・・・」とぽろっとこぼしたら、次の週には32条の話が出てきて
申請してきたよ。
・・・まあ診断書書いてもらうのに一時的に支出が更に増えたがねw

809 :優しい名無しさん:03/05/20 08:51 ID:OsxFtJJp
>>798
嫌いかどうかじゃなくて、彼と結婚したいほど好きかどうか考えたら?

>>803
病院に池。

>>804、805
精神科も心療内科も怖くないよ。フツーの病院だよ。
受付があって、待合室があって、診察室があって、先生がいる。
ちょっと違うのは、静かな音楽が流れていたり、ゆったりとした雰囲気になっている
所もあるってとこかな。
先生とお話するだけでラクになることもあるよ。
私は歯医者に行く方がよほどイヤ(w
32条は先生によるから、迷っていないで事情を話してみるのが一番。

810 :優しい名無しさん:03/05/20 10:11 ID:wSBAHS3i
不眠がひどくて何もやる気がしません。 嫌な事を思い出して涙が出てきて、人と接するのもめんどくさくなってきました… 仕事行くのがかなり苦痛です。 自分は鬱じゃない!と言い聞かせれば言い聞かせる程気分が落ちていくんですが病院行った方がいいですか?

811 :優しい名無しさん:03/05/20 10:55 ID:JNenH20I
10代から鬱傾向はあったんですが、半年前の24才のから…
ヒドイ鬱状態になってしまいました
同時にアルコール依存症にもなってますが、そっちは重症ではないようです

偶然ですが、鬱が治る行為を発見しました
即効性があるように思います
ただし、10万〜費用が掛かりますし、簡単に出来る、と言うものではないので、
どうでしょうねぇ…

また来ます

812 :優しい名無しさん:03/05/20 12:14 ID:ltHWdhhm
>>810
行った方良いと思います。
鬱じゃない!って自分で思うのなら、
医者にかかって、鬱じゃないと保証してもらった方安心しませんか?

813 :優しい名無しさん:03/05/20 13:49 ID:bbkh23c7
>>810
同じく病院に行った方がかえって安心だよ。
812さんと逆のことを言うけど
「そうか、病気だったのか」と気が楽になる場合もある。
810さんはうつ病に少し悪いイメージを持ってるのかも知れないけど、
病気は病気。風邪引いたら病院へ。でも風邪は放っておいても治るけど
うつ病は治らないから、なるべく早く行っておいで。その分早くラクになるよ。


814 :優しい名無しさん:03/05/20 14:38 ID:6F6yUf09
前から鬱だなぁと思うことはしばしばあって
貧血っぽくなったりしたけど、
最近になって体の状態が極端に具合悪くなってしまいますた。。
内科で診てもらって薬を処方されたけど、
いくら飲んでも、薬を変えても状態はよくならず
余計に具合が悪くなるんです。
学校へ行かなきゃヤバイとは思ってはいても、体がついていかない…。

んで、勇気出して心療内科に電話してみた。
一度目は優しく私のことを気遣ってくれて、診察を予約した。
だけど二度目に電話したら全然違って
「医師から紹介状書いてもらって下さい」と言われるばかりで
なんだか腹立ってきたので予約取り消してもらったよ。

これからどうしよ…長くてスマソ。

815 :優しい名無しさん:03/05/20 15:29 ID:QccHbljL
>>814
漏れは中学時代(もう7年も前のことですが)、下痢がひどくて1年間登校できませんでした。
当時の学校はとにかく「根性を叩き直せ。甘えてるんだ」とかいう指導だったので
結局精神科に行くことになったのは、症状の出た1年近く後。
漏れが卒業した後になってから、「こういう生徒もいる」というわけで学校にカウンセラーが付くようになったけど
当時のことは悔やんでも悔やみきれないです...

内科の医師に紹介状書いてもらいなさい、ってことですか?
普通はそんなこと言われませんけどね...一応内科的症状がどういうものだか確認を取りたいんでしょう。
紹介状書いてもらってその心療内科に行くか、別のとこに行くかは自由だけど
とにかく精神系の診察は受けたほうがいいですね。そのほうが早く解決します。

816 :優しい名無しさん:03/05/20 16:04 ID:QccHbljL
鬱は薬のみはじめてからいつくらいで治るのですか?

817 :優しい名無しさん:03/05/20 16:34 ID:gsTz65Oz
>>816
それ、そのまんま医師に質問したことありますよ。医師の答えは、

「うーん、分かんないねえ。ずっと薬飲んだほうがいい場合もあるし。」

だったです。あくまで私個人に対する返答です。もちろん薬やめても
大丈夫な人だっているはずです。

818 :優しい名無しさん :03/05/20 18:47 ID:85BZ+AZZ
>>816
817さんの言う通り、人によります。2、3ヶ月で治る人もいれば、何年かかかる人もいます。
ただ勝手に薬を飲むのをやめるのはよした方がいいです。
いきなり止めると反動というか、かえって具合の悪くなってしまう薬もあり、
医師の指導のもとで少しずつ減らしていくのが理想的かと。


819 :優しい名無しさん:03/05/20 23:31 ID:0qZPDc/C
今日医者より鬱病と診断されました。
精神病に詳しい上司からは「パニック障害では?」といわれてたのですが、
病状って似てるものなのですか?他の医者に行ったら「パニック障害」と診断されたりして。

でも、鬱病といわれたこと自体にショックで鬱な気分です・・・

820 :ナオト:03/05/20 23:44 ID:gICVPQfR
はじめまして。
鬱病と診断されて休職中の28歳♂です。
仕事のことで悩んでて一度退職したもののまた同じ業種の会社に就職して2年。
急に仕事が出来なくなり(頭ではやろうと思ってるけど体が動かない)、病院で鬱と診断されました。
ところがその原因を巡って主治医と意見が対立しました。
自分は原因が元来その職業に合わないだけ&働きたくないという怠けから来ていると
思っていて、その辺をカウンセリング等で根本から解決したいと言っていますが、
主治医は薬のみの処方で「絶対治るから焦るな」の一点張り。
この人は自分の何を分かっているのだろうと疑問にさえ感じます。

その医師に言わせると「それも鬱の傾向だ」なんて言うけど自分ではそうは思えません。
しかるべき原因が分かってるいるからです。(「分かってるつもり」かも知れませんが)
それを放置して薬のみで治そうとするのはどうなんでしょうか?
今真剣に転院を考えてます。

821 :優しい名無しさん:03/05/20 23:56 ID:50kmS6DV
>>820
合わないなら医師を変える。
これ最強。
今後も、何かと意見が対立しそうなら、病気に良くないです。
変えましょう。
32条とか取ってたらちょっとやっかいですが・・・

822 :優しい名無しさん:03/05/21 00:04 ID:8QxqPQMB
鬱病と診断され処方された薬を2種類飲んでるんですが、
その間、何故か男性機能が完全に勃起しなくなりました。
薬が原因としか思えないのですが、皆さんはこのような
経験(副作用?)はありますか?

823 :優しい名無しさん:03/05/21 00:07 ID:O7aiLkjU
>>822
確かそれって割合普通にあるんじゃなかったかな。
鬱の症状でそうなることも多かったような。

824 :優しい名無しさん:03/05/21 00:08 ID:PcGnh3+h
>>822
抗鬱薬のほとんどは性欲を減退させるらしいよ。
勃起不全も性欲減退から来ているのでは?

825 :優しい名無しさん:03/05/21 00:18 ID:r2DAiNXO
32条申請してから医者の態度が冷たくなったような気がする。
彼らに何かデメリットがあるのでしょうか?


826 :優しい名無しさん:03/05/21 00:22 ID:7EeaBarw
>>825
気のせいか別の原因でしょう。
32条が適用されても、あなたの代わりに住んでいる自治体が支払いをしてくれますので、
クリニックや病院にデメリットはないと思われます。

827 :副部長:03/05/21 00:23 ID:9gslrJTb
>>758さん
>>761さん
>>775さん
本当にありがとうございます。助かります。
話を聞いてみましたが、母親が嫌い、自分も嫌いとか言っていました。
自分は、話を聞いて励ますぐらいしかできませんが、良いのでしょうか。
話すだけで楽になるより、話して余計辛くさせるのが怖いのですが。
こちらから色々質問したりするのは、避けたほうがいいんでしょうか。

828 :ナオト:03/05/21 00:25 ID:4h3BV5Wy
>>821
ありがとうございます。
すみませんが32条とやらは何ですか?
こういうのには全く疎いもので・・・。
この板で薬の名前が飛び交ってるのにもついていけない位初心者ですので。

とにかく全部鬱のせいにされるのが酷く不快なんですよね。
それも鬱だ、やれ鬱のせいだとか。。。
思い切って医者を変えるか病院を変えてみます。

829 :優しい名無しさん:03/05/21 01:04 ID:WAQ6iYvf
自分を怠け者と自己批判するのは鬱の特徴ですよ。
そうすると無気力になって さらに批判を強めて どんどん無気力になていく

鬱の螺旋。

830 :優しい名無しさん:03/05/21 01:04 ID:0L2cBExH
>>828
32条については、こっちで聞いたほうがいいよ。

「32条(医療費公費負担)関連スレッドver.7」
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/


831 :ナオト:03/05/21 01:17 ID:4xO7qiVB
>>830
ありがとうございます。
とりあえずまだ自分には関係なさそうですね。

>>829
医者にもそう言われましたし、それは自分でも受け止めてるつもりです。
ただ薬のみの治療と言うのが不満なだけで。。。
単に薬を貰いに病院へ行ってる気がしてなりません。
あと病院で心身状態の報告をした後、その内容を思い出し帰宅する頃になって
更に心が重くなる事ってありませんか?
その場合の対処法とかあれば教えて頂けないでしょうか?

832 :優しい名無しさん:03/05/21 01:19 ID:LfO6y0bF
ゲーセンで太鼓を叩いてすっきりします。
ホントにやってます。
医者って、とにかく行くだけで疲労。

833 :優しい名無しさん:03/05/21 01:23 ID:0L2cBExH
>>830
僕も32条適用となりたいですね。
月数万の診察代+薬代は結構辛い・・・
でもまだいい先生見つけれてないから、病院めぐりの状態です。
今日はっきりと「鬱病」と診断されたのは、嬉しいような悲しいような・・・

834 :優しい名無しさん:03/05/21 01:28 ID:WAQ6iYvf
>>831
自分で治したいなら認知療法

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4791102061/250-2785026-9033837

薬は下支えになってくれるから絶対やめない方がいい

835 :悩める子羊:03/05/21 02:03 ID:og0wvuX7
やる気が起きなくて、会社を休みがちで家事もほとんど放棄している状態です。
なんで普通のことが私にはできないのかと自己嫌悪に陥っています。
食欲がバカみたいにあってひたすら食べて、食べては後悔して・・・。
かなり前からこんな状態に陥ることが年に一度ぐらいあるので、
ただ怠けてるだけのダメ人間だと思うんですよ。
たまに動悸がするぐらいで体調も悪くないし。
こんな状態で病院に行っていいのかなって迷ってます。



836 :優しい名無しさん:03/05/21 02:08 ID:HdNigFx6
本当に死にたい。

837 :優しい名無しさん:03/05/21 02:29 ID:4RCN09VK
>>835
内科で血液検査をしてもらってみて下さい。
そこで問題がないようでしたら、心療内科を紹介してもらうか、
行きやすい所をチョイスしてみてください。

過食は何らかの原因があることが多いので、心当たりがあったらば、
取り除けるように努力を・・・いや、難しいので、とりあえず、
ストレスの原因をみつけられたらで。
動悸が気になります。
あまり動いていらっしゃらないならば、急に脈が上がることもありますが、
憶測に過ぎないので、内科をおすすめします。

>>836
生きるか氏ぬか、決める前に、医者受診。
コレ最強。

838 :優しい名無しさん:03/05/21 02:30 ID:pIHz2Ups
このところ仕事が進められない…
思考がまとまらん。すぐに眠くなってしまう。
食欲もない。最近一日一食だ。体重減った。
胸痛が頻繁におきる。
自分が元から感情の波が激しいのはわかってる。
そのうちいつもの調子になるのはわかってるけど
つらい。病院行ったほうがはやくよくなりますか…?
でも今の状態じゃ とても病院行く気にはなれないな。
なんかもう疲れた…

839 :HOSI :03/05/21 02:31 ID:wHWo39xR
http://ime.nu/www.matsuyama.co.jp/products/m013.html

これ、オススメです。

840 :優しい名無しさん:03/05/21 02:45 ID:4RCN09VK
>>834
眠りましょ。

841 :優しい名無しさん:03/05/21 02:54 ID:4RCN09VK
>>827
精一杯やってらっしゃると思いますよ。
でもこういった問題は、仲の良い友達同士だと、かえって踏み込むタイミングが
難しくて、解決にならない場合があります。
いてくれるだけでも大分違いますから、それはそれでいいとして。

保健室、行きませんか。
カウンセリングも仕事のうちです。

827さんは、話を聞いたりしながら、ただそばにいてくれるだけで、
これ以上ないくらい、良い療養法をされてると思います。
お友達の性格にもよるので、決まった答えは書けません。
無力でごめんなさい。

842 :優しい名無しさん:03/05/21 03:15 ID:cMGEDdUg
スポーツやってると鬱にならないってホントかなー?

843 :優しい名無しさん:03/05/21 03:17 ID:Em5bn1In
806ですが807さん808さん809さんこたえていただきありがとうございました
とりあえず本当に鬱か確かめるためにも一度いってみようと思います
ほんと治せるなら今のうちに治しておいたほうがいいと思うので
2年なのに就活とか今から怖いです

844 :優しい名無しさん:03/05/21 03:43 ID:IdFaKXv8
スポーツやれるなら鬱にならない、と。

845 :優しい名無しさん:03/05/21 03:43 ID:4RCN09VK
>>842
動いてると気分が軽くなるのは確か。
スポーツ選手に鬱患者はいないのかなぁ。

846 :優しい名無しさん:03/05/21 03:52 ID:RYvzNG3I
>>845
いるみたいだよ。イングランドのサッカー選手が鬱になったという話があった。
今年のアメフトのスーパーボウルに出場した選手でも一人、メンヘルに突然陥り、試合を
ばっくれ、おかげでチームが負けたなんて話もあった
また鬱にならずにマイク・タイソンのような人格破綻、つまり乱暴者になる選手もいるし、
薬物に手を出す選手もいる。
まあプロの世界になると競争がシビアだからプレッシャーに折れる選手もいるだろう。
本当の一流選手はメンタル面も鍛え、専属のカウンセラーがいるのだろうが…。


847 :優しい名無しさん:03/05/21 08:51 ID:CU7uoRET
今年に入ってから、ずっと気分が低迷していて、
生活に現実感が感じられなくなってます。
朝起きたときや、仕事中にふと気が弛んだときに、
なんでここにいるんだ?
と知らない所にいる感覚にとらわれます。
周りの人もTVの中の人みたいで、
本当に実在してるのか不安になります。
もう、薬でなんとかなるなら直したいのですが、
病院に行ってもいいのでしょうか?

848 :悩める子羊:03/05/21 09:03 ID:og0wvuX7
>>837

どうもありがとうございました。
アルバイトという身分なので、もう来なくていいと言われました。
これを機に少しゆっくりしてみようと思います。

849 :優しい名無しさん:03/05/21 09:19 ID:4NR7mgYh
>>848
堕落の世界へようこそ

850 :優しい名無しさん:03/05/21 09:44 ID:FjGMGWlC
>>819
病気がわかれば対策もわかる。
そう思って、気をラクにして。

>>827
あまり質問攻めは良くないかもしれません。
でも話を聞いてあげることはとても大切です。
「今日は気分どう?」「家の方、大丈夫?」
もし可能ならば「なんかあったらうち来てもいいから」
等軽く話しかけ、流れがいろいろ話したそうであれば、質問してみても
いいと思います。質問というより、話を促す方向がいいかな。
ただ、1日に2時間も眠れない状態の人に本気で関わろうと思ったら
ある程度覚悟が必要です。
というのは、ある程度あなたを信用していろいろ話すようになった後で
もしあなたが
「自分には支えきれない」という事態になって放り出したら
彼の状態はますます悪くなるからです。
問題が家庭内にあるなら、あなたはそこへ踏み込むことは難しいです。
電話相談できるところを探しておいて「どうしても辛くなったら、こういうところ
に相談してみたら?」とそっと教えてあげてもいいかもしれません。

>>831
うつ病に薬は必須です。
しばらくは薬を信じて飲み続けて下さい。
効果が出るのには時間もかかります。
辛いでしょうけど、病院に行った、というだけでも第一歩前進です。
私は病院から帰宅してすぐに自傷行為してしまったことがあります。
医者にそのことを話し、頓服(定期的に飲む以外に辛くなったりしたときに飲む)を
出してもらうのも手です。


851 :優しい名無しさん:03/05/21 09:44 ID:FjGMGWlC
>>835
ダイレクトに心療内科に行って検査してもらった方が早いかと。
抑鬱状態にあることも確かだと思います。
過食はムリに止めない方がいいみたいです。
従姉妹が過食症他で精神科に通院していますが、
ムリにやめないで食べたいだけ食べてもいいと指示をされています。
ムリにやめようとするとまた別の方向(自傷行為とか)にいってしまう可能性が
あるかららしいです。

>>838
病院へ直行。うつ病にも波があります。
薬を飲めば必ず今よりはラクになります。
調子が戻れば「行かなくてもいいか」と思うかも知れませんが、
必ず受診して下さい。

>>847
行ってもいいかというより、行った方がいいです。というか是非受診して下さい。
離人症性障害の可能性があります。


852 :高2:03/05/21 10:24 ID:8CmYOUes
このところ気分が沈み、そのために学校にも行きづらく遅刻、早退、欠席を
繰り返しています。サボっているときは街のコンビニでぶらついたり公園の
トイレにこもったりしています。
 こんなことをしていてはいけないと思うのですが朝起きるときに異様に腕や脚が
重く立ち上がれないこともあります。この一月で体重が60kgから48kgまで減りました。
 夜になると死にたくなりますが、「寝れば明日がくる」と思い日々過ごしています。
(夜中に目を覚ましてしまうのですが)
さらにこの頃は電車に乗っていると他人がとてもこわくなったり、逆に袈裟懸けに
殺してしまいたくなってしまい、思考がおかしくなっていると思います。
 しかし怖くて病院にもいけません。
 一体どうしたらいいですか。
長文すみません。レスおねがいします。

853 :819:03/05/21 11:30 ID:6plpY+5d
>>850
はい、ありがとうございます。
これから前向きに頑張っていきます。

854 :utu:03/05/21 11:42 ID:PDD1U8Bw
>>852
俺も高二でつ。現在自宅よりレスしてます。

俺も>>852と同じ様な経験しました。朝は「起きなきゃ」と、頭では
わかっているのに、母親の怒鳴り声を聞くと、体が重くて起き上がれない。
学校にいても、急にクラスメイトに猛烈な殺意をもったり、
逆に家にいるときに自分を痛めつけたり。
誰かにちょっと傷つくことを言われただけでひどく落ち込み、
毎晩そのことを思い出し泣いていました。これは現在進行形ですが。

親は「気合だ」とか、そんなことしか言ってないので、>>3のサイトで
自力で病院を探し、親に連れて行ってもらいました。
結果、高校生では珍しい、「きれいな鬱病」と診断されました。
高校生ぐらいの年齢では、鬱とそうでないときが交代であるのが普通なのだそうです。

学校にそのことを伝え、もう10日程は休んでます。中間テストも、こんな状態では
まともにできないだろう、との医師の判断を伝え、特別に免除になりました。
薬は飲み続けていますが、正直、自覚できる効果は、まだ何もありません。
でもあと数週間たてば、徐々に効果は出てくるらしいので、それから学校に
出ようと思っています。

>>852も、病院で診てもらったほうがいいと思いますよ?
俺の担当の医師はとても温和な雰囲気で、病院に行くとほっとします。
・・・しまりの悪い終わり方でスマソ

855 :高2:03/05/21 11:47 ID:8CmYOUes
レスありがとう。
 実は体重が急に減ったということで1週間検査入院しました。
結果、どこも悪くない(当たり前)で、心療内科でみてもらっては
どうかと言われました。
 しかしその時に親の「いかなくていいよね」と言ったときの心配そうな
顔に思わず「いい」と言ってしまいました。
 できれば親に心配をさせたくなく、このまま自然に治ってくれないものか
とも思うのですがだめでしょうか。

856 :優しい名無しさん:03/05/21 14:00 ID:aS6qWK/Y
>>855
親御さんに心配を掛けたくない気持ちはよくわかる。
だkど、病気が長引けば、親御さんはもっと心配する。
ベストな道を選んでくれ。
自然に治るには、うん十年とかかるだろう。
その間、仕事も出来ずに、家にいて、苦しんでいる姿を見せられるか?

857 :悩める子羊:03/05/21 16:22 ID:og0wvuX7
>>849
おぉ、ありがとな。なかよくしようぜ。

>>851
ありがとうございます。
やっぱり心療内科に行ってみようと思います。

858 :優しい名無しさん:03/05/21 16:24 ID:dyBDjBfh
心配いりません。この板の人達は皆、似非鬱です。

859 :優しい名無しさん:03/05/21 19:40 ID:WHlvCknQ
>>850
>病気がわかれば対策もわかる。
そうだよね。だから、治したいからこそ、病院に通って何らかの病名を診断してもらおうとするんだけど、
この行為が世間からは「病気なりたがり」と見られてしまうんだよな...

860 :978:03/05/21 19:41 ID:/xJzfJUU
>>852
もう詩ぬしかないね。

861 :「発掘!あるある大事典」2003年5月18日(大分県では5月20日)放送分:03/05/21 20:25 ID:9tGUiWCk
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukeiutu/keiutu_1.html
i-mode版 http://www.i-aruaru.net/public/

862 :副部長:03/05/22 00:10 ID:QH8dk+Ur
>>841さん
ありがとうございます。
思えば自分は保険委員でした。今度ちょっと聞いてみます。
無力なんてことはないです。心強いです。助かります。

>>850さん
ありがとうございます。
自分は、本気で接したいと思っています。
最近、友達に「貴様が鬱になっているっ」と怒られたりしましたが、頑張るつもりです。
ちなみに、彼ではなく彼女なのですが異性だとやはり壁があるものでしょうか・・・。

863 :優しい名無しさん:03/05/22 01:47 ID:746DSBuP
大学3年生です。最近殆ど学校に行けません。
行こうとしても学校へ近づくにつれ、
ものすごい不安に駆られて呼吸が苦しくなったり足が震えたりします。
運良く学校に行けても辛くてしょうがないです。
でも学校では何事もないように友達と喋ったりと明るく振舞ってしまいます。
以前は学校に行きさえすれば元気になれたんですが、
最近は明るく振舞う自分を内側から無気力に見つめているもう一人の自分がいるように思えます。
課題もやらなくてはいけないと分かっているのに全くやる気がおきません。
みんな苦労しつつも提出しているのに、
何故自分は出来ないんだろう、結局怠けているだけだと自分自身に嫌気がさします。

日に日に思考力も判断力も鈍り、人への関心が薄れていくのを感じます。
趣味や好きなことはあるのですが、
これもやはり楽しんでいる自分を内側から無気力に見つめる自分がいるように感じます。
親には学校の相談室に行くよう言われましたが、学校に行く事自体が苦しくて無理そうです。
自分で選んだ学校なのだし、行かなくてはと思うのですが・・・
もうどうしたらいいのか分かりません。涙が止まりません。


864 :優しい名無しさん:03/05/22 01:50 ID:sV5hIueX
>>863
辛いかもしれないけど、一度、相談できるトコロに行ったほうがいいよ。
病院とかカウンセリングとか。

865 :優しい名無しさん:03/05/22 02:12 ID:AVfM7W0i
はじめまして。もともと多少の赤面症であがり症だったんですが、
2〜3年前から家族以外の人と会ったり話したりメールするだけで
心臓がばくばくしてめまいがして冬でも脇汗が噴き出す様になりました。
脇汗は特にひどくなって、どんな自己流対策しても服のひどい染みが治まりません。
緊張しなければ脇は汗をかいてません。
こういう時は心療内科や精神科にみてもらえばいいのでしょうか?


866 :優しい名無しさん:03/05/22 02:33 ID:eP9vmyw2
この世に生まれて結局楽しいことなんて無かったな。
何のとりえも無い俺はたいして頭もよくないのにがり勉して
そこそこの大学に入ったけどやっぱりぜんぜんだめだな、
部活とか恋愛とか人間としてちゃんとしたことをこなしながら
受験を突破したやつらに比べてやはり俺には何も無い。
結局、俺にはおつむの才能不足も深刻だったけど一番深刻だったのは
性格の才能不足だったな、これがあればもっと前向きに考えられたかもしれん。
この人生は俺には辛すぎる、どんどん鬱が酷くなって死ぬことしか考えられない。
本当に鬱って苦しいね。




867 :優しい名無しさん:03/05/22 02:42 ID:bofkxDfJ
>>865
精神科へ行かれると、気持ちも落ち着くのではないかと思われます。
とにかく急げと言うわけでもないですが、時間が空いたらすぐに行って下さい。
パニック症状がもっと表に出ると、治りが悪いですから。

汗については、汗腋パッドというのが小林製薬あたりで売ってますので、
それを使ってみてはいかがでしょうか。

868 :優しい名無しさん:03/05/22 02:45 ID:bofkxDfJ
>>866
あのぅ、鬱と診断された病院で薬もらって下さい。
つらいのは2週間から1ヶ月くらいで取れますし。
身体に合わなかったら、もう少しかかりますが。


869 :優しい名無しさん:03/05/22 02:48 ID:wVCCA9w4
866さんへ
それは、「鬱」の犯した罪であってあなたの罪ではありません。
あなたより「部活」に関係を持たなかった人、関心を持つことすらしなかった人、
恋愛を感じなかった人はいくらでもいます。
あなたの知恵を必要としている人はたくさんいます。
誰でも良いからあなたの力で他人を助けてあげてください。
死ぬ勇気があるのなら、他人に協力を申し出ることくらい恥ずかしくも何ともないでしょう?
人に何か「与えた」とき、きっとあなたも与えられます。
一時だったとしても自分を必要とする人間がその瞬間に存在したことを。
あなたが最も欲しいもの、確かめたいものは、自分が世の中に必要とされる「証」
ではないですか?
まず、他人に「与えて」みてください。
きっとあなたも「与えて」もらえるからです。

870 :優しい名無しさん:03/05/22 02:51 ID:hFw4u9Bv
>>866
でも鬱病は、今ではたくさんの人がなってる病気だし(私も鬱病)、
ちゃんと薬を飲めば、たとえ時間がかかっても必ず治る病気だから・・・・

871 :優しい名無しさん:03/05/22 02:58 ID:Fg7+9Dwr
866サンへ
実は僕もあなたと同じような事をかつて感じました。
こんどは人格についてガリ勉すればいいんじゃないですか?
僕は今ではそういう事は考えないですむようになりました。

872 :優しい名無しさん:03/05/22 04:00 ID:8+0i0hO2
最初はただの睡眠障害で精神科行き始めたのですが
やがて不安神経症の症状のひとつと診断され治療を受けてました。
そのうちだんだん何もかもやる気が出なくなていって、
たとえば、起きたあとシーツがぐちゃぐちゃになってても直す気が生まれない。
直さなければと思うとベッドで寝ること自体が嫌になって床で寝たりする。
他にも、爪切るのすら面倒でまったくやる気がしなくて伸び放題、
ちょっとした部屋の片付けも無理。
目の前の空のペットボトルをゴミ箱に捨てるのすら嫌だ。
とにかく何もする気がない。
もうほとんど引きこもりだし、人間としてどうかと。
先生は「やれることからやっていこう」って言うけど
やれることなんてないんですよ先生ってかんじ。
私が無職でただでさえ生活が苦しいのにこんな娘で
本当に済まなくて本当に氏にたい。

今日はじめて抗うつ剤を処方されました。
これで何か変わってくれるんだろうか・・・。

873 :優しい名無しさん:03/05/22 04:04 ID:c+oAbnon
何を処方されたのか知らないけど、
しばらく飲み続けていれば多少のアップダウンはあっても
今よりは動けるようになると思うよ。
じきによくなるからあせらないで。

874 :優しい名無しさん:03/05/22 04:16 ID:bofkxDfJ
>>872
生きてることから始めて下さい。
息を吸って吐いてということから。
今あなたはネットをしていて、読んだり書いたりしている。
これも出来たこと。
意味がなさそうなことに、意味を付けて、今はやり過ごして下さい。

875 :優しい名無しさん:03/05/22 04:33 ID:UMLFFoQZ
>>872
自分も2ヶ月くらい前同じでした。
やれることがない時は無理にやらなくていいです。
やろうとしても出来ないです。やれば返って辛くなるだけです。
今は病気でそういう時だから、あまり心配したり考えたりしないで
ゆっくりしてください。抗うつ剤を処方されたのなら個人差はあるけれど、
じきに良くなります。あせっちゃだめですよ。

876 :優しい名無しさん:03/05/22 04:38 ID:yTP9Wd5x
君達は脳障害を負っているわけですから、一生、薬を飲みつづけなくてはなりません。
よく、治ったと思い込んで、勝手に薬を止める者がいますが、あいつらは死んでます。
薬はずっと飲みつづけてください


877 :優しい名無しさん:03/05/22 05:31 ID:NhJ2bPQ7
ここ2週間くらい仕事休みがちです。以前はこんなこと絶対にありませんでした。
仕事柄、働かなくては収入が無いので、休むなんてありえませんでした。
しかし、一度寝坊してしまい、それからなんとなく仕事にいきずらくなり、
仕事に行っても集中力がありません。今では夜、この時間まで眠る事ができません。
体力仕事なので夜眠れない事は今までありませんでした。朝きちんと起きれるか、
など色々考えてしまいます。自分は、少なくとも精神的には強いほうだと、思って
いました。自分をコントロールしているつもりでした。しかし、仕事をしなくては
いけない立場(借金返済・家庭を守る等)でありながら、まったくそれらしくない
事をしてしまっています。そんな今までになかった自分が、ものすごく怖く、
妻に申し訳なく思っています。毎日毎日、明日からこそは、と思っているのですが、
朝方になると、けだるく、負けてしまうのです。今まででは有り得なかったのですが。
途方に暮れてしまいます。こんな症状は、鬱病なんでしょうか?それともただだらけ
ているだけでしょうか?長々とすいません

878 :優しい名無しさん:03/05/22 06:04 ID:NOzc/Lud
仕事に行きたくないです。
でも行かなければ生きていけないし
周りの人の目が気になります。
同じ職場に彼氏がやっとできたけど
周りの目が気になってうまく接することができないです。
そのせいで彼氏にも見放されそうな気がして怖いです。
人の目も怖いです。
仕事をきちんとこなせているか評価を気にしてしまって頭がいっぱいになります。
どんなに忙しく仕事をしても自分の満足がいかないです。
人になんと思われているかを考えすぎてしまって
それが治らなくていつも一人で悩んでイライラして苦しいです。
彼氏にも「言いたいことはいいなよ」って言われたけど、言い方がわからないんです。
彼氏関係もイライラします。
実行はできないけどぶっちゃけ死にたい。消えたい。
しばらく病院にいってなかったけど
行くべきなのでしょうか?私はおかしいんだろうか・・・?

今日仕事中に周りの人たちにイライラして
物を蹴って壁に穴をあけてしまいました・・・
周りの人が引いてたみたいです。最近コントロール効きません。
ほんと今日仕事休みたいです。
けど休む理由がない、だから仕方ないから行く。でももう何もしたくない。
飛び降りて死ぬことしか考えられない。
っていうか愚痴ですよね。
病院いかなきゃいけないですよね。すみません・・・



879 :優しい名無しさん:03/05/22 06:12 ID:DJVzXXE3
>>877
私も今まさにその症状です。何もやる気が起こりません。
もう2ヶ月になります。私も働かなければお金にならない仕事をしています。
病院に通いながらも妻、子供の為になんとか体を動かして仕事に行っています。
ひどいようなら1度病院に行かれては?
私も抗欝剤、安定剤、睡眠剤のおかげでなんとか今、仕事ができています。

880 :877:03/05/22 06:21 ID:NhJ2bPQ7
>>879 レスありがとうございます。やっぱり行ったほうがいいですよね。
こんな自分を病気のせいにして、前向きに行きたい気分です。

881 :優しい名無しさん:03/05/22 06:28 ID:YWxVZX56
>>878
そうゆう気持ちになった事の無い人には理解出来ないんでしょうね?辛いですね。
私は人と話すのが辛いです。話していると呼吸が苦しくなって話しどころじゃなくなります。
最近人と接するのも嫌になりました。
言い方がわからない。私もそうです。文字でならいいのですが、言葉にならないのです。
今、欝病で精神科に通っていますが、先生に聞いた所。カウンセリングが必要との事でした。
それで大分改善するとの事でした。
私も今、受けています。
あなたに素敵な未来が来る事を望んでいます。

882 :811:03/05/22 06:36 ID:6YOKIo4S
効く方法、自分で実験中
確信持てたらみんなに教える

鬱の症状または治療法は、
医者に言わせると、十人十色だそうですが・・コレは万人に効果あると思う

883 :優しい名無しさん:03/05/22 06:38 ID:gBV+xFu1
>>877
守る物がある限り頑張れると思います!
これは自分にも言い聞かせている事です。
しかし、たまに負けてしまいそうになり、死ねたら楽だろうな?とか考えてしまう事があります。
その時は無理に立ち直ろうとせずに、目一杯落ち込む事にしています。
無理は禁物です。1番下まで落ち込めば後は上がるしかないのですから…。
守らなければいけない者達の為にお互いに頑張れる範囲で頑張りましょう!

884 :優しい名無しさん:03/05/22 06:41 ID:NOzc/Lud
>>881さん
レスありがとう。
私は人と話すのはもともと嫌いじゃなく接客業をしてた(してる)ぐらいなのですが
最近仕事がつらいです。
お客様に対してだけではなくスタッフ同士の会話とかも
面倒くさく、職場で孤立するのも怖く、無理に会話をして苦しいです。
唯一の安らぎ、休憩も2人で入ったりすると
会話をしなければならなくて、休んだ気にもなりません(泣

言葉にならないのを理解してくれてうれしいです。
私もメールなど文章などで伝えるのはいいのですが
言葉にすると詰まってしまい、相手に急かされると焦ってしまい
何を考えていたか消えてしまいます。頭が真っ白になってしまいます。
カウンセリングですか・・・
彼のためにも自分のためにも早くなおしたいので受けるのが効果的なようですね。。。
ひとまず前に行っていた病院にまた行ってみようと思います。
こんな時間に聞いてくれてありがとう。


885 ::03/05/22 06:43 ID:NOzc/Lud
878です。名前入れ忘れました。
すみません・・・

886 :長文もうしわけない:03/05/22 07:21 ID:E8epEIkU
大学4年、23才の女です。

2年程前から、やる気がだんだんなくなってきました。
学校にいくのが苦痛で、大学にいかなくなった反面、
なぜかバイトを4つかけもちしたりわけのわからない行動を取りはじめました。
それでも大学はやめれずにズルズルと続けていましたが、
去年ぐらいからレポートとか期限のついたものや、
やらなくてはいけない勉強ができなくなりました。
それが重要なら重要なほど、「やらなくては、やらなくては」と思うのに全くできないのです。
去年の12月から大学に全くいかなくなり、バイトも全てやめてひきこもりになりました。
携帯も解約して、友人・同級生等にも連絡をとりませんでした。
このままではいけないと思って、3月からバイトを始めました。
大学も、母に「卒業だけはしてくれ」と泣きつかれて行きはじめています。
でも、バイトには行けても大学にはほとんど行けません。
大学1、2年のときは真面目に通っていたので、
今年頑張ればギリギリ卒業できるので卒業したいと思います。でも行けません。
母は働いているので、大学に行かなくても気付いていないようです。

バイトを始めたくらいから、眠れなくなりました。
バイト以外はほとんど外に出れません。本当はバイトも行きたくないです。
先日、友達から電話がありそのことを話したところ、
「鬱病かも知れないから病院に行け」と言われました。
友達もちゃねらなので、メンヘル板を教えてもらいました。
色々みましたが、私も病気なんでしょうか。

887 :優しい名無しさん:03/05/22 08:20 ID:Xx1oWZnP
>>886
医者からの受け売りですが、欝病は心の病です。
薬は、その心を束縛している物から解放してくれる手助けをしてくれます。
精神科に抵抗があるなら、心療内科に行かれては?
私の場合、薬で大分楽になりました。しかし、薬に頼りすぎて、無いと心配でいられない、言う後遺症?もありますが…。
あまり深刻に考えずに医者に相談なされては…?

888 :優しい名無しさん:03/05/22 10:21 ID:r8gl1kNi
>>886
薬は副作用もあるからね。
あと、薬飲んで調子良くなっても、無理しないほうがいいよ。
漏れは、薬の効き目通りに動いて毎日3時間睡眠で頑張ったら、寝たきりになっちゃって
かえってひどい人生になりました。

889 :優しい名無しさん:03/05/22 10:43 ID:fafLFSAP
元々テンション低いし引きこもり気味だったけど
最近特にひどくなってます。
郵便物を開封する気力も無いし、
テレビを付けるのも億劫に感じます。
胃痛や頭痛が激しくて
検査してもらっても異常なしと言われ、
どこか遠くへ去っていきたいような気持ちになります。
ただの不精者でしょうか。
暗いとか怠け者扱いされて、
何か楽しみを見つけたりバイトでもしろと言われるけど
考える気持ちすら起こりません。。

890 :優しい名無しさん:03/05/22 12:21 ID:n5MBwJ3d
>>889
一度神経科を受診してみてはいかがでしょうか?
薬でよくなるかもしれませんし。

891 :優しい名無しさん:03/05/22 15:42 ID:44kbqxvg
クリクニックに通い、医者の言うとおり薬を飲み続けて早半年。
相変わらず何事にも意欲が湧かず、自殺願望が時々誘惑してきます。
抗欝剤っていつごろから効き始めるものなんですか?

892 :優しい名無しさん:03/05/22 15:45 ID:yoHrRH+9
>>891さん
私も聞きたいです 9年間飲んでいます

893 :優しい名無しさん:03/05/22 16:58 ID:47VzyoaB
>>865です。
神経科などに行かなければ、とは日に日に感じています。
しかし、妊娠を望んでいる場合でも大丈夫でしょうか?
ひどい緊張は薬以外で軽減できる手だてがありますか?
あと、汗ワキパットは汗が多すぎて両面テープが溶けてしまい、全く意味がないのです。

894 :優しい名無しさん:03/05/22 17:22 ID:XFtlofgI
なかなかなおりません
最近むしょうに寂しくなる・・・
こんな思いするなら,という考えがたまによぎります・・・

895 :優しい名無しさん:03/05/22 18:03 ID:+dZ5g0ry
>>889
トレドミンあたりが「ある程度」効きそうな気がする

>>891
漏れも半年。確かに医師が言うような回復の仕方は、していないですね。
掲示板に書き込める、ちょっとしたことを面白いと思える、というだけで我慢するしかないと思ってます...
(これ以上よくなる方法があれば、ぜひ知りたい)

896 :優しい名無しさん:03/05/22 18:15 ID:+U2wruf6
>>894
オレも今日思いました。


897 :872:03/05/22 18:20 ID:T7uIj1Fe
>>873-875さん
なんて言ったらいいか他に浮かばないけど、ありがとう。
言葉のひとつひとつが泣けるぐらい嬉しかったです。
ありがとう。

898 :相談者:03/05/22 18:37 ID:CLg94eNr
私は今学校に通っているのですが、とても悩んでいます。
テスト恐怖症…なのかもしれません。テストが恐くてしかたないのです。呼吸が苦しくなって、手が震えてしまい字が書けなくなってしまうのです。
ストレスがたまって精神的にまいっているのでしょうか?池袋あたりにいい病院ありますか?あったら紹介してください。誰にもそうだんできません…。
アドバイスなどあったらおねがいします。

899 :優しい名無しさん:03/05/22 20:26 ID:LMzSARhi
鬱病は脳障害です。
薬を飲みつづけなければ死んでしまいますよ。

900 :優しい名無しさん:03/05/22 20:58 ID:MoFInQPc
>>892
き、き、九年(!⇔?)

薬効いてないみたいな話多いね。。。憂鬱学生スレもそんな話あったし。
仮に薬飲んで効き目が出たらどうなるんだろ。。。やる気増進?精力うp?


901 :優しい名無しさん:03/05/22 21:00 ID:BuTEuv/C
私は鬱を持っている人間です。
そんな私に
『すぐ死に逃げようとして、、、、情けない。死ぬ勇気があるなら今すぐ家でればいいじゃん。
家出して、誰も知り合いがいないとこにでもいけばいいじゃん。
裸一貫で東京でてきて自分の可能性試せばいいじゃん。
そんな簡単に限界とか言うなよ。自分の限界なんて決められる物じゃないんだから。
ネットの人はみんな優しく接してくれるけど、そんなのただのまやかしだよ?
それで心癒されるならそれはそれでいいけど、最終的に自分をどうするかなんて自分できめるんだから。
先生の説教?先生の優しさにもきづけないの?
このままじゃいけない、そう思ってるからいろいろいってくれてるんじゃないの?
今自分がやるべきこともわからず、ただ病気だからしかたない。とか逃げてる。
反吐がでるわ。みんななにかしら辛いこと耐えていきてるんだよ?病気だから特別扱いしてほしいの?
虐待をうけてるから特別扱いして欲しいの?甘いと思う。死ぬ?自殺未遂?でも今は生きてるんでしょ?
死ぬからっていって誰かに優しい言葉をかけてもらえるのを待ってるの?』

と言う内容のメールが来ました。皆さんはどう思いますか?
宜しければ意見を下さい…お願いします…    

902 :優しい名無しさん:03/05/22 21:19 ID:ZzgmJLBT
何度も書かれてますが、自分でどうしようもない状態だと
感じるなら病院に行ってみましょう。
また、自分自身についても客観的に振り返ってみてはどうでしょうか?

903 :優しい名無しさん:03/05/22 21:27 ID:MoFInQPc
>>901
(;--)・・・どエライメール貰いましたなぁ(ニガ

基本的に鬱になったことのない人から見れば鬱病人は「甘えてる」って見える
そう(カウンセラーが言ってた)。メール相手なりの「忠告」ではないかな。。。
と思う、2chで言う「煽り」ではない(と思う)。言ってしまえば
「甘えてる奴にはガツンッと一発言ってやればいい」的、
「そうすれば鬱病人はお尻に火が付いて奮起するだろう」的、
「マッチョ」的
な発想の持ち主かな、そのメール相手。

私がそのメール貰ったらタブン目が回る。母親に同じような事直言されたこと
あったけど、その時は泣きたくなった。ま、言ってしまえば理解し合えない
って事かな。理解し合えないのにメールなんてやりたくないし、自分にとって
メリットないから、私ならそのメールはとっとと削除。以後付き合わない。
さいなら〜って。求めるのは「共感」と「緩やかな導き」かな (贅沢か?ニガ)。

904 :889:03/05/22 21:32 ID:u5P0+T7c
>890さん
ありがとうございます。
ドアが重くてなかなか外に出る気力が出ませんが
比較的気分が良い時に思い切って行ってみたいと思います。


905 :優しい名無しさん:03/05/22 21:34 ID:ZzgmJLBT
>>901
いままでの環境とかわからないし、どれくらい鬱の状態が続いているのか
わからないのでなんとも言えないですが。
長く薬を服用していても状態が変わらないなら薬があっていない可能性もあるし、
薬だけじゃなくカウンセリングが必要な場合もあると思います。
個人差と鬱の程度などによって良くなる時期も違ってくると思います。
鬱の状態になった事がない人にはその辛さを理解出来ない人もいるでしょう。
自分だけが辛いわけじゃないこともわかっているでしょう?
でも脳内物質のバランスが崩れてしまった場合は仕方がないことだと思います。
他人の言葉より自分です。人の言葉に惑わされると状態が悪くなる事もあります。
他人の言葉より自分を大切にしてください。そういう事を言う人とは、今は少し
距離を置いた方がいいように思います。
自分の状態が良くなることだけを今は考えた方が良いと思います。

906 :優しい名無しさん:03/05/22 21:44 ID:ZzgmJLBT
要するに風邪引いて熱出てる人間に気のせいだから
とっとと働け!と言ってるのと同じだから、そんなメールを
気にして自分はやっぱり駄目なんだ・・・なんて思わないことですよ。

907 :優しい名無しさん:03/05/22 22:43 ID:F81DKn/E
>>906
>自分はやっぱり駄目なんだ・・・なんて思わないことですよ
傲慢だな。この糞が

908 :優しい名無しさん:03/05/22 23:02 ID:IgZVZ4u6
つい最近、友人が鬱病と診断され、薬を処方されました。
今日で飲み始めて二日目なのですが、薬を飲むと
酒でも飲んだかのように胃が気持ち悪くなり、頭が痛くなるそうです。
これは薬があっていないのでしょうか?
ちなみに処方された薬は
トレドミン、ムコスタ、ソラナックス、ゼストロミン、ジアゼバムです。

909 :優しい名無しさん:03/05/22 23:17 ID:m3gcYyKg
>>898相談者さん
あなたは軽いパニック障害の気があるかもしれません。
私は東京在住じゃないので病院のことは詳しくわかりませんが
一度受診されることをお勧めします。

910 :優しい名無しさん:03/05/22 23:37 ID:Fg7+9Dwr
抗うつ剤がきかない人は電気けいれん療法をためしてみては。
専用スレは電気ショックで検索せよ。(なげやり)

911 :優しい名無しさん:03/05/23 00:14 ID:I5YHLdAJ
>>891
少々アップ気味の時が自殺願望が出やすいそうなので、いい傾向といえばいい傾向、
しかし薬が合ってない気がするのですが、どうでしょう。

>>893
とりあえず、産婦人科の付いている病院で診察された方がいいと思います。
確かに妊娠を希望される方にとっては、薬はあまりいい影響を出さないという
話しも、なくはないです。
でも入院患者さんで、元気なお子さんを産んでらした方、いましたよ。
希望は捨てずに。

>>894
治った知り合いにあったことがないです。
なんかもう、どうでもイイや的になってます。
私もまずいでしょうか・・・。

912 :優しい名無しさん:03/05/23 00:22 ID:q9BJ8TZE
>>898
僕も高校の時そうだったので、他人事とは思えません。
あなたが「テストが怖い」というのは、より正確にいうと
呼吸が苦しくなるなどの症状自体が怖いのではないですか?
もしそうだとしたら909さんのいうようにパニック障害なのかもしれません。
お医者さんに相談してみるといいと思いますよ。

913 :優しい名無しさん:03/05/23 00:22 ID:I5YHLdAJ
>>898
パニックの手前ですね。
私にも覚えが。
池袋の方の病院については、都心部の病院スレがありますので(URLが
直ぐに出せません〜)、それを参考に。
タウンページでもいいんですよ。
楽になれますから。
てか、もしかすると内科でも薬が出るかも。

>>900
坑鬱剤は、マイナスがゼロになっても、プラスの方向にはなりません。
その人の持っている普通の状態になるだけです。
やる気が出るのは、個人的な性格かと。
たしかにいい薬は出てますが・・・。

>>901
気に入らないなら削除、気に入ったなら保存。
まず、知らない人に気軽にメルアドを渡さない、これ最強。


914 :優しい名無しさん:03/05/23 00:27 ID:I5YHLdAJ
>>908
副作用が先に出て、飲んでいるうちにだんだん治まるということもあります。
あまりにもひどく、動けなくなるようなら、医者に電話して、中止を願い出て下さい。
あとは、食後にきちんと飲むこと、規則正しい生活をすること、
そんなことを実行してみないと、実は効果は測れなかったりします。

トレドミンで頭痛・・・懐かしい。イヤになってやめたけど、効いてると思うなら、
副作用を抑える薬を飲んで、耐えるしかないんですよー。
出来るなら、2週間は飲んでいて欲しいかな。
薬探しは気長にね、とお伝え下さい。

915 :優しい名無しさん:03/05/23 00:28 ID:cL28JCrG
土日の休暇を通じて沈んだ気分が治らず、勇気を振り絞り心療内科の
ドアを開いてから6ヶ月。残りの有給休暇をつぎ込んで、同僚に仕事
を引き継いで会社を休むこと4日目。自殺願望や落ち込み、不安感は
消え失せ安定を取り戻しつつも、何を以って「寛解」なのかわからず。
ただひたすらにTVとWebと睡眠の毎日は過ぎています。
何方か「寛解」の経験をお持ちの方あれば、その時の様子をご教示願
えませんしょうか?


916 :優しい名無しさん:03/05/23 00:38 ID:v2TjFFA3
かんかい?俺も知りたい。

917 :優しい名無しさん:03/05/23 00:49 ID:GnkjNg7/
>>907
みたいな奴って氏んで欲しい。

918 :優しい名無しさん:03/05/23 00:58 ID:I5YHLdAJ
>>915
入院したことがあるのですが、その間、全く合わない薬を出されたにもかかわらず、
気分は大変良かったです。
規則正しい生活、バランスの取れた食事、しがらみのない入院仲間、
死んではいけないと口で言わずに、自分たちの仕事を精一杯やって
生きることを見せてくれる看護師さんたち。
(アホな医者は放置で)

健康な肉体になることが、何よりもだと思いました。
散歩等、身体を動かすのも良いそうで、それと、早起き。意外といいんだな、これが。

ちょっと外出て見ませんか。
それからまた、ここに来て下さい。

というのが、短期間コースの緩解です。

919 :相談者:03/05/23 01:07 ID:kWRpfkZa
皆さんレスありがとうございます。今日も結局病院にはいけませんでしたが、近々行ってみようと思います。
テストが恐いというより、やはりその症状が恐いのかもしれません…。同じような症状がでたという方は、やはり病院に行かれたんですか?何か簡単なリラックス法などあったら教えてください。

920 :優しい名無しさん:03/05/23 01:18 ID:I5YHLdAJ
>>919
予期不安と呼ばれる症状です。
私が苦し紛れにやった行動ですが、手をぎゅっと握って、爪の跡が出ても痛くても続けて、
痛みにすべてを集中させて、ほかの状態を忘れようとしました。
リラックス法ではありませんが、けっこうコレで助けられてます。

一番最初にやらなければいけないのは、早寝です。
寝て下さい。

921 :優しい名無しさん:03/05/23 01:38 ID:cL28JCrG
>918
ありがとうございます。915です。
明日少し外に出てみます。早起き、難しいですが
散歩はしてみたいと思います。



922 :優しい名無しさん:03/05/23 02:17 ID:I5YHLdAJ
>>921
根拠を思い出せませんが、22時から2時の間は寝るようにして下さい。
脳に作用していい感じらしいです。
不眠が出てたら大変ですが・・・
最終的には、6時頃に起きられるように。

てのが、入院生活時間でした。

923 :優しい名無しさん:03/05/23 02:54 ID:cOdBGVtf
私はこの前始めて精神科へ行き軽い鬱だと言われました。
そしたらセパゾン2mgを出されたのですが
すごく眠くなります。一日中寝れる程。
眠気ばかりで効いてるのか効いていないのかわかりません。
私だけなのでしょうか?

924 :優しい名無しさん:03/05/23 03:08 ID:I5YHLdAJ
>>923
慣れるまでの辛抱です。
おつらいと思いますが、1週間ほど様子を見て下さい。
待ってられないときは、薬の変更を。

925 :優しい名無しさん:03/05/23 03:15 ID:I5YHLdAJ
今日のコーディネイト、武田さんらしくて好きだ〜v

926 :優しい名無しさん:03/05/23 03:15 ID:I5YHLdAJ
誤爆しました。スマソ↑

927 :優しい名無しさん:03/05/23 03:20 ID:cOdBGVtf
>>924
どうもありがとうございます!!
とりあえず次病院行くまではガマンしてみます!!
ほ〜んと眠たい…(>_<)

928 :優しい名無しさん:03/05/23 04:29 ID:DlYBUHJN
甘えん坊さん♪
おしりペンペーン♪

929 :優しい名無しさん:03/05/23 04:30 ID:lOXqGMP4
うわきもっ・・

930 :優しい名無しさん:03/05/23 04:33 ID:aVfG8Kf9
目糞鼻糞

931 :優しい名無しさん:03/05/23 09:22 ID:nLA9YJHK
>>930
がんぷんびふん

932 :優しい名無しさん:03/05/23 13:01 ID:rdwKRTDK
どの薬がいいですか
私が今までに処方された薬は
ルボックス
アモキサン
アナフラニール
トリプタノール
パキシル
トレドミン
レスリン
テトラミド
です

933 :912:03/05/23 13:59 ID:9y8kqU8c
>>919
僕はテスト直前にクラスの友人と喋ることで心を落ち着かせていました。
あなたほどではないにしても、
あなたの同級生もテストに対してストレスを感じているはずです。
そういう愚痴を言い合って、みんなでこの嫌な時間を乗り切ろうといった感じの
空気をつくっていけば、テスト中の自分だけが追い詰められる感じは少なくなるかもしれないです。

ちなみに僕はテスト中にぶっ倒れて保健室で受けたことが2回あります(w
ベッドでテスト受けるのも意外といいものですよ。リラックスできて。

934 :優しい名無しさん:03/05/23 16:14 ID:51KkX7jb
抗鬱剤、安定剤などを飲み最近では調子がいいんだ。
でも、どれが効いているのかわからない。
薬を飲む前は3ヶ月くらい気が沈み、体が鉛になったようにだるくなり、夜は
眠れないけれど、休みなんかは何時間でも寝てしまう。
近所に私の事を噂しているような気がして昼間堂々と外に出れない。
趣味がなくなり、する気になれない。
仕事をしてからこうなりました。
私は一体鬱状態なのか、うつ病なのかわかりません。
どう思いますか?
一応、鬱病で診断書を書き、32条を使っています。
主治医は何もいいません。

935 :優しい名無しさん:03/05/23 16:33 ID:T1XXD9IC
今日診察をうけて、自分の病名はなんなのか、人格障害の疑いはないのか
聞いて見ました。
病名については一応説明をうけました。

でも、病名をつけるのはあくまで患者の治療の手段であって目的ではない
ということをおっしゃっていました。
「私たちの仕事は病名をつけることじゃないから」
「一年や二年つきあっただけでこの人は人格に問題があるなんて判断は
できないです」

僕はこのお医者さんにかかっていて幸せだと思いました。

936 :優しい名無しさん:03/05/23 17:14 ID:0FwE/lUD
甘えん坊さん♪
おしりペンペーン♪


937 :886:03/05/23 17:23 ID:5tYTLdMc
>887,888
レスありがとうございました。

今日、母には何も言わずに内科と心療内科がいっしょにある病院へ行ってきました。
なんだか怖くなって、一度飛び出してしまいましたが、戻って診療を受けました。
色々話しているうちに、泣き出してしまったりもしましたが、
お医者さんの「きみはダメな人間ではないんだから」という言葉がありがたかったです。
軽い鬱と診断されました。
投薬治療は、母と相談してすることにしました。

泣くのが落ち着いてから治療室からでたのですが、
それを通院している(?)おばさんに目撃されて、
「あらあら、あの子泣いちゃったのね〜目が真っ赤!」と大きな声で言われてしまいました。
(診察室のそとが待合室になっており、診察室の出入りは見えます)
それを聞いて、なんだか頭のおかしな人だといわれたような気がして、トイレに逃げ込んでしまいました。
30分ほど閉じこもって、看護婦さんに別室に連れていかれた後また激しく泣きました。
ものすごく自分が惨めでした。
鬱を直したいけれど、今日行った病院も、どこか違う病院も怖くて行きたくないです。
病院にいかないと、鬱は直らないものですか?


938 :優しい名無しさん:03/05/23 17:25 ID:T1XXD9IC
>それを通院している(?)おばさんに目撃されて、
>「あらあら、あの子泣いちゃったのね〜目が真っ赤!」と大きな声で言われてしまいました。

こういう人はすごい珍しいと思います。躁の人か?
心配しないで通院続けれ。

939 :886:03/05/23 17:35 ID:5tYTLdMc
>887
めずらしいんですか?
なんかもう怖くて嫌です。通院はしないといけませんか?

940 :886:03/05/23 17:40 ID:5tYTLdMc
すみません、939のレスは
887さんでなく、938さん宛です。

941 :937:03/05/23 17:40 ID:T1XXD9IC
珍しいです。
そのおばはんは内科にきてた人ですか?
もしどうしてもいやなら、精神科単独の病院とかにすればよいのでは。
通院はした方がいいですよ。ほんとに。

942 :優しい名無しさん:03/05/23 17:45 ID:T1XXD9IC
あ、内科にきてる人かどうかなんて分かるわけないよね。
混乱してたわけだし。
ゴメン

943 :優しい名無しさん:03/05/23 21:06 ID:sVA2gF/L
>>937
病院には行った方がいいよ。行かないとどんどんひどくなるよ。
いい先生みたいだから、今度はお母さんと行ったら?
別のところもいい先生とは限らないから。
病院に行く、という第一歩を踏み出せたんだから、
他のことはムリしなくていいから、通院だけはがんばろ?

944 :優しい名無しさん:03/05/23 21:28 ID:Z22dRwWD
鬱病で逆によく眠くなるって場合もあるんでしょうか?
それとも服薬のせいかしら。。。

945 :セイ:03/05/23 22:34 ID:r43bQ+Ig
>>944
ありますよ。私も初めそうでした。
仕事中も眠くて眠くておかしいな?って思って病院行ったら鬱病とのこと。
鬱病って睡眠障害になりやすいらしいですよ。
それプラス薬ってことかもしれませんね。

946 :優しい名無しさん:03/05/24 00:28 ID:8Y5sXoUk
>>938
禿同。
どっかおかしい。
人としてもおかしい。
気にせず通院して下さい。

病院初診は、泣く方がまともだと思うんだがなぁ?
自分はたまにこそこそ泣いてるよ。

947 :優しい名無しさん:03/05/24 00:45 ID:ZVTEwsYt
リスカがやめられません。
でも傷はめちゃ浅いです。
臆病者です。死にたくはありません。

948 :優しい名無しさん:03/05/24 01:19 ID:Qa3pcJJv
 ここを見て、自分だけがこんな辛い状態ではないんだ、同じような人がたくさんいるんだって
わかって嬉しいです。私もここに書かれている方々と大体似たような症状です。
とにかく人とのつながりが怖い。そして、何か分からないけど怖い。外にでれない。何に対しても
やる気が起きない。急に涙出るし、不安になるし、何を糧に頑張ればいいのかも分からない。
 自分がおかしいなって感じたのは高校に入ってから。虐待を受けてて、家には居場所がなかった。
でも、親のことを完全に嫌いになれなかったのがまた辛いところで、自分の心の中にいつも葛藤があった。
自殺しようとしたけど、やっぱり心の底では死にたくないって思ってるし、その勇気もないいんですよね。
彼氏はなんでも分かってくれます。理解してくれる。でも完璧ではない。彼は私と同じ症状を
もってるわけじゃないし。うまくいえないんですけど・・・人が怖いのに愛されたい。一番になりたい。
誰かにこの気持ちとかをわかって欲しくてリストカットもしました。
 この頃、特に2月からは本当に体の限界、心の限界を感じています。親はこんな状態を甘えだといって
罵りますが、どうにかばれないように病院にいこうと思います。長いレスでごめんなさい。


949 :優しい名無しさん:03/05/24 01:29 ID:8Y5sXoUk
>>948

とりあえず、おすすめスレは
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050734329/
です。

お答えするならば、即刻医者に逝って下さい。
私と大変似た症状ですので(リスカはやってないんだが)、状態が何となくわかります。
まず、家族から独り立ちを。
その媒体として、医者を使いましょう。
彼氏に愛されたい気持ちもわかりますが、すでにとても愛されてると思います。
イヤならとっくに別れてるでしょう。
言葉以外のなんとなくの表情や、仕草で、愛されているのをわかって下さい。

そんで、いつかこのスレで、一緒に風呂に逝きましょうw

950 :優しい名無しさん:03/05/24 01:33 ID:8Y5sXoUk
あ、スレ違いというか、スレが同じというか、変な書き込みでしたね。
恥ずかしいので穴掘って逝ってきます。

951 :優しい名無しさん:03/05/24 01:35 ID:7sn1kDfq
人に怒られたり責められたりすると激しく申し訳ない気持ちになって
自分を惨殺してやりたくなります。(自殺したくなるわけではない)
その場は普通の人のようにTPOをわきまえた謝り方ができて
何事も無く物事がすすみます。
その後一人になったり夜寝る前にその事や、昔の事が思い出されて
眠れなくなります。
やっぱりこれは病気なのでしょうか?

952 :優しい名無しさん:03/05/24 01:45 ID:nwkMdDi1
病気ではないと思いますよ。あまり心配なさらないで下さい。
繊細なのだと思います。
治療対象になりうる部分もありますので、心療内科へ。
てか、医者に話をしてみると、よさそう。
きちんと話を聞いてくれる人が必要かなーと。

ちなみに私、薬飲んでるけど、全く同じです。
自分の書き込みのようでした。
病気というか、うまく悪いことをかわせないだけなんだなと
納得しています。
飛び起きて布団をばんばん叩いたりしますよ。
1週間は頭から離れないし、予後も悪いしw

953 :優しい名無しさん:03/05/24 01:46 ID:vG57s1pz
>>952
弱酸性。

954 :優しい名無しさん:03/05/24 01:48 ID:G39UgrkK
特にストレス感じていない筈なのに
5,6月になると鬱が来る。
なんでだ・・・?

955 :優しい名無しさん:03/05/24 01:52 ID:7sn1kDfq
>>952
ありがとうございます。オレも布団叩きますよ。(w
ちと、一度病院行って見ますね。
やっぱ話すと少しすっきりしますね。メンヘル初カキコでした。

こんなオレでもメンヘルオフとか行っていいんでしょうか・・・。

956 :優しい名無しさん:03/05/24 01:57 ID:hwCRtYY+
マジレスしとくと、メンヘルオフはどうかと思う。
デイケアでもいけば?

957 :948:03/05/24 01:58 ID:Qa3pcJJv
 949さん、ありがとうございます。よかった、返事がもらえて。
まずは病院の予約を取ることから頑張ってみます。まだ学生なので
お金のことが心配だけど、とにかくまず一歩を踏み出さなきゃだめですよね。
また一歩進めたらカキコしたいです。お互い頑張りましょうね。

958 :優しい名無しさん:03/05/24 01:58 ID:nwkMdDi1
>>954
季節的に、ホルモンバランスが崩れるそうです。
10月も来るらしい。

>>955
記憶が薄れるまで、寝逃げします。
恥ずかしいですもん、自分の存在自体が。
主治医は、そのための薬も出してくれますんで、
治療対象になりそうかな、と。


959 :相談者:03/05/24 14:22 ID:+OnV9oUE
来週の木曜日一度カウンセリングをうけてみることになりました。やはり時期的に混んでいるようです。
皆さんレスありがとうございました。
また気がむいたら色々教えてください。

960 :優しい名無しさん:03/05/24 14:31 ID:GdZgF9TP
この時期の大きめの病院の心療内科ってこんでますか?
数件問い合わせをしたら、どこも1〜2ヶ月待ちって言われてしまいました・・・
小さいところは飛び込みでも行けたんですけどね。

961 :優しい名無しさん:03/05/24 15:28 ID:CFPJKsIf
思えば10年前にうつ病にかかってたんだな。
職場が変わり、人間関係で悩み、仕事が合わないと悩み、
休日はまる2日とか寝てた睡眠障害だった。
朝、起きると会社行きたくなーいと毎日思い、こんなん
じゃ続けててもしょうがないと会社辞めた。

仕事を辞め、憧れの海外生活<wh
始めは空を飛んでるみたいに何でもうれしくって楽しくって。
けど、すぐに挫折が。WHだったんで仕事を始めたんだけど、
覚えが悪い、仕事ができない…。おまけに雨季なんだか、毎日雨。
けど、WHの特権、場所を移って、旅行したりして、季節もよくなって、
本人が鬱だって気づく前に直ったって感じ?


962 :優しい名無しさん:03/05/24 15:34 ID:CFPJKsIf
その時以来、仕事ができないって言われたのは2度目。

で、今、心理テストの結果も「うつ病の可能性」、
医者に行ったらパキシル処方してくれたr

「人にできることが何故できない」
「どーして出来ないのか?」

って、言われてる。そーするとどんどんさらにできなくなって
きて、とうとう症状が自分でわかるよーになって医者へ行った。

2週間前からと思ってたけど、実は仮面で「できない」って
言われ始めてた1年前から鬱だったのか?


963 :優しい名無しさん:03/05/24 16:25 ID:jiTRgKOS
>962

私に似てますな。
最初の鬱状態は10ン年前、新卒で不本意ながら就職した某大規模小売店。
その時の上司がすごく厳しくて、おっとり型の私とはまるで合わず、
「覚えが悪い」「何で出来ない」
毎日罵声浴びせられたり、シカトされたり、ひどかった。
一回精神科にも行ったけど、薬飲んで眠くなるだけだったのでやめた。
すごいすごい悩んだ。死にたい死にたいって毎日思って、
酒飲みすぎて救急車で運ばれたこともあった。
ただ私も負けず嫌いだったのと、まわりがいい人ばかりで応援してくれたおかげで
何とか立ち直り、上司も認めてくれるようになり、それからは何とかやってたんだけど…
「やっぱりダメだ!」と、数年働いてやめた。海外に飛んだ。4年もいた。
楽しかったけど、いろんな事があった。鬱になって死にたいと思ったこともあった。
でも私には未来があるから!と信じて耐えてきた。
そんなときに、親が死んだ。私は日本に帰ってきた。
環境が180度変わり、田舎では何の楽しみもなく、
30過ぎた私には仕事もなく、やっと見つかった仕事でも「覚えが悪い」「何で出来ない」
昔のトラウマがよみがえり、会社を辞め、とうとう精神科通いとなりました。

長文スマソ

964 :優しい名無しさん:03/05/24 19:05 ID:76Nu7EBt
>>963
私にも似てますよ。

965 :優しい名無しさん:03/05/24 23:23 ID:hN6JitS+
アモキサンを服用するようになって1週間。
超テンション高いのですが。
調子良すぎてどーしょもないです。
でも、この状態って薬のおかげなんですよね?
断薬したら、また落ち込みの日々に戻ってしまうのでしょうか。

#来月から休職するってのに、
 こんな状態を会社の人に見られたら、
 鬱病と信じてもらえないだろうな。


966 :優しい名無しさん:03/05/24 23:24 ID:rcro5gKa
おれも前頭葉を切断してほしい、人前でオナニーできるようになりたい

967 :優しい名無しさん:03/05/24 23:25 ID:H3VB34uj
人と付き合っても、なんも面白さを感じない。

968 :優しい名無しさん:03/05/24 23:35 ID:6acCLLI/
>>965
躁転・・・か?

969 :優しい名無しさん:03/05/25 00:00 ID:sJB+V+nU
962です。

>>963
>>964

「覚えが悪い」「何で出来ない」・・・、上司が何気なく使うこの言葉。
本当に会社の利益と能率を考えたら、言っちゃいけないんだね。もっとも
リストラしたいという願望があるからかっ? けど、すぐには辞めない訳
だから、会社は「覚えが悪」くて「出来ない」ヤツに何ヶ月かの給与を
支払う訳で・・・。やっぱり会社の損!

ってことで、その上司は「出来ない」ヤツってことだ!

970 :優しい名無しさん:03/05/25 00:02 ID:BFtfINnP
薬っていつまで飲めばいいんでしょうか・・?
飲んでいると調子はいいのですが、治ったというときの見分けはどうつけるんですか?
いつまで飲んだら終わりがくるのか、不安になる時もあります・・。

971 :優しい名無しさん:03/05/25 00:08 ID:8NjDSO1G
鬱病は脳障害です
一生薬を飲みつづけてください

972 :優しい名無しさん:03/05/25 00:16 ID:LS2MBAcC
鬱病及び抑うつ状態の方にお尋ねしたいのですが、
友人の「遊ぼう」という類いの誘いにどう対処されていますか?
自分は医師に「一人の時間を作って休むことが必要」と言われており、
実際、友人と電話やメールすらすることが苦痛で、
対応するだけでとても消耗してしまいます。
電話は出る気力がなく無視していますが、罪悪感に襲われて辛いです。
ところが最近、会おうという誘いが多くなり、
今は風邪を引いた等の理由をつけて逃げていますが、「じゃあ○日はどう?」
と、風邪等の理由では結局会わざるを得ない状況に追い込まれてしまいます。
理解を得られるかどうか恐いのですが、抑うつ状態であることを
カミングアウトしてしまった方がいいのでしょうか?
長文で申し訳ないのですが、経験談やアドバイスを頂けるとありがたいです。

973 :優しい名無しさん:03/05/25 00:21 ID:Z0ZSBdeX
カミングアウトしてもつらいときはつらい。
今一件、どうしても抜けられないのが入っていて、鬱悪化中。
いや、もう、私ダメなのよ。
って言っても、抜けられない用はあるのよね(泣

周りが見守る人が多く、私の場合はある程度いい環境だ。
人によって違うだろうと思うので、ケースバイケースで。
今一つのアドバイス、スマソ。

974 :優しい名無しさん:03/05/25 01:23 ID:c1AExem/
>>972
カミングアウトはそれまでどの程度の付き合いを
してきたかによるんじゃないかな?
私の周りは類友っていうのもあるかもしれないけど、
精神的な事を理解してくれる人が多くて、言っても
じゃ、調子良くなったら、会いたくなったら会おうねって
言ってくれる人がほとんどで、それはとても感謝してます。
それで実は私も・・・って言ってくれた人もいたし。
けっこう私は言ってしまう方なんだけど、言ってなにも言って
こなくなる人もいるし、それには触れないようなメールだけ
くれる人とか色々かな。でもその事を面白おかしく触れ回る人はいないので
黙って離れていっても、それはありがいと思ってます。
離れたら離れたでそこまでの人だったんだしか、私も思わないようにしました。
なんか全然アドバイスじゃないけど、人を選んだ方がいいのは確かかも。

975 :優しい名無しさん:03/05/25 03:00 ID:Z0ZSBdeX
言ってダメならそこまでの人でしょ、と、カミングアウトするかどうか悩んでいたときに
看護師さんにアドバイスされました。
当たって砕けない程度に、アタックして下さい。

976 :優しい名無しさん:03/05/25 03:21 ID:/aAG/Eop
社会や他人を憎み人を殺したいときと、
自分が嫌いになり自殺したいと思うときが交互します。
そして、そう考えるのはやめよう。
社会や他人や自分はけして
悪くないと思っているときもあります。
本人にとっては本当につらいです。
誰もこのつらさをわかってくれないでしょう。
これはうつ病でしょうか?

977 :優しい名無しさん:03/05/25 03:25 ID:Z0ZSBdeX
高校生くらいの時に、ずいぶんそれで悩んだ記憶が。
社会に出たら、割と水は綺麗だったのだが。
いや、自分を殺そうとは何度もしたか。

鬱かどうかの判断は大変難しいです。
ですが、話を聞いてくれる人は必要だと思います。
少々気になるところもありますので、精神科からお薦めします。

978 :963:03/05/25 11:07 ID:klx6VYeH
>969

そう言う上司ってさ、ひどいこと言って部下に「なにくそ!」と思わせて
やる気を出させようとする超旧人類的体育会系なのよね。
残念ながら21世紀の今には通用しないと思われ。

…って書いておいて、やっぱ私って弱いのかな、なんて…

979 :優しい名無しさん:03/05/25 12:51 ID:nm3WfV7X
>>972
完全黙殺

980 :優しい名無しさん:03/05/25 12:53 ID:COW7FVZk
ここの板で心身症、心気症のスレはどこ?教えて

981 :優しい名無しさん:03/05/25 13:21 ID:nm3WfV7X
>>980
嫌だ。自分で検索しろ

982 :優しい名無しさん:03/05/25 13:21 ID:DQGzug9i
>972
私はカミングアウトしていません。ごく近しい人を除いて「持病の腰痛
が悪化して椎間板ヘルニアに進行して頭痛がする。医者からはお酒を
止められている」と周囲には言っています。
先日も会社でのお誘いをこの手で断りました。長くは使えないかもしれ
ませんが、鬱に入って頭を抱えていても「頭痛」で済んでしまうので
便利です。


983 :優しい名無しさん:03/05/25 14:12 ID:mjyqOioh
>>978

969です。
超旧人類的体育会系<のどこかにその相手を貶めてやろぉとか、
ほんとうにニクニクしく思ってる部分があると思う。ほんとうに
それで相手のこと思ってるっていうの、偽善だと思う。

>残念ながら21世紀の今には通用しないと思われ。

確かに北米じゃ、すでに通用してないよ。
管理能力問われるでしょ、普通。自分、日系だから、ウツ・・・

978タンは弱くない…! 戒めるヤツが糞!


984 :優しい名無しさん:03/05/25 14:16 ID:mjyqOioh
983続き・・・

自分の場合、なんでお前は仕事ができんのだ、俺の仕事が増えんだ
ろ、ゴラァって感じ?でニクニクしく思われてると思う。けどね、
たまごが先か、にわとりかって・・・
アイツがあーいー目に見下げるから益々できなくなってきて、どんど
ん悪化だよ。ゴラァ、訴えんぞ! って、感じかな、最近は。
これでも、症状よくなってきたんだけどね。

985 :優しい名無しさん:03/05/25 14:18 ID:mjyqOioh
あーいー目→あーゆー目???

986 :mon ◆CSZ6G0yP9Q :03/05/25 14:33 ID:c+zUXcRY
リンクスタッフ募集!!
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987 :978:03/05/25 19:08 ID:klx6VYeH
>983

わはは。それにさ、奴らも相当過去にいじめられたクチだよ。
それを後輩にそのまま恨みはらしてやれ、って感じ、じゃない?
私も厨房の時の部活思い出した。私いじめられたわ。
でも私は後輩いじめたりしなかったよ!そんな事してどうするの、って。

まあそう言う日本社会のゆがみが鬱病人を量産しているのでしょうね…

まだWHなんですか?

988 :優しい名無しさん:03/05/25 21:23 ID:lQMZO11o
彼氏が鬱病なのですが、医者に行きたがりません。
それどころか、自分が鬱病と認めたくないようで、
これは性格だ、と言い張ります。
なんとかしてまずは病院に連れていきたいのですが
彼の家族と親しいわけじゃないし、家も離れているので
とても困っています。
変な病気じゃないのに・・・・・
どうやって説得したらいいでしょう?

989 :優しい名無しさん:03/05/25 22:46 ID:uBd+WkNI
彼氏が鬱病だという診断は、どんなところでしましたか?
もうちょっと詳しい話をお願いしますです。

990 :優しい名無しさん:03/05/25 23:34 ID:aKqgiNs3
抑うつ的なんですけど愚痴っぽくなってます。
マイナス思考になってつらいです。
不眠もあります。これは鬱ですか?

991 :優しい名無しさん:03/05/25 23:54 ID:LS2MBAcC
>>972です。
色々な経験談やアドバイスを本当にありがとうございます。
とても参考になりました。
みなさまのレスを読み返しつつ、
カミングアウトについてよく考えてみようと思います。

せっかくたくさんのレスを頂いたのに、調子が悪くて
なんだかそっけないお礼レスになってしまって申し訳ないです・・・

992 :優しい名無しさん:03/05/25 23:54 ID:AMI0k97n
>>990
う〜ん・・・なんとも言えないですね・・・。
とりあえず、あなた一人で病院に行って
「カウンセリング」という形で相談してみるのも手です。

993 :優しい名無しさん:03/05/25 23:57 ID:qEAFr6Ez
次スレ立てましょうか?

994 :優しい名無しさん:03/05/26 00:02 ID:d3m61klF
>>993
お願いします。
自分、立てられないので。すみません。

995 :優しい名無しさん:03/05/26 00:12 ID:ritMjNLY
次スレです。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053875518/l50

996 :優しい名無しさん:03/05/26 00:16 ID:zk0SfHhT
???

997 :優しい名無しさん:03/05/26 01:22 ID:9a49BmpY
???

998 :優しい名無しさん:03/05/26 01:27 ID:9a49BmpY
??? ?

999 :優しい名無しさん:03/05/26 01:32 ID:A4G0jiNH
ごめんね 
 

 
 
 
 
 
 



1000 :優しい名無しさん:03/05/26 01:32 ID:A4G0jiNH
ごめんね 
 

  
 

 
 
 
 
 
 



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