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1 ：モナー：03/04/21 02:28 ID:JBRlNaD6

|＿＿_）.|　　　　ｏ モ　ナ　ー　相　談　室　へ　よ　う　こ　そ
|　引越. |　　　　ﾟ　　　　　
|　専門：：∧◎∧　　　　　モナー相談室はみんなの助け合いの場所だモナー。
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　　　　質問を書き捨てにしないで、一言もらえると うれしいモナー。　
＿＿/┌（＼Ω/）　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　 回答者は残りの回答番号をレスアンカー（半角英数で>>番号）　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　を付けてくれると虫食い回答が防げるモナー。
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>2-100あたり　モナー相談室使用上の注意（重要）・診察の説明・過去のカルテなど
【参考スレ】
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189/l50
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.18 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046743421/l50
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver 10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/l50
「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.7」http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/l50
初診】初めての精神科・心療内科【Part９】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046375682/l50
●●物凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが返って来る総合質問ｽﾚ11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050577866/l50
◇◆ こころの恋愛･結婚相談室 10 ◆◇ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040963670/l50

2 ： ◆ggwVQi5yJM ：03/04/21 02:38 ID:vDFQbyRn

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<ご来室の相談者様へ>　
１　上位ルール（2chのルール、メンヘル板のルール）を固く守ってモナー。
２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できるモナー。
　　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいモナー。
３　通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
　　DV（家庭内暴力）経験の有無、性別、年齢をカキコしてもらえると、
　　診察がスムーズに進むモナー。
４　回答は誠実で真摯なものが前提ではありますがプロの回答でない事を前提にしてください。
　　精神的な持病の他に良く罹る病気などが有る場合、特に複数の科を受診されている場合
　　前もって医師に聞かれておく事をおすすめします。最終的には医師の判断が優先されます。
　　分からないことがあれば医師に納得に行くまで質問される事を薦めます。
　　回答は誠実で真摯なものが前提ではありますが、疑問があったり、物足りない、自分が求める回答と異なる場合は、
　　他の相談スレや専門医に行くことをお勧めします。過去スレの相談コピーを防ぐため
　　「回答を読みました」という返事をよろしかったらお願いします（回答の内容に疑問があるという｢読みました」
　　でもよいのです）。そうすると今までのトップリンク相談スレの経緯から他の回答者からのセカンドオピニオンが
　　つく可能性が高まります。

<モナー相談室回答者様へ>
　　相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
　　お手数ですがその辺りも踏まえ誠実で真摯な回答をお願いします。無理はしないで下さい。
　　何よりもご自分を大切にしてください。
　　相談内容がわかりにくい場合は再度相談者に聞く方法もあります。
　　虫食い回答を防ぐために回答者は残りの回答番号を
　　レスアンカー（半角英数で>>番号）を付けて表示してくださると回答残しが防げます。

3 ：モナー：03/04/21 02:41 ID:vDFQbyRn

【過去のカルテ】
■ モナーのカウンセリングルーム ■http://piza.2ch.net/utu/kako/970/970656280.html
★★★モナーの何でも相談室２★★★http://piza.2ch.net/utu/kako/984/984590594.html
★★★モナーの何でも相談室３★★★http://piza.2ch.net/utu/kako/988/988529021.html
★★★モナーの何でも相談室４★★★http://piza2.2ch.net/utu/kako/996/996099650.html
★★★モナーの何でも相談室５★★★http://piza2.2ch.net/utu/kako/1000/10008/1000843637.html
★★★モナーの何でも相談室６★★★http://piza2.2ch.net/utu/kako/1006/10067/1006700240.html
★★★モナーの何でも相談室７★★★http://life.2ch.net/utu/kako/1010/10104/1010429920.html
★★★モナーの何でも相談室８★★★http://life.2ch.net/utu/kako/1012/10127/1012763911.html
★★★モナーの何でも相談室９★★★http://life.2ch.net/utu/kako/1015/10156/1015605797.html
★★★モナーの何でも相談室１０★★★http://life.2ch.net/utu/kako/1021/10212/1021296321.html
★★★モナーの何でも相談室11★★★http://life.2ch.net/utu/kako/1025/10257/1025745891.html
★★★モナーの何でも相談室12★★★http://life.2ch.net/utu/kako/1028/10285/1028517471.html
★★★モナーの何でも相談室★★★13http://life.2ch.net/utu/kako/1031/10314/1031402766.html
★★★モナーの何でも相談室★★★14http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10339/1033944384.html
★★★モナーの何でも相談室★★★15http://life.2ch.net/utu/kako/1036/10365/1036596063.html
★★★モナーの何でも相談室★★★16http://life.2ch.net/utu/kako/1039/10390/1039050528.html
★★★モナーの何でも相談室★★★17http://life.2ch.net/utu/kako/1039/10391/1039112021.html
★★★モナーの何でも相談室★★★18http://life.2ch.net/utu/kako/1042/10424/1042450321.html
★★★モナーの何でも相談室★★★19http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044626301/
★★★モナーの何でも相談室★★★20 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046250129/l50

4 ：モナー：03/04/21 02:42 ID:vDFQbyRn

【参考スレ】
メンヘル板的ニュース速報　http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1037908255/l50
臨床精神医学の基礎知識＠メンタルヘルス板用語辞典 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1025542138/l50
□■メンヘル板の自治を考えるスレVol.２２■□⇒●相談者さん達も来てくだされ●
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046951419/l50
荒らしに対する処方箋＠メンヘル http://life.2ch.net/utu/kako/1022/10225/1022597484.html　1-5参考
【24H以内に作成されたメンタルヘルススレッド全表示】
http://www6.big.or.jp/%7Ebeyond/bbsnews/2ch/index.cgi?bbs=utu&option=5
【メンタルヘルス［スレッド削除］】http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1045170353/l50utu
【メンタルヘルス［レス削除］】http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1039923051/l50utu
おやくそく。 http://www.2ch.net/before.html

5 ：モナー：03/04/21 02:43 ID:vDFQbyRn

【おやくそく。】
http://www.2ch.net/before.html　
近頃、初心者さんが増えてきたので、お約束をつくってみました。
基本的には、ユーザーの良識に任せたいのですが、
「明文化したルールがない」ということを逆手にとってなにをしてもいいと
誤解する人が多いので、、、
【 削除の要件（禁止されること）】
荒らし依頼・ブラクラの張付け等第3者に迷惑がかかる行為
アダルト広告・勧誘・悪質な掲示板宣伝などのアドレス等張りつけ
煽り・煽りに対する返答・叩き・誹謗中傷等（差別発言等含む）
コピペ・アスキーアート等必要以上の張り付け
または第3者に迷惑が掛かる行為や発言であった場合は削除対象にします
【注意事項】 　
暴言や第3者を不快にさせるような発言はやめましょう
悪質な削除要請や自己中心的な発言はひかえましょう
人間的モラルやルール・ネットマナーに反した発言はやめましょう
犯罪の恐れがあるものをみつけたら通報しましょう。
都道府県警察本部のハイテク犯罪相談窓口のリンクのせておきます
http://www.npa.go.jp/hightech/soudan/hitech-sodan.htm
大勢の読者がいることを意識しましょう。

6 ：モナー：03/04/21 02:46 ID:vDFQbyRn

■荒らし、煽り、叩きへの対処法、書き込みの注意点、禁止事項、及び削除対象
相手にする価値もない者に対し、レスは必要ありません。
ガイドライン・ローカルルールに反した、スレッドや投稿があった場合は
削除依頼にご協力をお願いします。
■禁止・削除対象
スレッドの趣旨に無関係な発言・全く情報価値の無いもの、
真面目な議論や話し合いを目的としないもの、
板の趣旨よりネタを優先するもの・客観的な意見を求めないもの、
板の趣旨より板の事象や参加者を重要視するもの・内容が無意味な乱立スレッド、
利用者の気分を害するため・利用者を揶揄するために作られたもの・
第三者を不快にする暴言、また、第3者に迷惑が掛かる行為や不快感を与えるのが
目的なものなど、これらは削除対象または移動対象となります。
＜削除依頼（入口）＠2ch掲示板＞
http://qb.2ch.net/saku/
＜削除ガイドライン＞http://www.2ch.net/guide/adv.html#saku_guide
＜削除依頼の注意＞http://www.2ch.net/guide/adv.html#saku_request
【24H以内に作成されたメンタルヘルススレッド全表示】
http://www6.big.or.jp/%7Ebeyond/bbsnews/2ch/index.cgi?bbs=utu&option=5
【メンタルヘルス［スレッド削除］】http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1045170353/l50utu
【メンタルヘルス［レス削除］】http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1039923051/l50utu
批判要望＠2ch掲示板　http://qb.2ch.net/accuse/
◆スクリプト＆コピペ(乱立)荒らし報告スレ35
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/accuse/1050419154/
■ 荒らし対策相談所 part8　http://qb.2ch.net/test/read.cgi/accuse/1047310611/
削除議論＠2ch掲示板　http://qb.2ch.net/sakud/

7 ：モナー：03/04/21 02:47 ID:vDFQbyRn

キャラクターと絵は使いたい人のみ使用してください。使わなくてもいいのです。
モナーその他のキャラクターになるための資格はありません。
メンヘル板住人の善意による妖精のような存在と考えてください。

なお、レスは遅くなる場合があります。レスが無いときは催促してください。
なにぶん、回答者側の人数がそれほどでは無いようなので…
以上よろしくお願いします。
＜プロフィール（引用）＞
モナー先生
茂奈大学医学部卒業、ＭＯＮＡメディカルスクール修了
ｐｈ．Ｄ　専攻は精神医学　趣味はまたーり メンヘル板の妖精的存在

モララー助手先生
茂奈大学人文学部人間学講座卒業　同大学院卒業 臨床心理士　趣味は陶芸

モナース先生
聖茂名リアンナ看護大学卒　趣味はフラワーアレンジメント
先生がお休み中時、突如登場したりする。

ニダー先生
モナー相談室の隣に部屋を借りている韓国人 たまに間違えた客が来るので、楽しみにしている

通りすがりの患者様
モナー相談室に通う患者　知恵袋

モナー銀行銀行員様
相談室内に支店がある謎の銀行の行員。親身で優しい。

8 ：モナー：03/04/21 02:48 ID:vDFQbyRn

モナー先生
（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　○○. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

（＿＿_）.|　　　　 　　
|　案内 |　　　　　
|　診察：： ∧◎∧　 　 　　　
ﾛ＿＿　（　・∀・）　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

モララー助手先生
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　
　｜　（　　　　）　　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

9 ：モナー：03/04/21 02:53 ID:vDFQbyRn

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

　ギコ神父様　＿＿　
　｜　　J＿†_|
　｜　　(,,ﾟДﾟ)
　｜　ﾊ￣￣`つ　
　｜　し　╋｜
　｜　 |＿_＿|
／￣￣∪ ∪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

通りがかりの患者様
　　　　　　　　　　　　（　　
　　　　　　　　　　　　（　
　　　　　　　　 ＿　　 （
､　 　　 　 　 　 |Ｕ ο ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
　　　　　(　･ｗ･)|ﾉ ｡
　　　　　( 　　 つ
　 　　　　∪∪｡』｡　ｶﾗｶﾗ･･･
　"~"　　　　"""　　::: 　　　　"~""~"

10 ：モナー：03/04/21 02:54 ID:vDFQbyRn

ニダー先生
　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
..Λ＿Λ 　　 ／　
<丶｀∀´> ＜　　　
（　　　　） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
｜ ｜　| 　　
　＿フ__フ

∧＠∧ 　　　
< ｀∀´> 　　
（ヽΩ／）　　
|__人＿|　　　　　
〈＿〈＿）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

11 ：モナー：03/04/21 02:55 ID:vDFQbyRn

thanks to
スレッドを立てられない奴はここに書け！part50 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/qa/1050679238/545-549

12 ：モナー：03/04/21 03:29 ID:vDFQbyRn

■リンク集（お薬検索はこちらが便利です）
・おくすり１１０番http://www.jah.ne.jp/~kako/
・医薬品情報提供http://www.pharmasys.gr.jp/
■精神保健関連のリンク
・メンタル・ナビ　http://www.mental-navi.net/welcome.html?open
・メンタルヘルス・アイ　http://www.mental.ne.jp/
・あんしんドクター情報　15万医療機関検索
　http://doctor.nhk-jn.com/
・（PTSD）被害者のこころ　http://higaisha.org/
・精神保健関連のリンク
　http://ww1.enjoy.ne.jp/~mh-hiroshima/contents.htm
・うつネット　http://www.utu-net.com/

身体・健康＠2ch掲示板　http://etc.2ch.net/body/
転職＠2ch掲示板　http://school2.2ch.net/job/
病院・医者＠2ch掲示板http://society.2ch.net/hosp/
精神科医の方に質問ですPart4
http://society.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1049976113/l50

13 ：モナー：03/04/21 03:30 ID:vDFQbyRn

■実は初心者というあなたへ
上記のリンク先を読まれた方、お疲れ様です。
はじめはよくわからないこともあると思います。
今度はメンタルヘルス板トップの注意事項に目を通しつつ、
しばらくはROM（何も書かずに読むだけ）に徹して
メンタルヘルス板の雰囲気をつかみましょう。
メンタルヘルス板に慣れてきたら、
スレッドは立てずに既存スレッドにレスのみで参加してみましょう。
上記のリンク先や注意事項を読むだけではわからなかった
板のルールがわかってきます。
　はじめは誰でも初心者ですので注意していても間違いをしでかしがちです。
間違ったときは素直に謝り、同じ間違いを繰り返さないように気をつけましょう。

14 ：モナー：03/04/21 03:46 ID:vDFQbyRn

（＿＿_）.|　　　　 　　
|　 |　　　　　
|　 ：： ∧◎∧　 　 　　　
ﾛ＿＿　（　・∀・）　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

>>8にテンプレには必要ない文字が入っていましたので改めて貼るモナー

15 ：優しい名無しさん：03/04/21 05:41 ID:9YzAYCmG

プロピジルってリタリンぽいって話しですが、
個人輸入できますか？
できればホシーーーー
と思うのは悪いこと？

16 ：前スレ808：03/04/21 15:07 ID:ERJNuruf

生活に支障きたしまくりでつ。
宇宙の電波のほうは生活には支障きたしてないけど
普通のほうは、そのおかげで外に出れません。
出ても、もう窮屈でつ。
でも誰も話など信じてくれない。
主治医さえ私の話は「そういう性格」といって
性格の所為にして話をまとめられまつ。
最近は自殺願望が浮上してきてまつ。。。
解離もひどいし。もう厭だ（;´Д⊂）

17 ：優しい名無しさん：03/04/21 17:26 ID:A+1FP45W

>>1のスレ立て様　>>2-14のモナー様　テンプレ
乙ｶﾚでつ。

18 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

19 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

20 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

21 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

22 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

23 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

24 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

25 ：ひとつだけモナー：03/04/21 22:52 ID:h3Qwk931

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　酔顔. |　　　　ﾟ 　 春だなーーーー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>15さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
個人輸入できるかどうかは別にして依存に陥った時に苦労します。
それに個人輸入はあくまでも自己責任ですので、何かあった時に
どうにもなりません。医師の診断の下にリタリンなり処方されたほうが
良いと思います。ご自分が依存体質と思われるなら余りお勧めはしません。

26 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

27 ：ひとつだけモナー：03/04/21 22:55 ID:h3Qwk931

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　酔顔. |　　　　ﾟ 　 春だなーーーー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>16さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
今の医師がその様な対応をされるならセカンドオピニオンで
違う医師にかかられる事を薦めます。
苦痛なのなら早めにかかられる事を薦めます。

28 ：闇子 ◆xHkLo/u5Ks ：03/04/21 22:57 ID:ERJNuruf

16でつ。
セカンドオピニオンって何でつか？？

29 ：優しい名無しさん：03/04/21 23:13 ID:KQzNTzl8

モナー先生、よろしくお願いします。

今かかっているクリニックで、３２条の申請を出して待機中ですが、今の
クリニックの先生の処方に不信感があって病院を変わりたいと考えています。
まだ申請中で病院を買える場合、どうすれば良いのでしょうか？

30 ：29：03/04/21 23:22 ID:KQzNTzl8

３２条スレッドも読んできます。

31 ：ひとつだけモナー：03/04/22 00:21 ID:bvCiX9KD

>>28：闇子 ◆xHkLo/u5Ksさん
違う医師に罹って意見を求める事、
違う診断が出ることが有る。

>>29さん
今の病院で３２条を申請されているのなら申請が通るまで
今の病院に通う必要があります。申請が降りてから
転院する事になります。その時に患者票を医院からもらっておき
次の医院で提出する事になります。

32 ：闇子 ◆xHkLo/u5Ks ：03/04/22 16:21 ID:Y1/TN1dm

モナー先生、ありがとうでつ。
他の先生にも罹ってみまつ。

33 ：29：03/04/22 22:57 ID:k+QMUeST

モナー先生、ありがとう。
患者票ですね、覚えておきます。
でも、申請透るまで３ヶ月待ち、とほほ。。。
もうちょっと待ってから申請すれば良かったでつ。

34 ：優しい名無しさん：03/04/23 00:22 ID:j6WdSoNE

１７のときに兄弟から性的な暴力を受けて
それから１５年間ずっと苦しんできました。
精神科にも通院しました。
仕事をしながら一人暮らしをするようになって
忙しさのせいか、悪夢や不眠、不安などがずいぶん減っていました。

最近不思議なことがありました。
私はずっと一生この傷と付き合っていかなければいけないのだと思っていたのに
最近では
悪夢を見た後でもフラッシュバックに悩まされることが減っているのです。
むしろ、「ここまで苦しんだのだから、もう自分を許してもいいのではないか」というような
気持ちなのです。
一方で、一生この傷と向き合っていくと思っていたのに
フラッシュバックが減ってきている自分に対して
奇妙な罪悪感のような、自分が自分でなくなってしまうような感覚があります。
この傷を忘れることはかえって過去の自分への裏切りになるような気がします。

今まで私は早くこの人生を終えたいと思っていました。
でもごく最近、思っていたより人生は長いのではないかと、
何か私でもすることができるのではないかと、
そんなことを思うようになりました。

あのとき私は自分が汚れてしまったのだから
私が触れるものは全て汚れてしまうだろうから
そう思って自分から人に近づいていくことを一切やめました。
人が近づいてきても距離をとっていました。

モナー先生、どう思われますか？
ただ聞いていただきたくて書き込みました。
私はもう一度始めてもいいでしょうか？

35 ：；待合のグリン＠助手：03/04/23 01:21 ID:FvMc+WeO

　｜　 ∧＿∧
｜　（　・∀・）　　>>34様　
　｜　（　　　　）　　　　
　｜　 ｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
長い闇でしたね、
でもね、貴方が悪いことは、全く無いのですよ。
貴方の身に不幸なことが、降りかかってしまった
けれど、貴方が、汚れてしまったなどというのは、全くの間違いです。
どうか、ご放念ください。
そして、今、やっと、その悪夢から、覚めようとしている・・
醒めつつあるその状況、
育ててください。
そして、
いままで、悪夢によって、さえぎられていたこと、
今こそ、実現していくチャンスです。
大丈夫、みんな、応援し、見守っていますよ。、

36 ：34：03/04/23 02:01 ID:j6WdSoNE

ありがとうございます。
今までもそのような言葉を何度か言ってくれた人がいたのに
私には聞こえていなかったのだと気がつきました。

自分が汚れていて、価値がなくて、
この世界に生きていてはいけないんだという考えは
たぶん間違っているのだと思います。
なぜなら、私は、私以外の誰に対しても
「あなたは生きていてはいけない」などと言うことができないからです。
それなら一人一人が生きていることを許されていいのだろうと思います。

でもそれがなかなか自分のなかで信じ続けられないのです。
そんなときどうしたらよいですか？
やっと光の射す場所に出てきたような気持ちなのに
私はここにいてはいけないんだ、ここにいては申し訳ない、
そんな気持ちが毎日続いています。

37 ：前スレ６８１：03/04/23 08:57 ID:nsgB8Yhq

母に認めてもらう為、必死な努力の末、大学院迄来たものの、疲れで鬱＆肥満
したものです。いつも、先生にはお世話になっております。

ところで、院は退学の方向で進め、本当に進みたかった道へ進もうとして
いるのですが、結局、自分に自信がないせいか、今日も、大企業の
採用面接で、昨日から、顔（特に歯茎や顎）が痛くて、熱っぽく、
行きたくないです・・でも、行かないと・・母や周りの人に相手に
してもらえません。
彼氏も、母のお眼鏡にかないそうな人ばかり探してしまいます。
でも、母の理想はとても高いので、いつも、はじかれてしまいます。

体重は、院を辞めると、半ば決まってから、精神的にも落ち着き、
驚くほど減り始めました・・しかし、また、就職・親に気に入られる
彼氏とか思うと、今、顔の下半分が腫れている状態なので、今から
心療内科に行ってみようかと思います。

母が言うように、尊敬されるような仕事で、ハンサムで、スポーツ
マンで・・とか、捜しますけど・・私自身がこんな状態だし・・
とても、難しいとは思うんですね・・自分の身の程知らずの
条件と言うか・・それはそれで良いんですけど・・私の、
体調や精神面までイカレチャウのは、なんででしょうね・・
早く、呪縛から逃れたいのに・・

38 ：ひとつだけモナー：03/04/23 09:02 ID:moANsgAR

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥鳴. |　　　　ﾟ 　 春だなーーーー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>36=>>34さん パート1
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 Add グリンさん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
んじや、死じゃいましょう・・・・但し心の中でですよ。
紙でもノートでも良いです。過去のネガティブな事象を
書き込んで、題名は「過去の私」としておきましょう。
書き込むうちに心が痛むかもしれません、でも我慢してくださいね。
書き上げたら、それを位牌に見立てて供養してください。
線香をあげるのもよし、お供物をあげるのも良し、気の済むまで
１５年間の過去の貴方に対してお悔やみと慰めを伝えてください。
気が済むまでお悔やみを言い終えたら、外で（家の中は火事になるかもしれません）
そのノートを火葬してください。過去の貴方とのお別れです。完全に燃え尽きるまで
灰になるまで見ててあげてください。その間色々な事が走馬灯のように頭を
巡りますがそれは貴方の過去が死んで行く過程です。
灰になっちゃったらその灰を自分の気に入った場所に埋めに行きましょう。
これで過去の貴方との決別です。その時の貴方はもう過去の貴方では有りません
新しい貴方なのです。これから新しい未来の一瞬を積み重ねて行きましょう。

39 ：ひとつだけモナー：03/04/23 09:02 ID:moANsgAR

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|　鳥鳴. |　　　　ﾟ 　 春だなーーーー
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>36=>>34さん 続きです。
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 Add グリンさん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
貴方が過去の事象に依存する必要はありません。ただ単に時間の流れの中に
その様な事があった・・・それだけの事です。時間は一瞬一瞬の繰り返しです。
今この文を読んでいる間もその一瞬の積み重ねです。
光は富むものも貧しき物も、罪人も、善人も関係なく照らしてくれます。
貴方が過去を経験として捉えて、手離して新しい自分のための元にした時から
もう貴方は汚れた物でも無く、新しい貴方になっています。それを忘れないように
過去の出来事は貴方のせいでは有りません。たまたま巻き込まれてしまった・・・
ただそれだけです。新しい自分を信じて、新しい自分をいたわって上げてください。
マグダラのマリアも過去を手放すことによって聖なる者になりました。
貴方の心が過去を手離す事によって汚れも何も消え去る物です。
貴方は生きるべき、そして自分に尊厳を持つべき人間です。強い人間です。
さぁ新しいキャンバスにまた自分の絵を描き始めましょう。

40 ：ひとつだけモナー：03/04/23 09:21 ID:moANsgAR

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 春だなーーーー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>37さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ちょっと怒りますが気に触ったら飛ばしてくださいネ。
貴方は親の人形では有りません。親は親の価値観
貴方は貴方の価値観があります。自分の価値観を殺す必要は
無い。彼氏にしろ就職にしろ貴方の人生は親が死んでしまったら
貴方の存在意義もなくなるのですか？
貴方がしたいこと、楽しい事が貴方が生きているという実感を持てる
存在意義では有りませんか？
親にコントロールされすぎです。経済的な部分を握られているのかも
しれませんが、人間生きて行くのに必要なのはたかが知れてます。
何より大切なのは貴方が「楽しい」と感じる一瞬です。
自分が判断しないというのは責任を持たなくて楽ですが、貴方にとって
それが本当に満足できているでしょうか？
貴方は自由です。何をしようと自分の判断で生きることが一番大事なのでは
ないでしょうか？巣離れ怖い物です。でも何時までも貴方が主体性を持たなければ
あなた自身が壊れて行きます。それが今の貴方の体の症状になっていると思います。
もっと自分を解き放って下さい。インナーマザーに支配されないで下さい。
自分の価値観を壊されるようなら親を殴るようなつもりで怒ってよいのです。
貴方の自由を縛る物は無い、縛られそうになったら殺すような気迫で戦っても良い。
それだけ貴方は自由であるべき事を知ってください。

41 ：３７：03/04/24 16:10 ID:PS5I7X32

・・・親が死んだら・・その時、初めて、実家で深呼吸できる気がします
のびのびと・・それから、自分の青春・やりたいことを捜しても、
遅いでしょうね・・自分が楽しいと思うことは、今まではじかれてきたので
自分のしたいことかどうか分からなくなってしまった・・

部屋で、ぼっとしてる時が一番和むかな・・あと、川とか海とか
山菜取りとか・・・釣りとか・・分かりません。遠い昔に好きだった
様な気もします・・でもずっつと自分を偽ってきたから・・

「巣離れ」ってどうしたらできますか？

42 ：スレ立て人お疲れ様です ◆ggwVQi5yJM ：03/04/24 19:39 ID:GauLF36k

【初診】初めての精神科・心療内科【Part10】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/l50

43 ：ひとつだけモナー：03/04/25 00:26 ID:E9OKd1UN

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 春だなーーーー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>41=>>37さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
あくまで経験から答えます・・・・・
まず金銭的に独立してください。話し合いの時にカードとして出されます。
巣離れの話をする時は相手の意見には貴方への愛情が有る事（貴方のためにと
考えている）踏まえてください、でも同じ価値観のままでは自分が
生きることができないこと、自分の行動に責任を持つ事への決心を話して下さい。
貴方がしたいことは具体的に伝えても伝えなくてもよいと思います。
要は「自分が自分の意志で責任をとって生きること」に付いて説得する事。
それでもダメなら逃げちゃいましょう。その前に周到な用意が要りますが・・
「私は貴方達の自慢の種でもないし、人形でもない、一つの意思を持った
独立した人間だ」と宣言してください。

44 ：；待合のグリン＠助手：03/04/25 01:04 ID:cy2pJFnd

｜　 ∧＿∧
｜　（　・∀・）　　AAが、段々ずれてきた〜〜〜　今日はちょっぴり、ｈｉｇｈｔ
　　　　　　　　　　　　　>>41様　　　　

＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
えと・・・あの、ね
貴方が貴方の人生の終焉を迎える時、
コピーの人生で、ああ良かったかと、思うか、
もっと、違うように、生きたかったって、思うか・・・
ちょっと、考えてみてください。

でね、忘れてしまっていたこと、少しづつ、思い出してみてください。
例えば、小さい頃、どんな遊びが好きだったのか、
屈託無く笑っていた、中、高校生の頃、
どんな職業につきたいと、思ってた？

其処に、ヒントがないかな？

その作業、時間がかかても、呼び起こしてあげてください。
今は、その欲求をかなえてあげること、難しいかもしれませんが、
持ちつづけること。継続は力なり。
そのときが来たら、必ず、実現させてあげるように、案を練っておいてあげてください。
貴方の為に、あなたのインナーチャイルドの為に！！

45 ：優しい名無しさん：03/04/25 08:41 ID:eyXxJlEs

不登校です
学校はなかなか行けないんです。
それで家にいると暇で暇で発狂しそうになってストレスで吐き気がします。休みの日も独りだし。
買い物に行く金もありません。何かいい暇つぶし、ストレス解消方を教えて下さい

46 ：ひとつだけモナー：03/04/25 09:20 ID:Ohqfe+kL

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　やっぱり 春だなーーーー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>45さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
此処は不登校については省いておきます。（その方が良いでしょ
嫌なものは嫌だもんネ・・・このことでそうだんがあるのなら再度
質問してチョ）
家族は協力的なのならいろいろな物を見て回る事、
（高校生のバックパッカーがインドにいたぞ）
それと貴方の興味のあること、何かないだろうか？
暇つぶしなら映画でも見る（ビデオ屋でも行って片っ端から見てみる。
必ず貴方にヒントになる映画に遭遇する事になるヨ。
音楽が好きなら演奏できるかチャレンジ（自分の話だが・・・）
日常「何故と思う」事があったら追求する（結構すごい事なんだが
詳細は空想幻魔対戦　柳田理科雄著を読んでご覧・・）
今は自分探しの時、自分にとって楽しい事、やりたい事を見つける時
「こうしたい」と思ったら直ぐ実行、年は関係無いからね。

47 ：優しい名無しさん：03/04/25 20:31 ID:eyXxJlEs

>>46
ありがとう

48 ：優しい名無しさん：03/04/26 03:43 ID:t96yTQum

クラシック板から来ますた。質問です。
ここに相応しい質問か分からないですが、よかったら教えてください。
この作曲家（フォーレ）は死を美化していますが、精神が不健康な人でしょうか。
それから精神科的にはこういう音楽はどうなんでしょうか。
やっぱ人間に有害でしょうか。

「私の『レクイエム』は死に対する恐怖感を表現したものではないと
言われており、中にはこの曲を死の子守歌と呼んだ人もいた。しかし、
私には死はそのように感じられるのであり、それは苦しみというよりも
むしろ永遠の至福と喜びに満ちた解放感にほかならない。グノーの音楽が
人間的優しさに傾き過ぎていると非難されても、彼の本性がそのような
感性を導いたのであり、そこには固有の宗教的感動が形作られている。
芸術家には自己の本性を容認することが許されないのだろうか。私の
『レクイエム』について言うならば、恐らく本能的に慣習から逃れようと
試みたのであり、長い間画一的な葬儀のオルガン伴奏を勤めた結果が
ここに現れている。私はうんざりして何か他のことをしてみたかったのだ」

49 ：京ちゃん：03/04/26 03:56 ID:9ZjwxR/V

先日も摂食障害で相談させて頂きました。
省
相変わらずというか、マヨネーズと七味を山の様にかけて食べるものの、吐いてばかりいます。もう辛いのは嫌です。どうしたらいいかわからないんです。自分の居場所が無いような気がして…。いっそ壊れてしまった方がよいのでしょうか？

50 ：優しい名無しさん：03/04/26 06:05 ID:O/hS/sJC

人の人生ってどうして不公平なんでしょうか
ずっと悩んでいます。教えて下さい

51 ：ひとつだけモナー：03/04/26 08:03 ID:0SLFUcWO

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　やっぱり 春だなーーーー
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>48さん
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／
キリスト教文化圏では「死を想え」（メメント･モーリ）と言うことが
教会において常に教えられています。ミサ曲の中にレクイエムが
内包されています。
死者は神の元へ赴く事が前提です。つまり神の元で永遠の幸福の
中でとどまると言うのが前提です。この葬儀に使われるのが
レクイエムです。（当然グレゴリオ聖歌もミサ曲の一形態です）
つまり死者にとっては永遠の命を、死者の縁のある人には
彼が天に召される喜びと共に自分への死への想い、そして自分も死を受け入れる
準備と言う意味も含まれています。
「死」と言うものが存在するから「生」がある。死後の永遠を約束されているから
「生を楽しむ」と言う意味において決して有害とは思えません。
今の世の中「死」を受け入れると言う機会が失われている状態です。
そして「死」を悲しむべき物=不安と解釈されている。死を隠された状態が多いです。
その中で死を美化（神の元での永遠の幸福）すること、また葬儀参列者において
自分もそう有りたいと願う点でレクイエムはキリスト教の中では決して
ネガティブな物ではないと想います。曲調の是非はともかく、モーツァルト、ケルビーニ
ベルリオーズ、ブルックナー、シューベルト、ヴェルディー、古くはシャルパンティエ
セレロールス、モラーレスなど聞き比べてみての良いと思います。
作曲された時期によって抜かれている部分があります。

52 ：ひとつだけモナー：03/04/26 08:24 ID:0SLFUcWO

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>49：京さん
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／
お久し振りで・・・（相談室では余り喜ばしい事ではないのですが・・・）
前回もお答えしましたが、マヨと七味をかけてしまうメカニズムは
マヨは脂肪分の摂取による食欲中枢の満足感、七味は刺激なのだと
思います。原因はストレスやプレッシャーなどからの回避、又は昇華
ではないかと・・・心当たりは有りませんか？
ある意味嗜癖（自傷、ギャンブル、SEX、アルコールと同じメカニズム）なのだと思います。
一度何故？と紙に書いてみてください。自分にとって心地が良いこと、悪い事
ストレスが起きる事、リラックスする事、何かが引っかかってくると思います。
「自分の居場所が無い」と言うのは大きなストレスだと思います。
もし貴方が「自分が居てはいけない」と思っているのなら、それは間違っています。
貴方は存在する権利のある人です。堂々としていましょう。
「安息の場所が無い」のならゆっくりと良いですから自分の安心できる場所、パートナーを
作ってゆきましょう。カウンセリングが有効です。
尚味覚異常があるのなら体内の亜鉛不足も考えられます。
貴方は存在してよい、存在するべくしてこの世に産まれたと言う事を知ってください。

53 ：ひとつだけモナー：03/04/26 08:34 ID:0SLFUcWO

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　やっぱり 春だなーーーー
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>50さん
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／
不公平では有りません。この世はゼロサムの世界です。
金持ちは心で悩み、貧乏は金で悩み、エリートはプライドで悩み
結局誰でも悩みは抱えています。又不公平だとは言い切れない
部分もあります。人生のチャンスは何度か巡ってきます。
それを機敏にキャッチして波に乗ることが出来ると・・・・・
でも、新たな悩みが増えますが・・・
一番大事なことは貴方は何処で満足する事ができるかにかかっていると思います。
ベンツに乗らなきゃ満足しない・・・と言うなら不満はたまるでしょう。
しかしベンツが必要の無い人間にとっては歩く事で春を感じつくしが生えているのを見て
感動する事でしょう。持つ物と持たざる物それは貴方の満足の欲求度によると思います。
でも、貴方の満足は貴方が切望し行動する事によって切り開かれて行く物です。
決して不公平では有りません。

54 ：優しい名無しさん：03/04/26 09:40 ID:n5QluPpF

僕は今春大学一年生になった18歳の男の子です、通院歴はないです。
僕は視線恐怖に悩んでいます、
電車の中でも座っているとき下向いて他人の足を見てるとその人が自分を上から凝視しているような気がして辛いです。
それで『こんなにオレを苦しめて！』と思ってうえ見るとその人は雑誌読んでたりします。
あと大学の講義などでも横に座っている人に自分の視線でキモがられていないか不安になります。
どこに座っている人にも不愉快な思いをさせてないか気になりますが横の人が特に酷いです。
あとみんあが僕のことをキモいといってるように聞こえます。
(多分)『よいしょ』と座った時の掛け声も『キショ』に聞こえますし、
聞き取れない言葉も全部自分への攻撃にとってしまいます。
あと高校時代に、あることですごい傷つけられたんですが、それはホントはなにもなかったのかもしれません。
ただ自分の被害妄想だったのではないか、と思うこともあります。
『そのこと』でいろんな人を問い詰めたり非難したり話し合おうとしたりしたんですが、
全部上手くいきませんでした、もしかしたら自分は妄想性障害じゃないかと思うようになりました。
精神分裂病ではないかと思いましたが分裂病の妄想はこんなもんじゃなく、
とてつもなく自分を支配する妄想で、自分で精神病と思うなら多分違うと他サイトにかかれてました。
僕はホントは誰にも傷つけられていないのでしょうか？、もうよくわからなくてときどき氏にたくなります。
あとよくボーとしているのと、ここ2年ほど手が震えることが多いのに悩んでいます。
すごい支離滅裂な文だとは思います、しかし僕はホントウに苦しんでいます。
どなたかどんなアヂバイスでもいいから、どんなことでもいいから、
レスをしていただけると僕はすごく嬉しいです。

55 ：助けて＠PTSD：03/04/26 12:37 ID:ExDphJTG

過去に殺人未遂事件に遭い以来自傷や鬱がひどくて苦しんでます。しかし親が保険証を管理し、事件を明かせず理解がないため病院に行けません。
どうしたらいいものでしょうか。どなたかそういう人の逃げ込み先というか、そういう人をなんとかしてくれるようなお医者さんがいたら教えて下さい〈泣
当人流血してます（泣　　　　

56 ：前スレからの未回答転載＠案内ニダー：03/04/26 15:20 ID:upkzo8FX

901 ：優しい名無しさん ：03/04/24 13:13 ID:7iSg6peI
もなー先生
私は心理を専攻している大学院生なのですが，かなり病んでます
ひとのカウンセリングをしてる場合じゃないんだけど
（←学内で相談室がありそこでバイトしてます）
やめるのもできないし，しかもさらに学外まで職場がふえる勢いです
うつも不安もないし，食欲も睡眠もOk，だから
病気じゃあないのはわかるんですけど，悩みが多すぎます
進路もそうだし，修論もそうだし，彼氏ともうまくいかないし
もしできたらあたたかい言葉をかけてくれませんか

57 ：優しい名無しさん：03/04/26 18:54 ID:1JOV5mZB

中３女です。疲れてきました。
うちの家族構成は父・母・祖母（父方の）・姉・私・弟２人。
４人とも、学費は低い方ですが私立に通ってます。
父は母に怒鳴りっぱなし（でも子供には優しい）
で、母は子供にグチりっぱなし（父の借金を母が肩代わりしてるとか何とか）。
ちなみに母はこのときパートをしてました。
食費と学費は母持ちでした（姉の高校受験のときの費用も）
耐え切れなくなった母は去年の夏、父と別居しました。
そのとき子供４人は母が一緒に連れて行きました。
私も姉も母から父の悪いところを聞いていたので、父が大嫌いでした。
だから別居するのも反対はしませんでした。
でも弟達は父のことをキライじゃなかったし、特に一番下はお父さんっ子だったのでショックのようでした。
別居してからも父ちょくちょくうちに会いに来てました。
（母は別居したいけど父は全員で住みたいと思ってた）

でも今年の３月、父のせいで母の１０００万が不良債権（？）になって
母の財産が消えてしまったそうなんです。
今までパート（今では正職員）と母のお母さんがのこしてくれたマンションとアパートの収入で
やってきてたんですが
母のお兄さん（おじさん）が父の借金を返済してくれる代わりに、マンションとアパートは叔父さんに譲る事になりました。
当然、今の状態ではやっていけないので、
母が父に「もう一緒に住む」と言い、３月からそうなるハズだったんですが
＜母の真意は、母だけ別居して子供４人が父と祖母と住むということだったんです（母方の親族でそう決めたらしい）
母のお兄さんが父の借金を払う以上（もちろん快く引き受けたわけじゃない）、母は父と一緒に住む事は出来ないそうです。
でも、姉は心から父が嫌いなので、結果的には母と姉だけ別居することになりました。＞

58 ：57：03/04/26 18:54 ID:1JOV5mZB

＜＞でくくった部分の事情は父と私と弟達は知らず、
私と弟は母達が引っ越す前日に泣く泣く伝えられました。

それで現在に至ります。

疲れてて、昔好きだったこともおっくうになり、何をやっても楽しくありません。
ジャンルはそのときによって違えど、歌が好きでいっつも歌ってたのに最近はそれすらも疲れます。
かといって新しいものに対する興味もわきません。

父は新しいもの好きだし、
昔幸せ（少なくともそう感じていた）だった時期の面影は今の家にほとんどありません。
多少の写真はあるけど、うちはアルバムだって作ってない。
昔と環境が変わりすぎてまるで別人みたいです。
１年前は幸せの絶頂だったのに今はその逆。
たとえ楽しいことがあったってそうと思えないんだからつまらないのと一緒。

ただ、無気力が治ってくれればそれでいいんです。
ちなみに精神科には行きました。先生がいろいろおっしゃってくれましたが
解決策とまでは行っていないように感じます。

本当悩んでます。うつ病とまではいかなくても無気力状態なんです。
学生時代は二度とこないといわれてるのにその青春真っ盛りの時期に楽しい思い出ひとつ作れない。
気の利いた子と話すのはいいけど、あまり親しくない友達と話すのが疲れるせいで学校の人間関係もうまくいってません。

本当の本当に悩んでます。

59 ：優しい名無しさん：03/04/26 19:05 ID:BchjRYlE

モナー先生、私はあまり強くないのでおとなしい子と付き合いがうまくいくのですが
友人の女性に女性らしくないようにマインドコントロール
されている気がします。
実際は私が弱いのに女らしくないように自分の人物像を作られている気がします。
長い間それが本当の自分だと思っていました。
自分は女性らしさがないし、強いのだと。
相手が自分の女性らしさを強調したいため
マインドコントロールを行っている可能性はありますか？

60 ：優しい名無しさん：03/04/26 22:49 ID:dKRnBN7o

食後にいつも吐き気を催します。
一度はいてみたいな―と思って今日トイレへ向かい、口ん中指突っ込みましたが上手く吐けませんでした。
おかげで今日の昼食後も夕食後も、すっきりしてません。
どうすれば吐けますか？

61 ：優しい名無しさん：03/04/27 00:35 ID:bIQ8vvXS

>>58さん
なんだか見てられなかったYO…
でも学生時代は結構辛いことも多い気がする。
特に団体行動が苦手な人とかは。
ﾁｰﾑﾌﾟﾚｲ多いし。。
みんな気の合うことしか付き合わないから
色々派閥ができて大変だし。
中途半端な仲の子には普通でいいんじゃない？
しゃべってきたらしゃべる、みたいな。
シッタカブッタっていうちょっとは楽になる本があるので読んでみて。
漫画だしよみやすいYO。
学生の時はそれでけっこう癒されますた。

62 ：優しい名無しさん：03/04/27 00:44 ID:bIQ8vvXS

>>54
すごく気持ちわかる。
そういうことがよくある。
私も会社で上司とかが喋ってて言葉のはしが聞こえた時とか
すぐ自分のことだ。。どうしようどうしようどうしよう................
.............
ってなる。
被害妄想なのかそれが事実なのかわからない。
でも時々何も状況は変わってないのに怖くなったりしてるのかなぁ。
とも思う。
ﾎﾝﾄ人の行動のうらのうらまでよんでしまって毎日
ｸﾀｸﾀになる。
自分に自信がないからいつもﾋﾞｸﾋﾞｸなるんだよね。。
どうしたら直るんだろうね。。。
私の場合せめて笑顔はたやさず人に感じよく接しようと
心がけてるけど・・・・。

63 ：優しい名無しさん：03/04/27 00:51 ID:bIQ8vvXS

やっと相談です。藁

モナー先生、はじめまして。
私はどうしても人と比べて自分がすぐれていたい
と思ってしまいうまくいきません。
かっこつけなんです。
でも現実にはかっこよくなくて。
でもかっこいいぶってしまうので
痛いﾔｼになってしまいます。
優越感が味わいたくて味わいたくて必死になってしまうんです。
こんな自分が嫌なんです。
でもつい自慢たらしいことをいってしまったり、
ｵｼｬﾚぶった口調で洋服やブランドのことをかたってしまうんです。
かっこよくものごとをこなそうとするのですが
気取ってしまってｷｮﾄﾞってしまうんです。
ｵｼｬﾚなお店も本当は苦手なのに、一回だけいっただけでよく行くみたいな
言い方をしたり。
本当にそういう自分が嫌です。
直したいです。
どうしたらいいのでしょうか…。

64 ：58：03/04/27 01:01 ID:c+ZW8i50

>>61
ありがとうございます。
やっぱ学校の人間関係についてはそれが一番いいかもしれませんね。
シッタカブッタですか。今度本屋で探してみます。
本当の本当にありがとうございます。

65 ：優しい名無しさん：03/04/27 02:38 ID:6NNkdkCo

ハロ〜☆

先生から見て僕の知能指数ってやっぱ低いっすか？

このカキコだけから判断して答えてほすい☆

66 ：48：03/04/27 03:19 ID:F3Lx6QAk

>>51
ありがとうございます。
うーん　深い・・・
いろいろ考えてみたいと思います。

逆に死後がないので生をできるだけ楽しもうとか、
死ぬこと考えても意味ないから死は隠しておこうとか、
そっちの方向のほうが分かりやすいですよね、今の世の中だと。

67 ：辞め方：03/04/27 03:44 ID:FYXb9aQG

大学を卒業間近な3年前に鬱病を発症してから半年後に自殺未遂して、仕事その他全て失いました。
その後半年何もできず。本当に何もできず‥。
リハビリのように週少しづつ、主治医の応援もあってアルバイトを短期で少しづつ始めて、
去年の秋から初めてフルタイムの派遣社員になりました　‥が。。
結局そこの人間関係のストレスで食欲が全くなくなり、3ヶ月で10キロ痩せました。
髪も抜けて地肌が見えるようになり、胃炎になり胃薬と安定剤を飲みながら、
でも職場の中に優しい方もいたので、それなりに半年続けてきました。
でも、もう限界‥。
引き止めてくれる人はいるけれど、
今月は少なくとも週1日は欠勤、出勤しても早退しています。
ただ派遣社員なので契約があと2ヶ月残っており、
まだ鬱病のことはカミングアウトしていないのですが、
これ以上欠勤を続けて迷惑をかけるなら辞めたいと思っているのですが、
派遣先の上長と派遣元の担当にどう説明すればいいのか‥。
胃炎だけでは到底辞める理由にはならないだろうし‥。
鬱病なのですとはっきり言ったほうがいいのでしょうか‥。
辞め方ばかり考えていて、この週末ほとんど布団から出ることもできませんでした。
担当者にメールしたらいいのでしょうか‥。
ただ辛くて。
仕事の簡単な引継ぎ書はこっそりもう作ってあるのですが‥。
でも引き止めてくれる人のことを考えると心苦しく‥。
でも実際朝、目が覚めてから起き上がれるまでにものすごい葛藤があって
2時間はかかっている‥。
うまい辞め方を、誰か教えてください‥。
鬱病のことは、なかなか他の人には理解できないので‥。
実際職場で激鬱になり動作がフリーズすることがしばしばあるのですが、
怒っているか疲れているようにしか見えないようです‥。
ものすごく辛いのですが‥。。

68 ：優しい名無しさん：03/04/27 04:00 ID:4sWFUjiz

>>67
＞胃炎だけでは到底辞める理由にはならないだろうし‥。
これは言ってみないとわからないと思いますよ。
とりあえず、派遣の担当の方にそう言ってみてはどうでしょうか・・・。
もしだめだったら、次の方法を考えてみてはどうですか？

＞でも引き止めてくれる人のことを考えると心苦しく‥。
気持ちはとてもよくわかりますが、67さん自身の体が一番大切だと思うので
そのことを最優先に考えられてはいかがでしょうか・・・。

大したアドバイスもできず、モナー先生の相談室なのに勝手にレスしてすみません。
67さんがお元気になられますように（-人-）。

69 ：優しい名無しさん：03/04/27 04:49 ID:fd+Qy//k

>６７
通りすがりのものですが、私も、もっと軽い症状で辞めました。
何度も辞めました。髪の毛抜けるとか、１０�`減とか、異常です・・
そんなに身体が悲鳴を上げてるのに、続けることないよ。
死んじゃうよ！

ふつう、バイトとか常勤できるのが当たり前と思われてるけど
個人差もあり、出来ない人もいるし、出来ない時もある。

もっと、自分を大切にしないと、将来、良い子が産めないよ
（別に産む産まないも自由だけど）

もっと自分を大切にして、甘やかして、おいしいものでも・・
パンプキンパイとかマンゴープリンとか、カロチン
ビタミン豊富だから・・・

そして、もっと、楽に生きられる状況を捜す・作ってあげたほうがいい
と思いますん。

70 ：京ちゃん：03/04/27 04:56 ID:0W4WozF2

>>52さん

有難うございます。けれど摂食に関して以外にも日に日に睡眠時間は短く（眠れなく）なってゆくし、この先、自分がどうなってしまうのか不安です。やはりカウンセリングを受けにゆくべきですよね。なかなか時間がとれず、先になりそうですが頑張ってみます。

71 ：リカ：03/04/27 07:26 ID:R/EMq5Js

おじゃまします。私は23歳の女性です。
一応モデルをやらせて頂いてます。

ところで、誰にも相談できないクセがあるのですが…聞いていただけますか？
頭皮を爪で掻いて、皮膚が爪に付きますよね？それを食べないと気がすまないんです。
笑わないで下さい。ほんと、はたから見たらキモイと思いますけど。。
特に風邪の強い日に頭に砂が付いてたりすると無性に掻きたくなって食べてしまいます。
そうするとなんとなく落ち着くんです。もちろん、人前ではやりませんが。
爪の横の皮もたまに食べちゃう時があります…。
これって何か原因があるんでしょうか？どうしても止められないんです。
又、それとは別に過食嘔吐もあって、鬱気味な気もします。
精神科に行きたいんですが、こんなクセはとても恥ずかしくて言えません。
どなたかアドバイスお願いします。
ほんとにキモイ話だと思いますが、ネタじゃなく真剣です。

72 ：ひとつだけモナー：03/04/27 08:28 ID:fGL4KCVo

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　回答者募集中！詳細は>>2-10
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　やっぱり 春だなーーーー
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>54さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
思春期、青年期にまま有る事です。妄想というより
脅迫性な物では無いかと・・・・（1/3〜1/2がかかっていると言う報告もあり）
整理して考えて下さい。貴方が余程逸脱した格好をしている以外
貴方が考えるような行動や言動を他人は取るでしょうか？
もし貴方が本当に「キショい」ならば、その場で言うでしょうか？
喧嘩を売っているならば別ですが・・・私なら違う場所で友達に
後で報告するでしょう。それとボーとして人を観察している時以外
人間は視覚よっぽどの物が目に入らない限りにそんなに注意を払いません。
授業のたびに同じ人がわざわざ横に座って「キショ」と言っているのなら
その人は貴方に恋心を持っているとも考えられますが・・・
電車の中でも同じです。動物界でも共通ですが、目を合わせる、注視する事は
喧嘩を売る前段階です。（ガンを飛ばすと言う行動はこれにかなっているのデスネ）
人を自観察してみてください、考えてみてくださいあなたが有名人でない限り
人の行動にそんなに注意は払っていないと思います。パフォーマンスでも
やっていない限り人は自分のすることで頭が一杯です。
カウンセリングが適当ではないかと思います。念のため学校の相談室で
相談されてみては・・・・

73 ：ひとつだけモナー：03/04/27 08:39 ID:fGL4KCVo

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>56：助けて＠PTSDさん
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
此処はどうしても保険証が必要です。
胃の調子が悪いとか下痢が続く、眩暈が止らないとか言って
保険証をゲットしましょう。（これらは神経性の疾患が理由である身体症状
です）、個人的にですが殺人未遂事件の事は親に言っても
良いのではないかと思います。（貴方が加害者であればタイーホ
されている筈です）カウンセリングが有効です。
スレあり
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/l50

74 ：ひとつだけモナー：03/04/27 08:55 ID:fGL4KCVo

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>56：前スレ>901さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
防衛水準、防衛機制は起きていませんか？
もう一度チェックを、
貴方は今フルスロットルの状態です、もしカウンセラーになられる
のでしたらイエローカード物です。少し立ち止まってゆっくりと
整理しましょう。優先順位を付けていく事も必要だし、必要の無い物は
思い切ってカットする必要もあります。貴方独りで全部を抱え込もうと
しないで下さい。ココロの余裕がないと焦りが焦りを呼んでしまいます。
此処は鷹揚に構えてください。遅らせてよい物は後回し、
後はsublimationが必要なのでは？
急ぎすぎると貴方の心が、そして心が悲鳴をあげてしまいます。
まず自分を守り、自分を労わってあげる・・・それから残った余裕で
仕事（勉強）を始める。その様な気持ちで。自分を大事にしてあげてください。

75 ：ひとつだけモナー：03/04/27 09:18 ID:fGL4KCVo

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>57-58さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
辛いと思うモナー、悲しさで一杯なのだろうと思う。
でも、難しいけど過去は過去、今の現実に対処するしかない
不憫だと思うけど無理はしないようにして下さい。
まず母親から捨てられたと言う事では無い事は知って置いてください。
貴方達の将来を考えての最善の方法だと考えられて取られた行動だと
思います。父親は嫌いなら単なる「メシの種」と割り切る方法も有ります。
でも貴方達を引き取った事を考えると、決して貴方達を捨てたわけでもなく
不器用ながらも父なりに愛情を持っているのではないかと思います。
これは年齢を経てからではないと解らないかもしれませんが・・・
今はショックでしょうが、今の苦しさを嘆くより将来を考えましょう。
過去の幸せに浸るのも良いのですが、程度によります。
今からあなたたちが幸せになる事を考えて下さい。
（幸せは一瞬で来る物ではありません、積み重ねです）
貴方はこれから恋もしますし、友達も出来てきます。
今のままで一生を終わる事は無いのです。
今の辛さがあるから、幸せをしみじみと感じる時があるのです。
無気力は貴方の環境が心の中で整理できるようになったら
自然に出てくるように思えます。今の気持ちを整理してみましょう。
カウンセラーの助力があった方が良いと思います。

76 ：ひとつだけモナー：03/04/27 09:36 ID:fGL4KCVo

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>59さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
うーん、ブリブリのぶりっ子が友達かな？
マインドコントロールではないが異性の前だけ
その様な行動を取る友達なら、その様な役割を
しなければならなくなることも有りますが・・・
マインドコントロールとまで行くかどうかはわかりません。
と、言うより貴方がコントロールされないように貴方が
演じ無いようにすればどうでしょうか？
その結果で解ると思います。

77 ：ひとつだけモナー：03/04/27 09:45 ID:fGL4KCVo

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>60さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
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／
酒でべろんべろんになって、イタリア料理の
リゾットを食すと吐くと言われています。
嘔吐自体余り薦めませんが・・・・
硫酸マグネシウムが催吐剤として使われる事がありますが
（薬局に売っている）はっきり言って吐いた後は不味い！
ダイエットのためならやめておいた方が良いとはっきりと
忠告しておきます。一応過食嘔吐又はダイエットへの執念
ならば心療内科に一度いかれて相談された方が良いと思います。

78 ：５９：03/04/27 09:53 ID:XSdphZBN

モナー先生、ありが�d
春だけどストーブをつけたい今日この頃・・・
私は冷え性でつ。

79 ：ひとつだけモナー：03/04/27 09:54 ID:fGL4KCVo

>>60さん
追加、日頃の眩暈などもあるのでしたら
メニエル症候群も考えられます。又は十二指腸潰瘍などの
器質的な病気も考えられます。一度内科で検査されるのも良いかと思います。
一定の物の匂いに反応して生理が無かったら妊娠の可能性も有ります。
一応・・・・

80 ：ひとつだけモナー：03/04/27 10:12 ID:fGL4KCVo

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ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>63さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
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／
経験から申しますと、おしゃれは自己満足
貴方が「かっこ良い」と思ったらそれでよい
素材と配色だけ気をつければ・・・
店は本に載っている店は×
誰も知らない店をひたすら探す事。
バーに行って注文する時もちょっと変化をつける。
そのためには酒の種類をしらなくてはいけないが・・・
気取るなら徹底的に。
逆に徹底的に気取らないのも良いわな。
素の自分を出し切ってしまうのも貴方の個性として
受け入れてくれる。気取るのも最後には疲れてしまうのだけど・・・

81 ：ひとつだけモナー：03/04/27 10:15 ID:fGL4KCVo

>>65さん
知能指数というより脳天気指数は高いと思うモナー、
位より明るい方が良いから良いのではないかモナー

82 ：ひとつだけモナー：03/04/27 10:22 ID:fGL4KCVo

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ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>67さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>68さんが回答済みモナー
回答者は制限が無いモナー
誰でも回答して欲しいモナー

83 ：ひとつだけモナー：03/04/27 10:26 ID:fGL4KCVo

>>67さん
>>69さんもだモナー、回答サンクス

84 ：ひとつだけモナー：03/04/27 10:37 ID:fGL4KCVo

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ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>71さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
症状を紙に書いて医師に渡すとよいと思います。
ストレスが原因なのかも知れませんネ。
モデルって奴もストレスが溜まる商売ですから・・・
自分の中にある葛藤の回避行動と思います。
友達のモデルの子がいましたが、いつもモデルで無いといけない
と言ってました。人の視線をいつも気にしなくてはいけないからでしょうね。
貴方にパートナーがいてその緊張を少しでも和らげて素の自分に戻れる
様な時間が有ればよいのですが・・・・
できるだけ自分を演じない時間を作るようにして見ましょう。
無理はしないで下さい。

85 ：助けて＠PTSD：03/04/27 11:50 ID:hQly8zLs

保険証無理でつ（泣
ちなみに被害者でつ〈泣
言えないんでつ（泣
騒ぎが大きくなりすぎちゃって余計苦しむからでつ（泣

86 ：回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM ：03/04/27 12:15 ID:JfSDbGZg

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>55=>>85さん　よく生き延びてこられましたね
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　わたしはあなたに会えてうれしぃモナ　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　ぜひまたご来室下さいね　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>73　ひとつだけモナー 先生の回答をご覧になっても保険証を使うのは難しいと思うのですね。
それは精神科だから？しかし精神科で32条適用になれば５％料金で受診できるモナ。
カウンセリングも受けられるモナ。
では最初は内科を受診してはどうかモナ？モナーも最初は内科に行ってたモナ。
最初に「過去に殺人未遂事件に遭い以来自傷や鬱がひどくて苦しんでます」
と医師に打ち明けるのがつらかったら身体症状だけでも伝えるモナ。
内科でも精神安定剤や漢方は処方されるモナ。抗鬱剤を処方するところはまだ少数派だが。
お金は大丈夫かモナ？市販の精神安定剤やサプリは試したことがあるかモナ？
処方薬の方が安いし効き目も高いが。
＜参考スレ＞
【初診】初めての精神科・心療内科【Part10】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/
「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.7」http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189/
セント・ジョーンズ・ワート、サプリ＆ハーブ５ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1039338134/-100

87 ：60：03/04/27 13:29 ID:95v48d/B

>>77
未成年ですし苦手なので酒は飲めません。
ダイエットのため…。多分違うと思います。
>>過食嘔吐又はダイエットへの執念
これも違うと思います。ていうか、心療内科へは通ってます。
ストレスが原因の吐き気だそうで。
医師は一時的なもので、季節の変わり目なのでしかたない。我慢しれ、と。
吐いてみたいという好奇心と、吐いていたら周りが構ってくれるかしらという願望だと思ってます。
吐いて、やつれて。そうやって具体的に身体に症状があらわれないと誰も見てくれないんです。
心配されたいです。私は病気ですね。

88 ：優しい名無しさん：03/04/27 13:55 ID:B+zap1a8

私は大人になりたくないんです。
表面的に老いるのも嫌だけど、私は身体の変化が
私の精神も変えてしまうと思うから。
『もうこんな年なんだから早く結婚しなくちゃ』
みたいなものの全てが怖いんです。
それに、昔みたいに世界が広くない。
小学校の頃、よくいじめられて泣いたけど、
もっと楽しい事がいっぱいあって、行った事の
ない場所もいっぱいあった。
将来にゆめと希望をもてて、でも家の中も幸せだった。
過去に戻れなくていいからせめて今のままでいたい。
理由はいいだせばきりがないし、純粋に、
肉体の老いに対する嫌悪と恐怖も強いです。
これが病気なのかどうかもわからないし
私はどうすべきかもわかりません。
ただ１人でずっと考えてて、なんだか誰かに
聞いて欲しくなったので…失礼しました。

89 ：ひとつだけモナー：03/04/27 16:00 ID:77ieVj04

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>87=>>60さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
季節性感情障害と見たのかも知れませんね。
なるべく光に当たるようにして下さい。
吐く経験ですか・・・私は鼻からも出ますので怖くて
吐く事ができません・・・鼻が痛くなります。
吐く事でかまって欲しい（甘えたい）ならそんなに
不健康な事をせずに、はっきりと親に言って見るか
（医師に手紙でも書いてもらって）
したほうが良いように思えますが・・・
少なくとも私は心配です・・・・・・

90 ：ひとつだけモナー：03/04/27 16:08 ID:77ieVj04

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>88さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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／
老いると共に失う物も有ります。それは貴方の
気持ち次第です。逆に年と共に得るものも有ります。
人にはそれぞれ熟成期間が違います。
結婚も同じです。妥協して急いで結婚して後で苦労する
よりじっくりと待って見るのも悪くない選択です。
（×1になるのも良い経験ですが・・・経験者談）
貴方が少年時代に持っていた万能感、新鮮な気持ち
興味は貴方がスレて行かなければ維持する事はできます。
少年（少女）のような心をもった人はたくさんいます。
貴方が諦めない限りそれは続いていきます。
感情を殺さない。駆け引きをしないことが大事では無いでしょうか。

91 ：前スレ901：03/04/27 16:14 ID:LQvxSNF8

>>56に転載してくれた方，やさしい方ですね．．．
すごい感謝です．ありがとうございました．

>>74
モナー先生
ご回答ありがとうございます．イエローカード，本当ですよね．
おくらせていいものとわるいものの整理もつかなくって
かなりいっぱいいっぱいでした．
少し気持ちをやすませて，立ち止まってみます．
つらくなったらモナー先生の言葉を思い出すようにします
ありがとうございました

92 ：優しい名無しさん：03/04/27 17:48 ID:h3AU3p8u

こんにちは、モナー先生。
今日はひとつ、ずっと悩んできたことについて相談したいと思います。

私は自分に自発的に精神的なダメージを与える癖があるようです。
例えば読むのが苦痛な本や新聞記事を読もうとか考えたりしてしまいます。
心の中で、「お前はそれくらいの言葉や表現には耐えなければならない」とか、
「お前はこの記事を読んで感動しなければならない」とかいう声が聞こえてくるようで、
ちょっと読むのに苦痛な新聞や雑誌の記事や本を何度も繰り返し読んでしまいます。
あと、「お前はみんなと同じようにできないのだから罰を受けるべきだ」とかいう気持ちにもなる時があります。
このままじゃ精神的にはもちろん、社会的にも追い詰められそうで嫌です。
自己崩壊につながりそうで怖いです。
親にそれを話したら、「お前が自分で自分を追いこんでいるだけ」と言われます。
勿論その通りなのですが･･･。

ちなみに大卒だけど無職。心を開くことができる友達は現在いません。

93 ：87=60：03/04/27 18:22 ID:95v48d/B

回答、読みました。
良く分かりました。
でも、吐きたい気持ちはまだあります。
医師に相談し、家族当ての手紙を書いてもらいたいです。
なんていいましょう？それですら考えるのが難しいです。
季節性感情障害なのかもしれません。
でも光は嫌いです。眩しすぎます。暗いところに居すぎたからなのでしょうか？
本当に此処２･３年で光が眩しすぎると感じています。
曇りの日の学校の廊下ですら目が痛いと口に出すほど痛いです。
誰も眩しがらないところで眩しいと目を伏せます。
病気でしょうか？スレ違いでしょうか？

94 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

95 ：57及び58：03/04/27 18:32 ID:c+ZW8i50

>>75
ありがとうございます。
過去の幸せに浸るのもほどほどにしなくてはなりませんね。これからのことを考えてみます。
でもどうすれば幸せになれるかわからないのです。
楽しいことがあっても楽しいと思えない。
やはりこの状態をどうにかしないことには無理のでせうか。

あと、父も子供には愛情あるのですが、
ただでさえ無気力で疲れてて胸に詰まる物があるというのに
私がいない間に私の部屋をチェックするんです。すごく気持ち悪いです。
いちいち物事にも干渉してくるし、私だけじゃなくて子供全員にそうなのですが。
きのう父が勝手に部屋に入ってる事を知ってムカムカムカムカしてしまって
それからずっと本投げたり物に当たってしまってます。
「やめてよ！キモイ！お願いだから死んで」とかいいながら父をぶったこともありました。
しかも父は言い訳ばかりで謝ろうとせず、今日の朝もご機嫌取りに転じる始末。
本当それで一気に「なんで私こんなことになってんだろ」とか思いながらボロボロ泣いてしまいました。
こんなささいなことでも家ではストレスになってしまいます。
しかも父も母もお互いはいらないから子供だけ欲しいという状態。
ほんと疲れます。

カウンセラーですか…この間行った心療科の先生に頼んで大丈夫でしょうか…

96 ：優しい名無しさん：03/04/27 18:39 ID:60n9UmwK

こんばんは。相談を聞いてください。
好きな人がいます。彼は初めて付き合ったひとです。12歳上の人です。
私が自殺未遂をして別れました。でも結局ほぼ毎日連絡してしまいます。
私がしなければ週に１度程度あちらから。とてももてる人です。
彼に彼女ができたらきっと私狂ってしまう。おそらく自殺します。
彼の一挙手一投足に対して反応しすぎてしまいます。
この前私の性格について注意されて、その時は
「これから直していけばいいよ、また話そう」と言ってくれました。
でもこのまま近くにいて他の女性に行かれるのを見るよりは
いっそ死んでしまいたいと思ってしまうのです。
しかし彼がいなければ人と関係を持ってしまいます。
私はだらしないのです。遊んでしまったほうが楽なのかもしれません。
取り留めのない文で申し訳ないです。

97 ：優しい名無しさん：03/04/27 20:20 ID:0U0vai2Y

眠るときとかボーッとしてたりとか、勉強してるとつい過去の嫌な事を思い出してしまいます。
そのせいでイライラして家族と喋る事もしなくなってしまいました。

あと、自分は楽しい、絶好調と思うと必ず不幸が降りかかってくるんですよ。
でもそれが怖くて楽しくするのが嫌なんです。楽しくしゃべるのが嫌なんです。
周りは絶好調でもそのまま持っていけてるんですけど自分は絶好調だと何かあるんじゃないかと思って
ついヘマをやってしまうんですよ。こういう考えがいけないんでしょうか。それともただ不幸なだけなんでしょうか？
あまりにも不幸なんで幸運になる石とか買おうと思ってるんですがあれって効きますか

98 ：48：03/04/27 21:46 ID:w3ArLinx

またクラシック板から来ました。
こういうのはモナー先生はどう思いますか。教えてちゃんですみません。

166 ：名無しの笛の踊り ：03/04/27 07:01 ID:???
俺は「ああ世界は美しいなあ」→「死にたい」となる。
美しいから死にたい。
発狂するのでないかと不安なほど世界が美しい。
青空も美しい、雷雲も美しい。
壁紙の模様も美しいし、床の隅の埃さえも美しい。
どう形容したらいいのか分からない美しさ。ただ美しい。
それが怖い。言葉で表現できない。だから誰とも共有できない。
人々の世界の外へ出てしまった。もの凄い孤独。
陶酔感と恐怖感、神経の過度の興奮、その場に倒れ込みそうになる。

175 ：166 ：03/04/27 16:46 ID:???
>>167
俺は>>162とはまったくの別人。
世界が美しいから「生きていてよかった」という話はよくあるが、
逆のケースもあるという、一例として書いてみた。
たとえばシューマンが正気を失う直前には、
たしか「すべての音が美しく聴こえる」歓喜と、極端な不安の間の
揺れ動きの状態にあったという。
すべての音が美しく聴こえる状態でさえ、それを楽譜として表現することが
できずに苦悩したとも。
そういうことは何も天才にだけ起こるわけではないと思う。
俺のような者も、少数ではあっても、存在すると思う。
表現行為は、俺も、している。
かつここにどうにか「言葉」として表現しようともしている。
クラシックを聴くことや、美の体験が、
かならずしも幸福に直結するわけではないということを書きたかった。

99 ：優しい名無しさん：03/04/27 22:57 ID:1JIhNAWj

こんばんは、モナー先生。
いい加減どうにもならなくなってきたので相談させていただきます。

私はピアノを専門にやっている学生です。
最近、ピアノに向かうとどうも無感情の無気力状態になってしまい
弾く曲も淡々としたものになります。
で、気分を切り替えるためリスカするようになりました。
リスカするとトリップしたような気分になり
ピアノもうまく弾けるのです。
そんなに傷は深くないです。

そんなことを毎日続けていたら
リスカしても無気力状態を脱することが出来ず
頭が狂いそうになってしまったので
譜面台に向かって殴りつける行為をしました。
楽譜に血がついてしまったわけですが(ﾉД`)

この悪循環を断ち切りたいという自分と
こうしないと頭が狂いそうなのでやめたくない自分がいます。
（おまけに過食嘔吐もやっているわけですが）
どうしたらよいでしょう？通院歴はなしです。
先生、お願いします。

100 ：回答者大募集!＠案内ニダー：03/04/27 22:59 ID:JfSDbGZg

∧＠∧ 　　　
< ｀∀´> 　　
（ヽΩ／）　　
|__人＿|　　　　　
〈＿〈＿）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>91 ：前スレ901 さん　どういたしましてモナ〜
1年近く専門スレでメンテ＆スレ立て（＆回答）してきましたが
初めてそのようなうれしぃお返事貰えたモナ〜
しみじみしたモナ〜
モナーはいつも相談室にいるモナ。いつでもお待ちしておりますモナ。
★未回答★
>>92-98

101 ：回答者大募集!＠案内ニダー：03/04/27 23:02 ID:JfSDbGZg

★未回答★
>>92-99

102 ：優しい名無しさん：03/04/27 23:49 ID:1MH8DPea

はじめまして。
本日はご相談があって参りました。
私の知人がＷｅｂ日記にて、「４月３０日に自殺をする」と書き込みました。
１０００錠の薬（種類が私にはわかりません）を粉末にし食べ物に混ぜて、
それを食べて死ぬつもりなんだそうです。

その知人は本当に死んでしまうのでしょうか。
それとも私は狂言に踊らされているだけなのでしょうか。
あまり深い関係では無いのですが、やっぱり心配です。
どうやって止めたら良いのか御教授下さい。
本人曰く本気なんだそうです。
もしスレ違いでありましたら、適当なスレッドを教えて下さい。

103 ：102：03/04/27 23:53 ID:1MH8DPea

補足です。
その知人は病院で「うつ病」と診断されているそうです。
リスカもしているので本気なのかなーと思ってしまいます。
その事を考えていると自分がどうにかなってしまいそうで。
どうぞ宜しくお願い致します。

104 ：回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM ：03/04/28 00:14 ID:gw7EYbD9

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>102-103さんにその内容から　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　今日はもう28日なので先に回答します。　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　★未回答★>>92-99　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>1のお薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189/l50
が詳しいです。どんな薬かによりますが、まず死ねません。知人はＯＤは初めてですか？
胃洗浄を受けたことはある？その知人とはリアル友達でもありますか？
念のためですが、具体的には自殺を図った時に病院手配できる関係？
本気で止める場合あなたならどうしてほしい？彼女はどうしてほしいと思う？
リスカではまず死ねませんがリスカ患者で自殺する人もいます。
（リスカ患者か分かりませんが私がネットですれ違った人が自殺したこともあります。）
彼女が本気なのかと悩むのですね。う〜ん・・・そのｗｅｂ日記を拝見して
いないので一般論になります。（念のため申し上げますがここにリンクさせないで下さいね。）
彼女はリスカをなぜしているのかしら？他に症状を聞いている？

何よりも今回のことであなたが精神不安定になられていますので
そのことを考えていきましょう。

105 ：；待合のグリン＠助手：03/04/28 00:24 ID:jHcnd5rP

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　一つだけセンセ、ありがと
　｜　（　　　　）　　　　　>>５９様
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

経験上から言わせてくださいね。
人それぞれ、貴方への感じ方は、違うのです。
彼女は、あなたの中に、彼女にはない、強さを感じたまでのことだと、思います。
それに、翻弄されて、“強い自分”を演じる必要は、全く無いと、思うよ。
それと、貴方は、ご自分の事、“ホントは弱いのに”って、仰ってますが、
人なんて、弱い部分もあり〜〜の、強いぶぶんもあり〜〜の、って、未完のものでは、
ないでしょうか？？
だから、いいの。
強い部分も、弱い部分もあって、進行形の貴女がいるの。
それとね、女らしいって、どういうの？？
これも人それぞれ・・・
フェロモン振りまきながら歩いてる♀、多分、同姓から反感買います。
いいじゃない、スペシャルな人の前でだけ、女であれば・・・
それに、性を感じさせない人が、した、何気ない仕草、
にじみ出るセクシーっさって、すごく、素敵だと思わない？
ハッとした、お話、分けてあげます。
林　マヤ（元祖スーパー・モデル）が、云ってたけれど、
十人十色とはよく言うけれど、一人十色、自分にも色んな面が、あるんだから、
それを受け入れたげテ、慈しんであげましょうよ！

106 ：104の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/04/28 00:34 ID:gw7EYbD9

>>104の続き　>>102-103さんへ
＜注意＞知人が境界例と言っているのではありません。
＜参考サイト＞
境界例の人との付き合い方・配偶者、両親、きょうだい、子ども、恋人や友人が境界例のとき、
どのようにして接したらいいのか。どうやって支えていったらいいのか。
　1.　まず最初に「この人を変えよう」と思わないことhttp://homepage1.nifty.com/eggs/iryou/careabout/kaeyoo.html
　2.　救済者幻想と支持的サポートhttp://homepage1.nifty.com/eggs/iryou/careabout/rescue.html
　3.　限界と境界の設定 http://homepage1.nifty.com/eggs/iryou/careabout/boundary.html
　4.　キレたときへの対応方法http://homepage1.nifty.com/eggs/iryou/careabout/kiretatoki.html
　　　自殺の脅しと自殺未遂への対応方法・病識の持たせ方・口論への対応方法 ・境界の混乱と自発性の相殺について
　　　非境界例の人が受けるさまざまな影響 ・殉教者にならないこと・自己主張のしかた・子どもへの影響

境界例と自己愛の障害からの回復　http://homepage1.nifty.com/eggs/index.html
【OD】お薬飲み過ぎ総合情報【OD】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1037159730/l50
【切りたい】深く切れないﾘｽﾄｶｯﾀｰ【でもｺﾜｲ】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046288687/l50
●回復を願う境界例の為のスレ●Part11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047260906/-100
不安っていったい何なんだろう　その９ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038392983/l50
自殺肯定論者専用スレ33〜苦しまずに逝きたい〜 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050920300/-100
鬱な人にはどう接したらよいの？【５】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051223919/l50

107 ：104の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/04/28 00:46 ID:gw7EYbD9

「知人が境界例と言っているのではありませんが参考サイトを紹介したのは以下の
情報が今のあなたに役立つ可能性を考えたからです。
�@
★ この人を変えようと思うのではなくて、こういう人なんだと割り切ること。
★ 相手を変えるのではなくて、自分が変わること。
★ 自分と他人の区別を付けること
★ 聞く耳を持ち、その人をありのままに理解してみること。
★ 境界例の人の言い分と、客観的な事実との区別を付けること。
★ 集めた情報を元にして、接し方を工夫してみること。
★ 結果的に相手の人が態度を変えるかもしれないが、期待してはいけない。
�A
★ 自分と他人の区別をつけて、自分勝手な救済劇を演じないこと。
★ 二人だけの関係に埋没して孤立しないように注意すること。
★ リアリティ・チェックをしてくれるような人間関係を持つこと。
★ セラピストを演じないこと。
★ 治そうと思わずに、支えていこうと思うこと。
★ 支持的な態度で接し、共感できないときでも、そういう考えや感情を持っているという事実を認めてあげること。
�B
★ 「ＮＯ」という選択肢を持つこと。
★ どんな状況であっても、あなたには自分のことを大切にする権利がある。
★ 自分のことを大切にするのは、自分勝手なことではない。
★ あなたには自己決定権がある。
★ 人間らしく生きることができて、自分のことを大切にすることができて、そして、自分というものを
失わないでいられる範囲、そこがあなたの限界点であり、自他を分離する境界線でもある。

108 ：104の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/04/28 00:47 ID:gw7EYbD9

�C
★ あなたには自分のことを大切にする権利がある。
★ キレた時には、物理的な距離を取り、冷却期間を置くこと。
★ あなたが避難する時に、五つの事柄を告げておくこと。
　　・キレた状態を認めること。
　　・自分の困惑した状態を告げること。
　　・キレたことを認める代わりに自分の困惑も認めて欲しいということ。
　　・冷静な話し合いが出来ないから中断するのだということ。
　　・見捨てるのではなくて、冷静になったら話し合いを再開する用意があるということ。
★ 場合によっては事前にキレた時の避難行動について話しておく。
★ 本人が症状に自覚を持てるようになったら治療をすすめてみること。
★ 必要に応じて、あなた自身も治療を受けること。
★ 最悪の場合は、関係の解消も考えてみること。
★ 自分たちに合った対応方法を工夫してみること。
--------------------------------------------------------
★未回答★>>92-99　

109 ：102：03/04/28 01:27 ID:rGLkbeE5

＞知人はＯＤは初めてですか？
初めてでは無いようです。６００錠位飲んだ事があるようです。

＞胃洗浄を受けたことはある？その知人とはリアル友達でもありますか？
胃洗浄はわからないです。
知人とはリアルでも友達ですが、最近考え方に付いていけず疎遠でした。
正直に言いますと、携帯にメールなどが来ても無視をしてしまいました。

＞本気で止める場合あなたならどうしてほしい？彼女はどうしてほしいと思う？
誰でも見れるＷｅｂ日記に自殺予告をしているので、止めて欲しいのでは無いかと
思います。
こんな事は初めてなので自分もどうしたいのかわかりません。
なるべくなら本人の為にも自分の為にも死んで欲しく無いです。
ただ、生きていても辛いだけなら「自殺」も方法の一つだな、と思ってはいるのです…

＞彼女はリスカをなぜしているのかしら？他に症状を聞いている？
人付き合いが苦手で職に就けず悩んでいるようです（あくまで私の見解ですが）
アルバイトをすると、その仕事のストレスでリスカを行ってしまうようで。
よく分からないのですが、自分の中に人格がたくさんあるようです。
ですが、私は実際に人格が変わった所を見た事がありません。

＞何よりも今回のことであなたが精神不安定になられていますので、そのことを考えていきましょう。
心配して頂き本当にありがとうございます。
そのお言葉で少し楽になれました。余裕を持って考える事が出来そうです。
丁寧に教えて下さって、とても感謝しています。

Ｗｅｂ日記と本人の証言で推測しているので「〜なようです」が
多くなってしまい申しわけありません。

110 ：優しい名無しさん：03/04/28 04:30 ID:Bn6LDoft

主治医が精神科医歴２４年なんですが、ベテラン領域になりますか？
あと、
診察に当たっては、若い医師よりある程度経験がある方がいいとか、
別の話では、年輩の医師は新しい薬を良く知らないとか
診断するのも古い知識で良くないともきいたことがあります。
(PTSDみたいなわりと新しい疾患には、若い医師や女医の方が理解できるとか・・・)
実際、診てもらうのには若い医師と年輩の医師とどっちがいいですか？
そこまでは、考えすぎですか？

111 ：ひとつだけモナー：03/04/28 08:40 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>92さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
妄想なのか想念なのか判断できませんが、少し気になるのが
自分の行動を誰かに（妄想を含めて）やらされている感じは
するでしょうか？いずれにせよ精神科にて診断された方が
良いと思います。書かれている事全体を見て見ると
焦りから来る物のような気がしますが・・・
文字通り「自分で自分を追い込んでいる」感はあります。
しかしそれが病的になると笑える事では有りません。
それと、親の脛は齧る物です。自分が迷っている時
やどうしよもない時は否定的にならないで頼れる物は
頼っておきましょう。それも親の務めです。
海外へ行って見るのも良し、環境を少し変える作業をしてやると
今まで見てきたものが違って見えるようになることも有ります。
有りのままの自分を否定せずに受け入れてあげてください。

112 ：ひとつだけモナー：03/04/28 08:47 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>93=>>87=>>60さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
光が眩しいのは薬の副作用も考えられます。
生まれつき虹彩の弱い人もいます。
余りに酷いようでしたら医師に相談して見ましょう。
手紙の件ですが、そのままズバリ書いてよいと思います。
当然、そこに至るまでの生育期の主観的な気持ちも
説明して下さい。

113 ：ひとつだけモナー：03/04/28 09:07 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>95=>>57-58さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
少し冷静に考えて見ましょう。貴方の両親はもう一緒に住めない
感情の状態です。しかし父も母も貴方達を愛しています。
本当は貴方の気持ちとして両親が仲良く皆が同じ屋根の下で
住めれば良いと・・・・でも今の現実は違う、それを貴方が主観的に
親になったとして考えて下さい。どう感じるでしょうか？
親も比重な葛藤を感じたと思います。貴方にとっては非常に
理不尽に感じられるかもしれません。でももしそのまま
両親の仲が悪いまま貴方達の前で常に喧嘩している状態だったら・・・
貴方には住んでいる場所は違っても母に会う事ができますし母も貴方達
のことは心配だという事を知ってください。確かに機能不全と父の行動は
貴方にとって辛い腹立たしい行動かもしれません。
少し父と冷静に話し合われては如何でしょうか？生活の取り決めと
プライバシーについての線を引く事を父に伝えてみては。
カウンセラーについては心療内科でも良いですし、フリーのカウンセラー
でもよいと思います。金額に差が有りますが・・・どちらにしても
カウンセラー（セラピスト）と貴方の相性が一番重要です、気長に探す
気持ちで・・・・・

114 ：ひとつだけモナー：03/04/28 09:22 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>96さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
おはようモナー、要するに彼が浮気をしないか常に
心配だと思っているということですネ。
逆に言うと自分に自信が無い事の裏返しでもあるわけでは？
貴方の心の中では常に彼の事で一杯になっているわけですね。
少し対人距離を置いて考えて見ましょう。（ゆっくりで良いのです）
それと彼に彼女ができたら自殺するなどと考えないで下さい。
もしですネ、貴方に今の彼よりもっと素敵な彼が現れたらどうしますか？
今は考えられないかもしれませんが・・・・人間の交わりとは
出会いがあるから別れがある。生きると言う事があるから
死ぬという事がある。そのような物です。だから貴方はこの一瞬を
大事にして彼を愛してあげてください。悔いの無いように。
恋愛は拉致ではありません。お互いが自分の意志で寄り添う事が
恋愛ではないでしょうか？修行僧の様な恋愛よりよりお互いを楽しめる
恋愛でいられるように･･と思います。

115 ：ひとつだけモナー：03/04/28 09:50 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 どーいたまして
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 海外に移住という手も有ります。
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>97さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
幸運になる石を持つ事で幸運になるのならワシは
その石でベストを編んでやる。厄年続きのワシとしては
そう思う。
少しペシミスティックになっているのは未来の不安
今の不安定な気持ちのためと思います。
少し冷静になりましょう。過去は過去、嫌な事を思い出したのなら
ついでに何故？と考えて見ましょう。これからの未来のために必要な
作業だと思います。未来は誰にも予測はできません。不安も誰しもが
持っているものです。そしてどちらも実体は有りません。
全て貴方の心が生み出したものです。（大槻教授のプラズマ説では説明
できませんが・・・）でも何も解らない事は逆に貴方に無限の可能性がある
ということにもなります。自分を信じて下さい。どんなことがあっても負けない
不動の信念があればなんて事有りません。人間には波があること
それを知っておいて自分を常に見張っていて調子の悪い時は何もしないとか
自分の調子に合わせて行動をコントロールしてください。
石の件ですが、貴方が大事に思うものなら何でも良いです、
金銭は関係無いと思います。要はココロの持ちようです。
私は形見の指輪を常につけていますが厄年です。
でも悪い事があったとしても「このお陰でこの程度で済んだ」と思ってます。
そのような物では無いでしょうか？

116 ：ひとつだけモナー：03/04/28 10:06 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>98さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
絶対的な美しさに出会った時、自己の不安定を感じる事は
無きにしも非ずと思います。「これほどの完全なものを作りたもうた者」
に畏怖すら感じる事は有ると思います。これは音に限ったことではありません。
幸福というより畏怖が先立つのは事実を「科学的に証明できなくて」
混迷するという状態ではないでしょうか？
これは聞く者、演奏する者、作る者全員が感じられる物ではないかと思います。
マーラーにせよ、チャイコフスキーにせよ、シューベルト、グリーグ、ベートーベン
そして私が好きなブラームス、ラフマニノフにせよ感性を音にすることの
悩みは皆持っていたと思います。「美の体験が幸福に直結する事が
必ずしも幸福に直結する事ではない」幸福という感覚よりも主観的に
私がこの甘美な状態を受け入れてよいのか？と言う疑問符が先立つのだ
と思います。一度体験なされると御解りになると思います。
経験しかありません、これは言葉に表すことができないことだと思います。
あえて表現すると「発狂」や「不安」と言う言葉を用いざるを得ないのだと思います。

117 ：ひとつだけモナー：03/04/28 10:20 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>99さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まず、通院しましょう、苦悩の限界に来ていると思います。
自分がピアノを弾くことは禁止して、他の音に耳をそばだててください。
恐らく貴方なりの表現の方法がわからなくなっているのでは？と思います。
まず自分を取り戻してください、自分に対しても他に対しても客観的に
なれるようになったら、他の演奏者の表現を聞いて見てください。
同じ曲でも演奏者が違うと恐ろしく表現が違います。
ラフマニノフで違う演奏者が３枚、グリーク、シューマンで２枚、バッハで２枚
オケではブラームスで３枚全部違った表現になっています。
皆が表現が違うように貴方にも貴方の解釈、表現方法が有ると思います。
そこへたどり着くには貴方の心が研ぎ澄まされていないと、そして
研ぎ澄ます余裕がないとできないことだと思います。
まず自己に自信をつけてください。自身が貴方を強くします。
又貴方の個性に対する不安もなくなってゆくと思います。

118 ：ひとつだけモナー：03/04/28 10:27 ID:yuCVOix+

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>110さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
おいしい年頃だと思います。他の科だと解りかねますが
でも、薬の知識はMRが常に教えているので充分使いこなせると
思いますし、診断は経験上的確だと思います。
安心してかかられてもよいと思います。
あえて問題点を挙げるとすればカウンセリングに難があるかも
しれません。でも一番大事なことは医師と患者の相性だと思います。
信頼の置ける医師ならば迷う必要は無いと思います。

119 ：優しい名無しさん：03/04/28 11:32 ID:L31FDmWw

こんにちは。ご相談があります。
昨日、バイトで１人で留守番をしていた時に店先で、救急車を目撃しました。
ただそれだけで、しかも、反対車線側の出来事でしたが、動けなくなりました。
さらに、交通事故ではないかと、思いはじめたとたん
具合が悪くなり、昨日は早退。本日は欠勤です。

普通の人にとっては、救急車を見ること自体は、何でもないことだと思いますが
私自身、半年前、わき見運転の車にひかれてしまい、それ以来
救急車を見ると発作等々が出てきてしまいます。

最近、赤いもの（服・靴・バック等）に執着するようになって集めています。
反面、パトランプ・救急車の赤に反応してしまいます。
この説明出来ない矛盾と、具合が悪くなること
また、具合が悪くなってしまうんじゃないかと思うと…
の繰り返しに悩んでいます。先生、お願いします。

120 ：92：03/04/28 12:30 ID:xfWM0oIU

>>111 アドバイスありがとうございます。
実は10年来、一定の先生にカウンセリングにかかっているのですが、
>>92のような内容の相談は、実は、そのカウンセリングの先生にも
相談したことのない内容でした。

確かに自分は焦っているように思われます。
まともな職に就くどころか、やりたい職業、目指したい職業のひとつもないし、
（最近は好きなことを考えるどころか、趣味のひとつにも打ち込めない状態が続いています。）
15歳ぐらいの頃から必死で彼氏を探しているのですが、
相手にされなかったり、また、相手に彼女がいたりして、
23歳になった今でも、異性とお付き合いしたことがありません。
ちなみに、小さな頃から、異性にはいじめられてきました。
「きしょい」とか「バイ菌」とか「あいつの触った物には触れるな」とか言われてきました。
高校生（進学校だった）になっても、同級生の男子生徒に嫌な目で見られていました。
また、高校生の頃、部活中の「格好いい男の子」を見ているのが好きだっただけなのに、
「あんた暇過ぎるだけや。」と余計なお世話的な発言をする先輩もいました。
最近、宇多田ヒカルが結婚したというニュースを聞いて、
「私は負け犬だ。今のうちにどうにかしなくっちゃ」
という気持ちをさらに強くしたと思います。
以前より体調がすぐれなくなったり、異様な動悸に襲われるようになったのはその頃からです。

「夢がない、将来目指したいものがない」ということを認められず、
自分が熱中しているものや好きなものを否定され、
恋愛にしろ、彼氏ができないのは、やはり、心のどこかで、
強制されてるという気持ちがあるからだと思われます。
自分は男子にめちゃくちゃ嫌われていて、そいつらと顔を合わせるのも怖い、また、嫌な毎日を送っているのに、
どうしてメディアや周囲は、「彼氏作ったら？」とある意味、無神経なことばかり言うのでしょうか？

121 ：92：03/04/28 12:38 ID:xfWM0oIU

あと、「自分の周囲の人たち（親、クラスメート、先生など）は自分にとっては取るに足りないつまらない人間ばかりだ」
という思いこみばかりしてしまいます。付き合ってみればそれなりにいい人が多いようなんですが、
「もうあんなしょうもない奴らとなんか付き合いたくない」という気持ちになってしまいます。
自分の人生一度だけ、だから素敵な人たちと付き合いたい」という気持ちが強すぎるのだろうと思われます。

いろいろ支離滅裂なことばかり書いて本当にすみません。
もしよろしければレスください。

122 ：助けて＠PTSD：03/04/28 13:33 ID:cRpMjZfk

８６の先生、ありがとうございます。
内科でも無理かと思われます。この歳にもなって親がついてくるので、とは書きましたでしょうか？
自傷自体親にばれたらそれこそ完全に自殺しか考えられなくなるほど、親が怒り狂うのです。
事件は高校の講師が犯人でした。それを学校側がもみ消したため、余計に誰にも明かせないのです。
親にすら、学校から手をまわされ信用できず理解がないので言っても無駄と思われ・・・
最近血を流したお湯を洗面器にためています。量はたいしたことないでしょうが、いつかは死んでしまうのでは？
それもまた一興かと思われますが、後の迷惑を考えると、避けたいのです。
薬は市販のものを何とか使っていますが、状態が非常に思わしくなく・・・
どうにか保険証を出さずに専門家の治療をうけられないでしょうか？警察の相談窓口に行こうかとも思いましたが、
ちゃんと対応してくれなさそうです。
切っている間だけ、自分が許せるのです。
何も手につかない自分がつらい。
行きたくないレッスンはやってくるのに。
私の解決方法は死しかありませんか？
助けてください・・・本当に苦しんでいます。死にたくないのです。治療したいのです。
助けてください・・・

123 ：助けて＠PTSD：03/04/28 13:36 ID:cRpMjZfk

付けたしです。
ちなみに当方は今年高校を卒業した大学浪人生です。
薬は今のところなんとかしていますがさすがに無保健で病院に行けるほどお金はないです・・・。
どちらかというとかなり貧乏です。

124 ：99：03/04/28 18:32 ID:y0fyRIFE

>>117
モナー先生ありがとうございました。
今日レッスンがあったのですが、レッスン中に切りたくなってしまいました・・
そういうわけにもいかないので我慢しましたが。
終わったあとはいつもより無気力状態で気が狂いそうでした。

そうですね、病院に行ってみます。
そしてどうすれば良いのか、決めたいと思います。
少しピアノも休憩しようかな・・と思いました。

ありがとうございました。

125 ：96：03/04/28 18:52 ID:sOTi8ckS

>>114
ありがとうございます。
私は"浮気"って追求できるほどの立場じゃないのかなぁと思ってはいるのですけど。
だから距離を置かなきゃって。
初めて安心できる場所ができて、それを失うのはたまらなく怖いことですね。
もっと余裕を持っていきたいと思います。

126 ：優しい名無しさん：03/04/28 19:26 ID:TWPZHpcr

モナー先生、私は恋愛相手が現れるたびみんなの反感を買います。
普段はいじめられっこです。
好きな相手が現れるたびにあなたには過ぎたひとよなどといわれます。
３１歳になりますが付き合った経験がありません。
みんなの希望は私には一生不幸でいて欲しい
一生結婚しないで欲しいなどです。
みんなの願いをかなえてあげるべきですか？
私という不幸な人間がいないとみんな幸せな気分になれないようなのです。
どうしてでしょうか。

127 ：優しい名無しさん：03/04/28 19:31 ID:TWPZHpcr

ちなみに私は詩板では知障と言われています。

128 ：60：03/04/28 20:23 ID:E5WGzuKV

>>122
読みました。
ありがとうございました。

129 ：ひとつだけモナー：03/04/28 21:16 ID:N70gqJze

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>119さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
両価性 と言う症状だと思います。うーーん
精神科に一度行かれた方が良いと思います。
他の症状としては、脅迫的な妄想や観念の逸脱、
衝動行為などはありませんか？
いずれにせよ、個人的には余りよい兆候と思えません。
・・・・医学的にはこう言う答えになりますが・・
ニューエイジ的に解釈するとエネルギーの溢れた状態
と解釈する事もできます。こう解釈すると貴方のしたいこと
を行えないジレンマがあって自分のエネルギーをどう処理してよいのやら
解らない不安感、コントロールできない不安感があるとも解釈できます。
とりあえずエピソードが少ないので両方お答えしておきました。
一応医師にかかられてPTSDならそれで良し、何も無いのなら
後者と解釈して置いてください。

130 ：ひとつだけモナー：03/04/28 21:29 ID:N70gqJze

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>120さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
「彼氏を作る」と言う意味は単純ではありません。
自分の心を開きましょうと言う意味でもあります。
自分の感情を抑え付けずに表現する。・・・と言う
意味でもあります。焦るは焦りを呼び込みます。
あなたがなりたいもの、やりたいものが出てくるのには
動かないだけでは見つかりません、自分で色々な物に
触れて見る機会を作らなければ見つかる事も難しいでしょう。
人も果実も食べごろになる（熟す）時期はそれぞれです。
人に追い越される事に焦りを感じるのは解りますが
自分には自分の熟成時期があると解釈できないでしょうか。
いじめが男の子の対する恐怖感を余計に強めているのかもしれませんが
男の全てが皆同じ事をするわけでは有りません。
この辺は少しずつ心を開いていくしか有りませんが・・・
できるだけ信頼を持てる様になってください。
もう貴方を傷つける人はいないと思います。自分に自身を持ってください
貴方をいじめらる義務も権利を誰も持ってはいません。
自分にとって嫌な事、不快に感じる事ははっきりと怒りを表明して下さい。

131 ：ひとつだけモナー：03/04/28 21:34 ID:N70gqJze

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>122：助けてPTSDさん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
そうですネ・・・・・後、手を打てるのは市町村に
ある保健センターの無料カウンセリングを利用すると言う
方法が有ります。ここで事情を話して適切に間に入ってもらう
事もしてくれます。親との間に入って説得もしてくれると思います。

132 ：ひとつだけモナー：03/04/28 21:41 ID:N70gqJze

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>126さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
少し感が過ぎの感もありますが・・・
他人の忠告は放っておきましょう。嫉妬と解釈して
良いのではないでしょうか、逆に「うらやましーだろー」
でよいと思います。恋愛は貴方と彼との間の事です
他のギャラリーの批評ややっかみは全然関係がありません。
回りを気にしすぎだと思います。
貴方が彼を愛しているのなら他人の反応など関係が無いと思います。
貴方が不幸になれなどと思う奴にはしっかりと幸福になって
怒らせてやればよいのです。貴方に幸福になってはいけないなど
誰も決める権利は有りません。貴方の自由なのです。
自由である事を忘れないで下さい。

133 ：助けて＠PTSD：03/04/28 21:47 ID:H++I7epY

ありがとうございます・・・・他に方法はないのでしょうか？

134 ：１２６：03/04/28 21:58 ID:TWPZHpcr

モナー先生、ありがとうございます。
他人の気持ちがわかっちゃうって時々困りものですネ。
鈍い精神科医にあたると妄想でかたずけられてしまいます。
その点、今の主治医は勘が鋭い人なので
助けられています。
モナー先生も勘が鋭いですね。よかったでつ。
ついつい相談してしまう。

135 ：優しい名無しさん：03/04/28 22:10 ID:O8qSyx28

>>118
>>110です。モナー先生ありがとうございました。
おいしい年頃ですかぁ。
（私は一瞬、サラリーマンならリストラ世代じゃん・・・と思ってしまいました。(^-^;
＞カウンセリングに難があるかも
つーことは、お薬中心になるんですか？

精神科のカウンセリングってどんなかんじなんですか？
今の医者は、とりあえず私の話を聞いてそれをカルテに
φ(゜0゜*)ホォホォφ(。_。*)メモメモφ(゜o゜*)フムフムφ(。_。*)カキカキ
してます。（上の顔文字によく似てます。ほんとは、うんうん・・・ですけど。)
で、お医者さんから質問されることもあるけど、もう少し様子見ましょや
そんな感じで・・・でお薬処方してもらって終わりです。
別に、こうしてみたら・・みたいなアドバイスはないですけど、こんなもんですかね？
(ただ、何かするって言うと ｢もう少し元気になってから・・｣ とか、
｢あんまり無理しないように｣ って感じに一言二言言うぐらいはありましたが。)

136 ：ひとつだけモナー：03/04/28 23:17 ID:Z/JOhqAa

>>133 助けて：＠PTSD
後は貴方が親と戦う事ぐらいしかないでしょうね。
どれを選択するかは貴方の気持ち次第です。

137 ：名無しさん：03/04/28 23:25 ID:O1+hQ5R0

モナー先生、本当にくだらないことなんですが・・
私は運動神経が悪くて悩んでいます。高跳びなんか特に馬鹿にされて嫌です。
本当毎回体育の度に泣きそうです。先生に「体小さいし細いから軽くいきそうなのにな」とか言われて本当悩んでます。
助けてください

138 ：優しい名無しさん：03/04/29 00:06 ID:bR2/lIOA

モナー先生
はじめまして、こんにちは。
私は今、付き合おうとしている男性がいます。
その方とは、結婚相談所で知り合いました。
結婚相談所の人もその方も、私が精神科に通っていることは、知りません。
3年程まえに、自殺未遂をして、手首に傷が今でも残っています。
その傷は絶対見られないように、時計やリストバンドをして隠しています。
でも、付き合っていくなら、その傷も、精神科に行っていることも話さなければならないと思うんです。
私の病名は統合失調症です。
まだ、3回しか会ってなくて、まだ手もつないでいません。
だんだん気持ちが好きになっていくのが、わかるのですが、私が精神病ということで引かれたりするのではないかと、思うとツライです。
手首の傷も、いつかバレテしまう。
怖いです、本当に怖いんです。
これから、一生傷を負って行くのに、それを理解してくれるパートナーとなる人がこの世に存在するのか。
健常者の方とのお付き合いは無理があるんでしょうか。
そもそも、嘘をついて（健常者として）結婚相談所に入会してしまったことも、心苦しいです。
あぁ、私は、どうしたらよいのでしょうか？
助けて下さい。
どうかお願い致します。

139 ：98：03/04/29 02:41 ID:Cwx0CUHL

モナー先生ご回答ありがとうございました。
うーん、いつも深いです・・・
音楽の世界も深い・・・

140 ：ひとつだけモナー：03/04/29 08:41 ID:AInjyIK0

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　おはよーございます
|　：：：：　∧◎∧ 　 　 ブラッシング胼胝製作中・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>135:>>110さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
AAに大笑いましたが、その通りです。
その対応を支持的療法という精神療法（らしい？）
です。その頃の精神科はまだカウンセリングの重要性
各種セラピーがまだ日本で導入されていなくて、心理学
の領域とされていて、投薬治療が中心でした。
ですから薬の調合屋としては経験値が高いと思います。
カウンセリングの効果に着目されている医師であれば
良いですね。

141 ：119：03/04/29 08:54 ID:h9j+l4Xm

モナー先生、ご回答いただきありがとうございます。
今日は、だいぶ落ち着いてきたので、バイトに行かれそうです。

急に、ほてり・発汗・めまい・吐き気・ドキドキしたり・呼吸が苦しくなったり
してしまい短時間ながら、急激な体の変化についていけない状態でした。
また、心の中で独り言を言っていたはずなのに、いつのまにか声が出ていたり
物忘れ？がひどくなり、よく行く場所へも、道に迷ってしまったり
おまけに、自転車で来たのか、徒歩だったのかも分からなくなってしまい
一か八かで徒歩にかけ、ドキドキしながら帰宅。自転車を見つけて安心の繰り返しです。
後になってから、鍵の有無をその場で確かめれば済んだことだと気がつく次第です。
赤いものに関しても、ここ最近、執着して集めるようになってしまいましたが
それ以前は、全く興味が無かった色です。
赤い色を見ていると、なんだか、とっても、あったかい気持ちになれます。
その反面、救急車のパトランプぐらいで…。

自分自身の行動の矛盾や説明出来ない様なことが、急に増え不安でいっぱいでした。
明日、勇気を出して、精神科へ行ってみようと思います。
ありがとうございました。

142 ：ひとつだけモナー：03/04/29 08:57 ID:AInjyIK0

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　形に執着しない物は、
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 成形の必要も無い・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>138さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
非常に難しい問題だと思いますが、カミングアウトはしたほうが
良いと思います。結局ばれてしまうのであれば先に言った方が良いと・・
恐れる事はありません。貴方が統合失調症であっても、他の疾患でも
身体障害者であっても（決して差別的に使用してない事を強調しておきます）
今有るあなた自身を受け入れる人は必ず居ます。
逆に病気と言うだけで引くような度量の狭い男は放って置いたらよいと思います。
必ず海の様に奥深い、真実の貴方を見て受け入れてくれる異性は必ず
でてきます。結婚相談所に事実を伝えるかどうかは貴方の判断として。
統合失調症も新薬が出てからより早く治る病気になっています。
貴方は引け目を感じる必要は無いと思います。
病気と言う概念に囚われないで貴方の個性と捉えられてはどうでしょうか。
ネガティブにならないで自分を楽しんでください。
決して自分の自己管理は忘れないで下さい。睡眠の管理とストレスの発散
が管理できていれば急性期に移行することも少なくなります。

143 ：優しい名無しさん：03/04/29 15:21 ID:mIANpnUW

>>140
>>135=110です。モナー先生ｱﾘｶﾞﾄ。
薬の調合屋としても下手な医師よりましですな。

144 ：ばんじゃ：03/04/29 15:38 ID:2HInfXuv

ままが食事療法にはまりだして
家でﾋｷってるのに毎食食べさせられます
もうご飯をみるのもいやです
どうにかしてください
家に放火したい。。。
あああああああああああもういやだ

145 ：ばんじゃ：03/04/29 15:39 ID:2HInfXuv

気持ち悪いとかいっても
食べなさいっていわれます
朝からﾋﾞﾀﾐﾝ剤を大量にのまされます
鬱だ

146 ：ばんじゃ：03/04/29 16:03 ID:2HInfXuv

気持ち悪いです
家出したいです
もうやだ
みんなしね

147 ：ばんじゃ：03/04/29 16:11 ID:2HInfXuv

f@tf@tf@tf@tf@tf@tf@tf@t@f@t@f@t@f@t@ft@f@t@f@t@f@t@f@t@f@t@f@t

148 ：回答者大募集モナ! ◆ggwVQi5yJM ：03/04/29 16:18 ID:nKWjNfbq

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>109=>>102-103さん
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>104-108の中で回答したモナーです。明日は30日ですね。　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　お返事頂きほっとしました。★未回答★>>137-　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／知人は６００錠位飲んだ事があるようなら30日にODしてもどうなるか本人は分かっているでしょう。

＞知人とはリアルでも友達ですが、最近考え方に付いていけず疎遠でした。
正直に言いますと、携帯にメールなどが来ても無視をしてしまいました。

どんな考え方なのかな？あなたには自らを守る義務と責任があるものね。

＞誰でも見れるＷｅｂ日記に自殺予告をしているので、止めて欲しいのでは無いかと
思います。

ええ。本人がそう認めなくとも無意識では止めて欲しいのでしょう。

＞こんな事は初めてなので自分もどうしたいのかわかりません。
なるべくなら本人の為にも自分の為にも死んで欲しく無いです。
ただ、生きていても辛いだけなら「自殺」も方法の一つだな、と思ってはいるのです…

ええ。

人付き合いが苦手で職に就けず悩んでいるようです（あくまで私の見解ですが）
アルバイトをすると、その仕事のストレスでリスカを行ってしまうようで。

なるほど。

149 ： ◆MIKAN/p.6Q ：03/04/29 16:18 ID:bG3lV+8c

モナー先生
長文で申し訳ないのですが聞いてくらはい
教えてちゃんですいません
【今の処方】
デパス　　　１/朝昼晩
ルボックス　５０/朝昼晩
レキソタン　２/不安な時用頓服
レンドルミン　０．５/就寝前
ロヒ　　　　　２/就寝前
レスリン　　　５０/就寝前

ドクマ　　５０/朝昼晩も処方されていたのですが
太るのが嫌なので削っていただきました

通院歴３ヶ月あまりで、
人ごみの中は苦しくなり駄目
（退職しています）
電車に乗れない
日常生活は（子持ちです）なんとか２日〜３日に分けてやれる状態

150 ：１４９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/04/29 16:19 ID:bG3lV+8c

以前は活発的に外に行って飲んだりしていたのですが
お酒も呑めなくなり、食も1日で1回子供と同じ程度の量です
過去に別れた夫からのDV（性的暴力もあり）、
子供時代に母親との確執がありました。
今はあまりないのですが気持ちがどうもならない時には
自傷行為がありました。（リスかではなく煙草を押し当てたりかんだり）
自分の子供に母親のような事をしてしまうのではないかととても不安で将来がまったく見えてきません

主治医様が病名を言ってくださらないタイプみたいで
以前聞いたときは鬱状態が続いているのでしょうとの事でした。
以上のような状態で考えられる病名等はありますでしょうか？

151 ：148の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/04/29 16:19 ID:nKWjNfbq

＞よく分からないのですが、自分の中に人格がたくさんあるようです。
ですが、私は実際に人格が変わった所を見た事がありません。

知人からそういわれたのですね。

＞＞何よりも今回のことであなたが精神不安定になられていますので、そのことを考えていきましょう。
＞心配して頂き本当にありがとうございます。
そのお言葉で少し楽になれました。余裕を持って考える事が出来そうです。
丁寧に教えて下さって、とても感謝しています。

明日は30日ですがあなたの状態はいかがでしょうか。

＞Ｗｅｂ日記と本人の証言で推測しているので「〜なようです」が
多くなってしまい申しわけありません。

いいえ。謝る必要はないですよ。大切なことです。

152 ：美人ＯＬ：03/04/29 16:19 ID:Tu2aDBwp

２０代ＯＬです毎日上司のセクハラや通勤電車での痴漢でストレスがたまっていた
そのときにネットで見つけたアダルトＤＶＤショップ以前からオナニー用にＤＶＤ
が欲しかったのですぐ注文しました、とても安くてびっくりしましたが次の日には
もう届きました私が買ったのは、オナニー、レズ、レイプです毎日オナニーしてま
す。
http://www.net-de-dvd.com/

153 ：１４９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/04/29 16:21 ID:bG3lV+8c

×母親のような事
○自分の子供時代に受けた母親の行為のようなこと

154 ：bloom：03/04/29 16:22 ID:78F7EinG

http://homepage.mac.com/ayaya16/

155 ：148の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/04/29 16:33 ID:nKWjNfbq

>>148>>151の続きモナ。>>109=>>102-103さん
＜>>104-108の他のご参考サイト＞
【解離】離人症性障害 その3【解離】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1039633929/-100
解離性同一性障害（多重人格）の人 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044978726/-100
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/208-211
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/-100

156 ：回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM ：03/04/29 16:51 ID:nKWjNfbq

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜★未回答1人★
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>149-150=>>153 ◆MIKAN/p.6Q さん　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>137 さん　教師はあなたを励ます為に仰っているのでしょうがつらいでしょうね・・・
モナーは長距離は得意だったがバレーボールはだめぽ。距離感覚がつかみにくい・・・
＜参考スレ＞
体育・運動が苦手 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049812895/-100

>>139=>>98 さん　よかったモナー

>>141=>>119さん　明日罹られるのですね。応援してるモナー。
＜ご参考サイト＞
【初診】初めての精神科・心療内科【Part10】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/l50

>>143さん　よかったモナー。

＜ご参考サイト＞
>>144-147　ばんじゃ　さん　そうか・・・
【初診】初めての精神科・心療内科【Part10】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/l50
(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!inメンヘル板 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049270443/l50
半独り言スレッド　Part75 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051113480/l50
書きなぐってすっきり　43 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051517840/l50

157 ：優しい名無しさん：03/04/29 17:29 ID:kyoG5AM5

こんにちは。初めて相談します。
私は、人間の「食べている姿」が嫌いで嫌いで、
家族と食事をしていてもひたすら食器を眺めて飲み込むように食べ、
テーブルから退散します。
食べ物を租借しているときの顔や、音を聞くと鳥肌が立ってしまいます。
グルメ番組なども見ることができません。
自分が食べるのも嫌なのですが、食欲が普通にあるので食事はせざるを得ず、
その時間が苦痛で気が狂いそうです。
これはなんでしょう。病気でしょうか？

158 ：助けて＠PTSD さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/04/29 17:43 ID:nKWjNfbq

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜★未回答2人★
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>149-150=>>153 ◆MIKAN/p.6Q さん　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　>>157
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>55=>>122-123=>>133助けて＠PTSD さんへ
04/26-04/28のあなたのレスを読み直しました。

>>73 ：ひとつだけモナー先生、 >>86 ：回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM、
>>131 ：ひとつだけモナー 先生、>>136 ：ひとつだけモナー 先生

の回答を読まれても他の方法を探したいのですね。それは>>122自傷が親御さんに知られたらあなたが自殺に
追い込まれるほど責められるからですね。でもね。あなたが書かれているようにもうぎりぎりでしょう？
自傷や鬱がひどくて苦しんでらっしゃるものね。
なお、>>55で「当人流血してます（泣　」と書かれていますが今は体の傷の具合はいかがでしょうか。
その傷も病院に行かずに自分で手当てなさったのでしょうね。手当ての時も恐ろしくて怖かったでしょう。
>>122「行きたくないレッスン」とは何かな。
「警察の相談窓口に行こうかとも思いましたが、ちゃんと対応してくれなさそうです。」
以前はそうでしたが桶川ストーカー事件後変わりつつあるのを自ら実感します。
でも初めて警察に届けるのは不安でしょうね。一度電話してみて警察の反応を見てみてからいらっしゃってはいかがでしょう。

159 ：助けて＠PTSD さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/04/29 17:45 ID:nKWjNfbq

>>158の続き
「死にたくないのです。治療したいのです。」モナー相談室・ギコ相談室では継続的なサポートを行っています。
いいですか？今後ともあなたの書き込みをお待ちしております。ぜひいらしてくださいね。
＜参考スレ＞
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/-100
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/208-211
ここには親身な住人がいます。

＜相談機関サイト＞
http://www.nhk.or.jp/hikikomori/sos/soudan_01.html
↑★ここから下記のリンクへ飛びます。
精神保健福祉センター 保健所 児童相談所 教育相談センター
婦人相談所 　 医療機関 民間支援団体 自助グループ (大学の)学生相談室

PTSDセルフチェックトラウマの有無をチェックhttp://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/about/pt2c1.html
PTSDセルフチェック精神的な症状のチェックhttp://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/about/pt2c2.html
犯罪の種類とトラウマhttp://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/crime/crm3f.html
あなたの大切な人が犯罪の被害にあった時家でできるカウンセリング
http://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/crime/crm3htalk.html

小西聖子　著作
http://plaza24.mbn.or.jp/~nonfiction/hannzai.html　
http://www.nhk.or.jp/ningenkoza/200010/wed.html

160 ：120：03/04/29 17:48 ID:33rLkv3Y

>>130 モナー先生、回答有難うございます。
実は高校生のころから（というよりずっと）他の人に心を開くことができないでいます。
しかし、最近、「自分の気持ちを的確に言葉で表現することとはこういうことなのか」
ということが、ようやく、わかり始めてきたような気がします。

で、さらに相談。
最近、親との仲がしっくりいきません。
朝一番から母親に怒鳴られるのが嫌で、
自分以外の家族が集って一緒に朝食を食べている時も
布団の中ということが多いです。
あと、休日になれば、まるで逃げるかのように、
自分以外の家族はテニスに出て行ってしまいます。
毎日毎日、一人ぼっちという結果になってしまって、寂しいです。
親にも見放されているようで辛いです。
どうしたらいいのでしょうか？

161 ：99=124：03/04/29 18:19 ID:o3JfH/Ja

ピアノで悩んでいたものです。
やはりピアノを休憩することは無理です。
特待生ということもあり、
ピアノを弾かなくてはいけないのです。

苦しいので明日にも病院に行くことを決めました。
このことを伝えたかっただけです。
では。

162 ：138：03/04/29 20:40 ID:bR2/lIOA

>>138です
モナー先生、ご回答ありがとうございます。
カミングアウト、勇気が要りますが、したいと思います。
それでダメになるようだったら、あきらめたいと思います。
病気を治してからでも、好きな人は出来ると思いますし、（手首の傷は消えませんが）
私を受け入れてくれる人がいると信じて、生きて生きたいと思います。
ありがとうございました。

163 ：ひとつだけモナー：03/04/29 23:16 ID:fJAig17I

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　 ボロロッカをいると言っていたので
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 ロシアの民族楽器を見て楽しいのかと
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 思っていたら･･それはバラライカだった・・・春だ・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>144:ばんじゃさん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ものもんたの番組の見過ぎでしょうか？
とりあえず落ち着くべし。
多分その内に飽きてくると思います。
少し我慢して、イヤなら食べられる物だけ食べて
後は知らん顔しておけば良いでしょう。病院に通われているなら
医師に伝えて母に止めさせる説得をお願いしては。

164 ：優しい名無しさん：03/04/29 23:19 ID:0uEYd6hS

中学生ですが父親がすごく嫌いです。
ハッキリ分かるくらい姉しか可愛がらないし、何かあったらすぐに殴ってきます。
おかげで最近は父親が話しかけて来たりするとビクッとするし、誰かが手を上にあげると
殴られるんじゃないかとか思い、ビクビクしてしまいます。
私はちょっとヘンでしょうか。
ご回答よろしくお願いいたします。

165 ：優しい名無しさん：03/04/29 23:26 ID:iFjEaSNr

精神科でお薬をいただきたいのですが
保険書の問題で会社にばれますか？

病院にいきたいのですがそれが心配でいけません
ばれない方法とかありますか？

166 ：ばんじゃ：03/04/29 23:37 ID:2HInfXuv

モナー先生ありがとうございました
ママ自体が病院のドクターです
なのにビタミン剤で直せるつとか
いいます
怖いです
毎日３０条くらいのまされてます

167 ：ひとつだけモナー：03/04/29 23:48 ID:fJAig17I

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>137さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
余り気にしないこと、運動能力は最初から
良い人は途中からつまずく。転んでも泣かない。
それに皆が万能ではない事を知っておいて下さい。
何かが苦手な人は逆に何かが得意な物が有ります。
天はニ物を与えず。貴方には多分抜きん出た能力が
あるはずです。せいぜい電車に乗り遅れるとか、
ぐらいの物しか有りません。不器用もチャームポイントになります。

168 ：優しい名無しさん：03/04/30 00:17 ID:3agInEhn

精神病院に入院するにはどうすれば良いのでしょうか。
このままだと99％ある人を殺してしまいます。
殆どの人がそうであるように私も人を殺すことなど望みません。
しかしもう限界なのです。
私が精神病院にほとぼりが冷めるまで入院することによって少しでも良い方向に向かうと思うのです。
私を含め、私の家族、みんな楽になると思うんです。
どうかお願いします。

169 ：５４：03/04/30 02:32 ID:bcdDL/sp

>>72のモナー先生
アドバイスをくださってありがとうございます!!、
>>54のクソガキです、お礼を言うのが遅くなってスイマセン。

＞脅迫性な物では無いかと
そうです、僕は脅迫性神経症？みたいなものがあります、
中度の潔癖症です、外では汚くてトイレとかいけません、
もしいってもかなり念入りに手を洗います。
電車の手すりもできるかぎりもちたくないと思っています。

あと自分は強度の脇見視線恐怖症があります、絶対目は誰とも合わさないようにはするんですが･･。

僕が『傷ついたこと』は嘘だったんでしょうか？
そのあとにも疑いを持って自分で調べてみると全く関係ないことだったこともありました。
コレも僕の被害妄想の可能性があるのでしょうか？
実は今になって考えてみると根拠はなく問い詰めた人みんなが???見たいな感じになっていましたし。
どなたでもいいからこのことについてアドバイスいただけると僕はすごく嬉しいです･･･。

あとここ2年ほど手が震えることが多いとういことでなにか関係ないでしょうか？
なんか頭がボーとするときでも左の脳がミシミシする感じの時が多いのです。
歯を強くかみ合わせるとミシミシって感じがします、あと左の耳のおくもズキズキします。
恥ずかしい話ですが自慰したあとときに強くなります。
これもどなたかアドバイスもらえると嬉しいです。
とても支離滅裂な文ですいません･･･、どなたかアドバイスをしてくださると嬉しいです･･･。

170 ：優しい名無しさん：03/04/30 07:12 ID:XaiZyuje

こんにちはモナー先生。
私はずっと小さい頃から、ときどき、
文字とか、物の色とか形とかが怖くなることがあります。
さっき、たまたま「クロイツフェルト・ヤコブ病」というのが怖くなりましたが、
時によって違っていて共通の文字はないです。病名とは限りません。
前は「野外図鑑」という文字が怖かったときもあって、なんかデタラメな感じです。
色や形も、赤系と白黒が多いかな、という以外はとくに共通点がないです。
文字が怖いという場合が特に多いです。
怖くなると、どこか部屋の隅の暗いところあたりから、
その文字と同じ「怖さ」があふれてきて、そのあたりを満たすので、
（変な表現ですみません、抽象的に「怖さ」としか言いようがないです）
そこから逃げ出すのですが、目に入るものが、文字でも形でも色でも、全部、
変に怖くなってきて、世界が崩れるみたいな感じというか、
最初の文字と同じ「怖さ」が、どす黒いペンキになって
世界中をべったり塗りつぶす感じがします。
小さい頃に比べると、今は良くなって、
ひどい時でも家じゅう電気をつけて一晩過ごすうちに落ち着いたりします。
それで特に日常生活に問題ないので、いいんですが、
こういうのは何か病名があるんでしょうか。ちょっと心配です。
あと、どういうことを心がけるようにするといいでしょうか。

171 ：ひとつだけモナー：03/04/30 07:23 ID:M+Zp7MZC

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>149さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
抑うつ状態も含まれるし不安神経症的な所も見られるし、
はっきりとこれという病名は当てはまりません。
今は鬱が勝っている状態だと思います。
しっかりと通院されて休まれてください。自分そのものを認めてあげること
貴方の体と心をいたわってあげる事、それが最終的に子どものためにも
なりますし、貴方が精神的に安定する事によって子どもの精神も安定します。
貴方が母親から受けていた事を客観的に見られているならばちゃんと
あなた自身をコントロールする力を持たれていると思います。
冷静でいられるようにして下さい。処方としてはやはり抑うつ状態と
神経症に対する処方と両方を兼ね備えている処方内容だと思います。
過去の貴方の体験を自分の子供に対してしっかりとした認識をもって
対応すれば問題はありません。子どもの養育は焦らない事です。
基本的な社会ルール以外は子供たちが学んで行きます。
精神状態の悪い中での子育ては大変だとは思いますが、気を楽に
少々ゴミが溜まろうと掃除をしてなかろうと人間死ぬ事は有りません
余り「こうしなければダメ」と思わないでいい加減にすることも必要ですよ。

172 ：ひとつだけモナー：03/04/30 10:19 ID:6d+xx9W9

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>157さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
推測ですが・・・・・
貴方は「性に対すること」に対して嫌悪感を抱いて
いませんでしょうか？象徴的なのですが
「食べるという行動」は性と密着している事がまま有ります。
そうでなければ、食事に対するフォビア（恐怖症）と考えられます。
他に身体的症状が有るようでしたら心療内科、精神科の受診を
薦めます。
性の拒否、フォビア双方共何か原因があります。無いか思い当たる
ことは無いでしょうか？

173 ：ひとつだけモナー：03/04/30 10:30 ID:6d+xx9W9

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>164さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
DV（ドメスティックバイオレンス）ですネ。
本人は「躾」と思っている場合外多いので厄介です。
>>159の総合機関サイト。を参考になされてください。
余り酷いDVでしたら第三者の介入がぜひとも必要です。
それにあなた自身がトラウマを持つ事も考えられます。
他に学校カウンセラーに相談することもひとつの手です。
親が手を上げようと、勝手に怒ろうと全て貴方が悪い
のではない事を知って置いてください。
貴方は何も悪くない、絶対に自分を責めないで、
あなた自身をひとつの人間として扱わない人間は
人間では有りません、貴方は一人の人間として扱われ
理由も無いのに暴力や言葉による罵倒をされる権利は
例え親でも有りません。

174 ：ひとつだけモナー：03/04/30 10:35 ID:6d+xx9W9

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>165さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
健保組合ならばれません、大会社の独立の健康保険なら
バレる可能性はあるらしい（？）です。
その場合、総合病院の精神科、又は総合病院でなくても良いから
内科を受診してください、内科でも一通りの薬SSRI、睡眠剤などは
処方されます。詳しくは
【初診】初めての精神科・心療内科【Part10】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051144754/l50
で・・・・

175 ：ひとつだけモナー：03/04/30 10:38 ID:6d+xx9W9

>>166：ばんじゃさん
医師の特徴です。薬至上主義
なのだと思います。医師の家庭によくありがちなことです。
ちょっといい子ぶって「自分で管理して飲むようにできる子」と
芝居を売っておいて後で破棄してはどうでしょうか。。

176 ：ひとつだけモナー：03/04/30 10:46 ID:6d+xx9W9

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>168さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
病院に駆け込んで任意入院、を希望する。
これはん入院費用全額負担になります。
医師にその事を伝えて任意保護入院する。
後は処置入院ですがこれは明らかに自分や
他人に危害を加える恐れがあるときに適応されます。
これは病院よりも凶器をもって警察に駆け込んで。
事情を説明しましょう。この場合入院費用は全額
国か都道府県が肩代わりします。但し長期の入院に
なります。（退院したくても自分の意志では退院できません）
一応任意入院を勧めます。これはベッドが空いていたら
直ぐに入院できますし退院も比較的直ぐにできます。

177 ：ひとつだけモナー：03/04/30 10:53 ID:6d+xx9W9

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>169=>>54さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
脅迫性障害が出ている時点で心療内科、精神科へ
行くべきです。その時に全ての症状を話して
処方を受けられる事を薦めます。
「傷ついた」ことは貴方にとって現実です。
それが又妄想を酷くさせているのかもしれません。
脳のミシミシという感じもCTなどを使って検査して
見なければ解りません。くれぐれも無理をされないように。

178 ：ひとつだけモナー：03/04/30 11:00 ID:6d+xx9W9

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>170さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
注察妄想、又は関係妄想だと思います。
今の状態でしたらカウンセリングが有効だと思います。
日常生活に支障をきたすような事があれば心療内科
精神科の受診を薦めます。（早めのほうが良いとは思いますが）
貴方の感じている事が貴方にとって直接も何も被害を
こうむることがない様に考えて下さい。実際何か被害を受けられましたか？
それとその様な事が起こった場合、そのものをじっと観察して見てください
恐らく元々は何も無い物で、単なる空虚と感じると思います。

179 ：助けて＠PTSD：03/04/30 19:09 ID:in0smWuw

先生：ありがとうございます。もう少し努力してみます。また来るかもしれませんが、その時はお許し下さい。

180 ：助けて＠PTSD さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/04/30 19:21 ID:WhB2MWqy

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜★未回答なし★
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>158-159のモナーもな。
>>179 ：助けて＠PTSDさんまだいたのね。ヨカッタ!
ところで・・・「もう少し努力」なさるそうですが・・・具体的にはどうなさるのか・・・
これ以上耐えるということ？
市販薬を使われてるのですよね？より効果のあるものはどの薬かは分かりますか？
薬剤師に相談してるのかな？

＞また来るかもしれません

ええ。ぜひご来室くださいモナー。

＞その時はお許し下さい

許すも何もないモナー。モナーは24Hモナー相談室にいるモナー。
ニダーの御家に遊びに行ってることもあるが診察に戻ってくるモナー。
ではまた会おうモナ。

181 ：助けて＠PTSD さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/04/30 19:46 ID:WhB2MWqy

>>180 の続き
保険証を使うのに躊躇なさるそうなので自律訓練法をご紹介。
http://www.med.kyushu-u.ac.jp/cephal/methods/AT.htm

保険証を使うのに躊躇なさるのは>>55=>>122-123=>>133　04/26-04/28のあなたのレス
から、リストカットが病院にまで付いて来る親に知られたら自殺に追い込まれるからですね？

では診察室の外で待ってもらうように医師にお話してみては？言葉では
言いにくいでしょうから手紙を書いてはいかがでしょう。
とりあえず内科でもいいのですよ。薬があるかないかでは全く違いますよ。

事件の後親との関係が悪くなったのかしら?これ以上悪くなるんじゃないかと
心配なのかしら。自分の味方は今いる？犯罪被害後人間関係が悪化したから親の反応が
物凄く気にかかるのかモナ？

＞136 ：ひとつだけモナー ：03/04/28 23:17 ID:Z/JOhqAa
>>133 助けて：＠PTSD
＞後は貴方が親と戦う事ぐらいしかないでしょうね。どれを選択するかは貴方の気持ち次第です。

なのですが今は闘う気力がないかモナー。では私たちが少しでも支えになるモナー。
モナーはあなたのこころに寄り添いたい。
いいかモナ。まだ死ぬな！モナーに会いにきて！モナ！

182 ：149 ◆MIKAN/p.6Q ：03/04/30 20:05 ID:cnZVaksX

>>171　ﾓﾅｰ先生様
ご回答ありがとうございます
今の主治医様は投薬中心の治療方針なので
こうやって心のうちを吐き出せて、そして回答していただけて
それだけでも少し気持ちが軽くなりました
（でもｶｳﾝｾﾝﾘﾝｸﾞには行きたくないのですが。。。
　きっと人前でいろいろ話す事が出来ないと思うので、ちょっと矛盾してますね）
子供とはある程度の距離を置き接しています。
自分が子供だった時ネグレクトに近い状態だったのでそうならないように注意しながら。
子供が２人いるのですが上の子はもう９歳。
自分の９歳の時の状況を思い出しながらそうならないように
注意して接していますが、正直怖いです。

回答を読み少し前向きになれたので
今日はみんなで鰯をさばいてみました。
私にできる事は料理を教えてあげるくらいしかないので。。。
また、何か不安な事があったら質問させて頂きたいと思います。
それでは、ありがとうございました

183 ：170：03/04/30 20:11 ID:qlel4IWo

モナー先生ご回答ありがとうございます。
そうですか、何らかの妄想になりますか・・・
それってやっぱり、けっこう危ないんでしょうか。
分かりやすい「文字恐怖症」みたいな名称があると
なんとなく安心するのですが。

小さい頃はもっと怖がりで、
今はひどいのは年に一回くらいなので、
私自身としては、本格的な治療を考える前に
もう少し様子を見たいのですが・・・早いほうがいいのかな・・・

怖いとき「そのものをじっと見る」のはちょっとキツいかも。
具体的な被害というのは自分でも思い当たらなくて、
むしろ具体的な被害はなくても「抽象的な被害」がありそうで怖い、というか（？）
はっきりした実害がないからこその怖さ、というか（？）
具体的とか現実的とかいえるこの実世界が壊されるような怖さ、というのか。
なんだか変なことばかり書いてすみません。うまく説明できない。
この怖さが何なのか、説明がつくと、それだけで安心できるのでないかと思います。
すると、やっぱりカウンセリングですね・・・

184 ：助けて＠PTSD＠今日は報告だけ・・・：03/05/01 00:33 ID:w0fsLeAb

先生ありがとうございます・・・
お風呂でお湯汲みに血をためてました・・・

効く薬はアタPでしょうか。

努力するとは・・・ただ忘れて血を流していきてゆくことです。
少なくとも説得も通院も不可・・・

優しくしてくださってありがとうございます。

185 ：185：03/05/01 00:45 ID:km5TSXMF

社会生活がおこなえないほど、よくみたいのがつよいのですが何の病気でしょうか？

186 ：優しい名無しさん：03/05/01 12:05 ID:WVFBnrS6

>>141=>>119です。
ご報告が遅くなってすみません。お薬？で、久しぶりに爆睡していました。
診断結果は、よく分かりませんが、お薬、１週間分もらってきました。

セレナール　　　５�r　×　２　　　　スルモンチール　　　２５�r　×　１
アモキサン　　１０�r　×　１　　　　エバミール　　　　　　１�r　×　２
ドグマチール　５０�r　×　２

ほとんど、泣きじゃくってしまい、あまり、お話できませんでしたが
自分の気持ちを少しですが、吐き出すことが出来たような気がします。
行くまでは、凄く怖かったのですが、行ってよかったと思います。
ありがとうございました。

187 ：助けて＠PTSD＠さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/01 20:08 ID:ZRX83292

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜★未回答>>182-186★
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>184 ：助けて＠PTSD＠さん、
＞今日は報告だけ・・・

でもOKですモナ。あなたからレスがあり、生きていることがわかりほっとしましたモナ。
犯罪被害に遭った期間の長さとそれが今も続いていることを
考えると、ご自分でも感じてらっしゃるように援助が必要です。

＜病院以外の方法＞
�@日本トラウマ・サバイバーズ・ユニオン／通称JUST（ジャスト）
http://www.just.or.jp/
・無料電話相談ホットラインがあるモナ。トラウマ全般の相談電話番号（HP参照）
サバイバーの特徴とチェックリスト

・アドボケート（権利擁護）　
電子メール（just-npo@os.rim.or.jp）にて受付
警察への付き添い
DV被害者の相談（弁護士探しの手伝い、当事者への啓蒙活動など）
児童虐待の問題に関する児童相談所との連携
性暴力を受けた人に対する被害直後からのケア（医療、警察への付き添い、精神的サポート、加害者同席時の立ち合いなど）

188 ：助けて＠PTSD＠さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/01 20:16 ID:ZRX83292

>>187の続き
�A男女共同参画相談センターhttp://www.women.city.yokohama.jp/sodan/sodanc.html
総合相談室
「心とからだと生き方の総合相談」「女性に対する暴力電話相談」
電話（HP参照）
総合相談は、電話相談から始まります。
電話相談だけで見通しがつかない場合、相談員による面接相談や弁護士・医師による面接相談（いずれも予約制）を実施

�B法律に関するスレは、スレ名は異なっていますが扱っているのはこちら
★離婚に関する総合相談スレその5★http://school.2ch.net/test/read.cgi/shikaku/1048924695/-3

＠モナーより＠
リスカや犯罪被害に遭ったこと今も安全ではないことを病院で初診で話さなければ
いけないわけではないよ。それでも親はあなたを自殺に追い込みそう？
「気持が落ち込んでよく眠れません」程度でもいいのです。まずは受診することです。

何よりも、高校時代の講師があなたの親を言いくるめてもあなたを精神異常者呼ばわりしても
あなたの方を信じている人がいます。私もその一人です。

189 ：万年厄年既知内：03/05/01 23:11 ID:OmtPM8tZ

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　猫のアームレストは非常に疲れる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　Thanks for your report from Thailand.
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 Mr baby、You will be look on the Bull somewhere.
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 You must be truｓｔ yourself .
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　　　　いい加減な英語だわ・・・
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>182=>>149さん
貴方の子供時代のことを思い出して、自分がされた事で嫌な事
嬉しかった事を思い出していけば大丈夫です。自信を持ってください。

>>183=>>170さん
文字だけで人を自殺に追い込む事は事実上無理な事を知って
置いてください。ちなみに私のトラウマだった事の最初の物は
初めて映画に行った時に「サンダーバード」を見て二号機が
発進するときに道の横のヤシの木が倒れる所を見て怖くて
泣きじゃくりました。今は・・・笑い話です。

190 ：ひとつだけモナー：03/05/01 23:18 ID:OmtPM8tZ

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>185さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
病気というより人格(器質）の問題だと思います。

191 ：優しい名無しさん：03/05/01 23:23 ID:0jwSmVGs

はじめましてモナー先生。孤独にはどう対処すればいいんでしょうか？
胸の中に大きな穴があいた様な孤独感と、これがこのままずーと続くのかと思う不安と鬱
があり最近なにをしても楽しくありません。人肌が恋しいというと恥ずかしいですが、
となりで笑ってくれるような人が欲しいのです。そのためには努力が必要なのは
わかっているんですが、もう疲れました。いくらやっても展望がみえません。
最近では絶望気味で、さらに鬱が酷くなっています。
どうしたらいいのでしょうか？

192 ：ひとつだけモナー：03/05/01 23:24 ID:OmtPM8tZ

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>186さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
お薬の処方内容から意欲を出すのと不安焦燥
に対しての配薬になってます。
スルモンチールは三環系の薬で効き始めるまで
少々時間がかかりますが、焦らずにマターリと
行きましょう。頑張らないモナー

193 ：助けて＠PTSD＠今日は報告だけ・・・：03/05/01 23:36 ID:jOnvq8nb

ありがとうございます。
しつこいようですが受診は無理です。
それから、私がしているのはリスカじゃないです・・・
またきます・・・
ご無礼お許しを・・・

194 ：またまた長文ですいません１４９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/01 23:50 ID:F/9cq/HZ

>>189　モナー先生どうもありがとうございます
実の母からは「嬉しかった」と思える思い出はないようです
（何でも否定され続けて育ってきたので）
反面教師で出来るだけ子供に負担にならないように育てています

それとまた聞いて欲しいのですが、今お付き合いしている方との事で。
離婚する時に支えてくれて付き合い始めて３年半になります。
生まれて初めて自分を本当の意味で大切にしてくれる人と出会えて幸せです。
彼は超多忙人間で仕事も忙しく、人間としてもとても尊敬しています。
実際に会えるのは１週間で１度（５時間位）、毎日メールのやり取りで会話をしています。
今の私の鬱状態ではこの程度の付き合いでちょうど良く感じるのですが、
（もちろん会えない事は寂しいです）
私が今のような状態（メンヘル）になった時、心配させないように
「心の風邪のような物だって」と言っておきました。
通院３ヶ月目になって、「早く働いて常人になりなさい」「暇でいいなぁ」
等と言い出し、今日「私はあなたの負担になっていますか？」
と聞いてみたんです。
返事は「負担にはなっていない、ただ今の君は前のように好きにはなれない」
と言われてしまいました。
彼曰く「なぜがんばれない？なぜ自分に甘い？なぜ働けない？なぜ普通の人間の生活が出来ない？」
と疑問だらけなようです、私が理解できないとの事。
私が病気という事を理解してもらえませんでした。
次回診察時に主治医様にどういう風に言えばいいか相談してみますが、
投薬中心の治療なので「うん、うん、それで」と言ってもらえるのが目に見えています。
今まで自傷行為は小学生の頃と結婚していて辛かった時にあったのですが、
今日は彼の言葉を聞いて頭の中を「自傷」という文字がかすめました。
眠剤を飲んで（ごめんなさいちょっとＯＤしますが）寝逃げしようと思っていますが、
心臓がバクバクいっていて不安感が最大級に近づいています
いったい私はどうしたらいいのでしょうか？

195 ：追加です１４９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/02 00:09 ID:00X1y/8u

彼には病気の相談はしないようにしていました。
（最初の頃相談をして喧嘩になりかけた事があったので）
精神科への通院は３ヶ月ですがそれももう限界を感じて受診しました。
物心が付いた頃から「変わった子だ」
働き始めてから「いつも影があるように感じる」
「心療内科行ってみたほうがいいんじゃないの？」
別れたダンナからは「お前は俺のおもちゃになっていればいい」
と、こんな感じでいつも調子が悪かったです。
彼に精神科に行くと言うのも正直すごく勇気がいりました。

196 ：追加です１４９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/02 00:18 ID:00X1y/8u

離婚の原因も、今までの経緯もすべて彼は知っています。
（離婚してから元夫からの嫌がらせ。挙句の果てには子供を１年間取られて、
　「もう育てられないから」という理不尽な理由で子供は戻ってきました）
結婚での失敗は自分にも非があると思うのでがんばって母子家庭をしてきました。
でも正直今は「もう疲れた、ちょっとだけでもいいから休ませて」と言うのが本音です。
やっぱり私の甘さは否めないところですが、こうなってしまった以上
通院し休息を取るしかないと覚悟を決めてのことでした。
ただ彼は失いたくありません、子供を大切に見守ってくれるし、尊敬しているし。
もう何がなんだか訳がわからなくなってしまいました

数々の長文申し訳ありませんでした

197 ：優しい名無しさん：03/05/02 02:47 ID:RD9/RDDd

ずっと不登校です。がっこーに行けない
唯一の楽しみはゲームだけです。だけどそれも最近つまらない
チビで頭悪くて泣き虫でスポーツが出来なくて得意な事は何一つない駄目人間です
こんな人間が生きてていいのでしょうか

198 ：優しい名無しさん：03/05/02 07:10 ID:gNzQa8xo

いま私は二つの病院で眠剤などをもらってるのですが、あとさらに二つか三つの病院に
通いたいのですがそういうことしている人はいないんですか？
そういうことはしてはいけないんでしょうか？

199 ：149 ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/02 09:15 ID:00X1y/8u

おはようございます、昨日は眠剤大目に飲みますたが無事です。
てか、早朝覚醒で結局３時間しかねれませんでした

200 ：優しい名無しさん：03/05/02 13:30 ID:zkr1vTTd

あの、パニック障害は薬で治療しなければ悪化する一方なのでしょうか？予期不安などのことも聞いたこともあるありますし。かなりしんどいですけど薬は飲めない状況なもので。できれば薬無しで治したいのですが、そこのところ詳しく教えていただければ幸いです。

201 ：優しい名無しさん：03/05/02 16:09 ID:S5d59/0M

>>200
横レス失礼。
＞薬を飲めない状況
（ズバリ言って申し訳ないけど）もしかして御懐妊？
それなら副作用の心配が少ない薬を処方してもらえるように、
お医者さんにお願いしましょう。
キチンと理由を説明すれば、相応の対処をしてくれますよ。

202 ：回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM ：03/05/02 16:45 ID:WV3yEox+

∧＠∧ 　　　
< ｀∀´> 　　★未回答>>194-199 ★
（ヽΩ／）　　>>201先生お疲れ様ニダ。これからもよろしく!
|__人＿|　　　　　
〈＿〈＿）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>193 ：助けて＠PTSD＠今日は報告だけ・・・さん、レスありがとうモナ。
了解。では思ってること書きたいことを書いてみてくださいね。
モナーたちに何かできることはある？してほしいことを話して？

203 ：優しい名無しさん：03/05/02 18:36 ID:C2LA93AF

こんにちは、モなー先生、ご相談があって失礼させてください。

高校生なのですが、学校を辞めたいと思っています。
理由は、クラスの中で孤立してしまって息苦しさからか、不登校気味に
なっているからです。元々母が亡くなってから不登校になっていたのですが
高校に入ってから２年ほどなんとか通っていたのですが、限界みたいです･･･。
父は、学校を辞めるなら仕事をしろと言っているのですが（正論･･･ですね）
･･･正直、私には仕事は無理だよ、って思っています。
何もかもが信用できないんです。父と兄という家族とかいうのも、
学校も、病院も、人間も。そして自信もありません。自分に対する自信なんて
微塵もありません･･･。人を信用できる自信もありません。
自分のすること言う事ほとんどに自信が持てないでいます。
人に会うのが心なしか怖いですし、会話も･･･なんだかしづらいです。
自分はおかしいのか、異常なのか、何かの病気なのか、と思うことも
あるのですが、いつも結論は『病気に甘える気か、ふざけるな』という具合に
なってしまいます。どうすればこの状況から抜け出せるのでしょうか？
どうしたらいいのでしょうか･･･。

204 ：助けて＠PTSD＠：03/05/02 19:06 ID:4m3bI0gG

どうしたらいいのでしょうか・・・今ウェブ上だけでも協力できる医師をさがしているのですがそんなにうまくはいきませんね。
それに先日レッスンの先生にセクハラされまして〈泣
大学の先生だから抵抗できないし。。
もう受験なんてやめたい。
治療したい・・・・

205 ：200：03/05/02 19:28 ID:Yx5rTFmf

>>201
レスありがとうございました。
それとは違いますけれど、とにかく医者にかかれないんです。
その上でどなたかお願いします。

206 ：ひとつだけモナー：03/05/02 22:05 ID:jltQAeop

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 梅雨がやってくる・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>194-196=>>199
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ ◆MIKAN/p.6Q さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
一言結果を言ってしまうと、今の彼は貴方にとって
良くありません。離婚にからんで新しい男の人とできてしまうのは
良くある話ですが、貴方の場合、貴方の気持ちを理解していない
と思います。彼にとって非常に都合の良い存在として見られている。
という感じがします。所謂「転移」が始まりだと思いますが・・・
今の貴方にとっては非常に腹立たしい回答と思われますが、
同じ「男」（両刀とも言われますが否定します。）として考えると
少し勝手な部分が多いように感じます。
今は分離不安があって別れるのは無理かもしれませんが、
頭の片隅に入れておいて頂けたら幸いです。
まず治療を優先して後々ゆっくりと考えられたら良いと思います。
ただ、彼に振り回される事は貴方の病状には良くありません。
そのあたりは何処かで線を引かれる事を薦めます。
気を悪くなされたらスイマセン。。

207 ：優しい名無しさん：03/05/02 22:08 ID:K1MHZDhA

寂しさと、むなしさと、悲しみで、涙が止まりません。勉強も、仕事も、ずっとまじめに頑張ってきたのに、
なぜかいつも、いい方向には行けません。

新卒で７年間、ひたすら忙しく正社員をしてきて、去年から派遣を始めました。前向きにはじめたけれど
また失敗してしまったのかな。
もう人生の負け組みになってしまったのかな。

今日も派遣先でエライおじさん達と飲んでいて派遣（私）を見下しているのや、彼らは自分がエリートだって意識が
すごく強いのを見て、やっぱりこういう社会なんだなって思ったら。失敗しちゃったんだーって。

･･･訳の分からない長文スマソです。

あのエリート意識だけがあって、仕事はしてない、いい歳したエロおやじを見てると、男性不信にもなります。

もう全てが嫌。もう頑張るのも疲れた。頑張ってもどうせ空回りしか出来ないし。人生リセットしたい。でもこれが現状。

薬で良くなるものなの？薬を飲んでいれば違う考え方が出来るようになるものなの？

誰か何か言って下さい。

友達には暗い話はしてはいけない（相手に悪い）と思っているし、１人でただただ泣いています。

アモキサン10mg×３
ユーパン0.5mg×３
トフラニール25mg×３
ハルシオン0.25mg×２
を飲んでます。何を相談したいのか？ですね。
私ももう分からないです。誰か助けて･･･

208 ：Don タコス：03/05/02 22:19 ID:YzK6RG2T

こんばんは、はじめまして、当方31歳の男です。

最近毎夜ある女性から電話が掛かってきます。
彼女は学生時代の後輩で、本人いわく神経症に掛かっているそうです。
他人の怒りなどネガティブな感情と、電車などの公共の乗り物に恐怖を覚えるらしく
満足な社会生活が送れていないようです。
加えて拒食症のため栄養失調状態にもあります。

今は彼女の話に相槌を打ちつつ、慰めたり励ましたりの毎日が続いております。
彼女が言うにはどんな薬よりも私との会話のほうが気持ちが落ち着くのだそうで、
自分もそんな窮状にある彼女の力になれるなら、出来る限りのお手伝いをしようと思ってます。

そこでお伺いしたいのですが、
こういった心を病んでいる人にはどういった心構えで接するべきなのでしょうか？
「がんばれよ」は禁句とも聞きますが本当なのでしょうか？

209 ：ひとつだけモナー：03/05/02 22:29 ID:jltQAeop

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 勉強部屋というラブホがある　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　何を勉強するのか小１時間･･･（略　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>197さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方に存在価値が無ければ今、貴方は質問をしていないでしょう。
人間の潜在能力は何処で発見されるかわかりません。
サラブレッドでも血統で決まると言われていますが
あんまり当てにはならなく、参考程度の物です（あくまで個人的に
思うまでで反対意見は有ると思いますが）
人には食べごろがあります。まだ貴方は旬が来ていないと思います。
学校へいけないとか余り気にしないで追いつく事はいつでもできます。
無気力なのなら何もしない。気力があればいろいろな物を見たり聞いたり
自分に情報を集めましょう。
それと短所は長所になりえる事を忘れずに。

210 ：１９９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/02 22:39 ID:00X1y/8u

>>206　モナー先生様　ご回答ありがとうございます

＞今の貴方にとっては非常に腹立たしい回答と思われますが
そんなことぜんぜん思いませんでしたよ、大丈夫です。
彼という人間を尊敬・失いたくないと思う反面、以前（結婚）の失敗から男性不信になっているのは事実です。
（これまた矛盾してますね）
昨日話し合った時、「理解できない」という言葉の前に「理解しようとしていない」
という事に気づきました。
身体的な病気、例えば風邪とか心臓病とかその他諸々ならばたぶん彼は解ってくれるのだと思います。
心の病気・精神病という物を全否定するような話し振りでした。

＞そのあたりは何処かで線を引かれる事を薦めます
そうですね、今すぐ彼を切り離して考えるというのはたぶん病状を悪化？させるだけだと思いますので、
頭の片隅に入れて子供の為に治療に専念したいと思います。

この件について最後にもう一度だけ質問させてください。
＞同じ「男」として考えると少し勝手な部分が多いように感じます
これは、私が自分勝手ということでしょうか？それとも彼が？

これまた長文すいませんでした。
昨日よりも心の状態は落ち着いてきました。

211 ：ひとつだけモナー：03/05/02 22:40 ID:jltQAeop

（＿＿_）.|　　　　ｏ カトマンズにペニンシュラという
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 ホテルがある・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　 　どこがペニンシュラか小１時間･･（略）
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>198さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
アンダーグラウンドですな。ODに使用するのか売るのかは
解りませんが、病気を治すつもりであれば掛け持ちは厳禁です。
ODは自己責任、販売は抗精神薬取り締まり法に違反します。
個人的には薦めません。

212 ：ひとつだけモナー：03/05/02 22:49 ID:jltQAeop

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 ついでにホテルカリフォルニアというのもある。　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　 何となくカリフォルニアという意味が解った・・・（意味深）
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>200さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
薬を使った方が早く治るということです。PDの辛さを
和らげるのには薬の方が手っ取り早いです。
精神療法（心理療法）やカウンセリングでも治療は可能です。
ただ時間がかかること、医師以上に相性が大切だという事、
技術的な格差があること、これは自分で探すしかありません。

213 ：優しい名無しさん：03/05/02 22:49 ID:TFJza7ZS

32条について教えてください。関連スレを見てもいまいちわかりません。病院で説明もうけてません。ﾒﾘｯﾄやﾃﾞﾒﾘｯﾄはあるんですか？

214 ：通りすがりの優しい名無しさん：03/05/02 22:50 ID:5AXjKZj6

>208
出来るかぎり彼女のいう事を否定しないであげて下さい。
おかしい部分があっても、完全に否定するんじゃなくて
助言という形で出してほしい。
『がんばれよ』が禁句なのは彼女達が『がんばれる』精神状態
じゃないことが多いからだと思います。
今でも十分自分の神経を削ってギリギリでがんばってるからでしょう。

なにより、貴方が彼女のことを心配し、
手伝ってあげたいと思う事が大切だと思います。
そう思っていれば、ゆっくり話を聞いてあげるだけでもいいので。
彼女自信がそう云っているように、
それだけで救われる部分もあります。

215 ：１９９ ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/02 22:54 ID:00X1y/8u

>>208
私からも言わせてください
>>214ｻﾝとまったく同じなのですが
見守っているという事を軽くわかる程度で助けてあげてください

私もそうして欲しかった＿|￣|○

216 ：助けて＠PTSD：03/05/02 22:58 ID:fZxxqbW3

苦しい。もう身体を切り裂いて全ての血を流しきってしまいたい。
もうレッスンには行きたくない・・・
先生に押し倒された・・・
お風呂に入る時間になったら、新品の剃刀を持ってお風呂場へ向かいます。
願わくばこれが最後になれば・・・
けれど回りの迷惑を考えると、できません。
先生、人はどれくらい出血すると死にますか？
苦しい。苦しい。助けて・・・！

217 ：ひとつだけモナー：03/05/02 23:00 ID:jltQAeop

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 ダラムサラにはグリーンGHの隣に　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　イエローGHがある。残念ながらレッドも　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　ブルーも無かった・・・どうせなら（小１時間略）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>203さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
対人恐怖が強いようですネ。学校カウンセラーの所には行きましたか？
無ければ保健センター（保健所）に無料カウンセリングがあります。
そこで相談されて、親を説得してもらう方法が有ります。
とりあえず今は治療が必要だと思います。
親というのは子どもの事を知っているようで全然知らないものです。
そして子どもの事をマジで受け止める事も余りしようとしません。
この場合は、権威のある人からの説得が一番有効だと思います。

218 ：優しい名無しさん：03/05/02 23:10 ID:5AXjKZj6

>216
こちらからみている限りでも、もうギリギリな状態ですよね。
死ぬ前にまだ出来ることがあると思います。
こうしてここに書き込みが出来るということは、
まだ助けを呼べるという事。
人に内容を聞かれずに電話が使えるのなら、
ホットラインでもなんでもいいから一度かけてみてはどうでしょう？
死ぬしかないと思うなら、なおさら死ぬ前になにかしてみても
いいのではないでしょうか？
それすら怖いですか？
でも、貴方は被害者で、守られるべきだと思うのです。
私は、貴方のことがすごく心配だから…。

219 ：ひとつだけモナー：03/05/02 23:31 ID:jltQAeop

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>207さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
人生には無駄がありません、今ははわからないでしょうが・・・
人生の負けや勝ちはその人の人生の終焉を迎えるときに
決まります。処方から見ると抑うつ気分が強い様ですね。
貴方はまだ人生の半分も行ってません。それくらいで
人生の負け組などと考えないで下さい。
くだらないエリート意識は放っておきましょう。
そう言う連中は女を口説くときに「僕何処の学校に通ってると思う？」
などと水商売の人間からしたら内心「だ〜か〜ら〜？」と思われるくらいのもの
会社のバッジがなくなってしまえば只の「おっさん」です。貴方は貴方の
思う道を進めばよいのです。今は心の風邪をひいている状態なので
ゆっくりと休養しながら、考えて見ましょう。「自分に悔いのない生き方は何か？」と
「頂点に立つものは落ちる事を恐れる」あなたはまだ途中です。

220 ：助けて＠PTSD：03/05/02 23:32 ID:fZxxqbW3

電話は親がうるさいのでできません。もともとかける方ではないので。
もういいのです。これで死んでも。
それでもここにいるのは、やはり助けて欲しいんでしょうね・・・

221 ：207：03/05/02 23:41 ID:K1MHZDhA

２０７です。
ひとつだけモナー先生

レスありがとうございます。
私の為に時間を割いてくれた人がいる、
という事が嬉しくて、また涙です。

ひとつだけモナーさん、沢山の人にレス
されてますが、無理しないで下さいね。
（それで救われてるんですが）

本当にありがとうございました。

222 ：優しい名無しさん：03/05/02 23:54 ID:5AXjKZj6

>220
治療したい、とおっしゃっていましたよね？
もうここまでがんばったんですから、
そろそろ自分のために生きていいんじゃないでしょうか？
ここは素人の集まりでしかありません。
だから、最低限の助言くらいしかしてあげられる事がないのです。
それがもどかしくもあります…。
オンラインなら、相談窓口にメールを送ってみてはどうでしょう？
貴方が死んでも、事実は揉み消され、加害者が喜ぶだけかも知れません。
どうせならそいつらに地獄を見せてやりましょう。合法で。
不可能ではないはずです。
だから、もう少しだけでも、一緒に生きてみませんか？

223 ：優しい名無しさん：03/05/03 00:04 ID:MQHW51k9

気が付けば子供のときから「安心」って言葉を知りませんでした。
そんな私は何が欠けているんでしょうか。
これからどうすればいいのかな。。

ちょっとつかれてしまってうまく説明できないです。
抽象的ですいません。。

224 ：優しい名無しさん：03/05/03 00:07 ID:IceP25aL

専門学校行き始めてるんですけどうまく人と話せません。ほとんど同じ年なのにみんな
大人っぽくてかわいくてキレイでオシャレで…。頑張らなきゃって思うけど私はダメだって
毎日痛感させられる気がします。服とかも選んで買ってるつもりだけどやっぱりダメだって…。
男が多い学校なんですけど周りから色々言われてる気がして。あいつはキモイだとかブスだとか
…。言われてる「気」がするって事が多いんです。被害妄想なのかどうか分からないけど
周りみんなが自分の事をバカにしてるように聞こえて。一緒に動いてる女友達もほんとは陰で
自分の悪口言ってるんじゃないかとか話しかけてくれる男の人も後でみんなで笑い者にするつもり
なんじゃとか…。考えすぎで自意識過剰なのは分かってるですけどやっぱり怖いです。
自分に自信をもって人の目を見て話せるようになるにはどうしたらいいでしょうか？

225 ：Don タコス：03/05/03 00:18 ID:N55b/zeU

レスありがとうございます。

まずは拒食症を何とかして体力を付けることからはじめたいと思ってます。

また相談に伺うかもしれませんのでその時はよろしくお願いします。

226 ：198：03/05/03 00:56 ID:Uk81tqgm

>211さんありがとうございます。
これ以上病院をふやすのは止めます。
反省します。

227 ：京ちゃん：03/05/03 03:43 ID:sDnz4enD

辛いです>>


何やってもネガティブで相変わらずです。今もカショして吐いています。もうこんな自分、凄く嫌。助けて下さい

228 ：優しい名無しさん：03/05/03 07:36 ID:C5ynT7oB

僕の叔父は３人中２人が分裂で、その内一人は軽度ですが、
一人は重度で、障害者１級に認定されるほどです。
２０からずっと入院していてもう６０幾つになります。
聞くところによると大叔母も軽度ですが分裂だったそうです。
僕も数年前、二十歳前後からうつ病のような症状が出始め、
友人の自殺を体験してから、ひきこもりのような状況になりました。
先日、思い切って精神科を受診してみたのですが、
その先生は軽度の分裂病の叔父と、大叔母の主治医で、
その先生が言うには、僕の場合、遺伝的要素が強いと言われました。
確かに、思い込みの烈しいところや、離人感、現実感の無さなど、
分裂質なところは多分にあると思います。
こういう症状が遺伝的なものであるならば、
自分がきちんとした社会人になることは無理なのではないのではないかと、
不安になっています。

似たように、親戚に精神病理を抱えている人がいて、
遺伝的要素が強いと思われる人がいらっしゃいましたら、
お話を聞かせていただけないでしょうか？

229 ：優しい名無しさん：03/05/03 07:53 ID:3CSA6FGE

僕は理系の大学生で1年留年して、今年研究室配属になり、就活、卒業に向けて活動
しないといけない身です。
今まで鬱で引きこもり気味な生活を送ってきたため、人とコミュニケーションをとる、相手に
なにかを説明する、ということが苦手です。
研究室に入ると、ゼミでのプレゼン、先輩やB4の人たちと話をしなければいけない機会が
あるのですが、うまくいった試しがほとんどなく、研究室に行くこと自体がもう苦痛にしか
感じられなくなってきてしまいました。
さらに、今年は就活をしないといけないのですが、面接で自己PRや適切な受け答えが
できる自信が全くありません。
特に、自分の長所や学生時代に打ち込んできたことなどは、何度考えても思い浮かばす、
今から面接のことを考えると、本当に鬱で、こんなことじゃ社会でやっていけない、なにを
やってもうまくいかない、もう死んだほうがいいんじゃないだろうか、というように思考が
ネガティブなほうネガティブなほうへ向かってしまいます。

僕はどうすればいいのでしょうか・・・。
毎日毎日、死ねば楽になるんだろうなという考えが頭から離れません。
どなたかアドバイスお願いします。

230 ：ひとつだけモナー：03/05/03 08:23 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>220助けてPTSDさん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>>222さんに集約されているように思えます。
血を見る事で自分に安心感が得られるなら
それはそれで仕方がない。･･･でも程々に。
できれば献血のはしごでも良いのでは・・・
只、「死ぬ事が出来るエネルギーが有れば
生きるエネルギーもあるという事を忘れないで下さい。

231 ：ひとつだけモナー：03/05/03 08:23 ID:0aOQGI5m

>>221さん
どうモナー、頑張らないモナー

232 ：ひとつだけモナー：03/05/03 08:28 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>223さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方が何歳なのかわかりませんが、
医師にその事を伝えて、親の協力を求めるように
手紙を書いてもらう方法。
もうひとつは、恐らく貴方の中に理想の父親像、母親像が
有ると思います。パートナーにその様な方を選んで、
所謂「育てなおし」をされるのもよいと思います。
カウンセリングも有効です。

233 ：ひとつだけモナー：03/05/03 08:38 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>224さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
面と向かって言われるならともかく、「そう思われるように感じる」
というのは関係妄想になりますが、余り酷い状態に加えて
不眠や過眠、意欲減退、などの症状もあれば心療内科の受診をされても
良いとおもいます。頑張らないで下さい。ファッションも根気です。
色々なファッション雑誌のマネをしているうちに配色や、自分にあった
形など段々にわかってきます。自分に対する自信は又違ってきます。
人の意見に余り左右されない事、貴方の考え方が貴方の個性である事
そして逆に人の個性を認める代わりに自分の個性に他人が口を出さないように
感情表現をすつること。貴方は皆に好かれる必要はないです。
貴方の個性に惹かれる人が絶対にいます。その辺は100点を目指すのではなくて
も良いと思います。

234 ：ひとつだけモナー：03/05/03 08:42 ID:0aOQGI5m

>>225：DON　タコスさん
栄養バランスに気をつけてください。
後はマターリとして治して行きましょう。

>>226さん
その方が良いと思います。
肝臓の負担も大きくなるでしょうし、
ODは逆に錯乱などの副作用も出る事が有ります。

235 ：優しい名無しさん：03/05/03 08:42 ID:E5nWTJ8Q

さやかだけど明日どうしたいい？？？

http://ime.nu/www.net-de-dvd.com/

236 ：ひとつだけモナー：03/05/03 08:51 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>227：京ちゃん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
過食、拒食には原因があります。痩せ願望
思春期の自立葛藤（要するに親の干渉がキツイ、又は
貴方が自立する事に不安がある）ストレス、社会的要因
などがあります。自己チェックして見てください。
酷いようなら心療内科の受診を薦めます。
今はあなた自身ネガティブかも知れませんが、
何時までも続くわけでは有りません。
まず自分をありのままの自分を認めてあげてください。
貴方が自分を認める事から、貴方が症状に向かい合う事から
治療は始まります。負けないで下さい。貴方には回復する能力が
有ります。

237 ：ひとつだけモナー：03/05/03 09:01 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>228さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
遺伝的要素は否定はしません。ただ第一親族が統失の場合と比べて
第二親族の場合はパーセンテージとして螺病率は半分以下です。
（統計上ですが）
参考
統合失調症(精神分裂病)の人が集まるスレpart18
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050810501/l50
統合失調症は治るのか？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051242382/l50

238 ：優しい名無しさん：03/05/03 09:02 ID:+LL+0x0P

私もメンへラなのですが、部署内にリストラ不安のリストカッターがいます。私が辞めたら、その人自傷行為を止めるのかな。
ミスをするたびうれしそうな顔をされる。仕事頑張ってると怖い顔される。きつい。

239 ：ひとつだけモナー：03/05/03 09:13 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>229さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まず貴方だけがプレゼンを含めて得意な人はいません。
まず、まず開き直りましょう。失敗しても死ぬわけではありません。
重要なのはプレゼンの緊張では無くて、内容です。
失敗は精神的に貴方を強くします。恐れないで下さい。
時には自分がネガティブになるときは誰でも有ります。
誰もが毎日ポジティブの塊だったら躁病です。
「できない」と考えるより「皆がやっている事、」と考えられては。
希死念慮、不眠、意欲低下、摂食障害、焦燥が日常の生活に
困難をきたす時は心療内科の受診を薦めます。
「できない」と思うとできなくなります。失敗を恐れずに。

240 ：ひとつだけモナー：03/05/03 09:16 ID:0aOQGI5m

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>238さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
リストカットと貴方の関係は余り無いと思います。
むしろ彼（彼女）自身の環境因子、親との関係
などの方が確率が高いと思います。

241 ：203：03/05/03 12:11 ID:RWWL477n

217モナー先生、ありがとうございます
私なんぞの為にお言葉を、嬉しいです･･･。

カウンセリングですか、カウンセラーという人間に
話すのも少し怖いのですが･･･いつか行って見たいです。ありがとうです

242 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

243 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

244 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

245 ：優しい名無しさん：03/05/03 14:26 ID:UjoGkxGt

人前に出たらやたら緊張してしまって、声が震えたり、唇が震えたりしてしまうんです。
よく学校の国語の時間にやらされた本読みなんて聞くに堪えないものでした。
どなたかアドバイスしていただけませんか？よろしくお願いします。

246 ：優しい名無しさん ：03/05/03 16:14 ID:Afc3uGOr

モナー先生
私は心療内科にかかって2年たちます。
最初はプロチアデンを飲んでいましたが
無性に食欲が湧くのと、罪悪感にかられるのとで
半年程まえからパきシルが追加されました。
しばらく調子が良かったのですが
しかしここ一月位は、食欲が低下してきて
不安と罪悪感に駆られるようになりました。
もともと人間関係が上手くいかないので
そんなことに基づく罪悪感です。
テレビを見ていて幸せそうな人をみると
自分はそうなる資格はないという気分になります。
辛いです。罪悪感とどう向き合えばよいでしょうか？
アドバイスお願いします。

247 ：助けて＠PTSD＠さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/03 20:37 ID:bKAxjNB0

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜モナー達はあなたを応援しています
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>204=>>216>>220 助けて＠PTSD＠さん、>>187-188のサイトはいかがでしたかモナ？
>>218=>>222先生、 >>230 ：ひとつだけモナー 先生に追加します。
今日はどうかモナ？モナーはあなたのカキコをお待ちしてますモナー

病院板　精神科医の方に質問ですPart4　http://society.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1049976113/l50
市販薬の参考：http://www.mental-net.com/med-05.html
鬱、神経症を病院に行かないで治す方法http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048785893/l50
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 2http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050734329/l50

248 ：回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM ：03/05/03 20:51 ID:bKAxjNB0

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　復讐するは我にあり・・・
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　佐木隆三　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>241=>>203さん　ひとつだけ先生の代わりに、「どうモナー」
参考
カウンセリング・心理療法６ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051716336/l50
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.19 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051931069/l50

>>245 さん、
NHK『試して合点』脳細胞の性質をふまえた「あがり症克服の技」
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030409.html
あがりの症状の中で、自分の意志によってコントロールできるのは呼吸と筋肉です。

249 ：248の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/05/03 20:53 ID:bKAxjNB0

>>248の続き
>>245 さん
呼吸法：
心拍数は呼吸によって変化します。呼吸を深くし、ゆっくり吐くことで心拍数は下がります。そこでリラックスする
呼吸法としては、力を入れエネルギーを取り込むつもりで吸い込み、吐くときは充分に力が抜けていくことを感じる
ようにすることが大切です。
筋肉弛緩法：
身体がリラックスしていることを感じるためには筋肉の力を抜くことが大切。しかし、緊張しているときには
なかなか力を抜ききることは難しいものです。そこで、いったん思い切り力を入れてから一気に抜くことが
重要です。その差を大きくすることで力が抜けたことを感じやすくするのです。

健康板にぴったりのスレがあるモナー
健康板　人前でしゃべるとき声が震える
（短い言葉なら余裕なんだけど、教科書とか読むと声が震えます。どうしたら普通にしゃべれるの！？）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1031055859/l50
メンヘル板
★☆　　あがり症を直すスレッド　　★☆ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047306362/l50
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part15 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048449211/-100

250 ：案内ニダー：03/05/03 20:58 ID:bKAxjNB0

∧＠∧ 　　　
< ｀∀´> ＜先生達　GWも乙華麗ニダ!　　　
（ヽΩ／）　診察後はニダーの家でトック（雑煮）をご馳走するニダ!
|__人＿|　http://www.melon.net/omoni/ryouri/tokku/tokku1.html　　　　
〈＿〈＿）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／★未回答>>246★

251 ：大ちゃん：03/05/03 21:57 ID:lyZI25eg

モナー先生、本当に辛いです。
まず、朝に起きれません。
ベッドから出るのも苦痛です。
私は受験生なのですが、勉強が全く出来ません。
あの難しい問題に向かうだけで、吐き気がします。
投げ出したくなります。

今日もつらくてまた過食しちゃいました。
一日(半日?)ゴロゴロしてビデオ見てお菓子食べて
私ってなんて最低なんだろうと思います。
頑張らなきゃいい結果なんて出ないのに
もう今から頑張っても無駄かなと思ったり・・・


試験は7月なんです。
はぁ・・・・・・・・


なんだかだだ書きになってしまってすみません。

252 ：大ちゃん：03/05/03 21:58 ID:lyZI25eg

省略されてしまいましたね。。。
すみません。
最後に「だだ書きになってしまってすみません」と
書きました。

253 ：優しい名無しさん：03/05/03 23:19 ID:MQHW51k9

>>232
返事読みました。
ありがとうございました(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ

254 ：優しい名無しさん：03/05/03 23:48 ID:C2xFXpNK

医師に話しをしている時、
医師が早々に話しを切り上げたい行動を取ります。
その行動を見ると、自分も鈍感では無いので話しを止めます。
つまり、病院に行っているのに気を使います。
３分治療です。

もう通うのが嫌になってます。
「万が一の時の薬をもらう為」と割り切っているつもりですが、虚しいです。
これが心療内科の医師の現状なんでしょうか？

255 ：優しい名無しさん：03/05/04 00:38 ID:GgGl+4WI

モナー先生に相談したいのですが、私は気が本当は小さいにも
関わらず、周りの人間に意味もなく敵意を感じ、力（暴力）で
制圧しようと考えてしまいます。毎回ではありませんがちょくちょく
このような気持ちが起きます。このような暴力的意識に悩まされています。
おまけに余計な雑念が頭から離れません。

また、気が強い自分が大好きで気の弱い自分は吐き気がするほど大嫌いなのです。
先ほどの相手からされた行為には、腹を立て文句を言うべきだったのではないか？
切れても良かったのではないか？そして何も出来ないと（しないと）、お前って気が弱いんだな。
と、もう一人の自分が囁いてきます。又、誰かにそう言われる気がしてならないのです。
正直、この現状に苦しんでいます。どうしたらいいのでしょうか？

256 ：優しい名無しさん：03/05/04 01:08 ID:OosyKvxD

>>177のモナー先生アドバイスありがとうございます、オソレスになって御礼を言うのが遅くなってすいません。
僕は >>169=>>54の学生です。

＞＞『傷ついた』ことは貴方にとって現実です

これは『傷ついたこと』が実際あったかどうかは分からない。
あったかもしれないし、ただの被害妄想かもしれない。
ただ『傷ついたこと』があったかなかったかに関わらず、
そのことで僕が悩み、『傷ついている』。

『傷ついたこと』のことが嘘であってもとりあえず僕は『傷ついている』ことは事実。
だから心療内科などに行ったほうがいい、ということでしょうか？

あまり文章が上手くなく、上手に説明できませんが
もしこの言葉足らずで下手糞な文で僕の言っていることが伝わって
なおかつ先生がいっていることが僕の言っていることと同じだというのなら
もう僕は先生の言うようにカウンセリングを受けに行きます。

何回もしつこく質問して申し訳ございません。
よければ最後にお返事いただけたら僕はとても嬉しいです。

257 ：ひとつだけモナー：03/05/04 07:29 ID:mEHwIkj7

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　 久し振りだ罠、でも文面を
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 馬鹿の一つ覚えみたいにコピペ
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 してたらいかん、リンクは外れてオルゾ。
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>246さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
プロチアデンは不安焦燥によく出されるが・・
パキシル追加でその様な症状が出るのは
薬が合っていないのかもしれない。医師に相談
して見てください。
罪悪感・・・別に良いのではないかと思う。単純に
受け入れる代わりに貴方はその代わりに人に良い事をすれば
帳消しになるのでは？キリスト教は「生まれながらにして罪人」
だからアガペー的な愛を振りまけば良いのでは？
でも貴方が自分で考える事だが貴方がどの様な罪を犯したか
考えて見るのも良いと思うが。罪を感じるなら許しを請えばよい事。
貴方が幸せになること、そしてその幸せを人に分けてあげる事が
貴方の罪悪感を消す方法だと思う。
貴方は罪人でもないし少々罪を犯す事もある。これは誰でもあること
それなら変わりに何か人のためになる事をする。（単純に路上に放られた
空き缶をゴミ箱に入れるだけでも人のためだと思う。人間関係は
時には傷付けあい、労わりあって成長するもの。それが無ければ
只の「知ってる人」となりはしないかな？

258 ：ひとつだけモナー：03/05/04 07:42 ID:mEHwIkj7

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　お香が残り少ない・・・
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>251-252：大ちゃん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
少し抑うつ状態かな？勉強を「いやな物」と考えると
逃げ出したくなる･･当然と思う。もっと気を楽にして
勉強しなければ･・という感覚を無くす方法で勉強されたら
どうかな？実生活に当てはめて見るとか・・・・
それと勉強する時間のオンとオフをはっきりとつけて
気分転換をしっかりとつけては？
７月まではまだ長い、わしは大学受験は三ヶ月/年しかしなかったぞ
その変わりにメシ食ってるか、便所に行ってるか、寝てるか、
風呂入ってるか以外は勉強した・・・大体年を越してから焦ること自体
馬鹿なんじゃが。今からでも充分に間に合う、自分の夢を叶えたい
目標のためならガンガレ、睡眠は十分に取るようにモナー

259 ：ひとつだけモナー：03/05/04 07:43 ID:mEHwIkj7

>>253さん
どうモナー、

260 ：ひとつだけモナー：03/05/04 07:47 ID:mEHwIkj7

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>254さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
医師も商売だからなー、賃貸物件だと固定経費もかかるからなー
余りにも酷いならば医師をかえるのが良いと思う。
貴方はちゃんと金を払って診察させてやってる大事なお客と
思うべし、納得の行かないところははっきりと疑問を投げかけて
インフォームドコンセントができない医師なら失格と思う。

261 ：ひとつだけモナー：03/05/04 07:55 ID:mEHwIkj7

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>255さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
人事的に言ってしまうけど、本当に力の強い人間は
相手に力を感じさせない。いつか目に前でその様な人間に
巡り会うことが有ると思う。力はパワーではない事、
その人の人間的な魅力である事。それを経験するしかないの
かもしれません。それと人の意見や考えを無理に変えようとしない事
人は人、自分は自分、自分を変えようとする人間には
「拒否」又は「不快」の表現で良いと思う。
これだけは経験則だから・・・・
カウンセリングが有効です。念のため・・・

262 ：ひとつだけモナー：03/05/04 08:02 ID:mEHwIkj7

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>256=>>169->>54さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
客観的にではなくて主観的に貴方が「傷ついた」事は事実
その原因がなんであろうと・・・ただ思うのはその傷つく
元が妄想的な部分があるという事です。
ですからその妄想的な部分を取り去る事、それと
誤った認知を是正していくように心療内科（カウンセリング）
の受診を薦めたわけです。
被害妄想も酷くなると二次的な疾患に発展する事があります。
ご自愛ください。

263 ：246 ：03/05/04 11:58 ID:pKXQPTR5

モナー先生ありがとうございます
薬の件は先生に相談します。
罪悪感のほうですが
すごく参考になりました。
本当にありがとうございました。

264 ：優しい名無しさん：03/05/04 14:46 ID:LCahHvpu

>>260
ありがとうございます。
開業医ですが、物件は賃貸では無いはずです。
新しい病院を探してみます。

265 ：ギコ猫(,,ﾟДﾟ)新スレへ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/04 15:48 ID:btTyPgYW

★★★★ｷﾞｺ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052025961/l50
|（疑古） |
| ここに |　　　ｏ 　　　　　　　
| いて 　 | 　 . 　　　　ﾟ 　　
| よし!　 ○_∧ 　　
ﾛ＿＿　 (*ﾟДﾟ)　　　　
＿＿/┌（ヽΩ/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿|ヽ
─|| ┸.｡__］|＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／モナー先生達スタッフの皆様、患者の皆様　こんにちは。
ギコ相談室が新スレに移行しましたのでご挨拶に参りました。
今後ともどうぞ宜しくお願いします。　ギコ

266 ：優しい名無しさん：03/05/05 01:11 ID:hQ2a4LFp

こんにちは、新入社員で対人関係に悩んでる者です
相談というか質問なんですが、
「対人関係療法」とはどういうものなんでしょうか？

・大切な人の喪失体験
・関係性の中での役割の変化
・人間関係そのものの欠如
・コミュニケーション・ギャップ
等に着目するらしいのですが、
下３つに思いっきり当てはまってる気がします、、、（´Д｀；）
参考になる本、サイト等教えていただけると幸いです。

あと、もし通院となると費用とか結構かかるもんなでしょうか？
よろしくお願いします

267 ：優しい名無しさん：03/05/05 09:09 ID:rFdtvxu7

こんにちは、モナー先生。
私は１３の女です。
相談なんですが、私は４月のはじめからカッターで腕の内側を切っています。
切るといっても、深さにして１ミリあるかないかなんですが、
最近慣れて無意識に深くなっていってるみたいです。
最初はある事がきっかけで激しい自己嫌悪、罪悪感などに苛まれ手の甲をプチプチと本当に軽く何本か。
あっけなく友達にバレて、何やってんの！と怒られました。
それからも手の甲をちょっとずつ切っていたんですが、春休みが終わり学校が始まった時です。
クラス替えでクラスが変わり、固有名は出なかったんですが多分後ろの席の男子に悪口を言われていたと思ったんです。
そしてその日帰ると、その男子の集団が家の前に居て（うちの向かいに男子集団の一員が住んでるんです。）私が通った時「うぇー」など言われました。
被害妄想かどうかわかりませんが、多分本当に私に言っていたんだと思います。
その後色々と考え、あーもうダメだー、と思い塾に行った後、切る場所を変えて腕の内側にしました。
何本か切ったので結構腕が痺れました。これ以上切ってはいけない、と思い、切った傷を四角い傷で囲いました。
次の日、友達にカミングアウトしました。やっぱり何やってんの、と怒られました。
それから切るたびに報告しています。報告するといくらか楽なんです。

今考えると、家でのストレスなども溜まってた（親の言うとおりにしないとすぐ怒る。気に障るような事をすると嫌な顔をされる）んですけどね…。
パソコンをつけるだけで「またかい。」などといわれます。酷いときは「狂ってる」って言われました。
父親は単身赴任で居ません。
最近頭痛が何日も続くし、フラフラするし、しんどいです。
親に腕のこと言ったら何て罵倒されるかわかりません。
恐ろしく長い上、全然まとまっていませんが、私はやっぱりただ、悲劇のヒロインぶってる困ったちゃんなだけですか。

268 ：優しい名無しさん：03/05/05 09:49 ID:7aSNUkdw

こんにちは。過食嘔吐＆自傷癖の友人を持つ大学生女です。
彼女はそのことを彼氏に打ち明けると引かれるかなと悩んでいました。
私は大丈夫だよきっと分かってくれるよといって励ましたのですが、
その後彼に打ち明けたところ、彼はやはり少し引いてしまったようなのです。
そのことは彼の方から直接聞きました。
正直今彼女が彼に逃げられてしまえば彼女はやばいと思います。さらに自信を喪失して過食も自傷もエスカレートしそうです。
私がきっと大丈夫と励ましたこともあって責任を感じています。
今彼女のためにできることは何なんでしょう。
ちなみに私自身はメンヘラーではありません。

269 ：優しい名無しさん：03/05/05 10:06 ID:Unbrhyce

おはようございます。

大好きな先輩がいるんですが、名前を知りません。
どうしたらいいですか？
先輩は健常者です。
ついでに言うと僕は障害者です。
下半身不随で一生歩けません。

270 ：優しい名無しさん：03/05/05 14:30 ID:n1v2RxmO

>>262のモナー先生、アドバイスどうもありがとうございます。
>>256のものです。

＞被害妄想も酷くなると二次的な疾患に発展する事があります。ご自愛ください。
二次的な疾患とはどういうものになってしまうのでしょうか？
総合失調症や妄想性障害とかいわれるような状態になるのでしょうか？
他人に迷惑だけはかけずに生きていきたいです･･･。

あと保険証を使うと親に心療内科や精神科いったことがばれてしまいますよね。
バレずにいくことってできないでしょうか？
教えてクンでホントウに申し訳ないんですが教えていただけると嬉しいです。

271 ：優しい名無しさん：03/05/05 17:59 ID:SD8aLq2w

もなー先生、こんにちは。

なんか質問が一杯で、答えていただけるか心配ですけど、書きます。

先月、大学の医務室からＡＳの疑いありといわれ、
病院で検査したら、ＬＤと言われたものです。

今まで、ＩＱも学力も高かったし、服装や言動も
それほど、すっとんきょうではなかったと思いますが、
なんとなく仲間はずれになることも多く、また、
サボってるように感じられたり、怠けや、反抗的
と取られることが多く（こちらはその気は無いのに）
人間関係で躓くことが多かったのです。

ただ、突然、成人して、「学習障害ＬＤですよ。一般の
会社勤務は無理でしょう。学力を生かした資格を取りましょう。」
と言われても？？なんか、何から手を突けていいのか分からず、
大人のＬＤやADHDサイトはあまり、前向きなアドバイスが内容で、
情報が得られません。

それに、結婚とかもできるのかなとか、今後、ゼミとかも
マンツーマンじゃないと難しいといわれ、「一見何の障害
もない」様なので、周囲に理解されるのは難しいといわれました。

芸能人や科学者の成功例は読みましたが、そんなんじゃなく
一般社会で、自立とかどうやったら良いか、治療は本当に
出来ないのか・・おしえてくりくり。

272 ：優しい名無しさん：03/05/05 19:57 ID:Kf+pzsx8

>>271
なにが「教えてくりくり」だよ
お前みたいな不真面目な奴は初めて見たよ

273 ：271：03/05/05 20:54 ID:pQQOgA/o

>>272
すみません。不真面目に取られるんですか？許してください。
いつもこんな感じで叱られるんです・・他人が怖いです。。

274 ：優しい名無しさん：03/05/05 21:03 ID:IeNMZP7B

すいません。幼児願望らしきものがあります。しかしまだ医者に行ったことは
ないのですが、オムツが好きで好きでしかも可愛いオムツをするのが好きな
んです。というか赤ちゃんになりたいというか・・・。難しいのですがこういうのは
なんていう病名なのでしょうか？

275 ：ひとつだけモナー：03/05/05 21:10 ID:ENvHglyx

>>263さん
どうモナー、マターリ行くモナー

>>264さん
相性の問い医師に出会う事を祈ります。

>>270：>>256さん
妄想型うつ、躁病、、解離性障害、に発展する事も無いとはいえません。
統合失調症までは殆んどないと思います。

保険証は内科に受診されても抗精神薬も在庫してますのである程度の
処方は可能です。又、保険証にハンコを押さないように頼めば
余り問題は無いと思います。又は総合病院の精神科でも
ハンコは病院名だけですのでバレにくいです。

276 ：優しい名無しさん：03/05/05 21:11 ID:R6Lv0RMz

>>272
同意。

そんなやつには「教える必要などない。」と思う。

ふざけてるよね。

277 ：ひとつだけモナー：03/05/05 21:32 ID:ENvHglyx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>266さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
対人関係療法は簡単に言うと
うつ状態は人間関係の破綻をきっかけに始まることが多いのですが、
うつ病・うつ状態の人に特徴的な人間関係の問題点を調べ、
それを変えることで改善しようというものです。大切な人の喪失体験
（死、離婚など）、関係性の中での役割の変化（結婚、出産、就職や異動など）、
人間関係そのものの欠如、コミュニケーション・ギャップなどに注目し、
自分でチェックしながら人間関係の持ち方を変えて気持ちを
軽くしようとしていくものです。
本は・・・技術的な本はありますが・・・探してみてください、色々あります。
第三者がいたほうが認知の歪みを指摘してもらえるので一人ですることは
お勧めしません。

278 ：ひとつだけモナー：03/05/05 21:36 ID:ENvHglyx

>>266さん
通院､料金はわかりません。ごめんモナー
精神科では精神療法としてやってくれると思います。
そうでしたら3.000-5.000円程度ですか。
フリーですと10.000-20.000円ぐらいになるのではないかと（？）
ただ貴方に適応されるかわかりません。他の療法が有効な場合は
そちらを選択される事もあります。

279 ：優しい名無しさん：03/05/05 21:48 ID:LfFhQUQz

母親がうつ病（前まで分裂病もだったけど、今はよくわかりません）で入退院を繰り返したりしています。
娘のわたしは、ＯＤで入院した歴があり、現在過食嘔吐です。
小さい頃虐待も受けていました。
わたしも、猫を蹴ったりしてしまうときがあります。
やめられません。
精神科には2つくらい通ったけど、どっちともやめてしまいました。
こんなわたしが、あったかい家庭を築けるようになるためには何をしたらいいのでようか？

280 ：ひとつだけモナー：03/05/05 21:55 ID:ENvHglyx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　 扇風機を出した。早速
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 猫が勝手にボタンを押して
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 強風になった。メーカーさん対策を考えてくれ・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>267さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
学校カウンセラーはいますか？いるのならまずそこで相談
して下さい。次の手は父と話し合って保健所の無料カウンセリング
を受けること（一人でも良い）
結果的に言うと母親に問題がある様に思えます。単身赴任で
貴方のお母さんは寂しい結果、子どもに当たってしまうのでは
無いかと思います。貴方の今の症状から言うと医師にかかるほうが良いと
思いますが、同時に母も医師にかからなければならないと思います。
父親がどんなタイプなのかわから無いのでこれは貴方が判断して
下さい。後は市町村の児童相談所などもあります。
父が余り協力的ではないなら親戚、学校の先生でも良いと思います

281 ：266：03/05/05 22:14 ID://k5m1yl

＞ひとつだけモナーさん
丁寧なレスありがとうございます
感謝感激です、、、（つД｀）
明日から再び研修生活ですが、
もう少し様子を見つつ判断してみようと思います
今はできる事からﾕｸｰﾘやっていこうと思います
ありがとうございました（´∀｀）

282 ：ひとつだけモナー：03/05/05 22:17 ID:ENvHglyx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　そうそう、ステレオのスイッチ類も上につけないでくれ
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 ついでにスキャナーとプリンターも強度をつけてくれ
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　奴らは自分の体重を知らない・・・
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>268さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
現実としては彼が引いてしまっているので、これを抑える事は
難しい。此処はもう彼に理解を求めるには相当に難しいと思う。
逆に言うと、「そんな程度の彼だった」と思う。
これがキーポイントにならないかと思う。
傷をどれだけ深くしないかが問題だモナー。
彼と連絡をとって徐々に離れていく、又は彼女から離れさせるように
持っていく方が良いと思う。時間が必要ではあるが・・・・・
後は一気に別れさせて見る。既に過食嘔吐、リストカットがあるのなら
もともとの原因は彼ではない可能性もある。
そう考えると、多少自傷行為、過食嘔吐が増えるだけという可能性も・・・
どちらにせよ痛みは伴なうので、先に述べた彼の歪んだ考え方の説明や
「有りのままの彼女でよいという説得」をする必要はあると思う。
リストカットや、過食嘔吐は余りきつく止めないように。
食料費がもったいないとか献血にしたらとかティッシュがもったいない・・・
そんな程度に抑えて。多分彼女の家庭に躾が厳しい（DV）育児放棄
親の仲が悪かったなど生育環境に問題があったと思う。結果、少し
依存的な体質ではなかろうか？そのあたり少し気をつけてみて欲しい。

283 ：ひとつだけモナー：03/05/05 22:21 ID:ENvHglyx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>269さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

名前を聞くことから始める事。
まず自分が名乗って話し掛けられるように
なるように。ハンデは関係が無い。
後は勇気のみ言わないで悔やむより
伝えてだめだった方が悔やまない。
行動するべし。

284 ：ひとつだけモナー：03/05/05 22:31 ID:ENvHglyx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>271さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
回答するする。
気にすんな、意識的に自分の言動を考えながら行動すれば良し。
LDだったら何？経理畑でなく営業、又は貴方の特性（ASには飛びぬけた
才能があることは知ってるよな）を見つけて伸ばしてやる事が大切では？
人間関係は別に多量に友達が欲しいのではなければ問題ないのでは、
一番大切なことは友達の質だと思う。
結婚も十分に可能。自立も充分に可能、要は貴方がASやLDとどう向き合うか
ではないかと思う。敵とみなしたら恐ろしいが、一生付き合う友達と考えられては・・・

285 ：ひとつだけモナー：03/05/05 22:44 ID:ENvHglyx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>174さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
退行（子ども返り）だモナー、幼児期に兄弟が生まれて
愛中不足になった場合に起こる事がある。
後はフェティシズムから起こるものも関係があるかもしれない
この場合は射精が行われると元に戻る。
後は逃避のひとつの現象として幼児退行もありえる。
この場合は何かストレッサーが有ると思う。
酷い場合は心療内科に・・・・

286 ：271：03/05/05 22:49 ID:0oRvo2KY

先生ありがとう（涙

言語障害とかないし・・ほんと、経理とかわかんないけど・・
普通に生きていけるんですね・・がんばるよ！
せんせーありがとう！！

287 ：268：03/05/05 22:59 ID:SanFmUyT

モナー先生レスありがとうございます。
なんだか猫さんが暴れているようですが微笑ましいですね。
今鬱病の友人とメールをしました（過食嘔吐の子とは別人）。みんな大変そうです。
でもみんな元気になるといいと心から思います。

えっとまず友人は彼が引いていることを知りません。
彼は彼女に優しく接していて（多分）、ただ私に愚痴をこぼしただけです。
私も私なりに病気について学んで、とりあえず話を聞いて理解しようとは努めています。
どうやら男の子を望まれていたのに女の子が生まれ、父方の実家から微妙に疎まれていたようです。
また過去に太っていたことからいじめられ、親にも太っていることを指摘され深く傷ついた感があります。
過食嘔吐と自傷（まだ手首ではありませんが…）は以前から少しやっていたらしいのですが、春から急に増えたそうです。
本人は学校が始まったせいか、もしくはサークル内の人間関係のせいかなと言っています。
（私と彼女は同じサークルに属しています。）
私としては彼が無償の愛のようなもので彼女を包んでやれれば、彼女は元気になれると思っていたのですが、
ちょっとそれが無理そうでなんともしがたいです…

288 ：優しい名無しさん：03/05/06 00:28 ID:LiQMJpHi

樹海のモナー先生様に見て頂きたいのですが｡

289 ：ひとつだけモナー：03/05/06 08:08 ID:SmgVaWcy

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　スチューデント･アパシーに
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 気をつけるモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　生活逆転に気をつけるモナー
＿＿/┌（＼Ω/） 　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>286=>>271さん
貴方は貴方のテンポがあります。テンポを守って
自分の歩調で歩くモナー。。

>>>>287=>>268さん
個人的な恋愛体験から思うに・・・ひとつの事にイヤ感が出てくると
連鎖反応も様に次々とその思いが広がって行く・・・
リストカットは生きている実感を得るためや自己に対する罪悪感、
過食嘔吐は自分のストレス、欲求不満が多モナー
その人を丸ごと包み込む人が現れたらよいモナー
その所は貴方と同じモナー、自分が転移したりして自分を見失わないように
気をつけるモナー、貴方のできる範囲で無理をしないで下さい。

>>288さん
どの質問かレスアンカー（>>○○）を付けてください。
じゅかいのモナーさんがどの質問かわかりません。
指名は勿論OKです。

290 ：樹海のモナー：03/05/06 12:43 ID:a/Hur07k

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>288さん　こんにちは。
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　では質問をどうぞモナー
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>289 ：ひとつだけモナー先生ありがとう・・・

291 ：優しい名無しさん ：03/05/06 13:57 ID:+kmz5ox1

心に何かひっかかる感じ、緊張感、不安感があって気が滅入っています
下痢気味で軽い吐き気が出る時もあります。３ヶ月前にも同じようなこと
がありましたが、薬を増やして対応しました。今は、アナフラニール７５mg
デパス１．５mg、ミラドール１５０mgを一日三回に分けて服用しています。
どうすべきでしょうか？よろしくお願いします。

292 ：優しい名無しさん：03/05/06 14:03 ID:c8ZNAGrQ

友達に対してひどく残酷な気持ちを持つことがあります。
彼女の時間にルーズなところや世の中うまく渡ってるところなど
今まで感じていた彼女に対する不満が心の中で沸騰してる感じです。
とにかく彼女を泣かせたい、死にたくなる気持ちにさせたいという
ふうに、現実にはできないことはわかっているし実行するつもりも
ないのですが…。

293 ：優しい名無しさん：03/05/06 14:30 ID:ECjdH/OL

人間関係のことで悩んでいます。
私は今までいじめられっこでよって来る
相手は私に苦痛を与えるためだけによって来ました。
ところが成長し顔も前ほど醜くなくなった頃から
みんなの相手をしないと「無視している」
「いじめをしている」と勘違いされるようになったのです。
大人しいので誰でも上手に相手に出来ないし
誰とでも話すことが苦痛です。
私は私を苦しめない相手と話がしたいのです。
無理が出来ないのをわかってもらうためにはどうしたらいいでしょうか。
社交的な性格ではないのです。
ブスなころは皆にしゃべりかけてもみんな嫌がって逃げてました。
どうすりゃいいのでしょう。

294 ：ひとつだけモナー：03/05/06 19:47 ID:FhsTK8Pj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 家に帰って、カーテンを開けたら
|　：：：：　∧◎∧ 　 　猫の吐瀉物が・・・・　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　のけぞるほどビックラこいた。
＿＿/┌（＼Ω/） 　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　>>291さん　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
その様な処方であれば既にSSRI（パキシル、ルボックス）SNRI（トレドミン）
は合わなかったのでしょうね。訴えられている症状からでは、
神経症的な部分が多いのではないかと思いますが・・・
全体的に量はMAX投与の半量くらいです。
ミラドール（ドグマチール）は陰性症状、アナフラニールは抑うつ気分が強い場合に
良く処方されます。
処方の組み合わせは一杯ありますが・・・・個人的には
アモキサン、にソラナックス+セディールなんかどうかと思いますが・・・
いずれにせよ症状を具体的に、会話がしにくかったら紙に書いて
渡して効かないようだったら薬を変えてもらいましょう。

295 ：ひとつだけモナー：03/05/06 20:02 ID:FhsTK8Pj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>292さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
誰でもある妄想ではないでしょうか？
子どもなんか「天使の顔をした悪魔」と言われるくらい
虫を平気で殺したりしますから・・・・
そのような考えがあっても実行しないのが心のタブーです。
貴方とその彼女を比べた時に嫉妬するほどの格差が
あるのでしょうか？でも、人は人、得意な物も有れば
不得意な物も有ります。自分より優れている部分だけ見ないで
貴方が優れている所も見てください。自分では「劣っている」と
劣っている事でも第三者から見れば貴方のほうが優れている
ことも有ります。確かに人生の綱渡りがうまい人もいます。
でもいずれ滑り落ちる時が誰でも来ます。人間の強さは
その滑り落ちた時からどうするかによって決まります。
貴方はその強さを持っているのではないでしょうか？
もっと自分に自信を持ってください。

296 ：樹海のモナー ：03/05/06 20:05 ID:a/Hur07k

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>290の続き　>>288さん　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　あなたはすでに質問されてるのかな？
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　これから質問にみえるのかモナー？　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／ （´-｀）。ｏ○（よく分からないので聞いてみたモナー　
ゆっくり待ってるモナー）

297 ：267：03/05/06 20:23 ID:/jRuT11d

モナー先生ありがとうございました。参考になります。
今日教室に居るのがツラくて（泣いてしまう）保健室でウダウダしてたので、
先生にポロッと切ってる事を言ってしまいました。（学校カウンセラーは居ません。）
先生曰く、この年は特に切りたい年頃で別に普通。みたいに言っておられました。
興味本位で切ってる、みたいに言われて少なからずともへこみました。

父親は至って普通で、母親が過保護なら多分父は放置主義です。
今度はお盆に帰ってくるそうなので、母親にバレない限りお盆まで我慢しようと思います。
…それまでどんな風に言おうか考えておきます。気持ちを整理して。
とにかくありがとうございました。
がんばったら疲れるので適当にがんばります。

298 ：292：03/05/06 21:10 ID:JOLv4mA0

>>295
診察ありがとうございます。
私が学校をやめてから彼女達と遊ぶ＝私の部屋ということが
多くなっていて掃除をしたり、彼女達は好きなのに長時間一緒にいるのが
苦痛なんです。私が彼女達に本音を言わないということもあるのですが、
彼女達が、遊ぶ＝私の部屋と当たり前のように思っていることに腹が
立つんだと思います。私の気持ちを察しもせず楽しそうにキャーキャー
言っている彼女達を見ると292に書いた気持ちになってしまうんです…。
でもこれって普通のことなんですか。びっくりです。

299 ：優しい名無しさん：03/05/07 00:50 ID:yaZo0klQ

>>294
モナー先生ありがとうございます。
主治医と相談してみます。パキシルはまだ試したことがないです。
トレドミンは食欲減退が恐いのでアナフラにしてもらいました。

300 ：優しい名無しさん：03/05/07 04:02 ID:10ACX4Qq

モナー先生おねがいします！
私は通院歴5ヶ月なんですが先生に病名は聞かされていません。
最近幻聴がひどくて、私の上に人がドスンとのかってくるように感じたり、
幽体離脱のような感じで魂が蝶になって抜けていくような感覚に襲われます。

今はルボックスとソラナックスとアモバンを処方されていて、
私は鬱かなんかだと思ってたんですが、自分が自分でないような感じがして怖いです。
ちなみにODは一度もしていません。

最近もしかしたら統合失調症では？と思っているんですが、
どうおもわれますか？病名が気になります。
良かったらご意見お聞かせください！

301 ：優しい名無しさん：03/05/07 04:57 ID:sF4Tn7GC

あんたそりゃ分裂だべ

302 ：優しい名無しさん：03/05/07 05:40 ID:PH9XKO9O

自殺願望を持ち早10年。未遂も何度かあったけれど、
何となく流れに乗り結婚し、子供も生まれ育児真っ最中ですが
毎日毎日ｲﾗｲﾗしては3歳の子供に怒鳴り散らしたり
些細な事で手を上げてしまっているので、激しく恐れられていると思います。
自分の感情を上手くコントロール出来ない状態です。
幼稚園にも通っているので送迎は私ですが、行けない事もしばしば。
替わりに旦那に行かせて見たり。申し訳ないな、と思いつつも
他人と話す事・見られる事が嫌でたまらず週末なんて子供と自宅に篭ってます。
子供に対して、愛情を与えられそうにもないので早くｱﾎﾞｰﾝした方が周りの為に
良いような気がしてたまりません。
…ｽﾚ違いでしたらごめんなさい。回線切って首吊ります。

303 ：ひとつだけモナー：03/05/07 06:13 ID:82Pd6//Y

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>293さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
それは貴方が蛹から蝶になったのだわ。
第一印象が変化して結果、そのようになっているのだと
思います。
後は貴方の心の問題、いじめに昔あったのだろうと思いますが、
もう貴方は成長したのだから、誰でも「いじめる」訳ではない事を
もう解っているはず、少しココロの構えを解いて見ては？
社交的が良いというわけではない。意志の疎通が可能な程度に、
それと人によってはズカズカと心の中へ入ってくる人などいるので
自分にはっきりと感情の表明が出来るようになってください、
（たまには相手によって怒ることも必要です）
もっと自分に自信を持って、貴方は人としての尊厳を持つ権利があります。
きっと貴方と上手くいく友達やパートナーは見つかります。マターリ待つモナー。

304 ：ひとつだけモナー：03/05/07 06:26 ID:82Pd6//Y

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>279さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 亀レススマソ、見落としていた。
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
根気良く病院に通うこと、ちゃんと心を開けるカウンセリングを
我慢強く受けること、です。
「養育の連鎖」の結果ではないかと思います。
貴方が受けた、いわれの無い虐待は貴方のせいではありません。
心の中で「憎しみ」があるかもしれませんが、貴方は何も悪くない
自分を責める必要も無い、貴方が受けた虐待は歪んだ形なのだが
親の貴方に対する愛情の表現と理解してください。
でも同じ愛情の表現を貴方がする必要は有りません。
そして貴方は多分愛情に餓えていると思います、又愛情を
確かめたくなる時もあると思います。
貴方は愛されています、又愛されるべき存在である事に
気が付いてください。

305 ：ひとつだけモナー：03/05/07 06:37 ID:82Pd6//Y

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>297=>>267さん
適当にするモナー。一応それでも親の愛情表現（いびつだが）
貴方には貴方のやりたい事、夢があるモナー
その先の未来を現実につなげて行くモナー。

>>298=>>292さん
シチュエーションを聞いて想像と違っていて驚いたモナー、
でも、結果は同じ事、貴方のプライベートの時間を侵食されているのだから
怒りが湧く事は当然だ罠。友達に余り甘やかさせずに一線を引くと良いモナー
何時〜何時まで、とか曜日を決めるとか.
自分休まる時が無い体モナー。

>>299=>>294さん
早く自分に合った薬が見つかると良いモナー
我慢強く探すモナー

306 ：ひとつだけモナー：03/05/07 06:47 ID:82Pd6//Y

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>300さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
症状だけを聞いていると統合失調症ではない。
解離性障害、離人神経症ではないかと思う
のどの奥に玉のような物がある感じがしたら
解離性障害、今の症状になる時に強い
精神的葛藤、激しい感情興奮、など有れば
離人神経症に近いと思う。

307 ：ひとつだけモナー：03/05/07 07:02 ID:82Pd6//Y

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>302さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
しっかりと病院に通っているか？
夫との協力関係はできているか？
貴方は多分、躾の厳しい、又愛情表現がすごく下手な
そして怒る時は逃げ込む隙を与えないような家庭に育ったのでは？
貴方が親にされて来た事が正しい愛情表現と思わないで欲しい。
それと貴方が精神的に安定しないと子どもは物凄く感受性が豊かなので
子供の感情の方も安定しない事が多い。貴方は愛情が与えられないのではなくて
単に愛情をどう表現するか解らないだけのこと、思い返して欲しい・・
貴方が子供の時にしてもらいたかった事、抱きしめてほしかった時、
慰めてほしかった時、自分に気が付いて欲しかった時、誉めて欲しかった時・・・・
貴方が子供の時にして欲しかった事をするべし、後は子供の主体性に
任せればよい。子供の養育は怒る事と誉める事のバランスだモナー
誉める事が子供を勇気付け、貴方の家族が安心できる場所と気が付けば
後は勝手に育つ・・・この辺は犬の躾と余り変わらない。
もう一度自分を見つめなおして欲しい。

308 ：優しい名無しさん：03/05/07 07:34 ID:a718CSDD

おはようございます。ご相談があります。
転医をしようかどうか、迷ってます。
約１年前、緊張性頭痛で近所のクリニックにて
レキソタン　２�r×２　　デパス　０．５�r（眠前）
をもらい２ヶ月の服用で頭痛・不眠が治ったので
そのまま通院をやめてしまいました。
しかし、３ヶ月位してから再び、両こめかみ（時々おでこも）を中心に
痛み止めが効かない頭痛や不眠が始まりました。
４ヶ月以上我慢しても変わりはなかったので
別のクリニックに行き、うつ病と診断され現在そのクリニックに通院中です。
不眠はなくなりましたが、頭痛はそのままです。
今のドクターに、頭痛のことをいっても「そのうち治るから様子を見てて…」
と毎回、言われています。
アモキサン　　１０�r×１　ドグマチール　５０�r×２　セレナール　５�r×２
スルモンチール　２５�r×１　ルボックス　２５�r×２　エバミール　１�r×２
を現在服用中です。
後者のドクターには、精神科にかかっていた事自体、言っていません。
最初の所では、診察室がオープンすぎて、待合室の音楽や雑音が気になって
「音」に敏感な私には辛かったことや、治ったと思い勝手に行かなくなったこと
もあって行きづらいので、３ヶ所目を検討中です。
そのうち治るを信じて、今のクリニックに通院すべきでしょうか？
後者のドクターや病院等には、不満は一切ありません。
頭痛が治らなくて苦しいだけなのです。
全ては、精神科通院暦を言えなかった（言わなかった）私が悪いのですが…。
アドバイスよろしくお願いします。

309 ：優しい名無しさん：03/05/07 10:48 ID:ifmFiMgY

>>305
モナー先生ありがとうございます。
とりあえず様子を見てみますが早く病院に行くべきでしょうか？
>>299=>>294です。一応、２週間に１回通院しているのですが。

310 ：ひとつだけモナー：03/05/07 12:35 ID:2wp0Vjh0

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>308さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
処方は抗うつ剤、ルボックスともに何となく中途半端な量に
思えます。セレナールも同じです。筋緊張性の頭痛でしたら
最初に罹られていたデパスのほうが効くと思います。
今のセレナールをセルシンに変更されたらどうかと・・・
又、本当に筋緊張性頭痛なのか内科で調べてもらっても
良いかもしれません。それによって処方が違ってきます。
音に敏感な所は筋緊張性の可能性が強いですが・・
三ヶ所目の検討は意志にはっきりと頭痛緩和を訴えて
その上での意志の対処の仕方で考えられてもよいと思います。

311 ：ひとつだけモナー：03/05/07 12:38 ID:2wp0Vjh0

>>309さん
抗うつ剤は効き目が出て来るまでしばらく時間がかかります。
今まで通り1/2週間でよいと思います。

312 ：292：03/05/07 13:28 ID:ri06s0LL

>>305
アドバイスありがとうございます。
今日も友達から私の部屋で遊びたいとメールが入ってきました。
部屋が汚いから無理と書いたのに「ダメ？」と聞いてくるのです。
むかついたのでメールを返さないことにしました。
彼女達がむかつくのはこういうところと、そのうちの1人が無性に
むかつくんです。その彼女は時間にルーズで遅刻ばかりしていたのに
きちんと進級できたり、ひどい時は約束の時間より5時間近く遅刻して
きたり（毎回約束どおりに来たためしがなく2時間の遅刻は当たり前）。
これを機に距離を置こうと思います。愚痴を長々とすみませんでした。

313 ：助けて＠PTSD：03/05/07 14:05 ID:MPq37HE0

こんにちは・・・いちおう生きてますんで姿だけ見せておきます。
解決方法がなく、
なんともいえず苦しい・・・・
ある人に死にたいといったら、大丈夫、死なない・と言われてひどく傷ついてます・。

314 ：真山：03/05/07 14:14 ID:wK3Sw44U

>>313
気持ちが痛いほど良くわかる

315 ：２９３：03/05/07 14:41 ID:unXZMKVj

モナー先生、ありがとうモナーヽ(´ー｀)ﾉ
私の友達は顔が変化しても態度はそのままだモナー。
そういうのがホントは嬉しいモナー。
モナー先生は優しいモナー。

316 ：優しい名無しさん：03/05/07 15:32 ID:6QHv7m83

>>311
モナー先生ありがとうございます。
今までとおりのペースをくずさないようにします。

317 ：302：03/05/07 16:00 ID:PH9XKO9O

ﾓﾅｰ先生ﾚｽどうもありがとうございます。
此処ずっと浅い眠りの日が続きましたが、結局
昨日から一睡もしていないのに不思議と眠くないです…。

　＞しっかりと病院に通っているか？
病院は最近小児科しか行った事がありません。
精神科や心療内科は敷居が高そうで行く気にもなれず…。
医師を信頼できないのもあるのですが。
　＞夫との協力関係はできているか？
旦那は仕事柄滅多に帰って来る事がないのですが
体調が悪い、と言ったら取り敢えず朝帰りで園への送りをしてくれています。
しかし今日の朝は切れて「怠けてるんじゃない！」と怒鳴られました。
やる気０でダラダラしている態度がダメだったのでしょう。
一応その後は、下の子供にミルクは上げて一緒にぼんやりしてました。

先生の仰ってる事、怖過ぎるほど当たっています。
旦那曰く私の躾は厳しすぎる、と言われましたし
思い返しても、やはり一般的な躾以上を叩き込まれた感があります。
特に母は、私には厳しく、弟に対しては甘えさせ放題でした。
だからなのか何なのか解りませんが、適切な愛情表現を知りません。
取り敢えずは、自分が子供の時にして欲しかった事をするよう心がけてみます。
ぼんやりしていると、死にたい気持ちで一杯になり、包丁でスパッと切る・
残ってる灯油被って火付けよう・車で突っ込もう…なんて考えてしまうので。

318 ：助けて＠PTSD：03/05/07 17:51 ID:FXQvx9Z0

真山さん＞ありがとう・・・同じ気持ちの人がいたんだね・・・

319 ：300：03/05/07 17:54 ID:10ACX4Qq

モナー先生ありがとうございます！
幻聴のほうは結構頻繁に聞こえるし、
他の症状のときも割と精神状態は自分では興奮などはない様に思います。
健忘がひどくて、はっきりとは覚えていないのですが・・・

モナー先生が教えてくださった病気について調べてみたいと思います。
ありがとうございました。

320 ：279：03/05/07 19:09 ID:EVKAye3Q

モナー先生ありがとうございます。

321 ：優しい名無しさん：03/05/07 19:28 ID:ecATW009

はじめましてモナー先生このまえ初めてホーリッツというお薬もらいました。
これはどのようなお薬ですか？レキソタンより強力なんですかね？
ハルシオンと一緒にもらいました。

322 ：308：03/05/07 19:43 ID:hDUw55L9

モナー先生ありがとうございます。
頭痛で目が覚め、寝る寸前まで続くという状態や
市販の頭痛薬やボルタレン等も全く効かないので
少々、滅入ってました。
次の診察日に、もう１度頭痛のこと相談してみます。
ありがとうございました。

323 ：ひとつだけモナー：03/05/07 21:49 ID:+dS+Xv0e

>>312=>>292さん
彼女のためにも何処かでラインを引かればどうでしょうか、
感情表現はしっかりとしてください。ご自愛を。

>>313:助けてPTSDさん
時間が解決します。焦らない、もがかない、
今はじっとしている時間だと・・・

>>315:293さん
優しくは無いですよ(ﾋﾞｼｮｰ）・・・
無償の友達を大切に、一生の宝です。

>>316=>>311さん
マターリ行くモナー、焦りじゃ禁物ですモナー

>>317=>>302さん
夫とゆっくりと話をされても良いと思います。
あなた自身、すごく甘えたい気持ちが有ると思います。
テンションを張りっぱなしは持ちません、お大事に・・・

>>319=>>300さん
お大事にモナー、又疑問が有ったらどうぞ・・・

>>320=>>279さん
頑張らないモナー

>>322=>>308さん
片頭痛ならカフェテルゴットという薬も有ります・・・念のため。

324 ：ひとつだけモナー：03/05/07 21:59 ID:+dS+Xv0e

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>321さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
いきなりホーリット（ホーリッツは無かったモナー）が
処方されたわけではないとおもいますが、メジャートランキライザーです。
感情鈍麻や情動を出せない、行動意欲の減退などに出される
薬です。同時に精神運動抑制、衝動性を抑えます。
恐らく少量だと思います。この薬は服用を始めた時に一過性で興奮、衝動行為
不安焦燥、多幸感が出ることが有ります。飲み初めに余り酷いこれらの副作用が
有るなら処方を変えてもらいましょう。
メジャーが出ているからと言って統合失調症と思わないで下さいネ。
医師の経験に基づく処方だと思います。

325 ：優しい名無しさん：03/05/08 00:28 ID:NaLISL9k

モナーさんは醜形恐怖を治す治療方法は薬以外では、どういうのが一番だとお考えですか？できれば具体的に教えていただければ幸いです。

326 ：みやび：03/05/08 00:41 ID:ZagkFfmr

もうダメです。
私の中で死ぬ事の価値観が暴落しました。
「トイレ・ご飯・寝る」と「死ぬ」が同レベルです。
「さぁ星空も綺麗だし死のうかなぁ」って感じであっさりベランダから飛び降りそうです。
本当は死にたくないんだけどね……。
目指す方向を見失って「死ぬ」って選択肢しか見えない状態です。
毎日毎日いらいらもやもやして内蔵が全て焼け爛れそうな感じがします。
精神科には通ってるんだけど何だか先生にはこんな事言えない雰囲気なんです。
転院した方が良いのでしょうか？

327 ：優しい名無しさん：03/05/08 01:20 ID:DXKbEbjU

先生、こんばんは、初めて書きます。
「怒られる」ということに異常なほど敏感に、また異常なほど臆病になっていて困
っています。
入社８年目の税理士事務所勤務の会社員なのですが、対顧客、対上司に「ミスを指
摘されて怒られるのでは」という考えから、朝起きると動悸がとても激しく、出社
拒否症の状態です。
休んでいる昼間も心身ともにだるく、何もやる気が起きません。
数年前までは、「なにくそ」という思いがあり、また、「お客さんに喜ばれたい」
という考えもあり、仕事も夜遅くまでがんばれたのでそが、今はそのようにがんば
る気力が全くありません。
現在は精神科に行って、日中はコンスタンと夜はパキシルを飲み、なんとかしのい
でいます。
彼女には「少しづつでいいから、悩みがあったら、相談してね」と言ってもらって
いますが、やはり、そういう性格上なのか、なかなか悩みは打ち明けられずにいます。
彼女にはほんとに少しずつ、悩みを話していくつもりはあるんですけど。
あとは、私は典型的なＡ型気質です。
中谷明宏等、数々の自己啓発本は読んできましたけれども、最近では読んではみる
ものの、頭には全く入ってきません。
僕はいったい何者なのか？と、絶望感でいっぱいです。
親が、私が小さいときから共働きで、第三者に「あなたが甘えたいときに親に甘え
られなかったのが原因じゃないのか？」といわれたこともありましたが、いまさら、
しょうがないですよね。
近いうちにカウンセリングに通うつもりもあります。
先生、なにか、前向きになれる考え方があれば、ご教授できますでしょうか？

328 ：前スレからの未回答転載＠案内ニダー：03/05/08 01:34 ID:z+ivlUnI

907 ：優しい名無しさん ：03/05/07 23:03 ID:8sWBiHOB
元々、軽い安定剤や眠剤を処方されているのですが、
ここ半年近く、ストレスの酷い状態が続いていて、物を食べても吐いたり、
気持ち悪くなります。体重は痩せていく一方です。
主治医は３分治療なので話せません。

内科若しくは胃腸科に行ったほうがいいでしょうか？

329 ：優しい名無しさん：03/05/08 01:49 ID:LoPsVoJI

自分はしんどいと思うんだけど身体に症状が何も出ない。
昔一度だけ分かりやすいのがあって、
高校の結果発表の日、絶対に受かるところ（レベル低い高校）なのにそれはわかってるのに
朝、胃らへんがムカムカムワムワしてたことがあったんだけど、
それ以降こういう分かりやすいのは何もない。

他の人の「しんどい」とはレベルが違いすぎるのかなあ？
これぐらいのことは耐えなきゃいけないのかなあ。
一人っ子で甘やかされて育ったから、だめなのかなあ？

330 ：優しい名無しさん：03/05/08 02:58 ID:G0pI9XQk

一昨年に転勤に伴う部署の移動があり（営業）、それがきっかけで去年の7月に
会社辞めたのですが、辞める前にあまりにも辛くて病院に行ったら鬱病って診断され、
しばらく通院しながら薬を飲んでました。坑うつ剤と精神安定剤と睡眠を持続させる
薬でした。僕がそうなった原因は会社なので辞めたら必要ないと思い、辞めてから
薬飲んでないのですが、いまだに働く気力もなくなんにもしたくなくて
考えもまとまらなくて、人とも会いたくないし。
勝手に薬止めたのは間違いだったのでしょうか？
薬飲み続けると影響が残ると人に言われたのですがそういうことはありますか？

331 ：317=302：03/05/08 04:03 ID:btPl53m6

あれから夕方に30分くらいｳﾄｳﾄしただけで未だに寝れません。
ホットミルクやココアも飲んだのですが効果無しの様子。
自然に眠くなるまで放置が良いのでしょうか？
起きていてもやる事がないので、ぼーっとしていても
ずっと不安でｲﾗｲﾗすると言うか「死ななくちゃ」という考えが、頭の中で
グルグル回っていて落ち着かないし、3年以上振りにリストカットしてしまいました……。
でも気分は落ち着きました。
寝れたらこんな不安に脅かされる事も無い様な気がするのですが。どうしよう…。

332 ：優しい名無しさん：03/05/08 05:50 ID:JsCCq3pG

モナー先生、初めまして。

学校の時間が近づくにつれ、眠たくなってくるんです。
いわば「昼夜逆転の生活」です。
生活リズム改善の為に、何回も規則正しい生活を頑張ってみたりしました。
でもそれも３日も持たなくて・・・今では朝の６時半には睡魔に耐え切れず寝てしまい、
そのまま学校を休むって事もしばしばあります。
去年の夏頃から学校に行きたくなくなる事が多くなり、その２学期始めからは不登校になってしまいました。
今年の春からは学校へ行こう、と決めたのですが昼夜逆転になる体質が更に酷くなってしまって・・・
今も不登校、と言う程では無いですが学校を休みがちです。
受験生なので絶対学校へ行かなくてはならないのですが・・・
当方、通院経験は無いです。親に「それ位で…」と思われそうなので。

やはり「学校へ行きたくない」という思いが昼夜逆転の体質にさせてるのでしょうか？
また、一度病院の方へ通院した方がいいのでしょうか？

333 ：ひとつだけモナー：03/05/08 07:14 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>325さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
投薬が無理となると、精神療法（心理療法）になりますね。
催眠療法は良いと思いますが、セラピストが少ない事と
定期的に催眠をかけないといけないのが難点。これは深層心理に
「自分は醜形で無いと暗示をかける方法です。どれと転移を起こす可能性が
指摘されています。
認知療法がまず上がると思います。これは「自分が醜形」だという認知を
そうではないと再認知させていく物」基本的に醜形恐怖は
脅迫性障害の重度のものと捉えられています。だから何処まで許容範囲かは解りません。
後はグループカウンセリング（エンカウンター）・・・・色々この中には技法が入っていますが
お互いが相手の第一印象を伝え合う場面が有ります。
しかし醜形恐怖症の人だけを集めるとなると実行は難しいのでは？と思います
論理療法、これは非現実的に考えられている自己評価を論理的に
段階を踏んで修正して行く物。何処まで考え方の柔軟さがあるかによって
結果が変わってきます。
来談者中心療法、クライアントの不適応を助力する（ネガティブに）が
有りますが、時間がかかるもが難点かもしれません。
後は個人的に考えている方法ですがアニマルセラピーの変形で
アニマルの変わりに児童を使って見るのはどうかと思います。
児童は無垢ですから人を姿や形で判断しません。感覚で判断します。
問題点は当然いろいろ有りますね（ｗ
最終的にどれが良いのかは、クライアントの性格や精神状態に
よると思います。

334 ：優しい名無しさん：03/05/08 07:16 ID:zPv6RxbJ

入場無料

http://ime.nu/www.net-de-dvd.com/

335 ：bloom：03/05/08 07:17 ID:ez+NRPt4

http://homepage.mac.com/ayaya16/

336 ：ひとつだけモナー：03/05/08 07:25 ID:U0TNR61v

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>326：みやびさん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
久し振りモナー。
ウーン、インディアンと同じ感覚ですな。彼らは「毎日が死ぬには毎日がもってこいの日」
と捕らえて毎日を暮らしています。貴方の彼のために生きようとは思わないのですか？
今は辛い日々かもしれません。所謂アパシー状態なのかもしれません。
「死」はあなたに何をもたらしてくれるでしょうか？貴方の周りの人たちは貴方の死を
どう考えるでしょうか？喜ぶでしょうか？貴方だけの命では有りません。
意志へのカミングアウトですが、伝えた方が良いと思います。
言葉で説明するのがためらわれるなら、紙に書いて手紙にして渡す方法も有ります。
転院はまずカミングアウトされてからの医師の反応を見てからでよいと思います。

337 ：ひとつだけモナー：03/05/08 07:36 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>327さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
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／
開き直れたらそうされたほうが良いと思います。
失敗は誰でもあります。顧客を失ったら又新しい顧客を見付ければよい事、
何十年もお付き合いをしていても、代変わりしたらあっさりと顧客は
違うライバルに代わってしまいます。その様な競争世界なのです。
会社はそうやって取引先が毎年変わりながら成長してゆくものです。
それに貴方は経営者では有りません。気を楽に、客だからと言って
下手に出るだけが戦略では有りません。
親に甘える事は今でもできるとは思います。一度親に正直に話されても良いかも
話しても親はカウンセラーでは有りませんからお金は取られません（ｗ
彼女が母性が強いようであれば彼女に話して甘えるのも手です。
会社は貴方を守ってくれません、自分は自分で守らなければいけない事を
心にもって自分を大切にして下さい。

338 ：ひとつだけモナー：03/05/08 07:45 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>328さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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神経性食欲不振症（AN）なのか、鬱による物なのか、
器質的なものなのかわかりませんので、
まず内科、胃腸科、消化器科で気質的なものかどうか
検査を受けられて、問題ないと結果が出れば
心療内科、精神科での受診という手順でよいと思います。
試しに離れられるならそのストレスの元から一度離れて見て
食欲が戻るか試されてもよいと思います。

339 ：ひとつだけモナー：03/05/08 07:52 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>329さん
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しんどいのは親の期待に添うように自分を持っていってる
からではないのでは？貴方が耐えられるならそれはそれで良し
むりと思ったら、はっきりと親に自分の自由を主張する事、
貴方は貴方という一人の個性や価値観持った人間である事を
忘れないように。

340 ：ひとつだけモナー：03/05/08 07:59 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>330さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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はっきり言って「間違い」です。精神的な病は
確かにストレスの下から離れて行く事が一番
良い事ですが。一度傷ついた心は簡単には治りません、
心の中で会社を止めて。フラッシュバックやイヤな思いが
浮かびませんか？
薬による影響は貴方のような症状の方には処方されませんし
もし処方されていても何十年と飲み続け無ければ影響は殆んど有りません
精神的な病は短時間で治る物では有りません。
何ヶ月、何年単位で治癒を考える物です。

341 ：ひとつだけモナー：03/05/08 08:07 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>331=>>317=>>302さん
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／
余り我慢しないで、心療内科、精神科へ行かれて
処方を受けられたほうが良いと思います。
ネガティブなイメージがありますが、今のクリニックは
一昔前と違って気軽に行けるようになっています。
他の患者さんも普通に見えますし・・・・
今は気軽に行けるようになっています。
まぁ薬屋に医者がくっ付いたとイメージしてください。リストカットの
リスクと、睡眠剤のリスクとどちらがリスクが大きいでしょうか？
近所の人間に見つかっても「眠れないから」で済ましましょう。

342 ：ひとつだけモナー：03/05/08 08:11 ID:U0TNR61v

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>332さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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＞「学校へ行きたくない」という思いが昼夜逆転の体質にさせてるのでしょうか？
その公算が強いと思います。自分というものを見失っている。
又は学校の交友関係でイヤな思いがある。家庭で居場所が無いなど色々
理由はありますが、通院を勧めます。余り気持ちを焦らせないで
極端に言えば数年の遅れは寿命から考えれば知れたもの・・・と考えても良いと

343 ：329：03/05/08 10:03 ID:mCqTseA0

>>339
レスありがとうございます。
仕事場で嫌がらせ受けてて、自分ではつらくて、出かける前になると混乱して、腕が震えたりするんですが、
よく聞く「胃が痛い」とか「吐き気が止まらない」とか「頭痛がする」とか「下痢をする」だとかの
わかりやすい症状が何も出ないし、他の人の相談見てても自分よりつらそうだし、
これくらいのことは我慢してあたりまえなのだと思うんですけど、どうにもならないんです。
仕事中に腕の振えとかが出ないように抑えてたんですが、そろそろ限界みたいです。
契約が後一ヶ月残ってるんですが、これを乗り越えて続けるべきでしょうか、逃げたほうがいいのでしょうか？

親は相談にも乗ってくれますし、自分の自由にさせてくれます。とてもありがたいです。
甘やかされて育ったからだめなんですかね？

344 ：Depression_Passer ◆XJKSfKYH42 ：03/05/08 10:06 ID:Yg5ulI42

　　　　　　「生老病死」
僕らは望んでもないのにこの世に生を受け
苦しみ、もがき続けている
そして、時に病に冒され苦しみ
肉体の老いとも闘いながら
いやでも死んでいく
なぜ生まれたのか？
何のために生きているのか？
こんなこと、考えるだけ無意味なの、分かりますよね？
ただ、ただ、生きてゆければ人はそれで合格なんです
生きてゆくだけで人間は満点合格なんです
僕も鬱に苦しんでいますが
苦しみながらも生きているので僕も満点合格なんです
そしてもちろん、あなたたちも同様です

【鬱病の人へ、鬱病に悩む自分へ、贈る言葉】ｽﾚｯﾄﾞ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049805334/
ぜひあなたも上のスレへ書き込んでください
僕もあなたの意見を参考にしたいです
どうぞお越しください
お待ちしています

345 ：149&182&194 ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/08 14:20 ID:erY2beOe

こんにちは、今日やっと予約外で診察して頂き、
薬の処方を変えてもらいました
彼との事は今日主治医様に伝えてきました
先生曰く、モナー先生の回答とかぶるのですが、
「理解できない人に理解してもらおうとするのは難しい、
　本当の意味での心の支えになってくれる人は本当に苦しい時（今）
　解ってくれる人なのだよ」
口数の少ない先生なのですが以上のようなことを言ってもらい
少し気持ちが落ち着いたように思えます。
その後彼とは日数を置くうちに少し軟化してきたように思えます。
今日も診察の結果をﾒﾙすると
「俺が悪かったんだな、全部は理解できないけど今の現状は理解できたよ」
と言っていました。
それを聞いて気が軽くなってきました。
以上、長文で申し訳ありませんでしたがご報告まで

346 ：330：03/05/08 17:21 ID:6M504vFS

>>340
どうもありがとうございます。
気持ちが軽くなりました。会社辞めたので、自分はもう回復したんだと、辛いことは
何もないと言い聞かせていました。
落ち着いて、また社会に復活できるように治したいと思います。

347 ：332：03/05/08 17:25 ID:JsCCq3pG

>>342
確かに無意識のうちに焦っていたのかもしれません。ﾏﾀｰﾘする事を心掛けます。
日の目を見て、少し落ち着いたら病院の方へ通院しようと思っている次第です。
今回は本当に有難う御座いました。

348 ：優しい名無しさん：03/05/08 17:33 ID:A3KNodTM

この板にカキコしたら、>>ｵﾏｴﾓﾅｰ　というレスがつきました。
私がカキコした内容はこの板の人を非難する内容のものだったので、
上のようなレスが着くのは当然かもしれません。
ですが、今の私はこのレスに怒り心頭で自分を見失いそうで恐いです。

私はこの板にはいてはいけないのでしょうか？
私は２ちゃんねるには来ては逝けないのでしょうか？
＞>>ｵﾏｴﾓﾅｰ　師ね

349 ：みやび：03/05/08 21:34 ID:ZagkFfmr

モナー先生ありがとうございました。
次回病院に行った時に言ってみようと思います。

350 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/08 22:21 ID:0glcL0G2

>>99
私、通りすがりの臨床心理士です。
リスカやってるときって、生きてる実感ありますか。「痛いから生きてる。」
って多分譜面台殴ったのも、過食嘔吐って、「胃の中がいっぱいになる。」
「吐き出すときに胃の中がえぐれるように苦しくて、のどを通過する嘔吐
物で喉が切れたりして、出血する。」そんな感覚でしょうか。
　身体の感覚なしでは人は生きていくことはとても難しいです。
　でも、痛みの情報を過剰に取り込みたい欲求は、99さんに限らず多くの
クライアントさんに聞きます。理由はさまざまです。もちろん、クライアント
さんによって、カウンセリングの方法も異なりますし、まず、受診をお勧め
します。もし、ひとつの病院で気に入らなかったら、3つくらいの病院を受診
して、サービスがいいところを選ぶのは賢い選択です。初めて受診するのは
抵抗があることはもちろんですが、専門家からは、受診をお勧めします。

351 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/08 22:50 ID:0glcL0G2

ついうっかり、ずいぶん昔のレスしちゃいました。
>>343
腕が震えるのは、たいした問題じゃないのか、問題なのか、それは本人じゃな
ければわからないことですし、人に伝えることもできません。
でも大変だと感じていたら、それは立派な主訴です。
親に甘やかされて一人っ子だったことを343さんは、気にしてるのかも知れま
せん。同じ境遇でも気にしないで平気な人もいるでしょうけど、気にしてる
ということは大事だと思います。
　仕事場で嫌がらせを受けてることについては、理由はわかりませんが、とり
あえず雰囲気の悪い職場もありますんで、何とも言えないんですが、厳しい言
い方すると、やめたときのメリット、デメリット両方考えないといけません
ね。ｌ次の仕事がすぐ見つかるか、今経済的余裕がある、もっと言うなら、
やめても次の就職面接にやめた理由を明言できる（真実を言うということ
じゃなくて、明言して嘘でもいいんで、はっきりと人事担当者を納得させら
れるか）だったら、問題ないでしょう。でも、もし耐えられない気持ちが限界
に来てるんだったら、やめることを決める方がいいかもしれません。困難な
条件にあるときは、退職、離婚などはしない方がいいとも言いますが、誰しも
限界があります。もしやめても雇用保険に加入してるんだったら、傷病手当金
及び失業保険金もあります。ただ、親御さんとの関係もあるかも知れません。
安易にやめろともやめるなとも言えません。

352 ：327です：03/05/08 23:08 ID:T+BB+tyn

>>337
ひとつだけモナーさん、丁寧にレスしていただき、ありがとうございます。
気が休まりました。
がんばってみます。

353 ：名無しメンヘラー：03/05/08 23:11 ID:tu/11YI0

こんばんは。
視線恐怖でそとに出るのがつらいです。
家にいても憂鬱で勉強がはかどりません。

やはり通院したほうがいいでしょうか？

354 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/08 23:40 ID:0glcL0G2

>>353
会って話したり、そうでなくてもメールできる人、どういう形でもいいんで、
相談できる人いるといいですけど。
通院は、ドクターによって、もしカウンセラーいるんだったら、カウンセラー
の当たり外れもあります。3つくらいクリニック行ってみて、気に行ったとこ
あったら、通院してみてもいいかも。憂鬱なのは、原因がとても多いので、
その理由は特定できません。人の目が気になって、日常生活で当然行うべき
活動に支障が出てるんだったら（たとえば、食事の時間になってもひとり暮ら
しなのに買出しに行けなくて健康を害する）やっぱり通院してもいいかも知れ
ません。辛そうですね。受診すれば、専門家が相談に乗ってくれますので、
心理的負担が少し軽くなるんじゃないでしょうか。誰でもいいんで、知り合い
の人で相談に乗ってくれる人はとっても大事です。相手が負担になるようだった
たら、やっぱり、専門家がお勧めかな。

355 ：優しい名無しさん：03/05/09 00:05 ID:Q2pqm4+H

>>354
レスありがとうございます。
それほど重症ではないので相談相手を探そうかとおもいます。
勉強は長い目でじっくりあせらず頑張ろうとおもいます。

あと、日記をつけてみたのですが、これがなかなか効果
ありな気がするのですが、どうでしょうか？

356 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/09 00:37 ID:h/G3Ae2s

日記って、その日にあったこと確実にわかりますよね。
でも、日記ずっと書いてると、事実と、こころの中で起こった出来事と混乱
しちゃってってことなければいいと思います。
でもわけるのって難しいですよね。
そしたら、日記つけて、いいとこを拾ってって、人に話してみたり（トーマス
マンって作家はそう言ってたらしいですが。何だっけかな。日記は素材＝ミル
クで、攪拌したら、バターになって、最後に小説になるとかなんとか。）
してもいいかもしれませんね。（もしそいう人がいたらですが。）でも、日記
つけて、うまくいったら、続けて、もしもうまくいかなくなりそうだったら、
やめちゃってなんか別の方法考えた方がいいかも。

357 ：292：03/05/09 00:44 ID:ItqIktNj

>>323
昨日、私の気持ちや「しばらく距離を置こう」と
メールして彼女も何とか理解してくれました。
いろいろありがとうございました…。

358 ：優しい名無しさん：03/05/09 01:08 ID:s7+8wQgL

質問なんですが、薬を飲むと性欲がなくなるのは男性だけじゃなくて女性もなんですか？

359 ：優しい名無しさん：03/05/09 01:09 ID:SK9gNlLh

はじめまして。私は24歳の♀です。もうずっと家庭の事情で悩んでます。
私の家は母親が10年前に亡くなってから、父と妹と3人で暮らしていました。
2年前に、父が若い頃からの知り合いで母の死後より付き合ってた女性と
再婚しました。
結婚後、自宅の転居に伴って昨夏から義母と一緒に暮らす事になりました。
最初はお互い気を遣っていてまだよかったのですが、最近義母とどうしても
うまくいきません。原因は私は家に帰るのが遅く仕事でいっぱいな
毎日な中で義母を（共働きなため、家事や健康についてなど）気遣う
余裕がない事について実父や妹に対する態度と違う、差別だと主張して
ヒステリックになっていて度々家族会議に発展しています。
私としては差別してるつもりはないけど少々は違う態度になって
しまっても仕方ないんじゃ？と思う部分もあります。
また、これは私の精神的問題なのですが義母の性格は死んだ実母と
全く正反対なのでそういう所で比べてしまっている気がします。
最近では妹も大学が暇で義母と過ごす機会が多いせいか3人で
仲良くしていますが私はその中に入れません。
義母はヒステリックになるといつもの態度とうってかわって暴言を
吐きます。3人でぐるになって！とか私はこの家で寂しい、孤独だ
などと言う事が多く、それを聞いてからは一時皆で家族団欒としてても
（このおばさんは本当は家族だなんて思ってない）とかくだらない
家族ごっこだ、いい親ぶっちゃってとか思ってしまい他人としてしか
見れないのです。このところ仕事で疲れて帰っても何かしら言われるので
休まらずストレスがたまる事が多いです。
「皆疲れてるのよ、あなただけじゃないんだから」とか言われると謝りつつ
あんたに言われたくねーよとか思いながら部屋に引っ込んで泣いてます。
いくら義母だからって未だになじめないのはおかしいのかなぁ
皆が仲良くしてるのになじめず義母にむかついてる自分は病気ですか
母がアル中だったからか、小学校〜中学校時代は自傷繰り返してたし
やっぱ変なのかも・・・　カウンセリング受けようかなあ

360 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/09 01:26 ID:h/G3Ae2s

>>358
SSRIあるいはSNRIで性的行動に変化が見られるという話は聞いたことあります
が（男性患者さん）、必ずしも悪影響とは言えないという印象を受けてます。
でも性欲って、他者に対する関心ですよね。つらいときって、パートナーどこ
ろか、自分のことで手一杯で、性欲どころじゃないって言いすぎでしょうか。
あとはパートナーの理解でしょうか。

361 ：優しい名無しさん：03/05/09 01:31 ID:AxMTKFr5

昨日夜、寮の管理人さんから「あなたの部屋から音が漏れているよ」と
注意されただけでやりきれない気持ちになってしまい、つい腕を切って
しまいました。
どんどん切っていく内に、これはﾔﾊﾞｲ…と自分で思い始め、ﾜｲﾊﾟｯｸｽ0.5を
飲みました。20分ほどしてから落ち着き始めました。
　
腕を切る癖は大學受験の追い込み期からはじまりました。
大学に入ってから落ち着いたかと思ったのですが、生理前の憂鬱な時期や、
今回のようにちょっとした感情の揺れで再発してしまうようになりました。

どこかカウンセリングか病院へ行った方がよいのでしょうか？
ちなみに、大学の健康相談室の方からはまず婦人科に行って生理について
診てもらうよう言われています。。

362 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/09 02:04 ID:h/G3Ae2s

>>359
お父さんの奥さんとの同居がが昨年夏から続いてます。義母（って24歳になっ
て「お母さん」って呼ぶのに、お互い抵抗ありませんか。）
これもう、知識も経験も関係なくおうちの中に女の人3人って、なかなか大変
うな気がします。家族システムって、新たな構成員が加わると再構成とって
も難しいです。妹さんは、359さんとお義母さんとの関係を見て何か感じてて
対応してるのかもしれませんが、自然に対応してるのかな。
　さて、お義母さんも359さんもお互い苦しいところじゃないでしょうか
（勝手な客観的評価）。
お母さんアルコール依存症だったってのは、マイナスよりは359さんの場合に
は、優しい人だったのかなって感じかな（うーん）。小学校から中学校の自傷
は、大変だったかも。カウンセリングは事前に電話して安くてサービスがいい
とこ探した方がいいと思いますけど。

363 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/09 02:49 ID:h/G3Ae2s

>>361さん
切ってるときって何かいいことありますか。
私が患者さんから聞いたのは「切ってるとき、痛い。」ってのがほとんどだっ
たのかな。痛みで感じられる感覚、うまく言えないけど、生きてる実感を痛み
で感じるってクライアントさん多かったです。

364 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/09 02:59 ID:h/G3Ae2s

ちなみに、これまでのモナー先生方、重複回答よろしくお願いします。駄目？
私、あくまでも通りすがりなんですが。

365 ：優しい名無しさん：03/05/09 03:32 ID:BAY2Kh0A

>>364
通りすがりの臨床心理士さん、おつかれ様です。
また、通りすがって下さいね。よろしくです。

366 ：ひとつだけモナー：03/05/09 06:21 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　通りすがりの臨床心理士さん　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　宜しくモナー。カキコは勿論　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 　　　OKモナー・・・・・
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>343=>>329さん
2nd OP
仕事自体にイヤ感があるなら、辞めても問題は無いと思います。
人間関係に馴れるために我慢をするために続けるのも良いですし
あくまで理想を追いかけるのも良いとは思います。
でも仕事上、人間関係上の軋轢はこれからもついて周る事は
仕方の無い事です。後は貴方の判断です。強くなるなるためには
多少の波風は我慢する必要もあるでしょうし、判断する必要も
有るでしょう（判断には責任がオプシオンがつくので）

367 ：ひとつだけモナー：03/05/09 06:24 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>345=>>194=>>182=>>149さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
良かったモナー、パートナーの理解を得る事はあなたにとって
治療上、有益だモナー。マターリ治療していってください

368 ：ひとつだけモナー：03/05/09 06:33 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>346:>>330さん
焦らないでゆっくりと治して社会復帰するモナー
たまには立ち止まる事も必要。

>>347=>>332さん
世間の摩擦に巻き込まれないで、自分を
信じて下さい。

>>348さん
そんなものです（ｗ　私は何回言われた物か・・・
でもなれます。「そう言う可哀想な人もいる」と思っておきましょう。
時には貴方が「オマエモナー、オマエガナー」を使ってもよいと思います。
あくまで利己主義のカキコに、又は相手の意見を否定する輩に・・・

369 ：ひとつだけモナー：03/05/09 06:40 ID:bT8xHhCj

>>349：みやびさん
そうするモナー、貴方は世界に独りしかいない
存在だという事を忘れないで・・・

>>352=>>327さん
頑張らないで欲しいモナー
自分に余裕が出来る程度に適当に行くモナー
それでも給料は変わらないからね。（歩合制は別だが・・・）

>>357=>>292さん
ひとつクリヤーできたモナー
後は心を平穏に保ち様に、時間を掛けて・・・

370 ：343=329：03/05/09 06:43 ID:wxRe96w7

>>351
>>366
レスありがとうございます。
もう少し考えてみます。

371 ：ひとつだけモナー：03/05/09 06:48 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>353さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 2nd OP
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
余り気になるのだったら,心療内科、精神科
に行かれてもよいと思います。
余り酷い状態で無ければネガティブに考えずに
「ほれ、どうだ見やがれ、うらやましーだろ」
「面白いか、面白かったらおひねるくらいよこせ」
くらいに開き直っても良いかも。
正直、あなたが思っているほど人間は人の行動に
注目はしてません、貴方が待ちに出会った人を
思い出しなおしてみてください、恐らく殆んど
気になる人はいないとおもいます。そんなもんです。

372 ：優しい名無しさん：03/05/09 06:54 ID:OjGctiYz

一ヶ月くらい、夜眠れず病院に行こうと思うのですが、内科の方でもいいのですか？
精神的なことが原因なのだとは思うのですが、分からないです。
悩み事など私情を正直に話す勇気はないので精神科はちょっと…という感じです。

373 ：ひとつだけモナー：03/05/09 06:55 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>358さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まず殆んどの抗うつ剤、抗不安剤は性欲を落とします。
というか、面倒くさい・・というのが実情でしょうね。
ただ自分が「女性」である事に実感が湧かない事に
成ることも有るようです。ホルモンのバランス上
生活動はした方が良いのですが。
まず病気の軽減が先か性生活を優先させるか論争になってますが、
無くても別に何とも思わないのなら別にそれでよいのでは・・・

374 ：ひとつだけモナー：03/05/09 07:10 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>359さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 2nd OP
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
家族の再編成や死別、別れはストレスが溜まる物です。
自傷してた頃の養育期に夫婦喧嘩が絶えなかった。特に厳しい
躾を受けた。可愛がると怒るを同時に行われるなど無かったでしょうか？
それなら自分を責める傾向が有るかもしれません。
少し両親と冷静に話し合ってはどうでしょうか。自分の今の仕事得を含めての
現状、差別されているなら相手に納得がいくように話して見て、相手もどの様に
考えているか聞いても良いと思います。その結果、自分にとって
家庭がストレッサーになっているのなら独り立ちも考えられたら良いと思います。
貴方を理解してくれるパートナーがいれば相談されても良いと思います。
巣立ちをして貴方にとって安心できる自分の巣を作る事も良いかも知れません
また、巣離れの時期が来ているのかも。。

375 ：優しい名無しさん：03/05/09 07:12 ID:6CmUot+d

ずっと小さい頃から両親の仲が悪くて、虐待もされました。
中学の頃に少し幻聴とかあったです。あと空気がゼリーみたいに感じられたり、
無気味な夢をよく見たり、寝ているときに突然背骨が熱くなって起きたりしました。
それと「境界例」みたいな感情がありました。
でも大学に入って治ったと思っていたのですが、
就職の時期が近くなって、大人社会に適応できそうにない自分に気付いて、
「これまでの自分は根本的にダメだから完全に心を入れ替えなくては」
「自分を無にして社会に奉仕しなくては。それが正しい大人の姿」
「両親は私を育ててくれた恩人だから、心から感謝して従順にならなくては」
と思いました……その考えが、天からの啓示のように思えて、
悟りを開いたような、人生が光に照らされた気がしたのですが……。

数日して、自分が見失われて誰なのか分からないような、
感情も消えてしまった、灰色の無味乾燥な心になっていることに気付きました。
それから一年ほど経ちます。社会には出ずに大学院に進学しました。
勉強したいだけでなく、この不安定な状態では社会に出られないから。
感情だけでなく小さい頃の思い出も、まるで自分のものでない感じです。
それに、漢字や英単語をひどく忘れて困ります。記憶の全体が衰弱ぎみです。
判断力や意志が弱くなったので、いちいち占いに頼っています。
音楽とか美術とかに感動する力も乏しくなっています。世界が色あせた感じです。
自分を取り戻したいのに、自分を取り戻すことに物凄い罪悪感があります。
一年前の私の心に起こったのは（心理学的に）何だったのでしょうか。
そしてこれからどうしたらいいのでしょうか。

376 ：ひとつだけモナー：03/05/09 07:24 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>361さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
一定周期に自傷の衝動があるのなら婦人科の受診
を薦めます、相談室の言われたとおりPMD,PMDDが考えられます。
できれば違った方法で衝動を抑える事ができればよいのですが、
（もし貴方にパートナーがいるのならその時に一緒に過ごすのも
よいと思います。）貴方の母親も同じ症状で周期的にヒステリック
になっていませんでしたか？何事も貴方が悪いと自分を責める
事を止められるようにして下さい。実際貴方が完全に悪い事は
無いと思います。自分を責めないように、自分をいたわってあげてください。

377 ：ひとつだけモナー：03/05/09 07:39 ID:bT8xHhCj

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>375さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
罪業妄想や一種のヒステリー性の朦朧状態なのかもしれません。
そして今の貴方は少し混迷されているのかもしれません。
社会的な適応は例えれば、自分のサイズにあった服をきるのではなく
服のサイズに自分の体が合って来るといったようなものです。
でも今の状態では少しストレスや社会的な適応をするのに
精神的に弱まっている感じがします、心療内科、カウンセリング（セラピスト）
にいかれてよいと思います。
貴方は一人っ子でしょうか？又は特別に扱われていたのではないでしょうか。
親の期待に答えようとして無理をしていた結果、自分を見失っているような
気がします。まず自分のやりたいこと、楽しめる事に没頭して見られては・・・
少し自分に無理をして駆け足だったのかもしれません。背伸びをせずに
なれるまでマターリとされても良いと思います。

378 ：ひとつだけモナー：03/05/09 07:41 ID:bT8xHhCj

>>372さん
内科でも大丈夫です。ある程度の睡眠剤
抗不安剤、は常備されています。安心して
いかれてください。

379 ：優しい名無しさん：03/05/09 07:54 ID:HOD+5R8d

うわーん。
バイト行きたくないよー
行っても怒られるんだよー
仕事もキツイし、キツイけど終わらせないと怒られるし、もう辞めたいよ。。
でも、もう何回も仕事辞めちゃってるからまた辞めたら親が悲しむ(>_<)

モナー先生どうしたらいいでしょうか･･･
行きたくない。辞めたい。でも、もう行かないと･･･
行って「すみません。辞めさせてください」って言えばどんなに楽だろう･･･
でも、折角安心してる親をまた裏切るのツライ･･･　どうしようどうしよう_|￣|○　

380 ：ひとつだけモナー：03/05/09 08:35 ID:GfjkMgkU

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>379さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
チョイト開き直ったら・・・・
貴方は親を楽しませるために生きているのではなく
あなた自身が自分を楽しむために生きている事を忘れていない？
貴方が楽しい事、やりたいことだったら、時間がどうであれ、
辛さがどうであれ、気にならないのでは？
親を裏切ると捉えるのではなくどの様な仕事であろうと
どのようなせいかつであろうと貴方が「幸せ」であるという事が
貴方にとっても親にとっても良い事では？
（まぁ親は安定志向が幸せと考えている事が多いけど・・・）
あなたの観念と親の観念はかけ離れていて当然、
貴方というひとつの個体なのだから。無理に親の理解を求めず
一応説明はしておいて・・・後は貴方が思う道を歩けばよいと思います。
貴方の人生は貴方のために有る事を忘れずに。

381 ：321：03/05/09 08:52 ID:HQikYksI

モナー先生どうも間違っていたのにわざわざ親切にありがとうございます。
今レキソタン、ハルシオン、ホーリット、マイスリーなどをもらっています。
このまえホーリット初めてなのであんまり怖くて飲めません（意識がなくなってラリラリになることがたまに）
強さ？的にはどうなんでしょうか？すいません意味不明な質問で

382 ：375：03/05/09 09:00 ID:MHBUEqdV

モナー先生ご回答ありがとうございます。
本当に何をどうしたらいいか分からないので、とても助かります。
あと、これはカウンセリングに行って相談すべきかもしれませんが、
少しでも早く、頭を整理したくて・・・
中学の頃の私の状態は、さっき書きましたほかに、
木の枝とか、コンクリのひび割れとか、いろいろなものに、
いちいち「意味」がある気がして、だいたいそれは私を非難する「意味」で、
「お前の存在はとにかく悪だ」とか「死ね」とか・・・
それで統合失調だったのかとも思いますけれど、でも当時は自分でも、
それが変だということは自覚していましたし、
不眠と過眠はありましたが、毎日学校に行って、受験もどうにかすませました。
統合失調というのは、そんな生易しいものでないとも聞きます。

それが起こったきっかけは、成績の悪化を父（教師）に怒られ、
楽しみにしていた夏休み、ほとんど家に閉じ込められて十時間近く勉強させられ、
問題を間違えるたびに殴られたことでした。
夏休みが終わったら、不安と憂鬱で自殺を考えるようになっていただけでなく、
得意だったイラストが描けなくなっていました。
きちんと描いたつもりなのに、しばらくして見るとデッサンが異常なんです。
これらは心理学的に何だったのでしょう・・・
定義づけばかりお願いしてすみません。

383 ：３４５ ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/09 11:04 ID:2Lpt0MWc

>>367 モナー先生　ありがとうございます
処方を変えてもらい久しぶりに（ちょこっと）眠る事が出来ました
また何か相談事があったら聞いてやってください
では…

384 ：助けて＠PTSD：03/05/09 13:41 ID:jHJ4QFrx

ありがとうございます。けれど時が解決するほど軽い傷ではないのです。なんとか薬だけでも・・・と思うのですが・・・。
何度もごめんなさい。

385 ：優しい名無しさん：03/05/09 19:48 ID:V3SgVbmt

>助けて＠PTSD
こんなものがありました。
ttp://www.peacemind.com/
臨床心理師など色々な分野の医師達と
一対一でメールによりカウンセリングが行えるそうです。
『気分が重く眠れない』
など症状の相談からでもいいので、利用してみては？

386 ：372：03/05/09 19:52 ID:D7Tfg/RH

>>378
レスありがとうございます、安心しました。
もう限界なのでなるべく早く行ってきます。

387 ：ひとつだけモナー：03/05/09 21:03 ID:FErddis4

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>381=>>321さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
うーーん、比較の対象とされるのはクロルプロマジンになりますが・・・
（コントミン、ウィンタミンの名前で処方されてます）
これより強いです。ただ特徴が抗妄想作用、抗幻覚作用、意欲賦活作用が
強めなのが特徴です。ラリラリになるのが酷いようでしたら、
量を減らす（散剤で調節するしか有りませんが）か他の薬剤に変えてもらえるように
医師に言われても良いと思います。それと薬になれてくるのに時間が少しかかる
のも有りますので定常状態（７日）になるまで飲まれてみて不快感が
まだ残るのでしたら同じく副作用を医師に言われて他剤に変更されては・・・・
これくらいしか説明の仕様が無い物でスイマセン。

388 ：379：03/05/09 21:42 ID:HOD+5R8d

>>380
アドバイスありがとうございます(T_T)
今朝は出勤時間が迫っていたので衝動的に書き込んでしまいました。。
仰るとおり、両親は安定志向が強いです。
きっと（どんな仕事でも良いから）仕事を続ける事を覚えて欲しいのだと思います。
事実、僕がちゃんとバイトに行っている時は安心して幸せそうな顔をしています。
その分、僕がバイトを辞めた時の両親の凄くｶﾞｯｶﾘした顔を見るのが耐えられません。
出来る事ならこのまま続けて安心させてあげたいです。
自分としても安心させてあげる事が幸せ（と、言って良いのか解りませんが）に感じます。
そうでないと今まで苦労を掛けてきたのに更に苦労を掛けては申し訳なくて･･･。

しかし、バイトはツライです。
特に直属の上司に「早くやれ。アレやれ。コレやれ」と急かされるのがキツイです。
少し気を抜いて遅れると怒られます･･･。常に全力で仕事をしないと怒られます。
適度に気を抜かないと潰れてしまうのは解るのですが。。
いつも帰る頃には体力的にも精神的にも疲れ果ててしまいます。
体力は一晩眠れば充分回復するのですが、精神的な気力が回復しません。
多分、バイト辞めたいのは精神的なものだと思います。
何か「おし！頑張るぞ！！」みたいにヤル気が出る方法・気力が回復する方法は無いでしょうか･･･。
リラックスしようとしても「あぁ、明日も明後日も･･･｣と考えてしまって気が休まりません･･･。

389 ：優しい名無しさん：03/05/09 23:19 ID:AxMTKFr5

>>361です。

＞通りすがりの臨床心理士さん
レスありがとうございます。
切っていいこと…うーん。切っている瞬間、意識の密度が濃くなることが
気持ちいいといえば気持ちいいです。(一時的に緊張感が高まるんです。)
　
＞モナー先生
レスありがとうございます。
今日学校から紹介された婦人科へ行ってきました。
ものすごい早口の女医さんにあたってしまい、ロクにこちらの話も聞いてもらえず(涙
「あなたは婦人科というよりも心療内科の方で診てもらった方がいいと思う」との
お言葉を頂いてきました。
来週になったらすぐ心療内科の方へ行ってみようと思います。
母親も、言われてみればそうだったかもしれません。
月に何度か、異常に母親が怖くなる時期がありました。今思えば、母も同じ苦しみを
抱えていたのかもしれません。
　

390 ：361：03/05/09 23:21 ID:AxMTKFr5

何度もすみません。
　
PMSやPMDDは、お医者さん達の間では認知度が低いのでしょうか？
今日行った婦人科の先生に、｢私の症状はPMSやPMDDと呼ばれるものなんですか？｣
と聞いた所、嫌そうな顔をされてしまいました。

391 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/10 00:58 ID:41Q0p8N5

>>361
知らないドクターはいないと思いますが、PMS、PMDDは、元々のクライアント
さんの精神状態ともかかわってくるので、たとえば、うつ状態の人はやっぱ
り月経前後に調子崩す人多いですね。そういう場合はPMS診断から除外され
る場合もありえます。最近はそういうことだんだんなくなってくる（と信じ
たい）んですが、一般的にはドクターはクライアントさんが勉強して専門用
語使うの嫌がったりすることありますね。
　インフォームドコンセントしっかりしてる病院探すのは大事と思います。

392 ：381：03/05/10 01:49 ID:BFZIPZZC

モナー先生ほんとに毎回意味不明の質問に回答ありがとうございます。
しばらく様子を見て見ます

393 ：優しい名無しさん：03/05/10 02:12 ID:rFMjHX89

モナー先生、こんばんは。現在、うつ病、神経症で通院、投薬を受けています。
飲んでいる薬はアモキサン、セニラン、ルボックスです。一応、会社には行けて
ますし、日常生活で不自由なことも特に感じません。ということで、医療保険
の疾病特約を申し込んだのですが、断られてしまいました。正直に、うつ病で
通院、投薬を受けている、と申告したのですが、やはり、こういう場合は保険
会社は断るものなのでしょうか。独身で、結婚できる見込みもないので、保険
はかけられるだけかけておきたいのですが。よろしくおねがいします。

394 ：優しい名無しさん：03/05/10 02:15 ID:M9o3jiUD

モナー先生はじめまして。
私は現在躁鬱病と診断されており、ドグマチール、ワイパックス、リーマスを処方
されている者ですが、自分はどうも境界例じゃないかと思うのです。
もちろん病名うんぬんじゃなくて、症状が回復すればよいのですが、あまり良く
なっているように感じません。躁と鬱というより日々の気分の波といった感じだし
それより気になるのは自暴自棄になって（自分は誰からも必要とされてない等）
ＡＶに出てはバックレ、また別の会社から出てはバックレ→鬱、
リストカットやＯＤ、万引きなどの行為を繰り返してしまう事です。
自分自身に振り回されて毎日疲れる一方、虚無感も感じてしまいます。
最近は鬱がひどくて大学や病院にも行っていません。
これからどうやって生きていけばよいでしょうか？

395 ：359：03/05/10 02:44 ID:J2Xmn/jg

>>通りすがりの臨床心理士さん
レスありがとうございます。
義母は「お母さん」って呼んで欲しそうです。
父も「いつかは・・・」と思ってるみたいですが
私は絶対無理だと思ってます。
家族として一緒に暮らす事になった事よりも一番嫌なのは
あからさまに「仲良くしよう、家族になろう」という
雰囲気が見え見えな所なんです。
自然に長い時間掛けて仲良くなればいいのにやたらと
私の仕事や恋愛の事とか話を聞きだそうとしたり、何かある度に
（家の誰かの誕生日とか、母の日、成人式）皆でわざわざ予定合わせて
食事に行ったり。普通に見ると当たり前かも知れないけど今まであまり
なかったせいかすんなり受け入れられません。
むしろそこまでしなくてもと思ったり自分のペースが乱されてる気がします。
義母が本心では何考えてるかわかんないからだと思うのですが、
一方でみんな楽しそうなのに・・・と罪悪感に苛まれたりします。
母のことは小さい時から酒ばっか飲んで虐待もされて最低だと思ってたけど
途中からは本当にやめる努力してたし、実際はすごく優しくて家族の事も
すごく大切に思ってたので嫌な思い出では残ってないです。
義母は「おばさん」であって「お母さん」は実母しかいないと思ってます。
義母にも離婚歴があり子ども（女2人、既婚と彼氏と同棲）もいるので
私の事は子供として見る努力しなくていいのにって感じなのですが・・・

396 ：359：03/05/10 03:02 ID:J2Xmn/jg

>>モナー先生ありがとうございます。
そのとおりです！！
小さい頃から酔っ払う時があり、そういう時は母が
首を絞めてきたり、おかしい行動をするのが怖くて
仕方ありませんでした。
そのくせ勉強とかで自分の出来なかった事を期待してきたり
私がうまく出来ないと急に怒られたりしてました。
夫婦喧嘩も多かったです。母が病気になってからは特に。
それで今はなかなか自分に自信が持てず、周りからほめられる事が
異様に嬉しかったりします。
ひとり立ち、私も考えています。
すごくしたいのですが、私自身体に病気を抱えていて不安があります。
（卵巣のう腫）先日のう腫の摘出手術をしました。
良性なので危険があるわけじゃないのですがいつ再発するか分からない
のが怖くて・・・　　職場までは近いので出たとしても少しは安心ですが。
やっぱり出ないといけない時期がきてるのだなあと切々と感じてます
様子を見て話し合いとかも考えていきたいです。ありがとうございました。

397 ：恋する（ｒｙ：03/05/10 03:03 ID:NEXwQzEs

モナー先生こんばんわ。。。
つい最近彼氏ができたんだけど下半身が猛烈にカユイのです。
以前からかなり夜遊びなどして病気にかかっててもおかしくない体なのに病院にはいってないんです。
行きたいんだけどまだ未成年で親の庇護の下に生きてるので性病になったとも言えず、
しかも病院にいくといえば、どうしたかと問いただすような親なので簡単に病院にはいけないし。。
でもちゃんと診察したいんです。。どうすればいいんでしょう？
文章ワケわからなかったらすいません；；そしてスレ違いなのかも。。。

398 ：優しい名無しさん：03/05/10 03:12 ID:CT7NZyME

人の話が聞こえない事があります。
難聴という訳ではなくて、どんなに一生懸命聞こうとしても意識が
他に飛んでしまうのです。
一応心当たりは有って、子供の頃ほんとに幼い頃から毎日のように
親から説教されていたのが原因だと思います。
親の説教が始まると、意識を他に飛ばしてまともに聞かないようにしていました。
それがほぼ毎日で１０年以上続きましたので、大人になってからも
普通に人が喋っている内容でも、それがどんなに重要な話であっても、
どんなに意識しても聞こえない時があるのです。

こういうのって、症例はあるのでしょうか？
直し方はあるのでしょうか？

ちなみに、アダルトチルドレンの症状も当てはまるようです。

399 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:06 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　良く文章の最後に(ry・・とあるが
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 私はそれを見るとアモバンの苦さを思い出す
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>381=>>379さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方が今の仕事を好きになる、又は仕事と割り切って
無機質になるくらいしかないと思います。
親を安心させるのは仕事の安定であろうことはわかりますし
親を安心させたい気持ちも良く解ります。
しかし例えば貴方が超安定企業に就職して、今のような精神状態で
親に合う時に暗い顔していて親は安心するでしょうか？
親を安心させるのは貴方、満足感をたたえた笑顔ではないかと思います。
親に苦労をかけたというのも余り自分を攻めないで下さい。
親は子供を育てるのが義務です。自分を責める事が悪循環となっては
いませんでしょうか？

400 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:15 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>389-390=>>361さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
問診だけでその様な診断を下したのでしょうか？
そうならば少しマヌケな医師と思います。
子宮内膜症の可能性や排卵過多による気質的なものも有るのですが。
専門用語を使っていやな顔をされるのは３分治療が出来なくなる。
つまりインフォームドコンセントが必要と思われたからではないでしょうか
「黙って俺の言う事を聞け」調の勘違い医師が多いのには正直
医師の専門馬鹿や社会的地位が高いと思い込んでいる。慢心が
あるのかもしれません。気になさらず治療に専念されてください。

401 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:17 ID:O818pxCs

>>392さん
どうモナー、又疑問が有ればドーゾ。。。

402 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:30 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>393さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
そうですネ、自己申告してしまったらとおらないでしょうし、
無申告でばれても保険金が下りない場合が多いでしょうね。
当然保険会社は金儲けがしたいですから、健康な人しか入れません。
都道府県の共済にはいられては・・・確か大丈夫だった様な・・・
ちょっと調べてください、スイマセン
告知義務違反
http://society.2ch.net/test/read.cgi/hoken/1019989400/l50
保険金に関しての質問用スレッド
http://society.2ch.net/test/read.cgi/hoken/1020044457/l50
◆◆一般人用質問スレ：その７◆◆【保険業界版】
http://society.2ch.net/test/read.cgi/hoken/1048262727/l50
参考スレです。

403 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:33 ID:O818pxCs

>>393さん
追加、カルテの保存期間は５年です。
五年間医師にかからずに我慢をすれば
未申告でも調べ様がないと思います。

404 ：393：03/05/10 07:40 ID:rFMjHX89

モナー先生、回答ありがとうございます。薬なしだと、正直つらいので、医師
にかからないという選択は、今のところできないのですが、都道府県の共済
をしらべてみます。

405 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:44 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>394さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
境界例というより、ものすごく愛情に餓えているのではないでしょうか？
今は治療とカウンセリングを受けられて、
何事でも受けとめてもらえるパートナーが出来ると治るのではないか
と思います。私は何でも言える、何でも受け止めてもらえるパートナー
を探されてはと思います。子供の頃に恐らく相当な養育をされたと思います。
自分を責めないで下さい。貴方の自己嫌悪は強いと思いますが貴方が
悪いのでは有りません。今は我慢強く病院に行って薬でココロの余裕を
作って少し心を慰めてあげてください。貴方が悪いのでは有りません。
これだけは知っておいてください。

406 ：ひとつだけモナー：03/05/10 07:57 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>396さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
良性なら良いモナー。
妊娠は十分可能だしあまり深刻に考えない事、
再発の可能性は少ないので余り深く考えないで
月経困難症や腹痛（卵巣痛）に少し注意を払っておけば大丈夫。
ネガティブに考えないで、「自分の体の声を聞いて自分を労わる生活」
のきっかけだと思って下さい。私も肝炎で入院してから体に無理を
させないように自然になりました。前向きに考えて下さいね。。

407 ：ひとつだけモナー：03/05/10 08:13 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>397：恋する（ｒｙさん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
直ぐに病院に行く事（婦人科）ピンポン感染を起こす
可能性がある。当然彼も診察を受けて（彼の場合は泌尿器科）
一緒にち流を受けないといけません。
性感染症は物凄くたくさんの種類があります。
症状から見ると性毛部分だと毛じらみ、
帝下（おりもの）があるのならクラミジア、又はトリコモナスの
可能性が高いと思います。特に男性は自覚症状が無いに近いので
無関心な事が多いので処方はきっちりと飲ませること、
病院に行くなら膀胱炎（尿道が沁みる、頻尿）生理の時に痛みが強い
おりものが多いので気になるなどと言って保険証をもらいましょう。

408 ：ひとつだけモナー：03/05/10 08:43 ID:O818pxCs

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>398さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ACなのかもしれませんが、解離性のもにのではないかと思います。
精神科の受診を薦めます。要するに、貴方の怒られ体験が余りにも
酷く、又逃げ道を塞がれた状態（母親が後で慰めるなど）で逃避の方法として
自分の感情を遮断することによって自分を守っていたと思います。
ただそれが、人格化（性格化）してしまって一切を遮断してしまう癖に
なってしまったと考えて良いと思います。他の症状は無いでしょうか
自己否定や罪業妄想、強迫感念、主に神経質的な症状があるのでしたら
全部一緒に治療するためにカウンセリングを伴なった治療が良いと思います。
それと自己の認知（自分に話されている事が全て怒られているといった観念）
の歪みを治すために、親以外での会話を思い出してください。
怒られる＝殺される、話をする＝怒られるという観念を捨てられるように
考えて下さい。決して話で、例え怒られていても貴方はそれで殺される事もないし
貴方の信念や意志を他人に強制的に変えられる権利が無い事を知ってください。
貴方は貴方、自由に発想して自由に行動し制限される事はありません。
（ただ行動、発想、意志には責任があります）「自分の尻は自分で拭く」と言う
気持ちで、自分の感情はしっかりと表明して下さい。溜め込む事は後々良い事は
有りません、自分に自信を持って認めてあげてください。
自分は親のペットでもないしロボットでもない事を知ってください

409 ：398：03/05/10 11:34 ID:Kx0+QcUk

>>408
モナー先生ありがとうございます。
なるほど解離性ですか。調べてみましたが確かにそれっぽいですね。
子供の頃から母親からほぼ毎日ガミガミと、父親からは週一かそれぐらいで
論理的に、いかに俺が間違っているか（そして世の中の他人がいかに間違っているか）を
理屈を持って長時間説教されていました。
現在（今３０過ぎです）。自分は駄目なんだという思いが強いです。
その為、仕事が出来ません。やらなければいけない事でも、なかなか手が付けられません。
それがさらに自分は駄目人間なんだという思いを強くしています。
ただ、たまに感情的になった時、自分の好奇心が非常に強くゆさぶられた時は、
人が変わったように仕事が出来ます。こうなったら覚醒剤に手を（ｒｙ、冗談ですが（ｗ
それから、トラウマとして。
幼少の頃、母親が流産した事があります。俺が怒られるような事をするのが原因
というような事を父親から言われました。２〜３才の頃ですが、その時の状況を鮮明に
覚えています。その為、結婚し子供を作ることに非常に恐怖感があります。
流産だけじゃなく、子供を虐めてしまうのではという恐怖感があります。
それから、母の実家で飼ってる猫を誤って殺してしまったことのショック、
（家に入ってこれないようにじゃまして締め出したら、朝、凍死していた・・・）
ある他人の事故死に対し、自分のせいだと思ってしまったり。
（可能性として０．１％程度のことなのですが）
なんと言いますか、怒られたことによるものもありますが。
自分自身、事実をもって、理屈をもって、自分は駄目人間なんだと「納得」
してしまっているのです。
やっぱりカウンセリングに行った方がいいのですね。実は一度神経科に行ったことが
あるのですが。カウンセリングもしてくれず、ただ薬をどさっと出されただけでした。
あきれて薬は捨てちゃいましたが。

410 ：398：03/05/10 12:03 ID:Kx0+QcUk

間違い
×神経科
○精神科
だったと思います。個人開業の病院でした。

411 ：優しい名無しさん：03/05/10 14:51 ID:/yqcIN4Q

ネット上でデイケアで知り合った人にDVを受けてしまいました。
恋人でもなんでもないのに何故私が被害にあわなくてはいけないのかわかりません。
怒りを私をデイケアに向かわせた主治医に向けました。ネット上での主治医に。
でも避けられてしまいました。幸い他の精神科医が受けてくれたのですが。
ネットで危険に合わない秘訣を教えてください。
主治医は顔の見えない会話は恐ろしいといいますが
私には顔見知りのほうがよほど恐ろしいです。
私が弱いということを知られているためどんなことでもしてきます。
今まで被害にあったのはほとんど顔見知りです。

412 ：優しい名無しさん：03/05/11 03:17 ID:hP2u7AXH

私は絵を書くのが好きなんですが、
昔から、友達の部屋で四コママンガみたいな絵を書いていたりすると、
書きながら自分の絵に一人でウケて笑いそうになり、
顔がメチャクチャひきつってしまう事が多いんです。
（友達もその絵をみて爆笑するが、自分だとやばい）
しかも、最近は、人前とかで突然ニヤついたりしてしまう。
（もしかしたら気付いてないときにも笑っているかもしれない）
あと、思い出し笑いをして、笑を堪えようとすると余計にニヤける。
病気でしょうか。

413 ：bloom：03/05/11 03:17 ID:itwJw+VI

http://homepage.mac.com/ayaya16/

414 ：ひとつだけモナー：03/05/11 07:17 ID:x89DbfcW

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>395=>>359さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 代返しときます・・・
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
少し怒りを覚えられるかもしれませんが、不快なら
スルーという事で、貴方が前の母がいるときに自傷行為されている
という事は、前の母のいる家庭内で既に精神的なトラブル
（AC)となっていたと私は推測します。それは父が原因なのか母が原因なのか
学校が原因なのか解りませんが・・・とりあえず機能不全状態であったと思います。
そこで貴方の実母が亡くなられました。これはどの人もそうですが、一番のストレスです。
此処から貴方は立ち直る過程が始まります。怒りや悔しさや悲しみを自己で過去の物と
葬り去り思い出として昇華して行きます。ところがその途中で新しい母がやってきました。

続きます。。

415 ：ひとつだけモナー：03/05/11 07:17 ID:x89DbfcW

>>395=>>359さん　　続きです。
先の通りすがりの臨床心理士の言われるように新しい家族という最小生活集合体の
構成が変わります。これもまた、人のとってストレスフルなものです。あなたは
前の母の良い部分を抽出して過去という形にして記憶のそこに静めようとしている所です。
当然、前の母に恋慕が残っています。性格的なものなど比べてしまい今の母に対して
ネガティブに考えるのはやむを終えません。反発するのも止む終えません。
でも、少しだけ考えて下さい。貴方が新しい母だったらどの様な行動を取るでしょうか？
今の母は何とか家族である形にしたいとあれこれ父などと相談して家庭の再構築をしようと
行動しています。私はある意味今の母親に敬意を持ちます。簡単に言ってしまうと他人の子を
愛する事（受け入れる事）はそう簡単では有りません。当然前の母と比べられる事も承知で
貴方の父と結婚したわけです。あなたならその様な家庭環境の中に入ってゆけるでしょうか？
前の母に恋慕を抱くのは仕方の無い事です。貴方も早かれ遅かれ家を出て結婚する事に
なるでしょう。それまでに何とか親子の絆に近い物を作って、貴方が安心できる家庭に
しておきたい気持ちが今の母に有ると思います。今の母に子供がいようと、離婚歴があろうと
私は関係が無いと思います。離婚や同棲が必ずしも人のマイナスと考えるべきではないと
思います。

416 ：ひとつだけモナー：03/05/11 07:36 ID:x89DbfcW

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>409=>>398さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方のような性格を形成するには充分な出来事です。
その頃の父や母、大人の言う事は全能の神から言われたように
感じてしまう時期の事です。でも冷静に考えて下さい。
貴方が果たして間違っていたのか？
私にとっては単なる責任転嫁を父はしていた事、流産は色々な
原因があります。貴方が起こられるような事をしたから流産する・・
などということがあったら産科医は大笑いします。その様な原因
の可能性はパーセンテージ以下のことであり程度も相当な
ことが無いとありえません。結婚や子供の養育に恐怖を覚えられている
ようですが。貴方が自分の過去を思い出し認知していれば何も問題は有りません。
むしろ反面教師で子供に何を言えばよいのか、どう怒ればよいのか貴方には
解ると思います。もっと自分に自信を持ってください。貴方は過去から貴重な体験を
得ました。それを今後に生かす事ができます。ですからもっと未来に対して
ポジティブに考えてもよいと思います。

417 ： ◆Z7MWimBZcI ：03/05/11 07:52 ID:x89DbfcW

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>411さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
無いです。バーチャルでしか得られないものはあくまでも
バーチャルでしか有りません。危険はバーチャルであろうと
現実世界であろうと変わりません。むしろバーチャルの方が
私は怖い事だと思います。
バーチャルはボディーランゲージが同時に出てきますから
展開が予期できます。
あなた自身が強くなってください。ボディーランゲージを読む
様になってください。「貴方が弱いという事を知られている」
これは貴方が自分の感情を表明しない事が原因ではないでしょうか？
怒る時、「殺すぞ！」くらいの気持ちで怒っていますか？
不快を感じた時も「これ以上言うと貴方の関係は消し去ります」くらいのつもりで
表明していますか？
貴方がはっきりと自分の感情や意志を出せるようになり、相手を知ることができたら
被害は飛躍的になくなると思います。
それと貴方の遭遇した被害をもう一度考えて下さい、今後のために必ず役に立つ事に
なると思います。貴方は人に意味も無く不快な気持ちにさせられる事は無いです。
曖昧な態度は取らないではっきりとした意思を伝えましょう。
被害に負けないで下さい。

418 ：ひとつだけモナー：03/05/11 07:57 ID:x89DbfcW

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>412さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
「18の子は箸が転んでも笑う」と言います。
病気でもなんでも無いです。
笑いはストレスの発散になりますから、笑い時は
好きなだけ笑い、泣きたい時は好きなだけ無いたら
良いです。「空笑」と言う症状が有りますが、
その場合は何も笑いの対象が無い時です。
安心して笑うモナー

419 ：４１１：03/05/11 10:50 ID:6h8eCVqF

モナー先生、ありがとうございます。
頑張ってみます。
モナー先生は多分、私が誰であるかわかっているのですね。
いつも私の質問には「怒れ｣と言ってくださいます。
この間怒ってみましたがからかわれて失敗に終わりました。
いくら怒ってもかわいいとしか思ってもらえなくて
困ります。。。

420 ：379：03/05/11 11:15 ID:zMSFfHMg

>>399
なるほどー
確かに、仕事してても毎日鬱な顔してたら心配しますよね。

今の仕事に慣れるしか無い。･･･っか。
文句言われてもｽﾙｰして何とか乗り切りたいと思います。
ありがとうございましたー

421 ：398=409：03/05/11 12:44 ID:9LUtRZhx

>>416
> 貴方が起こられるような事をしたから流産する・・
> などということがあったら産科医は大笑いします。
そういうもんなんですか。
少し楽になりました、ありがとうございます。

> むしろ反面教師で子供に何を言えばよいのか、どう怒ればよいのか貴方には
> 解ると思います。
ええ、解るのは解るのですが。
自分に似、自分の言動を真似する鏡のような存在に対して、
「虐待の連鎖」をしてしまうのではないかと怖いのです。
それに明るい家庭も想像出来ないんですよ。
いい彼女が出来れば変わるのかもしれませんが、彼女居ない歴＝年齢だし、
ウケミン（※）だし。
なんかもうダメポという感じです。

※純情恋愛板のスレ。ばっちり当てはまります。
★☆受身な男の心理状態＊Part13☆★
http://love.2ch.net/test/read.cgi/pure/1052108776/

422 ：優しい名無しさん：03/05/11 13:40 ID:Pk7f4qRa

モナー先生よろしくお願いします。
私は現在１５歳高校1年生ですが

３年位前に虐めにあって
人と話すことが出来なくなってきて
最近では話す事や声も聞く事が苦痛で
誰にも会いたくないです
休日は殆ど家に篭もりっきりで
学校へ行くと胃が痛くなります
友達もいません

過食と自傷行為が止まりません
剃刀で何度も腕を切ったり
一瞬気を失う位壁に頭をぶつけたり
全てが嫌で何も楽しくないです
でも、一番憎いのは自分なんです
こんな私は存在していて良いのか
私が死んでしまったほうが皆幸せになれるんじゃないかと思います
毎日が何時の間にか過ぎていってる感じで
生きてる気がしません

母に一度相談して見たんですが
何も変わりませんでした
母に何も逆らえないんです
話すだけで怒られてる気がして泣けてきました

自分が鬱なのか鬱では無いのかよく分ないです・・・
下手な文章で伝わりにくかったらごめんなさい

423 ：通りすがりの臨床心理士：03/05/11 14:26 ID:TiTRs0ph

過食、自傷行為、壁に頭をぶつけるとどれも痛みを感じたりしますね。
身体の感覚を強く感じなくてはならない状態に自分を追い込まなくてはいけ
ない、あるいはそういった行為に良さを感じている人もいますね。
裏返すと現実の感覚が少し薄くなっているのかもしれません。
精神科、心療内科の病院に親御さんと一緒に行ってもいいですね。
お母さんにもう一度じっくりと相談してみることをお勧めします。
相談する前に、お母さんに言いたいことを伝えるのに、手紙を書いてもいい
かな。
心療内科、精神科などの病院にかかるのにしてもお母さんから保険証を借り
ないといけませんね。
通ってる学校にスクールカウンセラーの人がいたら、その人にも相談でき
ます。
あと、つながりにくいと思いますが、命の電話が各都道府県にあります。
絶対に死んじゃだめですよ。

424 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

425 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

426 ：優しい名無しさん：03/05/11 19:13 ID:Pk7f4qRa

>>通りすがりの臨床心理士さん
ありがとうございました
もう一度母にしっかり話してみます

427 ：優しい名無しさん：03/05/11 19:26 ID:HsjALfhB

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>424-425
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ご苦労様、自動保守装置君、最近大人しいな？
お仲間がアク禁食らったの？
あのね言って置くけど、文章間違ってるよ、しつこいようだけど
コピペだと皆気付いてるよ。
リンクはとっくに切れてる。>>1の文章も変わってるぞ、良く見ておいてね。
ついでに「自殺スレと天皇戦争責任版」も作ったらどう？
その方が人のためになると思うけど。
あ・・「雑談スレと天皇戦争責任版」もついでに・・・

428 ：359=395：03/05/11 20:53 ID:MUf/m7rw

モナー先生ありがとうございました。
なんていうか自分の心の狭さを反省しました。
これまで嫌なとこだけとか先入観で見てたかもなあと思いました。
義母もきっと努力してるんですよね・・・
これからネガティブになってしまった時とか
また相談に来る事もあるかもしれませんが
よろしくお願いします。
病気の事もあんまり考えないようにします。

429 ：優しい名無しさん：03/05/11 23:36 ID:QAA4Fsl3

このスレは初心者で、過去にどういう経緯が議論があったかは知らないんですが。
>>424-425 のカキコ自体、そしてそれをコピペする人間自体が、
なんか病的に見える俺は変なのだろうか？

430 ：優しい名無しさん：03/05/11 23:56 ID:nRlHeGhQ

>>429
いえ。正しいと思います。

431 ：優しい名無しさん：03/05/12 00:03 ID:fiSGsh3V

２ｃｈの書きこみもメールも読めない。（読む気がしない）
ﾌﾘｰﾒｰﾙの容量もうすぐいっぱい。
新着ﾚｽもいっぱい。。｡･ﾟ･(つД⊂)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ
前ほどだるくはないけど、気持ちは下向いたまま。(´･ω･`)
どうしていいかもわからない。なんかもう疲れてきた。
誰にも見つからず死ねる場所ってどこだろう・・・・・・
生まれ変わることができるのなら、次はもう少し幸せがいいな。

432 ：優しい名無しさん：03/05/12 01:15 ID:jfzpjzMg

モナー先生、宜しくお願い致します。
現在、鬱病とPTSDとパニック障害で通院しています。
最近、物忘れが酷く、今まで簡単にできていた事柄が
順序よくできなくなってきて、とても困っています。
自分が若年性痴呆症にでも掛かってしまったのかと危惧するくらいです。
ネットでも、新聞、小説も、長い文章はもう読めませんし、
頭に入ってこないのです。
これではいけないと思うのですが・・・
家事等もスムーズにこなせなくて、普段の倍以上の時間が掛かります。
こういった症状が顕著に現れたのは、ここ一ヶ月くらいの間です。

来週の金曜日が診察日なのですが、それよりも早くに
病院に行った方が良いのでしょうか。
それとも、このまま来週の診察日を待った方が良いのでしょうか。

433 ：ひとつだけモナー：03/05/12 02:03 ID:kinqgRQq

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 眠剤が効かない（泣
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>422さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 2nd OP
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
通りすがりの臨床心理士さんとは違った回答になりますが・・
貴方の家庭内で味方は居ないように感じます。
大分、厳しい躾がされたのではないかと思います。
それで引っ込み思案で内気になった所に学校でいじめが
有って・・・学校でいじめられるのも、家での居心地の無さも
家庭環境の悪さも全部自分が悪いと背負い込んでいるのでは
無いでしょうか？でも貴方は何も悪くない！
貴方が悪いからそうなったわけでは有りません
自分を罰する必要も、貴方の存在を確認するために自分を傷付ける
必要は有りません。「今」の貴方を認める事が大事です。
自分の弱さを知ることは貴方が逆に強くなるための定規です。
貴方にはあなた自身の意志があり、「こうありたい」と思う志が
あるはずです。親の干渉やいじめに自己を否定されるいわれはありません。
貴方は生きるべくして生き、そして生きることの楽しさ、意味を知る権利があり、
自分の行った事への責任という意味で義務も有ります。それが生きる楽しさであり
貴方の自由と言う物では無いでしょうか？今後の事は文面からは
母親を含めた家庭に相談しても無理かもしれません。貴方の親しい親族
又は先に言われたスクールカウンセラー、保健センター（保健所）の
無料カウンセリングなど第三者を介して親への貴方の状態の理解と
協力を求めるのが得策ではないかと思います。
貴方は生きるべき人間です。もっと自分を誇っても良いのです。

434 ：助けて＠PTSD：03/05/12 18:17 ID:e0mIAPNN

つらいよー・・・

435 ：優しい名無しさん：03/05/13 00:56 ID:toPfDk7G

>>425
エエ加減、ウットイデ、やめれ
個人的恨みなら、直接本人に、言うべし
仲間に入りたいんだったら、回りくどいやり方、やめるべし

436 ：優しい名無しさん：03/05/13 01:15 ID:3pN6ainp

そうか。相手して欲しいんだ。

437 ：回答者募集モナ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/13 02:11 ID:IqR/e1Vq

|日日日日日|　|　医 食 同 源　|　
|日日日日日|　| 不 老 長 寿　|　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>102-103さん30にちは大丈夫でしたか？その後あなたの
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　心と体はいかがでしょうか　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　★未回答なし★　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>428 ：359=395さんひとつだけ先生の代わりに「どうモナー」

>>431さん病院は受診されていますか？

>>432さん、来週末まで精神的にもたないなら早めに受診してもOK.

>>434 ：助けて＠PTSD さんこんにちは。モナーはいつもあなたをお待ちしてますモナー
今日の診察が終わったら一緒にニダーのお家でご馳走になろうか。
ところで下記の気持はいまはどうでしょうか？
>204 ：助けて＠PTSD＠ ：03/05/02 19:06 ID:4m3bI0gG
>どうしたらいいのでしょうか・・・今ウェブ上だけでも協力できる医師をさがしているのですがそんなにうまくはいきませんね。
>それに先日レッスンの先生にセクハラされまして〈泣 大学の先生だから抵抗できないし。。
>もう受験なんてやめたい。治療したい・・・・

受験をやめることはできそう？そうすると親があなたを自殺に追い込みそう？

438 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

439 ：ひとつだけモナー：03/05/13 08:32 ID:01mZ3gfO

>>428：>>395=>>359さん
時には第三者の｢目」になって考えて見てくださいね。
その上で自分に素直になれば、貴方に悔いは残らないと思います。
頑張らないモナー

440 ：ひとつだけモナー：03/05/13 08:42 ID:01mZ3gfO

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>431さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
自分に入ってくる情報過多で｢フリーズ」しているのでは？
まず優先順位をつけて、いる物いらない物を分けて
いらない物は思い切って捨ててしまう事も必要です。
（身一つと言うのは楽ですよん）
今は気持ちが下を向いているかもしれませんが、海底に
当たったら後は又浮かび上がるだけ、人生はそんな物
でも沈む事を知っている人間は沈んでいる間にどの様な行動
考え方をすればよいか知っている。そんなに悪く考えないで
貴重な体験と思えられるように・・・・
病院にいかれていないのなら、少しココロの余裕を作るために
薬を処方されても良いと思います。
今は立ち止まってゆっくりと周りを見回して足元を固める時と思います。
苦しい事があるから、楽しい事がより楽しく感じられます。楽しみがやってくるのを
待ちましょう。

441 ：ひとつだけモナー：03/05/13 08:50 ID:01mZ3gfO

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>432さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
症状が酷いようでしたら医師の指示に関係なく病院へ行ってください。
余り真面目に考えないようにして下さい。
「これではいけない」では無くて、「これくらいでも死ぬ事はない」程度で
本当に死ぬ事は無いのですから・・・（まぁホコリでくしゃみが出る程度ですよね）
無理に頭に情報を入れる必要は有りません。ボーーーとしていれば良いのです。
（もし貴方が政治家なのならば別ですが・・・）
その内に少しずつ活動を始めます。今は何も考えない、最小の事しかしない
そんな時期と割り切って下さい。

442 ：優しい名無しさん：03/05/13 09:23 ID:N8JWUyOt

学校の時間が近付くと、呼吸が荒くなって酸欠みたいな状態になり
少しでも「あー・・・休んじゃおっかな」と思うとその症状はぐっと軽くなって
そのかわり行く気がスッパリなくなってしまうのですが
前はこんなんじゃなかったんです…少しくらい我慢できたはずなんですが…
ちょっとずつ頑張るにはどうしたら良いんでしょう。
鬱な毎日ですが、ﾒﾝﾍﾙ患者か？と言われるとそこまで重くはないのです。
まあエセ鬱ってところでしょうか・・
でも誰かに心配してほしくて、優しくされたくて、
精神科へ行こうかな・・みたいな事を匂わせたりはしますが
実際他者から「メンヘル？」みたいな事を言われるとかなりムカっとします。
あんな精神病と一緒にするな、と(失礼な話ですが)かなり矛盾してｷﾚます。
心のどこかでまだ一般的な鬱病へ対する偏見的なイメージがこびり付いてます。

443 ：まい：03/05/13 09:57 ID:DOkBsuWm

あの、質問したいのですが。
一酸化炭素のボンベって入手不可能ですか？

444 ：優しい名無しさん：03/05/13 16:14 ID:rkh98oaY

先日、ＬＤの診断を受けたものです。また、質問なんですが、結局、大学も休学
して、退学か復学か迷っています。
毎日する事がなく、つい、暇潰しに、眠ってしまい、睡眠もぐちゃぐちゃ
です。大学のカウンセリングルームからは、「貴方に向いてる仕事探すか
復学するなら、ＬＤの事、教授に説明してあげる。」と言われました。

でも、続ける自信がありません。かといって、バイトも首になるし、
友達も居ません。実家に帰りたいけど、周囲の人は、私の事を
逆に「頭が良すぎる」と思っているらしいんです・・・

また、期待に答え様と無理してきた自分もいて、今は、何をしてイイか
何も手につかない状態です。昨日から、髪の生え際やおでこが
赤茶けて（皮膚炎）じかじかします。

普通に清潔に自分らしく行きたいんですが、何もしたくない自分もいます。
絵や版画、造形などが得意なのでその能力を活かしたいけど、
どうしたら良いか分かりません。
個展とか開くと良いのでしょうか？その方法も分からないし・・・何も
せず、日々がただ過ぎていき、少し苛立ちを覚えるのですが・・

445 ：432：03/05/13 16:51 ID:DDGhm8lL

ﾚｽをありがとうございます。
仰る通りだと、頭では分かってはいるのですが
どうしても、「こんなことすらまともに出来ないのか！」
と考えてしまって、私なんてｲﾗﾅｲって思ってしまうのです・・・（泣
その思いがいっぱいいっぱいになってきて、
ﾘｽｶしたくなったり・・・悪循環なんですよね。
明日にでも、病院に行ってみようと思います。

本当に、有り難うございました。

446 ：優しい名無しさん：03/05/13 18:32 ID:2J2ECIFD

こんにちは、はじめまして。
ある大学の心理学科の学生です。
授業中にものすごく感情的になってしまって集中できず困っています。
先生の言葉の端々や、顔つきなどが気になったり
勉強に対するコンプレックスが強烈にでてうつになったりします。
それからもうひとつ、人が簡単にきがつくような事もきがつかなかったりします。
大事な学校からの知らせなども見落としていたりして致命的なミスを犯します。
この前学生課の人から「気がつきませんで済むかこんな大事なことを。
あなた頭おかしいんじゃないの?」と怒鳴られてしまいました。
なんかいつも人と違って的外れなことをしてしまいます。
小学校くらいのときからあったのでいつも何か大事なことがあるときは
それなりに時間をかけて準備したりするのですがそれでもすごいドジをしてしまいます。
こういったことが何度もあるので友だちには見放されるし、
笑えるレベルのドジでないので自分も外の世界がすごく恐くてたまらなくなってきました。
気がつくといつも緊張してこのことをクヨクヨと考えてばかりいます。
自分で自分が気持ち悪いです。
長文でホントにごめんなさい。
なんか病気でもないしどうしたらいいか…。
ちなみに学校の相談員の先生に相談してもとりあってもらえませんでした。

447 ：優しい名無しさん：03/05/13 18:38 ID:peh3uZo6

こんにちは、はじめまして。
今度会社で飲み会があります。
実はちょっとしたことがあって、ここ半年近く、全くお酒を飲んでいませんし、
鬱持ちなので、レキ、デパス、メイラックスを処方されています。
元々、そんなに強い方ではなく自分から飲みに行くことなどまずない私ですが、
このような投与を受けている時にアルコールを服用しても大丈夫なものなのでしょうか？
一応、主治医は問題ないといっているのですが、不安でたまりません。

448 ：優しい名無しさん：03/05/13 18:47 ID:2J2ECIFD

446追加
すいません。
授業中に感情的になりすぎるのは大学に入ってからです。
ドジのほうは違います。
ルールのほうはきちんと呼んできたのですが何か
おかしかったらごめんなさい。

449 ：優しい名無しさん：03/05/13 20:18 ID:6vLxqO0u

>>248-249
亀レスすいません。回答をいただき有り難う御座いました。
今年から大学生なのですが、何かと人前で発表することが多いので不安になります。
でも載せていただいたスレを見て同じ人が沢山いることを知り、少し楽になりました。
本当に有り難う御座いました。

450 ：優しい名無しさん：03/05/13 20:31 ID:D5YSsa/q

>>433
モナー先生
ありがとうございました

親が怖い・・・

451 ：助けて＠PTSD：03/05/13 21:12 ID:IOkU1NCr

ありがとうございます。行こうかな。
何も状態は変わりません・・・受験はやめられない。助教授にも反撃されそうです。

452 ：回答者大募集 ◆ggwVQi5yJM ：03/05/13 21:56 ID:IqR/e1Vq

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>451 ：助けて＠PTSD さん、病院に行こうかなと
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　いう気になったかモナ？うむ・・・引き続き来室してモナ。
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　★未回答3人★　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）>>442-444さん >>446=>>448さん >>447さん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>445＝>>432 さん私とひとつだけモナー先生から「どうモナー」

>>449さん、おお　私の回答でどうだったか気になってたモナー　
リンク先の健康板のスレはぴったりだったかモナー　どうモナー

>>450 さんひとつだけモナー先生の代わりに「どうモナー」

453 ：優しい名無しさん：03/05/13 22:02 ID:zECIXL5g

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　>>444さん
　｜　（　　　　）　　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
十年以上前のことですが、私も同じような状況にありました。
時間をかけてでも卒業した方がいいかと思います。

私の担当だった教授は心配して両親と何度となく連絡を
とりあっていたようですが、私は結局中退し、フリーで仕事を
するようになりました。仕事が軌道に乗るまで、そしてうまくいくまで、
モチベーションは維持できました。ですが造形や絵といった仕事は
波があり、加齢とともに衰退することが多いです。ある程度の年齢に
なってもそれを維持できる人もいるとは思いますが、それは成功した
一握りの人々だと思います。

仕事ができなくなった今「モチベーション」だと思っていたものは
コンプレックスの裏返しであり、中退したことへの後悔、心配してくれた
教授や両親の心遣いに大きな自責の念が押し寄せています。
私は休学期間を含めて6年在籍しました。同期が先輩になり、クラスでも
孤立し、復学しても苦痛が伴うかもしれません。それでも何年か後、
それを乗り越えられたという自信が得られているだろうと、中退した私は
思います。大学は8年いられることを忘れず、一休みされてはいかがで
しょうか。

454 ：案内ニダー：03/05/13 22:38 ID:IqR/e1Vq

（＿＿_）.|　　　　 　　
|　　　　　|　　　　　
|　　：： ∧◎∧　 　 　　　
ﾛ＿＿　（　・∀・）　>>453 モララー先生お疲れさまです
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／★未回答４人★
>>442さん　>>443さん　>>446=>>448さん 　>>447さん

455 ：優しい名無しさん：03/05/13 23:02 ID:eQKoIqRh

相談があるのですが、今、諸々の事情で友人と縁を切りました。
にも関わらず、その友人がいつも自分のそばに居るようでならないの
です。自分がちょっとのミスをするとその友人は俺に何というふうに
注意しただろう…　なんて文句言っただろう…　　なんて考えてしまいます。


要するに自分に何かがあると、すぐその友人の事を考えてしまいます。
今のはなんて言われただろう…とか。　正直鬱陶しいです。
モナー先生どうしたらいいでしょうか？レスお願いします。

456 ：優しい名無しさん：03/05/13 23:04 ID:eQKoIqRh

455です。
場合によっては一日中その事を考えてしまう事もあります。
早く自分は自分という事を自覚したいです。宜しくお願いします。

457 ：優しい名無しさん：03/05/13 23:09 ID:+hpn3D+o

　　　　　　　ζ
　　　∧_∧G[__]
　 　 (・ω・)丿　ｯﾊﾟ
.　 ノ/　 /
　　ノ￣ゝ
>>455
先生をお待ちの間にお茶いかがですか？


･…その友人は、あなた自身が弱点だと自覚していることをあなたの潜在意識が
代弁してくれてているのでは？

458 ：優しい名無しさん：03/05/13 23:11 ID:NyeNMakN

http://www.lexotan.net/medrifex/re3Danxt.html
↑
このページの「等力価換算値」の見方、解説のできる方
お願い致します

459 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/13 23:29 ID:e5PRoKPo

>>442さん
息を吸い込みすぎると脳内の酸素が飽和して一時的に気が遠くなるのは「過去
吸」と呼ばれています。心因的な要素が高いので、442さんの状態が、軽いの
かどうかは、専門家が診ないと何ともいえません。442さんは、行けなくなっ
てしまう今の状態に何か問題を感じてるからここにきたのかな。
精神科、心療内科のクリニックには、いろんな人が来ます。外に出られなく
ても本人が問題を感じないから家族に連れてこられる人、本当は治療が必要で
も外に出られない人もいます。昼夜逆転の生活が続いて睡眠障害だけで病院
にくる人もいます。442さんのような話もよく聞きますが、友達や家族に一度
に悩みを全部打ち明けるとそのひとたちも参ってしまうかもしれませんね。
だから、親御さんと一緒に心療内科や精神科に一度まず医師の話を聞きにい
ってもいいと思います。ただ、どうしても医療機関に行きたくない場合、うま
く行ってたときの生活のうまくいってた理由をきちんと自覚して、そのときの
ことを思い出してこれからの自分の生活をデザインすること、とっても難しい
ことですけど、その課題を乗り越えることができるなら、大丈夫だと思います
が、それは、大人の人でもとても難しいことです。まずは自分の気持ちを整理
すること、でもできれば専門家の先生に今の状態を判断してもらう方がいいで
すね。

460 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/13 23:37 ID:e5PRoKPo

>>443さん
聞いたことはありません。ただ、どうしてそこまで思いつめるようになってし
まったのか、書き込んでくれれば、なんとか回答するようにします。
どんな理由かわかりませんが、これまでいろんなひとたちと会って、ご自身
でどうにもならないとあきらめていた人たちでも元気に今生活している人たち
はたくさんいますよ。

461 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/13 23:59 ID:e5PRoKPo

>>446、>>448さん
　急な感情の変化は、急な環境の変化によって起こります。だから、446さん
の場合、大学入学という大きな人生の節目で感情が変化して、大変な思いを
しているのかも知れません。例え自分でドジだと思っていても前々からそれ
に対する準備をきちんと行っていたりと真面目な人ですから、なお辛くなる
のでは。真面目じゃない人、いい加減な人はあまり辛くなりませんけど、そ
の辛さがあまり強いようでしたら、やはり親御さんと一緒がいいんですが、
そうでなくても一度心療内科、精神科への受診をお勧めします。友達との
関係が全然なくなってしまったり、もっとつらくなる前に専門家への受診
がいいんじゃないでしょうか。生活環境の変化でストレスが生じて集中力
がなくなることもありえますが、まずは今の気持ちを素直に話せる第三者
がいると気持ちも楽になるんじゃないでしょうか。

462 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/14 00:15 ID:ttd79A0R

>>447さん
　精神に作用する薬を服用している人の場合にはアルコールとの併用は禁忌
と言われてますが、止めても聞かない人は聞かないです。
　その結果、なかなか大変なことになる場合もありますね。
>>447さんの場合には、服薬量と推定摂取アルコール量を主治医の先生が勘案
して問題ないと判断されたのではないでしょうか。個人差はありますが、で
もだいぶアルコールの回りは早くなるらしいですよ。まあ、乾杯程度でいか
がでしょうか。

463 ：444：03/05/14 02:31 ID:H0vvlUxO

<<453
もららー先生。ありがとにだ。
今日も、パソコンを初期化して復旧するのに、マニュアル読んでも
全然わからないのに、なんとなく触ってたら、復旧するし、
昨日、ＮＨＫ教育見てたら、３乗＝立方体と言うことを発見。
（今まで、方程式は丸暗記で解けていたので、気づかなかった）
ＬＤの頭は、不思議。でも、一応、解決できちゃうのも不思議。
（ただし、一般的な方法でないのが、悲しー）

もららー先生も、迷って辞められたのですか？私も、もう、
諦めようかと思ったけど、やはり、続けてみます。
もうちょっと回復してから・・・しばらくは、
頭の中がぱにくりなので、もう少し休んで、回復してから
卒業を目指してみます。ありがとうございました。

464 ：332：03/05/14 03:59 ID:6/VyW5gl

モナー先生、こんばんは。
以前ここで診察していただいた332です。
また似たような相談で本当に申し訳無いのですが聞いて下されば幸いです。

"通院を勧める"と診察結果をお聞きしまして、親にもその事について相談してみました。
ですが案の定「それ位で…」とか「病院へ行く程でも無い」等言われてしまいました。
不登校だった間は色々力になってくれたりして、私の理解者だと思っていたのですが…
やはり親にはこの事を理解してもらいたいので困っています。

因みに私の症状ですが、昼夜逆転の睡眠生活です。
例えば朝に寝て昼に起きて、夜寝る事が出来なくなりまた朝に寝る、といった具合に。
たまに夜の丁度良い時間帯(0〜1時頃)に物凄い位の睡魔に襲われて眠りにつけた…
そこ迄はいいのですが殆ど真夜中(3〜4時頃)に目覚めてしまいます。
これを書いている今も１時頃に酷い睡魔に襲われて寝たのですが３時頃に目覚めてしまったばかりです。
何度も寝ようとはしたのですが、どうしても眠りにつけませんでした。
最近身の回りで多々いざこざはありますが…常にﾏﾀｰﾘ精神を心掛けています。

465 ：４４７：03/05/14 05:56 ID:bHaAulz1

>>462 通りすがりの臨床心理屋さん
ありがとうございます。
漏れも飲みたくて飲みに行くわけじゃないんですけどね（ｗ
まあ、一応勤め人なんで付き合いやら何やらで・・・。
カミングアウトしてないんで、こういう時はつらいですね。
適当にのらりくらりと１次会で逃げてくることにします。
でも、やっぱ酒には強い方じゃないんで不安が大きいです。

466 ：ひとつだけモナー：03/05/14 07:50 ID:2wiLUrle

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　 嘘には色々な種類がある。
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 まず自分につく嘘と自分以外につく嘘
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 自分につく嘘・・・・暗示になる・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>442さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
はっきり行ってそれは、神経症領域になるが
一種の神経症と思うモナー。
貴方は家族内で特別な存在ではなかったかモナー
例えば緊張感の高い家庭内でペットのような存在
何時までも小さな子供として扱われているなど。。
決め付けはイカンが病識の無い人もいるので一応・・・
いじめは無いとして対策は・・・目標値を設置して（例えば
今日は１時間目までやってみる、次は二時間目までやってみる（以下略
もっと学校に行きにくいのなら今日は家を出るところまで、次は家から
100ｍ行った所まで・・と段階を踏んで、慣らしていくこと。
又は自分の好きな科目だけ受けることから始めて、徐々に受ける科目を
増やすのも手だ罠。それと自分は何をしたら楽しいか、何になりたいか
未来の自分を考えてその目標から今の自分を見て見る事、そうすれば
もし貴方がマイスター（職人）になるならどうすればよいかわかってくるはず。
ちなみに過呼吸では死なないモナー、安心すること、
試しに無理やり呼吸を早くしてご覧、同じ症状が出るから、対処法は
紙袋を口に当ててゆっくりと呼吸する事。これだけで治る。

467 ：ひとつだけモナー：03/05/14 07:57 ID:2wiLUrle

>>443さん
可能だが、女の子が買いに行っても怪しまれる罠
ちなみに一酸化炭素中毒の自殺は失敗すると
脳組織の殆んどがやられて、親への負担金額は
物凄い物になる。決して美しい死に方でも楽な死に方でも
ない。自殺の権利はあるべきと個人的に考えるが、
自殺をされた人の心のケアは誰がするモナー
貴方はそれを実行する前に貴方に関係のある人に
自殺を理解して認めてもらう義務があるモナー
自殺された人の気持ちになるモナー。

468 ：ひとつだけモナー：03/05/14 08:12 ID:2wiLUrle

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　他人につく嘘・・・誇大に自分を見せる。
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　又は回避の一つとして使われるモナー
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>444さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 Add　名無しさん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
LDが理由で学校を辞めるも続けるも貴方の決断だモナー
ちなみにトム・クルーズもLDだったモナー。
芸術の領域は貴方の感性の問題だモナー
色々チャレンジして見るとわかってくるのではない気と思うモナー
ゆっくりと休んで、お茶でも飲んで休むモナー。

469 ：ひとつだけモナー：03/05/14 08:13 ID:2wiLUrle

>>445さん
頑張らない事、自分のココロの余裕を常に
おいておくようになるモナー

470 ：ひとつだけモナー：03/05/14 08:35 ID:2wiLUrle

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　 防御反応としての嘘と
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　 　演技（自分を良く見せたい）性の
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 　嘘が有るモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>446さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 Add
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
病気かそうでないかは医師が決める事と思うモナー
緊張感が人より強いようですが、
まず失敗を恐れないように、貴方がパイロットでもない限り・・・
失敗したら「もう済んでしまった事、さてと、どう誤魔化そうか・・」
ぐらい鷹揚になっても良いと思います。
それと教授はそれ程人の顔を覚えていない、貴方が受講生かも
解らない事が多い、Devalutaionでは無いのかと思いますが・・・
コンプレックスは誰でも多少なりとも持っているもの、貴方だけでは無いです。
反動形成が出きればよいと思うモナー。
貴方があわて者ならば、しっかりと確認する事、会話も少し時間をとって
整理してから話す。イベントの準備なら紙にでも書いて準備、又は
あらかじめロールプレイをして置けば大丈夫ではないかと思います。
電車の一本乗り遅れても時間の差はたかが知れたもの、
まず確実に歩く事が大事かと思います。

471 ：ひとつだけモナー：03/05/14 08:41 ID:2wiLUrle

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>447さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
本当は飲まないに越した事はことは無いですが
酔いが急激に回る、又は薬が急激に効くことがあるから
ゆっくりと飲むこと、アルコールの効き目は約３０分から１時間と考えて
余裕を持って飲んでください。昼の処方を少し早めにとってのよいと
思います。酒を飲んだ後の薬の服用は三時間以上空けるように。
デパスは頓服でしょうか？頓服ならその日は外してもよいと思います。
（眠気が強く出る事が有るので）
ブラックアウトしないように気を付けてください。。

472 ：ひとつだけモナー：03/05/14 08:45 ID:2wiLUrle

>>448さん
>>249の自律神経訓練法を試されてもよいと思います。
これは何処でもできますので、便利です。
◆ggwVQi5yJM さん使わせていただきました。感謝

473 ：ひとつだけモナー：03/05/14 08:50 ID:2wiLUrle

>>450=>>422さん
あなたが感じているのは潜在的な怖さです。
良く考えて見てください。親が「気分次第やいい加減な事を言っている事が
ある事を・・・親も人間です。特別な人間ではなく貴方と同じ
人間でたまたま親と子と言う関係になってしまった。それだけの事ですヨ。

474 ：ひとつだけモナー：03/05/14 09:01 ID:2wiLUrle

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>455さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
少し依存形成と言うか保護者的な役割を
していた友達のようですね。
逆に言うと縁を切った事に反省しておられるのかも・・・
もう復縁するつもりが無いのでしたら、
うーーん、時間に解決させるしかないかも・・・
あなた自身の言動に自信を持つには「失敗を恐れない事」
しかないですネ。それと人の言動にも判断をしない事、
皆がそれぞれ個性を持っている事を知ってください。
はっきり行ってしまえば「自分のたれた糞は自分で拭く」
これくらいの気概で行って下さい。

475 ：ひとつだけモナー：03/05/14 09:04 ID:2wiLUrle

>>458さん
単純に薬の効き目がｍｇ/ｋｇで表示されているだけです。
薬の強さと量は余り関係が有りません。数値が低いのは
単純に少量で効き目が現れる事。だからと言って多く飲んだら
それだけ効き目が強いとか言う問題ではないです。

476 ：ひとつだけモナー：03/05/14 09:10 ID:2wiLUrle

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>464=>>332さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
第三者に説得してもらいましょう、学校カウンセラー、
教師。又は保健所（保健センター）の無料カウンセリングから
親を説得してもらうと良いと思います。親は案外自分の子供の変化に
気が付きません。まして自分の子供から言われると否定的な
反応が出ることが多いです。

477 ：優しい名無しさん：03/05/14 10:38 ID:2ROs+mxo

こちらでお聞きした方がよろしいですね・・・・・・

僕は寝る前にいつも水を多めに飲んでしまいます
そのまま起きるべき時間まで眠っていられるなら良いのですが
時折激しい尿意で早朝に目覚めてしまい、そんな日は寝不足になったりします

腎臓や膀胱のためには、寝る前の水は控えめにしたほうが良いと言うことをチラッと聞いた覚えもあるのですが
実際どうなのでしょうか？
どなたかお教え頂けますか？
お願いします

478 ：失恋さんの初恋 ◆ZBK/zB/mzA ：03/05/14 10:46 ID:tV3f0T4e

お互い名前は知ってたけれど、話したのは高校最後の卒業式。
ていうより俺が告った。
返事は「お友達からでいいかな？」だった。そこで携帯アド教えてくれて
その日にメール開始。そこでさらにデート誘ったら即オーケー。
後日デートする。次のアポ取りにも成功。
しかし、２週間後悪夢が訪れる。いきなり呼び出された。
そして大学で彼氏ができた事を告げられる。でもここで
「〜が嫌いなわけじゃないんだよ。 デートしてても楽しかったし…」
微妙な期待を持たせながら俺はあぼーんされた。だから諦められない。
でも俺は浪人生。勉強しなくちゃいけないんだが、あの一言が頭から離れない。
あの一言を思い出すたびにすべてのやる気が無くなってしまいます。
これは鬱なんですか？自分ではよく分からないです。

479 ：優しい名無しさん：03/05/14 10:59 ID:+ItPwzBa

おい、モナーよ！お医者さんごっこはほかでやれ。

480 ：助けて＠PTSD：03/05/14 11:31 ID:d9izijAD

だから、病院行きたいのに行けないんですってば〈泣
親が保険証持ってるから・・・
死にたいよう・・・〈泣

481 ：453：03/05/14 11:41 ID:okHivxqA

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　>>444=463さん
　｜　（　　　　）　　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／ 私の大学在籍6年の半分くらいは、中退するか復学するか
迷った期間です。バブル期だったからこそ、中退する踏ん切りが
ついたのかもしれません。

自分の能力、特に芸術に類する能力の自信は大切にすべきだと
思います。ただ、そのような仕事に従事するのは著しく心身を消耗
し、（そしてメンヘラーになった）というのが私の偽らざる実感です。

>>468でモナー先生も仰ってますが、一休みしてからいろいろ
チャレンジしてみましょう。落ち着いたら、コンクールに応募したり、
個展を開いたり（学生でも不可能ではありません）すれば自分に
合う道が見えてくると思います。

パニクって中退しても、将来の自分の切り札、選択肢を狭めるだけに
なってしまう、と、私は自分の人生を振り返って思うのです。

482 ：優しい名無しさん：03/05/14 11:44 ID:P7hQ0SwG

注射器はどこで売ってますか？

483 ：ひとつだけモナー：03/05/14 13:14 ID:r1ZdiI+i

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>477さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
総合案内所で同じ質問をされていますね。マルチポストと
呼ばれて、他の人に嫌がられる行為です。知らなかったなら
今後気をつけてください。
まず貴方が抗うつ剤、抗精神薬を飲まれているのなら水中毒
と言う副作用です。薬の減量も視野に入れて医師と相談してください。
もう一つが抗利尿ホルモン低下症という病気があります。これは内科に相談
後は考えられるのは夕食や夕食後に塩辛い物や甘いお菓子を食べられてませんか
その場合ものどが渇くと言う症状が現われます。
どちらの症状で尿意で目がさめると言うのは水分の取りすぎです。
飴を舐める（シュガーレスにしないと虫歯になります）
氷を口に含むなどでできるだけ水分の補給を少なくするようにして下さい。

484 ：ひとつだけモナー：03/05/14 14:08 ID:r1ZdiI+i

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>478：失恋さんの初恋さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
うつではないと思います。一過性の気分の落ち込み。
でも誰でも経験する事です。後を見ないで新しい彼女を探しましょう。
もし、貴方が誰かと付き合っていて今のパートナーより好きな
人ができたらどうしますか？
人と人とのスレ違いの中にはその様な事が有ります。
貴方が自分を磨いて彼女に後で「損をした」と思うような男になったら
貴方の勝ち（？）です。
感情を開放して、泣くなら思いっきり泣いて、怒るならマクラの一個ぐらい
びりびりにして、後は前を見てもっと良いパートナーを探しましょう。
過ぎ去ったものは元には戻りません。

485 ：ひとつだけモナー：03/05/14 14:11 ID:r1ZdiI+i

>>479
おはようクラリス・・・羊の鳴き声は消えたかい？

486 ：ひとつだけモナー：03/05/14 14:20 ID:r1ZdiI+i

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >> 助けて＠PTSD さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
気に触るならスルーを・・・・・
保険証一枚で死にたいだのは甘えすぎです！
貴方が勇気を出して保険証を親から借りてこなければ
話は前に進みません。貴方が躊躇するのは自由ですが、
此処でいくら訴えてもこれ以上の情報の提示と慰めしか出来ません。
親を殴っても良い気持ちで自分の要求を親にする事です。
貴方の気持ちの落ち込み様は解りますが、誰も変わりはできません
自分で動かなければ誰も助けてくれません。

487 ：優しい名無しさん：03/05/14 16:00 ID:hM95FOjq

>>461通りすがりの臨床心理屋さん
>>470モナー先生

お二人ともどうもありがとうございました。
頭の中がぐちゃぐちゃで混乱していてどうにかなってしまいそうで
不安で不安で耐え切れなかったので
アドバイスをいただけてかなり気分が落ち着きました。

一応病院に行ってはみたのですが学校と同じであまり取り合ってくれず、
軽めのお薬を少しもらっただけでした。
自律神経訓練法はためさせてもらおうと思います。
ぐぐっと力を入れてしゅーと抜くっていうのはなんだか自分でもできそうです。
それからさらに細かく細かく気を使ってみることにします。

あと、過ぎたことだからこれからこの失敗をどう補うかについて
考えるくせをなるべくつけれるように訓練してみようと思います。
ありがとうございました。

488 ：助けて＠PTSD：03/05/14 17:23 ID:gp6ClQuQ

そんなことをすればそれこそ生きて行けなくなるでしょうね。できるんだったらとっくにやってますよ。
やって解決するならね。
わかりました。
けれど甘えすぎも何も、なら貴方は教師に拷問されて生きていけますか？
苦しみを知らずに言わないで欲しい。
甘えなんて、酷すぎる。なんなら貴方もやってみたら？誰かに打ち据えられてみたら？
それから甘えかどうか判断してください。とても傷つきました。どうかもう来ません。さようなら。

489 ：優しい名無しさん：03/05/14 17:50 ID:tXaugZyI

先生、どうして>>488みたいな態度が取れるんでしょうか？
このあいだ私が、友人（限りなく知人に近い）に同じような
感じで逆上されました。

490 ：４４７：03/05/14 18:41 ID:Pu8eH5de

＞モナー先生
ありがうございます。
デパスは頓服なんで、飲む直前は外してみようと思います。
あと、ゆっくりチビチビですね。
まあ、無理矢理大量に飲まされることはないと思うのですが、
気をつけることにします。

491 ：ひとつだけモナー：03/05/14 18:53 ID:Smki6PSm

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >> 助けて＠PTSD さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
手助けにならなくてスイマセン。
貴方は教師でしょうが、私は親でした。今は
親とは縁を切って、財産権も放棄して生きています。
私は貴方のように無行動にはなりませんでした。
できる事は全て行い、結果を見て次に又行動しました。
貴方の状態は思考のスパイラルです。行動を起こして
そのスパイラルの変化から次の手を考える事ができないのが
残念です。貴方が一番不幸ではないのです。
傷ついたなら謝ります。

492 ：102−103：03/05/14 19:03 ID:mjpuh9Tx

>>437のモナー先生

その節はありがとうございました。
報告が遅くなってしまい申し訳ありません。
彼女は３０日に服毒自殺を図りましたが、途中で気分が悪くなり止めたそうです。
救急車等で運ばれてはいません。
左腕にしびれなどの後遺症があるとか…まだ死ぬ事を諦めていないそうです。

自分的には自殺が失敗してホッとしています。
ですが本人は自殺未遂や後遺症の具合を楽しそうに日記に書くんです。
正直、振り回された感でいっぱいになってしまいました。
（自分が勝手に騒いだだけなんですけどね）
なので、このまま少し距離を置いて見守って行くことにします。
モナー先生本当にありがとうございました。
また何かありましたらお願いします。

493 ：ひとつだけモナー：03/05/14 19:06 ID:Smki6PSm

>>489さん
多分貴方の場合、相談を持ちかけられる→共感をもって冷静に聞く
→対策をアドバイスする→否定的見解→次の対策をアドバイスする
→否定的見解・・・・結局全てのアドバイスに理由を付けて否定し苦悩だけを訴える
→「私に何を相談したいの？→私の事を理解していない･･･逆切れ
と言う展開だと思います。
ストレスの発散が主になるパターンの相談です。
これだけは本人の立ち向かう勇気だけが便りです。
最後に相談されるほうは非常に煮え切らない疲れが残ります。

これで又叩かれて荒れると思いますが・・・仕方が有りません。

494 ：332：03/05/14 19:52 ID:6/VyW5gl

>>476
お言葉有難うございます。
とりあえず、学校の保健の先生に話すのが一番近い(不登校時お世話になった)ので、
まずその先生に相談してみます。
診察本当に感謝してます。

495 ：助けて＠PTSD：03/05/14 22:11 ID:Eaz9bJMA

私はできる限りの行動は起こしました。
叩く気もないですが、何もしていない訳ではないのです。
それを甘えと言わないで下さい。
それこそ、かなり危険な行動すら起こしていますから。

496 ：助けて＠PTSD さんへ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/14 22:41 ID:cFl7CH/6

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>451=>>480=>>495 ：助けて＠PTSD さん、
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　うむ・・・引き続き来室してモナ。
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）>
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>451 ：助けて＠PTSD ：03/05/13 21:12 ID:IOkU1NCr
>ありがとうございます。行こうかな。
>何も状態は変わりません・・・受験はやめられない。助教授にも反撃されそうです。

どこに行こうかなと思われたのですか？
よかったらあなたのことを詳しく話してモナ。
尤も、私一人で対処できる悩みとは思えませんが、
メールの方がいいならわたしのメアド公開しますよ。希望でしたらそう書いてモナ。

497 ：回答者募集中 ◆ggwVQi5yJM ：03/05/14 22:56 ID:cFl7CH/6

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>451=>>480=>>495 ：助けて＠PTSD さん、
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　私は話を聞くことはできますモナ。私にメールされるよりは
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　当相談室やCPTSDスレにご来室の方が情報が多く入手できます。　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）>　★未回答>>482さん★
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>489さん、あなたの悩みを具体的にどうぞ。

498 ：回答者募集中 ◆ggwVQi5yJM ：03/05/14 23:13 ID:cFl7CH/6

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　＜>>472 ：ひとつだけモナー 先生
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　 　　　　どうぞご利用下さいモナー
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　>>477さん総合案内で未回答だった場合は　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 �@総合案内にモナー相談室へ移動する
　　　　　　　　　　　　�A総合案内から移動した旨添えて相談してモナ。

499 ：回答者募集中 ◆ggwVQi5yJM ：03/05/14 23:18 ID:cFl7CH/6

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　瀬戸内寂聴さんの
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　「わたしはあきらめない」見忘れたモナー
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）>
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>102-103=>>109=>>492さん、どうモナー。
気になっていたのでお返事頂けてほっとしましたモナー。
あなたの相談に回答してきました
>>104=>>105-108=>>106=>>148=>>151=>>155=>>437のモナーだモナー。

＞その節はありがとうございました。報告が遅くなってしまい申し訳ありません。
＞彼女は３０日に服毒自殺を図りましたが、途中で気分が悪くなり止めたそうです。
＞救急車等で運ばれてはいません。
＞左腕にしびれなどの後遺症があるとか…まだ死ぬ事を諦めていないそうです。

なるほど。あなたは精神的に動揺されながらも事実確認されたのですね。

＞自分的には自殺が失敗してホッとしています。

ええ。私もそれを伺いほっとしました。

＞ですが本人は自殺未遂や後遺症の具合を楽しそうに日記に書くんです。

あなたが予想なさった展開ですね。

500 ：>>499の続き ◆ggwVQi5yJM ：03/05/14 23:19 ID:cFl7CH/6

>>499の続き

＞正直、振り回された感でいっぱいになってしまいました。
＞（自分が勝手に騒いだだけなんですけどね）

ええ。自分が振り回されてしまうのですね。私も思い当たります。
>>106-108を何度でも読むと参考になると思うモナ。

＞なので、このまま少し距離を置いて見守って行くことにします。
＞モナー先生本当にありがとうございました。
＞また何かありましたらお願いします。

そうですね、自然と気にかかってしまうかもしれませんが少し距離を
置くのが自らを守る責任と義務からいって必要でしょう。
では、モナーはいつでもあなたをお待ちしていますモナー。

501 ：失恋さんの初恋 ◆ZBK/zB/mzA ：03/05/15 00:14 ID:MnHPQRv7

よかった。違うんですね。ありがとうございました。
俺の友達がフラれて精神安定剤飲んでるって聞いた事あったんで、
マジで俺もかもとか思ってしまいますた。

502 ：>>498 の訂正：03/05/15 00:45 ID:g6+1nIUh

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　　抱擁
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　瀬戸内寂聴
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>498 の訂正
>>477さんモナ薬で未回答だった場合は　
�@モナ薬にモナー相談室へ移動する旨を書いた後で
�A当スレにモナ薬から移動した旨添えて相談してモナね。

503 ：優しい名無しさん：03/05/15 00:47 ID:Ca3enwPC

こんにちは、相談させてください

私はちょっとボーダーぽいと自分で思っています。かといって派手な症状が
あるわけではなく（自傷とか摂食障害とか・・）、でも普通なのかと言われたら
普通だとは思えません・・
浪費癖や性的逸脱があります。どちらも後悔すること知ってて自分を陥れる
ような感じでしてしまいます。

容姿のコンプレックスがいっぱいで、人付き合いが苦手です。彼氏とかは
いたことがなくて（現在28歳）、今は友人もいません。
会社では積極的ではないですが、普通に喋ったりはしています。
でも、ネットで知り合った人とかと電話や実際に会ったりとかすると、どういう
風に喋ればいいかわからずほとんどコミュニケーションがとれません。

（すみません、長すぎたようなのでここで分割します）

504 ：422：03/05/15 00:48 ID:Ca3enwPC

>>422の続きです

人間関係のほとんどがネット上になっていて、メッセンジャーとかで誰かが
オンラインなら安心なのですが、誰もいなかったりすると、拒否されてるんじゃ
ないかとかいろいろ考えてしまって不安と寂しさが爆発してしまいます。
あるいは、チャットしてた相手が用事があるから落ちるって言ったときに、
急に不安になって、こんなふうに不安になるくらいなら初めから誰もいなければ
いいんだとか思ってしまいます・・
調子が悪いときだと、そこからどんどん悪いほうに考えて、私なんかいないほうが
いいんだとか思って泣いたりしています・・

会社にいても不安に襲われると仕事がまったく手につかなくなってしまいます。

かといって、普通のときはいたって普通のような気がして、多少の感情の揺れは
誰にでもあることだし、気にすることもないのかなぁとか思うのですが、不安な
ときはしんどくて胸が痛くなったり呼吸が荒くなったりとかもして、どうにかした
ほうがいいのかなとか、でも病気とも違う気がするしとか、悩んでいます。

普通の人がどういうのだかわかんなくて、自分がおかしいのかどうかも、
いまいちわかりません。一度病院に行ってみたほうがいいでしょうか？
それとも、自分で頑張って不安に思う必要ないって言い聞かせたほうが
いいのでしょうか？

505 ：優しい名無しさん：03/05/15 00:49 ID:Ca3enwPC

すみません、レス番がちょっとおかしいみたいです。422じゃないかも・・
なんかずれまくってます・・ホットゾヌなのですが・・使い方が・・？？

506 ：回答者来てモナ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/15 00:54 ID:g6+1nIUh

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　タキーヤ
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　 　　　　　　　　　　火遁の術
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　　　　　　　　どろんどろん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_） ★未回答3人★>>482さん>>504=>>422さん>>503さん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>501 名前：失恋さんの初恋 ◆ZBK/zB/mzA さんひとつだけ先生の
代わりに「どうモナー」

ご友人は生活に支障が出ているのでしょう。生活に支障がでているのが
受診のめやすです。
＜参考＞
◇◆ こころの恋愛･結婚相談室 10 ◆◇ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040963670/l50
■精神保健関連のリンク
・メンタル・ナビ　http://www.mental-navi.net/welcome.html?open
・メンタルヘルス・アイ　http://www.mental.ne.jp/
・あんしんドクター情報　15万医療機関検索　http://doctor.nhk-jn.com/
・（PTSD）被害者のこころ　http://higaisha.org/
・精神保健関連のリンク　http://ww1.enjoy.ne.jp/~mh-hiroshima/contents.htm
・うつネット　http://www.utu-net.com/

507 ：503：03/05/15 00:54 ID:Ca3enwPC

すみません、503でした。変なふうになっちゃってごめんなさい。

508 ：回答者来てモナ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/15 01:02 ID:g6+1nIUh

|日日日日日|　|　医 食 同 源　不 老 長 寿|　
|日日日日日|　|　　復讐するは我にあり 　 |　
|日日日 ∧◎∧￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　タキーヤ
ﾛ＿＿　（　´∀｀）　 　　　　　　　　　　　　　　　火遁の術
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　どろんどろん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_） ★未回答1人★>>503-505=>>507さん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>482さん入手方法はこのスレで話題になりました。

【自傷】瀉血依存症【採血】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050087081/l50
沢山の血を見るために、リスカ・アムカ、自己採血、献血など
瀉血癖のある人っていません？報告・相談など、話し合いましょう。

関連スレ
【切りたい】深く切れないﾘｽﾄｶｯﾀｰ【でもｺﾜｲ】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046288687/l50
*自傷行為*http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049117083/l50
リスカしたくてたまらなくなったら駆け込むスレhttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049900206/l50

509 ：優しい名無しさん：03/05/15 01:15 ID:ts5J+nKe

自分に自信がありません。
他人から見たら自信が有って当然のように見える経歴かもしれません。
でも、駄目なのです。
自信が付きそうになったり、幸せになりそうになると、
「そんなことはない、自分は駄目なんだ」という気持ちが湧いてきて、
それを打ち消してしまいます。
こういうのは何ていう症状なのでしょうか？どうすれば直せるのでしょうか？
それとも症状とも言えないレベルのものなのでしょうか？

自分は他の人よりは症状は軽いと思いますし、
何か指針があれば自分でも治せるような気がします。
この歳（３３）になってですが、ようやくメンヘルを１つ直すことが出来ましたし。
よろしくお願いします。

510 ：優しい名無しさん：03/05/15 02:12 ID:k+yvK3L6

引っ越しの為、先月から新しい心療内科に通いはじめて２回目、私は鬱、パニック、対人恐怖、赤面恐怖等で５年間苦しんできました。でも新しい病院で
『君はホントにパニック？鬱？僕にはそうみえないなぁ現に今こうやって話してるし発作も起きないし勘違いじゃないのかな？』と言われ渋々薬を処方。
子供が居る為、生活が苦しく働きたくても働けないので障害者年金を申し込みたいと言ったら無理だからと言われ帰されました。どうしたら良いかわかりません。

511 ：優しい名無しさん：03/05/15 02:30 ID:8Yzxu2Iy

相談です。
父親からのDVで北海道から関東に逃げてきました。
保険証が親の扶養になっているので実費で医者にいかねばなりません。
市役所に聞くと保険証の遠隔地申請は親の保険証ないとだめだそうです。
関東の住所に住民票移したら住民税払わされなきゃならないので困ってます。
当方腕骨折中でまともな仕事につけません。
現在友人宅に住んでいます。
住民税を支払わずに国保に入る事は可能ですか？
主治医には仕事することは止められています

512 ：優しい名無しさん：03/05/15 02:44 ID:a1ifWDgX

引っ越しの為、先月から新しい心療内科に通いはじめて２回目、私は鬱、パニック、対人恐怖、赤面恐怖等で５年間苦しんできました。でも新しい病院で
『君はホントにパニック？鬱？僕にはそうみえないなぁ現に今こうやって話してるし発作も起きないし勘違いじゃないのかな？』と言われ渋々薬を処方。
子供が居る為、生活が苦しく働きたくても働けないので障害者年金を申し込みたいと言ったら無理だからと言われ帰されました。どうしたら良いかわかりません。

513 ：優しい名無しさん：03/05/15 06:17 ID:RqoKMF4E

>>512
ちょっと面倒かも知れないけど、前の病院に紹介状を書いてもらえば、いいんじゃないかな。
それがあれば、対応も変わるかも知れないよ。
それか、違うクリニックに当たってみるとか。
各地域の病院スレを参考にしてもいいかもね。

514 ：ひとつだけモナー：03/05/15 07:22 ID:5rBZYqqA

>>482さん
自分で考えるよろし、使用する目的が正しい事なら
教える事もできるが・・・薬違法板で聞かれるとよろし

515 ：ひとつだけモナー：03/05/15 08:05 ID:5rBZYqqA

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 　タイのS氏へ、救援物資の具体的なリスト
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 メールするよーに、蚊取り線香はいらんかえ？
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　 タイ産よりも煙たくないぞえ・・・
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>503-504 さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
レス番はこれで合ってますでしょうか？
貴方の年が解らないのですが、
一度自分の症状を医師に素直に話して
診断を受けられることを薦めます。
はっきりとは言い切れませんが、貴方の性的逸脱は
性行為そのものが目的ではなく、言わば人との肉体的な
接触（つまりくっ付きたい）と言う願望を得るために性行為
をしてしまう、本当はSEXがしたいのではなくてそれをしなければ
相手がくっ付かせてくれないから仕方なく・・ではないでしょうか？
父性的な愛情が養育期間に少なかったのでは・・と思います。
適切なパートナーが早く見つかると良いのですが・・
同じ様に浪費癖も自分の人的接触の欲求不満を解消できない事の代償行為と
思います。とりあえず投薬治療で心に余裕を持たせて、カウンセリングを受けられた
どうかと思います。｢人恋しい」と言うのは誰にでもありますが。慢性的に
なっているのは少し気にかかります。よく周りを見回して見てください。
貴方が愛されている事を知ることが出来ると思います。
｢愛されている実感」は何も肉体的接触だけでは無い事を忘れないで下さい。
まず自分自信をありのままに認めてあげて自分を愛してあげてください。
自分を愛せない者は人を愛する事ができないです。
自分を愛する事によって寂しさというものは少なくなっていくと思います。

516 ：ひとつだけモナー：03/05/15 08:17 ID:5rBZYqqA

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>509さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
はっきり言って自分に完全な自信を持つ人は、一部の
人を除いていないと思います。おおかたの人は開き直って
行動して勝ち癖を付けて段々自信を持っていくのではないか
と思います。抑うつもしくは否定妄想というのでしょうか。
貴方は幸せにある権利が有るし、幸せになるために
生きている事を信じる事、これは人間の権利であり、義務であります。
自信は積み重ねも有りますが、「失敗しても死なない事」と
軽く考えて行動して下さい。又、貴方の個性でもあること、
その個性は貴方だけにしかないこと。「失敗を笑え」と言うつっもりで
「人生を悲劇」と見るか「喜劇」と見るかは貴方の心一つです。

517 ：優しい名無しさん：03/05/15 08:18 ID:alLXC1yP

昨日は酒＋ソラで普段は一言も発しないのに、やたらくだらないことを
しゃべってしまった。完璧の狂人だ、あれじゃあ。
底の底まで嫌われただろう。 　　
で、普段話し掛けることもままならない僕は、今朝もまた
焼酎＋ソラ0.4×5で、なんとしても謝らなければなるまい・・・・・
一体どうやって生きていけばいいんだい！

518 ：ひとつだけモナー：03/05/15 08:24 ID:5rBZYqqA

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>510 さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まず医師を変えましょう、その様な事を言うのは
「余計なお世話」です。まず市町村の保健所、保健センターの
無料カウンセリングで相談をして下さい。その時に経済的な面
も含めて苦しい事をケースワーカーに伝えて対策を一緒に考えて
下さい、必要があれば福祉課なりに廻してもらえると思います。
それと症状を医師に伝える時は具体的に、できればメモをとって
見ながら話すぐらいの気持ちで自分のエピソードを全て話してください
（当然生育歴やどんな親であったかも含めて）ただ「意欲が無い」
とかでは医師も漠然として診断を確定する事が難しいはずです。

519 ：ひとつだけモナー：03/05/15 08:33 ID:5rBZYqqA

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>511さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
住民票を移動させて扶養家族から外れた旨を転入届の時に
話してください、住民税、と国保の保険料は前年度の貴方の収入から算出されます。
源泉でしたら請求は来ます。学生でしたらその年の住民税は
無しだと思います、（少し自信が有りません）
収入が無いならば税務課に行って前年の収入が無い事を申告してください。
その後に健康保険課に国保の申請をして下さい。
ちょっと自信が無い答えですので、詳しくは公務員板又は法律板
で聞かれたら良いと思います。

520 ：優しい名無しさん：03/05/15 08:58 ID:f6SklATx

相談です。私は欝と診断され心療内科に通っていますが、昔から、自分の考えてる事が周りに筒抜けになっているという妄想が激しいので困ってるんです。これって欝の症状なんですか？

521 ：ひとつだけモナー：03/05/15 09:08 ID:5F/9fTa4

>>517さん
酒の入ったことは、余り関係が無い、
シラフだったら・・・・
単に酒癖が悪いと思われるだけ、気にしない。

522 ：ひとつだけモナー：03/05/15 09:11 ID:5F/9fTa4

>>520さん
妄想型鬱病と言うものが有ります。
医師に相談してください、単に妄想が有るだけでは
統合失調症とは確定されません。気にしないこと。

523 ：優しい名無しさん：03/05/15 09:12 ID:2MZWsX/7

>>517
マルチ

524 ：520：03/05/15 09:24 ID:rIY2sOtj

ありがとうございますた☆

525 ：511：03/05/15 15:57 ID:8Yzxu2Iy

>>519
ありがとうございました。

526 ：優しい名無しさん：03/05/15 21:02 ID:QOPMSpui

寝るとき何かいそうで、電気とテレビ付けながらじゃないと
寝れないんですが、多分明るいせいでしょっちゅう昼夜逆転するんです
これは病院行って薬でももらえば治りますか？

527 ：509：03/05/15 22:01 ID:ZgKYaxXS

>>516
> 「失敗しても死なない事」
そうか、そうなんですね。
以前、人と喋る気があるのに、喋る気満々な時でも何故か言葉が出てこない
という、長年患ってきたメンヘルを自分で治したのですが。
自分を隠す必要はない、開き直ればいいんだ、全て個性なんだ、
そして「もう失敗は怖くない」と感じたんですよ。
いやー、笑っちゃいますよね。全く同じことを先生に言われちゃいました。
いやはや、しばらくさぼってる間に忘れちゃってたようです・・。
進むべき方向が分かりました、ありがとうございます。

＃とは言っても、自己否定感情が強いのであの時みたいに何か強い
＃動機が欲しいなあ・・・。

528 ：優しい名無しさん：03/05/15 22:22 ID:nlcA+Vw/

こんばんは、モナー先生。
相談しにきました。
以前ここで通院したほうが良いと言われたので
病院に通うことにしました。
薬も処方してもらっています。
やはりまだ薬をもらってから日が浅いのでまだ効き目は出ず、
どんどん悪くなっていってます。

過食嘔吐だったものが、
最近ではもずくしか食べなくても吐くようになりました。
頭の中で、吐かないと太るぞ、と何度も考えるようになり、
学校でも吐いてしまいます。
まあおかげさまで３ｋｇ痩せたのですが･･･
胃の中に物があるということが不安で仕方が無いです。
でも食べないとおなかがすくし･･･

どうしたらいいのやら･･･お願いします。

529 ：ひとつだけモナー：03/05/16 10:09 ID:v4L+wH6W

>>524=>>520さん
>>525=>>511さん
どうモナー。

530 ：ひとつだけモナー：03/05/16 10:21 ID:v4L+wH6W

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 ウィルスを送るならもっと頭を使いなされ　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　お間抜けさん（ｗ　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>526さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
薬では治りません。貴方はまるで促成栽培の野菜状態
です。一日中明るい中で生活すれば体内時計が狂ってくるのは
当然です。（普通その様な環境下に置かれると25ｈ/日で生活します）
夜、寝るときはしっかりと暗くして昼間は明るい所で生活する習慣を
つけてください。その上で弱い睡眠導入剤を使って寝る-起きるの
リズムを作っていきましょう。運動不足も原因のひとつにあります。
適度な運動を心がけて見てください。

531 ：ひとつだけモナー：03/05/16 10:26 ID:v4L+wH6W

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>527=>>509さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
スカイダイビングのようなものでしょう。
慣れてしまうと飛び降りるのはなんとも思わなくなりますが、
最初は親亀小亀でダンデムで飛び降ります。
自己肯定感は早く言ってしまえば｢自己満足です」
簡単なことから始めればよいのではないでしょうか。

532 ：ひとつだけモナー：03/05/16 10:41 ID:v4L+wH6W

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>528さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
医師に相談してください。多分吐き止めが処方されると思います。
（PZC辺りかな？）
自分に罪悪感持たないように、食べることは罪ではないのです。
それと薬（多分SSRI）に効き目が出て来るまで辛いでしょうが
吐く事を恐れないで下さい。（私は吐き気で涙を流しながら無理やり
食べてました・・）これは貴方の命を自分で守るための最低の方法
です。自分との戦いです。自分の意志を高めるように努力してください。
（独り言のように自分に「私は吐かない」と呟きつづけるのも有効です）
又は、一日で一回でも吐いてしまったらその日のテレビはお預け、
一日吐かなかったら自分の見たいテレビを見る事を許可する。
など自分でルールを作ってもよいと思います。
貴方は「できる」人です。決心が出来る人なのです。決心ができたら
行動に移すのは比較的に簡単です。（精神的苦痛より肉体的苦痛の方が
弱い場合が多い）自分を信じてあげてください。

533 ：509：03/05/16 15:20 ID:B5Mz45pm

>>531
なるほど。
小さな事からコツコツと、小さな満足感を積み上げて行く。
ということですね。
確かに、今まで怠けものでした。（ｗ
でも、それならなんとか出来そうです。
ありがとうございました。

534 ：優しい名無しさん：03/05/16 17:33 ID:4iC8GN/a

鬱や摂食障害から１０年ほど引きこもっていた３０代の女性です。
最近、体調や環境も良くなってきて、友達や彼氏が欲しくなりました。
先日、ある男性と親戚の紹介でお見合いみたいな食事をしたんですが、
相手も、気に入ってくれて、私も、凄く良い方とは思ったんですが、
こちらも、３０代のおばさんだから、向こうも、おじさんなんですよね。

だけど、私の心の中はまだ１０代後半でストップしてて、知らない
おじさんと抱き合ったり、まして、キスしたり裸でＨしたりとか
気味悪くて、想像も出来ません。

慣れるものなのでしょうか？それとも、まだ、そういうことに
抵抗があるなら、断っても良いでしょうか。
私は、やはり、異常でしょうか？

535 ：優しい名無しさん：03/05/16 18:12 ID:A2adO//o

>>534
最近、調子が良くなったようで何よりだね。
相手も気に入ってくれたようなら、ますますいいことなんだと思う。

抱き合ったり、キスしたり、Hしたり…とか、想像できなければ、今は考えなくていいと思う。

少しずつでいいから、慣れていけばいいんじゃないかな。
断るというか、抵抗があると、きちっと言えばいいと思う。

初めのうちは、公園に一緒に散歩するとか、植物園に行くとかでいいと思う。
そういったことで、世間に慣れるいいチャンスでも、あるわけだしさ。

せっかくの幸せになれるチャンスを逃すことはないよ。

536 ：優しい名無しさん：03/05/16 22:51 ID:yEVQBsWU

はじめまして。私は、呼吸を意識し始めると息苦しいような感じがする・・というような
症状に悩まされています。ちょうど一年前にいろいろ不安なことがあって、
吸っても吸っても息を吸った気にならない！という症状になってから（たった一度だけ
なんですけど）呼吸をかなり意識するようになってしまったのです。
何もなくても不安になってくる不安神経症のようになりました。その不安感は
いつの間にか治ったのですが、この呼吸に対する恐怖？感が取れません。
病院に行っていますが、この呼吸のことを考え続けることが
治らず、今はパキシルを１０ミリ/ｄａｙ　処方されています。　ただ、だいぶここしばらくは
良くなってきているらしく、（呼吸に対して強迫的なところがなくなっているせいか）
あまり意識はしないのですが、一度気になるとありえないのはわかっているのですが
部屋の中で息苦しくなったような・・・気がしてつらいです。（過呼吸とかではないです）
特に閉まっている部屋とかが苦手です。で、窓を開けたりすると楽になったりします。
しかし、意識しなければなんともなかったりします。

537 ：優しい名無しさん：03/05/16 22:52 ID:yEVQBsWU

一緒にいる人はなんともないのに自分だけ酸素が薄く？感じたり、吸っているのに
肺に入っていないような感じがしたり・・・。自分を納得させるためにいろいろと
考えたりしました。酸素量と部屋の広さから部屋の空気がなくなるのは何日間かかるから
苦しくなるわけがない、とか、いろい｢考えてきましたが・・・なかなか自分を納得させられ
ないでいます。病院の先生は私のこういった症状は他の方々に比べれば軽い方らしく、
「そんな自分を病人だと意識しなくってもいいんだよ」といいます。
確かに、そうなんですよね・・・外出も平気でできるし、（地下鉄などは苦手ですが）
人ごみもなんとも感じないのですから・・・。長くなりましたが、こんな風に
呼吸を意識してしまって苦しくなった場合はどのようにしたら（考えたら）よいので
しょうか？素直に、窓を開けるなりなんなりしてやりすごせばいいのでしょうか・・・？
実際、苦しくなったときは窓を開けたりするといいのですが、意識を他に移せば
いつの間にか治っていたりします・・・が、苦しくなったりする事自体が本当にイヤなの
です。先生は「みんなそういうときには薬を飲んだり窓を開けたりしてやりすごしている
んだけどねえ」と言ってどのように思ったらいいとか言うのは教えてくれません・・・。
窓を開けたりしてやり過ごせば治ってくるものなんでしょうか・・・
よろしくお願いします。　

538 ：優しい名無しさん：03/05/16 22:52 ID:yEVQBsWU

すみません、536=537です。

よろしくお願いします。

539 ：ひとつだけモナー：03/05/16 22:53 ID:lAxuOnDY

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　 五月病の予防は睡眠の　
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　コントロールだモナー
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>534さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
30代の男性は人によりますが、所謂「やりたがり」を卒業して
情緒的に相手にあわせることのできる年代です。
（ちなみに４０代は息子が反抗して気だけ焦ることが多い場合が多い）
｢いきなり｣と言うことは多分ないと思います。
まずはスキンシップからと言うパターンで始まると思います。
先に「恋愛処女」と言っておいたほうが安全ですね。
手を繋ぐ→抱擁→KISS→・・・と段階を追ってゆくと思います。
貴方も自分からこうしたいと恥ずかしがらないで手を繋ぎたいと思ったら
自分からそれとなく手を繋ぐとかしてもよいと思います。
自分が本当に相手を愛して行けば、生理的に一体感を求めて行きますから
気後れしないで下さい。良いパートナーとなる事を祈ってます。
当然、自分がイヤと思う事は断っても良いと思います。

540 ：優しい名無しさん：03/05/16 23:36 ID:hJe0CJPq

幻聴とは違うのですが、さっきベランダでたばこを
吸っていたら「お前なんかくずだ、死んでしまえ」と頭の中で
鳴り響いてきて今かなり動揺しています。
助けてください。あまりに辛かったので「やめてやめて…」と
口走っていました。

541 ：534：03/05/17 00:22 ID:QzFeTxOw

>>539>>534

回答ありがとうございました。今日、断るかどうか考えていたら、
膝ががくがく震えてきて、歯も痛くなってきました。緊張状態
だと思います。
年齢的＆自分の状況から見てこれ以上の良い話はない気がします。
でも、他人と接すると言うことを数年間もしてないので、怖いです。

家族に相談したら、「そんなに辛いなら無理するな。」といわれました。
その人を嫌いではないけど、「好き」と言う感情がイマイチ
分かりません。でも、状態が良くなったんだから、いつかは
外へ出たり結婚したりも考えなきゃだめですよね・・・

542 ：優しい名無しさん：03/05/17 01:37 ID:yKzCCAs8

仕事上の問題（賃金未払いや延滞）など自分は責任者だったにもかかわらず
会社側はあたりまえのように給料を遅らすなど私にそのことをパートに伝え
会社は私にまかせるだけという状況が毎月のようにありそうこうしてるうちに
不眠で朝は起きれず吐き気や喘息などあり精神的に疲れ仕事はやめてメンタルクリニック
へいき鬱と診断され治療を始めて約１ヶ月たちます。
いまだに給料未払いが解決してないのが原因なのか。。
先日友達が２週間だけという簡単な仕事しない？と誘われ了解し準備し、当日の朝
急な吐き気に襲われ喘息がでて、１日中寝込み、仕事をあきらめたのですが。。
仕事はしたい！と意欲があるもののまた具合が悪くなったらどうしようと思うと
新しい仕事ができるんだろうかと不安です
鬱は治るといいますが。。どれぐらいの期間がかかり社会復帰できるようになるもの
でしょう？個人差はあると思いますが回答くだされると嬉しく思います
あと、最近デイケアというものにいきだし、普段ひきこもりがちでしたがそれに参加する
当日の発作ぽいものはありませんでした。

543 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/17 01:45 ID:KU8nFo+8

>>541>>539>>539さん
あえて重複回答します。でもいろんな人からいろんなこと言われると混乱しま
せんか。私はこのスレの良さだとも思ってるんですが。
さて、ひきこもっていた時間が長いということですが、他者とのかかわり、特
に異性とのかかわりは健康な人にとってもストレスになりえます。
「いい話」＝「絶対に承諾しなくてはいけない。」ということではないと思い
ます。結婚、就職で調子を崩す人も多いですね。
過剰なストレスになりそうだったら、一歩立ち止まって、ゆっくり考えながら
相手の人が541さんの精神的な状態を含めて受け入れてくれる人なのかどうな
のか、じっくり考えてみてもいいかも知れませんね。
>>540さん
幻聴にははっきりと音声化されて聞こえるタイプのものと漠然とでも強く頭の
中に訴えかけてくるようなタイプのものもあります。絶対幻聴とは言い切れな
いんですが、思考が流入してくるということでとても苦しむ人もいます。
精神科、心療内科に行ってなければかかることを強くお勧めします。
不安を抑えるいい薬もありますので、精神的に落ち着いてくるのではないで
しょうか。
かかっているとすれば相談されてみれば（診察でも電話でも）いかがでしょう
か。

544 ：通りすがりの臨床心理屋先生へ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/17 01:57 ID:c/91Oplv

通りすがりの臨床心理屋先生お疲れさまです。
ご助言をいただけたらと思うのですがよろしゅうございますか？

545 ：通りすがりの臨床心理屋先生へ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/17 02:10 ID:c/91Oplv

�@通りすがりの臨床心理士 先生は以下のスレの回答者でいらっしゃいますよね？
●●物凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが返って来る総合質問ｽﾚ11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050577866/364-
★★★★モナーの何でも相談室★★★★21 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050859691/350-

546 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/17 02:12 ID:KU8nFo+8

>>544さん
はい。出来るときだけですが。

547 ：通りすがりの臨床心理屋先生へ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/17 02:33 ID:c/91Oplv

�A（助けて＠PTSDさんの相談>>55>>85>>122-123>>133>>179>>184
>>193>>204>>216>>220>>313>>318>>384>>434>>451>>480>>488>>495）

548 ：通りすがりの臨床心理屋先生へ ◆ggwVQi5yJM ：03/05/17 02:40 ID:c/91Oplv

>>547の続き
(>>385 名無し先生の回答）
（>>73 >>131 >>136 >>230 >>323 >>486 >>491 ひとつだけモナー先生の回答）
（>>158-159 >>180-181>>187-188>>202>>247>>437>>452>>496-497
◆ggwVQi5yJM の回答）をご覧になって、先生から助けて＠PTSDさんに
ご助言を頂けますでしょうか？ 宜しくお願いします。

549 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/17 03:09 ID:KU8nFo+8

>>助けて@PTSDさん
保険証を自分で手に入れるためには短期間でもアルバイトでも構わないので、
社会保険がある会社で働けば大丈夫ですが、ただ、受験生ということですの
で、難しい状況だということは重々承知してます。
次善の策としては、保健所で行っている無料のカウンセリングが、自治体に
よってはあります。精神保健相談とかそういう名称でしょうか。
まずそこで相談してみてはいかがでしょうか。
レッスン受けてるってことは芸術系の大学受験しようとしてる人なのかな。
感受性の鋭い人だと思います。
親御さんは「助けて@PTSD」さんが手首を切って洗面器の中に入れてるのを
知っても気にしない人なのかな。それとも「助けて＠PTSD」さんが親御さん
に心配かけたくないのか、親御さんはそういうことを言うと叱る人なのか、
いずれにせよ、親御さんに今の状態は知ってもらわないと。

550 ：ぶるな：03/05/17 06:31 ID:u4IMiqqq

睡眠薬としてドラール、マイスリーを処方されていますが
どうしても中途覚醒、早朝覚醒をしてしまいます
その後寝れるみたいでお医者さんはあまり気にされていないようですが．．．

新しいお薬があるならもらいたいのでお医者さんに行きたいのですが
この前、親と喧嘩した時に経過も聞いてくれず
「お前は境界性なんだ、ボーダーなんだからそれを自覚しろ。こんどキレたら俺もお前を見放すぞ」
といわれてびびっています。
でも今さら他のお医者さんを探す気にもなれません。
どうしたらいいでしょうか。
ちなみに他のお薬はドグマ、トレドミン、ソラ、リズミックです

よろしくお願いします。

551 ：優しい名無しさん：03/05/17 06:33 ID:P7CYttsS

ひどい眠気に悩まされています。
現在の処方は
アモキサン２５ｍ×２
コンスタン０．４ｍ
ドグマチール５０ｍ
を３回／日
パキシル１０ｍを
２回／日
リタリン１０ｍを「
１回／日
です。

抗鬱剤を減らしたほうがいいのでしょうか？

552 ：ひとつだけモナー：03/05/17 09:42 ID:RSJmuuuT

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　宇宙的な宗教観は、もっとも強くて優れた
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　　科学的探究への要因となると私は
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 確信している　 　By　アインシュタイン
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>536-537さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
個人的見解ですが、空気が暖かいときにそれを感じやすいのでは？
昔はぞの様に感じる場合があったので・・
物理的に私はメントール類を口に入れて対処していました。
又、呼吸を意識して一呼吸ごとに酸素が体中に行き渡るのをイメージする
イメージトレーニングをされても良いと思います。これは電車の中など
PD、や予期不安があるときにも有効です。又いつでも椅子に座ってでも
できます。又音楽に意識を集中させるとか、意識を意識的にスルーさせる
適当な物を（例えば指輪やペンダントなど）を持っていると閉塞感から守られる
と言うようなイメージで意識を他の安全な物に移行するなど方法が有ります。

553 ：ひとつだけモナー：03/05/17 09:52 ID:RSJmuuuT

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　宇宙的な宗教観は、もっとも強くて優れた
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　　科学的探究への要因となると私は
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 確信している　 　By　アインシュタイン
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>540さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
放っておきなさい。逆に「私がクズならとっくに死んでいる」
「私はお前と違って人に必要とされている、ばーか」
とでも言ってやりなさい。
人は何かを与えたり与えられたりするため、又自分を楽しむために
生まれて来た者です。苦しむために産まれてきた者では有りません。
（苦しむのはその後の喜びを倍増させるためです）
余りに幻聴が酷いようなら精神科で処方を受けて強制的に
押さえ込んでしまいましょう。誰も貴方の存在を否定する者はいません。
そんな人はこの世に生まれ出でてくる事はありません。

554 ：ひとつだけモナー：03/05/17 10:06 ID:RSJmuuuT

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　宇宙的な宗教観は、もっとも強くて優れた
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　　科学的探究への要因となると私は
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 確信している　 　By　アインシュタイン
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>541さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
結婚が貴方の義務ではない事は知って置いてください。
「〜しなければだめ」では有りません｢〜しても良い」のです。
義務感を持ってしまえば自分が苦しくなってしまいます。
貴方の心ののままに少し「こうしたい」と言う願望を付けるように。
決して周りと比べたりして焦らないようにして下さい。

555 ：ひとつだけモナー：03/05/17 10:19 ID:RSJmuuuT

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　宇宙的な宗教観は、もっとも強くて優れた
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　　科学的探究への要因となると私は
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 確信している　 　By　アインシュタイン
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>542さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ココロの病は三ヶ月単位でと考えて下さい。投薬を止めるまでは
完治して+三ヶ月ぐらいかと思います。
真面目にならないで下さい、会社は貴方を守ってくれません
貴方が使い物にならなくなったら会社は新しい人間を補充するだけです。
貴方の体を守るのはあなた自身しかいません、賃金の事も
はっきりトップに説明させるべきでしょうね。ある意味強気になる必要が
ある時も必要です。決して｢真面目」にならないで、「いい加減さ」を
身に付けてください。

556 ：ひとつだけモナー：03/05/17 10:36 ID:RSJmuuuT

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　宇宙的な宗教観は、もっとも強くて優れた
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　　科学的探究への要因となると私は
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 確信している　 　By　アインシュタイン
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>550さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
その医師に罹られてどれくらい経ちますか？
およそ三ヶ月以上経っているなら医師の診断は
確定に近いですネ、その上での言動としたら語気は強いですが
間違ってはいませんが・・・少し荒療治ですネ
前の診察の時に何か貴方がキレられたのでしょうか？
今回の事は今回の事として、自分の症状を言っても良いと思います。
言うだけならただなんですから・・・
レボトミンを少量処方してもらえればよいですね。
セカンドオピニオンはどうともいえません、ご自身で判断されてください。

557 ：ひとつだけモナー：03/05/17 10:49 ID:RSJmuuuT

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　宇宙的な宗教観は、もっとも強くて優れた
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　　科学的探究への要因となると私は
|　：：：：　∧◎∧ 　 　　 確信している　 　By　アインシュタイン
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>551さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
犯人はアモキサンかパキシルでしょうね
ドグマチールも考えられますが・・・
パキシルの可能性が高いと思いますが・・・
アモキサン、ドグマチールはどちらかと言えば
意欲亢進に働く方ですので眠気が出るのは稀だと思います
（眠気が出ないとも言い切れません）
この処方ではパキシルがベースになってます。
医師に相談して処方の変更を考えられた方が良いと思います
リタリンを出してまでパキシルを出すのは少し？なんで・・・・
セカンドオピニオンも有効だと思います。

558 ：優しい名無しさん：03/05/17 11:53 ID:ZHTCWxdu

母のことで相談します。
私は統合失調２級です。
気ままに日々を生活してるのですけど、
手伝いはやらないと怒られます。
で、昼食と夕食が私の担当な訳ですが
母が言うには私には結婚は無理なんだそうです。
私の周りの人が結婚してゆくのを母は
ケロリとして見ています。
私の家庭は平和です。
つまり・・・私がかわいいのではないかと
暴れたこともありません。
非常に聞き分けの良い子です。
３０にもなるのに男の人とお付き合いしたことがありません。
母は私が男の人を好きになると
その男の人をむちゃくちゃけなします。
でも一生恋愛も結婚も出来ないのは嫌です。
主治医はお嫁さんにならなれるといっております。
でも母の愛情を振り切るのは難しいと思います。
やはり親の死ぬのを待って恋愛、結婚と行くべきでしょうか。
そのとき相手が見つかるか不安です。

559 ：ひとつだけモナー：03/05/17 23:56 ID:4CPBAlOq

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>558さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
母には母の人生があり、貴方には貴方の人生があります。
貴方は自分の人生を楽しむ権利と義務があります。
所謂共依存関係になっていませんか？
母の愛情を振り切るのではなく、貴方が新しい愛情の対象を見つけて
母との愛情関係の形を変えるということです。つまり母の自我と
自分の自我を切り離して、心理的に独立した人間関係になるだけです。
これは老人介護にも当てはまる事ですが、完全に介護してしまうと
老人は益々ボケて行きます。同じ様に何処まで貴方が母に手を貸すか
その結果、母にとって良い結果になるか考えても良いと思います。
今貴方が感じている｢平和」は貴方の時間を削って作られている物では有りませんか？
貴方が自我を殺していい子になっている事は果たして貴方に良い事でしょうか？
貴方の人生は貴方のものです。そこをふまえて判断されてください。

560 ：優しい名無しさん：03/05/18 00:34 ID:kc4MwhOR

>>530
ありがとうございます
あと遅レスですいません

561 ：５５８：03/05/18 00:41 ID:8tBs79sJ

モナー先生、いつもありがとう。
私、ちょっとだけ怖いのです。
恋愛するのが。怒られるに決まってるんだもの。

562 ：551：03/05/18 00:49 ID:z2eBjq1Q

モナー先生ありがとう。
参考になりました。

563 ：540：03/05/18 00:58 ID:XJ6dFqtP

>>543 通りすがりの臨床心理屋さん

回答ありがとうございました。
昨日に限らず、ああいうことはたまにあったんです。
でも毎回しばらくすれば落ち着いていたので放って
おいたのですが昨日は強烈でした。
近くの病院を探して行ってみます。

564 ：536：03/05/18 01:10 ID:sD6FZsAE

モナー先生、どうもありがとうございました。そうなんです、なんというか
生暖かい空気の時になりやすいようです。
最近は良くなってきたのに、ここ何日はまたいろいろ意識してしまって・・・
それで症状が出てきているんだと思いますが・・・。また意識しなくなってくれば
治ってくると思うのですが、それではなんだかいつまでたっても治らないような
気がして。克服するのは難しいのでしょうか・・・
それとも、こういう症状は時がたてば自然と治ってくるものなのでしょうか・・・？
はああ、つらいです・・・。

565 ：優しい名無しさん：03/05/18 01:21 ID:rOZEy7A2

夜中に５〜６回目が覚めちゃうんですが、
合計して一応６時間くらいは寝れてます。
ただ、昼間すごく眠くなります。朝起きるときも結構つらいです。
これって不眠症なんでしょうか？
ここ１週間くらい毎晩です。

566 ：優しい名無しさん ：03/05/18 01:42 ID:k0Hf7Njd

毎日毎日夢を見ます。見なかった日は人生一度もなかったかも
ピンクのトレーナーを着た女に猟銃を突きつけられたり、あまり楽しくないです。
みんな毎日鮮明に夢を覚えているものですか？眠っても辛いです。
今でも頭に残っているのは欧州のどこかの国で銃を持った男が広い庭で女を蹴り上げて
頭を打ち抜くシーンです。人が死ぬ夢が多いです。毎日熟睡したい

567 ：540：03/05/18 11:56 ID:1og7ynOz

>>553
モナー先生ごめんなさい！
お返事を見落としてました…。
>>563に書いたように、そんなに頻繁に起こるものでもないので。
普段から情緒不安定で寂しさと不安がMAXな状態だったために
ああなったのだと思います。ありがとうございました…。

568 ：ひとつだけモナー：03/05/18 12:12 ID:TnOkuKJA

>>560=>>530さん
光照度光療法と言うのが有りますが
まぁそこまでしなくても良いと思います。
回答した方法で改善見られないようでしたら
医師sの相談してくださいね

>>561=>>558さん
その辺が問題ですネ、貴方の価値観と母親の価値観と
どちらを優先させるか、私は貴方自信の価値観を否定される
事は例え親でも拒否してよいと思います。それだけ貴方の価値観を
親にコンとロールされる必要は無いと思います。
あなた自身の感情を殺す事は決してする事は無いと思います。

>>562=>>551さん
どうモナー、マターリと治しましょう。

>>564=>>536さん
そうですネ時間がかかるかもしれませんが、時が解決してくれると思います。
できるだけ意識をしないように、また、意識をそらすように色々やって見られても
良いと思います。鼻にヴェポラップを塗るのも一つの手です。

569 ：ひとつだけモナー：03/05/18 12:18 ID:TnOkuKJA

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睡眠時無呼吸発作か睡眠時のミオクローヌスで
有るかもしれません。心療内科または内科の受診
を薦めます。前者は側臥位で寝ること、後者は
筋弛緩作用のある抗不安剤（ジアゼパム、又はデパス）
で改善されると思います。

570 ：ひとつだけモナー：03/05/18 12:37 ID:TnOkuKJA

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
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フロイトでは銃は男根の象徴となりますが・・・・
そう解釈すると男性性の強い女性（母？）に
強制的にコンとローえ憂されていると言う意味にもなりますし
後者は貴方が完全にコントロールされて身動きができない
強制下に有るとも解釈できます・・・
ユングで考えて見ると夢の連続性に主眼が置かれている
のではっきりとはとはいえませんが、貴方がその夢を見たと気にどう思ったか
ピンクのトレーナー来た女性、銃、外国、男性と言う記号にどの様な
象徴と見るかが鍵となります。でも死ぬ夢は決して悪い方向性を
指示しているのではありません。安心を。
そうしても夢を見るのがイヤでしたら心療内科で睡眠薬の処方を
受けられても良いと思います。

571 ：ひとつだけモナー：03/05/18 12:38 ID:TnOkuKJA

>>567=>>540さん
どうモナー、余り気にしない様にして下さい。

572 ：優しい名無しさん：03/05/18 17:02 ID:OrG2DPJA

相談です。
家庭事情でかなり複雑なことがあって今軽く鬱状態なんです。
いつも胸が疲れてて、ささいなことでムカムカします。
どうしたらいいの？

573 ：565：03/05/18 18:09 ID:eLsV2CAT

どうもありがとうございます！
迷ってたんですが、やはり病院に行くつもりです…

574 ：dama：03/05/19 02:54 ID:7f6c+S9D

こんばんは、モナー先生。相談をしにきました。
病院に通院して薬も処方してもらっています。
しかし最近になって薬を飲んだ後、起き出して、
ご飯を作っていたり、洗い物をしていたり、
明日の分のお弁当を食べてしまったりしているみたいです。
その時はどうも気持ちが悪いらしく、味覚もあまり感じないのに
口に入れてしまうんです。
その時は意識があるんですが、ちゃんと起きると曖昧にしか覚えていません。
別に今のところは問題はないですがちょと困っています。

575 ：plaiadez：03/05/19 03:32 ID:5Iql5AOy

モナー先生、こんばんは。相談です．．．

私（男、２１歳）は現在うつで治療中の者ですが、
最近便秘がひどくて、苦しくて夜寝れないです。
１週間に一度だけ、爆発的に出ますが、その他の日が辛いです。
薬はトレドミン・ルボックス・メイラックス・レスリンを飲んでますが、副作用ということは考えられるのですか？
それとも鬱症状の一つなのですか？

あと、下剤とこれらの薬を同時に飲むのは、やはりいけないことですか？
一度これらの薬を下剤（スルーラック錠）と一緒に夜に飲んだら、２日後の朝まで眠ってしまいましたが。

576 ：優しい名無しさん：03/05/19 04:36 ID:bvQmY1Zz

こんにちは、実はわたし、クリニックに通って１年半ぐらいになるのですが、
一度、他の先生にも見てもらおうとおもい、他のクリニックを受診しました。
すると、いきなり、薬をへらされて、あまり、良い精神状態ではなかったです。
薬を出してくれて、薬に依存しながらの生活と、減薬、退薬していく処方とどちらが
よいでしょうか？
実際には、私の心の中では、薬に頼っている部分があります。
がっ、新しい先生はどうも、薬を減らす方向で診療されています。
どちらが、正しいでしょうか？
どちらが信用おける先生か悩んでいます。でも、薬を出してくださるお医者様の
方がいいなぁ、っておもいっています。
是非ご意見を伺いたいと思います。
お忙しい中すみませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

577 ：ひとつだけモナー：03/05/19 06:22 ID:aMZV5OA1

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／
さてどうしましょう？・・・・自分で判断していただきたいのですが
不眠、過眠、摂食障害、意欲減退、思考の混迷、消化器の異常
などがあれば心療内科、精神科の受診を薦めます。
あなたが感じるムカムカ感の原因は言われている家庭事情から
起こった物であれば、まず貴方の理想の家族像と、現状の家族状態
を紙に書いてください。ついでに現状の家族、理想の家族関係の対人関係に
矢印をいれて（例えば夫は私を守り、子供に共同で養育する
など）そこまで書き入れたら全体像を眺め徹ください、どこか偏った部分が
あるはずです。それに対処する方法をそこから導き出して見ましょう。
これは、夫の協力が有れば別に同じ事を書いてもらって、両方の家族像を
突き合わせて、協議するのも良いと思います。

578 ：ひとつだけモナー：03/05/19 06:25 ID:aMZV5OA1

>>573=>>565さん
他に症状が有ればそれも医師に伝えてください。
心に引っかかる事などや、睡眠障害が起こる前に
何か有ればそれがきっかけになているかも知れません。

579 ：ひとつだけモナー：03/05/19 06:34 ID:aMZV5OA1

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入眠剤の過量投与が考えられます。それと食欲は
睡眠剤の特異症状としてあると思います。
（私は朝起きたら食べ物がなくなっていておまけに洗い物を
していて全く憶えていなくて気味が悪かった事があります）
医師に相談されて処方の変更、減量などをされてください。
ちなみに私のときの処方はハルシオン0.5、ベゲタミンA
ベンザリンの時でした。食欲はベンザリン、夢遊病様の行動は
ハルシオンとベゲタミンでした。
多剤投与されているのなら、一つずつ抜いて見れば犯人はわかりますが・・
時間的に余裕が無ければ医師に相談した方が早いと思います。

580 ：ひとつだけモナー：03/05/19 06:46 ID:aMZV5OA1

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>575：plaiadezさん
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処方されている薬全部に副作用として
便秘が報告されています。元々便秘症状
が有って処方後にひどくなったなら、又は処方後に
便秘になっているのなら、薬が犯人と思います。
うつ症状の悪化とは少し考えにくいと思います。
うつ症状の悪化なら意欲減退臥酷くなるなど同時に
変化してくると思います。
できれば医師に相談して下剤の処方を受けたほうが
良いと思います。その方が薬代が安いと思います。

581 ：ひとつだけモナー：03/05/19 07:01 ID:aMZV5OA1

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最終的な判断は貴方に有りますが・・・
セカンドオピニオンの先生には全て（処方を含む）を
話されたのなら、個人的には後者の先生のほうが良いかと
思います。薬で症状を完全に押さえ込んでしまうよりは
ほんの少し足りなくてストレスや症状が少し感じる程度の方が
治癒の時間は短くなると思います。（結果、ストレスや症状に慣れて行く
ので）
医師にはそれぞれ投薬のポリシーが合って充分な量の処方を与えて
徐々に減薬する医師と、後者のようにできるだけ処方を少なめにして
ストレスに自然に慣れていくようにする医師もいます。
前者の医師には依存気味の患者さんには依存を強める結果となりますし
後者の医師は処方の量が少なすぎて患者さんに苦痛を与えるばかりに
なる事も有ります。特に後者の医師は充分なカウンセリングが必要です。
もし後者の先生でカウンセリングが充分でないのなら余りお勧めはしません。

582 ：５８５：03/05/19 09:56 ID:pMlOG2WU

>>580
ありがとうございます。
全ての薬、ですか．．．
最初の頃はルボックスだけで、そのときは割と正常に出ていたのですが
薬の量が増えるに従って、どんどんと出にくくなってきた感じです。
鬱状態は、むしろ改善してきています。もう精神的にも安定してますし、
便が出た後は、自然と活力が出てくる感じです。
しかし、このままでは眠れない→睡眠障害→鬱再発、とかいう可能性もありそうですよね。
医師に相談してみます。

583 ：plaiadez：03/05/19 09:57 ID:pMlOG2WU

あ、私は５７５です。

584 ：助けて＠PTSD：03/05/19 14:27 ID:yUBhwByR

　いつもお世話になっております。
レス遅れてすみませんです。先生、アド公表は嬉しいのですが、先生の安全上心配なのです。
　通りすがりの臨床心理屋様。回答ありがとうございます。親は事件のことを知らないし、
学校側におかしいことを吹き込まれていて（自傷についても）、とても協力を願える状況ではないのです。

585 ：助けて＠PTSD＠続き：03/05/19 14:30 ID:yUBhwByR

続きです。
もしも今の状況で自身の症状を明かしても、親が怒り狂って家に閉じ込めるくらいでしょう。
過去に数回似たような例でそんなことがあったのです。その時は手首を少し切っただけだったのですが。
だから今は見えないような、足の付け根などを切っています。
私はなにもなかったようにしているしかなくて・・・。

586 ：助けて＠PTSD＠続き：03/05/19 14:34 ID:yUBhwByR

続きです。
だから、言っても余計状況が悪くなって、生きられなくなるだけなのです。
もう受験も休みたいのに。
そしてこれまでにはやはり親を説得するしかないということでした。
保健所も余り専門的な対応は出来ないそうで。
解決のための努力はいつもしています。
事件解決のための闘いはまだ続いています。
　先日PTSDなどの人の為の人の為の協会のようなものをみつけたので、
そこにも話を持ちこんでみます。

587 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

588 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

589 ：566：03/05/19 18:36 ID:Hy8Rqh27

モナ先生返答どうもありがとう。
私は幼少から高校まで父親と母親に暴力を受けていました。
中学時に性的いたずらを父から受けたこともあります。
いつもおまえは基地外だ、間違った人間だと言われ続けていたので、
まともな生き物じゃないんだと思っている部分もあります。
自分が死んでもきっと両親は泣かないと確信してたりします。
きっとそういう心理で毎日夢ばかり見てるんでしょうね・・・

590 ：優しい名無しさん：03/05/19 20:11 ID:c6gKMVIj

モナー先生に相談があるのですが、最近、薬を処方されるためだけに
心療内科に掛かってるような気がしてなりません。もっと話をしたいのですが
何をどう説明すればいいかわからないし、先生の方からもあまり私に質問して
きません。

人によっては30分以上先生と話をする患者もいるようですが、私の場合は5分少々
です。まるで薬がなくなったから又、下さいといったかんじです。こんなもの
なのでしょうか？それに病気も治るかどうか不安もありますし、やはり医者からは
薬を処方されるだけで、よくなったらカウンセリングというのが一番有効なので
しょうか？人それぞれはあると思いますが…

591 ：優しい名無しさん：03/05/19 20:23 ID:aq0xDma3

ありゃまー、このスレ、回答者ひとつだけモナーただ一人になっちゃったの〜♪
偉そうなこと言ってながら、やっぱり閉鎖的になっちゃったのねん。
自分が無能だと認められない者は本当の無能者なんでつよん。

592 ：ひとつだけモナー：03/05/19 20:36 ID:PdujIK+I

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|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
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ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>576=>>583=>>575：plaiadezさん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
そうですネ。でも安心はしないで下さい。基本的に
しばらくは処方を受けて徐々に薬を減らして行かないと
リバウンドが起きてうつの症状が余計酷くなる事があります。
個人的にレスリンかルボックスどちらか落としても良いのでは
ないかと思います。（レスリン自体SSRIのプロザックに近い
性質を持ちますので）
後は水分摂取と繊維質の食事を心がけてできるだけ薬に頼らない
様にできればよいと思います。案外ヨーグルトも効果があります。
お大事にモナー。。

593 ：優しい名無しさん：03/05/19 20:38 ID:TJKSkhgw

>>590さん
話を切り出しやすくするには、
日頃から気付いた事をメモしておくと良いですよ。
話すのが面倒ならそのまま先生に手渡しても構わないと思います。

先生も、あなたの容体に関する情報が少ないと、
話を広げにくいのではないでしょうか。
こちらから話し込んだり、積極的に質問して、
迷惑と思う医者はいないでしょう。

「医者はコキ使うもの」くらいに思って、遠慮なく話しかけて下さい。

594 ：優しい名無しさん：03/05/19 20:39 ID:B97rKRkR

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|　牛丼. |　　　　ﾟ
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　 >>587-588 >>591さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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／
人格障害は放っておいたら最後は自殺か他殺でアボーンだから
本人の気の済むまでやって下さい。強烈なコンプレックスの塊を
人に向けることしかできない可哀想な人たちです。
早く気の気付きますように。。
それまでは愛を持ってROMします。
そこらのチンピラの方がよっぽどマシだわ。
ｷﾝﾋﾟﾗとでも行っておきましょう・・・

595 ： ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/19 20:45 ID:CyYjFLTC

お久しぶりにお邪魔します
処方を変えていただいて今までで一番体にあっていて調子は、
上がらなくもなく下がらなくもなくという感じなのですが、
最近子供の声やテレビの音が頭の中に迫ってくる感じがします。
（話し声などが頭の中で膨張していくような感じ）
これは薬の副作用なのでしょうか？
処方は
デパ　　　　　１/朝昼晩
ワイパックス　０．５/朝昼晩
ルミジオール　１０/朝昼晩
レキソタン　０．５/不安時頓服
ハルシオン　　０．２５/就寝前
リスミー　　　１×２/就寝前
ロヒ　　　　　２/就寝前
レスリン　　　５０/就寝前
ハルシオン　　０．２５/不眠時頓服

596 ：優しい名無しさん：03/05/19 20:46 ID:TJKSkhgw

>>588の　［コピペではありません］を
おれは３回くらい見てるが・・・。w

597 ：ひとつだけモナー：03/05/19 21:14 ID:PdujIK+I

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
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ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>589=>>566さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
全くやり切れない、正しい愛情表現をできない変質した
愛情表現しか出来ない親にやりきれない。
サラリーマン化した教え子の変化に気がつかない教師がやりきれない。
経営とは何かとリ間違えている経営者にやりきれない。

貴方は生きるべき人間です。生を楽しむために生きているのです。
両親を恐れずに哀れんであげなさい。不幸な人だった人たちです。
その様な事をしてでしか自分の存在価値を実感出来なかった不幸な人です。
貴方は気違いでもなく、間違った人間でもない、その様な環境の中で
独りで戦ってきた強い人間（サバイバー）です。親を許せとは今は言いません。
此処まで生きてきた自分に自信を持ってください。もし貴方が死んだら、貴方の友達も
貴方と関わってきた人たちも私達も悲しみに暮れるでしょう。親も恐らく自滅するはずです。
今度夢を見る事があったら意識的に相手を殺す様にして下さい、今は貴方の心の中で
反抗を試みようとしている夢であろうと思います。貴方の憎しみを武器に戦って見てください、
それと、現実の生活で恐らく同じ性格を持つパートナーに惹かれることがあるかもしれません。

続きます。。

598 ：ひとつだけモナー：03/05/19 21:14 ID:PdujIK+I

>>589=>>566さん　続きです
これは貴方が幼少期の体験から虐待を受けることによって自分の存在意義を見出そうと
することが多いからです。カウンセリング中心の心療内科、精神科の受診を薦めます。
貴方は生きるべき人間です。それを忘れないで下さい。
年齢が解らないので学生ならばスクールカウンセラー、保健所の無料カウンセリングを
受けられて親の養育下から抜け出す事も考えられても良いと思います。
後は参考スレが有ります。
○子供の頃愛されなかった、虐待された人集まれ○４
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047778138/l50
性的虐待に関するスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053203164/l50
性的虐待とその後遺症
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053194805/l50
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/l50

599 ：優しい名無しさん：03/05/19 21:19 ID:pyGep7wx

「寝ることが治療」と、昼にも眠剤を飲んで寝るように言われました。
難治性うつ病と診断されています。
最低限の家事以外、絶対安静と言われました（入院も勧められていますが…）。

よくなるでしょうか？不安と絶望感で一杯です。
処方は
　アモキサン　75mg*3/day
　ドグマチール 500mg/day
　レキソタン　5mg*3/day
頓服で
　リタリン　4T/day
　ベタナミン　3T/day
眠剤は
　ハルシオン　0.25mg*2/day
　ロヒプノール　2mg/day　　　　
です。

ご回答お願いいたします。　

600 ：優しい名無しさん：03/05/19 21:19 ID:Z0DXyyHA

断薬するのにはどのくらい時間が必要なんでしょうか？私はレキソタン2�rを1日1錠
迄なんとか減らせたんですが、あと、その1錠が辞められません。飲まないと、頭が
ボーッとして放心状態というか何ともいえない不快感に襲われます。完全に辞めるには
相当難しいのでしょうか？

601 ：ひとつだけモナー：03/05/19 21:27 ID:PdujIK+I

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>590さん
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>>593さんに同意です。こちらから病状の変化をどんどん
伝えていって良いと思います。その方が医師にとっても
診断や処方の決定材料になります。
又、鬱や神経症などの急性期には投薬によってまず気分を
落ち着かせてから、カウンセリング中心に移行する場合もあります。
（カウンセリングは余り薬が多いと成立しません）
一般的にカウンセリングは神経症の方が効果があると言われています。
勿論、貴方の言われるように人によっての誤差と言うのもあります。
患者側は無料で医師に罹っているのでは有りません。れっきとしたお客です。
引っ込み事案にならず納得するまで質問やカウンセリングを受けてください。

602 ：ひとつだけモナー：03/05/19 21:45 ID:PdujIK+I

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>595さん
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ルジオミールに神経過敏（0.1〜5％↓）
レスリンに異常感覚（頻度不明）が報告されています。
ルジオミールが臭いような気がします。
日常の生活に支障が出るほどに副作用がきついようでしたら
医師に相談して処方の変更、又は減量を相談されてください。
そうでない場合でも報告した方が良いですが、続行するか
変更するかは貴方の判断の方が良いかもしれません。
（体に合っているなら無理に変更せず少し様子を見られても
よいという意味です。

603 ：ひとつだけモナー：03/05/19 21:59 ID:PdujIK+I

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>599さん
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／
殆んどの薬がMaxに来ていますね。殆んどが
陰性症状の対する処方ですね。
これで精神的に反応が無かってもメジャーや非定形型の
薬の処方という手が有ります。マターリ効き目が現れてくるのを
待ちましょう。もう一つが電撃療法があります。今の電撃療法は
修正型ＥＣＴと言うのが有って飛躍的に安全です。又難治性うつにも
適応されます。諦めるにはまだまだ早いと思います。
鬱を怖がらずに「とことん付き合うたるわ」と言う気持ちで、
焦りは禁物です。マターリといきましょう。。

604 ：ひとつだけモナー：03/05/19 22:01 ID:PdujIK+I

>>599さん
参考です。
【あきらめるな！】電気ｼｮｯｸ療法【まだこれがある】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038580643/l50

605 ：ひとつだけモナー：03/05/19 22:10 ID:PdujIK+I

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>600さん
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個人的に断薬をされているのでしょうか？
通常はもっと半減期の長い抗不安剤に切り替えて
（セパゾン、レスタス）一ヶ月から三ヶ月かけて
徐々に減薬していくと思います。
又はメジャーなどに切り替えて減薬する方法が有ります。
同時にストレスに慣れていく事が必要にもなります。
余り焦らないで、気が付いたら「今日は飲んでなかった・・」
と言うようになると思います。

606 ：優しい名無しさん：03/05/19 22:15 ID:qGQnvquK

モナー先生！
明日診察です。本当は私は今にも泣きそうなほど
不安と怖いのが襲ってきて薬もあまり効かないし
自殺も何度か図ってます。本当はドクターに助けて！！って言いたい
のにドクターの前になると何故か平静を装ってしまう…
どうすれば素直に言えますか、何て言えばいいでしょうか。

607 ：優しい名無しさん：03/05/19 22:18 ID:NSKy5DDk

私にも教えてください!!
只今リーゼ5mgを毎食後、パキシル10mgを夕食後に飲んでいます。
気分的には落ち着き、いい調子で暮らせているのですが、
主人とのHで全くイケなくなってしまいました・・・(悲)
副作用で男性の射精障害などは聞いたことがありますが、
女性にも性的な障害が現れるのでしょうか?
１度パキシルのスレで質問したのですが、落ちてしまったようで、
答えがわからずじまいなのです。
どうか教えて下さい!!お願いします!!

608 ：優しい名無しさん：03/05/19 22:23 ID:NiL4P5hV

初めまして。相談させてください。
病名はつけられていませんが、心療内科に通いだしてもうすぐ１年になります。
症状は、一定ではないのですが、今、一番悩まされているのが、
ニオイと音に敏感すぎることです。
特にニオイは「タバコ」や「酔った人」が、
音は「幼い子供の声」や「ジッポやボールペンの音（カチカチという音)」
「男性の大声」などに対して、ソワソワ感が止まらなくなります。
こういう症状はメンヘルでありうるのでしょうか？
私だけなのでしょうか？
主治医は「気にしすぎ」だと言いますが、どうすれば「気にしなくなる」のか
わからなくて苦しいです。
上手く伝えられなくてわかりにくいと思いますが、よろしくお願いします。

609 ：優しい名無しさん：03/05/19 22:49 ID:pyGep7wx

>603さん
>604さん
レスありがとうございます。
ココロが軽くなりました。
ﾏﾀｰﾘﾄﾎﾞﾄﾎﾞと、鬱とつきあっていこうと思います。

610 ：優しい名無しさん：03/05/19 22:58 ID:bvQmY1Zz

>>581
モナー先生アドバイスありがとうございました。
ずいぶん参考にさせていただこうと思います。
少し考えてみます。

謝々

611 ：ひとつだけモナー：03/05/19 23:01 ID:PdujIK+I

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＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>606さん
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紙に書いて渡す方法が有ります。日記風にしても良いし
伝えたい事を箇条書きにしても良いと思います。
それを見ながら話しても良いでしょうし、
直接医師に渡してもよいと思います。
精神科のＤrは百戦錬磨が多いので余り驚きもしないと思います。
（若い医者なら別ですが・・・）安心して自分の気持ちを伝えて見てください。

612 ：優しい名無しさん：03/05/19 23:03 ID:L04JjkFX

593さん
601さん
レス有難うございます。今後の参考に
させて頂きます。

613 ：ひとつだけモナー：03/05/19 23:07 ID:PdujIK+I

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>607さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
殆んどの心の薬は鎮静に働きますので
性欲減退は否めません。
少し気分やムードを変えるためにファッションホテルに
いかれるとか、工夫をされて見てはどうでしょうか。
貴方が逝きたいのなら夫にこうして欲しいとか注文を
言うのも良いと思います。

614 ：優しい名無しさん：03/05/19 23:08 ID:L04JjkFX

590です。
確かに医師にあれこれ質問するのは大切な事かも
知れませんが、逆に医師に「まったくこの患者は…」と
思われるのが怖いです。というか医師に迷惑を掛けるんじゃ
ないかと思ってしまいます。考えすぎでしょうか？

615 ：ひとつだけモナー：03/05/19 23:18 ID:PdujIK+I

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>608さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
脅迫性障害ではないかと思います。
勿論、症状の一種として有ります。投薬療法では
ＳＳＲＩが第一選択となりますが、カウンセリングも
有効です。意識を集中させる事で遮断できるはずです。
何か意識を集中させる事・・例えば知恵の輪でもクロスワードパズル
没頭できる本、携帯でメールをするなどをされると良いと・・・・
後はリラックスの方法で自分の呼吸を数えながらゆっくりと行う事でも
気を呼吸に集中して紛らわせる事も可能と思います。

616 ：ひとつだけモナー：03/05/19 23:26 ID:PdujIK+I

>>614さん
それができない医師は医師の資格が有りません。
インフォームドコンセントは医師にとって絶対不可欠な物であり
もし、嫌がるようでしたらセカンドオピニオンで違う医師に
罹られてもよいと思います。意思の疎通（医師との信頼関係）
相性が悪いと思ったなら、違う医師に変えても良いとおもいます。
迷惑と思う医師は患者の事を考えていない医師ではないかと思います。
自分を責めないようにしてください。上手くコミュニケーションを
取れない医師に責任があります。

617 ：優しい名無しさん：03/05/19 23:28 ID:L04JjkFX

モナー先生有難うございます。

618 ： ◆MIKAN/p.6Q ：03/05/19 23:39 ID:CyYjFLTC

>>602　モナー先生ありがとうございます
ルジオミールが今回の処方から登場しているのでそれ臭いですね
今度の時に伝えてきます

619 ：606：03/05/20 00:04 ID:i6eSgIto

先生ありがとう

620 ：６０８：03/05/20 00:14 ID:UIsVpwol

６０８です。レスありがとうございました。
明日から頑張ってみようと思います。

621 ：>>574：dama：03/05/20 01:28 ID:GuFUl3x/

モナー先生ありがとうございました。
医師に相談されて処方の変更、減量などということなんですが、
今飲んでいるものはマイスリー5mのみです。
最近忙しくてなかなか医者に行けませんが、
時間が取れたら即医者に行きたいと思います。

622 ：優しい名無しさん：03/05/20 01:55 ID:xkra2T47

モナー先生、悩んでいるというか・・・
私は不安神経症なんですが、最近はだいぶ治ってきています。
が、時々症状がでるとなんで出てしまったのかと悩んで落ち込んで
そのことを考えてまた症状がでて・・・というちょっと悪循環になってしまっています。
またおきたらどうしよう、とかっていう不安がでてしまうんです。
そのことをお医者さんに言っても「うーん・・・まあなおってきたんじゃないかな・・・」
みたいな事しか言ってくれないのです。
拘っても仕方ないと思うのですが、どうしても悩んでしまうのです。
それに対する薬ももらって、（ＳＳＲＩ）かなり良くはなってきたのですが・・・
思い出しては悩み、いつの間にか忘れる、と言うような・・・。
もともと症状は意識しているときしかでないのですが・・・
いちいち重大に考えない方がいいのでしょうか。軽く考えて流してしまった方が
いいのでしょうか・・・
このまま過ごしていて、徐々に忘れるＪ期間が多くなっていって治っていくもの
なのでしょうか。

623 ：622：03/05/20 01:57 ID:xkra2T47

症状が出たらでたでいいや！と考えられないんですよね、
ふっきれないというのか・・・

624 ：また過去ログコピペ依頼を厨房板に出してこようぜｗ：03/05/20 10:32 ID:4uE6jGDz

あほ。

625 ：607：03/05/20 10:45 ID:Kwshdg4g

モナ−先生ありがとうございます。
夫婦にとって大切なひとときだと思うので、
よく話し合ってみます。

626 ：393：03/05/20 18:36 ID:2FkX3gCz

モナー先生、以前お世話になった393です。
早速、都民共済に申し込んでみたのですが、告知がネックとなり、加入
できませんでした。やはり、メンヘルだと保険関係はきついですね。

627 ：優しい名無しさん：03/05/20 20:09 ID:3//Q3CpA

モナー先生、相談があるのですが、毎日レキソタン5mg
リスパダール1�r、ルボックス50�rを2回服用しています。
この副作用で性欲ダウンはありますか？

恥かしい話ですが、ここ最近、自慰行為をしても駄目なもので…
かなり心配してます。レスお願い致します。

628 ：優しい名無しさん：03/05/20 20:14 ID:pjRxPhsv

モナー先生、うつ病によって味覚障害になることはありますか？
食べ物を食べても鼻をつまんでいるように味がしません。
すごく味の強いものはわかりますが、特に甘みが感じにくくなっています。

629 ：ひとつだけモナー：03/05/20 21:57 ID:HgI1b2a4

>>621=>>574：damaさん
短期作用型の睡眠剤（マイスリー、ハルシオン、アモバン等）は
健忘になりやすいので薬を飲んだら直ぐに布団に入れる様に
しましょう。

630 ：ひとつだけモナー：03/05/20 22:03 ID:HgI1b2a4

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>622=>>623さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
そうそう、症状が出たら薬で抑えればいいや・・と
楽な気持ちで病気と付き合ってください。
病気に向き合ってやる事が大事だと思います。
それと、自分の心に聞いて疲れているときは
休む事が大事です。自分の心の調子に合わせて
生活していくようにしていってください。

631 ：ひとつだけモナー：03/05/20 22:10 ID:HgI1b2a4

>>625=>>607さん
母という部分と女と言う部分を上手く
使い分けてください。夫婦生活は本当に大事です。

>>626=>>393さん
ごめんモナー。無理だったか・・・・
私の知人に生活保護を受けていて
（精神障害により生保適応）
共済しか入れないとケースワーカーに言われて
加入してるのだが？？虚意の申告をしたのかな・・・

632 ：ひとつだけモナー：03/05/20 22:19 ID:HgI1b2a4

>>627さん
有ります、主犯はルボックスの可能性が高いです。
男なら余計な経費節減になりますが・・・
もう開き直ってしまうか、根性で性欲を搾り出すか・・・
段々薬の副作用になれてくるということもあります。

>>628さん
有ります。所謂心身症の一つの病状になりますが。
後はマグネシウム不足が原因で味覚異常に成るときも有ります

633 ：ひとつだけモナー：03/05/20 22:49 ID:HgI1b2a4

本日のウィルスメール発信元
警告しておきます。
midnightblue1810@hotmail.com
v2ig@1h-e.ej
2ch@2ch.net
姑息な事をしないで正々堂々と意見を言いなさい。

634 ：ひとつだけモナー：03/05/20 23:07 ID:HgI1b2a4

詳細ヘッダを保存しておきます。
一番下は成りすましのよーですな

635 ：優しい名無しさん：03/05/20 23:23 ID:5cFGowDo

相談です。
わたしの彼がよく「もう死ぬ」とよく言います。
そういわれた場合はどう言えばいいのでしょうか。
正直に言うと、いつもうらぎってばかりの彼にうんざりしています。

Ｍｅｍｏ
彼は病院でうつ病と診断されているそうです。
彼のことをよく知る人は彼のことを「境界性人格障害だ」といいます。
そしてわたしも（詳しくはその病気のことはわかりませんが）そう思います。

636 ：優しい名無しさん：03/05/20 23:35 ID:vylUjWns

相談させてください。
実家の母がどうも様子がおかしいです。
日中からお酒ばかり飲んでいてまともに会話ができません。
アルコール中毒になりかかっているんだと思います。
酒びたりになっているのは
精神的なものからのように見受けられるので
心療内科のある病院に連れて行きたいと思うのですが
なんと母に切り出したらよいでしょうか。
また、母と同居している高校生の弟と妹も
そんな母を相手にしているかなのか
かなり精神的に参っているようです。
思春期だというのも関係するとは思いますが、
自分でうつ病なのではないかと自覚しているようです。
そういう場合は家族皆で病院に行ったほうが良いのでしょうか？
一緒に住んでいない分、わたしは客観的に判断できるので
まずわたしが病院に行って先生に説明をしたほうが良いでしょうか？

637 ：優しい名無しさん：03/05/20 23:44 ID:vylUjWns

相談させてください。
実家の母の様子がここのところ特におかしいようです。
昼間からお酒を飲み酔っ払っていてまともに会話ができません。
精神的なものからアルコール中毒になってしまったように
思われるので病院に連れて行きたいと思うのですが
母にはなんと切り出したらよいでしょうか？
逆上したり、もしくはとても傷つけてしまうのではと不安になります。

また、同居している高校生の弟と妹も
母が原因なのか、精神的に不安定なようです。
思春期というのも関連するとは思いますが
自分で鬱なのではと自覚しているようなので
先生に診てもらって判断を仰ぎたいと思っています。

皆で病院に行ったほうが良いのか、
一緒に住んでいない分、客観的に判断できるわたしが
病院に最初に行って、先生に説明したほうが良いのか。
そのあたりもとても悩んでおります。
助言いただけるとありがたいです。

638 ：優しい名無しさん：03/05/20 23:45 ID:vylUjWns

相談させてください。
実家の母の様子がここのところ特におかしいようです。
昼間からお酒を飲み酔っ払っていてまともに会話ができません。
精神的なものからアルコール中毒になってしまったように
思われるので病院に連れて行きたいと思うのですが
母にはなんと切り出したらよいでしょうか？
逆上したり、もしくはとても傷つけてしまうのではと不安になります。

また、同居している高校生の弟と妹も
母が原因なのか、精神的に不安定なようです。
思春期というのも関連するとは思いますが
自分で鬱なのではと自覚しているようなので
先生に診てもらって判断を仰ぎたいと思っています。

皆で病院に行ったほうが良いのか、
一緒に住んでいない分、客観的に判断できるわたしが
病院に最初に行って、先生に説明したほうが良いのか。
そのあたりもとても悩んでおります。
助言いただけるとありがたいです。

639 ：優しい名無しさん：03/05/21 01:38 ID:Bzl9O4jn

助手
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　ごぶさたしております
　｜　（　　　　）　　　　　　　　　　　　　　　　＞＞６００様
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
完全に、向精神薬､断薬しないと、だめ？？
きっと、最初､何種類かの、お薬が出ていたかと、思います。
それ一つづつ、減っていたのでは、無いですかモナ？
何ヶ月もかけて・・・
そこで、欲が出て（悪い意味にとらないでね）全てやめれたら、メンヘル卒業って思うの、無理ないけれど、
焦らないで・・・焦らないで。
“一つだ”けしか飲んでないじゃない。
飲み忘れ、自己判断､込めて飲まない日が、多く出来たら、
今度は、頓服として出してもらって、それでも、OKなら、
完全、断薬にすれば？
多少、時間が、かかっても気にしないで。
その間は、高血圧症の人が、お薬を飲むように、糖尿病の人が、インスリンを打つように、
上手く付き合っていくこと、考えてみてくれると、嬉しいんだけどな

640 ：；待合のグリン＠助手：03/05/21 01:52 ID:Bzl9O4jn

助　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　
　｜　（　　　　）　　　　昨日、皆さん、ご覧になった？？‘徹子の部屋’
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＞＞６３５様
　大変でしょうね、大好きな人が、うつ病って・・・
経験ありますが、出来る限り、貴女は、貴方で、知識を蓄えておいてください。
きっと、ネガティブな言葉の羅列が、あることと思います。
否定しないで。
けど、引っ張られないように自身は持って。。
彼氏が、表面に出したかったら、聞き流して（優しくね）あげてください。
で、容量一杯になったら、みんな、聞くよ。
兎に角、引っ張られないけど、受け止めて（出来る限りでいいから）あげてみて・・
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

641 ：優しい名無しさん：03/05/21 02:01 ID:UbyopdX9

昨日、病院行く日だったけど、だるくて休んじゃった。
後で、薬だけ母にとりに行ってもらった。そして、また二週間後に予約したけど。
今になって、だるかったけど頑張っていけばよかったかも・・・とちょっと後悔。

642 ：；待合のグリン＠助手：03/05/21 02:04 ID:Bzl9O4jn

助手
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）　　　知ってました？？心療内科と、精神科、神経科の違い？？
　｜　（　　　　）　　　今日、TVで、初めて知った・・・・　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
＞＞６１４様
そのようなご心配。無用です。
色んな方が、診察室にいらっしゃいますよ。
‘一つだけ先生’に全く同意ですが、メモを渡されてもいいかもしれませんね。
（その場合、出来るだけ簡潔なものを）
そして、も一つ、選択枠としては、‘心療内科’というものは。あくまで、内科の延長線上であるということ。
つまりは、Dr達が、どんな修行をしてきたか・・・
変えられてもいいかと、思います。
あくまで、医師と賢者は、信頼関係が無ければ、思ったようにいい診察の結果は、出ないかもしれませんよ・・・

643 ：ひとつだけモナー：03/05/21 06:37 ID:lV9dH1mx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>635さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
距離感に敏感になって、ある程度の拒否的態度も
必要になって来ます。確定診断でしょうか？
中途半端な気持ちでは対応は不可能に近いので
貴方の彼に対する気持ちと比べて考えてください。
彼の担当医に対応策を聞くのも良いと思います。
参考スレ
●回復を願う境界例の為のスレ●Part11
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047260906/l50
境界例(ボーダー)被害者友の会 Part11
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050404869/l50
境界例ってどうして人を振りまわすの？その９
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044495512/l50

644 ：ひとつだけモナー：03/05/21 06:54 ID:lV9dH1mx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>636-638さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　 同じ方の質問だと思いますので・・・
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まず、本人に病的意識がないようでしたら病院に行く事を
拒否されると思います。
その点を踏まえて保健センター（保健所）の
無料カウンセリングを受けられてください貴方自信だけでも良いですし、
兄弟揃ってでもよいと思います。（母が来てくれると一番安心ですが・・・）
母が来られない場合は児童相談所に相談する事も良いと思います。
ネグレクト（育児拒否）があるようでしたら早い目が良いと思います。

母自身に酒に向かわせる寂しさが有るのだと思います。
父親との関係（父親不在）などから来る例もあります。
母が酒に浸ってない時に少し彼女の心の内を聞いて
見ても良いと思います。できるだけ彼女を攻めない様に
アルコール依存は逃避の一つの方法です。
彼女自身に逃避に向かわせる原因があること、この原因を
取り除いてやる事が大切です。これが無ければまた同じ事の繰り返し
が続く事がよくあります。（アルコール依存で入院される方は複数回の入院が
多いのが現実です。）

645 ：ひとつだけモナー：03/05/21 06:57 ID:lV9dH1mx

（＿＿_）.|　　　　ｏ 　
|　鳥囀. |　　　　ﾟ 　　私は百匹目のサルになりたい
|　：：：：　∧◎∧ 　 　
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　 >>641さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
過ぎ去ってしまた物は仕方が無いと・・・・
次はしっかりと自分で行きましょう。不安や
恐怖が有るかもしれませんが、病院に通う＝
一種のリハビリでもあります。
前向きになるモナー

646 ：優しい名無しさん：03/05/21 08:39 ID:UbyopdX9

>>645
モナー先生ありがと。ていうか、愚痴っぽいｶｷｺにﾚｽにｔｈｘ。
病院＝リハビリ・・・・今までずっとそう思って通ってたんだけどね、
ん〜、なんか昨日は全然ダメだった。着替える気力もなかった。
今考えても、な〜んであんなにダメだったのかわかんないくらい。
そのかわり、ぐっすり眠れたけど。前向きに次回はいて来る。

647 ：優しい名無しさん：03/05/21 10:45 ID:EKj5NU+P

モナｰ先生主治医に鬱状態と診断されました。
で効不安薬は一時的なしのぎで根本的な解決にはならないと言われ
効鬱剤をだされました。やはり鬱状態は効鬱剤を飲まないと治らないのでしょうか？
あと効鬱剤飲んで症状がよくなっても薬とめたらまた元の状態に戻らないでしょうか？
あと鬱状態と鬱は違うんですよね？
いろいろ質問してすいません。
アドバイスお願いします！

648 ：優しい名無しさん：03/05/21 14:51 ID:EKj5NU+P

ゆびの皮をむいて食べるのが治りません。
今21歳です、。
これってなんか病気ですか？

649 ：635：03/05/21 22:05 ID:fs00xSm3

>640＆643
ありがとう。誰にも相談できなくて本当に辛かった。。。
今は彼に対して不安定な気持ちでいます。
どうにかして治って欲しい。でももう振り回されたくない
この二つの間にいるのです。

これから教えてもらったリンク先へ行き勉強してきます。
そして私と彼がもっとも幸せになる道を探してきます。
本当にありがとうございました。

650 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/21 23:42 ID:anLYFPm4

>>助けて＠PTSDさん
犯罪の被害者に対してはその地域の法律扶助協会も相談を受け付けています。
つまり、弁護士さんが多分予約制での30分限定での無料法律相談を行ってい
ます。相談者の資力によっては、無料で代理人となってくれます(月収18万
5千円くらいまでだったような気がしますが定かでないです。）

651 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/22 00:16 ID:xSM53tNW

>>647さん
抗不安薬で奏効が低かったと主治医の先生が考えられたので、変薬となったの
ではないでしょうか。薬のことについてはどんどん医師に聞かれた方がよろし
いのではないでしょうか。断薬によって症状が服薬時より悪化することはあり
えます。診断名と実際の投薬との関係はかなり複雑です（32条診断、職場
への診断など）。診断名よりは、今の先生にかかるつもりが今後もあれば、率直
直に主治医の先生に疑問をいろいろ聞いてみてもよろしいのではないでしょう
か。

652 ：優しい名無しさん：03/05/22 00:26 ID:2ogv6L0P

>>651
パート１０の８２９のコピペだよ、ぶぁーか

653 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/22 00:30 ID:xSM53tNW

>>648さん
｢病気」とは言い切れません。でも人に気づかれたりするのはいやですよね。
なんとなくそういうくせがついていると周りの人に指摘されたりするとます
ます気になって、あせったり不安になったりしてなおそういう行動に出る人
も多いようですね。まあ気長にいきませんか。あと、生活の中で少しでも安
心できる時間が多いと減ってくるようですね。人から注意されるよりは、自
分で意識しないとなかなか難しいらしいので、指の皮をむいて食べている時
の状況がどんなときなのか、ご自身で振り返ってみて、そういう状態になり
そうなときを事前にご自身でわかるといいみたいですね。ただ、あまりにも
イライラする感じが強いようでしたら心療内科や精神科への受診がいいでし
ょうね。

654 ：>>636-638：03/05/22 01:24 ID:vD/P3kjo

>>644
Janeで書き込んだらエラーが出てたので
書き込めてないと思ってました。
連続投稿、失礼いたしました。

お返事ありがとうございます。
保健所の無料カウンセリングというのがあったのですね。
父はいるのですが、彼が母の酒びたりの原因になっているのだと思います。
なにはともあれ、とりあえず保健所に問い合わせてみようと思います。
本当にありがとうございました。

655 ：優しい名無しさん：03/05/22 01:30 ID:R/qx2B4f

679 名前：ユウコ ◆E4Y0A1zuUA 投稿日：03/05/22 00:25 ID:R/qx2B4f
勝手だとは思いますが
自分が置かれている状況がいまだに理解できません

転載ですがどうすればいいでしょう？

656 ：優しい名無しさん：03/05/22 02:22 ID:Y8dfwW/Y

>>655

うちのスレにも転載ありました。
スレの展開が分からないので無視しました。

657 ：他スレにも書いてしまいました・・・：03/05/22 06:07 ID:NOzc/Lud

仕事に行きたくないです。
でも行かなければ生きていけないし
周りの人の目が気になります。
同じ職場に彼氏がやっとできたけど、周りの目が気になってうまく接することができないです。
そのせいで彼氏にも見放されそうな気がして怖いです。
人の目も怖いです。仕事をきちんとこなせているか評価を気にしてしまって頭がいっぱいになります。
どんなに忙しく仕事をしても自分の満足がいかないです。
人になんと思われているかを考えすぎてしまって
それが治らなくていつも一人で悩んでイライラして苦しいです。
彼氏にも「言いたいことはいいなよ」って言われたけど、言い方がわからないんです。
彼氏関係もイライラします。
実行はできないけどぶっちゃけ死にたい。消えたい。
以前通院していましたが最近行ってません。
今日仕事中に周りの人たちにイライラして
物を蹴って壁に穴をあけてしまいました・・・
周りの人が引いてたみたいです。最近コントロール効きません。
ほんと今日仕事休みたいです。
けど休む理由がない、だから仕方ないから行く。でももう何もしたくない。
飛び降りて死ぬことしか考えられない。
病名が知りたいです。

658 ：他スレにも書いてしまいました・・・：03/05/22 06:16 ID:NOzc/Lud

長々とすみませんでした。
こんなの書いてしまってごめんなさい。
自分が全部悪い気がしてならないです。
職場で鬱気味になっても「不幸がうつる」という人間がいるので
落ち込んでられないし
彼氏の前で鬱気味になっても「そういうのは嫌い」って言われるので
落ち込んでいられないし
ニセ空元気。フラストレーションの塊。
何をしても許される部屋がほしいです。
・・・愚痴ってすみません・・・

659 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/22 07:53 ID:xSM53tNW

>>657=658さん
無理するとご自身で辛くなりませんか。通院をやめた理由はわかりませんが、
人の目や評価を気にするところからは、とても真面目な方なんじゃないでしょ
うか。ただ、そうするとストレスが高くなるんじゃないでしょうか。
死んでは駄目ですよ。ストレスから来る疲労がたまっているんじゃないでしょ
うか。誰しも外面と自分自身への内面があって、今のご自身の気持ちをまず
素直に話すことができる場面が必要なのではないかと思われます。
無理をするとなお辛くなってしまいますので、657さんが今の自分の気持ちに
適合した自然な振る舞いができるといいんですが。通院再開できるといいん
じゃないかと思います。今どこの会社も不況で一人で何人分もの仕事をやら
されてて大変な状況にあります。そうすると周りの人の言葉もとげとげしく
なって、中にいる人たちもストレスがたまっているのかとも思いますが、く
れぐれも無理をしないで、まずはご自身を大切にされてはいかがでしょうか。
自分を大事にできるのはまず自分ですので、ここで無理をされるとあとあと
きつくなってしまうのではないかと思われます。自分に優しくなりましょう。
ストレスによる疲労でも一時的な休職の理由に十分になりますよ。

660 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/22 08:18 ID:xSM53tNW

>>657=658さん追加レスです。お金のことが気になりましたので。
雇用保険に直前に加入していた期間が通算1年以上あるようでしたら、給与
が7割くらい出る傷病手当金の制度もあります。1〜2ヶ月で支給されるのが
通例です。
くれぐれも無理なさらず、御自愛ください。

661 ：ぶぁーか：03/05/22 10:02 ID:2ogv6L0P

>>653
君が答えた６４８はパート１０の８２８のコピペだよん。

>>651
君が答えた６４７はパート１０の８２９のコピペだよん。

662 ：優しい名無しさん：03/05/22 10:54 ID:R/qx2B4f

>>656
分かりました。
スレの展開が分かる方が現れる事を期待します。

663 ：qeirw：03/05/22 20:14 ID:ok5i8caf

モナー様。彼氏がメンヘラーなんですが（鬱病らしいです）、もし子供が出来てしまったら、
胎児に悪影響は出るんでしょうか？彼氏は薬の知識があまりないみたいで、
そんなに副作用はないよと言うんだけど、心配です。結婚とかも無理だろうし、
別れることも考えています。彼はレキソタンとかリタリンなどを飲んでいるようです。

664 ：他スレにも・・・です。：03/05/23 01:13 ID:xmtMlz0T

>>659
>>670通りすがりの臨床心理屋さん
私の話を聞いてくださってありがとうございました。
今日も重い気持ちで職場へ行ったのですが
他人を仕切るという仕事の重さ
周りから仕事ができてない、と見られている不安感から
自分の不甲斐なさに仕事中（接客）に涙ぐんでしまい、トイレで泣いてしまって（恥
仕事場が殺伐とした空気が流れていて、怖いんです。
みんないい人たちの筈なのに、いつ怒られるのか、いつ苛められるかと考えると
怖くてもう逃げ出したいです。
仲のいい友達とかに、ちょっと素っ気ない態度をとられるとたまらなく泣きたくなります。
嫌われてるんだ・・・みんなにって思って。
彼氏には「そう思いこんでいるだけだよ」って優しく言われたけれど
素直に受け止められない自分がいて、そんな自分にもいらつきます。
今度の休みに彼氏を連れて、以前かかっていた心療内科に行ってみようと思います。
以前は抑鬱と言われましたが・・・対人とかあるのでしょうか・・・？

あと、お金のこともアドバイスありがとうございます。
しかし当方フリーターの身なので・・・雇用保険に関しては期待できないです・・・
更に働き始めて三ヶ月でして・・・（ｗ
でも以前やっていた仕事より稼ぎに余裕があるので行ってみようと思います。
（貯金のため節約していたので）

暖かいレスありがとうございました。

665 ：他スレにも・・・です。：03/05/23 01:20 ID:xmtMlz0T

連続カキコｽﾏｿ・・・
>>663qeirwさんのカキコをみて・・・
相手がメンヘラーだと、やっぱり結婚を踏みとどまってしまいますか？？
私の彼氏は普通の人なので、やっぱり心配になってしまいます。
愛想をつかされるんじゃないかって・・・
こんな私と一緒にいてくれる人なんて、あんまりいないのに。
私は今、薬を止めていますが私も副作用や胎児への鬱傾向の遺伝などが気になります。
誰か書き込みしてくださると助かります。

666 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/23 01:28 ID:S7qgoIFR

>>663さん
男性が服用した場合に胎児への影響がある薬はごくわずかです。
まず心配はないでしょうし、彼氏のかかっている病院に一緒に行くことができ
るかどうか、彼氏と病院の主治医の先生の了解を取って診察を一緒（かあるい
は彼氏と交代で、またはその両方）受けることも場合によってはあります。
663さんが、薬だけのことが心配だったら上記の方法をお勧めします。

667 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/23 01:33 ID:S7qgoIFR

>>663さん
男性が服用した場合に胎児への影響がある薬はごくわずかです。
まず心配はないでしょうし、彼氏のかかっている病院に一緒に行くことができ
るかどうか、彼氏と病院の主治医の先生の了解を取って診察を一緒（かあるい
は彼氏と交代で、またはその両方）受けることも場合によってはあります。
663さんが、薬だけのことが心配だったら上記の方法をお勧めします。

668 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/23 01:47 ID:S7qgoIFR

>>664さん
彼氏が優しいことばをかけてくれてよかったですね。対人関係が少しでもうま
くいったときには、うまくいった理由があるのだと思います。
ストレスがたまっているときには悪い方にばかり目がいきがちですが、よいと
きの方にだけ目を向けて、よかった理由とそのときのご自身の対応を思い出し
てそれを続けていくといいんじゃないでしょうか。彼氏と一緒に心療内科に
行くことができるといいですね。
恋人、友達という近い関係の人はうまくいっているときは頼りになりますが、
近い関係だからこそ難しい場面もあります。特にこちらが疲れているときは
難しいときもあります。別に嫌われてるわけじゃないですよ。
利害関係のない第三者として病院の先生は話しやすいと思います。
雇用保険未加入だと不可能と思われますので、お金のことは残念です。
診察代が安くなる公費医療負担(精神保健法32条)制度のことについても病院
でお聞きになるとよろしいかと思います。自費負担が5パーセントになります。

669 ：新入生：03/05/23 01:56 ID:VdGxG64o

大学の議論とかで、全然輪の中に入っていけないんです
なんていうのか、発言者の内容の意図がくみとれないんです
あと、自分の考えと言う物が頭に浮かんで来ないんです
最近、全然輪に入っていけなくって、頭悪くなったような気がするし人間的にダメになってきました。
どうしたら直りますか？

670 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/23 02:06 ID:S7qgoIFR

>>665さん
女性への投薬はどんな薬であってもごく一部の許される範囲内の薬を除いて
ほぼ全面的に行われていないでしょう。
服薬を中断したままで妊娠期間が経過するならば薬のことは心配しなくても
大丈夫です。
うつ病の遺伝統計報告はいくつかありますが、遺伝が統計で証明できないと
される報告もあります。どの報告でも遺伝しない方の可能性が絶大的に高い
です。相談の回答になっているかどうかはわかりませんが、パートナー選択
で人は完璧すぎる相手よりも、何かが不完全だと思われる相手に魅力を感じる
ようですね。具合の悪いときには甘やかしてもらって、具合のいいときには
彼氏を甘やかしてあげて、お互いに愛情を分かちあえるといいなと思います。

671 ：優しい名無しさん：03/05/23 02:13 ID:hCRgY2EQ

あげ

672 ：664=665他スレにも・・・です。：03/05/23 02:25 ID:xmtMlz0T

>>668
>>670通りすがりの臨床心理屋さん

早々のレスありがとうございました。
彼氏を連れて行くのは少しまだ抵抗があるのですが
（結局理解してくれなかったら・・・と思うと）
今一番近い関係の人に知ってもらいたいので連れて行ってみます。
あと３２条のことは以前から知っていましたが
転院が面倒そうなので（引っ越し予定あり）引っ越しした後で
その近所の医院での活用を考えてみたいと思います。

あと、薬や遺伝についてもご説明ありがとうございました。
実は父親が神経質なタイプなので、自分は遺伝なのだろうかと思ったのです。
今の彼は仕事が芸術関係（音楽）なため、非常に繊細で気分屋なのです。
そんなうちらの子供が生まれたら・・・と思うと心配になったのです。
「お互いに愛情を分かち合える」とはよい言葉ですね。
私は今愛情を一方的にもらってる状態に近いので
彼にも愛情を注げるような余裕を持てる状態に戻りたいです。

ありがとうございました。

673 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/23 04:35 ID:S7qgoIFR

>>669さん
一生懸命勉強して入った学校だと思います。そこでさあ頑張るぞって思った
ら何だかみんなわけわからないこと言ってて、どうしようかなって、不安に
思ってらっしゃるんじゃないでしょうか。でもみんな学生の人たち、それほ
ど筋道立てて話してるわけじゃないので、実は言った人勝ちってところがあ
ります。だから自信を失う理由はないんですけど、とりあえず抵抗あるかも
知れないけど学生相談所のカウンセラーのところに行ってそんな不安を話し
てみたらどうでしょうか。大丈夫ですよ。頭も悪くなってませんし、人間的
にも元々持っていた良さを保っている人です。頑張ろうとして今少し疲れ気
味になってませんか。せっかく入った学校ですから、友達を増やしたり、自
由にサークル活動に入っていけるといいんですが、そのために無理をすると
逆効果になりす。ちょっと受験がストレスになって疲れた状態が現れるの
が5月病って言われてますけど、時期が経つにつれてだんだんよくなります。今はほっと
だから安心してくださいね。

674 ：優しい名無しさん：03/05/23 05:06 ID:Puc5sOhR

彼氏に２年ぶりに鬱病が勃発しました。
２年前は私に出会う前だったようで、私との出会いによって
鬱病が解消されたようなのですが、今になって
ナンの前触れもナシにいきなり鬱に入ってしまい、
電話に出てくれても、反応は鈍いし、放って置いて欲しいというし
私鬱病のこと調べたりしたので、彼の負担にならないよう
一生懸命明るく振る舞っているのですが、
一向に良くなる気配もなく、私と出会ったことによって治った
（かもしれない）と思った鬱病がまた出たということは、
もう私といることはあまり意味を解さないのかもと思ったりして
私の心が壊れそうになっています。

彼の事は大好きですし、これからも一緒にいたいのに
先行きが不安になりました。地理的条件で彼と逢うことが出来ないので
電話連絡だけは取るようにしているのですが、その度に
彼の暗い声や、私の話題にうざったそうにしている所
早く電話を切りたそう（に感じる）にしている所を目の当たりにし、
明るく電話を切るものの、その後自分がなきじゃくるばかりです。
元気な頃の彼に戻って欲しい。心から思います。
今彼は病気なのだから、私の気持ちを押しつけてはいけないのだと
思い、こちらの心情を伝えることもできません。
それが辛くて、哀しくて、誰にも言えず自分が壊れそう。
どうしたらいいのでしょう。
どうしたら自分を奮い立たせることができますか？

675 ：優しい名無しさん：03/05/23 05:29 ID:TmzZt+FU

>>674さん
初めまして。
私は妻帯者で何度か鬱を再発している者です。

短いレスで申し訳ないのですが
＞もう私といることはあまり意味を解さないのかもと思ったりして
これは絶対に違います。
支えようとしてくれる人（自分のことを想ってくれる人）がいるのといないのとでは
回復の早さが大きく異なります。

ご存じかとは思いますが、
鬱は避けられない心の風邪のようなﾓﾉなのです。

私も妻に迷惑をかけている人間なので
あなたに対して私が無責任に「がんばれ」とは言えませんが、
あなたの存在だけで彼は救われているはずですし、
感謝の気持ちもあると思います。（もちろん私のただの推測ですが）
これは私の経験上のことなので
あなたの状態に同じように当てはまるかどうかはわかりません。

ただ、自分が壊れてしまいそうならば
距離を取って、まずは自分を大事になさって下さい。
あなたが体なり心なりを壊してしまったら
彼も罪悪感で更に自分を追いつめてしまうかもしれませんし・・

一般的なことしか言えなくてごめんなさいです。。

676 ：優しい名無しさん：03/05/23 05:49 ID:TmzZt+FU

誠に申し訳ありませんでした。
ルールを忘れてました。逝ってきます。

677 ：優しい名無しさん：03/05/23 06:12 ID:RSM87wlp

>>676
ルール？AA使用のことかな・・・？
AA使用なら任意だから無くてもOKよん。

678 ：qeirw：03/05/23 12:19 ID:/cUOL5xi

>>665
>>666
>>667
がレスしてる>>663の書き込みは
パート１３の８４２のコピペでつよん、
あふぉ

679 ：優しい名無しさん：03/05/23 12:26 ID:oTnw5kzo

今、他の板で同じような相談をしたんですが、スレ違いの様な気がしたので、
モナー先生よろしくお願いします。３ヶ月前に過食、鬱でSSRI、SNRI、ソラナックス
を、副作用きつかったけど、過食治まったのでデプロ”25に増やしたところ、生理に
なったのもあり、錯乱、発作を起こし別の病院に運ばれました。そこのDｒに
よると、「鬱ではないから、デプロやめて」と言われセロクエルをだされ、
しばらくへんだったんですが、少しよくなったんで薬を減らしたところアカンジア
のような感じと、心臓バクバクが出て、生理前なのでロキソニンを飲んだら
又、発作起こし、薬恐怖になって早くセロクエルもやめたいですが、それも
怖くてやめれません。Drも、この薬以外だしてくれませんし、薬の説明も
詳しくしてくれ前のDrより信頼はしているんですが、３カ月前にでなかった
PDのような症状が薬の離脱症状なのか、私自身の病気がひどくなったのか、
わからなくなり混乱しています。モナー先生アドバイスよろしくお願いします。

680 ：669：03/05/23 12:29 ID:GeCm4PjD

相談に乗って頂きありがとうございます
僕は議論の時は自分から話しませんね〜
それがいけないのは明白ですね〜
頑張りすぎないように、ほどほどに頑張っていきます

681 ：優しい名無しさん：03/05/23 12:33 ID:sJct/0Us

モナー先生、人間は気が強くないと駄目ですか？
ちょっとしたことでも、ガツンと言える人間でないと駄目ですか？
もし、そうしないと臆病者と思われてしまうのが嫌なのです。
下らない質問ですが、宜しくお願いします。

682 ：モナ薬新スレ移行 ◆ggwVQi5yJM ：03/05/23 15:22 ID:fBwAUlbi

|お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』＃23 の新スレ移行ご案内・リンク更新申請済み
|http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053665485/l50
|　名無し先生・モナー先生・モララー先生・待合のグリン＠助手先生・
|　　通りすがりの臨床心理屋先生様方ご挨拶に上がりました　　　　　　　　　　　　
＼＿＿＿＿＿今後とも宜しくお願いいたします　 　　　 　　　／
｜日凸�U日凸凸｜＼　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　
≡≡≡≡≡≡≡≡　　＼／　　　　　　　　　　
｜�U日凸凸日凸｜　∩＿∩　　∧＿∧
≡≡≡≡≡≡≡≡ （　´∀｀）　（・∀・　）
｜�U日凸凸日凸｜ （　　　　）　（　　　　）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　ＭＯＮＡ　ＰＨＡＲＭＡＣＹ　23　

683 ：674です：03/05/23 18:09 ID:DvWkik2t

>675さん

お返事ありがとうございます。
675さんも私の彼と同じような経験がおありかもしれませんね。
彼と同じ病気を患ったことがある方からお返事を戴けて
とても嬉しいです。

私も彼といずれは結婚したいと思っていますし、
口約束ではありますが、彼からもそういうことは言われていますので
ご結婚をされている方からのお話は心強いです。
675さんも言って下さったように、まずは私自信を大事にしなくては
ですね。彼にとって私が必要なら、それだけで充分です。
私も彼のことこれからも大切に、仲良くしていきたいと思います。
病気に負けたくないですものね。
おかげで心が少し軽くなりました。
本当にありがとうございます。

どうか彼を含め、みなさまの心が少しでも良くなりますように。

684 ：優しい名無しさん：03/05/23 22:05 ID:Zx8sIPEV

モナー先生、宜しくお願い致します。
現在、鬱とパニック障害で精神科に掛かっています。
処方されているお薬が、
レキソタン５�r（鬱）とソラナックス０．４�r（パニック）です。
ソラナックスに関しては、症状が出たとき若しくは、出そうな時の為の
頓服として処方されています。
それら二つを、一緒に飲んでも構わないものなのでしょうか？
ご解答の程、宜しくお願い致します。

685 ：優しい名無しさん：03/05/23 22:15 ID:mpARdie3

私の親友がオーバードーズ＆鬱病気味の状態に陥っています。私としてはなんとか支えに
なってあげたいのですが、無理に励ますのもあまり良くないようですし、
どう接してフォローするのがいいのでしょうか？

686 ：優しい名無しさん：03/05/23 22:31 ID:n9Rk9Eqv

>>684さん

私も同じ薬のオーダーで飲んでました。
私は頓服じゃなかったですが、両方一緒に飲んでも副作用とかは起こらなかったです。

両方とも抗不安剤ですから、飲み合わせとかは無いと思います。
でも、効かないと感じたり副作用かなと思ったら主治医の方に相談なさってください。

お力になれなくってごめんなさい。

687 ：優しい名無しさん：03/05/24 00:26 ID:WC/wS6h9

>>686さん

お返事を有り難う御座います。
そうですか。
副作用が無ければ、同時に服用したいと思います。
でも、症状が重く出ている時にだけ。。。と考えて居ますが。

本当に、有り難う御座いました。。

688 ：優しい名無しさん：03/05/24 00:40 ID:Alu/2OCH

>>678
ガンバレ！

689 ：優しい名無しさん：03/05/25 01:36 ID:cOUm0SZu

>>685
向こうが話したいそぶりだったら話を聞いてあげる。
そうでなくても、たまには「どう？」と電話をかけてあげる。

オーバードバースについては本人も「悪いこと」という自覚があるだろうから、
あなたから「やめなさい」的なことは言わない方がよいと思う。
それは医者に任せて。
向こうが「やめたほうがよいかな？」ときたら「そう思う」といってあげれば。
あなたの方が重荷にならない程度に淡々と付き合ってあげるのが一番かと。
私も親友にそうやって付き合ってもらったのがとても楽だったし
ありがたかったです。

690 ：○○○○：03/05/25 02:08 ID:oyJHxHMp

私、分裂病かもしれない…
ﾓﾅｰﾀｿどうしたらいいの…？

691 ：ｺﾞﾙｧ：03/05/25 03:18 ID:tHK5QRBK

すいません。
仕事行っても周りの人がヒソヒソ話をしてるのをみかけると
そいつらぶっ殺したくなるほどむかついてイライラしてくるんです。
とにかく自分の事を悪く言われてるような気がして
いや、そういわれてるとしか思えなくて心の中で奴らを殺してます。
そんなんで仕事をしているので物に当たったりとイライラしてしまいます。
もちろん周囲は「ﾊｧ？」みたいになるし、孤立して行ってるような気がしてなりません。
故にまた苛つく→そのいらつき具合を周囲に示す→自己嫌悪のパターンです。
生きていくのが苦しいだけです。
自意識過剰なのでしょうが昔から直せずに
電車の中とかでも向かいの人達が笑ってると
私が笑われてるように思えて、ブン殴りたくなります。
生きてるのが疲れます。
なんとかしてください。
メイラックスは効かないようです。

692 ：名無しさん：03/05/25 13:01 ID:aFOFlXHo

>>691
周囲を過剰に意識しちゃうことってありますよね〜。
俺もそうです。すれ違った後で後ろで笑い声が聞こえるとかなり気にします。

これってやっぱり被害妄想ってやつらしいですよ。
自分の外部にある曖昧なものに対して、自分の心理状態を投影して、それを認識するので、
自分が笑われてるって思ってるとどんどんそう思っていっちゃって辛くなるから、
別にあんな奴らに笑われたって関係無いと割り切ったりするとだいぶ楽になるのでは。
自分に笑われる要素がないと思うなら自信を持っていいと思いますよ。
どうしても直らなかったらカウンセラーに相談してみるのが一番だと思います。

693 ：685：03/05/25 21:16 ID:RSaZGyrv

>>689
アドバイスありがとうございます。

694 ：681：03/05/25 23:03 ID:mgLyhOv/

モナー先生どうしたのだろう

695 ：みやび：03/05/25 23:15 ID:UPcJpYPA

ほんとだモナー先生どうしたんだろう？

696 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/25 23:57 ID:eD5ApOlY

>>679さん
アカシジアの症状を止めたり軽減する薬はありますのでDrに相談されたらいか
がでしょうか。PDがもし元々あったとしたら薬を減らしたことによるのかも
知れません。ロキソニンについては服薬についてDrに話していらっしゃったで
しょうか。せっかく薬の説明をしてくれるDrなので、もし自宅にストックして
ある薬があるんだったら全て捨てるかＤｒに持っていくのがよいと思います。

697 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 00:00 ID:5BjQ50Nr

>>681さん
「気が強い」⇔「気が弱い」って難しい概念です。
ちょっとしたことでもガツンと言い返したらその人の主張が通る場合もあれば
不要な人間関係のあつれきを引き起こす場合もあります。自己主張が強い人よ
り聞き上手な人の方が自分の意思を通せる場合も多々あります。まずは自分ら
しく無理せずにやってみませんか。

698 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 00:03 ID:5BjQ50Nr

>>685さん
685さんの気持ちに余裕があって、親友の人が望むならば、愚痴を聞いてあげて
もいいと思います。でも負担が大きすぎるようだったら、できる範囲内にする
ことですね。よく会う人なのかとも思いますが、あえて手紙を書くことも一つ
の方法ですね。

699 ：優しい名無しさん：03/05/26 00:04 ID:GqnXobAs

昼夜逆転でいつも朝まで起きているのですが毎日、朝に寝てしまいます。
多い時で5時間くらい、いつもは3、4時間ほど寝ています。
そのあと昼寝をするわけでもなしに夜から朝までずっと起きています。
寝不足で辛いということはないのですが、寝られないのは辛いです。
病院に行ったほうがいいのはわかっていますが、いかんせんお金が
なくてバイトがみつかって収入が安定したら行きたいと思ってます。
2日に1度は買物などで外出するし、全然動かないから疲れなくて
寝られないというわけではないと思うのですが…。

700 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 00:06 ID:5BjQ50Nr

>>689さん
不安でしたら、その不安を解消するために心療内科あるいは精神科を受診され
るのはいかがでしょうか。病院によっては心理テストも受けられます。
統合失調症（旧分裂病）と診断された人でも服薬治療を続けて元気に社会復帰
している人、もう薬も出ていない人もたくさんいますよ。あせらず、安心して
受診してください。

701 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 00:10 ID:5BjQ50Nr

>>691さん
その気持ち、状態を医師に話していないなら話してみてください。
薬はその人によって効き目が違ってきますので、変薬で楽になることあります
よ。行動化しないで止められているのは元々の691さんの社会的常識の高さが
あるとも思いますが、これ以上苦しくならないうちに主治医の先生に相談され
たらいかがでしょうか。

702 ：優しい名無しさん：03/05/26 00:15 ID:31Kyw7E4

とりあえず三日ほど冬眠したいんですがどのくらい薬飲めばいいでしょう。
手元にあるのはレンドルミンとロヒプニールとトレドミンとルジオミール
それから、プロザック少々です。

無理なら無理でもいいんだけど、起きてるのもつらいので。

703 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 00:48 ID:5BjQ50Nr

>>699さん
やっぱり病院に行った方がいいと思います。少しでも手持ちのお金があるなら
ですが、最初に診断書を書いてもらわなくてはいけませんが、精神保健法32条
による医療費公費負担制度だと自己負担分が5パーセントで済みます。受診し
て生活のリズムを安定させた方がバイトも探しやすいと思います。

704 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 01:04 ID:5BjQ50Nr

>>702さん
薬をまとめて処方とは違う用法で服用するのはやめてください。
思わぬ効果が出ることもありますし、場合によっては命にもかかわります。
ただ、どうしても起きているとそれだけでストレスを感じてしまう時期はある
と思います。「うつ寝」って俗語ですがそんな風な言い方をする人もいます。
15〜16時間くらい眠剤なくても寝てしまう人はいますね。すごく辛い気持ちな
んだと思います。ですから辛さを減らすためにそういう気持ちなんだってこと
を主治医の先生にはっきり伝えられたらいかがでしょうか。薬をたくさん持っ
ていてもいいことはないですので、病院に返薬するか、捨ててしまってくださ
い。でもこの時期は、そういう辛さを訴える人も多いですね。春はみんな希望
にあふれた幸せな顔だったんですが、特に今年は雨の日も多くて気持ちが不調
になってしまう人が多かったような気がします。5月になって疲れた気持ちが
出て、6月まで引きずってしまっているのかも知れませんね。これからだんだん
よくなりますよ。
まとめのみをしてしまった人で3日間寝てしまった人の話を聞くと本人も家族も
かなり辛い思いをしたようです。ですからまずは主治医の先生に相談してくださ
いね。

705 ：優しい名無しさん：03/05/26 01:05 ID:xYcasqJ2

私は神経症で、狭い部屋なんかにいると苦しくなってきてしまいます。
そんなことありえないのに、わかっているのに苦しくなってしまうのです。
意識していないとなんともないのですが、意識しだすと苦しいかな？・・・
苦しいなーっていう感じになってしまうのです。死んだりはしないしって
わかっているのだけれど、やっぱりこの感覚がすごくいやです。
でも、薬を飲むまでハアハアしたりはしないんです。思い込みって
わかっているのですが、なかなか治りません。じょじょに治ってはきているのですが、
苦しくなってきたりしたらどんな風に考えればいいのでしょうか？
薬を飲むまでの発作とかではないので心の持ちようで治したいと思っているのですが・・・・。

706 ：優しい名無しさん：03/05/26 01:06 ID:xYcasqJ2

あ、苦しいと言うのは息苦しい、という意味です。

707 ：優しい名無しさん：03/05/26 01:11 ID:31Kyw7E4

>>704さん
アドバイスありがとうございます。
主治医の先生とはなかなかうまくコミュニケーションがとれないのですが
その辺りから努力してみようと思います。
つたない質問から気持を汲んでくれて本当にうれしかったです。
ありがとうございました。

708 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 01:42 ID:5BjQ50Nr

>>705さん
それでも受診した方がいいとは思います。そこで薬の必要があるかどうか専門家
の医師に診断してもらった方がいいのではないでしょうか。
我慢していたり、気の持ちようだと思っていても不安を軽減する薬もありますの
で、それでだいぶ楽になって苦しくなくなる人が多いですよ。
広い場所を思い浮かべること、夏の海の楽しかった思い出、見上げた空に雲が流
れていく様子を目をつぶってその情景を思い浮かべること、狭い部屋は息苦しい
ですが、包まれている暖かい空間はリラックスできます。だから、705さんが
これまで、包まれて暖かいと思った、恋人やお母さんの腕の中を思い浮かべて
みることもできますよ。だんだんよくなってきますが、それでも受診してくだ
さいね。

709 ：705：03/05/26 02:06 ID:xYcasqJ2

回答ありがとうございます。
一応受診はしているのですが、私の症状はそんなにたいした症状では
ないらしく（その病院のなかでは）医師は日常生活に支障がないなら・・と
そんなに考え方とか、そういったことは（当たり前なのかもしれませんが）
指導はしてくれないのです。今はパキシル飲んでます。もう半年くらいになりますか・・。
外出も普通にできるし、（時折その感覚を思い出すのがイヤなのですが）
鬱でもないので、あまりたいした事なのではないのでしょうが・・・。
元々薬に頼りたくなかったせいもあって、最初に受診したときもそのことを言ったら
「何言ってるの」と言われつつメデタックス一日一錠だけ貰いました。
そのことばっかり考えて同じ質問ばっかり言うのでパキシルに代えられたのですが。
じょじょに考える時間が少なくなって、治っては来たのですがやっぱり意識してしまいます。
やっぱり一度経験してしまった恐怖（苦しさ）というのは忘れられないものなんですね・・・

710 ：通りすがりの臨床心理屋：03/05/26 02:29 ID:5BjQ50Nr

>>705さん
思い込みってことはないですし、医師の先生も本当にたいしたことないって
思ってたら薬は処方しませんよ。同じ質問を何回もしているように605さんが
思われていてもそのときの表情や口調はいつも同じではないです。705さんの
ようなストレスを持つ人がうつの人より軽いとは言い切れないですよ。
ただ、医師の先生はなかなか忙しいので、ご自身の気持ちや状態ははっきりと
伝えられた方がよろしいのではないでしょうか。苦しいと思っていたことでも
時間の経過とともにだんだん楽になりますよ。忘れられる時間も増えてきます。

711 ：705：03/05/26 02:43 ID:xYcasqJ2

度々のご回答、どうもありがとうございます。
そうですか・・・一応はっきりとは伝えてはいるつもりなのですが・・・
なかなか難しいですよね、ストレス？って。
この苦しいと思っている感覚は時間と共に薄れていくのでしょうか・・
確かに忘れている時間が徐々に多くなってきているのは事実です。
もうひとつ、何かのきっかけがあればスッキリ克服できそうなんですが。
ふうう・・・

712 ：優しい名無しさん：03/05/26 03:11 ID:cNErYbDB

何につけても、気持ちが後ろ向きなん｡マイナス思考って言うの？
100％それです、私｡
今ね、アムウェイビジネスを勧められていて、友達を紹介したら、
その子が入っちゃって、はまっちゃったものだから私を頼ってくるの｡
(その友達が取っても私が好きな子なの)
確かに素晴らしいビジネスなんでしょうが、(マイナス思考の)私には非常にプレッシャーのかかる職種です｡
辞めたいけれど、いろいろな人間関係から辞めることができない｡
どうすればいいのでしょう？

713 ：ひとつだけモナー：03/05/26 07:25 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ 徐々に回答は減らして
|　：：：：　∧◎∧ 　本業（カウンセラー）に
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　復帰します。これで
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　荒らしも少なくなるでしょう（ニヤリ）　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　>>663さん
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
男性への（精子）への影響はないと言って良いと思います。
前立腺肥大などの薬は要注意です。
胎児への影響は限られた薬（胎児への影響の危険を上回らない程度）
を妊娠初期に処方されます。母乳への影響も考えて、使われる薬は
限られています。遺伝の問題ですが、統計上の問題で実際は
殆んど無いと言ってよいと思います。
でも問題は、育て方に有ると思います。母の心が安定していないと
子供も情緒が安定しないし父親の情緒も同じです。
異伝云々よりも養育の問題に注意を払ってください。

714 ：ひとつだけモナー：03/05/26 07:37 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧ 　 ちょうどコテハンさんが付いているので
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　 大丈夫（HNからプロでしょう）
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>664さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
気にしない事、人を動かすのには貴方が動くのを
見せる事と、犬の躾のようだけど誉める事、
これさえ抑えておくモナー。
後はあなた自身だけれど・・・
自営ならともかく、失敗しても給料には影響は無い
（それぐらいの気持ちで開き直るモナー）
友達や人の反応は気にしない。本当に嫌っていたなら
余り接触を持たない事とボディーランゲージが出る。
それに例え嫌われてたとしても、それ以上の数の友達を
作ればよい事だモナー、友達は量より質が問題だモナー

715 ：ひとつだけモナー：03/05/26 07:42 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧ 　 自治も糞だし・・・
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>665さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
胎児への影響は>>713の通り。貴方と彼の問題は
彼が貴方の全てを受け止めてくれる人なら
問題は無いモナー。
貴方があなたである事にネガティブにならないこと。
決して治らない病気ではない。治る病気である事を
知っておいてください。

716 ：ひとつだけモナー：03/05/26 07:51 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ 　タイのSへ、MDの編集が忙しい
|　：：：：　∧◎∧ 　 バカー、発送は来週めでには何とかしたい
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>669さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方だけではなくて皆がそうなのではないかな？
不安もあるだろうし・・・スチューデントアパシー
かも知れ無いが、その時は貴方がなりたいもの
したい事、貴方の夢をもう一度想起して欲しいモナー
今はそこへ到達する途中だモナー、
自分の道と違っているというのなら止めてしまうのも
一つの勇気と思うモナー。

717 ：ひとつだけモナー：03/05/26 07:58 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>674さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
うん、たまに連絡「生きてるか？」ぐらいで
後は貴方は自分の時間としてやりたい事をする事
その方が彼を忘れる時間もできるし。あなた自身も磨く事が出来る。
「彼がいないと楽しくない」ではなくて「彼がいるともっと人生は楽しい」
でよいのではないか？決して彼を放っておけと言う意味ではない。
動けない彼もその内に底に当たって浮かび上がってくる、
それまで貴方は貴方のする事をする・・・それだけ、
寂しいかも知れないし何かしてあげたいと思うかもしれないが
今は彼の主体性に任せておく方が良いと思う。

718 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

719 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:08 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>679さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ロキソニンは意味がありません、レキソタンの間違い？
セロクエルの副作用と見て良いでしょう。
過食はパキシル又はレスリンでよいかと・・・・
うつでないかどうかは医師の判断です。
一応医師の指示に従ったらと思います。
余りにも不満があるならセカンドオピニオンを薦めます。

720 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:16 ID:ggWYrqE+

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　袖擦. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>681さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ガツンと言う＝力を誇示するでなければよいと思います
自分の感情を素直に表明することは悪い事ではありません。
あなた自身に他人から干渉される事は無いです。
ただ自分に対しての扱いが人として明らかに不当であれば
その時の感情は殺し必要は無いと思います。（暴力では有りません）
必要な時に怒りを表明する事は大事です、ちなみにバックパッカーの
怒りの方法は、怒鳴って（当然日本語）帽子を床に投げつけて地団太踏んでこわれないものに
殴りかかる事で怒りを表明します。ボディランゲージですネ・・

721 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:21 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>684さん
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
問題はありません。うーん
このパターンで抗うつ剤（SSRI）でも処方しないのは
何故でしょうか？ちょっと不思議な気もしますが・・・
ソラナックスは0.8/回まで大丈夫です。ソラナックスを
飲んで１時間経って変化が無かったら追加して大丈夫です。

722 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:26 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>685さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
「薬がもったいない」ぐらいで・・・・
彼（彼女）は今の現状から逃げたいと言う欲求
が有るのだと思います、彼女の口から自然に
打ち明けるまで支えになてあげてください。
「彼女自身をありのままに受け止めてあげる」
それが大事では無いでしょうか。
彼女も同じ様に｢自分をありのままに認めてあげる」と
良いのですが・・・

723 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:32 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>691さん
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メイラックスだけではないのでは？
有りのままの自分の症状を医師に伝えてください
どの様な気持ちになったか・・・重要な事です。
後は、貴方が思っているほど貴方には誰も注目しては居ません。
（貴方が芸能人なら別ですが）
貴方は貴方、人は人と「俺が女装好きで何が悪い！」と思う
くらいで良いのでは、人は十人十色、人にどう思われ様が
放って置けばよいのです。

724 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:35 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>699さん
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／
金が無いなら仕方が無い･･とあきらめて
夜の仕事で金を貯めて、ある金額まで金が溜まったら
病院に通って昼型に治す。
今の現状では３２条しかないから・・・・・
少し割り切って見てもよいと思います。

725 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:41 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>702さん
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ルジオミール、ロヒプノール、レンドルミン
に当然控えなければいけない飲み物と
ある種の昔からある頭痛薬・・・
後は調べてください。貴方を依存体質と信じて
回答しています。人はと気には逃げたいときがあります
これは非常手段として、もう使わないで医師に症状を
言って処方を受けてくださいね。私の信頼を裏切らないで下さい。

726 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:46 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>705さん
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過換気なら紙袋を口に当ててゆっくりと呼吸してください、
後はリラックス方ですネ、ググッて見てください。
簡単なものは自分の呼吸を意識してゆっくりと数える練習
認知としては、わざとですが、パニックの起きない場所で
無理に呼吸を早くして過換気状態を作って、死ぬ事は無いと
知ること、（吐く時があるので食後はだめです）

727 ：ひとつだけモナー：03/05/26 08:53 ID:ggWYrqE+

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>712さん
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貴方の判断次第です。はっきりと今後友達との亀裂
が走ることは否めません。自分に素直になるか
あくまでビジネスライクに接するか、あなた次第です。
金は便利ですが友達や親族でも一瞬にして信頼感を
失わせる力があります。
個人的には金が絡んだ人間関係は長続きしないと思います。
本当の友人は金は貸しません（口では言いますが）あげるつもりで
貸します。勇気を持って少し考えられたらと思います。

728 ：モナー大好き：03/05/26 11:17 ID:n96DVyqX

モナー先生こんにちは｡
漏れは多分極端な潔癖症なようです｡
キスしまくったとかそんな話でも気持ち悪くて聞いていられません｡
女性が迫ってくる事もまじで受け付けられません｡
こんな事が最近多くて気が狂いそうなのですがこういう状態を緩和して くれる薬はあるのでしょうか？
このままでは友達もできません｡

729 ：優しい名無しさん：03/05/26 17:49 ID:CGj60SYm

自己愛性人格障害に心の底から傷つけられ
私も自己愛性的になってきました。
人間は能力の優劣は元から存在するものと
自然に受け入れてきましたが
無神経とかいわれ
わたしがおかしいのかな？
と言う気分になってきました。
私も正直言って自分より能力の高い人と付き合ってます。
でも、自分がそんなに劣っているとか思ったことはなかったです。
ありのままの自分を受け入れ
自分より能力の高い人がいることが当たり前と思って生きてきました。
私は無神経なのでしょうか。
親から成績でも誉められたことはあんまりないです。
馬鹿だといわれて育ちましたから。
私は無神経なのでしょうか。

730 ：助けて＠PTSD：03/05/26 20:20 ID:TUtPJEf+

先生方ありがとうございました。
頑張ってみます。

731 ：yukky ◆i2zG1LGVz. ：03/05/26 20:43 ID:OhM93IrA

モナー先生はじめまして。
今とっても寂しくてたまらないです。
こうぃぅ時はどうすればいいのですか？？？

732 ：優しい名無しさん：03/05/26 21:02 ID:ZXtf0o+d

スレ違いかもしれないんですけど、相談させてください。

注射の針がどうしても怖くて、注射・採血・献血を行なおうとするとパニック症状を起こしてしまうのですが、
今度職場の健康診断の項目の中に血液検査が含まれています。
仕事の性質上（溶剤とか使うので）項目に含まれているのですが、
パニック症状を理由に検査を拒否することはできるのでしょうか・・・・。

733 ：ひとつだけモナー：03/05/26 21:12 ID:scLeHPe8

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>728さん
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幼い頃に土をいじったり、汚れる事をいけないとする教育を受けたのでしょうか？
貴方の性がわからないのですが・・・
それとその現象は異性だけでしょうか？同性は何とも無いと感じるなら・・・・・
何か「汚いもの」として刷り込みがされていませんか、
薬としては脅迫性のものなのでSSRIが第一選択となります。

貴方が男性ならば「うらやますぃー」と言われるでしょうが、
どこか相手との対人距離を開ける癖があるのか、その様に躾られた
（SEXは汚いもの）のが原因かもしれません。
恐怖感は有るかもしれませんが、少しずつ対人距離を短く、
お互いにマッサージされる事が気持ちが落ち着く者と感じるくらいに
なればよいですネ。貴方の気持ち一つで相手が汚れているか
美しく感じるか変わります。ぶっちゃけて言えば人間も動物も
｢糞が詰まった筒」ですからね（笑　勿論貴方もそうですよ。
ゆっくりと認知していけばよいと思います、カウンセリングのほうが
有効と思います。

734 ：ひとつだけモナー：03/05/26 21:20 ID:scLeHPe8

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|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　>>729さん
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単なる貴方の個性です。無神経な人はいくらでもいます。
あなた自身が「無神経を意識している時点」でもう
無神経ではないと思いますが、気の使いすぎだと思います。
人の優劣は当然あります。でも万能な人間は何処にもいません
｢天は二物を作らず」です。貴方が思っている「優れた人」より貴方は
「優れている部分」を持っているはずです。自己判断はどうしても
低くなりがちですが・・・・
余り気にしなくても良いと思います。
もっと自分に自信を持ってください。秘められた能力はその時になってみないと
解りません。

735 ：ひとつだけモナー：03/05/26 21:24 ID:scLeHPe8

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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　
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／
>>730：助けてPTSDさん
余り頑張らないようにしてください、自分のペースで
マターリとする事が大事です。

>>731：yukkyさん
電話する、唄を歌う、PCのキーボードやマウスを掃除する。
（結構驚きます）・・・・・色々ありますよん。。

736 ：ひとつだけモナー：03/05/26 21:47 ID:scLeHPe8

>>732さん
PDになる事を事前に伝えられて見ては・・・
局所麻酔剤キシロカイン（ゼリータイプ）ペンレス（テープ剤）
で注射の場所を事前に麻酔しておくと言う方法があります。

737 ：優しい名無しさん：03/05/26 23:49 ID:Nu3HxsnR

モナー先生､お願いします｡医者が､減薬に応じてくれません｡転院すべきですか｡自分では､完治（PD）したと思ってるので薬､減らしたいのに｡

738 ：次スレのご案内 ◆ggwVQi5yJM ：03/05/27 01:07 ID:Cu4u0ZMN

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|案内モナー|　　　　　
|　 ：： ∧◎∧　 　 　　　
ﾛ＿＿　（　・∀・）　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★22 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053962164/l50

739 ：ひとつだけモナー：03/05/27 05:59 ID:j0a3tEh9

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|　袖擦. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧ 　 人生の答えは一つだけでは無い
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>>737さん　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ 　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
良くある事ですが、減薬、断薬は注意深く、
症状の重い時から比べたら「完治した」と誤解をされやすいのですが
後、1-2ヶ月は薬を飲みつづけてください。
同時に自分にストレスを徐々にかけてゆき変化が現れないか
ストレスを感じないか、試みてください。
処方は出す時よりも減らす時の方が注意深くなる必要があります。
後は、直接医師に聞いても良いですが・・・・


■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

新しい質問は次スレでお願いします。

★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★22
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053962164/l50

740 ：モナー相談室：03/05/27 11:08 ID:Cu4u0ZMN

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|　 ...|　　
|　：：：：...|　　
ﾛ＿＿＿|　　
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─|| ┸.　　 　

741 ：モナー先生オツカレサマモナー：03/05/27 11:09 ID:Cu4u0ZMN

|　異常有りませんでしたよ
|＿　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　| ./　　　 .［__］
　　|/　　　　 ［__］
　　　　　　　 ［__］
　　∩□∩　 ||.《　　　＿＿∧＿∧＿＿
　 （　´∀｀）　|| .》　　 |　__（　‐∀‐ ）　　 |
―（　　　　）‐.||.《　　 .|＼ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼　
＿｜ ｜　|＿＿|　　　|　 ＼ 　　　　　 　　　＼
　 （_＿）＿）　 ◎　　 .＼　 |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
　　　　　　　　　　　　　　＼|＿＿＿＿＿＿＿|
人間ドックにて

742 ：モナー先生オツカレサマモナー：03/05/27 11:10 ID:Cu4u0ZMN

　　　　　　　　　　　　　　　　．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　"･∴*．　　 ＿＿＿＿＿＿　　　　 　 　 　 　 ／＼
　　　　　　　　　　　　 ｿ::::::ｿ　　　　|温泉見つけた|　　　　　　　　 ／＿＿.＼
　　　　　　　　　　　　（:::人:(　　　　|モナ！　 　 　 |　　 　 　 　 ／　 |　|　| 　 ＼
　　　　　　　　　　　//从从ヽヽ　　(　)￣￣￣￣￣　　　　　 ／　　　| 人 | 　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣~
　　　　　　　　　""" """"""""""Ｏ""""""""""""""""""""""
　　　　""""""""　　,'⌒⌒ヽ'⌒o,'⌒ヽ⌒⌒ヽ_＿＿＿＿"""""""""""
　　""""""　　　ノ⌒ヽ~~~~~~~。~~,'⌒ヽ~~~~/　　　　　　ヽ＿＿＿""""""""
　"""""　／￣ヽ　ノ 　　 ∧＿∧ ~~~~　　　　~~~~~~~~~~/　　　　　ヽ　　""""""
""""/⌒ヽ、~~~~~~　　　（； ´∀｀∩　　　　　　　　　　　　~~~~,'⌒ヽ;;;;;　　"""""""""
""""""　/￣￣ヽ、　　　~~~~~~~~~~　　　　　　　　,'⌒ヽ'⌒ヽ￣￣^　　"""""""""
　""""""　　　　　ソ⌒/￣￣￣ ソ⌒ヽ'⌒⌒ヽ⌒ヽ　　　　　　　""""""""""
　　　"""""""""　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　""""""""""""
　　　　　　　"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

743 ：モナー先生オツカレサマモナー：03/05/27 11:10 ID:Cu4u0ZMN

　γ~三ヽ
　(三彡０ﾐ)　／￣￣￣￣￣
　（　´∀｀）＜　本場のカレーを食べるモナ
　（_つノﾉｌ|つ＼＿＿＿＿＿
　 Lｌ_|_|_ｌ.||
　（_＿）＿）

インド・バラナシにて

744 ：次スレでお会いしましょうモナー：03/05/27 11:20 ID:Cu4u0ZMN

　　　＿＿　　　　　　　彡⌒ﾐ　 ミ ⌒ヽ
　　 /＿＿ヽ　 /＝ヽ　（´ー｀）,（　´∀｀）　 　＝ヾ 　 ／ミヾ　 ﾉﾉへヽヽ
　　ﾉ（´ー｀） 8(´∀｀8／ヽ　/｀ヽ :l Ｙ l´｀lヽ（・ー・）8（0∀08　（　´ー｀）
　/´　8//8ヾ/8| Ｙ 8ヽ　 | :| #| ）#| ： |__人::8 ソ 8つ8二　8／//∨//丶
　|　/ヾ　 8/ヾ/8　　8　|=====Ｕ＼￣／ゝ::8　" リ人8 |／::| //　 //∧ ヽ
　Ｕ>====/8 >====ﾐ|＿|　|　　|｜　Ｙ　｜>====ミ　>====（ ＼￣／⊂／
　/　　∧　 ｜　 ﾘ　　||　　|　　| .|　｜　| /:　:｜　｜|　　|　｜|　Ｙ　｜
　|＿/＿ゝ＿|二　二|||＿_|＿_|　|＿|＿| |:_:＿リ:_｜|＿ﾉ＿_| |＿|＿/
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│Ｌａｌａｌａｌａｌａ．．．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 |
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中央アジアにて・民族音楽