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鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 5

1 :スレ立て代行:03/07/12 14:26 ID:csezkz9C
自分が鬱病かもしれないと思う方、また鬱病で治療中の方、
日常生活等で不安を抱えることは多いと思います。
このスレでそういった生活に関しての相談ができればいいと思います。
ご自身でなくても、友人・知人が気になる等ございましたら、お気軽に
書き込みしてくださいね。

【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して「気軽に病院に行けるよう」こと
を目的に立てたスレッドです。

過去スレ
【鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041761795/
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 2
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050734329/
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053875518/
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 4
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055867347/

2 :優しい名無しさん:03/07/12 14:34 ID:XblcnI/7
俺はかわいい娘を見るたび鬱になります
理由はいいと思った女の子と仲良くなったり出来ないからです
ましてや口説くなんてとんでもないはなしです
それでこの娘も無理だとなり鬱になります
先週学校行く途中で見た超タイプの娘を見たときは一日中鬱になり今も思い出しただけで辛くなります
そういう意味で学校行くのが嫌です

3 :優しい名無しさん:03/07/12 17:30 ID:QPmz/WtC
age

4 :優しい名無しさん:03/07/12 18:15 ID:u6jfooZa
>2
よ〜くわかります。
階級がちがうから絶対無理さ。


5 :優しい名無しさん:03/07/12 19:13 ID:QPmz/WtC
age

6 :優しい名無しさん:03/07/12 19:37 ID:6q50BBDA

しょうらい  
   かえるように
     がんばりましょう

7 :さじ:03/07/12 19:40 ID:Ij4a/hlg
あわわわわわわわわわわ・・・
サロンにカキコできないよ。
苦しい。うなl;。;klなsぽいあgg・

8 :優しい名無しさん:03/07/12 19:45 ID:J5btYx/V
鬱病って怒りっぽくなると聞いたんですが本当ですか?


9 :優しい名無しさん:03/07/12 20:58 ID:GT5Lc+Us
1さん、スレ立て乙です

前スレ>>964さんの境遇と恐ろしい程似ていたので・・

私の会社の同僚もそんな感じで常に苛苛・・
大嫌いです・・
でも、そんなちっぽけな事でくよくよしてる自分が死ぬ程嫌いです

10 :優しい名無しさん:03/07/12 22:41 ID:djmgYVuH
>>8
人に寄るんだろうけどね。
10人以上知ってる鬱患者の1人に、そういうのがいるよ。
何に怒ってるのか、皆目見当が付かず。
勝手に想像して、勝手に相手を悪者にして、言いふらすときに、すっごい勢いで怒ってる。
話すことと言ったら人の悪口。話題がそれしかないらしい。
行動起こすときは復讐のため。
本当に鬱なのか・・・?

11 :優しい名無しさん:03/07/12 22:53 ID:oAjoNNv/
もう何していいのか判らないんだろうな。

12 :優しい名無しさん:03/07/12 22:54 ID:zkphwswF
もう何していいのか判らないんだろうな。

13 :優しい名無しさん:03/07/12 23:54 ID:gaCEfBkg
それ鬱じゃないんじゃないか? ボダとかじゃないの?

14 :優しい名無しさん:03/07/13 00:58 ID:ut3JslAP
ボタっぽいよねぇ。
なんか、弁護士まで使ってるらしいよ。
怖いから縁を切りますた。

15 :優しい名無しさん:03/07/13 03:49 ID:kw0M7nEb
鬱が良くなってきたら、イライラしたりとかあるみたいだけど、
鬱がヒドイ時は怒ったり切れたりそんな起伏の激しい事なんて
ないよ。そんな気力は全くないからです。

16 :優しい名無しさん:03/07/13 12:03 ID:8G6gFdEe
人の悪口を聞いてるだけで、こっちは沈んで、鬱が進んで薬も倍量に。
今にして思えば理不尽な話だけど、気が付かなかったよ・・・。

17 :優しい名無しさん:03/07/13 17:28 ID:SlZFDL9g
去年父親が倒れて退院してきてからも、
母親がつきっきり(寝たきりではないですが)で、
私は結婚の為に退職したのですが、それも破談。
父親が倒れた事、愛犬の死、結婚の破談で、いま私は鬱真っ最中なんですが、
母親の一言一言が、私を責めているように感じて仕方が無いんです。
何か言うと母親も
「そんな声出したり、言ったりしないでよ!あ、頭おかしいからしょうがないか」
とか、言うんです。
父親の件で疲れているのは分かるので、
イライラするのも分かるんですよ。
で、病院(私の行ってる心療内科)行ったら?って言うと、
時間が無いっておこるんです。
もー、家に居るのが苦痛です。

18 :優しい名無しさん:03/07/13 21:52 ID:7LcznzZ4
↓これは鬱病なのでしょうか。 ・夜眠れない。寝付くのは朝方になるのもしばしば ・眠りが浅く、突然目が覚めることもあり ・食欲がない ・1人でいると理由も無く落ち込む、塞ぎ込む。突然泣いたりもします。

19 :まみりん:03/07/13 21:54 ID:ypKe8Nku
>>18
鬱状態かつ睡眠障害だと思いますが。
心療内科医に相談することをおすすめします。

20 :18:03/07/13 21:57 ID:yYXKF6hq
続きです 友人と会うと自然と楽しい気分になれます。友人からの誘いがあれば行きます。 強迫性障害である、ということはわかったのですが、鬱かどうかの判断がつかなかったので…。前レス、改行なってなくて見づらくてすみません

21 :18:03/07/13 21:57 ID:yYXKF6hq
続きです

友人と会うと自然と楽しい気分になれます。友人からの誘いがあれば行きます。


強迫性障害である、ということはわかったのですが、鬱かどうかの判断がつかなかったので…。前レス、改行なってなくて見づらくてすみません

22 :優しい名無しさん:03/07/13 22:18 ID:jn6zl9rb
私を見てね! 
http://akipon.free-city.net/page003.html

23 :優しい名無しさん:03/07/13 22:20 ID:ISVpW/um
鬱病になるのが怖くて、とても鬱です。

24 :優しい名無しさん:03/07/13 23:25 ID:CF8igLky
鬱で、食事しないでいると、脱水症状になって、体のあちこちが痛むので、なんか飲んで、回復すると食事とって、回復してのほほんとしていると、やっぱ食事するの億劫なのでスキップして、脱水症状になって、の繰り返し。
薬じゃなくて、自動経口栄養点滴装置が欲しい。

25 :優しい名無しさん:03/07/13 23:32 ID:/SaLpUEV
みんな、メンタルクリニックには行ってる?
絶対、行ったほうがいいよ!

それと、メンタル専門の病院の方がおすすめ。
僕の先生は現在3人目だけど、やっぱ総合病院より、
比較的小さいクリニックのほうが話がしやすいよ。

26 :優しい名無しさん:03/07/13 23:50 ID:+vk+QxT7
>>24
水は飲んだ方がいいよ。
ペットボトルに浄水器を通した水を入れておいて、ストックしておくと
いいんじゃないかな。


27 :優しい名無しさん:03/07/14 02:18 ID:L4Flch6G
>>水だけは摂った方がいい。
あとはカロリーのあるものを摂らないと、心臓がいかれまっせ。

28 :優しい名無しさん:03/07/14 02:41 ID:H7mEpjFL
女の子と話が出来るけど友達にすらなってもらえない
それで女の子と話すら出来ないというのをウリにしている人に憧れて自分もそれをプロフィールにしだした
こんなおれはかなりやばいでしょうか

29 :優しい名無しさん:03/07/14 03:11 ID:Sk5jV2qM
>27
もしかして、それで僕の心拍数高いのかなぁ?
平常安静時89、残業して帰宅して安静時:最高130


30 :優しい名無しさん:03/07/14 05:27 ID:dIt1aExM
ああ、あたしも心拍数高いですよね…。85〜130。これって心臓弱りますね。
しばらくポ☆リを飲んでたんですが、最近ミネラルウォーターに変えました。

あたしは総合病院の神経科に通っています。
総合でよかったと思うのは神経科で「採血でホルモン異常値がある」と言われ、
同日すぐに内分泌科で再検査してもらえたことです。

神経科のドクターは安心できる人柄で、妙に元気づけたりとか、怒られたりしないし、
処方してもらってる抗ウツ剤&睡眠導入剤の薬は弱めですけど、しばらく通ってみようと思います。

自覚症状としては、ある人に対してイライラした態度を取ってしまいます。
それ以外は、病気を理由に仕事を辞めているのでその不安はあったりしますね。

でも、ホントに体調が悪くなって、思い切って神経科にかかってよかったと思っています。
心療内科、神経内科、神経科、いろいろあるけど、ご自分にあってるところを
じっくりさがしてみてください。

31 :優しい名無しさん:03/07/14 06:06 ID:w2NcEFNt
去年、恋人に浮気をされて、ヘタレで恥ずかしいんだけど
それが原因で、仕事やめて引き籠もってました。

この頃、彼とはよりが戻ったのですが、
昨年の精神的泥沼状態を、ちょっとでも連想させることに出会うと
(未婚の同年代の女性をみたり、たまたま彼と連絡が付かなかったりとか)
突然怖くてたまらなくなって、言葉がのどにつっかえるみたいになったり
息が苦しくなったりします。そういう状態になると、横になってるしか出来なくなる。
だいたい15分くらいでケロっとおさまるんですが、
突然そうなるので、心配で仕事につけないでいます。
夜も不安で眠れなくて、朝もちゃんと起きれない。凄く恥ずかしい。

彼は心の病とか信じないので、嫌われたくなくて隠してます。
せっかくよりも戻ったのに、彼と会うのが苦痛です。
彼を大事にしたいのに、自分でダメにしてしまうと思うと、また不安で眠れなくなる。
医者に行けば楽になれるんでしょうか。

32 :優しい名無しさん:03/07/14 06:38 ID:YNXwQHyK
>>31
行ってみましょう。
鬱というよりも、調子が戻るまで待つみたいな感じだと思うけど。


33 :32:03/07/14 07:16 ID:YNXwQHyK
ちょっと変な書き方しちゃったな。

鬱を治療するというよりも、調子が戻るまで待つみたいな感じに
なると思うけど、という意味です。

いった方が楽になるのは確かだよ。


34 :31:03/07/14 08:19 ID:w2NcEFNt
>>32
レスありがとうございます。
これがいつか終わって、調子が戻る日が来るといいんですけど。
もうずいぶん長い間、こういう状態のような気がします。

ググってたら、近所にメンタルクリニックを見つけました。
とにかく予約を取って行ってみます。

35 :前スレ944:03/07/14 10:17 ID:lcjm7iC3
前スレ>>957さん。レスありがとうございます。
現在、親元から離れて一人暮らしで、
親ももう、一人暮らしさせておくのが心配なようです。
ひとりぐらしに味をしめてるので帰りたくないのが本音ですが、
うちでゆっくりやすみたいのも本音。

学校休学もかんがえましたが学費半分いるし、
もともと4年行くだけでも金銭的にギリギリでしたから。
他の勉強したいことがあるっていうのもあるので。
あと、6月半ばに実家に一旦帰ったので出席日数足りなくなった。
カウンセリングも学校のは受けました。
ただ、おそらくカウンセリングの先生は、学校との不適応という点で見てるかと。
それも確かにあるんだけど、もともといつ鬱に陥ってもおかしくない状況でした。
家庭のこととか、今までの学校のこととか。

病院には今まで何度も行こうとおもいつつ、ここでも何度も相談したのですが、
結局行ってません。昨日輸入代行頼んでたものが届いたのでそれでよくなればいいなぁ。

何か、もう何がしたいのか、何になりたいのか、自分見失ってます。
「自意識過剰」なのかもしれないけど、本当、疲れた。消えたい。と時々思う。

36 :優しい名無しさん:03/07/14 12:23 ID:6ir/rZRG
ここのスレに書き込むのは3回目なんですけど聞きたい事があります!というか分からない事か…。

憂鬱な気分と鬱状態というのは何が違うんでしょうか?
あと鬱状態と鬱病の違いはどこですか?

一応、このままではイケナイと思い、病院に行ったら、取り合えず君は睡眠リズムを治そう!という事から民剤貰ってます…。
色々話しを聞いてくれるので凄く助かっているのですが…。
やはり自分は怠けぽいかな〜!?
という気持ちと、先生に言われた『君は鬱病ではないけど、鬱だよね』という言葉にさ迷っています…。

スレ違いだったらスマソ…。

37 :優しい名無しさん:03/07/14 12:54 ID:liMWOEYv
>>36
何度か質問をお見受けしましたが、答えるのが難しいんです。
抑鬱と鬱の違いは答えられても、憂鬱と鬱状態はちょっと・・・。
幸い、医師にかかっておられるようですし、医師に聞いてみてはいただけないでしょうか。
へなちょこでスマソ。

38 :優しい名無しさん:03/07/14 12:56 ID:liMWOEYv
>>29
>>30
水分不足だと、不整脈だけでなく、血栓が出来やすい状態になり、
梗塞が出来ることもあります。
なるべく摂って下さい。
と心臓専門医に言われたことがあります。

39 :優しい名無しさん:03/07/14 14:09 ID:ZL5/es1u
>>37レスサンクスです!!
抑鬱っていうのは鬱病の事でつか?

…うーむ、医者に聞きたいけど、怠けという気持ちとか『このなりたがりめぇ』みたいな馬鹿らしい思考が飛び交って聞きにくいんです…。
あぁ…、あほうですね…。

40 :優しい名無しさん:03/07/14 15:18 ID:xLNCPXtD
最近「死にたい」と思う事が多くなりました。
ちょっとでも嫌な事があるとすぐ「死にたい」
それと同時にちょっとでもムカつく事があると「てめぇなんか死ねバーカ!」と相手に
思うように。感情の起伏が激しいのです。
そして強い緊張状態が続くと必ず耳が聞こえづらくなり、視界はまるで映画のスクリーンを
見ているかのように現実感ゼロ。
喋る気力が無くなり、必死で口を動かしているけど会話になっていない。
昔はこんなのしょっちゅうで、今では無いけど頭の中で沢山の人間の声が聞こえたり
自殺願望もかなり強く、また自分の両親が大嫌いで、自分が死ぬか両親を惨殺するか
かなり迷っていたりした。
自分の中が真っ黒いコールタールで満たされている感じ。
これが小学校2年から高校を卒業するまで続いてた。
最近色んなサイトで精神病について初めて知識を得るようになり、他にも多数思い当たる
症状もあるのですが、自己判断だけでは自信がありません。
やっぱり鬱なんでしょうか?


41 :優しい名無しさん:03/07/14 16:31 ID:/X5Qnz/I
最近不眠で布団に入るものの3時ごろまで意識はあります。

みなりにかまわなくなってきて、朝起きたまま出勤してしまいます。
着替えはするものの、顔も洗わず歯も磨かず・・・とりあえず風呂に
は入るのですが、洗髪も1日おき・・・ちなみに当方女性。

たんなる不精なのかなと思っていたのですが、鬱になるとそのような
症状がでるとききもしかしたらと思いました。

とにかく疲れがひどいのです。定時には帰っているのですが。とはいいつ
つもネットにつなげるのだから鬱とは違うと思っていました。

また、性欲がまったくありません。恋人がいるのですが会うのが面倒で
す。30台半ばなので性欲が減退しているだけかもしれません。

鬱なのか、単なる加齢による疲れなのか判断がつかないです。

42 :優しい名無しさん:03/07/14 16:36 ID:klEDI5Lv
現実に絶望して妄想にはしってます。 すぐ疲れるし 無気力 無関心 人と話すのも億劫です。生きてても意味ナシ といっても自殺しようにも失敗が怖くて‥ コレはなんでしょうか 甘えてるだけなのか?仮にうつだとして病院で治療しても救われるのでしょうか‥

43 :優しい名無しさん:03/07/14 17:14 ID:lwgn4vHP
>>41
睡眠が充分に取れていないから疲れが取れないのかもしれません。
まずは内科で不眠の相談をしてみてはいかがでしょう。
>>42
治療を受けて、回復する早さは
そのような症状があらわれたのはいつ頃なのか
そして以前はどうだったのか等によって変わります。
焦らずじっくり治そうという心構えで
一度診察を受けてみて下さい。

44 :優しい名無しさん:03/07/14 17:25 ID:lwgn4vHP
>>40
以前受けた心の傷が癒えていないように見受けられます。
鬱ではないような気がしますが
胸の内に「怒り」を秘めているようなので
カウンセリングを受けてみてはいかがでしょう。

45 :40です:03/07/14 18:10 ID:6yxZVn9j
>>44
アドバイスありがとう。
鬱ではないのですか…。「心の傷」については思い当たる部分がありすぎて
どれが原因なのやら(笑)

46 :優しい名無しさん:03/07/14 20:59 ID:t0ldMiCf
41です。

とりあえず夜、うまく眠れる方法を考えます。
以前、睡眠導入剤を処方されましたが効ききませんでした。

薬に頼らずいろんな方法を検討します。

47 :優しい名無しさん:03/07/14 21:17 ID:zx96VCQf
>41
同じ年代で当方も女です
現在、鬱で通院中w

ざっと読んだ感想なのですが病院で診察されたほうがいいと思います
お薬に頼らずにガンバッテ治そうというの個人の主観に左右されるところ
かもしれないけど・・・41さんの場合、婦人病という(更年期)可能性
を考慮しても鬱の可能性があるのでは、と。
鬱は脳の病ですから自分で根治するのはかなり難しいかと思います
(41さんの症状が鬱と仮定して.可能性高いかも、です。)
導入剤だけでは当然治りません
もし内科でみてもらっただけなのなら1度神経内科か精神科に逝って
みてはどうでしょうか?

48 :優しい名無しさん:03/07/14 23:23 ID:l4HA3j8X
>>39
抑鬱というのは、原因があって鬱のような症状に陥ること。
鬱病とはちと違う。

かもね・・・。

49 :優しい名無しさん:03/07/15 00:06 ID:b9e8pMpr
私の場合は、受験の為に連日徹夜、受験のプレッシャー、模擬試験の結果がよくなかった
ため、模擬試験終了の夜から、鬱の症状がでました。
具体的には、首筋あたりがしびれる感じ、動悸が早くなる、言いようのない絶望感
です。意識が何かに吸い込まれるような感じで、必死に抵抗してなんとか勝ってます。
しかし、勝っても次の日一杯までは絶望感がつきまとい気分は最悪です。
でも、二日たてば普通にもどっります。医者に聞いたところ、めずらしいパターンだと
話してました。おそらく、欝の症状になったときに、何かに吸い込まれる感じに自分が
負けてしまうと、完全に鬱の症状がずっとつづく様な気がします。
鬱になる瞬間とはこんな感じでしょうか?

50 :優しい名無しさん:03/07/15 00:43 ID:tkwn3mJi
なんかよく分かりませんが、仕事で自分のミスをしてきされると
前頭葉に激痛が走り、しばらくなにも考えられなくなります。
なんかの病気ですか?


51 :優しい名無しさん:03/07/15 00:43 ID:qZM4rIEW
鬱病の彼女と付き合ってる人に
二股かけられちゃいました。

「鬱病の彼女といるのは辛い。お前といると楽しい
 でも鬱病の彼女は捨てられない」

私が鬱になっちゃったようです。
動悸・めまい・無力感・食欲ナシ。もうだめぽ

52 :優しい名無しさん:03/07/15 01:00 ID:SZrBaNiG
二股かける男は最悪だよ。ウンコ以下。とっとと忘れましょう。
辛かったら、心療内科に行くといいですよ。


53 :優しい名無しさん:03/07/15 08:48 ID:ox+g0G+/
最近何だか自分が変だと思います。
自分でおかしいと思う点を書いてみますのでアドバイスよろしくお願いします。
病院にいったほうがいいのでしょうか?

・眠りが浅く夢ばかり見ます。夜の12時に寝ても毎日決まって3時から1時間ごとに目が覚めて
途中でもう眠れなくなることもしばしば。常に眠いのに。たまに今日はよく寝れたと思ったら20時間くらい
寝てしまっていて、それなのに起きた後数時間ですぐまた眠くなってきます。

・接客業なのですが笑ったり喋ったりは明るくできていても自分の中の冷めた部分が
それを観察しているような感じで、喋ったり笑ったりしている実感が沸かない。
直前に喋ったこともすぐ忘れていたりします。

・仕事以外では本当に心を開いている人以外に対して必要最低限以外喋れなくなった。
小さい声で妙にゆっくりと話すので変な人だと思われてると気になるのに直せない。

・家でぼーっとしている時に時々急に息苦しくなるときがあります。別に悲しいことを考えていた
わけでもないのに急に泣けてくる時もあります。どちらもしばらくするとぴたっと止まります。

・何も食べる気がしなくてコーヒーと栄養剤だけで暮らす時期と、何を食べても
求めているものと違うような気がしてお腹が空いてもいないのにどんどん食べてしまう時期が
交互にやってきます。

・自分が生きている意味がよく分からず、元からいなかったことになればいいなと時々思います。
死にたいという積極的な感情はないのですが「消え去りたい」に近いのかも。
最近親の体の具合が悪いと聞いたのですがその時心配とか悲しいとかよりも
親が死んだら私の役目は終わりだなと(親より先には死にたくないので)思ってしまいました。



54 :優しい名無しさん:03/07/15 10:36 ID:SZrBaNiG
>>53
鬱病かもしれません。医師にかかりましょう。

あと、話し方は、これが普通なんてのはないですよ。
大きな声で早口に話す人だっているけど、何が正しいとは言えないし、
何が間違ってるとも言えないです。
変えようと思えば、少しずつでも変えられるものですし。


55 :優しい名無しさん:03/07/15 10:55 ID:ShOneZZ2
最近、気分が沈むことが多くなってきたんですが、前までは人前で取り繕うことが出来たのに今は自分でもコントロールできなくなってきたんです。
落ちている時はただ不安と言うか、感情が低下している感じなんだけど、彼氏に対してだけやたらとイライラして八つ当たりしてしまいます。それでまた後悔して落ち込むんだけど。
この間、彼氏含めて何人かで集まる予定があったんだけど、ドタキャンしてしまい、その時に「人に会いたくない」って言ったら「どうしてそんな風になっちゃったの?」と半泣きされてしまい、その後
会う予定だった人達から電話がきて「いると思ってきたのに〜残念だよ」って言われて電話切ったあと泣いてしまいました。
その日彼氏は「疲れてるから家で寝てる」って言い訳したらしいんだけど、友達はそれをすごく心配してくれたから「こんな私を思ってくれてるなんて」って気持ちになったんです。
それで、彼氏にウツなんじゃないの?って言われたんですが、こういう状態をウツと言うんでしょうか?
いろんなサイトの鬱チェックをしてみたら、かなり高得点と言うか病院へ行きましょう。って診断ですが、まだ自分では認めたくない部分があって・・・
でも、もし薬で楽になるなら。とも最近は思いはじめてます。
長々とごめんなさい。

56 :優しい名無しさん:03/07/15 13:35 ID:K8z/9Z8Q
>>48レスサンクス!!

なるほど…。
抑鬱は鬱病とは違うっぽいですかて…。
鬱が色んな言い方があって困惑していたので助かりました*^ー゚)ノアリガトウ

>>49

凄く私と似てますね…。

この前もそんな風になりました…。
多分、この絶望感に負けたらどうなるか分からない。
何もかもがどこか飛んで行ってしまいそう的に思って、なんとかしましたけど…;

57 :優しい名無しさん:03/07/15 13:43 ID:OElOKe5V
>55
とても悲しい事があった時は誰でもウツ状態になります。
最近なにか不安になる事あったのでしょうか?
ウツ状態が長く続くならウツの可能性はあります。
不安の原因がおもいあたるなら
それをとりのぞくようにしてみるのもいいと思います。
彼氏関係で悩みがある気がするので、話しあえるといいかもしれないです。

58 :優しい名無しさん:03/07/15 14:07 ID:ClZZtQKL
私は生きていることが、存在が、申し訳なくて仕方なくなります。
自分が生きていることに対し、害があるとしか思えなくなったりします。
たいてい夜にこういった状態になることが多く、涙が止まらなくなり、
自分の感情が抑えられなくなります。
何事に対しても好奇心や興味が持てなくなります。
しかし平気なときはぜんぜん平気で今は落ち着いています。
感情の波が激しく、コントロールできないため、彼氏には多大な迷惑を
かけていて、それが更に申し訳ない、という気持ちを生んでしまいます。
これって欝なんですか?病院に行ったほうがいいのでしょうか?
教えてチャソでごめんなさい

59 :山崎 渉:03/07/15 14:19 ID:q4dmCMPA

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

60 :55:03/07/15 14:29 ID:ShOneZZ2
>>57
ありがとうございます!
悩みは色々とありますが(彼氏の事や、仕事など)もう1ヶ月くらいこの状態なので、このウツ状態から抜け出せるかが不安になってきてた所だったんです。
ごく最近は食欲もなくて、昼食のみの生活が一週間ほど。お腹はすくんだけど、一口で「もういいや」になっちゃったりして。
元から寝つきは悪いのに、朝も眼が覚めやすいし。って感じです。
仕事中に落ちてしまうのがとても怖い!食欲や睡眠は二の次でいいんだけどなぁ〜

61 :優しい名無しさん:03/07/15 14:39 ID:svcL5NmL
18歳の♂です。
高校1年生のときから続いていることですが、精神状態がおかしい気がします
些細なことで大笑いしたり、かと思うと泣きたくなったりもします。
(実際に泣くことはまずないけど)
学校に行くのや人と話すのが、とてもめんどくさい。
前の定期テストも、分かる問題でも書く気が起こらず、ペンに力が入らなかった…。

あとたまにテンションの高いときがあって(1時間ほど続く)、トランス状態になって
大声でわけのわからないことを叫んだり、動き回らないと気が済まない。
その後もしばらく悶々とした気分に。
でも次の日起きると、またすごく落ち込み、沈んでしまいます。
こういうパターンが以前から多くあります。

あとは、集中力が明らかに持続しないのと、夜中目覚めることがしばしばあります。
何かしらの精神疾患とは思うんだけど、うつ病なのかほかの病気なのか・・・

62 :49:03/07/15 18:41 ID:eBTjGB0f
>>56

そうです、仲間がいて安心しました。少し教えてほしいのですが、
その絶望感に勝った場合、その後どうなりますか?
私の場合は、その後2日間は鬱病の症状(無気力、だるい、どきどきする、絶望感)
がでます。その後は、普通に戻ります。

63 :53:03/07/15 18:43 ID:ox+g0G+/
>>54
レスありがとうございます。
丁度今日は休みだったので思い切って病院に行ってきました。

緊張のあまり待っている途中で具合が悪くなってしまいましたが
ちゃんと話を聞いてくださる先生に当たってうまく誘導してもらえたので
自分の状態を伝えることができたと思います。

私の話し方は今のような状態になる前はもっと明るく話せていたので気にしていたんです。
でも先生が「今話してても変な人とか思わないよ」って言ってくださったので嬉しかったです。

今まで自分に起こった出来事と症状の経過から
鬱状態と診断されました。今まで一年くらい無気力な暗い気持ちで過ごしていましたが
放っておくと治らないと言われ、薬を飲んで通院すればよくなっていくだろうと
励ましていただけました。それを聞いて少しほっとしました。

今まで心療内科に行こうと思ってもどんなところか分からなかったので
抵抗があっていけませんでしたが54さんのレスを見て決心がつきました。
全然怖くなかったし、もっと早く行っていればよかったと思います。
元気になってまた将来の夢とか持てるようになりたいです。
ありがとうございました。



64 :続き:03/07/15 19:06 ID:ox+g0G+/
薬は弱いのから慣らしていこうねって先生に言われて
ドグマチールというのとソラナックスというのとデパスというのを貰いました。
これで寝れるようになるのかなぁ。明日起きれなかったらどうしようかと不安でもあります。

65 :優しい名無しさん:03/07/15 19:09 ID:g6hMp+UI
>>62さん

その後ですか?
たしか、何か思うたびに又は急に、無気力、やる気がでない、だるさ、絶望感が襲ってきたような…。

似てるかも知れないですね;
最近はそれが続いているんですが、通院先の医者からは、別になんともないと言われましたけどね(笑

どうやら私の場合は思い込み又は変な思考に囚われ過ぎだっただけかも知れません;

毎回、性格の心理テストやらされるし、睡眠リズムを治すために(私の場合)通っているんですけど全て甘えだと分かり「行く必要ないじゃん!!それこそ情けないよっ!!」と、自分が阿呆らしいです;

66 :優しい名無しさん:03/07/15 19:14 ID:AyKEKAK0
でも>>62さん心配しているんでしたら病院に行ってみてはどうでしょうか?

カウンセラー的な事にもなると思いますよ*^ー゚)ノ

(´-`).。oO(私は行くか迷いちうですが…;)

67 :優しい名無しさん:03/07/15 20:12 ID:FEHEm1vx
私の彼氏(23歳、公務員)が、「最近オレ、鬱病っぽいんだ」と告白してきました。
私は彼氏に ベックのうつ病診断 をやらせてみました。
結果は、うつ病である可能性は低い、というものでした(確か10点くらい)。

私は自分が抑うつ状態になった経験があるので、彼が「うつ病っぽい」
といっても、なんだかうそ臭く感じられます。
(彼が甘えているようにしか感じられないんです)

私が抑うつ状態になったときは、いらいらして、部屋の中で家具を投げ飛ばしたり
ちょっとしたことでもすぐ号泣してしまったり、一日ベッドから起きられなかったり
したものです。

彼は食事も睡眠も全ていつもどおりにとれているし、いらいらすることも全くないといいます。
仕事も、いつもどおりにこなしているそうです。
ただ、「元気が出ない」とだけ訴えます。


68 :67:03/07/15 20:22 ID:FEHEm1vx
こういう彼氏には、どう接したらいいのでしょうか?

私は、あまり辛いのならメンタルクリニックに行くことをすすめたのですが、
「メンタルクリニックって、カウンセリングをするところなんだろう?
オレは、多分カウンセラーより頭がいいから、カウンセラーの意図したことを
読み取ってしまう。だから、カウンセリングによる症状の改善は望めないと思う」
と返されました。

彼が本当に辛いのかどうかもよく判断できませんので、彼に「甘えているんじゃない?」とは言えません。
しかも彼は私より自分のほうが頭がいいと思っているので、私の言うことを素直に聞いてくれはしないとおもいます。

彼にはうつ病を経験したという友人がいるらしく、その人からうつ病の症状を聞いて、
自分をうつ病だと思い込んでるようです。


69 :優しい名無しさん:03/07/15 20:48 ID:6edEKgDa
事前知識があるとどうしてもね
2ちゃんねらにありがち

70 :49:03/07/15 22:16 ID:eBTjGB0f
>>65
>>66

この前、心療内科に行きました。症状を話しても中々信じてもらえず、つらかったです。
落ち込んで2日で復活の繰り返し
普通は落ち込んだ状態が継続するらしいです。私はおそらく、その入り口で
自分の精神力で助かっているだけだと思うのですが・・・

しかし、鬱のつらさをこの前体験し、こんなに苦しい病気があるのだ・・とびっくりしました
お互い、症状が軽そうですから専門家に相談して早めに直しましょうね

71 :優しい名無しさん:03/07/15 23:04 ID:+gEn45Ar
>>70アリガト

ここで言われるイケナイ医者に当たったみたいですね;

また、気軽に他の病院にでも通いましょ*^ー゚)ノ

私の方は本当に思い込みかも知れません;
明るい時は本当に明るいと思うんですが(多分)落ち込む時もあります。

でもきっとそれは誰もが体験している事であって
自分のは甘え&怠け者だと思うんです・・・

というか、情けなくなるので考えたくないです・・;

あなたは本当に病の可能性もあるので、きちんと探して下さいね。

72 :優しい名無しさん:03/07/15 23:53 ID:RQUl8r/q
>>61
鬱じゃないかもしれないんだけど、普通ではないし、大事な時期なので
病院へ。
とりあえずモチツイテ下さい。

73 :優しい名無しさん:03/07/16 17:00 ID:NeCg6Nk8
母親がボケてきて、食いきれないほど食糧買ってくる。
罪悪感と戦いつつ、萎びた物を捨てている私。
「おまえは何でも捨てるから、もうキッチンに入るな」と言われたよ。
ゴミ屋敷になりつつある我が家。
限界だ。すごい鬱。

74 :優しい名無しさん:03/07/16 18:20 ID:MJJ9/qQX
私って鬱病なのかなとずっと思ってて、友達で鬱病って診断された子から
話とか聞いて、さっき「鬱ネット」っていうHPを初めて見てみた。
診断テストがあったからやってみた。そしたら・・・
「あなたは鬱病の可能性は見られません」だって。

じ ゃ あ こ の 鬱 な 気 分 は 何 ?

鬱病じゃないってわかって余計凹みました・・・
いっそのこと鬱病の方がスッキリするのに・・・

75 :優しい名無しさん:03/07/16 19:11 ID:5m2uXYne
>74
抑うつ状態なんじゃ?それかただの思い込み?
診断テストだけを鵜呑みにしない方がいいし。
48さんも書いてるけど、抑うつ状態とうつ病は別ものと判断されるよ。
でも辛いなら病院行った方がいいと思います。
本当の鬱になるより早く治るでしょう、きっと。

76 :優しい名無しさん:03/07/17 00:04 ID:9RXX47Or
>>74
鬱じゃなくてなによりだと思うのだが。
まぢで。うらやましい。
誰でも鬱状態になるものだし、納得いかないときは医者へ素直に
行っちゃった方がいいです。
鬱なら既に1ヶ月くらいの鬱状態が続いてますよね。
とりあえずもちついてください。
いいお医者さんに当たるといいですね。

77 :優しい名無しさん:03/07/17 14:27 ID:sMDZ/j6A
相談のってください。
中2、♀です。
一ヵ月ほど前から鬱状態が
ひどくなって、今では毎日「死にたい」
と思っています。
周りから嫌われてるような感じがして
食欲も無く、だるく、だらだらと
毎日を過ごしているような感じです。

この頃つらいのがひどくなってきたので、
母に精神科行きたいと言ってみたら
アンタ頭おかしいんじゃないの?
と言われてしまいました…。

このまま我慢するしかないのでしょうか…。

78 :優しい名無しさん:03/07/17 16:04 ID:EYB1ZOYl
>>77
こんにちは。

やっぱり行った方がいいと思いますよ。
家族の理解が得られないんだったら、検索エンジンで鬱病についての
Webサイト(いわゆるホームページ)を探してみて、読んでもらうと
いいのではないでしょうか。今、有名なのはこれですね。

http://www.utsu.jp/index.html

あと、体がダルいからと言って、内科に行くという形にするのも
いいかもしれません。心療内科みたいなのもありますしね。


79 :優しい名無しさん:03/07/17 16:22 ID:BZmlNDua
>>77

親に理解してもらえないのはつらいね。
図書館に行けば鬱病の本がたくさんあるはずだから、借りてきて
親に読んでって渡してみるのも手だね。
おれは、鬱病の人の気持ちが分かる本 てのを親に読んでもらったら、
対応ががらりと変わったよ

80 :77:03/07/17 16:56 ID:2v0VGNaC
78さん、79さん有難うございます。
親に理解してもらうよう努力しようと思います。
早く治したいので…

81 :優しい名無しさん:03/07/17 17:01 ID:EYB1ZOYl
>>80
うまく理解してもらえるといいですね。

また、なにかあったら、このスレッドにでも書き込んでくださいね。


82 :優しい名無しさん:03/07/17 18:13 ID:wjzg9rFy
彼女に明らかな鬱症状が出てるんですが、
自覚しようとしてないみたいなんです。
すごく頑張って、毎日遅くまで働いたりしてます。

俺的には病院行ったほうがいいんじゃないかと
思ってるのですが、他人から薦めると、刺激しちゃう
ことになるんでしょうか?

83 :優しい名無しさん:03/07/17 22:15 ID:M1StZZ8z
鬱病で、今はもう死にたいとかは思わなくなったんですが、
胸の痛みというか、圧迫感がなかなかとれなくて、辛いです。
もうこの胸の痛みは、1年近く続いています。
いつになったら治るんでしょうかね?
鬱病が完全に良くなるまで、この胸の痛みって最後まで消えないのでしょうか?

84 :優しい名無しさん:03/07/17 22:21 ID:bfrRKHGD
今の学校行ってたら打つにもなるだろうけれど、
無責任な教師じゃ相談できない?

病院とか、カウンセラーに相談したほうがいいと思う。

住んでいる場所にもよるけれど、、都内ならいいところ多いけど田舎は
ダメだろうね・・・

あきらめないで調べてがんがれ





85 :優しい名無しさん:03/07/17 23:01 ID:Er2FP9UQ
はじめまして。

みなさんのレスを見ていて、『もしかして俺も・・・?』
と、なり鬱ネットで診断してみました。

『あなたは、うつ病とパニック障害の可能性があります。
一度専門の先生の診断を受けられることをおすすめします。』


鬱だ。。




86 :優しい名無しさん:03/07/18 01:13 ID:Tw53khiD
最近物忘れが激しいです。
仕事中に他の作業を頼まれ中断すると、
前にやってたことをなかなか思い出せません。
パソコンに向かったままボーっとしてしまいます。

資料を取りに行こうと思ったら、3歩くらい歩いただけで、
何のために席を立った忘れてしまいます。

仕事に集中できず、喋るばかりしてしまうのに、
プライベートで親しい友人に会うと、ろれつが回らず
かんだりどもったり。。。。

自分でも何がなんだかよく分からんです。




87 :優しい名無しさん:03/07/18 01:29 ID:YYZWGCOc
>>83
病院に通っていますよね?先生に相談してみましたか?
飲んでる薬よって頻脈などの副作用から胸に圧迫感を
感じる事があるかもしれません。
医者にその事を言っていないのなら、言って心電図などの
検査をしてもらってはどうでしょうか?

88 :優しい名無しさん:03/07/18 02:06 ID:vESEbeVn
不安感罪悪感が続き、胸辺りが圧迫され涙もろく辛くて病院へ行ったらデパスを処方されました。でも最近ご飯をあまり食べる気がしなく死にたい、とふと思ってしまうことが多く、けだるい感じもします。コレって病院へ行った方が良いのでしょうか?

89 :83:03/07/18 02:47 ID:BZH3fofG
>>87
レス、どうもです。
病院には半年程通っていて、もちろん先生にも毎回、
胸の痛みの事は言ってあります。
胸の圧迫感は、薬(ルボックス・アモキサン)を飲むずっと前からだし、
その時にとった心電図では、何一つ異常ないので、先生は鬱病の症状だと
おっしゃいました。
ただ、薬を飲んでからは、心電図などはとっていませんが。
胸の痛みって、鬱病の方はみんななるものなんでしょうかね?
なかなかとれなくて、辛いです;

90 :優しい名無しさん:03/07/18 03:22 ID:eVayIeBk
>>89
運動(遠出するなど慣れないこと)をしたあとに起きませんか?
もしくは、血液検査で甲状腺を調べるとか。
あと、気胸。

医者に行ったら全部疑われて、とりあえず疲労とわかりますた。
今は無理な運動や、立ち読みをしない限り起きません。
筋肉痛なのかなーと漠然と思ってまつが。

91 :優しい名無しさん:03/07/18 03:42 ID:NovB20gx
>>85
私も、http://www.utu-net.com/で診断したら、
『あなたは、うつ病とパニック障害の可能性があります。
一度専門の先生の診断を受けられることをおすすめします。』
って出ました・・・

この診断って信憑性は有るんでしょうか?
自分では、鬱病とは考えて無かったんですけど・・・



92 :優しい名無しさん:03/07/18 03:43 ID:eVayIeBk
>>82
いくら彼氏であろうと、納得がいかないのかもしれないし、彼女さんには
原因がわかっていて、鬱じゃないと自分でわかってるのかもしれないし。
少し様子を見てはいかがでしょうか。
見守ってみて下さい。

>>85
気になるならとりあえず、病院行っとく?(^^;

>>86
薬は飲んでいないのですよね。
一度、病院へ行って、調べた方がいいかも。
精神科か、脳神経科か悩むところ。
やっぱ精神科かな。

>>88
デパスをくれたのは内科ですか?
死にたいと思ったら、即刻精神科へ。


これで相談者全員分、漏れはないでつか?
最近気候のせいか、テンション下がり気味ですね。
レスが遅くなるのもしょうがないのかな。



93 :優しい名無しさん:03/07/18 03:47 ID:HJydkugK
母親が鬱病なんですけど、今日違った薬をもらったらしく
なんか深夜になって色々おかしい行動を・・・
薬のことを聞くと立ち上がりどこか行こうとするので種類はわかりません。
もうこの薬は処方させないほうがいいのでしょうか?

94 :優しい名無しさん:03/07/18 03:47 ID:WlUTtu5l
今日線路に飛び込みたくなった。
が、私鉄なので家族に損害賠償求められたらいけない、と思い踏みとどまった。
電車の中で涙がでるのを我慢するのに必死だった。
もう何もかもが嫌になった。親と話すのもめんどくさかった。


95 :優しい名無しさん:03/07/18 04:19 ID:eVayIeBk
>>93
薬のせいなのでしょうか。
前の薬の断薬がうまくいってないのかもしれません。
こればかりは医師とご相談の上(診察について行くなど)、決めるしか
ないと思われ。

>>94
私鉄でなくとも請求されるのでご注意を。
私は電車に飛び込むタイミングがわからずに、電車の中で泣きながら
帰ったことがあります。
鬱とは違って、ショック状態だったからなのですが。
もしも、思い当たる節がないのにしたくなった場合や、原因がはっきりしている場合、
精神科へかかって下さい。
薬で治まるものは治まります。安心して下さいね。

96 :2510:03/07/18 04:24 ID:iEio2Nec
こんばんは、こんな時間に起きてるのも
一種鬱なんでしょうか?日中は寝続けます。
空腹も便意も我慢して寝てしまいます。

97 :優しい名無しさん:03/07/18 04:30 ID:HJydkugK
>>95
父親を無理矢理起こして話し合った結果明日精神科に行かせる事にしました。
食事を取らずに薬を服用してたのも問題だったのかもしれませんが
夜中にすいませんでした。

98 :優しい名無しさん:03/07/18 04:47 ID:eVayIeBk
>>97
いえいえ、私も怖い話を読んで眠れなくなってたところでしたので(^^;
原因が早くわかるといいですね。
病院の時間まで、ゆっくり休んで下さい。

99 :89:03/07/18 05:36 ID:BZH3fofG
>>90
特に運動した後に起きるというわけではありません。
なんでもない時に、キューっと痛くなるのです。
っていうか、ほとんど四六時中痛いかなあ。

血液検査・甲状腺ホルモン・副腎ホルモン・糖尿病検査・心電図・脳のCT
・お腹のCT・脳のレントゲン・胸部のレントゲン・腹部エコーで、
何一つ異常なしとの事でした(薬を飲む前)。

「気胸」?なんていう病気あるんですか?
なんか質問ばかりでスミマセン;


100 :88:03/07/18 07:54 ID:qIADqdJy
一応行ったのは心療内科でした。でも、なかなか病名が特定できないのか、なんともないのかで、カウンセリングとそれでも煮詰まるようだったら、という理由でデパスとデプロメールを渡されました。この状態が続くようだったら行ってみます‥。ありがとうございます。

101 :binbouninn:03/07/18 07:56 ID:nBg36qBt
僕は、胸の圧迫感は、
SSRIとレキソタンで多少改善されました。


102 :86:03/07/18 08:34 ID:NU8pAO6/
>92
ありがとうございます。
ちょっと半休とって病院行ってみます。

最近は体調もいいし、出掛けたりもできるんですが。
ただ、仕事に集中できなくてミスばっかしてるんで。。。
車運転してても、ヒヤッとすること多いし。

病院だいじょうぶかな?
内科とかでも、すごい苦手で泣きそうになる。
結局なにもうまく伝えられないまま帰ってってしまうかも。。。

103 :優しい名無しさん:03/07/18 08:38 ID:4GTsrFeI
>>96
自分の生活の不摂生が原因じゃないのに、遅くまで眠れないんだったら
睡眠障害だね。
鬱でも睡眠障害になることはあるけど、特に原因がなくても睡眠障害に
なることはあるよ。単独でなる、不具合の一つなんですよ。

生活するのが大変だったら、医師に行って、睡眠薬をもらってきましょう。
今の薬は、副作用が少なくてちゃんと効きます。
お酒と一緒に飲まないのと、飲んだらちゃんと寝床に入るのがポイント。

睡眠障害は、自分のせいにしてしまいがちなんだよね。
自分がなまけてるからとか、自分が不摂生だからとか。
ちゃんと認知されて、気軽に病院に行けるようになった方が、なった
人の苦労が少なくて済むと思うんだけど。(^^;

鬱かどうかにかかわらず、睡眠障害で生活の質が落ちてるんだったら、
迷わず医師にかかりましょう。

>>95
苦労してるなあ。(^^;


104 :99:03/07/18 09:10 ID:BZH3fofG
>>101
てことは、私はまだまだ鬱は改善されてないって事なんですかね。
私もSSRIとアモキサンとレキソタン飲んでいるんですが・・・・

そう思うと私って、重い鬱病なんですね;(今は少ずつ改善してきてはいるけど。)
改めてそう感じました。
悲しいな・・・・

105 :優しい名無しさん:03/07/18 09:10 ID:NDYMVWc8
フェチのためのサイト
http://www.k-514.com/fe/ero.html

106 :優しい名無しさん:03/07/18 09:25 ID:iEio2Nec
>>103
お返事ありがとうございます。。
どうなんでしょうか、幼少の頃から朝は苦手で夜型だったのですが
それがかれこれ20年は続いてますからねぇ、不摂生20年越しで
完璧に体内時計が狂ってしまってるのではないかと思います。
学生の時はなんとか誤魔化せていたのが社会人では通用しないですから。
社会に出てからは、急に自分の存在を考え出したり、何かするのが
面倒くさくてしかたがなかったりして、睡眠による現実逃避が加速して
また悩んでって悪循環です。
今度カウンセリング行こうかな。。

107 :優しい名無しさん:03/07/18 09:30 ID:4GTsrFeI
>>106
そうなんだよ。子供の頃からそうでも気づかないでしょう。
学生の時点で、気がついて医師にかかっとけばよかったと思わない?

寝て逃げる習慣があるんだったら、薬をもらっても、誤用しちゃう
可能性があるね。それでも副作用とかはないんだけど、逃げるのに
使うことで、余計に鬱な気分になっちゃうかもしれない。

薬をもらうだけではなくて、カウンセリングも込みで受けるといいかも。


108 :優しい名無しさん:03/07/18 13:07 ID:AXk85HiH
遺伝子のタイプに違い うつ病発症率で差を確認
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/psychiatry/

109 :86:03/07/18 22:04 ID:6c6eKjQf
心療内科いってきますた!
センセがなんか苦手で、しかもあなたに出せる薬はないといわれて、
カコキューになってしまった。

でも、別のセンセに変わってもらったら、ちょっと楽に話せたよ。
一応薬と漢方薬出してもらった。
来週、心理テストやるらしいですが。
ちょっとコワイかも。





110 :優しい名無しさん:03/07/18 22:20 ID:dl4pM8Kp
>>109
心配いりません
あなたのような症状は異常ではありません
誰でも同じような現象があるのですが
その程度が小さいか大きいかだけの違いなのです
あなたは性格が細やかなために必要以上に
物事に反応してしまうのでは?
自分の症状から逃げようとするのではなく
自分の姿を客観的に直視し、あるがままの自分と
向き合うことが大切でしょう
また自分の姿を否定的にとらえるのではなく
逆説的に肯定することも問題の解決の一つになるでしょう

111 :優しい名無しさん:03/07/18 23:45 ID:GOqPwOlR
こちらに誘導されたので(スレ:歯周病から鬱状態)と同内容を書き
込みました。よろしくお願いします。
私は42歳の主婦(以前は勤めていましたが現在無職)です。
3週間ほど前に歯周病と言われ、下の一番奥の歯を一本抜きました。
抜く前もかなり悩んだのですが、抜いた後自分の体の一部が無くな
ったような気がして悩んでいます。
他の歯も無くなってしまうのではないかと恐怖を感じ、抜けた歯の
部分を見るとつらくて死にたくなります。また、入れ歯になってし
まったら食事も安心して食べられないのではないかとか、人前で笑
えなくなり外出もできなくなってしまうのではないかとか不安にな
り、苦しくてたまりません。死んでしまったらこの苦しみから逃れ
られるのではないかと毎日考えてしまいます。
現在恐怖から歯医者にも行けない状態で、一度精神科に行きました。
少しの時間話を聞いてもらい、睡眠導入剤と精神安定剤を処方され
ました。夜は薬を飲まないと眠れませんし、昼間精神安定剤が効い
ている間は多少落ち着いているだけで根本的に何も解決していませ
ん。同じような悩みから立ち直った人・同じように悩んでいる人は
いませんか?


112 :優しい名無しさん:03/07/19 00:05 ID:XxPiPG5n
    |┃三             _________
    |┃      , __     /
    |┃ ≡   /_、_\ < 更年期障害だろ?多分…
____.|ミ\___( <_,` ) _ \
    |┃=___    \    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    |┃ ≡   )   人 \ ガラッ
         ,;⌒⌒i.

113 :優しい名無しさん:03/07/19 00:59 ID:ybQp5eJf
1年前鬱と診断されましたが、原因から開放されたいま徐々に回復に向かっている
27才女です。
ちょっとした質問があったのですが総合案内所であっさりスルーされました・・・
ので、こちらで再度質問させていただきたいと思います。

私の知り合いに鬱で悩んでいる人がいます。彼は男性で20代前半。
週2回心療内科に通っています。
彼は雨の日は鬱がひどくなって会社に行けないそうです。
もちろん、周りの人たちはそんな彼を理解できません。怠けているだけだと言っています。
私もよくわからないのですが、雨の日は具合が悪くなる人っているのでしょうか。

雨の日に,なにか悲しいことでもあったのでしょうか・・・
ちなみに、今は梅雨。会社に行ってないみたいです。

私は現在薬も飲んでいませんし、睡眠障害も直りました。毎日ぐっすり眠れます。
だけど鬱の原因に関係する事で思い悩み、苦しんだ自分を思い出すと涙がこぼれます。
泣いているときはとても悲しいのに、後で思い返すと何で泣いてしまったのか良く分かりません。
ただ泣くのは辛くて苦しいです。早く過去の記憶から開放されたいです。

114 :優しい名無しさん:03/07/19 01:17 ID:eiCq10kx
>>113
私も雨や曇りの日は気分がうつになることが多かったです。
最近、うつがひどくなった時は逆に曇ってる方が楽だったりしましたが。
鬱と天気は密接な関係があると思います。
詳しくは知りませんが季節性うつ病っていうものもあります。
フォローお願いしまつ。。

115 :優しい名無しさん:03/07/19 05:16 ID:gEZ0E5vN
・いつも頭の中にもやがかかっている感じ。
・いらいらする。
・何の意欲も無い。
・自己を否定する。
・妄想することが多い。
・食欲が無い。
・人に関心が無くなる。

これらの症状がもうず〜っと続いています。
これはうつ病でしょうか?

116 :優しい名無しさん:03/07/19 07:56 ID:oaoC2av7
>>99
気胸についてですが、すみません、ググってください(^^;
レントゲンで異常なしが出たなら大丈夫です。

>>111
医師と相談して、少々安定剤を増やして貰うのがよいかと思われ。
多分、症状が治まらなくて苦しいことを訴えれば、医師も処方を
見直します。
合った治療法が見つかるまで、マターリして過ごして下さい。

>>113
雨の日は、鬱が悪化する日です。
一般的に言われているのだと思ってました。
季節の変わり目や湿度の差なのか、よくわからないのですが。
ホルモンバランスが崩れるのかな?

>>115
思春期ならありがちな症状なので何とも言えません。
(思春期でないならすみません)
心療内科へ行ってみてはいかがでしょう。
生活に支障が出てるレベルなら、早めに精神科へ。


117 :優しい名無しさん:03/07/19 08:25 ID:4uj2TMvd
独りになると泣いてしまったり、
学校の勉強は好き(←専門学校なので)だけど
朝、登校するときに足が重くなって頭痛がしたりして
行きたくなくなったり、
母親のヒステリックな声を聞くと気が遠くなったり、
好きな事をしているのに楽しくなかったり・・・等など。
去年の友達が死んだときぐらいから続いています・・・。

病院行く必要あるのか悩んでいます。

118 :115:03/07/19 08:59 ID:GmYpqgQZ
思春期は遥か昔です・・・・
今日、思い切って病院に行ってきます。

119 :うつ子:03/07/19 09:01 ID:78otzgus
>117
周りの人の死で鬱になることもあるようです。
一度病院いってみましょう。
私は一人になると泣く、周りに人がいてもなく、
で大変な状態でした。
周りに人がいるときは泣かないようにするので精一杯。
物事も何考えていいかわからなくなりパニックになっていました。
今も精神科にかよっています。

120 :優しい名無しさん:03/07/19 09:02 ID:COpgbenL
>>117
ショックなことがあった後は、鬱状態になることがありますね。
眠れなかったり、気分的に辛くなって、生きるのが大変になるようだったら、
医師にかかった方がいいと思います。

>>118
行ってらっしゃいませ。


121 :優しい名無しさん:03/07/19 09:46 ID:qmELJ4hG
私は最近このスレで背中を押してもらって、医者に通い始め
抑鬱からの睡眠障害といわれて、しばらく通院することになったばかりなのですが

>>99
>特に運動した後に起きるというわけではありません。
>なんでもない時に、キューっと痛くなるのです。

私も以前から時々、右胸の奥(背中に近い中の方)が突然ギューッと痛くなって、
少しでも姿勢を変えようとすると、息が出来ないくらい痛苦しいので
その場で固まってしまう事がありました。
99さんと同じく内科的な検査でも、整形外科でも異常が見つかりませんでした。
そのまま2〜3時間じっとしていれば動いても痛くなくなるし、
私の場合、頻繁でもないので、今までほっといてました。

神経科に行くようになって、過去にあった事を、お医者に質問されているうちに、
だいぶ以前から鬱状態にしばしば陥ってた事に、気づいたりしてたところです。
でもずっと続いてる胸の痛みを、結びつけて考えてませんでした。
関係ないかも知れないけど、次回の診療で質問してみようと思います。

122 :115:03/07/19 10:59 ID:8d7poq8H
行ってまいりました。
近くにあって良かったです。

自分はうつ病ではなかったようです。
軽い鬱ではあるけど、違うといわれました。
強迫症だそうです。

こんなに薬を貰ったのは生まれて初めてです。
治るといいなあ・・・・

123 :優しい名無しさん:03/07/19 11:25 ID:ZCES6TDJ
>>122
おかえりなさい。
自分の状態を客観的に表現してもらえるだけでも、少し安心できますよね。

薬と休養でマターリいきましょう。


124 :??:03/07/19 11:35 ID:1YdgYRVQ

身体のあちこちが、しびれたり筋肉がひきつったり。
これが半年以上続き。整形外科でも内科でも異常なし。

催眠術でもかけられているように死ななくてはいけない
気持ちに陥って、でも死にたくない気持ちがあって。

二つの思考が脳内で戦いはじめたとき、さすがにやばい
かも〜と思って精神科に行きました。

今は抗不安薬と坑鬱薬飲んでます。飲むとかなり普通の
状態になり明るくなれます。でも一年くらい飲みつづけ
ることを言われてる。

病的な死にそうな感覚に陥ったらすぐ精神科医に行って
ください。私はもう少し早く行くべきだったと後悔して
る。身体の症状だから、と、鬱を見逃さないようにね!


125 :優しい名無しさん:03/07/19 12:35 ID:loqvIP/k
思い切って病院行ってみようかと思います。
親は精神病とか嫌い(?)みたいなので
眼科行くついでに勝手に行ってきます…。
そこで、その時かかるお金っていくらぐらいなんでしょうか?

126 :優しい名無しさん:03/07/19 13:11 ID:4NgC66Qo
つい先日行ってきたばかりですが、
社会保険の3割負担で2000円からおつりが来ました。
内容は臨床心理士さんによるカウンセリングと、Drによる診察とお薬。

ちなみに私は婦人科系の治療中で時々母乳が出ることがあるので
ドグマチールは使えなくてルジオミールとメイラックスとテルネリンとデパスです

127 :セイラ:03/07/19 13:21 ID:fVqwsBtp
http://life.fam.cx/a006/




128 :優しい名無しさん:03/07/19 17:50 ID:ezrfkIU6
始めまして。
こんな事を書き込んで良いのかよく分らないのですが・・・。
最近、一人でいると塞ぎがちって言うか、誰とも喋りたくないっていう気分になるんです。
突然、理由も無く人前で泣いてしまったり。(今まで人前で泣く事無かったんで、その時の事思い出すとすごい恥ずかしいです。)
夜中になると、自分の手首を切ったり。感情がコントロールできずに、親に八つ当たりをしたり、突然泣いたり、部屋に鍵かけたり(うちは、基本的に部屋の扉は開けっ放しなんです。)とか、色々あるんですけど結構異常なんでしょうか?
なんとなく、自分で「鬱かも知れない」って思える間はまだ鬱じゃないように思えて、医者に行ってなんとも無かったらって思うと医者に行きにくいんです。
親も、あんまり知らないみたいなんで、言い出しにくいですし。
こういうのってどうしたら良いんでしょう?自分では、決断できなくて。そんな自分も嫌なんですけどね。
よく思うのが「私なんか存在しない方がよっぽど世間のためなのに、なんでのうのうと生きてるんだろう。」とかですね。
長崎の男の子に事件とかああいったのを見ると「なんで私なんかが生きていてあんなに他人から可愛がられてた子が死んでしまったのだろう」とか思ってしまいます。

129 :優しい名無しさん:03/07/19 18:18 ID:WWCW+Bd4
>>128
私も思った。
町内でいじめにあっている自分は、
子供を残して死んだら、子供がさらにいじめに合うかもしれないと
思って、死ねません。
引越ししたいけど、そんなお金もなく
町内の人間は噂好きで陰湿なので
自分は現在、上手く感情表現出来ないです。


130 :優しい名無しさん:03/07/19 18:23 ID:aP2TlOX/
>>128さん
思考がすでに鬱的です。
↓こちらで自己診断してみて、受診するかどうか決めては?
個人的には受診をお勧めしますが。

http://www.lonely.to/utuchk.html

131 :優しい名無しさん:03/07/19 18:28 ID:COpgbenL
>>128
気持わかるな。俺も死ぬ人がいるたびにそう思う。

でも、手を切るのは止めた方がいいよ。医師にかかった方がいい。
自分でも苦しいでしょう。

心療内科にかかるといいと思う。

鬱かどうかは問題じゃないです。
気分が不安定で、それによって自分が苦しかったり、自分が困る
ような行動をしちゃうんなら、お医者さんに見てもらった方が
いいよ。


132 :優しい名無しさん:03/07/19 19:09 ID:Qs2InB3s
>>128
境界例です。こちらへどうぞ↓

境界例ってどうして人を振りまわすの?その10
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055266337/l50

133 :優しい名無しさん:03/07/19 20:09 ID:brxIhvM/
みんな症状軽いうちに病院いっときなよ。

134 :優しい名無し:03/07/19 23:45 ID:SHkUMgCM
僕は鬱になってはじめて知りました。

老人が、ヨチヨチと一歩10cmづつくらいで杖ついてノロノロ歩くのは
鬱だからなんだって!

この病気になって、老人と同じ歩き方を体験して初めて気が付きました。

彼らは、年をとったからノロノロ歩いているんじゃないと。

神経回路の問題でノロノロ歩いているんだと。


まさか、俺って老人性鬱じゃないよねぇ。。。!?

35歳 男


135 :優しい名無しさん:03/07/19 23:53 ID:B6C8K4O0
初老鬱ってのはあるけど、早すぎ。
大丈夫だってw

136 :優しい名無しさん:03/07/20 11:15 ID:wIwypK6c
128です。いろいろなアドバイス有難うございました。
>129さん
どこの世界でも、いるんですね。たまに訳も分らず、「なんで私が・・・」とか思うんですけど、その後激しい自己嫌悪に陥っちゃって悪循環です。。
何とかしたい、今日この頃です。
>130さん
有難うございます。早速行ってみました。「中等度うつ病」だそうです(笑)
なるべく近いうちに医者に行こうと思いました。(実際、行けるかどうか分らないですけどね。)
>131さん
手首を切る事は以前も注意されました。心臓に悪いそうですね。でも、イライラするとつい切ってしまうんです。
やっぱり、医者に行った方が良いみたいですね。頑張ってみます。
>132さん
有難うございます。これからは、そちらに書きこもうと思います。


137 :優しい名無しさん:03/07/20 11:25 ID:3AydNj2k

鬱って愛し合っている人がいればなりにくいのでは?
欝で悩んでいるより、恋人がいないのであれば恋人から
探したほうが良いのではないでしょうか?
無職であれば職を見つける。
今一番重要な問題を解決するのが一番だと思います。
鬱は誰かに甘えたい支えてほしい楽をしたい(恋人、親等、会社)
という気持ちが実現できずに苦しんでいるのだと思います。


138 :優しい名無しさん:03/07/20 11:35 ID:+8Nj9Fu2
>130
重症うつ病だ。。。涙

>136
私も昔いらいらしていたら切っていました。
今はおさまっているのですが首をしめたり自殺を考えてしまったりします。
お医者さんにいくのも大変ですがファイトです。

139 :優しい名無しさん:03/07/20 11:41 ID:jIkK+tMn
>>137
そんな事ないですよ・・
遠距離で付き合って2年になる彼が居てるんですが
彼には、今気分的にすごく落ち込んでいるとは話していますが
>>128さんの心境とすごく似ていて
「消えてなくなりたい、もう生きている価値なんかない」って毎日考えています

家族には心配かけたくないし、友人とは今、疎遠の状態
彼にも迷惑かけてしまうので100%は寄りかかれない。
そんな感じです・・・

なので、この間彼に「私と付き合ってもらってて申し訳ないから別れて欲しい」と言いました。
でもお茶を濁された感じで・・
見捨てられ不安ももちろんありますが
こんな自分より、もっと他に良い女の人と付き合って欲しいって考えてしまう・・

やっぱり頭がおかしいんですよね。


140 :優しい名無しさん:03/07/20 11:48 ID:3AydNj2k
>>139

あなたは必要とされているのになぜ死にたいのでしょう?

>彼にも迷惑かけてしまうので

死んでしまえばもっと迷惑をかけませんか?
それとも迷惑をかけたいのですか?家族にもそうです。
自分にもっとやさしくしてほしいって事ですよね。
欲が強いんでよ。人よりも。その欲求が実現できない。
実はもっと愛してほしいのでは?

141 :140:03/07/20 11:49 ID:3AydNj2k
欲が強いんでよ
 ↓
欲が強いんですよ でした

142 :優しい名無しさん:03/07/20 11:55 ID:jIkK+tMn
>>140
そうですね。当たってると思います・・

彼は愛情表現が希薄な人で、今は彼の性格が解っているから
彼にもっと愛して欲しいって気持ちも薄れてきた感じです
(その事を理解できるまでは本当に悩みましたが)

彼にその事と伝えても、もちろん彼は変わらない
人は変えられないから、自分が変わるしかない・・
でも気持ちのどこかで、悶々としたものを抱えてる事に
>>140さんのレスを読んで気づきました。

昔、共依存してた経験があって自分にも歯止めをかけないとって
それは毎日考えています・・・

でも自分でも別れるべきなのか、このままでいいのか
恥ずかしいのですが解らなくなってきたんです・・


143 :優しい名無しさん:03/07/20 12:04 ID:3AydNj2k
>>142

ここからは自分の憶測も入りますが。
死んでまでも彼の気を引こうとしているって事では?
でもそれは間違いだと思います。
恐らく新しい恋人ができて愛してくれればそれで解決ではないでしょうか?
もっと出会いのある場所に参加されて見ればいいのでは?
きっと運命が変わるはずです。
遠距離は壊れやすいです。
その事だけは知ってほしいです。

144 :優しい名無しさん:03/07/20 18:33 ID:PZsl2ReT
>>142
共依存があるのなら、鬱とまた別の問題になってくると思うんだけど。
ACだったりしませんか?そうだとするとカウンセリングとかした
方がいいように思うんですが。

145 :142:03/07/20 18:55 ID:dMvr6JVO
>>143
いえ・・死にたいなと思っている理由は仕事面とか人間関係とかの悩みで
彼に対して気を引きたいとか思った事はありません・・
昔は彼氏が居なかったら、生きていけないとかアフォな事考えてましたが
今は正直、男なんかどうでもいい、自分の事だけで精一杯って感じです。

だからこそ、昔みたいに彼の事考えたり心配したりする余裕が全く無くなってしまった
自分が嫌で嫌でしかたがありません。


146 :142:03/07/20 19:01 ID:dMvr6JVO
>>145
すいません、恥ずかしながらACの意味があまり解らないのですが・・
カウンセリングって昔1度だけやった事があります
すごく自分の気持ちを吐き出せて、すっきりした記憶が・・
その先生も遠くに行ってしまって、それ以来病院に言っても
適当にあしらわれてる感が強くて・・
色々変えてはみたんですが通うのが嫌になりました。

今は普通の内科で、安定剤を貰っています。

すいません、訳のわからない文章になってしまって。。

147 :86:03/07/20 19:01 ID:v9YA2AVe
レスくれた方ありがとうです。

病院でもらった薬、効果が?だったので、
ムキーってなって2週間分一気に飲んでしまいました。
結果は、、、丸一日こんこんと眠り続けてしましました。
長期的に飲み続けないと効果でないとは分かってんだけど。

一日無駄にしてしまった。
もともと過民気味でなんで起きていられる薬はないんかな?
やりたいことはたくさんあるのについつい眠ってしまって辛いです。

カウンセラーの先生にも、物忘れが激しいなら、マメにメモをとるように
とかいわれるし。
それすらもできなくて困ってるから相談に来てるのに。
聞いたこととメモ取ってることがすでに違うもん。
何で平気でそんなことがいえるんだろう。

会社はいけてるのねー。。。って行っちゃいかんのん!
生活かかってるんだから行かなきゃ仕方ないじゃん。
誰が社会保険払ってくれるのよ!

ほんとうに生きることに意味が見出せないです。
それでも両親のこと考えたら生きていかなきゃ。

無理やり夢みたいなことばっかいって前向きな振りするのももう疲れた。。。


148 :142:03/07/20 19:05 ID:dMvr6JVO
>>145
すみません、何度も・・
ACのスレの冒頭で

・何が正常かを推測する(「これでいい」との確信が持てない)
・物事を最初から最後までやり遂げることが困難である
・本当のことを言った方が楽なときでも嘘をつく
・情け容赦なく自分に批判を下す
・楽しむことがなかなかできない
・まじめすぎる
・親密な関係を持つことが難しい
・自分にコントロールできないと思われる変化に過剰に反応する
・他人からの肯定や受け入れを常に求める
・他人は自分と違うといつも考えている
・常に責任をとりすぎるか、責任をとらなすぎるかである
・過剰に忠実である。無価値なものとわかっていてもこだわり続ける
・衝動的である。他の行動が可能であると考えずにひとつのことに自らを閉じこめる

ほぼ当たっていました・・ACなんですね・・
すいません、本当にスレ汚しで

149 :144:03/07/20 19:21 ID:9FrndIx5
>>148=142
そうですか。けっこう当てはまってましたか。
自分も多少そうなので。でもみんな多少そういう所はあるし、
ACは病気ではありませんから。自分がACだと自覚すればACってだけで。
でも自覚する事で違ってくるようですよ。
そういう人達の自助団体とか色々あるようだし、専門のカウンセリングも
あるので、探してみてはいかがですか。
少しでも良くなるといいですね。

150 :142:03/07/20 19:25 ID:dMvr6JVO
>>144=>>149
何度もありがとうございます・・
今ACのスレじっくり読んでいます。

>>144さんもACなんですね・・

>>そういう人達の自助団体とか色々あるようだし、専門のカウンセリングも
あるので、探してみてはいかがですか。
1度探してみます、ありがとうございました!

151 :優しい名無しさん:03/07/22 14:27 ID:sOyOnCO5
自分は鬱病かもしれないと思っています。
人にあいたくなかったり、自分から行動を起こすことがなかなかできません。
いろいろと心当たりや悩みはあるのですが、周りの友人などは自分の力で悩みを解決しているように思います。
だから、自分が鬱だと答えをだすことは悩みから逃げていると感じるため、自分を鬱とはみとめたくありません。

このスレにくること事態が間違いかもしれませんが、誰かに話を聞いてもらいたいのかもしれません。
ちなみに友人に相談するのも億劫だったりするため、こんなところでしか話もできません。

こんな自分は悪い人間、間違った人間だとずっと感じています。

152 :優しい名無しさん:03/07/22 19:55 ID:y75EvHhe
>>151
性格上って事もあるから、あまり思い詰めない方がいいですよ。
周りのご友人がどう見えるにせよ、心の奥底まではわからないですし。

気になるようなら、心療内科へ逝ってみて下さい。
あと、鬱と診断されたら、それを受け入れて下さいね。
治療はそこから始まりますから。

153 :優しい名無しさん:03/07/23 00:16 ID:fh9wIByT
128はげどうです。私もそんなかんじです。

154 :優しい名無しさん:03/07/23 04:01 ID:86tTsyLc
自分は体質的に自律神経失調症が重いようで、
それに鬱が併発するということはありますか?
鬱チェックでは健康範囲なのですが、感情の起伏が激しく、
自分自身を手におえなく感じています。
病院に行ったら改善するでしょうか。

155 :優しい名無しさん:03/07/23 05:34 ID:c18evtu5
>>154
鬱の併発はわからないのですが、自律神経失調はかなりきついから、
病院できちんと診てもらいながら治療をした方がいいと思います。
安定剤でかなり治まってくるだろうし。
以前、自律神経失調症と診断されたのは精神科でした。
で、内科の方がいいのかと聞いたら、ここでいいと言われましたので、
どうぞ受診を。
とりあえず、こんな時間に起きてたら治りにくいですよー(^^;

156 :151:03/07/23 19:57 ID:J8CtlxgL
>>152
レスありがとうございます。

最近、メンヘル板のいろんなスレを見させていただいたんですが、皆さんの悩みに比べて自分の悩みがしょうもないことに思えます。
結局、自分のダメなところを鬱病のせいにして逃げたいんだと思います。
しかも自分ではそれを意識してるのに、なんとかしようという力がわいてきません。


157 :優しい名無しさん:03/07/23 20:20 ID:UqQ1uLqU
>>156=151
自分も似たような所ありますよ。
でも鬱になると本当になんとかしようという焦りの気持ちはあっても
気力がなくて出来なくなりますよ。
自分では逃げだと思っていても、軽い鬱でそうなってる場合もあるので。
辛そうだし、一度受診されてみた方が良いように思いますが。。
最近、私は薬のおかげでちょっとづつ気力が出るようになってきましたよ。

158 :優しい名無しさん:03/07/23 23:09 ID:A3Ks+5jC
>>156

>152です。
ちょっと軽く書きすぎたかなぁと反省をば。
余り思い詰めて欲しくなかったから。

とりあえず、医者に行くっていう選択肢も入れておいて、必要となったら、歯医者のように
行ってみるといいと思う。
医者に行く気にならないのは、けっこうよくあることです。
こんな事を言って、先生にバカにされないかなとか、もっと苦しんでる人はたくさんいるって
怒られるのかなとか。
悩みや苦しみに段階はあるかもしれないけど、事実、悩んだり苦しんでいるのだし、
100円盗んでも10億盗んでも泥棒であるように、その事実だけで十分じゃないかな。。
例え変でごめんね(^^;
様子見というのも、治療の一環に入ります。
今は様子見をして、ふらっと病院に寄れる日があったら、行ってみて下さい。
その日まで、何も考えず、出来ることだけやって、休んで下さい。

159 :優しい名無しさん:03/07/24 20:55 ID:BCdgeBbl
鬱病の症状がなくなり、1週間後に友人の2次会で地方から上京したのですが、
二日酔いの状態で薬を服用したところ、次の朝 二日酔い+体験したことない気分
に陥り、再度、鬱病が再発してしまいました。
薬を飲んでいるときはアルコールやタバコは控えた方がよいのでしょうか?

160 :優しい名無しさん:03/07/24 20:59 ID:D+DVnC1a
>>159
タバコは知らんが酒はやめれ。
副作用がでる場合がある。
俺が飲んでるのはテトラミドだが
発症以来酒はやめた。

161 :優しい名無しさん:03/07/24 21:18 ID:9gxcFsiS
>>159
酒を飲む時は飲んじゃダメって言われたよ。
副作用がひどくなるとか。
タバコは大丈夫だと思う。自分、プッカプカ。

162 :優しい名無しさん:03/07/24 22:22 ID:N88AvJYD
>>160
>>161

サンクスコ
怖いので禁酒します
タバコは先生にきいてみます

163 :優しい名無しさん:03/07/24 22:53 ID:rO1cOuem
近頃ほとんど無気力状態で、今まで楽しいと思えたこともうっとおしいとしか思えなくなりました
自分が生きていることそのものが申し訳なく思えるし、誰かと話そうとしても言葉が出てきません
朝も昼も、考え事をすれば泣いてしまうし、そのせいで体力と集中力が削られて、頻繁に物を失くしたりします
友達はいるけれど、一緒にいても孤独感を感じて悲しくなってしまいます
血が出てくるところを見てくるとちょっと落ち着いたりして、いつの間にか手や足をカミソリで引っかいています
(リストカットと言うほどのものではないと思います
ということを無料の精神相談室みたいなところに電話して話したら、鬱病ですねと言われて病院の予約を取ってくれました
病気なのかと思ったらなんだかほっとして、少し元気になりました
でも元気になるくらいなら鬱じゃないんじゃないか、病院行ったら本当の鬱の人に迷惑なんじゃないかって思ったりします
皆さんどう思われますか?

164 :優しい名無しさん:03/07/24 22:57 ID:9Lx1eQ+v
>>159
副作用もそうだけど、アルコール自体に鬱を悪化させる作用があるんだって。
先生がそう言ってましたよ。

165 :優しい名無しさん:03/07/24 23:11 ID:N88AvJYD
>>164

本格的に禁酒だな 半年がまんしよう
ありがとう

166 :☆ABU☆:03/07/24 23:16 ID:N88AvJYD
>>163

軽鬱だと思います。
病気ですから、専門家による治療が必要です。
病院も商売ですから、お客さんには沢山来て欲しいはずです
他のお客さんの事なんて考える必要はありません。なぜなら、その為に
予約制にしてスムーズに診察できるようにしているのですから。堂々といきましょう。

後、私が参考になったHP紹介します

http://210.172.40.70/ARUARU/

167 :☆ABU☆:03/07/24 23:17 ID:N88AvJYD
>>166 補足


HPから放送テーマ 軽鬱をクリック

168 :人間失格:03/07/24 23:51 ID:1d1tNzSU
転職板から来たのですが、半年前頃からおかしくなり、隣の部屋に何かを取りに
行って、その部屋に入った瞬間に記憶が無くなり、暫く考えるも結局思い出せず。
朝、何のおかずを作るかも全く決められず、冷蔵庫前でぼ〜っと5分間ぐらい考え
てしまう。
失業後半年後あたりでおかしくなってきてて、ここ最近絶望的な不安や脅迫観念が
一日中頭から離れず、不眠になりました。床に入って2〜3時間後には一応寝れるの
ですが、1時間毎には目が覚めてしまい、熟睡できず一日中悩んでいる絶望的な不安
等を夢でもみていて睡眠が浅く、とてもきつくなっていました。

自分は駄目人間だと思いこみ、簡単な事も判断もできなくなり、親から叱咤激励さ
れ、自分でも解っていつつも、それらの言葉でパニック状態になり、手足が震え
半ば狂乱的になって子供のように泣きじゃくってしまいます。とにかく気力と
いうか、やる気というか、行動力が全く無くなり、現実逃避したくて死ぬ事も考え
ていました。とは言っても自ら命を絶つ行動力は無い為、車の運転中は対向車が
センターライン超えて正面衝突してくれないかなとか、マンションの高い所で誰か
が押して落としてくれないか等と、間接的な死を考えていました。

鬱病の知識など無かったのですが、ネットで調べてみたらどのサイトの自己診断を
やってもかなりの高得点だったので、思い切って初めて精神科の門を叩いてみま
した。ルボックス、ドグマチール、デパス、ゾピクールを処方されてます。最初の
1週間ぐらいは薬効が感じられませんでしたが、投薬開始後2週間後あたりから、
はっきりとした実感は無いのですが、脅迫感や悲壮感は軽減したみたいで、
人から励まされたり、いやみを言われたり、怒られたりしなければ普通に近い
状態になりつつあります。病院には行ってみるものですね。

自分だけかとは思っていませんでしたが、このご時世、かなりの人が鬱病に
かかっているのには正直驚きました。

一日も早く完治して、社会復帰したいものです。

169 :優しい名無しさん:03/07/24 23:59 ID:+kGBnCbM
↑人間失格

170 :優しい名無しさん:03/07/25 00:04 ID:63nPMisq
>>168
親御さんからの叱咤激励は、きっぱりやめてもらいましょう。
危険っす。
また、まわりの無意味な励まし等は、無視しましょう。

ゆっくり治して下さい。それが一番の早道のようです。


171 :優しい名無しさん:03/07/25 00:05 ID:T3RnY8wr
5年前から引き篭り
腰痛でずっと横になってる
人と話すのが嫌
人前に出たくない
出掛けるのが恐い
たまに不安になると嘔吐する
これって欝病?



172 :優しい名無しさん:03/07/25 00:43 ID:63nPMisq
>>171
あなたの可能な限りの早さで医者に行って下さい。
鬱かはわからないですが、病院で対処するほか、考えがつきません。
で、これを読んでももちついて対処して下さいね。
心療内科が近くにある場合はしょうがありませんが、出来れば精神科で。
うまく話せなさそうだなと思ったら、まず、ここに書かれた内容でもよいですから、
紙に書いて、先生に渡してでも伝えて下さい。

腰痛が実は一番気になったりして。
これはこれでかなりつらいと思われます。
こちらも専門の病院に行って下さい。
横になった姿勢でパソコンやっちゃ、悪化しますよー。

173 :優しい名無しさん:03/07/25 01:09 ID:DVyo/7S/
保険証ない、お金がない。
でも病院行ってみたい。
漏れがうつ病じゃないって証明してもらいたい。
だれか漏れに金をめぐんでくれー

174 :優しい名無しさん:03/07/25 02:12 ID:3MmZlXIv
こんばんは。さっきここのスレにあった鬱病の自己診断チェックをしてみました。31.5点で重度みたいです。
今までそんな風には考えた事なかったんですが、やっぱり病院で診断してもらった方がいいんでしょうか?
いきなりなっちゃうような病気なんですか?ごめんなさい、とても無知です

175 :優しい名無しさん:03/07/25 02:16 ID:R84Cssdu
>>174
ネット上でのうつ病チェックとかあるけど
あれはあんまり当てにならないよ。参考程度にするならともかく。
何か日常生活に支障が出るような状態なんだったら病院へ行ってみ。

176 :優しい名無しさん:03/07/25 22:34 ID:BcXkM5w5
セディール

177 :優しい名無しさん:03/07/26 13:32 ID:q9/TwetV


【心の回復に役立つこと】
1)マイペースを心がけましょう
2)適度な食事・十分な睡眠をとりましょう
3)日常生活を「自分自身でコントロールする感覚」を取り戻しましょう
4)自分の気持ちや反応について、信頼できる人に話してみましょう

助けを求めるのは、勇気ある行為です。
【周りの方々へ】
安全な場所で安心させる
1)危険から引き離す 2)傷や衰弱などがあれば、それのケア
3)本当の情報を伝える 4)日常生活の援助
話をじっくり聞く
1)無理に聞き出さない 2)批判したり自分の考えを押し付けない
3)自分を責めてる人間には「あなたが悪いのではない」と話すのも役立ちます
自分もいたわる
1)頑張り過ぎない 2)一人で抱え込まない

心の傷は誰でもあり、大部分は時間の経過とともに徐々に収まっていきます。
ゆっくり、回復しましょ。

援助者も同様な影響を受けることがありますが…(代理受傷)


178 :優しい名無しだピョン:03/07/26 14:26 ID:fhsfKOSh
>174
一度、病院を訪ねるべし。
少なくとも2つね。
1件目がアフォ石かもしれないからね。

179 :優しい名無しさん:03/07/26 14:29 ID:dfxTiwvg


おまえらチンカスのくせにえらそうだな



けけけ



180 :優しい名無しさん:03/07/26 14:32 ID:pgAGwph6
130サンの、鬱度チェックしました。重症の鬱でした。
父親が自殺してから、自分の心のバランスが崩れてきているようです。
まだ13なのに・・・


181 :優しい名無しさん:03/07/26 14:41 ID:ldjpgGCn
>>180
だ〜か〜ら〜
家族に話して医者に行ってきな
ってレスされてただろ

182 :優しい名無しさん:03/07/26 15:26 ID:kvnMoPn7
>>180
所詮、ネットのテストだから、医者に行かないと正確にはわからんですよ。
気楽に構えて医者に行って下さいな。

183 :優しい名無しさん:03/07/26 18:22 ID:VvVyfxMV
今、130さんのテストをしたら僕も重症の鬱でした。
しかも明日から路上生活です。
生きていけるかな。 凄く不安です。




184 :優しい名無しさん:03/07/26 18:33 ID:FKcQg8aL
やれやれ…ここの板も夏厨大量襲来か。

みなさん適当にスルーしてマターリいきましょうや。

185 :優しい名無しさん:03/07/26 18:37 ID:uVrfuszh
鬱とノイローゼって、どう違うんでしょう。
私もテストすると、中〜重度の鬱と出ます。
何せ今後生きて行くことに希望が持てない、何もかも絶望的・・と思っています。
何がしかを改善しようという気力もありません。
これを飲むだけで死ねる・・というものが目の前にあったら
間違いなく飲みます。
仮に病院に罹ったとして、抗鬱剤とか安定剤をもらい、
死にたくなる気持ちが薄らいだとしても、なぜそんなことまでして
生きなければならないのか、わかりません。

186 :優しい名無しさん:03/07/26 18:41 ID:p8jE3Bex
私の結果・・・
「重症うつ病が疑われます。インターネットやってる場合ぢゃないんじゃないかい?
早く病院に行きましょう。」

鬱病か・・・・

私は今、定期的に内科に通ってるんですけど、
そこで、先生に言えばいいんでしょうか?
それとも、専門医が居る所に行った方がいいんでしょうか?


>>183
路上生活って・・・
なんで?

187 :優しい名無しさん:03/07/26 21:14 ID:eoSOKafb
鬱病の自己診断チェックをしてみました。
結果

得点は 30.2 点です。
重症うつ病が疑われます。
インターネットやってる場合ぢゃないんじゃないかい?早く病院に行きましょう。

オレもうだめぽ

188 :優しい名無しさん:03/07/26 22:01 ID:lni1iPua
得点は 40.3 点です。

重症うつ病が疑われます。
インターネットやってる場合ぢゃないんじゃないかい?早く病院に行きましょう。


治療続けて4年目なんですけど・・・。

189 :優しい名無しさん:03/07/26 22:21 ID:4lLv18/b
得点は 24.6 点です。

軽症うつ病が疑われます。
一度専門化に診てもらったらいかがでしょう。


治療続けて二ヶ月半。初めのチェックでは重度鬱病だった。
医者が合ってるんだろうナ・・・・先生に感謝、感謝!

190 :優しい名無しさん:03/07/26 22:45 ID:0GTZ8XQL
すいません、聞きたいんですが、欝って具体的にどういう症状が出るんですか?いろんなスレで何回も質問してるんですが、一度もレスがきません。なんで?
ちなみに自分は70点近くいったんですけど、まったく自覚がありません。なんでだろう・・

191 :蘭貢 ◆TiTUs.psVY :03/07/26 23:06 ID:X6D+5TC5
>>190
自覚がないのならいいのではないだろうか。
鬱にはよくなるが、症状的に、無気力、自閉、拒食なんかが
多く当てはまると思う。


192 :優しい名無しさん:03/07/26 23:08 ID:p8jE3Bex
>>190
明らかに、釣りっぽいから。

193 :優しい名無しさん:03/07/26 23:23 ID:0GTZ8XQL
191
う〜ん、なんか抽象的というかそれっぽい気分はあるんだけどコレが欝か!キターッ!っていう感覚が無いんですよね。
で、その感覚がわからない。単に気分というのとどう違うのかが自分の中でわからない。だっりぃ〜とか、かったり〜とかつていう気分が欝状態と思っていいんでしょうか?
食事はもともといい加減なので食いたい時に食うといった感じです。

>192
では釣りっぽくない書き方というのはどういう風に書いたらいいですか?マジレスきぼんとか?

194 :優しい名無しさん:03/07/26 23:27 ID:K9C3ONVH
>>193
鬱の状態がどうかは、ネットでいくらでも調べられると思います。
むしろ、何故ここで聞くのか問いたいです。

195 :無料動画直リン:03/07/26 23:27 ID:FVw4q9O/
http://homepage.mac.com/miku24/

196 :優しい名無しさん:03/07/26 23:53 ID:0GTZ8XQL
194
スレタイ読む限りはそんなにスレ違いな質問でもないと思うのだけれど。むしろなんでこういう質問するとそんな気分悪くするのか問いたい。もしくはスルーされる。釣り扱いされる。
欝病ってのは自分の症状が説明出来ないわけ?
もし、これこれこういう状態になったりしますってくれば、ああ、該当してないから漏れは違うな。勘違いしてた。単なる思い込みだったなってことが分かるでしょ。

そうやって疑問持ってる人間を門前払いしてさあ、自分らだけのコミュニティー作っちゃってるからいつまでたっても思いこんでるだけの自称ウツ人口が減らないんじゃないの?

197 :優しい名無しさん:03/07/26 23:59 ID:p8jE3Bex
>>196
そもそも、よく分からない点数とか書いてあるし
いろいろなスレで聞いてたらマルチだと思ってまともに
相手しないよ。

198 :優しい名無しさん:03/07/27 00:17 ID:7JvTe9k+
>>196
鬱と疑わしいとご自分で思われるなら、素人集団ではなく、専門家にかかって下さい。
日曜にやっている病院もありますよ。
私は疑問を持っていらっしゃる方には病院を薦めていますが、同じ対応ではいけませんか?

199 :優しい名無しさん:03/07/27 00:18 ID:DPuTm8n6
だからさ、じゃまともに相手してもらうにはどうすればいいんですか?疑問を持って質問してくる人を最初から相手にする気ないならこんなスレ立てんじゃねえよブタ野郎共!!!!!!!!
しょせんすでに診断受けてる人間の馴れ合い場かよ!

このスレタイはなんなんだよじゃあよ。調子に乗ってんじゃねえよクソが。欝かもしれないと思う人って書いてあるじゃねえか。
釣りのためのスレならageないで下の方でやってろボケ共。
なにが釣りっぽいだよ。じゃあどうやつて聞いたらいい?なにを聞いたらいい?だいたいマルチってなんだ?
おめえらクソ欝野郎がまともに相手してくんねえからいろんなとこで聞くしかねえんじゃねえかよ。シネヨシネヨシネヨシネヨシネヨシネヨシネヨシネヨ

200 :優しい名無しさん:03/07/27 00:20 ID:DPuTm8n6
>>197

201 :優しい名無しさん:03/07/27 00:28 ID:SBVwfobE
>>じゃまともに相手してもらうにはどうすればいいんですか?
まともに相手をしてもらえる文章書くようにすれば?

マルチ=いろいろな所で同じ質問をする事。(嫌われてます)

202 :201:03/07/27 00:29 ID:SBVwfobE
間違った。
質問じゃなくて書き込みだった。

203 :優しい名無しさん:03/07/27 00:31 ID:7JvTe9k+
>>199
多くの人に読んでもらえるように、age。
そっくりそのまま医者に言えば、きっと状態をわかってもらえると思うよ。


204 :優しい名無しさん:03/07/27 00:34 ID:DPuTm8n6
>201
お前も文章まともに読める努力してみれば?じゃなきゃ書き込むな学習障害野郎。
いろんなとこで同じこと聞くのはことごとくスルーしやがるから。欝病に関してなんも答えられん奴がくんじゃねえ。さっさとくたばれ。

ハッキリ言ってやるけどな、お前らのその来る者を拒む体質がよけい自称の欝を増やしてるんだよ。

205 :優しい名無しさん:03/07/27 00:49 ID:dTFFh5DV
>>204
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/dep0.html
こういう答えじゃダメなわけ?
「鬱病」で検索かけられない環境なの?

206 :優しい名無しさん:03/07/27 00:57 ID:SmP+XmcK
医者も信用出来なくなった私は?
それでも薬を貰う為に通ってるけど。

207 :優しい名無しさん:03/07/27 00:59 ID:vKn6SAb0
>>204
苦しいのは解るけどさあ、やはり教えてもらう姿勢ってのがあるんじゃないの?

208 :優しい名無しさん:03/07/27 01:20 ID:dTFFh5DV
>>207

>>204タソは、
>欝病に関してなんも答えられん奴がくんじゃねえ。

と言っているので、ここにはもう来ないかと思われまつ。

209 :優しい名無しさん:03/07/27 01:28 ID:SBVwfobE
>>207
本人は自覚症状が無いって言ってんだから苦しくはないでしょ。
それにしても、70点ってなんの点数だろ?

210 :優しい名無しさん:03/07/27 01:31 ID:dTFFh5DV
>>209
http://www.lonely.to/utuchk.html
ここらしいよ、元ネタは。


211 :優しい名無しさん:03/07/27 01:36 ID:FwxVKm7d
はっきり言って
メンタル系の病院で、カウンセリングうざい..
なんで、知らない医者に全部話さないといけないんだ
愚痴を言うなら親友に言う!!
さっさと薬だけ出せ ボケ

212 :209:03/07/27 01:42 ID:SBVwfobE
>>210
はじめそこかなとと思ったんだけど、
そこだと最高でも60点ちょっとしかいかないんだよ。

ちなみに選択肢は↓

A:ひどく辛くて不幸なのでもう耐えられない
B:将来に対する希望は全くなく、よくなることはないように思う
C:私は人間として(親として、夫として、妻として)完全な落伍者だと思う
D:全てのことが不満である
E:私は大変な悪人で価値のない人間のように思う
F:私を罰して欲しい
G:自分を憎んでいる
H:私はあやまちだらけの人間だと思う
I:できさえすれば私は自殺してしまいたい
J:以前なら泣けていたことでも、この頃では泣くことができなくなってしまった
K:以前ならいらだったことにさえ、この頃はいらだちをおぼえない
L:他人に対して全く無関心になってしまい、人のことなどどうでもよい
M:もう自分で決断することは全くできない
N:自分が醜く人に不快な感じを与えていると思う
O:全く働くことが出来ない
P:毎朝早く目が覚めて5時間以上眠れない
Q:何かやるにも疲れすぎた感じで何もできない
R:食欲が全くない
S:7kg以上痩せた
T:身体の不快感に没頭してしまっている
U:完全に性欲がなくなった

これで自覚症状が無いなんて事ないだろ・・・・

213 :優しい名無しさん:03/07/27 02:15 ID:MTm5n5al
大体、いちいち聞かなくたって、検索するなり
それこそココの過去ログ読めば見当つくだろうによ。
なんであんなに怒ってんだよ。
あれだけ怒れるなら鬱じゃないだろ。大丈夫だ。>>190

214 :優しい名無しさん:03/07/27 03:16 ID:dTFFh5DV
>>212
7`以上太ったという項目がなくて困ったなりよ(^^;

これで自覚症状がないなら、よほどの病人か、ある意味の病人だと思われる。
心配ない。

215 :優しい名無しさん:03/07/27 03:29 ID:vI3RkJVA
鬱病って1口にいってもそれぞれ個人差あるからなぁ・・・
例えば自分の場合なんか対人恐怖症のケもあるうえACで解離の兆候も
あるし
ネットにつなげられる=元気な証拠
ともあながちいえないんじゃないかな
ってか前レスよくも読まずにレスしてしまったスマン

216 :優しい名無しさん:03/07/27 03:34 ID:dTFFh5DV
精神科に行って、「鬱病って何?」って聞いてる自分を想像すればいいんだよ。
叩き出されるのか、別の病院送りになるのか・・・。

217 :優しい名無しさん:03/07/27 04:32 ID:BKE7VKE7
ここ半年気が重くて、気づいたら「死んでいいですか?」と独り言を言ってます。
大声なので怖くなって初めてこの板来ました。これ鬱ですか…?
今まで悩んでもメンタル系を掘り下げるのは避けてきていました。
できれば病院にも行きたくないのですが、なんとかしたいです。
何かアドバイスがあればお願いします。 何かうまく説明できないし…ヽ(`Д´)ノ

218 :優しい名無しさん:03/07/27 04:39 ID:dTFFh5DV
>>217
鬱かどうかは決めるのは医師なので、その辺は病院で判断を願いたいのですが。

気が重いこと、独り言を言うことで、生活に支障が出ていますか?
出ていないなら、仕事を少し休む方向で。
出ているなら病院に行った方がいいです。
誰も好きこのんで精神科に行く人もいないので、みんな実はイヤなんだと思いながら
医師にかかってみて下さい。
それでも嫌というときは、症状を見守るしかありません。
どうでしょ。


219 :優しい名無しさん:03/07/27 05:09 ID:BKE7VKE7
>>218
支障は出ていると思います。学校を休みがちで半引きこもり状態です。
人と無難な話をするのは好きですが、抱えている悩みを話題にするのは無理で
精神科やカウンセリングが怖いです。
もう少し過去ログ等見つつ、医者に行くことも考えてみます。
穏やかな文面なのでほっとしました、アドバイスありがとうございました。

220 :優しい名無しさん:03/07/27 05:43 ID:kWoFpw4W
>>217
外へは出ていますか?外に頻繁にでて発散できているようなら。
これからでもいいが、直るんじゃない?外でるのがヤダとか他人と話すのが
イヤ、例えば他人の目が見れないとかだったら病院にいく事を進めますが。
気持ちを発散出きるものを探してそれを頻繁にやるといいんじゃないですか?

221 :優しい名無しさん:03/07/27 07:49 ID:BKE7VKE7
>>220
昼間部屋にいると居たたまれなる形で出ます。最近はただマックに逃げ込みます。
近所の人とも話しますが、待ち合わせをすると「時間に遅れないだろうか」と
数日前から緊張してしまいます。メールの返信も怠るようになりました。
大事なことほど手につかず事態を悪くしているので毎日不安でした。

発散は以前より随分減っていたので、いいかもと思いました。
このスレで紹介されているサイトも見て気づいたのですが、
四六時中焦ってばかりで趣味の映画にも興味が無くなっていました。
今日一日焦らないでみます。それでダメなら医者も考えてみます…。

優しいレスをありがとうございました。ウザイ長文何度もすみません。
でもお陰で少し楽になりました。

222 :優しい名無しさん:03/07/27 09:14 ID:tawEzANF
>>186さん。レス返すの遅くなってすいません。
僕は3年位引きこもってました。
路上生活の理由は、出てけって言われたからです。
あたりまえな事です。 悪いのは僕ですから。
詳しい事書いて相談してアドバイスを貰ったりしかったんですが、
馬鹿にされたり叩かれたりするのが怖くて出来ませんでした。

荷物整理終わりました。これから出ます。
気にとめてくださった186さん。ありがとうございました。



223 :優しい名無しさん:03/07/27 11:14 ID:GRSXkHwR
わたしの彼のことで質問させてください
突然音信不通になって1か月です
これといった原因は思い付かないし
もしかして心の病ではないかと心配しています
思い返せば繊細な子供のような1面を持った人でした
聞いた話では会社には行っていて普通に振る舞っているようです
仕事はかなりの激務です
気遣う手紙でも出そうと書いている途中ですが
言葉を選びに苦労しています
もうしばらく静観したほうがよいのでしょうか
単なる浮気や心変わりのほうがどんなに気が楽か…


224 :優しい名無しさん:03/07/27 11:50 ID:C0mGR69x
抗鬱剤を10年以上飲んでいる人のHPです
死にたいと言いながら、がんばって生きています
子どもを二人産んで、今は御主人と離婚したいけれど家のローンがあって別れられなくて、昼間は臨床検査技師のパート、夜はホステスをして
とにかく離婚して自由になることを目標に生きています
何でもいいから目的を持ってみてください

http://usen-43x234x242x182.ap-usen.usen.ad.jp/blue-angels/


225 :恋架:03/07/27 12:03 ID:XxU9CblJ
>>219
先生と話すと楽になりますょ。身内や友人に相談しても、たいがい分かってくれませんょね。


自分の事なんですが、現実逃避が凄いです。イヤな事があるとすぐ記憶から抹消?しよーとしちゃう。それか、左手の爪(五本とも)で右手の甲をひっかいて、痛みでイヤな事を忘れようとする。その時の記憶があまりナイ…
安定剤や眠剤は一年以上飲んでないので、飛んでるわけじゃないんです。
また病院かなぁ。

226 ::03/07/27 12:09 ID:ha1i5lXs
鬱病かなぁ…。
と思い病院に行こうと思ってます(2ヶ月ちかく悩んだすえです)。
ネットで簡易チェックしたらインターネットやってる暇あるなら
病院にいけ、と診断されたからです。
はぁ…、少し前までは「軽度の鬱が疑われます」程度だったのに…。

それでUTU-NETで近所の病院を探したら
少し大きめ(診察科が3つくらい)の病院の神経科と、
もっと小さめの病院(個人?)の神経内科がみつかったのですが
どっちがいいでしょう?
それとも、少し遠目の病院の「精神科」とか「心療内科」ってのが
いいんでしょうか?

227 :恋架:03/07/27 12:51 ID:Hb8/r9kU
いろいろ考えてたら涙がポロポロ…
六時から仕事だけど行きたくないなぁ。
風俗辞めたいなぁ。。。
店長は理解してない人間だから、休む理由言ったところで納得しないし。むしろ説教だょ。
ウツってるのは、たるんでる証拠なんだってさぁ。
ありえねーょ。
今日はいつもょりも、いっぱいいっぱいだ。

228 :優しい名無しさん:03/07/27 13:00 ID:ZnrvTggx
>>222
大丈夫なのかよ?・・っていってももうネットもできないのか?

229 :優しい名無しさん:03/07/27 13:51 ID:sQ0ftS/b
得点は 49.6 点です。

重症うつ病が疑われます。
インターネットやってる場合ぢゃないんじゃないかい?早く病院に行きましょう。

と出ましたが・・・
既に病院には行ってます・・・
確かに鬱とPDです、はい。

230 :226:03/07/27 15:23 ID:ha1i5lXs
>210んところのチェック結果
--------------------------------------------------------------------------------
得点は 46.5 点です。

重症うつ病が疑われます。
インターネットやってる場合ぢゃないんじゃないかい?早く病院に行きましょう。
--------------------------------------------------------------------------------
あなたの選択したものは下記のとおりです。
A:ひどく辛くて不幸なので大変苦痛である
B:将来に対して失望的である
C:私の人生を振り返ってみると、失敗ばかりしてきたように思う
D:何事にも、もう満足感が得られない
E:私はこの頃いつも自分が悪いとか価値のない人間だと思う
F:私を罰して欲しい
G:自分が好きではない
H:うまくいかない時はいつも自分を責める
I:むしろ死んだ方がましだと思う
J:以前なら泣けていたことでも、この頃では泣くことができなくなってしまった
K:いつもいらいらしている
L:他人に対して全く無関心になってしまい、人のことなどどうでもよい
M:今では自信がなくなって、決断を下さねばならないことを避けようとしている
N:自分が醜く人に不快な感じを与えていると思う
O:何かしようとするためには大変な努力がいる
P:毎朝早く目が覚めて5時間以上眠れない
Q:何かするとすぐ疲れる
R:いまでは食欲がぐっと落ちた
S:7kg以上痩せた
T:身体の不快感が気がかりで、他のことが考えられないほどだ
U:以前よりずっと性欲が減退した

やっぱ病院行き決定かねぇ。

231 :226:03/07/27 16:37 ID:ha1i5lXs
ついでに
ttp://www.lonely.to/nntchk.html
↑のチェックをしてみた。100点満点だってさ。
(満点が100点かしらんけど)
2週間くらい前にやった時の結果は軽度だったと思ったけど、どうやら鬱が進行してるみたいね、私。

あなたのうつ病認知尺度診断結果
--------------------------------------------------------------------------------
総合得点は 100 点です。危険域です。
以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
 ○「否定的自己認知」得点は 34 点です。危険域です。
 ○「対人認知」得点は 36 点です。危険域です。
 ○「強迫的思考」得点は 30 点です。中程度問題ありです。


232 :優しい名無しさん:03/07/27 16:50 ID:FwxVKm7d
>>231

100点を超えました.. ちっとも効かない ルボックス!!

---------
総合得点は 112 点です。危険域です。

以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
 ○「否定的自己認知」得点は 39 点です。危険域です。
 ○「対人認知」得点は 38 点です。危険域です。
 ○「強迫的思考」得点は 35 点です。危険域です。



233 :優しい名無しさん:03/07/27 17:36 ID:kwhQaI2X
これまででてきたほとんどの症状があって、あきらかに鬱だと思うのですが
どうしても病院へいかなければ治りませんか?
病院事態が嫌いで、病院へ行くことを思うと更に鬱になります。


234 :優しい名無しさん:03/07/27 17:51 ID:lY6LXSy0
>>233
脳神経ホルモンのバランスが崩れてるって事だからね、鬱は。
サプリメントなんかである程度はよくなると思うけど、
ひどい場合は病院行った方が早く治ると思われまつ。

235 :優しい名無しさん:03/07/27 18:08 ID:kwhQaI2X
脳神経ホルモンであれば、食事療法や呼吸法、早起きなどで改善させることは
できますか?早く治すよりも、じっくりすっかり治したいのです。

236 :優しい名無しさん:03/07/27 18:27 ID:hMcEBUX+
>>234
グダグダ言ってないでとっとと病院に行きな!
境界例じゃないか?このカキコの仕方は。

237 :232:03/07/27 18:28 ID:FwxVKm7d
>>233
漏れもそう思う..
カウンセリングがうざい どうせ、抗鬱剤処方するんだから
処方箋だけ書け

238 :236:03/07/27 18:29 ID:hMcEBUX+
>>234
ゴメン!!

>>235へのカキコだった!

239 :優しい名無しさん:03/07/27 18:34 ID:kwhQaI2X
では、ここに書き込む人に対しては
最終的にすべて「病院へ行って下さい」なのですか?
それなら、鬱の私にもできます。

240 :優しい名無しさん:03/07/27 19:11 ID:7xAMwE6c
>239
それが本題で、キッカケができればよいのでは?

241 :優しい名無しさん:03/07/27 19:13 ID:kwhQaI2X
では、タイトルを変更願います。

242 :アッシュ ◆Fn0.ce5zME :03/07/27 19:18 ID:x8GdRd25
ぶり返した

243 :優しい名無しさん:03/07/27 20:01 ID:vZmQX6wE
>>241
いや、このままでいいんじゃないの?
「病院に行く」きっかけを作るのがこのスレの目的だと思う。
なかなか病院に行くっていうこと、敷居が高い人多いと思うから。

だから、行った人が行っていない人にアドバイスするって感じで
いいんじゃないかな?

244 :優しい名無しさん:03/07/27 20:08 ID:kwhQaI2X
>>243
そういうことなら、相談なんかするんじゃなかった。。

245 :優しい名無しさん:03/07/27 20:24 ID:EYQF++BP
>>235
235さんがあげられているような、自然治癒力を促進するような方法も
あるでしょう。
"じっくり"と腰を据えられるくらいの余裕があれば取り組んでみてもいいと
思います。
でも、"死にたい"となったら、じっくりしてられないので病院へいってくださいね。
やっぱり、薬で強制的にでもバランスを元に戻したほうがいいくらいの緊急な
場合もありますから。



246 :235:03/07/27 20:35 ID:kwhQaI2X
>>245さん
はい、そうですね。つい感情的になってしまいました、ごめんなさい。
ありがとうございました・・・。


247 :229:03/07/27 20:49 ID:PCT/pew8
>213サソのもやってみました・・・

総合得点は 115 点です。危険域です。

以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
 ○「否定的自己認知」得点は 38 点です。危険域です。
 ○「対人認知」得点は 40 点です。危険域です。
 ○「強迫的思考」得点は 37 点です。危険域です。

精神科に行って、ちゃんと薬も飲んでるんですけどねぇ・・・



248 :優しい名無しさん :03/07/27 20:52 ID:78pPmufI
引きこもりは人の心の問題であり、明確な境界線を引くことは非常に困難です。
その不確かな定義と共に「引きこもり問題」はさらに深刻化してきているのがそうですが。
なぜだと思いますか?

249 :優しい名無しさん:03/07/27 20:54 ID:BIQKTZVR
鬱病って朝が特にしんどいらしいけど、
私は特別朝がきついというわけじゃない。
ずっと低空飛行。
食欲不振っていわれるけど、私は過食。

鬱病の定義ってなんだろう・・・
私はなんなんだろう・・

250 :優しい名無しさん:03/07/27 21:38 ID:gZFL4hIx
ネットの鬱病検査とか当てにしないほうがいいですよ。
私も3ヶ月前までずっと鬱がひどくて
親とも衝突するわ、友達なくすわでボロボロでした。
そんなとき鬱病検査して余計に鬱に拍車かけたので。
カウンセラーに話してもアレはある程度気分が沈んでる人は
鬱病って出てしまうから当てにしないほうがいいと言われました。
だからってここに書き込んでる人が鬱病じゃないとは
言い切れないですが。
ただその検査で気分を沈めてしまわないように
それだけ言いたかったです。
何だかスレ違いですいません。

251 :優しい名無しさん :03/07/27 21:42 ID:4s3EoHZZ
前スレで皆さんから後押しを受け、医師の診察から約2ヶ月が経過しました。
症状から鬱の疑いがあると思ったんですが、結果は「偏頭痛+パニック障害」
と診断されました。暫くは80点位の調子で推移してましたが、ここ2週間程
症状が悪化し、更に多くの薬を処方されました。「偏頭痛=鬱」ではありません
と先生は言いましたが・・・・。
薬変えてから食欲不振が酷くなり今まで以上にダウナーな状態が続いてます。
最近は対人恐怖すら感じるようになりました。

一度別の病院にかかるべきでしょうか?それとも病院は早々帰るべきではな
いのでしょうか?


252 :優しい名無しさん:03/07/27 21:46 ID:P28JQ5xt
あせっちゃだめ
お医者さんも継続的なケアができにくくなるし

あせっちゃだめ

253 :251:03/07/27 22:13 ID:4s3EoHZZ
わかりました。あせらずに今の先生に委ねます。ただ、一体何時になったら
この苦しみから解放されるのか・・・と考えたら(泣)。

社会人の方、カミングアウトしてますか?自分は「ストレスに弱い」って
レッテル貼られるのが怖いのと、苦しみが理解されないのではと思うと会
社には言えず必死に耐えてます。




254 :優しい名無しさん:03/07/27 22:25 ID:pjQn3jvB
>>253
私は仕事量と質の変化 (エンジニアリング→エンジニアリング+テーマ管理) が
最後の一押しだったんで、話すきっかけがあるときにはカミングアウトしてます。
上司ときっかけがないのが最大の課題なんですが、上司と仲良しの人には
カミングアウトしているので、間接的に知ってるのか、若干負荷を減らしぎみ
(それでも弱ってる今の自分には多いけど) にしてくれてるっぽい。

結構、苦しみや本質を理解されないから、
http://www.utu-net.com/

http://utsu.jp/
なんかの情報とあわせて状況を伝えられればいいんだけどね。

で、"ストレスに弱い"ってレッテル貼られるほうが、"ストレスに強い"と勘違い
されて鬱なまま生活するより幸せな気がするんですが。


255 :優しい名無しさん:03/07/27 22:59 ID:ha1i5lXs
>254
たしかにそうなんだけど、私の場合派遣社員なのでそういう
レッテルを貼られると派遣先をクビになるかもしれんのよね。

イコール、うちの会社自体にマイナスイメージがつきゃせんか、
って思うと、よう言えんのよね。
かなりヤバそうな感じ、ってのはすでに周囲に知れ渡っているとはいえ、
レッテルを貼られるか否かってのは結構気にします。

256 :優しい名無しさん:03/07/27 23:19 ID:Iw32AZoN

一人で居るとき、訳もなく泣きたくなったり、自傷行為に走ったり、
もの凄く寂しい気分になったりする。

翌朝まで眠れず、眠れても短くて3時間、長くて14時間と極端。
どちらにしても起きてもまだ寝足りないという感じ。

友人と話をしたり笑ってるときでも心の中では空しさを感じている。


こんなことが7年間続いているのですが、病院に言った方がいいですか?
今、別のことで心療内科に行ってるけど、このことはまだ言っていないです。


257 :優しい名無しさん:03/07/27 23:38 ID:9tPCfQs5
>>256
つらいと思われ、日常に支障があるなら医者に言った方がいいと思います。
このままでいいと思われるなら、それでもいいかと。
自傷行為が気になるんですが、それを治すためには、やはり医者は必要かなぁ。

症状的には鬱傾向なのですが、文章が大変落ち着いていらっしゃるので、
こちらも妙に落ち着いてしまうというか。
既にお薬を服用されてるからかな。
どうせかかっているなら、診察代の元を取るためにも(いえ、今後のためにも)
医師に説明する方がお得。という結論でどうぞ。

258 :256:03/07/28 00:21 ID:jw21HUpL
>>257

薬は服用してません。
病院など全てを親に隠している学生の身分(高校生)なので。
バイトは出来ないので、費用は親から出る毎月の小遣いです。

自傷行為はリスカ・アムカよりも頭を殴ることの方が多いです。
頭を殴るってマズイですか?

一人の時以外は掲示板でも落ち着いているように見られるので、
親にも気付かれません。
ただ、書き込みが終わった後に、頭の中が後悔とパニック?が混じったような状態になります。

259 :251:03/07/28 00:30 ID:aVp7kbdm
>>254
睡眠導入薬を摂取しましたが眠れません。頭は割れそうに痛い!
周囲のアドバイスでとりあえず、明日保健婦さんにカウンセリング受けてか
ら上司に相談します。今までずっと走り続けて来たんだからいい加減そろそ
ろ休んでもいいのかなと。

ただ、今抱えている仕事を中途半端に投げ出したくないというジレンマとの
戦いになりそうです。しかしもうこれ以上会社の為にハートを犠牲にはした
くはありませんので・・・。

260 :優しい名無しさん:03/07/28 01:36 ID:uuR+qIl4
>>256
では不眠と過眠が問題ですね。
医師に相談して、薬なしで治療をする方法を教えてもらうといいと思います。
というわけで、医師に相談をして下さい。

自傷行為は跡が残らなければ、後年の傷も深くならないかと思いますが、
物を使わないで下さいね。
素手で。

ちなみに、私も高校生頃によく似た症状になりましたが、医者に行きませんでした。
世間体のために。
10年近く経った現在では医者には通いだしていますが、4年たっても治る見込みは
ありません。
早め早めにね。

261 :256:03/07/28 01:51 ID:jw21HUpL
>>260

来月に予約が入っているので、その時にでも医師に言おうと思います。

ありがとうございます。

262 :優しい名無しさん:03/07/28 01:55 ID:KVsS+1zQ
知り合い全員が自分を嫌っているのではないかと思うようになりました。
遊んでいても、ふとそういった考えにとらわれてしまい、最近では遊ぶ事も激減する始末。
単に思い込みが激しすぎるだけなのでしょうか……

263 :優しい名無しさん:03/07/28 02:11 ID:uuR+qIl4
>>262
知り合いの方だけですか?
不特定多数は入りませんか?

少し様子を見て下さい。
一時的な気持ちの揺らぎか、あるいは妄想かもしれません(^^;
過度になったら、医者から妄想の止まる薬を出されると思いますが・・・。

264 :優しい名無しさん:03/07/28 02:20 ID:dX2rF+I+
暴力原因で離婚して今だに外に出るときはどこにいても警戒して、ビクビクして悪夢見て同じ車を見るだけで胸が苦しくなります。別れてから2年たちます。明るくなるまで安心して寝れません。いつかはこんな日々から抜け出せるのか心配です。私の思いこみが激しすぎかな…

265 :234:03/07/28 02:24 ID:dF4a4+qi
>>236
ビクーリしたYO!


266 :優しい名無しさん:03/07/28 03:56 ID:uuR+qIl4
>>264
PTSD(心的外傷後ストレス障害)と診断されるかと。
(いいサイトをご紹介したいのですが、ここに晒せないのでググって下さい。すみません)
思い込みが激しいのではなく、体の自然な反応だと思います。
病院へは行ける状態なら、早めに行ってみて下さい。
調べられるなら、PTSDに詳しい医師の所へ。
徐々に治っていきます。大丈夫です。
安心して眠れる日が早く来るよう、心からお祈りいたします。

267 :優しい名無しさん:03/07/28 09:16 ID:dX2rF+I+
266 ありがとうございます。離婚当初カウンセリングを受けたのですが先生となかなか話が合わずそれから一度も行っていません。もしよろしければPTSDに詳しい医者を探すにはどうすれば良いのでしょうか…

268 :優しい名無しさん:03/07/28 09:36 ID:qOfWAEdF
病院へ行きたくないという人に「ただ、早く治すなら病院へいったら」だけでは
病院へ行こうという気持ちにはなれない。

269 :優しい名無しさん:03/07/28 09:47 ID:H7llC0k2
>>264>>266-267
●●(複雑性)心的外傷後ストレス障害−(C)PTSD-3 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/-100


270 :優しい名無しさん:03/07/28 10:06 ID:gUHZpv/j
高1なんですが、高校生になってくらい前から様子がおかしいです。

症状としては、
*集中力、記憶力の激しい低下。
*テスト前など、勉強をしなければいけない、と分かっているのに
 全然手につかず、机の前に座って何時間もボーっとしている。
 (成績は一桁だった順位が、赤点ギリギリまで下がった。)
*いつも「何かしなきゃ」という焦りや不安があり、
 そのことを考えるだけで疲れ、けっきょく何もできない。
*夜中〜朝方にかけて何度も目が覚める。 その後は寝付けない。
 が、休みの日になると1日中寝ていることもある。
*食欲の増減が激しい。
*人と関わるのが疲れる。無口になった。
*感情の起伏が激しい。(泣いたり、怒ったり、些細なことで大笑いしたり)
*十二指腸潰瘍がさらに悪化。
*ネットのようなバーチャルな世界でしか、いろいろ話せない。
*何に対しても興味などがなくなった。
*気力がない。疲れやすくなった。

とりあえず思いついた症状をあげました。
うつ病診断とやらをやってみたところ、90点でした。
心療内科に行きたいけど、周りに相談できそうな人はいません。
知っている人の前だと、強がって(?)しまって大丈夫なふりをしています。
親にすら話せません。(別居中で、私は父と暮らしています。)

夏休みになってから昼は寝てばかりで、夜はいろいろ考えてしまい
寝付けない状態です。外出する気もおきません。
もうどうしたらいいんだろう・・・。

271 :270:03/07/28 10:09 ID:gUHZpv/j
>高校生になってくらい前から

スンマセン。おかしいですね。
高校生になってからの間違えです。
ちなみに高校は中高一貫です。

272 :269:03/07/28 10:12 ID:H7llC0k2
>>264>>266-267

【DV】パートナーからの暴力・パートナーへの暴力【DV】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050679750/-2
DV(ドメスティック・バイオレンス)とは一方のパートナーが継続して他方を暴力(言葉の暴力を含む)に
よって支配しようとし、またその関係を維持しようとすること。
多くは男性から女性に向けられるものですが、その逆もあります。

「お前のことを真剣に思えばこそ、あえて殴るのだ」
「お前のような出来そこないをここまで心配してやっているのは俺くらいだ」
「私がいたらないばかりにこの人を怒らせてしまう」
「耐えて尽くすのが私の務め」

DVは粗暴な性格などとは全く異なります。
加害者本人が自覚を持った上で専門家の力を借りなければ治すのは困難なものです。

273 :優しい名無しさん:03/07/28 10:59 ID:fMO0+ZN3


私は「うつ依存症」の女

ttp://www.utsu-movie.jp/caststaff/index.html

274 :優しい名無しさん:03/07/28 11:07 ID:qOfWAEdF

精神科医に言われて・・・

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055471576/

275 :優しい名無しさん:03/07/28 11:15 ID:3B1EEHho

「げんのホームページ」 (ttp://www.ohhori.com/)
「げんの鬱病闘病記」 (ttp://www.ohhori.com/depression/)
「げんのあるばむ」(ttp://www.ohhori.com/albam/)
「げんのドルフィンスイム」(ttp://www.ohhori.com/dolphin)

上記の管理人G(ohhori)の自分のサイトに出入りする女性に対する強姦疑惑?

「A県の女性」は薬物を飲まされ意識朦朧とした状態で「レイプされた」と主張。
       本人がスレッドに書き込みをしてGを非難する。

「K県の女性」を擁護する被害者の会は被害者の告訴を支援。告訴準備中との事。

G本人もこのスレッドに降臨し一片の反省の言葉も態度もなく挑戦的態度を見せる。

参考サイト

佐藤智恵美氏のまとめサイト「佐藤智恵美◆chie892xUoのメリーナイス!」
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2862/ (過去ログ等全資料あり)

- 某サイト管理人げん 被害者の会 -
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/9032/

前スレ 【疑惑の】rape・seed「げんの鬱病闘病記」7【G】
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/net/1056157248/


276 :優しい名無しさん:03/07/28 11:20 ID:qOfWAEdF
>>274
に行けといわれても、私はどうしても行けない。
よい病院を紹介してくれるなら別だけど。

ここは総合病院受付ですか?


277 :優しい名無しさん:03/07/28 11:33 ID:H7llC0k2
>>276
悩みは何レス目に書いたかアンカーレスで示してくれ

278 :優しい名無しさん:03/07/28 11:56 ID:qOfWAEdF
>>277
?

279 ::03/07/28 11:58 ID:gnWOdGrn

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280 ::03/07/28 11:59 ID:gnWOdGrn

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281 :優しい名無しさん:03/07/28 12:17 ID:H7llC0k2
>>276
質問している意図が掴みにくいのだ・・・
何を質問したいのか書いてくれ!

>>274
>に行けといわれても、私はどうしても行けない。
>よい病院を紹介してくれるなら別だけど。ここは総合病院受付ですか?

282 :優しい名無しさん:03/07/28 12:23 ID:qOfWAEdF
>>281
全てはそうだとは思わないが、
274にある↓
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055471576/
のような医者のいる病院へ行きたくない、ということ。

ここでは、すぐ病院へいけとかそれは心療内科ですね、とかカウンセリングを受けてみてはとかばかりだ。


283 :優しい名無しさん:03/07/28 12:27 ID:03KpMTgR
>>276って>>233じゃないの?
病院へ行くも行かないも個人の自由。
誰も強制しない。
ここじゃ何も役に立たないと言いたいようだけど、
自分でも色々調べてみたの?
ここが不服なら自分で調べるしかないでしょ。
自分の事なんだから。

284 :281:03/07/28 12:27 ID:H7llC0k2
(___).|    o
| ○○. |    ゚   
| :::: ○_∧   
ロ__  (*゚Д゚)  
__/┌(ヽΩ/)    
  ||/||..|_└ヽ_|ヽ
─|| ┸.。__]|_)_)
  ___∧__________
>>282
ああ、そういう質問だったんだな!わかった!

それはなー 行かないとわからんのだよ・・・

ネットで検索して受診者の意見を聞いてもそれが自分にも当てはまるのかは
わからんしな!

しかし、行かないで投薬なしでいるのはしんどいだろう?
行ってみろ!患者に親身でない医師なら病院代えればいいことだろう?
                ぎこより

285 :優しい名無しさん:03/07/28 12:30 ID:r4oVDs7P
日本会議さんは、会長を前最高裁判書長官である三好達氏が務められ、
麻生太郎自民党政調会長が会長を務める日本会議国会議員懇談会(会員242名)
という組織もあり、全国に都道府県本部がある、
組織としてはかなり立派な団体です。^^
また、日本会議さんは新憲法の制定、新教育基本法の制定、
国立追悼施設の計画阻止と首相の靖国神社参拝の定着化、
教科書改善運動の推進等、誇りある国づくりに取り組んでおられます。

次に、日本青年協議会さんですが、日本会議さんと関係の深い団体で、
日本の歴史・伝統・文化を継承していこうという活動を行っており、
平成11年には天皇陛下即位10年奉祝運動を行うなど様々な活動をされて
おります。その他にも様々な活動を行っておられます。^^
どちらにしても、バリバリの右翼系の団体であります。
もしご興味がありましたら、それぞれのホームページをご覧ください
2チャンでは 東京kitty、切込み隊長、夜勤、マァブ、井上 氏等が有名

286 :優しい名無しさん:03/07/28 12:43 ID:qOfWAEdF
>>283
??

287 :281:03/07/28 13:09 ID:H7llC0k2
(___).|    o
| ○○. |    ゚   
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ロ__  (*゚Д゚)  
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  ___∧__________
>>282=286

>>284 読んで分かったか?他にも相談あるか?

288 :286:03/07/28 13:18 ID:qOfWAEdF
>>287
鬱で病院行って傷つけられたら、もう病院なんか行きたくない。
しかも、お金までかけて嫌な思いをするなど。

それでも行けという理由が分からん。
薬がすべてだと思っている、薬漬け人間にはこの気持ちはきっと分からん。


289 :281:03/07/28 13:24 ID:H7llC0k2
(___).|    o
| ○○. |    ゚   
| :::: ○_∧   
ロ__  (*゚Д゚)  
__/┌(ヽΩ/)    
  ||/||..|_└ヽ_|ヽ
─|| ┸.。__]|_)_)
  ___∧__________
>>288
そうか。精神科受診したことあるのか?なんて言われたんだ?
今鬱で生活に支障が出てるのか?治りたいのか?
            ぎこ

290 :288:03/07/28 13:30 ID:qOfWAEdF
>>289
281=治りたいのであれば病院へ行け。

291 :281:03/07/28 13:42 ID:H7llC0k2
(___).|    o
| ○○. |    ゚   
| :::: ○_∧   
ロ__  (*゚Д゚)  
__/┌(ヽΩ/)    
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  ___∧__________
>>290
そのレスはどういう意味だ?何の為にこの相談スレで相談してるんだ?

292 :回答者さまおつかれさま:03/07/28 13:53 ID:H7llC0k2
(___).|    o
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/★未回答★
>>270-271

293 :優しい名無しさん:03/07/28 14:21 ID:/rZig9FP
>>288
そういう言い方って凄い失礼じゃない?
みんなそれぞれに辛い思いして、病院に行ってるんだよ。
合うか合わないか、行かなくちゃわからない場合だってあるよ。
薬だって個人差があって、合うまで大変だったりしてるんだよ。
それでも病院変えたりがんばってる人はいるんだよ。
簡単に薬漬けなんて言葉を発しないでもらいたい。
あなたは病院に行った事があって言っているの?
病院に行かないで治るならそれに越した事はないよ。
誰だってそうだよ。ただここは病院に行っている人が多いから
あなたのためを思って言っている。その事はわかって欲しいと思う。

あなたにあった薬じゃない治療方法が見つかる事を祈ってます。

294 :優しい名無しさん:03/07/28 14:26 ID:pFR/sXCo
先々週初めて病院に行きました。
治したいと言うより、
この現状から抜けて、ちょっとでも楽になりたいと思って、です。
話したくなければ詳しくは話さず、
薬だけ貰って帰れば…なんて思います。
それで、ちょっとでも楽になれたら良くないですか?
一人で苦しむのは辛いですよ…


295 :281:03/07/28 15:34 ID:H7llC0k2
(___).|    o
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| :::: ○_∧   
ロ__  (*゚Д゚)   
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  ||/||..|_└ヽ_|ヽ
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  ___∧__________
>>293さん、ありがとう・・・こころに沁みたよ・・

★未回答★
>>270-271

296 :優しい名無しだピョン:03/07/28 16:09 ID:XV1eiY4F
>273
こんなにプロザックって効くかぁ!?

「母親が大学に呼び出された頃には、既にボロボロの状態で文章もろくに書けなくなっていた。
リジーは精神科医や母親から逃げるように、テキサスに帰省中の恋人レーフに救いを求めるが、
それさえも慰めにならない。感情のコントロールができず、周囲の人を傷つけ、
自分自身も傷つける行動が続く。

 その状況を見かねたスターリング医師は、新しい薬の処方を決意する。
「プロザック」、アメリカの大手メーカーが開発した副作用の少ない抗うつ剤である。
その効果は著しく、リジーは序々に落ち着きを取り戻し生活が穏やかになっていく。」


理解不能だ!きっとリリーがスポンサ〜に違いない。

297 :優しい名無しさん:03/07/28 16:26 ID:clL9j/5A
こんなのもあったよ。(^^;

「女性は私のことを“貧弱な坊や”と馬鹿にした」
「私はプロザックを始めることにした」
「効果は短期間で現れ、満足できるものであった」
「今ではだれでもが私を立派なたくましい男性としてみてくれる」


298 :優しい名無しだピョン:03/07/28 16:34 ID:XV1eiY4F
>プロザック
副作用:性同一性障害、筋肉増強作用
ってことか!?

299 :優しい名無しさん:03/07/28 18:24 ID:clL9j/5A
>>298
これは女性向けらしいぞ。

「ねェ美子…あなた、どうしてそんなに前向きな性格なの……?」
「じつはね、50年の歴史をもつ、イーライ・リリーのプロザックを
 飲んでるのよ。研究者も超一流ぞろいなの!」


300 :優しい名無しさん:03/07/28 18:44 ID:Es15ykrt
そーいやぁ、医者のあんまりな言い方に、電車に飛び込もうとしたことあったなぁ。
全く話を聞かないで、間違った処方箋を出してくる医者もいたし。
既にぼけてるヤツがいたり。
今は先生は合ってるはずなんだけど、病院のことが頭から抜けなくて、夜眠れなくなって、
行ったら行ったで過呼吸起こすんだよな。
でも薬が一番の早道だから、処方箋を取りに行くぜ。
徐々に良くなっていくのがわかるのだが、病院でダウン・・・。
もしやここは無限地獄ですかw

と、スレ違いなのでsage。

>>288
ゴメンネ薬漬けで。
でも治るって信じてるから続けてるの。

301 :優しい名無しさん:03/07/28 18:46 ID:Es15ykrt
>>270タソの回答、みんな忘れないでね(^^;

302 :優しい名無しさん:03/07/28 19:02 ID:clL9j/5A
>>270
典型的な鬱というのとは違うような感じもしますが、ストレスが
溜ってるし、睡眠障害も出てますね。
医師にかかるんだったら、眠れない、イライラするという感じで、
まず内科にかかってみるといいかもしれません。
十二指腸潰瘍の先生に相談して、紹介してもらうといいかも。

異性の親には、打ち解けて話しにくいものですよね。自分も片親
だったからわかります。忙しくて放置系だったしなあ。(^^;
あの時、もう少し関わってくれたか、自分が素直になれていたら
と思うことがある。たまにね。
あの頃はそうは思えなかったけれど、話せば力になってくれていた
かもしれないと、今では思える。

だから、やっぱり話してみた方がいいと思うよ。


303 :優しい名無しさん:03/07/29 02:52 ID:Kab8ur+6
はじめて書き込みしますこんばんは。
色々なサイトを回って鬱の症状と自分の症状を当てはめてみると
結構かぶっている所があるのでうつ病では?と思うのですが、
その一方で「精神的に弱くて私って可哀想」と悲劇のヒロインみたいに思い込みたいんじゃないのか、と思ってしまうので
もうよく分かりません。
姉が2人居て、4歳上の次女が病院に4〜5年通っていて診断は躁鬱?等々らしく
薬をお酒(焼酎とか)でのんでべろべろになって叫んだり自傷行為をしようと
したり私限定で暴力や罵倒などしてくるんですが、(恐らく)躁の時には暴力をふるったりしたことなど
すっかり忘れたのか陽気に話し掛けてきたりで、症状が重いらしく、
私の症状といいますか状態を親と長女に話しても取り合ってもらえず、友人に言っても
「わかるわかる〜」みたいな本当にわかってんのかという回答しか返ってこないので
何だか私はかまって貰いたいだけじゃないのかとも思ってしまいます。
長々とすいません。
症状としては朝〜昼間は気力も無く行動出来ない・眠れない・仕事が長続きしない・いらいらする・だるい
・視線が怖い(これは視線恐怖ですかね)など(その他諸々あるのですが実際そうなってみないと思い出せない)
でも気分がころころ変わってしまうので躁鬱なのかな?と思ってしまうのですが、
お医者さんにかかってみれば分かることなんですが親に言わなければ保険証を
持ち出せなくて、それに5年医者にかかって直っていない姉を見ていると
行っても何も変わらないような気がするし行ったら行ったで多分どうしてよいか
分からないという不安もあります。

でもやっぱり第一にお医者さんにかかってみるべきなんですかね?
医者に行けばすむことだろ、という感じな書き込みになってしまったのですが
本当にどうしたらよいのかわかりません。

304 :優しい名無しさん:03/07/29 03:12 ID:boeLInym
>>303
夜眠れなければ昼まで動けないでしょうし、お姉様の暴力等があるなら
イライラもするでしょう。
会社に長くいられないのは理由は何でしょうか。
視線恐怖はどのくらいのレベルなのか、これも病状として捉えていいのか
わかりません。

鬱状態は1ヶ月近くは同じ状態が続くことを言いますが、どのくらいの期間、
症状が出ていますか。
生活に支障が出ていますか。
むしろ、お姉様とご一緒の生活がかなり苦痛になっていらっしゃるのではないかと
思うのですが、いかがでしょうか。

305 :優しい名無しさん:03/07/29 03:42 ID:4De/44vn
欝ってどんな症状なんですか? 教えてください。

306 :優しい名無しさん:03/07/29 03:46 ID:boeLInym
>>267
既にフォローが入っていますが、その後いかがですか。
私の場合、近所の精神科に行って、専門科の先生にかかれないかを相談したので
すんなり行きました。
で、それが出来ない先生に当たってもしょうがないので、検索をかけてみました。

全国精神科医療機関ホームページ集
http://www.mh-net.com/link/home00.html
こころの専門医紹介
http://www.mental-navi.net/php3/hospsearch/public/index.html(直リンです、ごめんなさい)

県名とPTSDで検索すると、もう少しいい検索ができるかもしれませんが、こんな所で。
うまく力になれなくてごめんなさい。

携帯からのようなので、直接のリンクにしました。
公式サイトなので問題はないと思いますが・・・。

307 :優しい名無しさん:03/07/29 03:48 ID:boeLInym
>>305
誘導します。
http://www.utu-net.com/


308 :305です:03/07/29 04:19 ID:3Lf//iew
なんとなくわかりました。携帯からなので、診断はできませんでした。 306さんありがと。

309 :305です:03/07/29 04:22 ID:Z0hpl/D/
307さんの間違えでした。ありがとうごさいます。

310 :303:03/07/29 13:28 ID:Kab8ur+6
>>304さん有難う御座居ます。
仕事を続けられない理由は本当の自分といいますか、素がどうしても出せなくて
最初は良くてもだんだんにそれがすごく苦痛になっていって結局やめてしまいます。
一番続いたのが半年で、今はそんな思いをまた味わいたくないと思ってしまい
仕事につけてません。
失敗して怒られたり、本当の自分を出して嫌われたりするのがすごく怖いので(怒られたときは手を上げられたりするような気がして)
猫をかぶって、おとなしく仕事の覚えはいい、けれど面白みの無い子になってしまいます。
やめるもの1ヶ月前に申し出たりするのが常識としてあたりまえなのは
わかってはいるのですが、どうしても無理でぷっつりとやめる当日電話連絡してという感じで・・・。
中学の時通っていた塾もそういう風にやめてしまったし、アルバイトもいくつかやったのですがすべてそういう
やめ方をしてしまいました。

姉二人が学生のとき勉学や運動の面でとても優秀で、かたや私は運動も出来ないし勉強も出来ないしで、
何をやっても引け目を感じてしまいます。絵を描くことだけが取り柄で昔は絵を描いていれば
現実逃避が出来ていたのですが、絵の大学に行ってまた仕事をやめてしまう理由と
同じ様な感じで疲れてしまってやめてからは絵も描く気がおきません。
かろうじてお酒と煙草で息抜きが出来ている感じです。

311 :303:03/07/29 13:28 ID:Kab8ur+6

視線恐怖というかわき見の視線恐怖のだったりするのですが、
状態はやはり外にでると他人みんなが私を見て笑っているような気がしてしまいます。
そう感じ始めた最初位の時は、服装がおかしいのかな?とか髪型へんなのかな?位で済んでいたのですが、
今は自分が醜くて仕様が無い気がします。すこし前に髪の毛を坊主にしたことがあって、
その時は私を見て笑う人は皆、私の坊主頭を見て笑っているんだと理由付けが出来た気がして
少し落ち着いていました。
外を歩いていて、人とすれ違ったり自分の後ろに人が歩いていたりすると
刺さる様な気がしてびくびくしてしまいます。
あと鏡を見る度に、自分のこの鏡に映っている顔は自分だけにはこう見えるけど
本当の顔は化け物みたいなんじゃないのか、と思ってしまうのですがこれは鬱などどは
関係は有るのでしょうか?誰か教えてください。すみません、知識が無いもので。

今の沈んだ状態は一ヶ月ちょっと続いています。
その前は沈んだり2〜3週間沈んだり、1週間くらい普通だったりの繰り返しでした。
母方の祖母の介護で母が家にほとんど居ないので、次女と私もで家事を分担という風にしているのですが、
朝〜夕方までどうしてもだるくて行動が出来ず、夕飯の買い物も遅くなりそれによって
夕飯が出来るも遅くなり・・・とそれでまた姉にきつく言われてしまいます。
分かってはいるのにどうしても出来ないという感じです。
高校時代から(4年前位)こういう鬱なような状態は続いてきたのですが、
一時期はお医者さんに一度見てもらおう、と思った時期もあったんです。
でも症状や病院に行こうと思っていることを両親に言っても、すべて寝不足のせい、夜更かしのせい
といわれて取り合ってもらえなかったのであきらめました。
でも死のうという考えは絶対に浮かんでこないので、鬱とかではないのかな?と思ったりもしています。

長々とすみません。
かなり苦痛ですが、なのにこの家を出て行けないのはこの家にかなり固執しているのかもしれないです。何故かよくわからないのですが。


312 :優しい名無しさん:03/07/29 16:10 ID:R7/a32IY
>>303さん
かなりお辛いようですね。。
今までの家庭環境(お姉さま達と比較されてきた事)から自分に対して
自信喪失してしまい、そこから視線恐怖と醜形恐怖が起こっているんじゃないでしょうか?
ご両親にはその事を相談された事はあるのでしょうか?
・・・なさそうですよね。あまり理解して頂けないようですもんね。。
そういう自分の辛さを理解してくれる人がいない事も辛さを倍増するような
気がします。それにともなって、鬱の状態も出ているように思うんですが。
家を出ると言っても、そう簡単に出来ない場合もありますよね。。
視線恐怖と醜形恐怖は自分の思い過ごしという事が多いと思うのですが、
口では簡単に言えてもそんなに簡単に解決することではないと思います
ので、薬の治療とともにカウンセリングが必要なような気がします。
カウンセリングする事の方が重要のような気がしますが・・。
カウンセリングもあるような病院を探して、一度受診されてみては
いかがですか。。少しでも303さんの苦痛がやわらぐといいですね。。。

313 :優しい名無しさん:03/07/29 16:23 ID:tyms7S6+
鬱病と診断されて半年たちます。
ですが一向によくなる傾向がありません。
医者に相談してもハイハイと聞き流すだけで、まったく
相手にしてくれません。
もはや投げ出したという感じです。

それ以来ずっと考えてしまうのです。
自分はただのボダか自己愛かそこいらへんにいる
かまってちゃんなんじゃないかと。
薬に頼るほどのものじゃないのかもしれません。

でも、気分は沈んで、ネットはなんとなく上げているだけ。
本を読む集中力もなくて、ぼんやりとしています。

会社に行くことすら苦痛で朝もなかなか動けない。
仕事をしていてもそれを始めるまでにかなりの気力がいります。
会社で失敗するたびに自分を責めてリストカット。
家ですることないからリスカ
血を見るとスッキリするんですよね。

対人恐怖もあるみたいだし、電話応対も大嫌いです。

・・・・こんな私はやっぱりうつ病なんでしょうか。
それでもなお、病院にかかったほうがいいのでしょうか。

314 :優しい名無しさん:03/07/29 19:51 ID:Xtd5/So5
>>313
近くに別な病院は無いのでしょうか?
たとえ境界例としてもはっきりした事はわからないので、
あまり思い詰めない方がいいと思いますが。。
病院を変えて見た方がいいと思います。

315 :優しい名無しさん:03/07/29 20:36 ID:XVkUKHLc
>>313
とにかく病院へ行ってみて下さい。

316 :優しい名無しさん:03/07/29 20:54 ID:z7FOrr1k
他人の顔が醜く見えます。
それから他人のしぐさとか、皮膚の色とか
髪の毛のたちぐあいとか、もうすべてが気に障って仕方がありません。
これって脳の病気なんですか?

317 :優しい名無しさん:03/07/29 20:59 ID:XVkUKHLc
>>316
イチドビョウインヘイッテクダサイ
ソウダンシテミルトヨイデショウ

318 :優しい名無しさん:03/07/29 21:01 ID:1ghPznB5
辛くて、不安で、毎日憂鬱です。
が、人には「頑張って、大丈夫」と言ってもらいたい。
言ってもらえたらどうにか生きて行こうと思います。
鬱じゃなく甘え病なのかな・・・・・・・

319 :優しい名無しさん:03/07/29 21:03 ID:x1wbQnYB
抗鬱剤を10年以上飲んでいる人が書いている日記があるHPです
死にたい、デパスが無いと耐えられない、と言いながら、がんばって生きています

鬱になった理由は、御主人の親の介護で排泄の処理をするのが嫌だったそうです
子どもを二人産んで、今は御主人と離婚したいけれど家のローンがあって別れられなくて、昼間は臨床検査技師のパート、夜はホステスをして
とにかく離婚して自由になることを目標に生きています
何でもいいから目的を持ってみてください

http://usen-43x234x242x182.ap-usen.usen.ad.jp/blue-angels/


320 :優しい名無しさん:03/07/29 21:27 ID:r29orMB5
これは病気ですか?

私はアムカをします。最近は市販薬を飲むことでアムカをすることはあまりないんですが。毎日、鎮痛剤1シートと風邪薬1シートです。また人の目をすごく気にします。
ほかにはこの前、ちょっとしたお祭りに行きました。人がいっぱいで歩いてるうちに急に胸が苦しくなり、息ができなくなりました。
まだほかにもあるんですがこれはなんなのでしょうか。
長文すみません。

321 :優しい名無しさん:03/07/29 22:22 ID:Ww/wqY1M
>>313
原因となる何かはありますか。
まず医師を変えることをおすすめします。
一発でいい医師に当たる話は余り聞きません。
あと、もしかすると医師よりもカウンセリングのが向いてるのかなと思います。
電話は周りの人によく聞いてみると、実は嫌いだけど仕事だからと我慢している人が
多いもんです。
イヤだなと思う自分を否定しなくてもいいです。
リスカは神経を切らないようにして下さいね。

322 :優しい名無しさん:03/07/29 22:26 ID:Ww/wqY1M
>>318
何に対して辛く不安ですか。
原因を突き止めることが先決かと。
甘え病ではなく、かなり緊張した状態が続いているだけなのでは。
頑張れと言われると大丈夫な気がするのは、更に気を張りつめるきっかけになるから
ではありませんか。
病的な物はまだ感じられませんが、気を楽にして、リラックスして生活が出来ないよう
でしたら、近くの心療内科、もしくは内科へご相談下さい。

323 :優しい名無しさん:03/07/29 22:39 ID:Ww/wqY1M
>>320
鬱はともかく、肝臓の病気の手前か、もう異常数値になってるかだと思います。
息が出来なくなったのは、パニック障害の初期かと。
どちらもきちんと説明して、血液検査からはじめて下さい。
肝臓に替えはききませんので、お早めに。

324 :優しい名無しさん:03/07/29 23:15 ID:mxGz+dgP
>>323
レスありがとうございます。
飲まないと落ち着かないもので、でも血液検査には行ってこようと思います。ありがとうございました。

325 :人間失格:03/07/29 23:28 ID:rBRwBLlz
半年くらい前から、強い不安感と緊張感、ネガティブな思考しかできない
いつもやってる簡単な事が出来ない、自己の存在意義を考える、短時間の
記憶喪失、不眠などの症状があり、ネットで自己診断したら、どのサイトで
やっても90点以上だったので、思い切って精神科に行ってみたら鬱病の診断でした。
そんなものは気の持ちようとか、気が弱いからとか思ってたので、自分がそうなる
とは思いもしませんでした。

ルボックス150mg/day、ドグマチール50mg/day、デパス1mg/day、ゾピクール7.5mg/dayで
1ヶ月経過し、普通の精神状態には戻りましたが、いまだにド忘れ(煙草吸おうと思って
隣の部屋に取りに行き、部屋に入った瞬間に頭が真っ白にとんで何をしようとしてたか
忘れてしまい、5分〜30分ぐらい考え込んでやっと思い出したり、時には全く思い出せ
なかったり)しています。人に励まされたりすると元の状態のように鬱になります。
薬のおかげで精神状態は良くなってても、多少の期間は症状が出るものなのでしょうか?
なにぶん鬱病初心者なもので、解る方、教えてください。







326 :優しい名無しさん:03/07/29 23:29 ID:45HAwVls
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327 :優しい名無しさん:03/07/29 23:57 ID:H9F9JDO8
休職可能期間が1回につき2年間あるので2年おきに会社に行っています。
(過去にトータルで3年間休職しました。現在、4年目の休職です。)
なお、休職期間中は給料が傷病手当で100%保証されているのでまずまずの生活を送っております。
来年いっぱい休職して再来年から出社しようと考えています。
会社からはゆっくり静養するように言われています。
職場に復帰して2,3年はがんばれるのですがしばらくすると再発して2年間休職してしまいます。
こんな生き方していていいのでしょうか?
自分自身でも時々考え込んでしまいます。
でも、再発するのでやむ終えないのです。
会社の福利厚生規定を100%活用して今後もマターリっと生きていきたいと思います。


328 :優しい名無しさん:03/07/30 01:03 ID:gyC2GRKU
>>325
良い状態と悪い状態の波を繰り返しながら
だんだんとその波幅が小さくなって治っていくようです。
薬を飲み始めてまだ1ヶ月あまりならそういう事もあると思います。
普通短くて6ヶ月〜1年くらいは継続して薬を飲む事が必要なようです。
なので、マターリゆっくりいきましょう。

329 :おはつです:03/07/30 01:57 ID:ajXq+aQm
さっき書き込みしたんですけど、うまく行かなかったので、再挑戦です。

昔かなりのウツになりました。でもその時はウツだなんて思う暇さえなく
なんとかもがいてココまで来ました。
それから家庭まで持ちましたが、やっぱり色々あると来るような気がするんです。
おかしくなって、まだ1ヶ月とか経ってませんけど、子供すら可愛く思えなく
なったりしました。今日はお部屋のカーテンを凝りに凝って手作りしてみました。
日記とか、こういう創作活動をすると少しは気が晴れるんですけど。
少し視線恐怖なところがあって、でも、ダンナだけはOKだったのに
最近のモメゴトのせいでダンナの顔すら見れなくなってきました。
これってウツ?ただ単に、さっさと離婚すればいいこと?
この1年、引越ししたり、転職されたり、色んな干渉されたりで
私は以前の私ではなくなってきたような気がする。
ウツではないのかな?人格障害かな?
病院に行くとしたら、どんなところがいいのかな?
かなりの長文、失礼しました。

330 :優しい名無しさん:03/07/30 02:17 ID:jonzNlO/
落ち込みやすいのは鬱病じゃないのですか?
母親と父親が鬱病なのですが。。。
遺伝ですかね・・・。
私ちょっとしたことで落ち込みやすいんです。
立ち直りは早いんですけど。
どんなことで落ち込むかというと父親のことです。
父親はセクハラみたいなことをしてくるんです。
前みたいに胸を見せろとか言われませんが
きもいことを沢山いってくるんです。
私はそのたびにかなり落ち込み死にたいと思います。
これは鬱病でしょうか・・?

331 :優しい名無しさん:03/07/30 02:50 ID:MtnX92ma
>>329
以前鬱になられたときと同じような感じがしますか?
再発を疑ってもいいと思います。
環境が変わられたことで、いろいろ積み重なってきたのかなと。

ちなみにもめ事とは旦那さんのと間のことだけですか?

332 :優しい名無しさん:03/07/30 03:00 ID:MtnX92ma
>>330
鬱気質かな〜と思って読んでましたらば、お父さんのセクハラって、
病気どころではないですよ〜。
お母様に相談できる状況ですか?


333 :優しい名無しさん:03/07/30 03:03 ID:1WDYFVFo
みなさんは鬱で死にたくなった時に、
それに引きずられないようにするためにどうしていますか?
いつかはあの世へ行きそうで怖いです

334 :優しい名無しさん:03/07/30 03:05 ID:MtnX92ma
>>330
上のが切れてしまいました。すみません(^^;

状況が悪いので、きちんとした機関に相談すべきだと思います。
失礼ですが、未成年ですか?


フォロー頼みます!>皆様

335 :330:03/07/30 03:15 ID:jonzNlO/
レスありがとうございます。
私は16歳です。
お母さんの見ていないところでしてきます。
私の父親は冗談でセクハラをしてきてるのだと思いますが、
私はかなり鬱になるんです。
前もやめてっていったら「なにいってんだ。
娘だからいいじゃないか!」とか言われました。
今日も腕に傷があったら「舐めてやる」とかいって
腕をつかまれ舐められそうになりました…
なるべく避けるようにしてるのですが。
父親はセクハラだけではなく家庭内暴力も前に少しあったし。



336 :優しい名無しさん:03/07/30 03:30 ID:PA3idJk+
はじめまして。どうしても眠れなくて、涙も止まらなくて
ここにきてみました。たぶん、私うつです。
父親もうつ病を10年くらい患って、自殺しました。
それから私もおかしくなったような気がします。
以前は友達もいたのですが、ここ7,8年は音信不通です。
人付き合いが辛いんですね。会話してても、ドキドキしてしまって、
すごく疲れる。一人でいる時が一番ほっとするんです。

聞きたいのは、薬飲むと楽になれますか?
お医者さんは治せますか?
父は入院したら悪化しました。
退院してきた時は別人のようになってしまいました。
無表情になって、私のこともわからないようになってた。
なんかカキコミしてたら涙止まりました。ふぅ。


337 :優しい名無しさん:03/07/30 03:43 ID:Sb9ZP83i
>>336
楽になるよ。

お父さんは悪化させてたのでは?治療しないでいると悪化させるから。

338 :優しい名無しさん:03/07/30 03:55 ID:sjGbtusA
>>335
それ我慢することないよ。
もしあなたのママンがいい人なら絶対味方になってくれるはず。
もし出来たら学校の保健の先生とか相談できるひとに相談するべし。

私も最近もしかして鬱?って思う時があります。
父も神経症だし、父の弟なんかノイローゼだからそういう血も入ってるのかも
しれない。けどあんな血が入っててもあーなりたくないって気持ちがあるあので
まだ頑張れるけど、最近妙にイライラします。
心の闇っていうのが最近ヒドイ。
自分の心に。例えば外ズラはいいけど、心の中では凄いヒドイことを思ってる。
そういう自分が大嫌いでイライラします。
やる気もないし、何かしよう。って思って行動に移そうとすると心臓が
ドキドキします。
今、親の事でかなり負担になってることがストレスになってるのかな。

こんな軽めの症状で病院行っても平気ですか?

339 :336:03/07/30 04:05 ID:PAIW7ud5
>>337
10年くらいの間、入退院を繰り返してました。
病院も3回位変わったけど、良くなったことは一度も無かったなぁ。
いつも薬は飲んでた。
治療しないと悪化するんですか?
やっぱり私もお医者行ってみようかな。
父の行ってた病院じゃないとこに。


340 :優しい名無しさん:03/07/30 04:14 ID:YVezS9F/
鬱と診断されてから結構経つんですが
ログ読んでて、ふと自分は本当に鬱なのかなと思い始めました。
一日中ほとんど何も考えてない状態で、みなさんのように
辛いとか憂鬱だとか不安だとかはっきりと感じることはなくて
その代わり何かしたいとかもあんまり思いません。
でも睡眠薬で夜は寝られるし、食事も家族に食べろといわれれば食べるし
自分が鬱病だという実感が全然ありません。
それとも、もう治ったんでしょうか。
明日は2週間ぶりの診察日なのですが
先生にどう話したらいいのかわからなくなってきました。

341 :優しい名無しさん:03/07/30 05:02 ID:MtnX92ma
>>335
医師に直で行ってしまうか(多分、親御さんが呼ばれる)、保健室の先生や担任の先生に
相談するか。
どちらにしても、今のままでは良くないと思う。
お父さんが冗談のつもりなら、今後やめてもらうことは割と容易であろうし、それは
セクハラだと、キッパリはねつけることも出来るようになります。
ただ、きっかけ作りが必要なだけかもしれません。

このままでは治りにくい鬱、抑鬱、PTSDが出てしまうかもしれないのが
心配です。
夏休みに入ってしまったので、いっそ、もよりの心療内科・精神科に行って、
洗いざらい話してしまいましょう。
あなたの考え過ぎですよと言われたら、少々オーバーに症状を伝えて下さい。
嘘でも必要とあらば、つくべきときです。
今後のために、どうしても越えておいて下さい。


342 :優しい名無しさん:03/07/30 05:11 ID:MtnX92ma
>>340
かなり近いものを感じます。
ネタがなくて病院に行くのがイヤになっていました。
唯一のネタである仕事復帰をほのめかされてから体調を崩しだし、
今は病院が嫌で頭痛持ちになっています。

なんてなる前に。
治ったかな?と思うのはやはり『家にいる現状で』であり、完治ではないと
思います。
これから次のステップに行くところで、とりあえず前進してみて、薬の調節を再度行う、
となります。
で、先生いわく、軽くバイトでもしてみたら。なのだそうです。
私はうなだれちゃいましたがw

医師には、家にいる分には全く問題はない旨を伝え、次のステップは
自分はどうしたらよいのか、キッパリ聞いてみてください。
そのネタで1ヶ月は保ちます。

343 :優しい名無しさん:03/07/30 05:33 ID:MtnX92ma
>>338
人間、本来残酷な生き物です。
思いもしないようなことを口にして、人間関係をやりくりしています。
当たり障りのない自分、全く反対のことを考える残酷な自分、そんな自分が嫌な自分。
この3つは、もしかしたら思春期以降、半永久的に続くのかもしれません。

ただ。
そういうのが耐えられない人がいます。
繊細な人で、誰でも持っているそうした矛盾を、受け止めるには心が優しすぎる人です。
矛盾の大きさに耐えられないのですね(^^;
そういう人は、病院に行った方がよいのです。
具体的には、どきどきすることを始めるときのために、安定剤を貰ってくることです。
内科でも処方される薬もありますので、何科に行っても大丈夫です。

あと、神経症の類の遺伝要素はむちゃくちゃ低いです。
そういう環境下に育つので、後から似てきてしまうことはあるでしょうが、しっかりされてますし、
安心なさって下さい。

344 :優しい名無しさん:03/07/30 05:34 ID:Gky5o0ez
本日公開!本物素人援交みゆきちゃん。
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345 :優しい名無しさん:03/07/30 05:36 ID:l8twUqB2
ネット診断で鬱病の可能性があるとでました。
医者に行ったほうがよいとは分かっているのですが。

一度の治療で一億円もらえたら、すぐに完治するのにという
変な妄想が沸いてきました。
お金に困っているだけなのかな。うんざり。

346 :優しい名無しさん:03/07/30 05:54 ID:VpEjRNT5
>>340
書いてることそのまま言えばいいんじゃないかな。

347 :優しい名無しさん:03/07/30 06:42 ID:7UiS5c/u
当方男性30代後半。独身。
まったく仕事が手に付かない状態と、そこそこ働ける状態が交互に
現れ、ひどい時には数日無断欠勤してしまったりします。

欠勤中は罪悪感と、どうにでもなれという入り混じった感情で、
自分を改めなければという気持ちはあるのですが、出勤時刻になると
現実から目をそむけて半引き篭もり状態になります。
ベルの音におびえながらも電話を無視してしまいます。
ネガティブな気持ちがぐるぐる渦巻いてそこから這い上がれません。

もう何年もこういう状態が続いており、どんどん酷くなってきています。
こんな状態でクビにならないのは我ながら不思議。もう限界ギリギリだと思いますが。

睡眠の時刻や食欲はひどいムラがあります。
人と会うと明るく振舞えますが、1人でいるのが一番落ち着きます。ずっと1人でいたいです。
掃除はやる気がおきずに部屋は惨憺たる有様です。死んだら楽になるかなと想像した
事はありますが、実行する勇気はないと思います。

自分はずぼらなだけで病気ではないと信じてきました。周囲の人もそう言います。
しっかりしろと言われます。しっかりしようとがんばってもすぐにくじけます。
鬱病の症状をネットで調べると自分に色々あてはまりますが、半信半疑です。

近所に精神科がある事を知りました。今日これから行って来ようと思ってます。

348 :優しい名無しさん:03/07/30 12:17 ID:LLCusToJ
>>338
私だったら、そんなこと保健の先生なんかに言えないよお。

349 :優しい名無しだピョン:03/07/30 13:48 ID:6UZqcsmj
>347
それって、洩れの事かい!?どうやって盗視したんだ!?

あんたが本当にずぼらなら、薬飲んでも治らないけど、
そうじゃなければ、薬でずぼらさがだんだん消えていくよ。

だいたい、ずぼらならどうしてそうやって悩んでるんだろうなぁ。
ずぼらなやつってのはだなぁ、そんなこと普通悩まんぞ。


350 :優しい名無しさん:03/07/30 14:07 ID:hCFmryAy
>>335
そんな事、冗談でも許されないですよ。
ある意味、性虐待と言えるような気もします。
早くお母さんにその事を言ってください。
もし信じてくれなかったり、味方になってくれないようなら
お母さんにも問題があるかもしれません。そんな場合は
風邪とか嘘を言って保険証を借り心療内科などで、洗いざらい
話した方がいいと思います。またそういった事を相談出来る機関も
あると思います。あなたも毅然とした態度でそれ以上
エスカレートしないよう充分気を付けてください。
341さんもおっしゃってますが、そのままにしていると
治りにくい鬱、抑鬱、PTSDになる可能性があり、あなたの将来にも
影響を及ばさないとも限らないと思います。
大げさに思われるかもしれませんが、それくらいは思っていた方が
いいと思います。とても心配です。

351 :347:03/07/30 16:43 ID:7UiS5c/u
>>349
レス(?)ありがとう。同類さん?

そういう性格の人はいるが、落ち込み方が酷い、元気がなさすぎ。鬱かも。との事。
ドグマチールとパキシルを処方されてきました。仕事しばらく休めと言われました。

ずぼらに考えるのは得意だったのだが、いまちょっと無理。寝ます。

352 :優しい名無しだピョン:03/07/30 19:41 ID:6UZqcsmj
>351
君が洩れと同じなら、そんな処方じゃ改善しないと断言してやる。

へへへへ、折れも最初の処方はドグマだったよ。
ドグマは人見知りが激しいからねぇ〜。

353 :おはつです:03/07/31 00:13 ID:Sq/q8RJO
>>331
モメゴトはダンナの義父母も絡んできて価値観の違いを見せつけられてます。
もっと私の願いを真剣に聞いてくれたら、と思うんですけど。出来ない人です。
だから私が我慢すればいいんでしょうけど、ウツになってきました。
夜は確かに眠れないですね。体重の減少、ほん2キロ程度ですけど
ダイエットの時はあんなに頑張ってもやせないのに、なぜ?という気はします。
昔のウツはひたすら部屋に引篭もりました。
今は子供の世話もあるので出来ませんが、出来れば1日中眠っていたいですね。
無になって、時間が過ぎていくのをじっと待っていたい。
それも苦になってくると、存在自体、消えてしまいたいのですが。

何かあると、定期的にこんな風に軽くウツになります。
今回は深みにはまりそうだったけど、なんとか乗り越えられるのか?
さっさと医者に行けばいいのか?行ってそんなものでいいの?と
逆に傷ついて帰ってくる事にはなりはしないだろうか?
薬を飲まずに、軽いウツになりやすい人も病院行ったほうがいいでしょうか?
またそういった人たちに対する詳しいHPなどあったら教えて下さい。
お願いします。




354 :優しい名無しさん:03/07/31 00:22 ID:9glwPiKg
>>353
病院に行かれるといいです。
局面が変わりまして、もめ事が大きくなりましたら、女性専用の相談所や、
一時避難のシェルターがありますが、とりあえず病院へ行って、今の
状態から精神的に軽くなれるようにしてください。
赤ちゃん連れの患者さん、割と見ますよ。
*旦那のお金を使って*、少しでも体力を付けましょう。
また、あなただけ我慢することはありません。


似たような体験者の鬱憤晴らしの場の、2ちゃんのログがあるサイトがあります。
気休めにしかならないでしょうが、お知らせします。

バカは罪アワー
http://bakatumi.hp.infoseek.co.jp/

355 :303:03/07/31 00:22 ID:Fhuzr9iS
>>312 さん遅ればせながら有難う御座居ました。
ちゃんと人に聞いて貰ったことが今まで無かったので聞いて貰えてなんだかちょっとすっきりしました。
調べてみたら近場にメンタルクリニックがあるみたいなので、体調の良いときに一度偵察にいってみようと思ってます。
本当に有難う御座居ました。ちょっと頑張ってみようと思いました。

356 :優しい名無しさん:03/07/31 01:41 ID:Xb5JJjnZ
ネットの診断では鬱と診断されました。

最近、勉強に身が入らず、気晴らしのゲームも楽しくなく、
本を読んでも頭に入らず、書かなくてはいけない論文も
「書こうと思っても書けない」状況です。
肉体的にも、あまり力が入らず、気分は滅入りっぱなしで
朝は起きられずに寝ています。
親は「イヤそうな顔をするな!」と叱りつけるだけで、
こちらも自分の現状を話すのが辛くて話せません。
また、友達と話していてもあまり楽しくない・・・というより、
何をしてもちっとも楽しくなく、将来に対しての暗い展望しか
望めません。
夜は夜で中々寝につけません。

やはり、病院に行くべきなのでしょうか。

357 :優しい名無しさん:03/07/31 03:31 ID:9glwPiKg
>>356
ネットの診断は、あまり宛にならないので思い詰めないで下さいね。
で、期間的に既に長いですか?
将来に対しての暗い展望しか見えないというのが引っかかります。
そこでストップすると、ろくな事がありません。
論文がきっかけで、鬱状態になったとも考えられますが、
心療内科、精神科、どちらか通いやすい所にある方へ、一度受診してみて下さい。
十分に治療対象になります。

358 :優しい名無しさん:03/07/31 04:09 ID:duoOu/cC
病院にいけない、って十分に治療対象ですよ…ね?

私は幼いころ神経系の治療をしてました(高校生まで)。
それを親にはひた隠しにしろと言われ続け、いまだに精神・神経科
へいくことや、それを他人に見られることが恐ろしくてなりません。

それでも、もう駄目だと思った時、神経科に飛び込んで事情を話し、
医師も親の話を聞いた途端、何も言わずにデパスを処方してくれて
「欲しかったら、近所の内科に話しておいて、そこで貰いなさい」
と言ってくれました。それからは内科で半年に1度ぐらい2週間分
貰います。でも、実はそれでは足りてないんです。

使用法は頓服のみですが、足りないので、介護中の実母のデパスを
こっそり1シートもらってきたりしています。本当は、自分で自分
の分はもらわないといけないのに。おかしいですよね。母は、祖父
の通う病院で「就寝前の薬」として貰っているので、何の薬か知ら
ないと言います(嘘くさい)。

少なくとも、頓服レベルでは絶対薬必要なんです(/_T)
定期的にホスィです。。。。。。。

359 :優しい名無しさん:03/07/31 04:46 ID:9glwPiKg
>>385
病院でもっと欲しいと言えばよいです。
精神科でなくとも、デパスなら頓服でなく出してくれます。

360 :病弱名無しさん:03/07/31 10:42 ID:+k4zaSle
相談です。私は大学4年ですが最近自分が鬱病に近いのではないかと思い始めてきました。

最近、目が痛くて目医者に行ったら結膜炎と眼精疲労と言われました。
それから、本当に眼精疲労なのか、とネットでしらべると色々な病気がのっていて、
自分はこれに当てはまるからこの病気かもとか思い始めてきました。たとえば、緑内障など
しかも、目だけではなく、右後頭部から肩にかけて痛いし、歯も痛いし、鼻も痛いのです。
こんなに同時に痛いって言う事は何かの病気かもと思い、またしらべたら、
怖くなって、毎日何も手につきません。
頭痛は自分が忘れてる頃には痛くないのですが、自分が頭痛かも・・・と思うと
やってきます。
また、座ってて、急に立ったりすると目眩がするので(昔から)これも、重大な病気かもと
思い始めてきて、最近では目眩をおこすと、頭と目も痛くなってきます。
ネットにこの症状は何何だとか書いてあると自分がそれかもと思い、ずっと悩んでしまいます。
親に相談すると、ネットで調べるな、外にでろと言われますが、病気が気になって
外に出られません。毎日毎日同じ事を相談していたら、一昨日は泣かれてしまいました。
さすがにまずいと思い、親には相談してませんが、自分の中では気になって仕方ありません。
確かに今までは毎日寝っころがってネットをしていたのですが、目が痛くなってからはあまりしてなく、
かといって何をしたらいいのかもわからないままいつも病気のことを考えています。
毎日ずっと病気の事を考えていて、疲れてしまいました。でも気になるのです。
ちょっとしたことで泣くようになったし、食欲はなくなるし、昨日は目に関しての夢を2つみて、
しかも少しおもらしをしてしまいました。
友達と遊ぶのもおっくうです。親は暇だから病気の事を考えるんだ、何かしなさいと言いますが、
何をやっても病気の事を考えています。
私は昔から何か自分に異常がでると、病院にいってて、これまでに精神科以外は
すべて行きました。でも、いつも病気は見つかりません。
それをきくと安心してすぐに痛いのなどは直ってしまうのですが、最近は医者が
何を言おうとも気になるのです。どうしたら考えなくてすむかわかりません。
外に出ようにも一人なので何をしたらいいかわかりません。


361 :優しい名無しさん:03/07/31 11:47 ID:VuMarzl4
>>360
うーんと、もしかすると鬱病か神経症かもしれません。
2人くらい、お医者さんにあたってみるといいと思います。
もし、何でもなくても、それはそれで安心できるでしょう。

あと、好きなものとかはないですか?
そういうのが、外に出るきっかけになることもありますよ。


362 :330:03/07/31 11:53 ID:y517GRrD
皆さんレスありがとうございます。
お母さんに言ってもあんまり協力してくれないんです。
「そんなの冗談でいってるんだよ」って言われて、
それにお母さんが一回注意してくれたんですが笑ってごまかされました。
それにお母さんは鬱病のせいか暴言を私に吐くことがあります。
普段は凄く仲がいいのですが、ちょっとしたことで「てめぇ、うるせえ」
とか平気で言ってきます。だから私はこの人は信用してもいいのかな?
って思ってしまうんです。普段仲いいこともあって母親にそんなこと
言われると頼れる人が居なくなるんじゃないかって思い、
それもまた落ち込んでしまいます。。鬱病の人は暴言をよく吐くものなんで
しょうか?それと、私は吃音ももっているので、将来が凄く心配です。
親元を離れて暮らしたいのですが吃音持ちだと思うと、無理なのかなぁ・・
って不安になるんです。精神科にも怖くていけません。
自分でも親みたいに心の病気を持っちゃうんじゃないかって
凄く心配です。私自分に甘いんだと思います。
今日で死にたいと思ったことは何度目かもうわかりません。


363 :優しい名無しさん:03/07/31 12:22 ID:WQMaUrER
>>360
ズバリ言うと、心配性です(^^;
行くところまで行ってますし、病院の検査も済んでいるのでしたら、やはり精神科かなと。

私も昔はかなり心配性で、病院巡りをしたことがありますが、そんな原因を考えてみると、
家庭の医学を見たからだったりします。
だいたいの症状に当てはまるんですよね。
で、それが大きな病気だと、手が震えたり、息が出来なくなったり、疲れて寝込んだり。
いつ死ぬのか、どんな嫌な氏に方をするのか、その時に側に誰がいてくれるのか。
もうキリがありません。

まず、病気の話のあるサイトには近づかないこと、本を読まないこと、体の変調を
探さないこと。
これだけはきっちり守って下さい。
自衛手段を取らない人は、医者に行っても意味がありませんから。

364 :優しい名無しさん:03/07/31 12:28 ID:WQMaUrER
>>362
鬱持ちの人は、薬でかなり抑えられているので、暴言を吐く率は、常人よりも
少ないはずです(^^;
薬、きちんと飲んでいらっしゃるのかな。
私が切れる時って、薬が切れたときで、確かに不機嫌になりますが・・・。
あと、遺伝的要素から言って、子供も鬱になるのは3%くらいで、
大変微々たるものです。
気にせんといてください。

精神科の方は、お母さんと一緒のところはどうでしょうか。
まず、お母さんの状態を聞きに行ってみるのもいいんじゃないかなと思います。
一つずつ、解決していきましょう。


365 :356:03/07/31 12:47 ID:xOwEokrl
>>357さん
期間的には、今年に入ってからでしょうか。
記憶が安定せず、先週の事もロクに思い出せないんです。
ヘタすると昨日食べた物も。

論文の事を考えないようにしても、やはり引っ掛かりがあって
何も楽しくないので、自分が一番納得出来ると思われる
病院へ行ってみようと思います・・・。


366 :優しい名無しさん:03/07/31 13:11 ID:NaJOfW4f
こんにちは、ちょっと相談させてください。
私じゃなくて、妹のことです。

本人は鬱気味、と言っています。病院には行ったことありません。
昔から人付き合いを好まず、今日まで付き合いのある友達も一人もいないようです。
今は地元を離れ就職・一人暮しをしています。
最近「鬱がひどい」「4,5月は毎年悪化するけどその後直るのに治らない」「生きてるのめんどくさい」
「一生ひとり」など言います。死にたいの?と聞いたら「わからない」と。
これは鬱なんでしょうか?
近くに住んでいないので心配です。上記の話も、会話ではなくチャットでした。
最近母親が死んで、帰る実家がなくなったり長年つきあっていた彼氏と別れたり、まあ誰でもへこむ状況ではあるので
それが鬱気質に拍車をかけたのかな…とも思います。
地元には父親も私も祖父も、ばらばらですがいます。
地元に帰すことは、何らかの解決になるでしょうか?
たまに「帰りたい」とは言いますが、仕事を辞めて探して、引越しをして…など面倒くさいようです。
私としてはまず病院に行ってほしいと話しました。
離れているとどの程度の鬱なのか、また進行しても知ることができないので心配なのです。
よろしくお願いします。

367 :優しい名無しさん:03/07/31 13:37 ID:/Z0REC3i
                    /ヽ
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         ヽ        /⌒ヽ   /  ヽ  /
          ヽ       /    \ /    | |  
           \    /liiiiiiiiiiiiii,, Y  iii.iill|/ヽ   
             \/ ̄  \ ●〕l  〔 ●/ /
              \9 /   ̄    |   ̄|/    ___________
               ヽ|      」    /   /
                 \   | ̄ ̄|  |  < ベジータ似てねー
                  /\  \旦/ /|    \     
                /   \__/  \     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|⌒|\ \     /    |⌒| ̄ ̄\
   /           |  |  \______/ |  |     ヽ




368 :360:03/07/31 18:15 ID:q/X4h4yB
>>361>>363さん どうもありがとうございました。 363さんの心配性というのを見て、本当にその通りだと思います。 死ぬ間際の事を考えるのも私もなので、すごくほっとしました。 これからは情報はみないように気をつけたいと思います。

369 :優しい名無しさん:03/07/31 19:13 ID:3MvlUgID
>>362
お母さんは本当に鬱病ですか?通院はされているのでしょうか?
鬱はひどい時は倦怠感や無気力感などで、なにもする事が出来なく
なり家事が出来ないなど、生活に支障が出てきます。
体に変調が起きることもあります。
治る過程でイライラする事もあるので、怒るとしたらそんな時
ですが、その症状をきちんと医師に伝えお薬をもらっているなら
そんなに長く続かないと思います。もしそれがいつもで突発的に
理由不明で怒るなら別の病気か性格的な部分もあるのかもしれませんね。
その辺は確認した方が良いと思います。
もし通院されていて、362さんも診てもらうなら私もお母さんと
同じ病院の方が良いと思いますが、その事についてお母さんだけでも
理解してくれるかですよね。まあ、言わなくても同じ病院で
医師にその事を伝えればなんとかなるように思います。
そこで、お父さんの事、お母さんの事、すべて話してみた方が
良いと思います。いっぺんにじゃなくてもいいと思います。

また吃音の事ですが、詳しい事は知らないのですが、知り合いで
吃音を持っているという人がいました。吃音にも程度があると
思うのですが、その人はそれ程気になる事はなく、吃音を持ってる
んだよねえと自分から言えるくらいの人で、自分のやりたい事を
活発にやっていて、友達もたくさんいました。
吃音を持っているからといって自己卑下せず(意識すると
尚更ひどくなる気もするので)自分の魅力の1つくらいに
思っていた方がいいと思います。
吃音を治す方法などがあるのかもしれませんが、その辺はわからないので、
自分でも調べてみてください。
362さんの状態がこれ以上悪くならないうちに病院に行ってみてくださいね。
お父さんの事は場合によっては、どこか相談施設の方が良いかもしれませんが
まず、病院かなと思います。ゆっくりいきましょう。

370 :優しい名無しさん:03/07/31 19:34 ID:TS1X1SJ8
はじめまして、こんばんわ。鬱病のことで相談があります。

2年前に鬱病と診断されて1年ほど通院したけどよくならなくて勝手に通院を中断。
そのあともずっと鬱の波が続いていたけど、半引きこもり状態を放置してました。

本題はここからです。
今月20日頃〜23日まで激しく鬱でもうダメと思って、
家族の承諾を得て約1年ぶりに病院に復帰しようとしていた矢先の
翌日の24日から急に気分がよくそれが今日現在まで続いています。

今まで2〜3日気分が連続して気分がよい日が時々はあったけど、
1週間も続くのは初めてで自分でもビックリしてます。

気分がよくなり始めの頃は夜の睡眠に加えて昼寝を3〜4時間取っていてちょっと過眠気味だったのですが、
特に気分のいいここ4日ほど毎日4時間くらいしか寝てません。あんまり眠くならないような感じです。

病院にいかなくてもこんなに急に治ることなんてあるのでしょうか。
それとも病院には行った方がいいでしょうか。

371 :優しい名無しさん:03/07/31 22:29 ID:JFvGOgoB
>>370
一時的に調子がいいだけのような気もする…。
それより独断で医者から離れるのはあまりよろしくないぞ。
俺は病院に行くことをお勧めする。

372 :優しい名無しさん:03/07/31 22:47 ID:AAwtwpxv
トニカクビョウインヘイッテクダサイ。

373 :優しい名無しさん:03/07/31 22:59 ID:uxzXAkqa
抗うつ剤の副作用のせいでおしっこの’切れ’が悪く
パンツをあげてからもう一度ちんぽから尿がでて困っています。
(会社のトイレで特にそのような状態になります。)
こんな方いませんか?
わたし悩んでます。

374 :人間失格:03/07/31 23:06 ID:4XnzyiPC
>>328
レス遅れてすいません。中程度の鬱の診断だったのですが、
やはり服用始めたからと言ってすぐによくなるもにではないようですね
勉強になりました。それから抗鬱剤のおかげて良くなったのにかこつけて
眠薬(ゾピクール)飲むのを一度だけ辞めてみたのですが、その晩ははやり
ほとんど寝れませんでした。眠気があって適度に疲れているのに寝れない
というのは苦痛ですね。寝てたと思ってても、睡眠と覚醒の狭間で
うとうとしている状態までにしかならなく、意識も半分はっきりしてて
へやの天井をボーっとみてたり時計を見たりした時間も克明に覚えていて
目が半開きのうとうと状態で短時間の(30分毎くらいの)睡眠を繰り返す
ようです。眠薬のんだほうがいいのは重々承知なのですが、薬の依存症を
考えてたまに眠薬だけは抜く事にしています。前日寝不足+仕事の疲れで
眠いはずなのに、神経が高ぶってて薬無しでは眠れない、とても辛いです。

このスレ見て、じぶんだけじゃなく、たくさんの人が鬱で苦しんでるのかと
思うと、仲間がいるというか、少しだけ楽になったような気がします。

30代妻子ありですが、とにかくどうしたら苦痛から逃げられるか(現実逃避)
そればかり考え、一つの選択肢として、死ぬ事も考えていました。
実際に死のうと思った時には子供の成長が見られないのは嫌だし、子供の
将来を考えて思い留まりました。
病気の直接の要因は失業及び転職活動がうまく行かない事にありました。
このご時世、鬱の人が沢山居るときました。一日も早く直して、社会復帰
したいものです。

皆さん、マターリと直していきましょう。


375 :優しい名無しさん:03/07/31 23:15 ID:6lhVRUM7


>>366タソの相談も!>皆様


私では今日はレスがつけられないっす〜。だめぽ。

376 :おはつです:03/07/31 23:54 ID:2oVT1ATm
>>354 ありがとう。全部一気に読んできました。
読み足りないくらいですが、久しぶりに笑えました。
私も、あーいうとっさの切り返しが出来れば、ココまで
ひどくならなかったのかも?
ついでに私の友人が勇者なので、教えようと思います。

昨日からセントジョーンズワート飲んでます。<ファンケル
本当はPJのが一番効いていたんですけどね。高かった・・・。
家計簿つけてたらほんと、今月お金無くて・・・。<義母に100万取られた
子供は幼稚園なので、どこの病院に行ったなど、事細かに言われるので
やはり置いていくしかないです。幼稚園が始まるまで待つ事にします。
それまでは、サプリでだましておこうかな。



377 :優しい名無しさん:03/08/01 00:03 ID:6HjOCr1m
>>370
躁転し始めてるんじゃない?
鬱ならならないと思う。治療放棄してるから悪化してるかも。
病院いったほうがいいね。

378 :優しい名無しさん:03/08/01 00:35 ID:xxw48W6e
>>366
やはり、軽度から中度の鬱なのではないかなあ。
夜眠れているかとか、食欲があるかどうかを訊ねて、その線で
お医者さんに行ってもらうという方向ではどうでしょうか?

医者に行くのは悪いことじゃないし、何でもないという結果
だったら、それはそれでいいことですから。


379 :370:03/08/01 00:54 ID:aR9+rJFq
>>371.>>372.>>377
躁転ということは躁うつ病の可能性があるということですよね・・
心配になってきたので、病院へはちゃんと行こうと思います。
丁寧なレスをありがとうございました。

380 :優しい名無しさん:03/08/01 01:18 ID:65+92W0R
ここ1、2ヶ月皆様の言う様な症状が続くので「鬱病かな」と思い総合病院の内科へ相談に行きました。
そしたら「オマエ眠剤欲しいだけだろ」と医者。
「本当なの?」と看護婦。
結局説教され帰されてしまいました。
内科に行ったのが駄目だったのでしょうか。
悲しく落ち込みました。

381 :優しい名無しさん:03/08/01 03:10 ID:AVVeJLUI
>>380
医者の言動はともかくとしても、内科でうつ病の話をされても先生は取り合ってくれません。
心療内科か神経科にいくことをお勧めします。

382 :優しい名無しさん:03/08/01 03:44 ID:6gNsOuoe
>>374
催眠導入剤として安定剤(デパスとか)などは処方されていないんですか?


383 :優しい名無しさん:03/08/01 09:19 ID:mcY92d/W
>>381
やはり内科に行ったのがいけなかったですね。
ありがとうございました。

384 :優しい名無しさん:03/08/01 18:26 ID:yy+oCmAi
>359さん

358でデパスホスィ、と逝ってた者です。
今日、勇気出して病院でお願いしたら、あっさり出してくれました。
28日分貰えました。感謝です。ありがとうございました。

385 :366:03/08/01 20:32 ID:iZkcQZXI
>378
妹が鬱かも?と書いた者です。
ありがとうございました。
夜は眠れない、と言う話は聞いてないし、お酒を結構飲むので寝ていると思います。
食事もたまに帰郷したときに見ていると食べています。
前に鬱かも、と言ってたので「それは鬱病なの?それともへこみっていうか擬態鬱みたいなもの?」って聞いたら
「本当に鬱だと仕事も行けないって言うし、仕事には行きたくないけど行けてるから鬱病じゃないと思う」と言ってました。
それにしても、20代前半で私から見て結構かわいいのに友達も彼氏も作らず366のようなことを言って人生悲観してるので心配で書きこみました。
とりあえず軽い鬱ってかんじでしょうか。病院行くようにもう一度言ってみますね。


386 :優しい名無しさん:03/08/01 21:21 ID:xxw48W6e
>>385
378です。

そうですか。(^^;
お酒を飲みすぎるのは、ちょっと心配ですね。
何年もそうだと、依存症になるかもしれないし。
食事のことは明示的に訊ねた方がいいでしょう。単に食べる
のと自分で料理するのでは、必要なエネルギーが違いますから。

落ち込んでもおかしくない状態なのでしょうけれど、少しずつ
生活習慣を改善した方がいいとでしょう。

医師にかかった方がいいという意見は変りませんが、今の感じ
だと、行っても様子見ということになるかもしれません。

姉妹で仲がいいのは、いいなあ。
自分は男なのですが妹とは仲が悪いので、特にそう感じます。
助けあって生きていけるのは羨しいなというか。(^^;

これからも、うるさくならないように気をつけて、定期的に
話すようにするといいと思います。
違った話も出てくるかもしれませんしね。


387 :優しい名無しさん:03/08/02 02:12 ID:+zzLX1BQ
始めまして。メンヘル板には初めてカキコしまつ
自分も最近不安定な状態が続き、今日急にその症状が悪化したっぽい
のでバイトを早退しました。
その症状は、
・夜中に一人でいるとなぜか嫌なことがたくさん思い出されてきて涙が止
まらなくなります
・人込みが激しかったりとか、自分がテンパってたりすると尋常じゃないほ
どの汗をかき、とまりません。
・嫌なことがあった夜は特に寝つきにくく、目が覚めることもしょっちゅうです

あとにもいろいろ症状はありますが、長くなるのでここらでやめておきます


388 :☆ABU☆:03/08/02 02:16 ID:5o9Ty+5f
>>387
鬱病だと思います。病気が悪化する前に、心療内科に行きましょう。

389 :優しい名無しさん:03/08/02 02:26 ID:994qPH+8
海外から帰ってきて
時差ボケ,昼夜逆転が直りません。
何かいい方法はありますか.

390 :優しい名無しさん:03/08/02 06:53 ID:S0d9y/2c
記憶力が落ち、頭の回転が若干悪くなり、気持ちが沈みこみ絶望するときが多い
これは鬱病なんでしょうか?

391 :優しい名無しさん:03/08/02 10:56 ID:MXXEQlMd
>>390
只の痴呆と思われ。

392 :優しい名無しさん:03/08/02 11:18 ID:Di/d4GFB
>>389
一日30分間、日光に当たって下さい。
それだけでいいです。
どうしてもおひさまが出てるときに起きられないというときは、
朝まで起きて、そのまま日光に当たって、それから寝て下さい。

393 :優しい名無しさん:03/08/02 11:19 ID:Di/d4GFB
>>390
鬱の初期症状とも似ていますが、気持ちの沈みや絶望感はどのくらいなのかなぁと。


394 :優しい名無しさん:03/08/02 11:59 ID:UZX89gl0
・物事全てに対してやる気が起きない ・人付き合いに疲れた ・他人が信用出来ない ・気分の浮き沈みが激しい これは鬱ですか?

395 :優しい名無しさん:03/08/02 12:09 ID:kmVv5s9V
朝、目が覚めて、起きてもつまらないからって
又寝るのは?起きてもずっとネットしていて時間だけが
過ぎていきまつ

396 :優しい名無しさん:03/08/02 13:37 ID:TVwOxUli
ただの怠け者なのかなあって思うのですが最近特にひどいので
相談させてください
最近朝すごく早く目が覚めるか、全然起きられなくて
やっと起きたと思ったら布団からでれません
バイトに行く気にもまったくなれないし、なんかいつも頭に
もやがかかったみたいで、頭の回転が悪く何も考えたくないです
なのに逃げたい、消えたいと考えています
人と話すのもおっくうだし、ほっておいてくれと思います
単に怠けたいだけなんでしょうか?
以前にちょこっと病院に通った事もあります
その時はベタマックとメンビットという薬を出されてました
同居人にも迷惑かけっぱなしでどうしていいかわかりません

長くなってすみませんがアドバイスいただけると嬉しいです

397 :優しい名無しさん:03/08/02 18:02 ID:i0sx7b+Y

病院に行かれたほうがいいと思います。

頭にもやがかかったような、、、そういう状態を
経過するとそのうち、頭が何かに支配されてコン
トロールされるように死にたい気もちと死にたく
ない気持ちが交互に出現。
そのことで頭がいっぱいになり、自分が怖くて一
人で号泣する毎日でした。
親族に同様の人がいたので、精神科医にかかりま
した。

心療内科は基本的に内科が延長でやっている場合
が多く、医師にいい印象はありませんでした。
きちんと訓練を受けた精神科医にかかるほうがいい
先生に会えます。
抵抗はあると思いますが「精神科」にかかってくだ
さい。

私はいい医師に会えて薬を服用し回復にむかってい
ます。「鬱病は治る病気です」よ。
でもそのまま放っておいて死んだらおしまい。
病院に行けば、プロにかかれば元以上に元気になれ
ます。
そしてそのうち薬なしで元気になれますから。
私の親族もそうです。元気すぎるくらい元気だよ。

398 :優しい名無しさん:03/08/02 20:02 ID:iL8F7Jnd
昨日から薬が増えたのに前よりもなんかヒドイ
誰にも会いたくない話をしたくない目的もなくネットサーフィンするのも辛い
チャットもメールもしたくないテレビみててもイライラする
どうしたらいいのかわからない

399 : ◆METEO6sVXk :03/08/02 21:27 ID:jtNmENM5
>>398
私と同じですね。出歩きたくない。家族とでさえ口をききたくないなど、など。
しかし人間何か一つくらい楽しみというか、気晴らしになるものがあるのでしょう。
音楽、読書、映画・・・。何か無いでしょうか。もしあれば、それを突破口にして
今の自分から離れる事が出来るかも知れません。自分の思うことを全部出してみて下さい。

400 :優しい名無しさん:03/08/02 22:33 ID:XmiO+tys
2年ほど前から、生きることに希望をもてないでいます。
何度か精神科にかかることを考えましたが、未だに勇気が出ずにいます。
このスレで知った「ベックのうつ病診断」の結果、36.3点でした。
本当にうつ病だとしたら、病院にかからず自分の力で治す(または自然治癒)
ことは出来るのでしょうか?



401 :優しい名無しさん:03/08/02 22:53 ID:tRfxsdLX
鬱のかかりはじめ(たぶん)です。

症状としては、日中常に頭痛と胃痛が続くのと
夜は寝付きが悪く、12時に寝ても4時前まで何度も
目が覚める。
夜寝れないから、日中眠い…のかも知れませんが、
実際には仕事のコトを考えているとだんだん悪い方へ悪い方へと
考えてしまい、夜も寝られない状況です。

当然、日中はその(悪い方へ考えてしまう)仕事をやってるので
日に日に気が滅入ってしまい、頭痛と胃痛に悩まされています。

さらに先日、主任に任命されて昨日その研修を受けてきたのですが
その席で部長から「主任だから責任感を!」なんてプレッシャー的な
発言をされるもんだから、さらに気が滅入って…。
私、末っ子だったってのもあるかも知れませんが、プレッシャー
とか責任感とかリーダーシップとか、そういうのにめっぽう
弱くて、そのせいでさらに頭痛と胃痛の種が増えましたわ。

で、平日はなんとか仕事への義務感でなんとか(嫌々ながらも)
仕事してますが、その反動か休日は何もやる気が起きず、
ご飯も食べる気にならず、ロクに食っていません。
鬱が出てから食欲が激減してるせいもあって、ご飯
食べなくてもいいですし…。
何もしないってことで、部屋も掃除せずに荒れ放題。いまだに
冬服が洗濯したあとタンスになおせずに、床に散乱してますし。

とりあえず今日はマイスリーとデプロメールを処方していただきましたが
今んところはあまり変化無いようです。
明日になれば、クスリがきいてきてるといいな…。
はあ、週明けからまた仕事か…。

402 :優しい名無しさん:03/08/02 23:04 ID:8mmoVHLV
東京で、おすすめの精神科もしくは心療内科どこか
ありませんか?
付き合っている人が最近おかしいのです。
何もやる気がおきない、疲れが取れない、いらいらする、
自分がわからなくなる、考えがコロコロ変わる、情緒不安定、
人とかかわりたくない、自分は居る意味がない、とか言っています.


403 :優しい名無しさん:03/08/02 23:12 ID:JeoyoIpo
>>399
これまではネットサーフィンとかチャットが唯一の気晴らしだったけど
最近では全然楽しめないし他になにもやることもやりたいこともないので
一日のほとんどを布団に入ってぼけっとしてるようになってます

404 :優しい名無しさん:03/08/02 23:19 ID:UAozRm7c
中学生の頃から今まで20年近く憂鬱な気分を抱えて生きてきました。
症状には波があって、酷くなる度に学校を辞めたり会社を辞めたりを繰り返し。
人と話すのが苦痛。何も手に付かない。何をやっても楽しくないし、そもそも
何もしたくない。そんなのがずーっと続いてた。

大学病院の内科にかかっても、検査結果は異常なしで「何も問題ない」やら
「ただの登校拒否」やら言われるばっかり。自分も親も精神科ってのは全く
頭になかった。いや、分かっていたんだけどそれを認めたくなかったんだと
思う。自分のどうしようもない性格が原因なんだから自分の力で直すしかない、
それができなければ一生このままという思い込みしかなかった。

そして今日、生まれてはじめて精神科を受診しました。結果は鬱病でした。
もうどんなに辛いことがあっても感覚が麻痺して涙が出なかったのに、
主治医の先生の「今までよく頑張ったね」という言葉で、自分でも最後に
いつ流したか覚えていない涙が溢れました。

405 :404:03/08/02 23:34 ID:UAozRm7c
ということで>>400さん、専門医に診てもらった方がいいと思います。
私自身、今日はじめて鬱病だと診断されたばっかりだし、病院に通って本当に
治るものなのかまだ全然分からないけど、少なくとも私は精神科にかからなかった
ことで20年近くの人生を台無しにしてしまいました。

母親と一緒に泣いちゃったよ…。
「何であんたが中学生のときに精神科にかかろうとしなかったんだろうね、ごめんね、ごめんね」って。

406 :優しい名無しさん:03/08/02 23:36 ID:iIqYPXif
>>401
自分も似たような状況です
末っ子ではないんですが、長女のくせに甘やかされて育てられて・・
結果、責任感のある今の立場に立たされプレッシャーと忙しさで倒れそうです

でも働かなければ・・・30で未婚だし結婚予定も無い。。辞めても行くところなんかない
ここが正念場なんだと思い、薬飲んでフラフラしながら
なんとか騙し騙し、仕事しています。
でも倒れたら、シメシメ・・休職できると思ったりなんかもして
(自分からは辞める勇気がないので)

お互いマターリいきましょう・・(´・ω・`)

407 :鬱撃討10:03/08/02 23:46 ID:fjKaQpxa
会社へ入って、25年になります。
20代の時、会社がつらくて、会社へゆく足で神戸まで逃げ、
1週間行方不明。この頃はうつ病なんて全く知らずに生きて
いました。だからどうしようもないやつだな 俺は!っていつも
思っていて、暗い日々でした。ただ幸せな事に、会社の仲間が
仕事の負荷を自発的にひきうけてくれ、しかも上司がとても一人
では出来ないと判断、業務そのものを分担、人も増やしてくれ
立ち直ってゆきました。しかも出勤しだしても、皆何も言わづ、
でてきてくれて 良かったという気持ちがわかり完全に立ち直り
ました。その後は、鬱の周期的繰り返しを自覚していましたが
その当時の周りの人への休んででていった時の辛さが身にしみて
わかっていた為何とかこなしてきました。ただいつも、仕事での
ストレスは周期的に非常な辛さをズートひきずっていました。
会社でもだんだん上にあがり、部下に逆に躁鬱の人の面倒をみる
ような立場になってきました。しかし 今年の2月になって、
次長への昇格と共に、かなりひどく鬱状態となり、とうとう
 ・・・・・・・・・・・
 ・・・・・・・・・・・
  長くなってきましたので続きは また書きます。
  
 

408 :優しい名無しさん:03/08/03 00:30 ID:6pEYNPq7
診察を受けようと思い、意を決して予約の電話をしたら
「今月は新規の方は受け付けていません」と言われました。
外の病院にかかるしかないのかな。。。
評判がいい病院は大盛況、時代なのかな。

409 :nume:03/08/03 00:32 ID:tCU/nsvp
*******************************************************
源氏物語(愛の秘め事挿入編)再び登場らしいです
作者は一話から構想新たに執筆中らすぃ〜ですが、
今回は117話マークUの君パート4を更新だそうです。
君たちは親にセクースの仕方を教わった事があるかな?
書き直しの005話も近日中に更新予定だそうです。
http://www.geocities.jp/bhhcw261/index.html
******************************************************


410 :優しい名無しさん:03/08/03 00:40 ID:W1Z8yuqo
すみません、★★★★★ギコ猫のメンタルヘルス相談室(゚Д゚)ノ
に質問したのですが、返事が無いのと、こちらの方がスレにあっているかと思い、
こちらにも載せます。マルチすみません。

初めまして。数ヶ月前メンヘルになってしまいましたが、
不眠になってしまったり、無気力、無関心、無感動なのと
食欲が無いので出された食事はあまり食べれないのに
ストレスでスナック菓子ばかり食べてしまい、
両親との折り合いが悪くなっています。

ちなみにメンヘルである事は両親には伝えていません。
言っても母親はまだ理解はありそうなのですが、
父親は薬を飲む事自体が大嫌いみたいなので理解してくれそうに無いです。
今まで比較的両親との仲が良かっただけに何とかしたいのですが、
メンヘルを告白しようかと悩んでいます。
宜しくお願いします。


411 :優しい名無しさん:03/08/03 00:53 ID:dWGlJeez
>>410
両親には正直に告白するべき
周囲の協力を得られない状態(特に身近な人)だと
鬱はまず直らないと思って良いでしょう
自分だけで直そうと思っても上手くいきません
あと、お父さんがなんと言おうと薬は飲んだ方が良いです
効果は劇的には現れませんが
じわりじわりと憂鬱な気分を消してくれますし
なにより治療しているという安心感が得られます
まぁ、心のサプリメントだと思って気長に続ける心構えを!

がんばって鬱を克服しましょう

412 :410:03/08/03 01:25 ID:W1Z8yuqo
>>411
レスありがとうございます。
なんとかして鬱は直したいと思っているので、
まずは母親に話してみます。
薬は父親に言われても飲むつもりではいます。
今現在結構な数飲んでいるので、言えば分かってくれる事を
希望しています。

413 :優しい名無しさん:03/08/03 02:46 ID:6pEYNPq7
>>412
漏れの親も、最初の頃は自分の子が鬱だとは認めたく無い様子だった。
でも、苦しんでいる子を目の当たりにしているうちに、
親の心にも葛藤があったこととは思うけれど、
いまでは、あるがままに子を受け止めてくれているようです。

414 :優しい名無しさん:03/08/03 03:06 ID:jrwpnltB
しゃべり過ぎて鬱になってことのある全てのひとへ

あなたは自分が許せないわけはない。
自分が嫌いなわけでも、親が嫌いなわけでもない。
ただ、他人との関係が上手くいかないことを心配してるだけなんだ。
そのことに気を取られ過ぎて
これが自分だと確信する自分を見失ってしまっているだけなんだ。

さぁ今日からはただ「自分」でいることだけを考えよう。
その一言、一つの行動は本当に自分の意思なのか
それが成し遂げられた後、「これが自分だ」と胸を張って言えるのか
それだけを考えよう。
他人との関係が壊れてもいいんだ。
それはあなたが相手のことを好きではないってことだから。
その人とは合わないってことなんだから。

もう何も他人のせいにしなくていい。
全てはあなた自身の足跡に過ぎないのだから。


415 :414:03/08/03 03:07 ID:jrwpnltB
この文章が同じ悩みを持っている人に
少しでも役に立てればいいと思って書き込みました。
わたし自身、あまり知らない相手にしゃべりすぎたりして
鬱になったりします。それはもう必死にしゃべっています。
それは、しゃべっている時、自分自身を見失っているからだと
気付きました。それは会話を弾ませて友達との関係を維持しようと
しているからなんだと思います。
でもそれは自分ではないんですね。
関係を維持しようということに気を取られて
いつまで経っても自分を理解してもらえず
いつの間にか一歩も動けなくなる。
それが良くないことは分かっているのに抜け出せない。
自分が悪いのだと思うから。

一つ一つの行動でこれが自分だと
こんな自分が好きだと思えたらいいと思います。


416 :優しい名無しさん:03/08/03 03:19 ID:v/rdvlMS
>>414
私もまったくその通りです。

>他人との関係が上手くいかないことを心配してるだけなんだ
そうです。心配です。というか、100%近くうまくいかない。
自分の事は好きだけど、他人は私を好きじゃない。
それって淋しい。だから苦しいです。

417 :優しい名無しさん:03/08/03 03:41 ID:aQTEtLZR
躁鬱かもしれないなあ。

418 :優しい名無しさん:03/08/03 03:49 ID:mEh4pgbl
はじめまして。友人が心配なのでよろしければ鬱病かどうか判断して
もらいたいです。一緒にいるときは平気なんですが彼が一人の時
嫌な出来事があると人が変わったように極度のマイナス指向に
なってしまいはげますともっとひどくなるんです。そして時間が経つと
嘘のように元にもどるんです。これって鬱病なんですかね?

419 :優しい名無しさん:03/08/03 03:56 ID:Ca0hjIhA
↑418様 その友人は鬱病です。鬱病の私がいうんだから多分そうだと
思う。そして鬱病は移るよ。その友人にあなたは振り回されて鬱病に
なってしまうよ。私がそうだったから。

420 :優しい名無しさん:03/08/03 04:06 ID:mEh4pgbl
419>レスありがとうございます。
やっぱり鬱病ですか。。それ以降すごい気を使って接してしまいます。
対応策などありますか?

421 :優しい名無しさん:03/08/03 04:21 ID:Ca0hjIhA
おすすめはですね、心療内科いくのを勧める。その友人と距離を
置きなるべく一対一で会わない事。深入りしたら絶対にだめ。
あとその友人は自己愛性人格障害の可能性も考えられるから、気をつけて
接するように。今ははげましてあげてるから友人はあなたを攻撃してこない
けど もし何かアドバイスでもしようものなら相手は自分を否定されたと
勝手に思い込みあなたに攻撃かけてくるよ。そのやり方はすさまじいよ。
・・って友人の事こんな悪く想像で書いてしまってごめん。私がこういう
目にあったからつい書いちゃった。今私はその友人とは完全に縁を切って
心療内科で鬱治療しています。医者も私が鬱になったのはその友人の
影響だといってました。

422 :優しい名無しさん:03/08/03 08:17 ID:M8Y5ogxa
>>410
★★★★★ギコ猫のメンタルヘルス相談室(゚Д゚)ノ ver12 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057996307/351-359

423 :優しい名無しさん:03/08/03 10:48 ID:Vub+uHFx
何を相談しても他人行儀な返答しかしない家族に疲れた。 友達も恋人居ない私には、家族だけが唯一の理解者だと思ってたのに…。

424 : ◆METEO6sVXk :03/08/03 11:29 ID:aro4885w
>>423
私もそうです。そのためにこのスレがあるようなものです。
思ったことそのまま書き込んでみて。

425 :優しい名無しさん:03/08/03 11:45 ID:1VV8dRGR
>>418
既に回答が出ているようですが、気になりまして。
「はげます」と、たいがい鬱傾向にある人は、更に落ち込みます。
二度と励まさない方がいいです。
正直、医師の診断がない限りは鬱と断定できないけど、>>418さんに
だけ、見せる面があるとしたら、少しずつ遠ざかるといいです。
深入りしたくないなら、病院に行くのをすすめるのもどうかなーと思うのですが・・・。

426 :優しい名無しさん:03/08/03 11:49 ID:1VV8dRGR
>>423
家族という刃物ほど、大きいものはないと思います。
身内から精神疾患のある人が出るなどとは、家族にしてみれば、
許せないことかも。
うちは、そんなにひどいわけないだろうとか、家族は頑張ってるのに、
どうしてお前は頑張れないんだとか、理不尽なことを言われまくりました。
入院してから医師に説教をされたらしく、多少変わりましたけど、
未だに直ぐに治ると励まされ続けてます。
4年も。
相談するならまともな医師に限ります。

427 :優しい名無しさん:03/08/03 14:04 ID:oHPb/1Oj
>404様
遅くなり済みませんが、レスをありがとうございます。
薬を飲んでこの状態から開放されるなら、病院に行きたいと思っていますが、
母が猛反対します。何でも病気と言えば良いと思っている、と言います。
家族の中に精神を病んでいる者がいることを認めたくない感じです。
わたしから見れば、母はわたしにそっくりな精神状態なので、きっと母親も
何らかの精神病なのだと思います。よくパニックを起こしています。
母は、わたしが自分から離れていく(親離れ)ことを極度に恐れているようです。
子供の時から、何でも母にお伺いを立ててから物事をする癖がついているので
病院に行きたいけれど自分で決断できません。
早く死にたくて、そう漏らすと、ますます罵倒され、本当に死にたいです。


428 :優しい名無しさん:03/08/03 15:27 ID:lLTgCIXD
>>427=400さん
あなたはまだ学生さんなのですか?
社会人なら自分の保健もあるだろうし、親に反対されようと
勝手に行けると思うのですが。。
お母さんは共依存っぽいですね。うちも多少そんな所がありますが、
私は社会人だったので、勝手に病院行きましたよ。もう10年くらい前の
実家で一緒に暮らしてた時ですが。なんでも病気のせいにすれば済むと
思ってとか言われましたけどね。小学校から中学にかけても登校拒否と
いうか学校にいけなくなった事があってあれももしかしたら鬱だったの
かなぁなんて今になると思います。その時も同じような事を言われたし、
兄弟にも怠け病って言われましたね。家族が理解してくれないと辛いですね。
でもそうやって勝手に病院に行ってた事も当時母親に言ったと思った
んだけど、全然覚えてなかったですよ。今また鬱になってしまって親元から
離れてるせいか、多少理解してるみたいですけどね。
でも学生さんだったら難しいけど、嘘言ってでも病院行ってみた方が
いいと思うんですけどね。心療内科でも病院名にただの内科としか入ってない
所もあるし。。いずれ親は先に死ぬんだから、貴方自身が自分のために
しっかりしないと、これから更に大変になっちゃいますよ。

429 :優しい名無しさん:03/08/03 16:12 ID:oHPb/1Oj
>428様 
わたしは社会人です。
1年前、つらくて眠れず、掛かりつけの町医者(内科)で導眠剤と安定剤を
処方してもらいました。薬は気休め程度の効果しかありませんでしたが、
1週間後、またもらいに行った時、診察室で涙が止まらなくなってしまいました。
先生は、私では治して上げられないからといって、知り合いの精神科へ
紹介状を書いてくれたのですが、家に帰り母に話すと、すごい勢いで怒鳴られました。
私は大人ですが、どうしても母の顔色を伺って行動してしまいます。
母の了解が得られないと、不安なのです。

それと、精神科に掛かっていることが会社に知れたら、解雇されるのではないかと
思うと、怖くて行けません。
>心療内科でも病院名にただの内科としか入ってない所もある
それでも、何らかのルートで漏れるのではないかと思うと、勇気が出ません。
父がいないので、家計は私が支えています。解雇されてしまったら、生活に困ります。
最近、母が、私と一緒に心中したいようなことを言ってきます。
冗談じゃない、死ぬときは自分一人で死にたいと、言ってやりましたが…

本当に薬を飲むだけで、全部うまくいくのでしょうか?


430 :優しい名無しさん:03/08/03 16:34 ID:zshWGy3J
治療途中でものすごく悪化することって普通ですか?
今週あたりからちょっとしたことでものすごく不安になったり
動悸がおさまらなくなったり手や肩が震えたりします。
よくわからないのですがずっと怖い怖いと感じています。
次の予約日は再来週なのですが早く診てもらったほうがよいのでしょうか。

431 :優しい名無しさん:03/08/03 18:22 ID:nwboDIMh
>429さん
428です。社会人だったんですね。失礼しました。
お母さんの顔色をどうしても伺ってしまうのは、そういう風に
お母さんが育てたからじゃないでしょうか。
429さん、ACかもしれません。それはご自分で調べてみてくださいね。
でもお母さんが怒ったからと言って、自分自身の症状が良くなりますか?
返って悪くなるでしょう?もう子供じゃないんですから、なんでも
かんでもお母さんに話して承諾を得なくてもいいんですよ。
それが普通です。こんな言葉で言っても今までの環境があるので簡単に
出来ないとは思いますが、お母さんが替わりにあなたの人生を
作ってくれるわけじゃないんです。お母さんはあなたに依存してるだけです。
お父さんがいらっしゃらないとの事ですが、お母さんも色々と苦労されて
いるのだとは思います。そういう事も含め、あなたに期待や依存をして
しまっているのかもしれません。でもそれはおかしいことです。
本来なら自分の子供の幸せを願うのが親ですが、無意識にそう思っていない
親もいるんですよ。とっても失礼な話かもしれませんが。
一緒に心中したいなんて言う所もそう思う思えるところです。
自分の事は自分で守らないと潰れてしまいます。実際、あなたの領分に
お母さんが入り込み過ぎている事も鬱になっている原因なのではないですか?
血が繋がっているとはいえ、心は他人くらいに思ってお母さんに負けないでください。
そうじゃないといつもでも自立出来なくなってしまいます。
お母さんも本当は一緒に病院に行ってみた方がいいと思うんですが、
無理ですよね、きっと。。



432 :431のつづき:03/08/03 18:23 ID:nwboDIMh
会社はたとえなんらかのルートでバレたとしてもその事で多大な損害を与えない
限り解雇できないはずです。会社関係の事はあまり詳しくないので、
どなたかフォローして頂きたいですが。。
でも私も会社に行っている時、病院に通っていましたが、自分から言わない
限りバレませんでした。バレていたのかもしれませんが何も言われません
でした。その時は総合病院の精神科・神経科でしたが、精神科ではなく
神経科になっていました。

薬を飲んだからと行ってすべてが上手くいくかどうかはわかりません。
それはあなた次第です。少なくとも鬱の状態が改善される可能性は高いです。
鬱の状態が改善されたら、これからどうしようか考えが浮かんでくるかも
しれません。鬱の時に色々な判断や決断をしてはダメですよ。
せっかく内科の先生が紹介状を書いてくれたんですから、
あきらめずにお母さんには内緒で行ってみた方がいいです。
それに罪悪感を覚えることは何もありません。自分の事は自分で
対処する、それが大人なんですから。
そして、もし病院に行ったらお母さんの事も相談してみてください。
長くなってしまいましたが、429さんが無事受診出来る事を願ってます。

433 :優しい名無しさん:03/08/03 19:41 ID:7YOqq30z
424サン、246サン 243です。レス遅れてすみません。 本当に家族ってなんなんでしょうね。 病気の事を真剣に相談しても、 「単なる考え過ぎ」「それは甘えているだけ」 と言う答えしか返ってきません。

434 :続きです。:03/08/03 19:42 ID:7YOqq30z
悲しみの前に、家族の付き合いにも疲れてしまって。 相談を出来る人が居なくなってしまい、 本当に辛いです…。なんだか愚痴みたいですいません。

435 :続きです。:03/08/03 19:42 ID:7YOqq30z
悲しみの前に、家族の付き合いにも疲れてしまって。
相談を出来る人が居なくなってしまい、
本当に辛いです…。なんだか愚痴みたいですいません。

436 :優しい名無しさん:03/08/03 20:06 ID:hUINSE6R
どなたか、いい本知りませんか?
よかったらお願いします。

437 :優しい名無しさん:03/08/03 20:07 ID:mCBQE9gG
うわ〜、二重スマソ…。
機械にまで嫌われたくないみたいなので逝ってきます…

438 :優しい名無しさん:03/08/03 20:08 ID:YGnZKRQ/
×機械にまで嫌われたくない
〇機械にまで嫌われてるです。逝ってきます

439 :優しい名無しさん:03/08/03 20:36 ID:p3ml3sI0
>431
ACについて調べてみました。私がそうであるかどうかは自分では判りませんが、とても参考になりました。
ありがとうございます。
あなたのおっしゃること、とてもよく分かります。前レスで「共依存」とおっしゃっていましたが、
その通り、私も、嫌だと思いながらも母に依存しているのです。
一人暮らしも考えましたが、一人では自分がどうなってしまうのか考えただけでも怖くて。
このままでは、共倒れになってしまいそうです。
社会保険については、自分でもう少し詳しく調べることにします。
母を憎く思う時もありますが、やはり肉親なので甘やかし・甘えてきたことが、よくなかったのだと思います。
何事も自分次第、よく分かります。
手遅れにならないうちに、なるべく早く、病院へ行こうと思います。

最後に 真摯なアドバイスをありがとうございました。


440 :優しい名無しさん:03/08/03 20:53 ID:yesrYgiS
初めて書き込みします。
2ヶ月前からだんだん体調を崩し、強烈な吐き気と頭痛に悩まされ
そのうち学校にいくまでに乗る電車とかバスとかに乗れなくなりました。

電車に乗ると貧血状態になって立ってられなくなって…
息苦しさもありました。
で、そのうち不眠が続くようになりだんだん食事をとると吐くようになりました。

あまりにも体調が悪いので内科に行くと甲状腺機能低下だといわれましたが
それだけでここまで体調が悪くなるのは考えにくいとのことでした。
その後、CTや腹部エコーなど検査しましたが特にこれといった病気が見つかる
わけでもなく今、放置状態にあります。
とりあえずという形で睡眠薬と鉄分が足りないらしく鉄剤を処方してもらってます。
でも、体調は全く改善されず学校は休みといえども課題が山のようにあり
忙しく、体調の悪さに影響され思うように事が進まずにだんだんノイローゼ
状態になってきました。

今は電車やバスに乗れるようにはなったものの、慢性的な頭痛、吐き気、不眠
などに悩まされています。
これは鬱病なんですか??
心療内科を受診した方がいいのでしょうか???


441 :404:03/08/03 21:27 ID:SEmoCU+J
>>427さん
私の場合も両親は「自分の子が精神を病んでいる」という事実を認めたく
なかったみたいです。たぶん私自身もそうだったのかもしれない。
10代の頃から大学病院の内科に何度も連れて行かれたけど、それで何かの
病気が見つかるはずもなく、
「単なる甘え」「気力が足りない」「育て方を間違えた」
という結論しかでませんでした。そう言われて生きてきました。

確かにほっといても調子が自然に良くなった時期はあって、そういうときは
社会に参加してきたんだけど、結局1年もするとまたおかしくなって学校や
仕事を辞めてしまう。私はそれを何度も何度も繰り返してしまいました。
そしてその度にどんどん症状が重くなっていくばかり…。

もしかすると中には自然治癒する人もいるのかもしれない。
でも、そんな人はごく少数だと思います。
見知らぬ誰かであっても、私と同じ病気の人が私と同じ過ちで私と同じように
気の遠くなるほど長い時間を無駄にして苦しむのは、悲し過ぎます。
もう全ての障害を無視してできるかぎり早く専門医にかかってください。
自分を苦しめている病気が何なのか、それがはっきりと分かっただけでも
私にとっては救いでした。

442 :優しい名無しさん:03/08/03 21:29 ID:IKFl8OzG
>>440さんへ。原因は思い当たらないのでしょうか?課題が膨大なためのストレス?甲状腺の事もあるので、大学病院か今通ってる病院の精神科か心療内科へ行ってみたら?

443 :401:03/08/03 21:48 ID:p8ViZZ6d
>406さん
レス、サンクスです。

私も32歳で未婚で結婚予定もまったくぜんぜんありません。

私もぶっ倒れて休職したいよー、なんて思ってる次第ですが
鬱で精神的にはフラフラだけど、身体的には(今のところ)健康そのもの
なので倒れる気配がないのがなんとも恨めしい。
精神的な理由でぶっ倒れる可能性はあるんだろうけど、
会社的には「さぼりか?」って見られるのがオチだろうから、
肉体的にぶっ倒れたいのですけどね…。

はぁ、マターリ仕事が出来る精神状態に戻るのはいつになるやら…。
とりあえずクスリ飲みながらでも、お互いがんばりましょう。

444 :404:03/08/03 21:56 ID:SEmoCU+J
>>440
それって、私が中学生くらいのときの状況とほとんど同じです。
はっきりいって内科医は何の役にも立ちません。
取って付けたような病名を付けられるのが関の山です。

このまま放っておくと
何の病気もない→自分の心の弱さが悪い→自己嫌悪
で何年も何年も苦しむことになりかねません。
できるだけ早く専門医にかかった方がいいです。

445 :優しい名無しさん:03/08/03 22:06 ID:yriCo4CW
>440
中々、レスだけを見ていると分からないのですが、
私の知人にも、電車や人ごみに入ると同様の症状が出る人がおりました。
一概に、どうすれば良いとは言えないのですが、
まずは、心療内科に行って相談をしてみてはどうでしょうか。
(他の病気をチェックする意味でも)
ちなみに、知人は潔癖なところや対人恐怖症の傾向があり、
そのようになっていたようです。(不安定な時期に特に症状が出てました。)
自律訓練法などのリラクゼーションを繰り返すことにより、今は克服したようです。



446 :優しい名無しさん:03/08/04 00:38 ID:AHGpiGG5
>>440
甲状腺機能低下症にある症状ですが、これは血液検査をしないと
発見されません。
血液検査はもう済んでいらっしゃるのですよね?
そこまで状態が悪いなら、チラージンSの処方が当たり前になります。
病院を変えて下さい。
そこまで放置の医者は切っちゃいましょう。
悪化すると、心臓に来ます。

それと、大変鬱に似た症状が出ることが多い病気です。
血液検査が出来る精神科でもいいですが、まともな内科医への相談がいいと思います。



447 :優しい名無しさん:03/08/04 00:47 ID:hQ5Xfm/0

病的な死にたい願望に襲われたら本当の「うつ病」。
自分ではコントロールしがたい衝動的な思考状態です。
催眠にかかったような感じ。

身体の慢性的なひきつり、痛みといった仮面うつ病も
ありますが、程度によります。
半年以上症状が連続して持続すれば仮面うつ病の可能
性あり。
放っておくと、精神面の鬱が強くあらわれる本当のう
つ病になります。

それ以外は、鬱状態とはいっても、うつ病ではないで
す。これ大きく違う点。

一時的な鬱状態は、普通はそのうち回復します。

だからちゃんとした医者ほど、期待した薬を出しては
くれませんよ、簡単には。
でも話をするだけで楽になれたり、弱い安定剤くらい
なら出してくれるのでは?



448 :はらしゅう:03/08/04 20:39 ID:aTMMP9rX
初めて書き込みさせてもらいます。
俺は先天性の耳が聞こえない人間です。そのために色々と不便を感じて
最近、うつ気味なんです。例えば周囲の健常者を見て羨望感を感じたり
自分に対して劣等感を感じたり。電話をしている人を見るとため息が
出てきたり。
電車やバスに乗っても放送がわからないし、町を歩いていても周囲の
話し声が聞こえないので情報不足でストレスがたまってもう何もやる
気が出てこないんです。
いっそのこと、死んで今度は健常者として生まれ変わりたいと思うよ
うになりました。これって立派な精神病なのでしょうか?

449 :優しい名無しさん:03/08/04 22:59 ID:xkuCOmtt
>>448
病気までいっていない気がするけど、ストレスはけっこう
たまってるようですね。
指をちょっとケガしても不自由を感じるんだから、耳が聞こえない
という事がどれほど不自由か聞こえる人間には想像も出来ないことですが。。
でもこうやって目で見てコミュニケーションも取れるじゃないですか。
耳が聞こえてもこうやってパソコンに向かって文字や画像ばっかり見てると
同じようなものかなって気もします。
先天性という事ですが、そうやって生まれてきたのにはきっと何か意味が
あると思うんですよね。五体満足な人間じゃ経験出来ない事を経験するために。
良くないことばかりじゃない気もします。聞こえると聞きたくない事でも
聞いてしまったり、いろいろありますよ。
町で流れてる情報なんて大した事ないですよ。聞かなくてもいい事を聞いて
それに流されたりするし。聞こえない事を逆手にとれば、人や情報に流されずに
自分にしか出来ない事が見つけだしやすい気もするんですが・・。
あまりアドバイスにならなくてすみません。
でも日常生活が出来ないくらい辛いようなら、病院に行ってみるのも一案ですよ。
あと、軽い落ち込みならセントジョーンズワートというサプリも効果があるようです。
自分を追い込まないようにしてくださいね。

450 :優しい名無しさん:03/08/04 23:47 ID:wM2qLaMK
>>448
正直、耳が聞こえないのを激しく羨ましく感じるのは
きっと私が鬱病だからなんでしょう。
あなたにしたらとんでもないこと言ってるよな。ゴメンヨー

何もやる気が出ないとか何も楽しいことがないって状態が
続いているのであれば、専門医にかかった方がいいです。
449さんと同じく、まだ病気までいってないような感じがするので、
たぶん回復するのも早いですよ。

451 :優しい名無しさん:03/08/04 23:49 ID:YxAqBjU0
誰にも愚痴れないので、ここで呟かせてください、すいません。
ここ半年ばかり、自分で自分がコントロールできません。
気分の上下が激しく、くよくよする性格でなかったはずなのに、ひとつのことを
いつまでも気にするようになってきました。
集中力も減退し、気を抜くと人が話している内容も上手く理解できなかったり。
読書が大好きだったのに、全然本を読む気がなくなったり。
もしかして人よりも更年期障害が早くきてしまったのか、それとも、単に自分が
怠けているだけなのか。
今はまだ、人前では必死で今までの自分をキープしてますが、心の中はぐちゃぐちゃ
です。
布団かぶって、ただ何も考えずに逃げちゃいたい。
いったい自分はどうしちゃったのさ、とわけがわかりません。
更年期障害なのか、それともただの怠け病なのか、それとも他の病気なのか。
白黒はっきりさせる為に、来週病院に行くことにしました。
ただの怠け病だったらいいんだけど……。

452 :優しい名無しさん:03/08/05 00:16 ID:+ckh/L5y
>>451
それは怠け病じゃありません。
頑張っちゃう人ほど「怠け」「甘え」と自分を責めてしまい、
どんどん苦しみにはまっていきます。

半年間、よく耐えたね。
病院に行って、医師に全部話してください。
必ず今より楽になるし、まだ症状が出て半年ならきっと治りも早いよ。

453 :優しい名無しさん:03/08/05 00:46 ID:jzVOtdHO
>>448
鬱患者で、耳が聞こえない人が知り合いにいます。
その人の場合は後天性のものだったので、余計に辛いようです。
で、鬱へ移行と。

ハンデがある人は、それなりに措置を取るのがいいのではないかと思っています。
早めの受診、早めの発見。
今のうちに、病院へ行かれてもいいと思います。
本当に追いつめると、行くところまで行ってしまいますし、不意に死にたくなったり
実行したりと、周りもドキドキしてるでしょう。
精神病とまでは行ってないと思いますが、心療内科をお薦めします。

454 :優しい名無しさん:03/08/05 20:41 ID:I1i6+rSy
>442,445.446さん
レスありがとうございます。440です。
病院は3度変えました。ずっと風邪だという診断を受けていたのですが
あまりにも体調が良くならないため自主的に。
そこでは甲状腺腫が発見されて血液検査を受け機能低下だと診断されました。
しかし、それから何の処置もなくこれ以上はここではどうにもと言われ、
大学病院に行ったのですがそこでも薬を飲むほどでは…と言われ今に至って
います。

それでも体調は日に日に悪くなる一方で「別にたいした病気ではない」のに、
やらなくてはいけないことは沢山ありすぎるのに自分の弱さに自己嫌悪に
なっていました。家族もこの私の状態を見て情けないというし…


一度同じ病院の心療内科を受診してみます。


455 :優しい名無しさん:03/08/06 00:21 ID:K/PlL7vz
電話って、どうやってかければいいんでしょう。
初めて行かれた時皆さんは予約しました?
ぶっつけだと待っている間に症状が悪くなるからと言われて
電話をかけようと電話番号まで調べたのにかけられません。
多分日によって症状が緩和されたりするせいかもとは思うんですけど。
親兄弟には「貴方だけがしんどい訳じゃない」と言われるので
自力で何とかしないといけないんですけど、どうしてもかけられません。
克服された方アドヴァイス下さい、頼みます。

456 :優しい名無しさん:03/08/06 01:02 ID:53+8YWEo
>>455
克服、というほど大げさなものではないですが・・・
まず、タウンページを調べます。精神科・心療内科は広告出してるところが多いから、
初診の対応のこともたいがい書かれてます。予約制かどうか、専門は何か、とか。
クリニックによっては、ホームページ開いてるところもあるから、必ず見ます。
また、タウンページに出ていないが名医がいる、なんてところもありますから、
いろんなキーワードでぐぐります。ヒットすれば、しめたもの。
以上のような情報収集して、実際に電話してみるわけですが、べつに、電話したから
といって行かなきゃいけないことはないわけで、対応がつっけんどんだったり、
不親切な感じがしたら、即、検討しますと言って切ってしまいます。
電話かけるのもストレスではあります。恐い、と思うかもしれませんが、治すためです。
思い切ってバンバン電話して、あたって砕けろ、です。

457 :優しい名無しさん:03/08/06 01:02 ID:ysC8RERt
>>455
中には飛び込みでもOKの病院があるかもしれませんが、
基本的に予約はしてから行った方がいいと思います。

「はい、○○クリニックです」
「こんにちは、初めての者なんですけど診察をお願いしたくて…」

くらいで切り出せば、後は相手が予約等に必要な話を進めてくれます。
都合の良い日時と名前と電話番号を聞かれるだけじゃないかな。

>親兄弟には「貴方だけがしんどい訳じゃない」と言われるので

彼らの「しんどい」と私らの「しんどい」は次元が全く違うわけですが、
しょせん鬱病になったことのない連中に理解できるはずがありません。
あきらめましょう(泣

458 :優しい名無しさん:03/08/06 01:31 ID:9WZWVvSV
スマン・・・親に電話してもらった・・・
恥ずかしい話だと思って封印してたました。
こんなへなちょこもいます〜。>>455

459 :優しい名無しさん:03/08/06 01:32 ID:9WZWVvSV

×してたました
○してました

すべてにおいて今日もへなちょこ

460 :優しい名無しさん:03/08/06 02:33 ID:k2QmF/9r
こんばんは。 メンヘル板では初めての書き込みです。
ここ何ヶ月か夜になると鬱のような状態になって、
明け方まで考え込んだり泣いたり…という感じです。

自分でもいい歳して大人なのに、
子供のようでみっともないと思うのですが
『死』というものが怖くて仕方ありません。
あと中々結婚の話が上手く進まなくて、
死ぬのはもの凄く怖いのに
このまま結婚できないのなら、死んだ方がいいのかなとか、
私は産まれてこなければよかったのかなとか思ってしまいます。
身体的症状は、夜考え込むときに胃が痛くなる、めまい程度です。
あと時々なのですが、頭の中が金属音のようなノイズでいっぱいになって
訳がわからなくなる時があります。
このくらいだったら普通誰しもが思うことだと思うのですが、
毎晩つらいので、つい書き込みしてしまいました。


461 :優しい名無しさん:03/08/06 02:51 ID:hm6KUz2w
最近なんだかおかしいので質問です・・・
誰かといると別になんともないんですが自分に何かあったり夜だとか一人でいたりとかすると
凄く酷い絶望感や寂しさを感じてしまい、激しいときはリスカしそうになったり
眠れなかったり食事もできない程。
大体数時間で治まるんですが最近は翌朝や昼まで鬱?状態が続いたり
数日間ずっと泣いたり食事できないなんていうこともあります・・・。
これって鬱病か何か精神的に病んでるんでしょうか??

462 :優しい名無しさん:03/08/06 15:28 ID:ysC8RERt
>>461
それは凄く辛かったでしょ。
精神科か心療内科に行った方がいいと思う。

以前は凄く楽しかったことが全然楽しくなくなったり、
友人と会うのすら苦痛になったりしているようだと結構重いけど、
(私の鬱が酷いときはそういう状態…)
まだそこまでいってないみたいだから、安心して大丈夫だと思うよ。

463 :優しい名無しさん:03/08/06 19:42 ID:Z2KTPEt9
16なんですが、なんか最近、といっても去年の冬からなんですが
無気力、希望が持てない、自殺願望などのことがあります。
なんとなく好きな事(好きとなど定義付けている感じ)をやっても面白くなく、
勉強の方もなんか手に付かず、何をしていても何となく罪悪感を感じてしまい、
なんとなく疲れてしまいます。あと頑張っている人なんか見ると、「何頑張って
んだろ」なんて思ってしまいます。自殺願望もあり、この間首吊りでもしようと
かと思い、なんか知らないうちにロープを買ってしまいました。これは何なん
でしょう。昔の自分に戻りたい・・・

464 :優しい名無しさん:03/08/06 19:54 ID:FqK+n36h
>>463
鬱病の症状が出てるみたいですね。
早めにお医者さんにかかって、薬をもらうといいと思います。


465 :優しい名無しさん:03/08/06 20:54 ID:tpRwtOiz
昨日、何となしに安定剤を10錠ほど一気に飲み干して、ずっと寝てました。
「これで死んだら楽になるかな。。」とか思いながら。死にませんでしたが。
一度、仕事中に泣いてしまう性格が嫌で(社会的におかしいですもんね)
心療内科に行った時にもらったお薬ですがあまりその症状が改善せず、
有給休暇をとった後、復職すると今までの業務ではないことを一人だけ
やらされる(上司も私のためを思ったのでしょう)ことに
今まで異常に劣等感を感じ、今週は休みっぱなしです。
涙が止まらない、昔から無感動(人の話を聞いていなかったりする)で
怒ると涙になってしまい理性的に話ができません。
昨日は服薬で未遂っぽいことをしてしまいましたし、
おとといも一緒に住んでる彼に止められて、もみあっているうちに
鍵でリストカットしてしまったりです。
毎日、泣いてばかりです。目がすごい腫れてるよー。
鬱ではないと一度言われたのですが、この頃自殺願望がすごいので
軽い鬱状態になってしまっているのでしょうか。
病院に行ってもどうせ死ぬし意味ないかな。。。

466 :優しい名無しさん:03/08/06 21:24 ID:FqK+n36h
>>465
自殺願望があると医師に言いましたか?(^^;
その場で説明するのが難しかったら、 >>465 の書き込みを
プリントアウトしたものを見せるといいかもしれません。

それでも、鬱ではないからと言われるようだったら、他の医師に
かかって話をきいてみましょう。
あなたの文章を読むと、どう見たって辛そうです。

どうせ死ぬなんてことはないですよ。
無理はいけないけど、できるだけのことはしてみましょうよ。


467 :465:03/08/06 22:01 ID:MESLiL0w
>>466
ありがとうございます。
昨日の服薬の件で昨日救急に無理やり行かされまして
薬をもらった病院に一回行ってくださいといわれたそうです。
(覚えていませんが)
結局今日は、病気でもないからと思って行きませんでした。
明日、一応行ってみます。ありがとうございます。

468 :優しい名無しさん:03/08/06 22:06 ID:Xpkg5tdr
>>465さん
どう考えてみても、医者との相性があっていないようですね。
思い切り病院を変えてみることをお薦めします。
>>466さんが申すとおり、今の辛い状況を紙に書いて(又はプリントアウトして)担当医に見せればよいと思いますよ。

469 :優しい名無しさん:03/08/06 22:19 ID:h0TKzk7D
なんか最近気分がもやもやする。焦るって言うか自己嫌悪ってゆうか
そんな感じ。これってうつ病なのかなぁ?
改善方法教えてくれよマジで。
テンションが上がらない。むしゃくしゃして独り言まではいかないけど
それに近いとこまでいってる
どうしよー助けて


470 :優しい名無しさん:03/08/06 22:26 ID:dTVcwkAY
<469
俺と似てる。それは鬱です。多分。
精神科訪ねてみたら?
ちなみに俺も鬱。現在休職中で、現在も気分が重い。

471 :優しい名無しさん:03/08/06 22:30 ID:d8GZ94gG
>469
薬局で売ってるけど「メンテック」ての試してみ。
それが効くようなら、それで終われるかも知れない。
暑いしね。

それを飲んでみて、常用しないと駄目だったら、精神科
訪ねるといい。薬代は医者の方が安いけど、初診料を
どうせ払わないといけないし、薬が必要かどうか判断が
ついてからでもいいと思う。

472 :優しい名無しさん:03/08/06 22:30 ID:ysC8RERt
>>469
まだ鬱病までいってない気がするけど、
1週間以上もやもやが続いているなら
心療内科か精神科に診てもらった方がいいよ。
風邪と同じでこじらせたら後が大変だからね。

473 :優しい名無しさん:03/08/06 22:44 ID:/OEiXxg8
>469

心療内科でもいいよ。お気軽に行ってみよう。
クリニックだと予約が必要なとこが多いから、電話してから行った方が良いです。

あと、自分が感じていることを箇条書きにメモして持って行くと
医師と疎通がとれて良いかもしれません。
いまのあなたには大変苦痛なことかもしれませんね。
そこら辺は無理せずにできればということで。

自分は通院時は報告書みたいのを渡します。

474 :優しい名無しさん :03/08/06 22:52 ID:0zd61rsk
2年前失恋してから、ずっと気分が落ち込んだままで、
軽うつか?なんて言ってたけど、
まあ、普通に仕事もしてたし、食事も睡眠もとれてた。
だけど、最近、頭痛・頭重・動悸・めまい・倦怠感・吐き気・
のどの辺りの異物感などの体の症状が出てきて
なんなんだ―?と思ってます。
特に原因らしきものも見当たらないのですが…。
気分は落ち込んだままだし、仕事でのストレスも多いけど、
それでも、今までは普通にやってたので。
スレ違いですかね?更年期障害でしょうか?

475 :優しい名無しさん:03/08/06 22:56 ID:Cqf4VjII
現在25です。
15で難病にかかったことをきっかけに、
塞ぎこみの性格になってしまいました。

それ以来、なんか真っ暗いトンネルを一人で歩いているような人生です。
無気力、寝つきが悪い、倦怠感などは昔から感じています。
最近は夜中に号泣したり、死にたいと本気で思うようになってます。
未来になんの希望も持てません。
現在一人暮らしで自分の帰れる場所がありません。友達もいません。

このままではダメだという気持ちはあるんですが、
出口が見つかりません。

476 :優しい名無しさん:03/08/06 23:10 ID:YxCLvmnL
16歳の女です。
今日いきなり悲しくなって涙が止まらなくなってしまいました。
原因は、私が親友だと思っている人のことだと思うのですが。
その彼女が他の人と遊びに行ったり、メールを返さなかったりするだけで
ただそれだけのことでひどく嫉ましく思ってしまって、酷いと泣きつづけてしまいます。
彼女にとって私は一番ではないのだと、いらない人間なのだと、打つひしがれます。
私は自分は同性愛者だとは思わいないし、もしそうなのだとしたら私は友人をそんな目で見ていたのかと、自己嫌悪で一杯になります。
時々、彼女にその不満を吐き出してしまうのですが、短い言葉では説明する事も出来なくて、彼女は理解できないらしく
私は解って欲しくてたまらない気持ちと、どうしてこのような(嫌われてしまうかもしれないような)ことを言ってしまったんだろうと、後悔の気持ちで一杯になってしまいます。
そのこととは別に、長く一人でいると(特に今は夏休みなので)
私は誰にも必要とされていないんだ、何の役にも立たないんだ
果ては、自分はもしかしてこの世に存在してはいけないのではないかと、延々と考えて、泣いてしまいます。
以前は死にたいとも思いましたが、家族に迷惑が掛かるし、痛いしと思い直して死のうとは思わなくなりました。
代わりに今は、私の存在もその過去も、私の生きていた証全て消えてしまったら良いのにと強く願ってしまいます。
過去に何度も病院に行こうと思いましたが、親に迷惑が掛かるし、友達にも嫌われてしまいそうだし
鬱だと言い切られて、自分を病気だと認識する事も、鬱ではないと言われて、自分が怠けているだけだと言われる事も
恐ろしくて仕方がなくてどうしても行く事ができません。
少しでも笑って生活できるようには、どうしたらよいでしょうか。
生活のリズムを変えるだけで、少しでもマシにする事は出来ないのでしょうか。
ごめんなさい、スレの趣旨とは少しずれているかもしれないのですが、病院がどうしても恐いんです。
長くてまとまりのない文章でごめんなさい。

477 :優しい名無しさん:03/08/06 23:24 ID:ysC8RERt
>>474
鬱病の場合、特にはっきりとしたきっかけがあるわけでもないのに
かかることもあります。ただのストレスかなーと思って放置しているうちに
仕事や生活や対人関係に支障が出て、それがさらに鬱病を加速する
ことになりかねないです。

自覚症状があるなら早めに心療内科か精神科を受診した方がいいです。
ただ、文面を読む限りだともしかすると内科的な病気かもしれないので、
最初に内科でそちらを検査してもらった方がいいかも。

478 :優しい名無しさん:03/08/06 23:38 ID:d8GZ94gG
>475
あなたの場合は精神科ではなく、まず主治医に相談した方がいいと思う。飲んでいる薬とかあると思うし、精神科医は精神科の薬はわかるけれども、他の科とかぶると案外弱いと思う。それはどの科にも言えるんだけどね。

>無気力、寝つきが悪い、倦怠感などは昔から感じています。
>最近は夜中に号泣したり、死にたいと本気で思うようになってます。

この部分、しっかり強調して。
難病の人の場合、それだけでもストレスなんだから当たり前。
そして治療する医者の方だって慣れているはずです。

聞いてくれなかったら「精神科にかかりたいから紹介状書いてくれ」
と言いましょう。総合病院で精神科があるなら直接受診してもいい
と思います。

479 :優しい名無しさん:03/08/06 23:41 ID:FqK+n36h
>>476
昔、高校生だったころ、幾人かの人を何となく異邦人のように
感じていました。今でも、彼らは幸せになれただろうかと
思い起すことがあります。

彼らとは特に仲よくしていたわけではありませんが、私も彼らと
同じように精神的な異邦人であって、彼らに感じる親近感は
そこから来ていました。
もしもあなたと会うことがあるとしたら、同じような感じを
受けるような気がします。

一人の友人に、特に強い好意のようなものを持つと、自分を
傷つけることになりはしないでしょうか。
自分の価値を、他者の上においてしまうのは間違っていると
思います。
他者には他者の人生があって、あなたのことは、その中の
一つのことに過ぎないんですから。
いくら友人であっても、他者の人生の中では、二の次の位置に
甘んじざるを得ないのは必然です。

あなたの人生はあなたのものです。

単純に言えば、自分中心の価値観を持つようにした方がいい
んじゃないのかなってことですけど。(^^;


480 :479:03/08/06 23:41 ID:FqK+n36h
一応医師に行ってみるのもいいと思いますよ。
多分、病的な鬱状態であるということにはならないと思いますが。
それはそれで安心できると思います。

生活リズムを変えたいんだったら、外に出てみるといいと
思います。例えば、図書館に行って勉強するとかね。
生まれながらの睡眠リズム障害のこともあるかもしれないけど、
もしそうだとしても後で考えればいいんじゃないかな。
そうである可能性は少ないわけだし。


481 :460:03/08/06 23:56 ID:V10L+jBf
どなたかアドバイスいただけないでしょうか?
鬱という程のことでもない、スレ違いなどでしたらスルーして下さい。
ごめんなさい…。

482 :475:03/08/06 23:56 ID:Cqf4VjII
>>478
アドバイスありがとうございます。
主治医にも心の弱い部分は見せてなかったので
正直告白しにくいですが今度言ってみます。


483 :優しい名無しさん:03/08/07 00:05 ID:qV+XT5YO
>>481
つらいんだったら、医師にかかるといいと思います。
睡眠障害であることは明白なわけだし。

思いつめた行動をしてしまう前に、医師にかかってください。

上手くアドヴァイスできなくてすみません。(^^;


484 :cvbnm:03/08/07 00:31 ID:DuUwaTsc
会社の上司にセクハラされた。
過去のいじめによるトラウマでいまだに苦労している。
付き合っていた相手に傷つけられた。
長い間親友だった奴に裏切られ、一緒にいた時間を後悔している。
リストラした会社に報復したい等、
恨み、憎悪というのは、果たせなければ
果たせなかった期間が長いほど、大きくなるものです。
そして、トラウマも大きくなり精神的に支障をきたしていきます。

そんな人生を今後も歩んでいくのですか?

これから精神的な病を大きくしていくのですか?

あなたの人生は他人の悪意によって踏みにじられ狂わされたままなのですか?

LTCM http://f18.aaacafe.ne.jp/~ltcm/houhou.htm

ご相談下さい。


485 :優しい名無しさん:03/08/07 00:37 ID:rwOge/0W
>>481
この手のスレはレスが多くて埋もれること多々ありです。
スレ違いでもないし放置でもないので気にしないでね。

何ヶ月も悩み込んで眠れない、耳鳴りがするってのは
充分専門医に診てもらうに値する症状だと思う。
幸いにして文章を読む限りだとたぶん鬱病までいってないんじゃないかな。
怖いとこじゃないので安心して心療内科か精神科に行ってみてください。

結婚のことで悩むってのはたぶんパートナーに相談できないんだよね。
人それぞれ事情があるだろうからあんまり下手なことは言えないけど
ただ、あなた自身が幸せになれるのかどうか、それを大事にしてください。

死が怖いってのは鬱病の私には全く分かりません。ゴメンヨー(w
私が死んでも誰も苦しめないのならさっさとこの世からおさらばしたいよ。

486 :のたたまうち:03/08/07 00:41 ID:ZKte4vmR
鬱病ではないんですが、統合失調の陰性症状(鬱状態とやる気無し状態)
を体験したことはあるので、どんなものかは想像できます。

ふるかわのうつ病情報交換ページ
ttp://furukawa.parfe.jp/
hは抜かしていますが、いいサイトです。
興味のある方は見に来てね。


487 :460:03/08/07 00:43 ID:Nf5dl1t1
>483さん
アドバイスありがとうございます。
精神科や心療内科はかかったことないのですが、
少し時間をおいて改善しないのであれば
医師に行ってみたいと思います…。

488 :460:03/08/07 00:49 ID:Nf5dl1t1
>485さん、レスありがとうございます。
少しショボーンだったので、温かいお言葉嬉しかったです。
様子を見て、専門医に診てもらおうと思います。

489 :xsnu:03/08/07 01:14 ID:Fcu3DNKu
会社の上司にセクハラされた。
過去のいじめによるトラウマでいまだに苦労している。
付き合っていた相手に傷つけられた。
長い間親友だった奴に裏切られ、一緒にいた時間を後悔している。
リストラした会社に報復したい等、
恨み、憎悪というのは、果たせなければ
果たせなかった期間が長いほど、大きくなるものです。
そして、トラウマも大きくなり精神的に支障をきたしていきます。

そんな人生を今後も歩んでいくのですか?

これから精神的な病を大きくしていくのですか?

あなたの人生は他人の悪意によって踏みにじられ狂わされたままなのですか?

LTCM http://f18.aaacafe.ne.jp/~ltcm/houhou.htm

ご相談下さい。

490 :優しい名無しさん:03/08/07 02:53 ID:dKVEg0lx
>460さん
正直、専門医にかかったほうがいいと思うけど、行けなければ
薬局で相談するといいよ。とりあえず市販薬にもストレス対応
のものは出てる。
でも、質が良くなかったり、費用がかかったりするのよ。

専門医行くのに踏み出せなかったら近所の内科に行こう。
「眠れない」と言えば薬くれます。立派な受診理由です。
意外とそれでよくなることだってあるから。
あまり思いつめないでね。

491 :優しい名無しさん:03/08/07 03:03 ID:7v+Rg5Ge

ことわざ「あっても苦労なくても苦労」

人は金がない、恋人がいない、子供がいない、仕事がないと
いろいろ悩むが、あったらあったで悩みが尽きない事を言う。

結局、自分がどこで悩みを妥協をし、悩みとしないか、解決するかが
人によって良い人生を送るかどうか変わる。
自分の悩みを人に聞いてもらうと何だそんな事で悩んでいるのって事もある。



492 :優しい名無しさん:03/08/07 03:33 ID:OhMhbcKP
対した理由も無いのに訳もなく悲しくなったり、泣いたりしてしまいます。ストレス発散の意味でリストカットを繰り返してます。鬱気味なんでしょうか?薬を処方して貰えれば少しは楽になれるんでしょうか?でも親の前では明るく振る舞っているので病院に行きたいと言い出せません…

493 :476:03/08/07 08:43 ID:zE9+Z1mC
>>479さんアドバイスありがとう御座います。
いつも、このままではいけない、人と自分は別のものなのだと言い聞かせてはいるのですが
どうしても不安になってしまっています。
今まで、人にどう見られているかだけで生きてきたので、どうしたら自分中心に過ごせるかも、よく解らないのです…。
でも、なるべく早寝早起きを心がけて、外に出ようと思います。
また辛くなったら相談に乗って貰って(というか、もしかしたら誰かに話を聞いてもらいたいだけなのかもしれないけれど…
良いでしょうか…?

494 :479:03/08/07 08:55 ID:qV+XT5YO
>>493
自分と他人の区別をつけるのは難しいよね。
大人になるっていうのは、結局のところ、自分が自分として
生きていける道を見つけだすということなのかもしれない。

話は何時でも聞かせてください。
このスレッドは見るようにしてるから、即答とは言わないまでも
答えられると思いますよ。


495 :名無しの7子:03/08/07 09:46 ID:lPzK/Jwk
何件かのクリニックに行ってみて、うつ病だと診断されて薬をもらったりしたんですが、
始めの内、薬飲んでる間はポーっとするから、嫌な事も薄れてきて
「あ、治るかも!!」
と喜んでたのですが、結局薬飲まないとまた、うつな時期に突入しちゃって・・・。うつ
病は本当に治るのでしょうか?先生に週1とかで話に行っても、何も解決しないんじゃない?
とか思っちゃって、薬飲むと仕事中眠くてまともに出来ないし。今は何に対してもやる気が
起きません・・。仕事も休みがちで、それに対してまた「ダメ人間」だと死にたくなります。
が、死ぬ勇気も無い最悪な毎日です。もっとしっかりと病院に通うべきなんでしょうか・・?

496 :優しい名無しさん:03/08/07 09:48 ID:oSoR84UJ
>492
悲しくなったり泣いたり、自傷行為を行うのは、精神的に不調なのだと思います。
鬱だと思いますが、医者じゃないので正確なことはいえません。

心療内科か精神科の受診をおすすめします。

勇気のいることですがご両親には今の状態を打ち明けてみてください。
大変かもしれませんがきっとわかってくれると思います。

心の病気の治療には、時間もかかりますし費用もかかりますから
親の理解と協力が必要です。

自分を大切に、可愛がってくださいね。

497 :優しい名無しさん:03/08/07 10:26 ID:G9fEIOVw
はじめまして。
最近、無気力でイライラが続き、鬱な症状ではと思い、書き込みました。
以前から、自分の後に入ってくる新人とうまくいきません。
今の会社でもこの4月に後輩が入り同じ部署に配置されました。
注意しても直らなかったり、空気を読めないとこをみるとイライラしてしまいます。
最近は朝、顔を合わせるのもあいさつを交わすのも苦痛で吐き気がしてきます。
朝、普通に食べていたのに食欲がなくなっており仕事に集中ができません。
こんな後ろ向きではいけないと思うんですが、気が狂いそうです。

これは鬱の傾向があるんでしょうか?

498 :優しい名無しさん:03/08/07 11:01 ID:FRpwmncG
パニック障害で手の痺れとかありますか?

499 :優しい名無しさん:03/08/07 12:17 ID:w4kgIuv5
鬱病かもしれない、と心配なら掲示板に書き込むより
さっさと病院へ行ったほうがいいと思う。

500 :優しい名無しさん:03/08/07 13:08 ID:3aDqOjgB
自分が何考えてるんだか全然わかんないんですが...。
何が好きなのか、何に興味があるのか。
対人恐怖なので学校にいるときは後ろの人の話し声や笑い声が
気になってそればっか考えてて、うちに帰るとご飯食べるとき以外は
ひたすらベットに横たわって不毛な空想にふけってる。
何か現実的なことが考えられないんですよ。
たまに人としゃべってて内面的な、少し腹を割った話になると
頭が真っ白になって何も出てこなくなる。
20歳になりますが家族や同級生とシリアスな話をしたことがないです。
心を開けないっていうより、自分の主張が何なのかわからないっていうか。
年齢が上がるに従って周りから軽蔑されてるのがわかる。
これって性格的なものですか?鬱病とは関係ないんでしょうか。
破綻した長文カキコスマソ

501 :優しい名無しさん:03/08/07 15:56 ID:6pjO+tRZ
492です。アドバイス有難うございます。無い勇気振り絞って親に話してみます。有難うございます。

502 :優しい名無しさん:03/08/07 16:53 ID:qV+XT5YO
>>497
鬱というのとは違いますが、強いストレス下にあるとそうなります。
医師にかかった場合は、後輩に対して慣れるまで、対症療法を中心
とした処方がされることになると思います。

それでもイライラなどには効果がありますし、ストレスが原因に
なっている、胃腸の不具合を防ぐこともできます。

医師に行って薬を貰ったら、薬についてネットで調べると、万が一
副作用が起きた時にすぐに気づけるでしょう。
正確な情報を得るには、メーカーのホームページを調べるといいと
いいですね。



503 :455:03/08/07 16:55 ID:GWPS71w6
当たって砕けてきました(玉砕)
ちょっと愚痴。
入浴が出来なくなるとか食欲がなくなるとかじゃないと
鬱だと判断されないのだろうか(よっほど酷い場合だと思ってたので)
鬱だと言われたかった訳じゃなく、倦怠感と無気力を何とかしたかったんだけど
「性格の問題」って言われちゃった。
そうなのかなぁ?夜になったら起こる虚無感もそのせいなのかなぁ?
アドヴァイス下さった皆様ありがとうございました。
案外簡単だったので一安心(今から来いと言われたくらいに簡単だった)でした。

504 :優しい名無しさん:03/08/07 17:07 ID:3bssxCFj
会社の人間関係が辛くて辛くて死にたい。
9年付き合っている彼女と今年定年する親父、何かと俺の事を気遣ってくれる母親の事を思うと死ねない。
会社辞めれば済む話だけど俺に対して嫌がらせした奴への復讐の意味を込めて会社で終わりにしたい。
溺愛している猫も居るしどうせ死ぬ事はできないと諦めている自分が嫌だ。
衝動的に飛び降りたり衝動的に首吊ったり勢いで死ぬ機会があれば楽に死ねるのに。

505 :優しい名無しさん:03/08/07 17:17 ID:GWPS71w6
>504
そのこと彼女に話したあるいは誰かに話した?
飛び降りるのは簡単だけど、周りを悲しませたくないのなら病院行ってみたらどうかな。
先生が話聞いてくれる人だと良いな。
誰かに吐き出す事で楽に慣れたり出来るもの。
会社辞めるのも、復習するのも簡単に出来るよ。
死ななくても方法はいくらでもある。
まずは会社お休みしてみたらどうかな。

506 :優しい名無しさん:03/08/07 18:44 ID:hpqpiv3i
はじめて、書き込みます。
ここ3日ばかり、ダルメートを1錠ずつ飲んでいます。
その前は、アルコール依存気味、不眠症で、はじめて、精神科へいき、アルコールのこと
は話せなかったのだけど、不眠ということで、ダルメートを処方されました。
アルコール依存になる前に拒食、過食を経験していますが、精神科へかかったことはあり
ません。ほぼ18年になります。(拒食2年、過食飲酒嘔吐15年、過食飲酒1年ぐらい)
お酒を断って、ダルメートを飲んで、眠れたのですが、朝から、気分がすごく鬱なんです。
もともと暗い性格なので、鬱病気味だったのかもしれませんが、昨日、今日ともう何もやる
気もせず、家族にもつらく当たってしまいました。薬のせいなのでしょうか? もうなんだ
かすごく気持ちがつらいです。明るくなれる薬ってありますか? 

507 :優しい名無しさん:03/08/07 20:01 ID:uHbvZldU
>>495
治りかけの頃に飲まないと、確実に悪化します。
治ってきたかなと思っても、しばらくは服用を続けて下さい。
むしろ危険なんす。メンタル面への影響が、鬱の最悪時よりも。

508 :優しい名無しさん:03/08/07 20:28 ID:iTRvg/9z
すみません。この板でいう病院とは精神科と診療内科の事だと思いますが
近所の病院を調べる様なスレはありますか?

509 :優しい名無しさん:03/08/07 21:34 ID:sVWZr83Y
>>508さん
都道府県名の入ったスレを探せばよいと思うよ。
例えばあなたが青森・秋田・岩手・宮城・山形・福島県在住だったら↓のスレに病院情報が載っていると思う。
集まれ!東北@青森・秋田・岩手・宮城・山形・福島@4


510 :508:03/08/07 21:49 ID:HE9mB5Zm
>>509
ありがとうございます。横浜に住んでいるのですが、検索したところ該当するスレが
荒れて機能していない様だったので質問してみました。
スレ汚しすみませんでした。

511 :優しい名無しさん:03/08/08 00:47 ID:Cgqo1pDR
自分がとてつもなく価値の無い人間に思えて、頭にモヤがかかった感じ。何もする気がおきないし体がだるい。横になっても、自分でもなんだかよく判らないくらい不安で眠れません。記憶がとんだりするし…人と会うのが怖くて外に出られません。
こんな私は病院に行ってみた方がいいんでしょうか?
長レス、スマソ。

512 :優しい名無しさん:03/08/08 00:50 ID:GBhH7IGK
>>510
神奈川スレは荒れますねw
一番良いのは、実はタウンページです。

513 :優しい名無しさん:03/08/08 01:00 ID:MzG+oB22
先日、2回目の通院でした。
初診時「鬱のおくすりを出します」といわれたときは結構ショックでした。
多分心のどこかでそう診断されることをひっそりと望んでいたのに、
それでもショックでした。
それから一週間後、薬の量を2倍に増やされ、寝つきが悪いので睡眠薬ももらい、
「次回は2週間後」と。
毎食後アモキサン20g・・と今はごく少量の薬ですが、
これからどんどん増えていくのかな?
ここの板のスレみてるとみんなすごい量のんでるよね。
でもはじめからそんな量を飲んでたんじゃないんでしょ?
一般的に薬の量はどんどん増えて行くものなの?
鬱ってそういものなの?

514 :優しい名無しさん:03/08/08 01:45 ID:1hcugfGd
>>513
どんどん増えていくと感ずるのは、効くかどうかぎりぎり下限ラインの
少量から始めるからなのです。
副作用がどう出るか、薬にどう反応するか、様子を見ながら徐々に
時間をかけて適切な有効量までもっていくわけです。
たくさん飲んでるから重症というわけではないですよ。

515 :優しい名無しさん:03/08/08 01:56 ID:8POKMdmo
明日姉が心療内科に初診で行くことになった。
昔から母親とのソリが合わず、何時間も泣いたり叫ぶように母親に文句を言う事があった。
結婚してた時も旦那と似たような状態で何度か衝突してたらしく、
それだけが原因ではないだろうが結果的に離婚した。

いままでは職場ではうまくやってたらしいが、最近入った新人さんと合わなかったらしく、
仕事中に急に涙が出るようになってしまい職場の人から心療内科にかかるように言われたらしい。
職場は病院で外科なんだけど、そういう人達の目から見て様子がおかしかったようだ。

鬱という診断結果がでたわけではないけど、
私たちまわりの者があまりにそういう事の知識がないので、
このスレ、ならびにこの板で勉強さしてもらおうと思います。

516 :優しい名無しさん:03/08/08 09:36 ID:zc5+yfjz
いかん。ついに会社にいきたくないって考えてしまった。
つか、実行してしまった…。

はぁ。今からでも会社いくか…。

517 :497:03/08/08 10:06 ID:W6AQPB+K
>>502
アドバイスありがとうございます。
「15人に1人が鬱の経験」とあったので、ちょっと心配していたのですが、
ちょっと安心しました。
イライラによる胃腸の不調が続くようだったら、病院に行ってみようかと思います。

ここに相談してから、心無しか今朝は気が楽でした。
皆さんほどヒドイ状態ではないのかも?
本当にありがとうございました。

518 :名無しの7子:03/08/08 10:47 ID:OiROpmEP
>>507
レスありがとうございます。でも、実はもう飲むのやめちゃってました・・・。
まだ薬は残ってるので、飲もうと思えば飲めるんだけど、クリニックを変えようかと思ってます。
今日もうつなまま・・。でも、どーせ死ぬんだったら、何かしとこーかなと思って、今日献血して
くる予定。でも、家を出るのが辛いなぁ。

519 :優しい名無しさん:03/08/08 12:31 ID:DYstw5Hp
自分じゃなくて家族の話です。
労働時間が長く(昨日は18時間)、またクレーム対応系の
仕事に加え人員削減で負担が増えかなりストレスが溜まっているようです。
会社の「こころの健康診断」では、「今すぐ医者へ」という結果で
弱音をはかないタイプなのに「マジでヤバイかもしれない」と言い始めてます。
それで、初めてこの板にきた訳なのですが
まだ朝起きて仕事に行くことはできますし不眠でもありません
(眠りは浅いようで、仕事関係の寝言はよく言ってます)
下痢などはありますが、体にはそんなに変調はないようです。
この程度だと病院でなくカウンセリングに連れて行くべきなのでしょうか?
アドバイスをお願いします


520 :優しい名無しさん:03/08/08 12:38 ID:LqUMieSY

☆ ☆ ☆  裏    技  ☆ ☆ ☆

携帯番号から住所と名前を調べる方法
ナンパ即Hの確立をUPさせる方法
テレクラで即Hの確立をUPさせる方法
http://hagisan.fc2web.com/

521 :優しい名無しさん:03/08/08 12:50 ID:OuU8rWLi
>>519
今すぐ医者へ、という結果が出ているなら、医者に診てもらうべきです。
街のクリニックでいいでしょう。
心療内科でいいと思いますが、精神科医がいるところがベストです。

なお、病院で医師に診察してもらうのと、カウンセリングは異なるものです。
医師は医学・精神医学の専門家、カウンセラーは心理学・臨床心理学の
専門家で、症状が軽いからカウンセリングでいい、ということはありません。


522 :優しい名無しさん:03/08/08 13:02 ID:DYstw5Hp
>521
会社の健康診断なんて、大袈裟に書いてあるだけ、と
思ってたのですが、やはり行くべきなのですね。
医師とカウンセラーの違いも誤解していました・・
今すぐ心療内科を探してみます!
早くて的確なレスをありがとうございました

523 :優しい名無しさん:03/08/08 15:14 ID:n+rG52yW
>>507
体内にまだ薬が残っていることがあるので、献血はやめてください。
それから、治った頃に薬をしっかり飲まないと、死にたいという気持ちが強くなります。
だいたい鬱で死ぬ人は、この時期に実行します。
とりあえず手元の薬を飲んで下さい。
安定剤だけでもいいから。

524 :優しい名無しさん:03/08/08 15:32 ID:Y+U5fvu8
>>519
父親か?
その年代の人はいきなり首吊るから〜早くつれてゆけ。


525 :優しい名無しさん:03/08/08 21:42 ID:jnVa+t/I
医者に行きたいけれど、前の会社の任意継続が切れて以来
健康保険証がなく、手続きに行くのが怖い・・
家族は鬱が原因で仕事を辞めたとは考えられないようで、
「早く就職して保険証作れ」「閉じこもっているから鬱になるんだ」と言われます。
途方にくれています。

526 :優しい名無しさん:03/08/08 23:18 ID:7+4YahNu
>>525さん
健康保険証はすぐにでも作るべきです。
もし加入してなければ、確定申告の決算のときに困りますよ。
今すぐ役場に行って事情を話し、延納等の相談をして、国民健康保険に加入すべしです。

527 :優しい名無しだピョン:03/08/08 23:35 ID:UJbn9EFo
>519
自覚症状が出てから逝くようでは、結局休職することになるでしょう。

528 :優しい名無しだピョン:03/08/08 23:37 ID:UJbn9EFo
>516
病院に行ってますか?
きちんと薬を飲みましょうね。

529 :513:03/08/09 00:06 ID:TpLfVcRC
>>514
そうか・・・・。
ということは通院2回の私はまだ増える可能性があるのか。
でもそうして適量を見極め、治療が進むんですね!
親切に教えてくれてありがとうございました(^^)

まだ体がなれていないせいか、アモキサン20g程度で時々めまいがする。
ハルシオンなんて弱い薬なんでしょ?
今朝、目覚ましなってるのに気付かなかった・・・・遅刻しちゃった・・・
これから薬が増えるとなるとちょっと心配かも。

530 :優しい名無しだピョン:03/08/09 00:47 ID:itjIzIZW
>529
アモキを20グラムも呑んだら、逝ってよろしい!
ODスレで表彰してもらえるに違いない。

531 :優しい名無しさん:03/08/09 00:56 ID:hwMa0JGV
>>525
鬱を直して働きたいと、うそでもいいから家族に言う!
次に家族の誰かの扶養にして貰い、医者には今、申請中と言えば大丈夫。(仮に実費がかかっても、後で返してくれる)
自分を大切にする知恵を持とうよ。
今の時代、働いてもすぐ保険適応してくれるか分からないよ。

他、本当に辛ければ>>526さんの言うように市町村の福祉の窓口に相談しる。



532 :優しい名無しさん:03/08/09 01:03 ID:qko8A9cj
アモキサン、デパス、ハルシオン、ベノジールを飲んでいます。
アモキ、デパスは一日三回なのにまだ二回しか飲んでません。
なのに、今日きた生理の生理痛が酷くて痛み止め(ナロン)を
飲みました。これからアモキ、デパスを飲んで
寝る前にハルシオン、ベノを飲んでもへいきですか?
薬の組み合わせがちと心配でつ。


533 :優しい名無しさん:03/08/09 01:10 ID:4amXlvqT
自分的にうつ状態がかなりひどく感じられ、一ヶ月前に思い切って精神科に行きました。
抗鬱薬を処方してもらっていますが、効果はまだなく、最初よりも悲観的になったり
自殺願望が強くなったり、絶望感、無力感、思考力の低下、記憶力の低下、
今までになんともなくこなしていた家事や仕事が、かなりの負荷で、かなりの疲労感も
感じてしまい、生きていること自体のつらさに、泣くこともしばしば・・・。
趣味も楽しめず、人といても迷惑かけてる自分がいやで、いっそ、本当に自分なんて
いない方が・・・と、そんな苦しい毎日を送っています。
いつかの診察の時に、お医者さんに「私はうつ病ですか?」と尋ねると、
「そうですねうつ病ですね」と言われたのに、その後の診察の時、家族の者に、
「まだうつ病ではない、鬱状態」と言われたそうで、じゃ、自分の苦しみはなんなのか・・・と、
ますます落ち込みが激しくなりました・・・・。
人前では、うまくしゃべれないことや、つくろってしまったりして、本当の自分のつらさが
伝わってないからでしょうか・・・。
こんなに苦しいのに、うつ病ではないなら、なんなんでしょう・・・。

534 :優しい名無しさん:03/08/09 01:15 ID:JL702Uxn
同じようなレスもあるとは思いますが、書かせて下さい。

3ヶ月前に思い切って心療内科に行き、処方された薬を飲んでいるうちに
メチャクチャ険悪な関係だった上司とも上辺だけかもしれないが仲良く
振る舞えるようになった。
毎日が億劫で仕事でもミスばかりを繰り返していたが、それもなくなった。

しかし・・・。
仕事の関係で休みがなかなか取れず、病院に行けなかったせいもあるが、
『もう薬に頼らなくてもオレはやっていける!!』と勝手に思い込んだのが大失敗!?

薬が切れたのをそのまま放ったらかしにしていたところ、
ドンドンと気分が沈み、仕事でもミスのオンパレード・・・。
せっかく築いた上司との関係もブチ壊し!?

毎日がつらいやら情けないやらで、再び3ヶ月前の自己嫌悪状態へ逆戻り・・・。

さすがに精神的限界を感じ、本日台風の中、病院に行って来ました。
もう薬なしの生活には戻れないのかな・・・?

535 :優しい名無しさん:03/08/09 01:21 ID:q5CAiFlU
>>526
>>531
ありがとうございます。
レスいただいたら行動できそうな気がしてきました。

536 :優しい名無しさん:03/08/09 01:38 ID:qcsWiJcp
初めまして。どなたか、
市販の薬でお勧めの物を教えてもらえないでしょうか?

537 :神奈川県在住:03/08/09 02:31 ID:jQgEaoLi
初めまして、先週勇気をだして心療内科に予約の電話してみました。
しかし、2週間待ちだそうで...気持ちは振り出しにもどりました
ネットのテストを複数しましたが、やはり病院へと言うコメントがでます
(鬱病、パニック)最近はひどく自分でも自覚症状を感じます。
ここ数週間メンタルのサイトなど読み紛らわしていますが、つらいです。
私個人的には総合病院の精神科は行くのにとても勇気がいります。

3〜5分診療で薬..また来週。悩んだ分ショックを受けそうです。
心療内科も総合病院も初心(カウンセリングは別料金)のみなら
あまりかわりはないのでしょうか?
困ってます。早く病院へ行きたいですが、あわてて総合に行くのはやめた方が
いいのかな?と自問自答の毎日です。

正直、始めの2回くらいは話など聞いて欲しいか質問されたいです。

538 :優しい名無しさん:03/08/09 02:57 ID:/pW4YaE1
>>537
同じく神奈川県下の者です。

大きな病院の場合、初診者外来というのに当たると思います。
そこで話を聞き、適当な別の先生へ変わる、というのが、私の行っている
総合病院のやり方です。
ただ、どの先生に当たるかはわからず、しっかり話を聞いてくれるのか、
耳も貸さずに1分診療の人になるか、わかりません。
私の場合、カウンセリングをきちんとしてくれる先生は、今の先生だけ。
4度目の正直でした。
まず行ってみて、それから決めてもしょうがないかと思います。

戸塚の方に行けるようでしたら、タウンページで市川医院というのを
探してみて下さい。
カウンセリングはちょっと謎ですが、いつでも空いていまして、しかも
顔の広い先生ですので、別の先生へのアクセスもすんなり行きます。

539 :優しい名無しさん:03/08/09 03:40 ID:aK/UGXTs
>>533
結論から申し上げます。
うつ病の疑いが濃厚です。

うつ病か、そうでない別の疾患かの決定的な違いは、
自分だけを責めてしまうか否かなんです。
あなたがお書きになった症状や、ことの経緯を読むと
他者を批難したり責任を転嫁しようとしていない。
とにかく、ご自分を責めていらっしゃる。
そのために、ひどくつらい思いをされている。
私にもその経験があります。
ただひたすらに、悲しく、情けなく、苦しいんですよね。

うつ病は、治ります。
薬の効き方は、ひとそれぞれ違いますので、まだ諦め
ないで下さい。いましばらく、医師を頼って、薬を飲み
つづけて、その効果や気分の状態を医師に報告して
下さい。そうすれば、薬の量や種類を調節していくうち、
徐々に明るい光がさしてくると思います。

とにかくいまは、体も心も思うように動かない状態なわけ
ですから、ゆっくり休んでいましょう。


540 :優しい名無しさん:03/08/09 06:01 ID:0xHuGVwf
はじめまして
最近、“明日は●●をしよぅ!”等と決めていても起きてすぐ眠気が襲ってきてまた眠ってしまいます。
ライブが好きでよく行くのですがそれも全く楽しくないんです。
それに最近誰に対してもキレぎみというか…。
人と笑顔で話ができません。
なんだか急にこんな風につまらなく感じるようになってしまって生きてる意味とかもわからなくてどーしたらいいか戸惑っています。自分次第でしょうか…

長文失礼しました

541 :優しい名無しさん:03/08/09 10:14 ID:jQgEaoLi
>>538

ありがとうございます。今朝近所の医院に電話したら...お盆休みのガイダンス
が流れ絶望的気分になりましたが、この返信レスみて元気をいただきました。
ありがとうございます。病院も合わなければ変える位の気持ちで行きます。

542 :優しい名無しさん:03/08/09 16:24 ID:nm7FyvED
うつ+不眠症歴2ヶ月の者です。
パキシル、デパス、ロヒプノール1回/日と、頓服でデパス飲んでます。

最近、酒を飲むと、適量以上飲んでしまいます。
一人になると電柱にパンチして手を怪我したり、自分を叩いたりしてしまいます。
家に帰って横になり、「殺してくれ、殺してくれ、殺してくれ…」と囁いたりします。

このままだと自傷しそうで怖いです。

うつ病の方で、こういう状態になる人はいらっしゃいますか?
お酒飲むのしばらく禁止した方が良いんですかね?


543 :542:03/08/09 16:31 ID:nm7FyvED
追記
普段は食欲ないのに、飲むと超過食になってしまいます。

544 :優しい名無しさん:03/08/09 19:21 ID:PKkZvHGx
>>542
パキシルを飲んでいる間は、飲酒を控えた方がよさそうです。
睡眠薬ももらってるわけだし、眠る前に飲むのも止めた方がいいと思う。

あと、殺してくれっていうのは、薬の副作用なのか、お酒のせいなのか、
鬱の症状なのかは良くわかりません。(^^;
薬があってない可能性もあるので、医師に相談してみましょう。


545 :優しい名無しさん:03/08/09 20:33 ID:A0IwRdWp
>>533
私(鬱病の中度)とほとんど全く同じ症状です。
違うことといえば、私の場合、もう心が干からびた感じで
どんなに辛くても涙が出なくなっちゃった。それだけです。

前は普通にできていた仕事が普通にできなくなってしまった、
前はあんなに楽しかったことが全然楽しめなくなってしまった、
人とコミュニケーションをうまく取ることができなくなってしまった、
それで人に迷惑をかけている自分が嫌でとても苦しい。
これが鬱病じゃないわけないじゃない。
あなたが苦しんでいるのは私と全く同じ病気です。
思わず抱きしめたくなるくらいです。

で、主治医がご家族に対して「まだ鬱病ではない」と言ったようだ
とのことですけど、抗鬱薬まで出ている以上、ご家族が医師の
発言を曲解したとしか思えないなー。
次回の診察時に、あなたの病名と程度を主治医に再度確認して
みてください。それで鬱病で間違いないのなら、家族が誤解して
いる旨を先生に伝え、相談した方がいいと思います。

546 :優しい名無しさん:03/08/09 20:49 ID:A0IwRdWp
>>534
わー、やっぱ自己判断で薬を止めるとえらいことになるのかー。
私の場合、薬漬けでも全く抵抗感はないけど気を付けよう…。

547 :優しい名無しさん:03/08/09 21:50 ID:A0IwRdWp
>>536
市販薬はたいして効かない上に、病院で処方薬をもらうよりも
金がかかるのでお勧めできません。

軽くても自覚症状があるならできるだけ病院に行ったいいよ。

548 :優しい名無しさん:03/08/09 22:05 ID:4amXlvqT
>>539
レスありがとうございます。
他人を全くせめないかと言われるとゼロではないかもしれませんが、
それはきっと私に限ったことではないですよね・・・。
どちらかというと、他人の些細なことに傷つきやすかったり、ショックをうけやすく
なっているかな〜という感じです。
今、自分が暗いせいで、周りにも気を遣わせたり、迷惑かけたり、心配かけたり、
暗くさせてる自分がいやでしかたないという感じなのです・・・。
医者に「治りますか?」と聞いたときも「治ると思います」というあいまいな返事
だったことも希望がみえなくなってる今の現状です・・・・。

>>545
レスありがとうございます。心の苦しさを言葉で表すのはむつかしくて、
なかなか、周りにわかってもらえないだけに嬉しかったです。
そうそう・・・。ひどいときに泣けないのは、涙が干からびてる、そうなんですよね。
ほんとうに、うまい言い方がみつからなくて、医者にももしかしてうまく伝わっていないのかな〜と
思ったりしました。
また、今の医者は新米のようなので、もしかして重度の鬱しか、うつ病としてとらえないのかな〜とも、少し思えました。
なにかわからないけど、とにかく、苦しいんですよね・・。
暗い暗い洞窟の中を、さまよっているような・・・。
また、次回の診察の時に、ここでの話もしてみたいと思います。



549 :優しい名無しさん:03/08/10 00:07 ID:Oczpl4cS
最近気分が沈みがちです。病院にまだ行ってませんが
以前夜眠れなくて神経内科で診てもらった時先生が
「不眠やうつ病やノイローゼはだいだい運動不足が原因だから
とにかく身体うごかして。」と言われました。
私は水泳が大好きなんですが最近は身体を動かすのもおっくうで
プールまで行く気力もありません。無理にでも身体を動かした方が
いいのでしょうか?アドバイスよろしくおねがいいたしますm(_ _)m

550 :優しい名無しさん:03/08/10 00:09 ID:+41rTS+b

・・・ここしゅごい・・・・女エロすぎ・・・・マジで
http://vs2.f-t-s.com/~moemoe/dxlive.html

551 :優しい名無しさん:03/08/10 00:15 ID:xYel/dQq
好きな人はいないし好きな物も無い
趣味も無いし楽しい事なんて何も無い
そんな人は毎日をタメ息つきながら生き続けるんだ

死んだほうがマシ、そう思わない?


552 :優しい名無しさん:03/08/10 01:02 ID:2bKrppJQ
ため息つきながら生き続けることで
いつか好きな人や好きな物、趣味や楽しい事を見つけるんじゃない?

死ぬまでに一回ぐらい心から笑えると思う。

553 :優しい名無しさん:03/08/10 01:21 ID:c6NmQMmJ
はじめまして。
鬱の人の傾向として「自分を責めてしまう」とよくお伺いしますが、
私も以前は何でも「自分が悪いんだ」と思って、悩む事が多かったです。
今もそういう傾向が大きいですが、最近は、仕事のミスをした時など、
それが自分だけでなく他の人にも責任があった場合「私だけが悪い訳じゃないのに」
という他の人に対する怒りみたいな気持ちも同時に持つようになってきています。
一応通院して、パキとメイラックスを貰ってますが「鬱状態」と言われただけで、
はっきりとした病名は言われませんでした。これは鬱なのか悩んでいます。
よろしくお願いします。

554 :優しい名無しさん:03/08/10 01:29 ID:Agkr/ECl
休みの日が嫌です。今日から1週間お盆休みですが、きっとやりたいことも
出来ず胸が重いです。前はこんなんじゃ無かったのに....
休みの前の日は好きだけど当日は嫌です。
体が重く、息苦しいやらゆううつだし、掃除もまともに出来ない、
病院で見て貰おうとしても昨日の今日じゃ予約でいっぱいだし。いったいどう生きていけばいいのか。
夕食をとっていても、ああ親に食べさせて貰ってる..と考え落ち込みます。(低所得なので家にお金入れてません)
仕事があるからこそ朝起きて、金曜日には今日一日がんばればすぐ休みだと
自分に言い聞かせ...結局休みに日には何も出来ず、何度も寝る、起きても
ネットくらいしか出来ず..一日終わり、人と合うのもおっくう避けていたら
遊ぶ友達も遠くなり。孤独感にふと襲われる。
朝起きて、眠くならなくて、頭もさえ掃除も出来て、買い物にもいけて、友達
さそったり..ここ数ヶ月何もしていない、出来ない自分うつ病なのか、貧血なのか
食欲はある、眠いので不眠ではない、でも最近胸が重く、脈が速かったり
朝はほぼ毎日つらいし、イライラして、悲しくなってでも、平日は時間がないので
少しだけ泣く。その日一日気分がすぐれない、ひどい時には喉が詰まる息苦しい
呼吸がみだれたり、とくに不安定な時も最近多い。
こんな事他人に相談できないし。自分が鬱かもなんて友人には言えない、
どちらかと言うと、相談される側でめんどくさいなぁと思いつつ親身に聞いてアドバイス
したり今まで気づき上げてきた物(働き物で、しっかりしてる自分)がなくなくなるのが怖いです。

555 :優しい名無しさん:03/08/10 01:35 ID:c6NmQMmJ
>仕事があるからこそ朝起きて、金曜日には今日一日がんばればすぐ休みだと
>自分に言い聞かせ...結局休みに日には何も出来ず、何度も寝る、起きても
>ネットくらいしか出来ず..一日終わり、人と合うのもおっくう避けていたら
>遊ぶ友達も遠くなり。孤独感にふと襲われる。

ああ、それ今の私と全く同じ様な状態です。とにかく休日は家にこもって
ひたすら眠る(疲れがとれない)。外へ出るのも、友達に連絡取るのも億劫で
人付き合いも悪くなって来ている・・・ヤヴァイなぁ。

556 :優しい名無しさん:03/08/10 02:15 ID:CK8ktZ0j
>>542
精神系の薬を飲んでいる人は、お酒は禁忌と言われませんでしたか。
時間を置けば大丈夫だけど、一緒に飲むと、悪化するか、OD状態になります。
あと、パンチで手を怪我してるのは、十分に自傷行為です。

薬合ってないんじゃないかなぁ。
先生と相談して下さい。
入院寸前だと思うよ(^^;
てか、知り合いで同じ症状の人が、目の前で入院手続きをしていったよ。

557 :優しい名無しさん:03/08/10 02:43 ID:CK8ktZ0j
>>548
いきなりだけど、人格障害だと思います。
でも悪いものではなくて、繊細という名の人格障害。
イメージが悪い言葉だけど、本当はそんなんじゃないんですよ(^^;
一種の特性です。
で、治るかというと難しいんだけど、そういう自分も認めることから、
治療が始まっていくと思います。
一生大変かもしれないけど、そういう性質なんだって事で、自分から
納得することから。
多分、世界が開けます。
あなたは何も間違ってはいない。ただ、人より少し、敏感なだけです。



558 :優しい名無しさん:03/08/10 02:45 ID:CK8ktZ0j
>>549
ゴロゴロしてていいんじゃないかな。
動けるようになったら、身体を動かせばいい。
それまでの眠剤を出してくれる先生と巡り会えたら、一番なんだけど。

559 :優しい名無しさん:03/08/10 02:49 ID:CK8ktZ0j
>>551
薬飲んだ方がマシ。
治るもの。
好きなものも見つかって、いつか死ぬことすら忘れてしまう日が来る。
薬で希望も少し見えてくるしね。

でも、臭いものに蓋をしてるだけで、機会があったら死にそうですが・・・。
とりあえず、休むのだ。

560 :優しい名無しさん:03/08/10 03:09 ID:8oB1p84R
はじめまして
僕は今日、はじめて鬱かもしれないと思いました。実は僕、全然仕事が長続きしないんです。
ここまでだと別に・・・って感じですが、辞める理由が「嫌な事しかないな」とかマイナスな事しか考えらえられなくなっているんです。
朝がとても嫌で、「やめちまうか」と思い辞めてしまう。仕事がないから仕事探しで焦る、急いで決めたから大丈夫か不安になる、
仕事やっても、合わないと思い辞める。って感じの悪循環なんです。
やりたい事も無く、将来のこと考えると怖いです。
僕は鬱なんでしょうか?

561 :542:03/08/10 03:21 ID:7mPFMnzN
>>554,>>556
カウンセリング+病院のセットで行ってますが、
お酒を飲むと暴走しがちなタイプですね、とカウンセラに言われました。
次回ロールシャッハテストの分析途中経過で、そう教えてもらいました。

パキ、デパ、ロプは、寝る前に飲んでますので、お酒を飲む頃には
ほぼ切れているんじゃないかと思ってはいるのですが、
お酒は控えるよう心がけます。

次回、医師に相談してみます。

今日は台風のせいか、気分が最悪で、昼間から寂しくて、
映画を見て滝のように泣いてしまいました。
1時間以上涙を流し続けていたため、目が腫れました。

まあ、プライベートで彼女と疎遠になっているのが寂しさの主な原因なのはわかっていますが、
気候にもかなり左右されますね。
8/4から出社していますが、休日は寂しくて苦痛みたいです。はあ。まいった。

562 :優しい名無しさん:03/08/10 03:48 ID:GQsCrw3F

ことわざ「あっても苦労なくても苦労」

人は金がない、恋人がいない、子供がいない、仕事がないと
いろいろ悩むが、あったらあったで悩みが尽きない事を言う。

結局、自分がどこで悩みを妥協をし、悩みとしないか、解決するかで
人によって良い人生を送るかどうか変わる。
自分の悩みを人に聞いてもらうと何だそんな事で悩んでいるのって事もある。



563 :優しい名無しさん:03/08/10 04:07 ID:m03Hb99e
>>548=>>533さん
私もあなたと全く同じ症状です。
うつ病の複数サイトで自己診断をした結果、どれも「重度の鬱状態です」
これはうつ病だなと思い、精神科のクリニックを受診しました。

が、「うつ状態だけれども、うつ病ではありません」と言われました。
「強迫神経症」と診断されました。
(でも処方された薬は抗うつ剤です。)

「強迫神経症」というと何度も何度も手を洗い続けたりする症状などが代表的で
私も「え?」と思いましたが・・・

>他人の些細なことに傷つきやすかったり、ショックをうけやすく
>なっているかな〜という感じです。
>今、自分が暗いせいで、周りにも気を遣わせたり、迷惑かけたり、心配かけたり、
>暗くさせてる自分がいやでしかたないという感じなのです・・・。

私も全く同じなんです。
こういう状態も「強迫神経症」の症状のひとつだそうです。

強迫神経症ではないかもしれませんが、先生がうつ病ではないというのであれば
他の病名や原因があるのではないでしょうか?

私はクリニックで薬を貰い、クリニックで紹介されたカウンセリング施設で
カウンセリングを受けるという二本立てで治療を始めました。

>>557さんのおっしゃる人格障害は違うと思います。
ドクターに初回の診察のときに「人格障害もあると思うんです・・・」
と言ったら「本当の人格障害の人見たことある?そんなもんじゃないよ。」
ってあっさり却下されました。


564 :優しい名無しさん:03/08/10 06:44 ID:5QzuTfsf
 初めて書き込みます。
うつ病の為、2ヶ月代休を取り7月から仕事に復帰している32歳の男(大卒、勤続9年)です。
 先日、会社の前責任者(現在は本社取締役)から呼ばれ、3つの選択肢を迫られました。
 (@退職するA大卒の肩書を外して現場で働くB休職する前の仕事に完全復帰する)。
 新責任者は、僕に良い配置を考えると約束してくれています。 
 ただ、まだ全責任者の発言力が高いのが現状です。盆明けに回答を出さなければなりません。僕としては新責任者の指示に従いたいのですが…。親からは、遠まわしな解雇宣告だから退職するように言われました。
 どなたか良いアドバイスを頂けないでしょうか。

565 :優しい名無しさん:03/08/10 10:21 ID:tF62q9hk
>564
参考になるかわかりません。
私はうつ病で会社を辞めた後、回復したため再就職しました。

現場研修終了後、開発職に就いたのですが、小さな会社のお遊びみたいなものですが
社長は期待してたようです。自分もその期待に答えようとがんばりましたが、
前任者が辞めて1人になってしまったことで実験からすべてやることになってしまい、
また社長がはまっている自己啓発セミナーに行かされていたこなどから疲れがたまって
今年3月に再発させてしまいました。それを上司(=社長)に相談したところ、「気分転換に
現場に帰れば」と言われ、現場に返されました。

現場は好きだったのですが、配置された場所が現場でもっともきつく朝早くから
夜遅くまでやるところでした。
それでもがんばって仕事はマスターしました。エスモカ飲んでテンションあげて。
でも症状は悪くなるばかりで抗うつ剤は増え、ついにダウンしてしまいました。

それで社長に相談したところすんなり辞めろと言われました。
社長の言葉は遠回しな肩たたきだったということです。

今は辞めてうちで休養しています。







566 :565:03/08/10 10:22 ID:tF62q9hk
>564
続き。

残るか辞めるか、どちらかしかないですが残るとすると現状以上にきつい
状況下におかれるのは明らかです。

私は辞めて体を休めることを選択しました。自分を守るのは自分だから。
後のことは何とかなると自分に言い聞かせてます。

あなたの場合は味方の上司がいるから相談してみて回答を出すときに
「今の上司の指示に従います」と言うのも良いかもしれません。
それには全面的な現上司の支持を確保しておかなくてはならないでしょう。

それがだめならがんばって残ることはできるでしょうけど
退職するのが良いように思います。

あくまで、参考です。



567 :優しい名無しさん:03/08/10 10:25 ID:WICIwqRW
>>564さん
正直言って、かなりひどい会社ですね。
いきなり最初の選択技に「解雇」ではなく、「自首退社」を持ってくるなんてやっていることは結構犯罪並じゃないんですか?
もしこれが>>564さんみたいに「うつ」で苦しんでいる者でなきゃ私は迷わず「退職」をお薦めします。
私的には「B休職する前の仕事に完全復帰する」をしながらタイミングを見計らって転職するのをお薦めします。
あのねぇ、>>564さん。組織や企業を盲信したらいけないですよ。
「新責任者は、僕に良い配置を考えると約束してくれています。」と言ってますけど、果たして向こうさんがその約束を本当に守ってくれるかどうか・・・・・僕から言わせると物凄く疑問です。
取り合えず、前の仕事を進めながら、何とか上手く別の企業は転職するのがよかれと思いますけど、どうですか?

568 :優しい名無しさん:03/08/10 11:37 ID:G0xlrUAQ
あの〜、質問なんですが・・・・

鬱病と、神経症(不安障害)を同時に発症する事ってあるんですか?

私は鬱病で治療中なのにもかかわらず、夜になって元気が出るという事はありません。
逆に夜になると、怖いとか、不安感を感じる時もしょっちゅうなんです。
不安障害も同時に発症しているんでしょうか?

薬は、抗鬱剤と抗不安薬をのんでいます。


569 :優しい名無しさん:03/08/10 11:41 ID:5GugkSGE
 >>565さん、>>567さん、アドバイスありがとうございます。実は昨日、僕に良いと思われる配置の具体的な話が出ている事を会社の先輩から聞きました。(僕もその配置先は、今のところ気に入っています。)
 今の上司は前の上司よりは話しやすい人ですが、まだ完全に信頼のおける人とは言い切れません。僕自身も完全な支持は確保していません。現在、うつはだいぶ収まっていますが、休職する前の仕事に完全復帰するのだけは短期間でも怖くてできません。
 取りあえず盆休みに親とよく話し合い、うつがいちばん再発しにくい選択をしようと思います。

570 :優しい名無しさん:03/08/10 11:47 ID:p0PTgLNo
不安障害って・・・・・・・・

鬱の中のひとつの症状だよ。不安感は。

571 :568:03/08/10 12:07 ID:G0xlrUAQ
>>570
でも鬱の人って、夕方から調子が出てくるっていうのが本当なんでしょ?
でも私は、夕方になっても夜になっても全く調子出てこないんです。
逆に朝が一番調子が良い日とかあるし・・・

572 :545:03/08/10 12:31 ID:bdeuT0US
>>548
> なにかわからないけど、とにかく、苦しいんですよね・・。
> 暗い暗い洞窟の中を、さまよっているような・・・。

私も全く同じ…。何で自分がこんなに苦しみに迷い込んだのか、
本当は何かきっかけがあったのかもしれないけど、今はもう
そのきっかけすら分からない。
気が付いたら、いつの間にか周りが全く見えない場所をさまよっていた、
そんな感じだよね…。

私にはあなたが私と同じ鬱病で苦しんでいるようにしか思えませんが、
しょせん私も素人だし確かなことは分かりません。
もしかしたら鬱病とは違うもっと重い病気なのかもしれないし、
逆に幸いにして鬱病までいっていないのかもしれない。
ただ、何にしても主治医が新米で信頼感がないというのは治療の面で
悪影響なことは間違いないので、もしあなたが少しでも「この先生だと
不安だなー」と感じているようであれば迷わず病院を変えた方がいいと
思います。

鬱だと「病院を変えるなんて先生に失礼かな」とか「新しい病院で
怒られるんじゃないか」みたいなネガティブなことを考えがちですけど、
実際にそんなことは全くないみたい。どこのメンヘル系のサイトでも、
「医師と相性が合わない場合は迷わず病院を変えましょう」ってのが
基本文句になってます。
ただでさえ鬱でエネルギーが枯渇しているときに病院を変えるのは
大きな苦労ですけど、同じ苦しみを抱えている人間として、どうか
あなたにとって最良の治療環境が整うことを祈っています。

573 :優しい名無しさん:03/08/10 12:46 ID:bdeuT0US
>>560
親しい人と会うのもおっくうだとか、前は楽しかったことが全然
楽しめなくなったとかってある?だとしたら鬱病の気があるけど…。

どちらにしても、自分が辛いと感じているのなら精神科か心療内科に
診てもらった方がいいです。

574 :優しい名無しさん:03/08/10 13:07 ID:HyZ9ZJKs
>>563です
>>572=545さんのおっしゃるように
>ただ、何にしても主治医が新米で信頼感がないというのは治療の面で
>悪影響なことは間違いないので、もしあなたが少しでも「この先生だと
>不安だなー」と感じているようであれば迷わず病院を変えた方がいいと
>思います。

担当医に信頼感がないのは私も良くないと思います。

あと自分のレスを読み返してみたのですが
「533さんはうつ病じゃなくて強迫神経症です」と誤解させてしまう
書き方をしてしまってます・・・ごめんなさい

うつ病かうつ病じゃないかとかあまり病名にこだわらず
自分の状態が良くなる治療の方法や方向がみつかればいいな
って私自身にも言い聞かせるつもりで書いたのですが・・・

相性のいい先生と最良の治療方法が見つかる事を祈っています

575 :優しい名無しさん:03/08/10 13:23 ID:qXYWEJOd
>>563
診断は医師の気持ち次第というところもあるので、厳密にソレだと言いきれるものは
ありません。
抑鬱で坑鬱剤の薬を出されるのも普通。
原因があって鬱状態になっているなら、カウンセリングは適当だと思います。
強迫神経症も重度から軽度までありますし、どちらかというと、そういう症状は
大部分は「性格」と呼ばれるものではないかと。

人格障害というのも各種ありまして、誰でも持ち合わせています。
生まれつきか、周りの環境かで、繊細になってしまっている人のことを
人格障害と呼んでもおかしくはありません。
悪いイメージが先行しているだけです。
診断を付けなければ治療が始まらないので、何らかの病名を付けるというのも
よくある話。
人格障害で保険が利くかはわかりませんが。
32条も取れないただの呼び名だし。

576 :優しい名無しさん:03/08/10 15:49 ID:biaIBxLt
高校一年生で六月の半ばから鬱病にかかっています。
通院はしていて少しづつ元気になっているのですが
親が九月には学校に行くかそれとも辞めるのかと
決断をしろと言います。しかし夏休みの補習にも
行けないし、夏休みの宿題も全くやる気がおきません。
しかし、親は『きっかけを作らないと何にも出来ないだろうが!』
と言い早く決断をしろと言います。病院の先生に相談しようと
思ったのですが親も一緒に診察室に入るため、なかなか
言い出せません。しかも親は『医者は所詮、他人。鬱気を
治すには自分で努力しなければならない』という考えを
持っています。そして『知り合いで軽い鬱病にかかった人は
だいたい3ヶ月治ると言っていた』と言います。
気が落ち着かないため、変な文かもしれませんが
相談に乗ってください。おねがいします。




577 :優しい名無しさん:03/08/10 16:32 ID:/hFkzAJa
>>576
失礼かもしれないけど、ひどい親御さんですね。
親に理解がないと本当につらいと思います。心配で言ってくれてるのでしょうけど。
本当はマターリゆっくりしないと治るものも治らなくなるのに。。
そんな他人の事より、自分の子供の方が大事じゃないのか!と言いたい所ですよ。
鬱病が治る期間は鬱病の程度にもよりますが個人差がありますよ。
薬を飲む期間は一般的には最低、6ヶ月〜1年と言われています。
親が一緒に診察室に入るので、相談出来ないとの事ですが、
家の外からとか親がいない時とか病院に電話してみてはどうですか?
予約日じゃなくても電話で確認して、一人で病院にはいけませんか?
それから、学校に行く事について医者はどういう風に言ってるんでしょうか?
今の状態で行っても良いと言われてるんですか?
学校に行けるかどうかは自分の状態(行きたい気持ちになってるか)と
医者の判断になると思いますが。
そんな状況だと鬱の状態もきちんと医者に伝わってるのか、心配です。
学校は後からでもどうにでもなると思います。
今しっかり治さないとまた再発したりするんですよ。しっかり治して
やる気が出た所で勉強をがんばった方がずっといいと思うんですけどね。
だって、まだ高1でしょ。いくらでも挽回出来ると思うんだけど。
私はもっと休む必要があると思いますが、医者の判断を受けた方がいいと思います。
親に負けないでね!


578 :優しい名無しさん:03/08/10 16:46 ID:8IXAQG39
>571
絶対に夕方以降に調子が出る、って訳じゃないと思うよ。

症状なんて人によってまちまちだろうし、調子がいい・悪いの尺度も
やっぱり人によりけりでしょうから。

私の場合は朝よりは午後の方が「若干マシ」って程度で、
一日中調子が悪いですし、夜は夜でマイスリーがないと
不安で眠れない日々が続いています。

#こっちの症状もしらずに軽々しく「たるんどる。しゃんとしろ!」
#なんてほざく、クソ上司もいますが

あ、昨日からマイスリーに加えてレスリンも飲んでたっけ。

579 :576:03/08/10 17:10 ID:biaIBxLt
>>577
丁寧なアドバイスありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。
今度、近くの病院に行くことになったので一人で診察室に入れそうです。
今までは少し遠い総合病院に行っていたので親が診察室に入っていましたが
今度からは一人で診察室に入って親を気にせず先生と話します。




580 :優しい名無しさん:03/08/10 17:37 ID:bdeuT0US
>>579
>>577さんと全く同感です。
最近は鬱病についての知識が広まってきたけど、まだまだ巷には
・鬱病は単なる甘え
・精神論・根性論で治る
というくらいにしか考えていない人が多々いるんだよな。
そんなんで治るんなら俺らは苦労しないんだよ。ヽ(`Д´)ノウワァァン!!

とにかく家族が治療の妨げになると全くお話にならないので、
主治医にその点について悩んでいることを相談してみてね。
まともな医師なら親をきちんと説得してくれます。

581 :576:03/08/10 19:03 ID:biaIBxLt
>>580
アドバイスありがとうございます。
父親も似たような物で自分では鬱のことを理解しているつもりなんでしょうが
酔っぱらうと「鬱病は単なる甘え」と私に怒鳴り散らし説教を始めます。
酔うと本音が出るようです。>>577さんと>>580さんのアドバイスどうり先生に
相談します。相談に乗っていただき、ありがとうございました。

582 :優しい名無しさん:03/08/10 19:42 ID:9CqysPGr
わたしはこの板にきて初めて、自分が鬱だと気づいた者です。
考えてみれば、中学生の頃からおよそ20年ぐらい無駄にしたことになりそうです。
いま若い方は、絶対に人生を手放してはならない。

わたしの場合、ピークは10年程前だったように思います。当時は、
自分がさっきまでどうやってまぶたを動かしていたのか分からない。
さっきまでどうやって息をしていたのか分からない。
歩くときはどういう風にするんだっけ?手はどのタイミングで振るんだっけ?
振り返るときはどこから先にねじるんだっけ?呼吸筋を動かすのは・・・心臓は?
自分が憎い。このようなゴミかす塵ウジがなぜ生きているのか。犯罪ではないか。
悪ではないか。究極まで憎み呪った挙句葬り去らなければ・・・
とか思ってました。

最近また落ち込みが少しきつくて、ふとみたこの板で十中八九メンヘラであろうと気づいたわけです。
こんど病院行きます。>576もさっさと先生か病院に助けを求めなさい。
「毒になる親」は鬱より3億倍は有害だと思う。

583 :優しい名無しさん:03/08/10 19:44 ID:VPZPM2jQ
ttp://www.lonely.to/cgi-bin/nntchk.cgi
↑のテストで104点取ったんだけど、うつ病ですか?

前々から、漠然とした不安感と将来に対する悲観があったんだけど、
派遣先の上司から自分の仕事を全否定されるようなお説教を受けて、
急激にひどくなった気がする。
(言われた日の深夜、カッターを手首に持っていきそうになった。切らなかったけど。)

症状を列挙すると、
仕事に行くのがつらくて仕方ない。行きたくない。
時々、手がしびれたり、吐き気がしたり、まぶたがけいれんする。
いつもだるくて、疲れきった感じになる。
仕事や将来のことを考えると動悸が激しくなる。
胃の辺りがなんかもやもやしてる。
夜寝れない。いつも3時ごろまで起きてる。
日曜の夕方(笑点がやってる位)になると頭痛がひどくなる。

まあ、ただの甘えだと言われるとそうかもしれんけどね・・・。

584 :優しい名無しさん:03/08/10 19:51 ID:UAtkN5Dt
>>583
すぐに医者にいったほうがいいよ。


585 :優しい名無しさん:03/08/10 20:00 ID:yS/LjPNF
>583
>仕事に行くのがつらくて仕方ない。行きたくない。
だけなら
>ただの甘え
かもしれませんが

>時々、手がしびれたり、吐き気がしたり、まぶたがけいれんする。
>いつもだるくて、疲れきった感じになる。
>仕事や将来のことを考えると動悸が激しくなる。
>胃の辺りがなんかもやもやしてる。
>夜寝れない。いつも3時ごろまで起きてる。
>日曜の夕方(笑点がやってる位)になると頭痛がひどくなる。

これだけ症状が出ているのならそうとは言えないでしょう。
>584さんも言っているように、
なるべく早く専門医に診て貰ったほうが良いでしょう。



586 :優しい名無しさん:03/08/10 22:21 ID:bdeuT0US
>>582
私もこの板に来たのがきっかけでつい先日にようやく精神科を受診しました。
中学生の頃から20年近く人生を無駄にした、というのも全く同じです。
何で病院に行こうとしなかったんでしょうね。自分でも理由は全く分かりません。
いや、「単なる甘えであって根性で治すしかない、でなければ一生このまま」
みたいな思い込みがあったのは確かかもしれない。

でも、そうか、582さんはまだ病院に行ってないのか。
病院に行って、自分の病名がはっきりと分かるだけでも楽になるよ。
あなたが良い医師に出会えることを祈っています。

587 :優しい名無しさん:03/08/10 22:50 ID:6cvdz/id
>>582さん、>>586さん、こんばんは。
治療の上で
「甘え」であるか、「鬱であるか」という命題に意味が無い気もするんだなあ。
もともと、ほら、鬱ってさあ、波のある病気じゃない。
たまたま、波のいい時のみに着目したら「甘え」と誤認識しちゃうしさ。
それに、精神疾患全般に複数の原因が複雑に絡んで起こるものだしね。
特に欝は薬学的アプローチを除けば、他人との複雑な絡みに起因する病気でもあるしね。
そこに、「正論」や「甘え」なんていう抽象的でいかにも強力そうな概念をぶつけられたら
敵わんね。おまけに「お前は、甘えてる」「正論ではこうだ」という奴には
それが「甘え」や「正論」であるか否かを実証する責任はないんだからさ。
ある意味「甘え」ってさあ、人を攻撃・否定するには便利なツールなんだよ。
したがって、「甘え」や「正論」は、メンタル面の問題解決とはまったく本質的に別物さ。
ようは、こちらにとっては有害な概念に他ならぬということかな。

588 :優しい名無しさん:03/08/10 22:56 ID:lNJscy5F
辛いよ 
欝の暗いトンネルの中にいる
本当に治るんだろうかと恐くなる
心がねじれるようだ・・・

589 :優しい名無しさん:03/08/10 23:05 ID:2AMUUmSx
経済的な問題で病院へ行けません 大体皆さん幾らぐらいかかりますか?

590 :優しい名無しさん:03/08/10 23:14 ID:y752vCFH
鬱病チェックだけで病院に行くのは早い。
もっと>>583さんのように、症状を確かめてみましょう。
病院に行って、鬱病チェックで引っかかったというのでは通用しませんので。>皆様

591 :優しい名無しさん:03/08/10 23:15 ID:y752vCFH
>>589
初回なら、5000円でお釣りが来る程度。
で、そのまま32条を申請して下さい。
お金が少々返ってきます。

592 :優しい名無しだピョン:03/08/10 23:17 ID:9ZfrgwSK
>589
2割負担で1100円だから3割負担で2000円かからない。

593 :優しい名無しさん:03/08/10 23:27 ID:2AMUUmSx
>>591-592 ご親切に有り難うございます とりあえず、5000円以下と聞き安心しました でも実は1000円でも余裕が無いかも、、(;´Д`) 5000円ぐらい貯まったら病院へすぐに逝きます。 有り難うございました

594 :優しい名無しさん:03/08/10 23:29 ID:Agkr/ECl
まだ、診察うけていない者ですが、数ヶ月鬱のような症状に苦しみ体調が
悪かったのですが、今日久々に何ヶ月ぶりってほど調子がよくて...
自分でもびっくりです。

良かったり悪かったりするのですか?


595 :優しい名無しさん:03/08/10 23:48 ID:y752vCFH
>>594
良かったり悪かったりします(^^;
繰り返すようなら病院へ。

596 :優しい名無しさん:03/08/10 23:58 ID:Agkr/ECl
>>595
なるほど...ありがとうございます。お盆休み明けにでも病院逝ってきます。
このま昔の自分の体調にもどれて今日はしあわせでした。
普通が幸せって今までは良く分からなかったけれど、今日わかりました。

597 :583:03/08/11 01:21 ID:YcbJpDpu
明日、会社を休んで心療内科に行く件を(同居している)親に話してみたのだが、
「甘えている」「自立していない」「ガキだ」などといわれてしまった。
社会人としての常識が欠けているのだそうだ。
「大したことない」と笑われてしまったよ・・・。

おかげで、布団に入ってから涙が出てきた。
胃が痛くなって、急に吐き気まで催してきた。
まだ寝付けないからここに来ました。

でも、普通に話したらあんなリアクションだよなぁ。
理解してくれるわけないし。

なんか、何かいてるのか自分でわからなくなってきた。
何でこんなこと書いてるんだろう・・・

598 : :03/08/11 01:26 ID:fRcPFzgb
そうそう
鬱なときって判断力ないからなぁ
はやくいけば、いくほどよいんだが

599 :優しい名無しさん:03/08/11 01:27 ID:Ix+J55vp
最近死にたい。
仕事はやる気起きない。自分は役に立っていない。
自分は不細工でつまらない人間なので自分はいないほうが他の人は幸せだ。
もうなにもかもいやだ、死にたいが家族のことを思うと自殺もできない、
期待からのプレッシャーが最高につらい。
親は「元気でいてくれればいい」というがもう普通の生活を送るのもつらい。
会社を辞めるなら死にたい。生か死か。
かつて一時期精神科にも通ったが効果は無し。この世に救いは存在しない。

600 :優しい名無しさん:03/08/11 01:37 ID:sVxj9Fy9
>>597
わたしもある朝、色々考え過ぎてたら
遂に吐き気というか気分悪くなって
ようやく重たい腰をあげて病院いった。

確かに外から見たら甘えなんだろうね。
でもそれをどうする事もできなくて
悩みまくったあげく自分を追い詰めて
最終的には吐き気だのっていう症状がでてくるんだよね。

病院いったからって、何かが即効変わるわけではないけど
人生の通過点として、軽い気持ちで行ってみてもいいかと思う。
わたしも、病院行ったことは誰にも話してないし。

601 :優しい名無しさん:03/08/11 02:19 ID:jxVFHtQS
533,548です。
ご返答くださった方々ありがとうございます。
鬱状態になったきっかけはあるんです。
体の不調でかかりつけになっていた医者が、急に退職されたことでした。
それまでは、何年も長い月日、いろんな病院に行き、全く体調不良が解消されなかったのが、
その先生によって、劇的に改善されたのです。
おかげで希望が見えかけてた矢先の退職告知に、大ショックを受けてしまい、
今はいやおうなしに後任の先生にかかっています。
毎晩泣きはらすし、すべてに希望がなくなるし、悲観的になり、絶望、と、
だんだん鬱状態になっていってしまいました。
その姿を見た後任の先生が、精神科の受診を勧め、かかることとなりました。

今の精神科の先生は、新米で経験不足なのは感じられますが、好感の持てる先生で
気にいってはいます。ただ、経験値がなさそうなのと、まだ、マニュアル通りという
感じも見え、そこだけが、気になっています。
田舎なので、選ぶほどの病院がないのです・・・(-.-;)

強迫神経症について、調べてみましたが、これについては、まったくといってあてはまりませんでした。
やはり、うつの症状が、かなりがあてはまるようです・・・。

うつ病の人は、まず自分が病気であることを自覚するということから、
改善に向かうとあったものですから、ちょっと気になってしましました。
また、周りも、うつ病でないのなら、怠けてるだけだ!とか、甘えるな!と、
言ったりするので、よけいに、追い込まれてしまったり・・。

 落ち着いているときは、マターリとしてられるけど、こんな自分に腹が立つと
「死にたい〜!」と、わめきたくなってしまいます。

 眠れないので、つい、カキコしてしまいました・・・。




602 :優しい名無しさん:03/08/11 02:25 ID:Zg//1wH4
19女です。二週間ほど前から、夜寝つけません。
何もやる気がせず一日ぼーっとしてます。というかあまり記憶がありません。
友達と会うのも疲れます。死ぬと親が悲しむから死なないけど、消えたい。
さらに手と腿を切ります。自分が気持ち悪いです。
みんな私よりもいい人なのに、それぞれ悩んだり泣いたりしていて、
こんな駄目な自分は悩む資格もない。
長文で意味不明な文でごめんなさい。私はボーダーってやつじゃないかと
思います。病院行くのはなんかわかんないけど申し訳ないし怖いです。
ボーダーなら治らないことが多いんですよね。でも病院行った方がいいですか?

603 :優しい名無しさん:03/08/11 02:32 ID:VFT3LVun
親に理解求めない方がいいよ。
おかしいと思ったら親や周りに黙って病院行った方がいい。
理解あると自分で思った人か自分が開き直ってるならいいけど、
言って傷付くことの方が多い。
うちの親なんか鬱を理解するのに20年以上かかった。

604 :優しい名無しさん:03/08/11 02:35 ID:VFT3LVun
>>602
病気の事は自分で判断しない方がいいよ。また自分を自分で苦しめるよ。
軽い気持ちで病院行ってみた方がいいと思う。

605 :優しい名無しさん:03/08/11 02:59 ID:Lgn8lJ4+
>602
そうそう604さんの言うとおり。
専門家に任せることだよ。
外科や内科や耳鼻咽喉科と同じだよ。
ちなみに今や20人に1人がうつ状態なんだって。
赤ちゃんやこどもはうつ状態になるとは思えないから
10人に1人とかもっとすごい数になるよね・・・。
インフルエンザとかそういうレベルで誰もがかかる
心の病気なんだと思って気軽に行ってみて。

606 :優しい名無しさん:03/08/11 03:02 ID:962YiwKU
病気とは付き合って行くしかなく、これは変えようがないものだけど、
人の心は変わりますよね。
皆さんの親御さんの気持ちも変わってゆきますように。
(うちもw)

身内が最大の難関なのかもね。


607 :優しい名無しさん:03/08/11 03:02 ID:jN5VqPne
医者にはっきりと「うつ病です」とは言われてはいませんが、トレドミンを処方されています。
が、自分はエセ鬱病なのではないかと思っています。
休みの日は結構平穏に暮らせるし、不眠にもなってないですし…。

しかし仕事中は泥の中を歩いてるような気分になります。
見えるものも霧がかかってるかのようにボンヤリ見えるし、頭の中では常に「死にたい」というという言葉がぐるぐる回っています。
社員が話してるのを見て、私の悪口を言っているのではないかとドキドキします。
急にいらいらして、お客様につり銭を投げつけたくなることもしばしばあります。
「こんなことじゃいけない、頑張れ」と常に自分に言い続けて働いているのですが、「頑張れ」というたびに泣きたくなります。

やはり私は仕事に行くのが嫌なだけなのでしょうか。(仕事が嫌いな訳では決してないのですが)
「うつなんだねー、大変だねー」と頭を撫でてほしいだけなのでしょうか。
うつを原因にして甘えたいだけなんじゃないかと、自分を罵倒したい気分になったりします。
ご意見聞かせてください。


608 :602:03/08/11 03:23 ID:NU3ulmD7
>604
レスありがとうございます。
うちは母がたぶん鬱で病院行ってました。訳あって会話がほとんどないので
くわしくは知らないのですが…
私は行くとしたら親に迷惑かけたくないので内緒で行くつもりですが、
母と同じ病院いったら親にばれたりしないですよね?
病院行って医者と話すの怖いし、私のためにもっと重病の人の待ち時間が
のびると思うと申し訳ないです。軽い気持ちで…というアドバイスなのに
やっぱりなかなか勇気がでないでごめんなさい
本当につらい人はここで病院に行くのだろうけど、ためらう私は
つらいふりをしているだけなんでしょう
もう訳わかんないことばかり書いててごめんなさい

609 :602:03/08/11 03:28 ID:Zg//1wH4
>605さんもありがとうございます。
リロードすればよかったですね すいません

610 :優しい名無しさん:03/08/11 03:42 ID:962YiwKU
>>607
鬱病じゃなくても、坑鬱剤は出してくる。
鬱状態にも出してくる。(鬱病の症例でもあり、鬱病でなくとも使う言葉でもある)
どっちが偉いというわけでも、正しいというわけでもなく、607タソは鬱状態なのでしょう。
落ち着くまで、悩まれない方がいいです。
お疲れと思いますので、多少はご自分を甘やかしもいいではないですか。
労ってあげて下さい。

>社員が話してるのを見て、私の悪口を言っているのではないかとドキドキします。

これは医師に伝えましたか。
気になる症状です。薬でなんとでもなりますし。

611 :優しい名無しさん:03/08/11 03:50 ID:fxzja+Ho
>>607
症状が出ているのなら、エセとは言えないと思います。
あなたはすでに充分頑張っているのですから、それ以上頑張らなくてもいいでしょう。
仕事そのものでなくても、対人関係など何か原因があるのではないでしょうか?
少しお休みをとってゆっくりなさる事が出来れば良いのですが。


612 :優しい名無しさん:03/08/11 04:18 ID:avp9mQ1V
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613 :604:03/08/11 08:51 ID:QzuNm2kL
>>608=602
お母さんと同じ病院でも、その事を知られたくないと医師に伝えれば
大丈夫だと思います。お母さんの事も何か原因だったりするのかな・・?

>私のためにもっと重病の人の待ち時間がのびると思うと申し訳ないです。

そうんな風に思うのは鬱の特徴ですよ。
私も同じような事思いました。自分なんかなんの役に立たない。
働けてないし、ご飯食べてる事自体、オマエなんかにはもったいないとかね w
でも病気に重いも軽いもないですよ。だってつらいことには変わりないんだから。
病院は色んな程度の人が来ています。だから自分のために時間をさいてもらって
申し訳ないなんて思わなくていいんです。
そのために予約制だったりするんだから大丈夫。
私もただの怠けじゃないか、自分が弱いからダメなんだ、もっとつらい人は
いっぱいいるんだとか色々考えてすぐに行けなかったですよ。
でもどうしても辛かった。自分の力じゃどうにも出来ないと思った時予約してました。
行って良かった。もっと早く行っていれば良かった。
お薬のお陰でそういう自分がダメな気持ちや落ち込みがなくなってきました。
やっぱりうつだったんだってはっきりわかりました。
だから608さんも、ほんの少し勇気を出して病院に行ってみて。
きっと楽になるから。個人差があって薬が効いてくるのは人それぞれだけど、
絶対良くなるよ。
医者と話すのが怖いなら紙に書いていってもいいんですよ。
どうかこれ以上自分を責めないで。自分を責めちゃうのは自分が悪いからじゃない、
病気のせいだよ。


614 :優しい名無しさん:03/08/11 09:37 ID:tR7EfGkH
5年半前からうつ病です。原因は旦那。言葉の暴力に耐えていたら鬱になった。
今は子供二人うまれて生活しているけれど、はっきり言って死にたいです。
毎日毎日仕事から帰っては寝込んでばかりで子供とあそんでやれない。
寝込んでる母親毎日見てるくらいならいなくなったほうがマシかも。。
旦那と別れたい、でも子供とは別れたくない。毎日この葛藤の繰り返し。
私一人で子供の面倒を見られるのなら即離婚できるけど、
旦那の手助けがないと生活できない状態なのでそれもままならない。
このまま旦那の暴言に耐えて、寝込んで生きていくか、
子供とも別れて再出発するか・・・。
死にたい死にたい。毎日手首がうずいている。切ってくれと言わんばかりに。
先週ついにリスカしてしまった。旦那に見つかって取り上げられたけど、
死にたい。こんな生き地獄の生活続けるくらいならいっそ死んだほうが楽だ。
子供のために生きていこうっていう気持ちももうなくなってしまった。
こんな母親ならいないほうがいい。
私は生きていく価値がないんだ。死にたい。本当に死にたい。


615 :優しい名無しだピョン:03/08/11 09:51 ID:75xth1dB
>614
  ∧ ∧  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 (,,・ー・)< お薬はきちんと飲んでるぴょん?
 @_)  \________


616 :優しい名無しさん:03/08/11 10:12 ID:4N8EVniX
614です。
薬はちゃんと飲んでます。ルボックスにトフラニールにデパス。
でもどうしても抑えられないんです。
毎日毎日寝たきり、自殺願望が襲ってきて辛いです。

617 :優しい名無しさん:03/08/11 10:32 ID:YQ55Nhqs
>>614
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618 :優しい名無しさん:03/08/11 10:53 ID:XAUWn5ra
>>617
ありがとう。

619 :優しい名無しさん:03/08/11 11:03 ID:OIuZfHCi
妹が鬱でリストカットもしていたことは知っていた。
しかし父も鬱で、狭心症の発作で事故ったと言っていたのは実は「もうどうにでもなれ」と思って自分から転落したということをこの前帰省したときに聞かされた。

自分は今年の春就職したが対人関係がうまくいかなくて、上司に「もっと自分にあった職場があるんじゃないの?」と言われて試用期間を2ヶ月延長することになった。
私が本当に欲しかったものは何だったんだろう?一体何がしたかったんだろうと分からなくなってきました。
鬱になると食欲がなくなると聞いたので、食欲があって全然痩せる気配がない私は鬱ではないような気がするのですが病院に行ったほうがいいのでしょうか?

ちなみに職場での悩みは家族にも友人にも相談していません。
家族には心配かけたくないし、友人に相談したら相手のほうが困るような気がするので。


620 :優しい名無しさん:03/08/11 11:16 ID:lUxDaUCT
どんな仕事を続けても長続きしません。
会社に行っても全くやる気が起きず、ただだらだらと過ごしてしまいます。

会社を辞める前は決まって朝異常なまでに鬱になり午後は多少気が楽に
なるという鬱病のような症状があらわれたため、悩んだ末に親に
「鬱病かもしれない。病院に行こうと思う。」と相談したのですが、
親は鬱病=精神異常者という考えがあり、「そんな病院に行ったら
近所の噂になってしまう。それにおまえは正常だ。」と言い、
相談に乗ってくれません。とりあえず会社を辞めると気分が
楽になるので病院には通わなかったのですが、再就職すると
また同じ症状が現れます。

自分の独断で病院に行こうかとも思いましたが、今やっている仕事は
休みが少ないので病院に通うことも出来ず、休みを取れば親にバレる
だろうし(そもそも休みが取れないと思います)、どうしようか悩んでいます。

仕事を辞めて集中的に通院するしかないのでしょうか?
同じような境遇の方で通院している方がいればアドバイスお願いします。

621 :優しい名無しさん:03/08/11 13:07 ID:bCl4m2Ve
>>620

死にたい理由はなんでしょうか?

622 :優しい名無しさん:03/08/11 13:16 ID:h/QkJhA9
>>619
私も食欲はあって、むしろ太ったよ。
ストレスの溜まり過ぎで、過食になってたみたい。

もしかすると、医者よりもカウンセリングのが合ってるかもしれません。
一緒に出来るところか、医師が時間を取って、きちんと診てくれるところへ
行ってみてはいかがでしょうか。
とりあえず、医療機関へ行って下さい。
ご家族のことでの心労も、かなり溜まっていらっしゃるとも思えます。
遺伝については気になさらないで下さいね。

623 :優しい名無しさん:03/08/11 13:27 ID:h/QkJhA9
>>620
夜更かしはしていませんか?
早朝起きる生活にするだけで、かなり違いますよ。

で、鬱病であるという確定は出来ませんが、ご家族のために、前向きに病院へ
行こうというのを阻止されていけないというのは不自然です。
別に親への了解なんて取らなくてもいいんです。
既に成人なさってるのですから。
日曜にやっている病院もありますので、探してみて下さい。

また、仕事を辞めて通院に切り替えるのは、医師とあなたの判断で
決めるしかありません。
通院をしながら、薬の効果が現れる1ヶ月以上過ぎたところで決めるのが
最適でしょう。
あまり根を詰めると、仕事に行くどころではなくなってしまいますので、
お早めに病院へ相談に行って下さい。
私は手当が遅れたため、2年も仕事が出来ず、かえって苦しんでいます。
倒れるまで、親には病院へ行くのを許されませんでした。
また、親との関係も、その時点でダメになってしまったままです。

624 :http:// ecf54.ot.ppp.u-netsurf.ne.jp.2ch.net/:03/08/11 13:29 ID:HYZhgvok
225-0011

625 :優しい名無しさん:03/08/11 17:43 ID:qx+z10yn
就職が決まらず無職だしお金、生活の不安や
考え事腹立つ事心配事多すぎて
寝る時いろいろ考えてしまう
ずっと寝られない・・・
とても喉がつまった感じになりえずくのですが
これって病気ですか?

626 :優しい名無しさん:03/08/11 18:37 ID:UPYaxIgy
>>625
病気かどうかはちょっと分かりませんが
不眠症等で辛いのなら一度病院に行ってください。
考えてもどうにもならないことを延々考えてしまうのは
薬である程度軽減させることもできます。

627 :今井英二:03/08/11 18:39 ID:pd0PDAJ6
          ,,.-‐''""""'''ー-.、
        ,ィ"          \
         /              `、
        ,i              i
      r'-=ニ;'_ー-、___,,.ィ‐‐-,,_  __|
       | r,i   ~`'ー-l;l : : : `l-r'"メ、
      ヾ、       `ー‐'": i!_,l_ノ`
       |         ,:(,..、 ;:|/
       |        ,,,..;:;:;:;,/
       /  `::;;.   '"`ニ二ソ 鬱になる奴は弱いんだよ!俺は、今井英二!
     /7    ゙゙:`-、;:;:;;;:;:;:;;/ 男の中の男!職業はフリーのシステム屋!
   ,,.ィ"`:、        "/;:`ー-:、.._ この前も発注元の社員を鬱にしたぜ!
鬱になる奴が悪いんだよ

628 :優しい名無しさん:03/08/12 12:46 ID:bWmpTes2
>>627

多分あなたが安定していないから、周りが鬱になるんですよ。


629 :優しい名無しさん:03/08/12 20:42 ID:dImNTwlh
>>607
じぶんも同じような症状が出て、(仕事中どきどきしたり、うつ状態にな
ったり、夜眠れなかったり、でも休日きぶんいい)うつ病ともいえないか
もしんないしなー、とおもいながらも、このままうやむやにするのもいや
なんで病院いったんですが、その時は、先生からは「適応障害」といわれ
ました。うつじゃないそうなんですがほっとくとうつ病になるそうです。
普通は3ヶ月から6ヶ月ほどで症状が改善するそうです。基本的には薬で
の治療はしないのだそうですが、処方されるばあいもあるそうです。
自分もトレドミンを処方されていますよー。
607さんも、もしかしたら適応障害では?
神経科受信患者の10%ぐらいはこの症状なんだそうです。
グーグルで「適応障害」を検索すると解説しているサイトでてくるんで、
参考にしてみてはいかが?

630 :優しい名無しさん:03/08/12 21:59 ID:9fFL4WBy
お店とか電車内などで女性達がこそこそ笑ったりしているのを見ると
自分のことを笑っているような気がするんです。
それに自分は人に疎んじられている気がするんです。
精一杯親切にしているつもりなのに・・・
これって鬱でしょうか?

631 :優しい名無しさん:03/08/12 23:35 ID:ypuOSpVd
お仕事をする気が起きません。
働かなくてはいけないと思って、求人雑誌などをみても、どうもやる気が起きない。
がんばって仕事に行ってみても、続かない・・・・。
大好きだった、趣味も全然やりたくないし、ご飯もつくらないし、洗濯も着るものがなくなるまでしません。
気が向いたら起きて、ぼーーっとしながら2chをながめ、眠くなったら寝る生活がもう、5ヶ月・・・。

俺って、ただの怠け者??

632 :優しい名無しさん:03/08/13 00:55 ID:+ezTHGmV
631
5ヶ月もその状態なら、鬱病の可能性が高いです。
ためらわずに心療内科等で受診してください。

633 :sage:03/08/13 01:01 ID:6qsjN/sH
一年前から軽い鬱で通院はしていたのですが、段々調子が良くなってきたので、
しばらくは病院へいっていませんでした。

ところが、最近ちょっとした発言や、(「バカだねぇ〜」と軽く言われた程度のことでも)
自分の頭で処理できないくらいのパニックに陥ると、自然に涙がでてくるようになりました。
私自身は全く悲しいとか泣きたくなるような感情は抱いていないのですが、ぽろぽろ涙が出てくるのです。
周りの目もあるのでなんとかしたいのですが、こういう場合病院よりもカウンセリングのほうがいいのでしょうか?
正直これが鬱によるものなのか、単なるクセのようなものなのか判断つきません。

どなたかアドバイスお願い致します。


634 :優しい名無しさん:03/08/13 02:16 ID:P4KkG6+E
>>633
元の病院に行って、相談するのが一番だと思います。
理由があっての涙ならば、カウンセリングも有効ですが、通常なら流せることに対しての
涙は、薬の方がよいのでは。
鬱かはわかりませんが、病院へ行くまで、パニックを起こすようなことに近寄らないように
して下さい。

635 :優しい名無しさん:03/08/13 02:17 ID:P4KkG6+E
>>630
悪い言い方をすれば、自意識過剰です。
よくいえば繊細、と。
ですが、病的なものとなると、気の持ちようなどではどうにもなりませんので、
2週間以上続いていて、生活に支障が出ている場合は、即病院をお薦めします。

636 :優しい名無しさん:03/08/13 02:35 ID:sEkKO5pJ
現在23歳です。
勉強が全く手につかない、というかつけられない状態です。
ただの甘え、怠け癖といった類のものだと思うんですが、
それに罪悪感を感じたり、自分を責めています。
周りと比べて自分が能力のない人間だと感じていて、事実そうです。

あと、波はあるものの、死にたい(本当に自殺を実行するほどではないです)
と思う事が高校時代から続いています。今この瞬間に死んでしまっても
何の悔いもないといった感じです。ただ、常にそう感じているのでこれが鬱病
によるものかどうか判断できません。

また、たまに友達に誘われて遊ぶと楽しいと感じるので、鬱病ではないのかな
とも思います。どなたかアドバイスお願い致します。


637 :優しい名無しさん:03/08/13 02:43 ID:P4KkG6+E
>>636
鬱状態はどのくらい続きますか。
その間、全く楽しいことがなくなるといった症状は出ていますか。

638 :優しい名無しさん:03/08/13 02:59 ID:sEkKO5pJ
>>637
鬱状態というのがどういう状態を指すのか正確にわかっていないんですが
最悪の状態にまで落ち込むのは数日間です。ただ、それ以外でも気分が
晴れるということはほとんどありません。最悪の状態に落ち込んだ時は、
そもそも何もする気になれないので、楽しいと感じるかどうかわからないです。
自分の中で、怠けていることの言い訳ができるから、鬱であればいいのに、
といった考えが浮かびます。

639 :優しい名無しさん:03/08/13 03:30 ID:P4KkG6+E
>>636
微妙な線だと思います。
今は書き込みが出来る程度に上がっているときですよね。
勢い付けて、心療内科を探してみて下さい。


640 :優しい名無しさん:03/08/13 13:08 ID:sEkKO5pJ
>>639
わかりました。ありがとうございました。

641 :633:03/08/14 02:50 ID:SytZ3pWW
>>634
レス有難うございます。
お盆があけたら、もう一度病院にいって相談してみようと思います。

642 :優しい名無しさん:03/08/14 22:23 ID:soyYIWmS
当方受験生で、
勉強と夏休みの宿題をやらなきゃやらなきゃと思い、
準備してからやる気をなくしてしまい、困っています。
隣の部屋の姉の話を聞いているのもいやだし、
そんな風に姉のことを思っている自分もいやです。
周りは進んでいくし、こんな自分大嫌いで鬱です・・・。
ホントかまってちゃんで自意識過剰なだけだと思うんだけど。
そう思うと恥ずかしくなってきていっそう鬱になります。

643 :優しい名無しさん:03/08/14 23:34 ID:u6xKHBeT
抑鬱剤(字あってるかな? 鬱状態を抑える薬)の種類とその副作用1つでもいいんで教えてもらえませんでしょうか

644 :優しい名無しさん:03/08/15 00:01 ID:/n0eeoCt
前から鬱状態になる事はあったのですが、3、4日経てば浮上できました。
しかしここ一週間、鬱の時間が多くなってきました。
仕事には行けます。普通に他の人と話も出来ます。
でも趣味の読書も、ゲームも心から楽しめません。
一人になると泣いてばかりいます。誰かに助けて欲しい、構って欲しい、
と思うのですが嫌われるのが怖くて相談も出来ません。
ずっと頭痛がちで、身体もだるいです。
生きる意味なんて無いと考えています。(元から劣等感は強いのです)

一度診察を受けた方がいいのでしょうか…。

645 :優しい名無しさん:03/08/15 00:17 ID:tDkwtrEn
>>642
私が受験当時に聞いた話なのですが、やらなければいけないと思うときこそ、
怠けてしまったり、自己嫌悪に陥ったりするそうです。
かなり生理的な反応なのだそうです。

最寄りの内科の主治医の先生がいらしたら、ご相談されてみるのがいいかと思います。
安定剤を出してくれるか、話を聞いてくれるだけなのかわかりませんが・・・。
どうも、薬を飲むのになれてしまっている身としては、簡単に安定剤を飲めば
落ち着くよなーと思ってしまうのですが、身体にいいものではなく、受験当日まで
替えって眠気ややる気の減退を引き起こしたらどうしようかと。
安易に言えません。

内科の先生に、心療内科や精神科に行った方がいいのか、相談してみて下さい。
頼りなくてすみません(^^;

646 :無料動画直リン:03/08/15 00:18 ID:VDT2s3z6
http://homepage.mac.com/miku24/

647 :優しい名無しさん:03/08/15 00:19 ID:tDkwtrEn
>>643
何に使うのですかw

今まで使った抗鬱剤の一部なんぞをば。
アナフラニール。
ルボックス。
トレドミン。
トリプタノール。

これで、おくすり110番
http://www.jah.ne.jp/~kako/
で検索してみて下さい。
本屋さんの薬の本の方が、簡単にわかるかも。

648 :優しい名無しさん:03/08/15 00:23 ID:tDkwtrEn
>>644
せめて2週間の様子見をお願いします。
その間治らずに、生活に支障が出た場合は医者に行った方がいいと思います。
1週間では、たぶん初診料と診察料を取られて帰されるかと。
ただし、頭痛の方が2週間続いているなら、診察は可能です。
頭痛も鬱症状の一つに考えられています。

あと、生きる意味なんて、本当はないんだと思います。
私見で申し訳ないのですが。
自分で見つけるものでもなく、元から在るものでもなく、ただ自分がそこに
いるだけではないかと。
生きてるだけで大変なことです。
それ以上、何かを背負わないで下さい。

649 :優しい名無しさん:03/08/15 06:54 ID:iw4a8jVr
644です。

レスありがとうございました。
あと一週間、様子をみます。

650 :優しい名無しさん :03/08/15 18:10 ID:1ePIodz+
治療を初めて2ヶ月が経ちます。
7種類の薬を飲んでいますが
最近また鬱がひどくなってきてしまいました。
通院前は泣いてばかりいたのですが
最近は涙も出なくて
凄く暗い気分が続いてしまって
何もやる気が起きません。
でも何もしないでいるとそのことに罪悪感を感じて
ますます鬱になってしまいます。。。
薬効いてないんでしょうか・・・。
つらいです。本当に直るのでしょうか...。

651 :優しい名無しさん:03/08/15 18:26 ID:0E2yNIhF
>>650
治るよ。

652 :優しい名無しさん:03/08/15 21:27 ID:/mohZ6/j
通院して一ヶ月余りたち、抗鬱薬もらってますが、
はっきりと「うつ病」っていわれないので、悩んでます・・・。
鬱とは言われるんですが、うつ病と鬱は、どう違うのでしょうか。
また、鬱病とは、軽〜中程度でも、笑うこともないのでしょうか。
自分的には、調子の悪い日は、鬱病の症状そのもので、死にたくもなり、
床からも起きられません。日によって調子が違うとしたら、調子のいい日は
ちょっと笑うこともあります。
どうなんでしょう・・・・。
医者は「治る!」とも言ってくれません・・・。

653 :優しい名無しさん:03/08/15 22:12 ID:doSugVcL
>>652タソ

私も同じです。抗鬱剤はもらってますが、病名は言われてません。

外見的には、私は全然鬱に見えないようです。
仕事には(気乗りはしていないけれど)一応行けるし、
人との付き合いも一応まだできてます。
ただ、突然どうしようもなく落ち込みますし、
この1ヶ月、眠剤なしではまったく眠気がないし、
食欲もほとんどなく、6kgやせました。
感情の起伏が、以前よりもないし、
いろんなことがどうでもよく、面倒臭く思えて動けないときがあります。
自分の中で、「私の何が悪いの?」と声が聞こえ、
それを口に出していってしまったりするときもあるし、
「お前は生き続けるんだ」と脅すような声がして、
それが口に出ることもあります。
人が話していると、私のことを悪く言っている気もします。
これは、抗鬱剤で大丈夫なんでしょうか。
鬱状態や、鬱病と考えていいのでしょうか。

654 :優しい名無しさん:03/08/15 22:15 ID:JjDauDFg
>>652
自分から病名とその程度を主治医に聞けば教えてくれるん
じゃないかな。私の場合はそうでした。
ちなみに私は中度の鬱病です。

655 :優しい名無しさん:03/08/15 22:20 ID:/mohZ6/j
鬱病でも、笑うことってありますか?笑うことありますよね?


656 :優しい名無しさん:03/08/15 22:32 ID:JjDauDFg
>>655
鬱にも波があるから、調子が良いときは笑えるんじゃないかな。
でも、私はもうここ数ヶ月、心から笑った覚えがないから良く分からない…。
作り笑いなら出せるけど辛いです。

657 :優しい名無しさん:03/08/15 22:49 ID:QOfwWsVQ
いまはつらいけど、
鬱は必ず治る病気。
それを信じて耐えてます。


658 :優しい名無しさん:03/08/15 23:07 ID:D/xWPZXR
鬱病は、いつ治ったとわかるの?私は一日おきにしか活動できません。二日に一日は凹んで寝ています。活動出来る日は治った気になって、もう何もかも出来そうになるのですが、次の日にはぶっ倒れています。職場復帰したいです。

659 :優しい名無しさん:03/08/15 23:27 ID:8Vvwxq3v
↑その波が無くなった時が治った時だと思われます。

660 :優しい名無しさん:03/08/15 23:45 ID:iw4a8jVr
>>659さんサンクス!凹んでる日は焦燥感にさいなまれちゃう。昨日は元気いっぱいだったのになぁーって。鬱病診断されてるけど、これって躁鬱なのかな。ちなみに風邪と生理痛で今日は激欝。

661 :優しい名無しさん:03/08/15 23:48 ID:DVEBzU1D
>>660
躁鬱のリズムはもっと長いよ。
鬱で、睡眠のリズムが48時間ごとになることがあるから、
それじゃないかな。


662 :優しい名無しさん:03/08/15 23:48 ID:K8CzchNg
時間はかかるかもしれないけど、治る。
諦めずに治療すれば治る。


663 :優しい名無しさん :03/08/16 00:02 ID:U/J7HbsQ
始めまして
教えて頂きたい事があって来ました。
鬱の診断方法として採血の結果でも分るのですか??
その検査はどこの病院でもしてくれるのでしょうか??

教えてちゃんでゴメンナサイM(__)m


664 :優しい名無しさん:03/08/16 03:32 ID:fl2EuQA4
 経験から言わせていただくと、鬱の診断方法として採血はありえないと思い
ます。動悸,息切れ,背中に達するほどの食道痛などの「身体症状」で悩んで
いた際何度も血液検査しましたが、最終的に心臓科で事情を説明して、やっと
精神神経科への道筋がひらけました。
 私はうつ病と診断されて3年になります。一時期1日12種類30錠程
飲んでいた頃、肝臓,腎臓へのダメージを調べるために採血をしました。
 現在、統合失調と混在した症状になっています。セロクエル,ヒルナミン,
リスパダールという薬を飲んでいますが、身体の筋肉がつっぱったり,こわ
ばったり(いわゆるパーキンソン症状)するのと、「血糖値が上がる」とい
う副作用があるため、定期的に採血をしています。

665 :優しい名無しさん:03/08/16 04:03 ID:xtU8+C4P
早朝覚醒キツイ…
毎日毎日毎日なんでキッカリ3時に目がさめるんだよ
あ〜〜〜もう!


666 :優しい名無しさん:03/08/16 04:09 ID:ES/CAHko
http://zday.cool.ne.jp/suicider/index.htm
メンタルヘルス系の小説置いてるページ。

どう思う?

667 :優しい名無しさん:03/08/16 04:54 ID:czzlBwfc
>>663
ちょっと確証がないのですが、聞いたことがありません。
鬱の確定として、脳内の海馬が小さくなるという症状がありまして、
そのためにスキャンをする検査はありますが・・・。

私は定期的に血液検査をしていますが、下に同じで、肝臓と腎臓の検査が主です。
血糖値も検査をしています。
初期治療として、甲状腺の値を調べて、鬱か甲状腺異常か調べることもあると思います。

668 :優しい名無しさん:03/08/16 05:06 ID:czzlBwfc
>>665
入院中の規則だったんだけど、3時までに早朝覚醒したら、薬をもう一度飲んでいいという。
だったら最初から飲ませてくれればいいのにと、どんなに恨んだことか(泣

669 :優しい名無しさん:03/08/16 12:02 ID:nddj8uGN
めんどくさいからみんなうつだよ

670 :優しい名無しさん:03/08/16 12:46 ID:I+K7ZHuO
>>663
診断の方法じゃないが、参考にするやり方はある。
血中セロトニン量を測る。
定量=正常値はあるのでそれ以下になると「疑い」がでるね。
診断は「思考」がからむので、それだけでは判断できないが・・・・・・

おれは診療内科で鬱の疑いありと診断されたが・・・・
大きな病院で検査=血をしてくれても結構です!とセカンドオピニオンを取れ!
とインフォームドコンセントされ、
断念して治療を受け始めた経験がある。。。。。。よ。

671 :優しい名無しさん:03/08/16 14:25 ID:xzXBwGay
ほっといたら直るものなの?

672 :優しい名無しさん:03/08/16 14:54 ID:nddj8uGN
悪化すると思われます

673 :優しい名無しさん:03/08/16 15:35 ID:PLp4omQq
鬱病は医者にかかるべし。欝状態は好きなことで打破すべし。

674 :優しい名無しさん:03/08/16 15:38 ID:xzXBwGay
なんか自分で症状をきちんと全部伝えうるのか怖いですね。

675 :優しい名無しさん:03/08/16 16:35 ID:pw3HA7h3
>674
前もってメモか報告書を書いて渡す。
自分はそうしている。

医者だって患者自身の症状をすべて把握しているとは思えないから。

676 :優しい名無しさん:03/08/16 20:52 ID:xzXBwGay
薬をもらった人へ質問ですが、鬱病ならではの時々の苛立ちも
収まりますかね?
マジレスお願いします。

677 :優しい名無しさん:03/08/16 21:16 ID:u5GL62AR
相談です
欝はどうしようもない気分になって動けなくなると聞きますが、私はそういう感情の低下・変化は
ないのですが、記憶力低下・勉強にとりかかろうとすると蕁麻疹・なぜか人を避けてしまう・
頭の回転が目立って遅くなった等の状態が一年半前の大学入学直後から続いています

自他ともに認める鈍感で大雑把な性格なので鬱の感情に気付いてないだけで、
体は鬱症状をきたしているのかなーと思っているんですがこんなことはあるんでしょうか?
本当に感情の低下はないんです だから鬱なのか何なのか本当にわからなくて困ってます
自分でも何故人を避けるのかわからない 体が勝手に避けてしまうんです

こうなった原因として考えられることといえば大学受験失敗・大学の勉強についていけなくなった
ということくらいです

記憶力や頭の回転など、薬で治るものなんでしょうか…
なるべく薬は飲みたくないんですけど(薬学部のくせにw)、勉強に支障をきたしている
状態は相当やばいので、早くこの状態から抜け出したいんです

678 :優しい名無しさん:03/08/16 21:30 ID:clP5ntza
>>676私はたまにイライラしちゃいます。薬で睡眠障害は治りつつあります。最近、日中の焦燥感がひどくて、イラチです。タバコ本数増えたし。
>>677人のことを偉そうに言えませんが、大学入ったんだし、やりたいようにやるといいさ。欝状態は好きなことで打破すべし。

679 :優しい名無しさん:03/08/16 21:37 ID:pw3HA7h3
>677

学生さんですよね。
まずは大学の保健管理センター(保健室みたいなもの)に相談してみると良いのでは
無いかと思います。何らかのアドバイスが得られるのではないでしょうか。



680 :優しい名無しさん:03/08/16 21:58 ID:u5GL62AR
>>678趣味はけっこういろいろあって深く嵌っているものもあるのになあ
むしろ趣味しか見えていない生活かもwどうもありがとう

>>679前に保健室のお婆さんとお話する機会があって(貧血で保健室へ行った)
少し喋ったんですけど、ちょっと合わないかも…と思ってしまいました
友達いないやつはやばい!みたいな姿勢で昔の頑固婆といった感じでちょっと引きました
でももう一回改めてちゃんと相談しに行った方がいいですよね ありがとうございます
記憶力・頭の回転だけは進級がかかってるから一刻も早く取り戻したいんで

681 :優しい名無しさん:03/08/16 22:30 ID:UHq+7irT
 >676さん。私の場合は「ソラナックス」を頓服でもらい、状況に応じて
半錠に割って飲んだりしてしのいでいました。仕事あるいは学生の場合、飲む
量を間違えると眠くなってしまうのが困りモノ。休職・休学してる方は、
カウンセラー曰く、「薬を飲んだら布団かぶってひざかかえて眠れ」だそう。
 >677さん。大学によって名称は違うかも知れませんが、「学生相談室」
に行けば心理カウンセラーとお話が出来ます。また診療所には必ず精神神経科
の専門医がいますので(非常勤の場合もあり)、相談してみてはいかがですか。
 

682 :優しい名無しさん:03/08/16 23:51 ID:+X8fIHVZ
もう3年前から
不安、倦怠感、焦燥感、自虐、無気力が続いてます。
最近は自分が何を言っているのかわからなくなったり
一日中眠ってたり
起きてたけど気付いたらもう夕方だったり
親しい人の区別もつかない時も。
最初は普通なんだと思いましたが、
就職して日常生活に支障がでてきました。

683 :ウテメリン:03/08/16 23:56 ID:IqUzGXSe
http://www.7438.com/
このサイトの管理人は、うつですか?ボダですか?
真剣に悩んで居ます

684 :優しい名無しさん:03/08/17 00:01 ID:4jfbn6Nk
>>678、681さんどうもありがとうございます。
一度いきたいのですが盆休みでした;;


685 :優しい名無しさん:03/08/17 00:03 ID:4jfbn6Nk
676でした


686 :優しい名無しさん:03/08/17 00:25 ID:4jfbn6Nk
鬱病なのに、就職先もまだ決まってない4回生の僕ですが、
これからのことを考えると不安でなりません。
同じような経験をされた方アドバイスお願いします(。。)
怠けていると思われそうで怖いんです。
かといって今就職してもうまくいくか不安であるし・・・。

687 :優しい名無しさん:03/08/17 01:13 ID:ylbTDyCU
>>682
3年も苦しまれていたなんて・・・。
お盆明けに、病院へ行けないでしょうか。
もしくは、会社に医師はいませんか。
薬等で楽になっていきますので、どうぞ安心して受診されて下さい。
何かあったら、またここで書いていって下さいね。

>>686
大学のカウンセラーに相談に行くのが望ましいと思います。
もし、そういった場がなければ、お近くの話を聞いてくれる病院を探してみて下さい。
むしろ、病院替えがスルスルできる時期だから、運がいいかもしれません。
就職される頃には、体調も気持ちも、ご自分で把握できるようになっていると
なおベター。
今から治療をはじめれば、就職する頃にはかなり良くなってると思いますよ。

688 :優しい名無しさん:03/08/17 06:57 ID:KLbv1rJR
>686

参考になるかわかりませんが、私はうつ病で32歳に会社を辞めました。
理系の研究職です。絶望もしたし、死にたいと思うこともありましたが
十分な休養を取って就職活動ができるまでに回復し、退職後5ヶ月で
再就職することができました。

あなたは今は就職や将来のことは考えず、十分な休養と治療に専念
された方がよいと思います。まだ若いですし、就職できないことはない
と思います。
休学がよいか就職浪人がよいかはわかりませんが、それは親や
大学の保健管理センターの心の相談室みたいなところで相談してください。

人の目を気にせず、自分を可愛がってくださいね。


689 :優しい名無しさん:03/08/17 12:07 ID:qMxf39jx
>>677
仮面うつかもしれません。
仮面うつは気分の落ち込みは顕著じゃなく、
だるい、頭の回転が悪いといった身体症状に出るケースが多いです。
カウンセラーさんに相談してみましょう。

690 :u:03/08/17 13:32 ID:NgDVdHWq
2〜3年前から、今まで一緒にバカ話してきた友達と
バカ騒ぎが出来なくなりました。その事を意識しだしたら
増々バカ騒ぎが出来なくなり、僕の話しも単調な世間話し程度と・・・
全然昔と変わってしまい、今はその変わった僕を相手に悟られまいと
オーバー気味な笑声でごまかしている感じです。
昔と同じように飲み会とかしても
『楽しかったな〜〜じゃまた来週いつもの場所で!!』って
別れても気持ちの奥では、一緒にいる事さえ苦痛となってしまってます
そんな気持ちなので飲み会も全然楽しくありません。
話題も振らなきゃ。と思えば思う程、たいした事ない話しで終わります

自分の性格がマルッキリ変わっていくのが不安す。
以前は、前向きで明るくて何事にも自信がありました
リーダーシップもとって悩みなんて一切無縁の人生を楽しんでましたが
今は今までの自分の性格を全て否定してしまっています。
前向きで明るくて自信み満ちた性格を演じてたのか??とも自問自答している毎日です。
最近、考えると寝付きも悪くなって、家庭・仕事にも打ち込めません
カミサンとは非常にうまくいってますが、ココでも会話がつまらなくなりはじめてます。
のめり込んでる趣味も・・・心から楽しめなくなってきました
正直・・・毎日が辛いです。こんな経験ありませんか??

691 :優しい名無しさん:03/08/17 14:52 ID:/9B7/Kfz
>>690
今の私です・・・。一緒に病院逝きましょう。

692 :優しい名無しさん:03/08/17 16:02 ID:fO9hLOGm
関東に引っ越してきてから、言葉の問題等で落ち込むことや
傷つくことが多くて、もうこちらの人達と付き合いたくないと思うようになりました。
外出するのも嫌になってきました。
こちらに来て3年…疲れました。
引越しって精神的ダメージ大きくないですか?
私だけでしょうか?

693 :優しい名無しだピョン:03/08/17 16:58 ID:/pyRZfkW
↑十分まともな標準語だぴょん、なんで落ち込むぴょん?
出身はどこぴょん? ぴょん!?

694 :優しい名無しさん:03/08/17 17:00 ID:KLbv1rJR
>690

年を重ねるごとに、自分も大人になって話したい内容も変わってくるし
友達も性格が変わってくると思います。
あなたも今の自分をそのまま出していけばいいと思います。

人には前向きで明るくて自信に満ちた面、消極的で人には見せたくない
闇の面など、いろんな側面を持っています。
そして、そういう人にふれられたくない部分は年を重ねるごとに多くなる
ものです。

前向きで明るくて自信に満ちているべきだと、自分を責めないでください。
今の自分を愛しましょうよ。

まずは奥さんに相談して、それから心療内科などの受診をお薦めします。

自分も会社では前向きで明るく振る舞ってました。でも本当の自分は根暗です。
会社では仮面をかぶって演技をしているのだと割り切ってます。


695 :優しい名無しさん:03/08/17 17:23 ID:qS+HO/7W
38にょっきにょき(;´Д`)

696 :優しい名無しさん:03/08/17 17:40 ID:Rbmk62DI
>>692
引越しうつ病っていうのがあるそうです。
引越しで環境が変わると、生真面目な人ほどエネルギーを使うから。
早く病院に行かれたほうがいいですよ。
お薬飲んだら、楽になりますよ。

697 :優しい名無しさん:03/08/17 18:39 ID:0y2FGTje
>692
環境の変化は鬱病を引き起こすことがあるそうです。
その地域に早く慣れなきゃ!!!と自分を追い込んでませんか?
そんな必要ないです。言葉もそのうち慣れます。
私は九州で育ち、関東で就職して7年経ちましたが、
言葉は未だに方言入ってます。たまに通じてない時もあります。
結果、通じる連中としかつき合ってないですよ。
それでいいと思ってますけどね。


698 :優しい名無しさん:03/08/17 20:51 ID:E3PIbARa
 自分自身が人事異動するのも体力と精神力が必要ですよね。新しいメンバーと
仕事に慣れるのに。逆に上司や同僚の顔ぶれが代わるのも。私こういった環境の
変化に馴染むのに時間がかかるタイプでして、3年間「身体症状」(動悸,息切
れ,背中を突き破る食道痛)を我慢して、「うつ病」になってしまいました。
 放っておいた期間が長かったせいか、治療(投薬とカウンセリング)4年目に
なりますが、休職しております。
 今年4月、2回大量服薬(1回目166錠,2回目130錠、抗うつ剤と睡眠
導入剤)自殺をしました。幸い発見が早く未遂に終わりました。
 今は「うつ病」と「統合失調(かつての精神分裂病)」が混在している状態
です。「あと1年半で失職だ」と人事決済がありました。「今度出勤するときは
完治させて来い」と言われました。
 ここまできたら「開き直るしかない」と思い、出来るだけ過去の嫌な思い出
について考えないようにしていますが、時々ひどく落ち込むことがあります。
 「身体症状」があるのに病名がはっきりしない時は「精神疾患」を疑って下さ
い。思い切って精神神経科の門を叩いて下さい。身体の病気もこころの病気も
「早期発見」「早期回復」だと強く思っています。

699 :優しい名無しさん:03/08/17 20:58 ID:8sn8Uuj5
22の男ですが、最近すぐ泣いてしまいます。
就職活動が全くうまく行かず、自分自信に自信が持てなくなってしまって、そのまま仕事が決まり、7月から働いています。
しかし、ちょっとしたミスや経験不足でできないことでものすごくへこんでしまい、仕事中でも泣いてしまいます。
なんでそこまで泣いてしまうのか、涙が溢れるのか、自分でもいまいちわからないのが逆に怖いです。
アイディアが勝負の仕事をしているのですが、考えているうちに自分自信のことで
頭がいっぱいいっぱいになってしまうこともあり、仕事になっていません。
次第には現実逃避なのか、睡眠時無呼吸症候群なのか、勝てない眠気に襲われます。
会社の役に立ってない上、眠気にも勝てない。周りの信用ももうほとんどないです。
そんなことが積み重なったり、スパイラル状態で明日から会社に行くのがものすごく嫌です。
友達に「声が小さくなった」といわれたり、1ヶ月半で体重が5キロ落ちたり・…。
普通に元気な自分に戻りたいです。人生の先輩たちはこのような苦難を乗り越えているのか、とすごく最近思います。


700 :優しい名無しさん:03/08/17 22:48 ID:8uucq1KC
>>699
もしかしたら、なのですが。
同業の方は、同じ思いをして、生き残った人だけが仕事をしているのかもしれません。
私もアイディア勝負の仕事をしていましたが、リタイアして、現在は無職1年半突入です。
こういう人は結構いるそうで。
で、いろいろと病院に行って思ったのですが、神経が過敏になっているときや、
苦しいときは、ドーピングとして精神科等を利用した方がいいということ。

乗り越えずに、休みながら自分の職に合うものをという人もいるでしょうから、すべての
人に言えるのではありませんが、医者に行ってみてはいかがでしょうか。
鬱病ではなく、別の診断かもしれませんが、どちらにしても、薬で緩和される状態です。
早めの受診をおすすめします。
結構、医者通いも自分を冷静に見つめる時間として利用できて、いいものです。
医者に報告をするとき、数週間分の自分を見つめられるし。

あと、泣くのはいいことなのだそうです。
泣きたいときは、思い切り泣いてみて下さい。
それで気持ちが軽くなるそうな。
失った信用は、それまでの倍の時間はかかるかもしれないけど、地道に付いてくるものです。

701 :迷える子羊:03/08/17 23:31 ID:f7gY5v5s
恋愛ごとでうつ病みたいになってるんですけど、
こんなことで悩んでいる私っておかしいですか?
みんな悩みを持っていると思うし、こんなことに耐え切れない自分がおろかな気がして
どんどん嫌になります。

実は今付き合っている彼は、もう一人付き合っている人がいます。
それを承知で、ふられるよりはいいと付き合い始めましたが、
半年くらい経った今はつらいです。

実は私と彼は半同棲をしています。
それでも相手の女の子はそれを知らないので、ふたりはラブラブです。
それを知っていて、「ああ今日は彼女とデートしているんだ」と
考えるだけでも悲しくなってきて、涙が止まりません。
彼は隠そうとするけれど、私にはわかります。
不自然に片付けられた部屋、妙に隠してある私の荷物・・・。
「彼女がきたんだ」と思うと、涙が止まりません。

一度酷い時期があり、精神科に行こうと思いました。
だけどこんなことでいってもいいのかな、と気がひけます。
症状も軽いと思うし。。。でもつらいのです。
こういう場合でもお医者さんは聞いてくれるものですか?

702 :優しい名無しさん:03/08/17 23:39 ID:ELH3nzpE
初めまして。162cm40kgの27才女です。
今年の初めから就職活動するものの、なかなか決まらず、その度に自分を励まして頑張ってきました。
家には毎月自分の貯金からお金も入れてますし、生命保険とかも貯金で払っています。
でも母親からは、貯金崩してまで生命保険払うなんてアホやわ・・解約したらいいとか、
就職決まらないのもガリガリだし三十路前だから採用されないんだとか言われます。
(20年満期の10年間払いつづけてきたから、簡単に解約とか言われたくない!)
最近は食欲もなく、なかなか寝付かれず昼と夜が逆転した生活になり、何をするにも
おっくうになってしまいました。ここ2〜3日、一日一食+お菓子少々しか食べてない・・・。
以前から痩せ体型のこと気にしてましたが、母親からこんなガリガリの足でスカート履くのは
みっともないし恥ずかしくて出せないとか、あんたはガリガリ体型だし魅力もな〜んもないとか
、いまどき栄養失調みたいな体恥ずかしいとか言われれから、余計に体型の事で悩み始めました。
今日なんか夕方目覚めたら私の事でこんな事が聞こえてきました。
欝だの、まだ軽いだの、これから重症になるかもしれないだの、引きこもってるだの、
盆明けたらすぐに働きに行くように言わないと働かれなくなる(体がついてこれない)だの・・・。
涙が溢れ出たので、しばらく寝たふりしてました。
私は拒食と欝なのでしょうか?
もし精神科や心療内科に通院したら、家族に連絡とか入ってしまうのでしょうか?



703 :優しい名無しさん:03/08/18 00:03 ID:qx/FqEIl
>>702
あなたは変なんかじゃありませんよ。
こんな世の中だから、なかなか仕事が見つからないのが普通だし、
嫌なことがあれば食欲だって失せていくでしょう。

それよりも、家族が、あなたに辛くあたりすぎだと思うなあ。
自分がそういう風に言われたら、何で親にそこまで言われなくちゃ
ならないんだって感じると思う。(^^;
親だったら、子供を助けてくれるものなのにね。

ただ、ストレスなんかのせいで鬱状態になってるような傾向は
あると思います。
医師にかかって軽い薬を処方してもらって、生活リズムを
戻すようにするだけでも、ぜんぜん楽になると思いますよ。

連絡が行くかどうかには、健康保険の問題があるのかな?(^^;
その関係に詳しい人の意見をお願いします。


704 :優しい名無しさん:03/08/18 00:05 ID:oRKqxtI6
>>701
原因のある鬱状態=抑鬱です(^^;
治療対象にはなりますが、原因を消さない限り、薬は続けられるでしょう。

また、彼氏さんと共依存になってますね。
なぜあなたは彼氏さんと別れられないのか、よく考えてみて下さい。
多分、医者に行っても、別れるようには勧められないと思います。
そこまでプライバシーに関わってくる医師も珍しいですし。

いつまでも同じ状況を続けていれば、精神的な重圧も変わりが
ありません。
一方で、私も女なので、別れられない気持ちも、離れたくない理由も
わかってしまうので・・・。
薬を飲んで、落ち着いた頃に、最善の道を取れるか。
という、一縷の望みを込めて、薬療法をおすすめします。

705 :702:03/08/18 01:47 ID:hswTL9NI
703さん、返信ありがとうございます。
気持ちも分かってくれて嬉しくて涙が出ました。
母親は2歳年下の弟にはすごく気を使ったりするのに、私には全然で昔から
結構傷つく事も平気で言ってきます。
健康保険は自分で入ってるので問題ないのですが(今は任意継続保険なので)、
家族に通院していることがバレると色々また言われそうで・・・。
だから連絡あると困るな〜と思って。
もし会社で保険に入ったら、会社にはバレてしまうのでしょうか?
色々とスミマセンm(__)m





706 :優しい名無しさん:03/08/18 02:20 ID:1lqAVCnr
19女です。
最近は、夜なぜか寝てはいけない気がして眠れません。起きていても別に
なにをするわけでもなく、ぼーっとしてます。朝は起きられず、
夕方まで寝てるのか起きてるのか分からない状態です。
テレビをみるのがつらいです。音楽を聴くのがつらいです。何にもおもしろくない。
ひとりで本屋やCD屋に行くのは、自分の趣味を知られてしまうのが
怖くてなかなか行けません。
何かにつけて、自分以下の人はいないと考えてしまいます。自分の価値が
分かりません。死にたいと思っているけど、家族が悲しむので死なないです。
しかも手切ります。(気分悪くされたらごめんなさい。)傷は隠します。
嫌われるのがこわい、悪く思われたくないので、自分の意見を言うことができず、
すぐ謝ってしまいます。ひとりで街を歩くと、妙にきょろきょろしてしまって、
おかしい人と思われているのではないかと不安です。
今はわりと元気なのですが、一日のうちで原因のない気分の浮き沈みが激しいです。
一日中落ち込んでいる日もあります。
入眠できないのと、自傷行為、激しい気分の落ち込みは、5月ごろからなのですが、
他は中学高校からです。
たぶん自分の性格が曲がってるせい(ボーダー?自己愛?)だとは思うんですが、
こんな私が病院いっていいのかわからないです。迷惑とか思われたら嫌です。
それと、待合室が嫌で、自分より苦しそうな人をみると、こんなとこに自分がいて
いいのかと、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
ただ最近あまりにも苦しいので、少し楽になれるなら勇気だしていってみようと
考えています。なにかアドバイスもらえたらうれしいです。
長文すいませんでした。

707 :優しい名無しさん:03/08/18 02:57 ID:0gZ2TgMo
 705さんが加入しているのは、国民健康保険ですか?それとも社会保険ですか?
私は団体職員なので社会保険です。団体独自の健康保険組合を持っているので、
だいたい2ヶ月遅れで通院した記録がそれぞれの医療機関から送られてきます。
更に休職願を提出する際「医師の診断書」が必要なので、人事部の関係各所全てに
知れ渡ってしまいます。私は医師の診断どおり「抑うつ状態」として書類を提出
しています。
 ただどういった病名で「診断書」を書くかは、お医者さんから必ず聞かれます。
職場に知れることにより患者さんの不利益になるようなら、「自律神経失調症」
と記してくれるはずです。
 また、国保であれ社保であれ、あなた自身が「健康保険証」をお持ちである
のなら、ご家族には知られないのではないかと思います。あなたが「措置入院」
しなければならないほど差し迫った状態でないのであれば、プライバシーは
守られると思います。

708 :優しい名無しさん:03/08/18 03:01 ID:qx/FqEIl
>>705
鬱という以上に、不全家族(とでも言えばいいのか)の問題を感じます。
アダルトチルドレンというキーワードで検索してみると、そういう風な
家族間の問題が沢山出てきますよ。

一番いい方法は、医師にかかりながら落ちつくようにして、自活できる
方法を探してみることじゃないでしょうか。

家族は、あなたの義務じゃないですよ。家族があなたを傷つけるなら、
家族から自由になる権利だってあるんです。

>>706
苦しいなら、医師にかかってみるのがいいですよ。
睡眠障害と自傷行為があるわけですし。
どういう理由かは診察を受けてみないとわかりませんが、自傷という
症状が出ているので、心療内科にかかってみるといいと思います。


709 :優しい名無しさん:03/08/18 04:08 ID:QH/M28s3
707さんへ
詳しく教えてくれて有難うございます。
プライバシーが守られると聞き安心しました。
ちなみに私は、派遣登録してる会社の保険なので社会保険です。
708さんへ
不完全家族かもしれない・・思春期に両親の離婚や借金など色々ありました。
早速検索してみます。有難うございます。

皆さんが親身になってくれた事で気持ちが少し軽くなりました。アリガトウです。
それと、早く医者に行って診察受けなくてはいけませんねf^^;)
今日か明日、予約取れたら行ってみます。




710 :優しい名無しさん:03/08/18 04:31 ID:+yPgN70A
今、自分はゲーム関係の専門学校に通っているのですが一月近く行ってません。
行こうと思うと心がモヤモヤして、お腹が痛く、気持ち悪くなってきます。
これって鬱病なんでしょうか?
学校以外の用事で外出するときにはこうはならないのですが…
自分では判断ができないし相談できる人もいないのでここに書き込ませていただきました。アドバイスなどお願いします。

余談かもしれませんが僕は小学二年生の時に病名は分かりませんが"心の病気"にかかっていたようです。(親も自分も気付きませんでしたが担任の先生が連絡用のノートに書いてありました)

711 :u:03/08/18 05:51 ID:FQUeg9SQ
2〜3年前から、今まで一緒にバカ話してきた友達と
バカ騒ぎが出来なくなりました。その事を意識しだしたら
増々バカ騒ぎが出来なくなり、僕の話しも単調な世間話し程度と・・・
全然昔と変わってしまい、今はその変わった僕を相手に悟られまいと
オーバー気味な笑声でごまかしている感じです。
昔と同じように飲み会とかしても
『楽しかったな〜〜じゃまた来週いつもの場所で!!』って
別れても気持ちの奥では、一緒にいる事さえ苦痛となってしまってます
そんな気持ちなので飲み会も全然楽しくありません。
話題も振らなきゃ。と思えば思う程、たいした事ない話しで終わります

自分の性格がマルッキリ変わっていくのが不安す。
以前は、前向きで明るくて何事にも自信がありました
リーダーシップもとって悩みなんて一切無縁の人生を楽しんでましたが
今は今までの自分の性格を全て否定してしまっています。
前向きで明るくて自信み満ちた性格を演じてたのか??とも自問自答している毎日です。
最近、考えると寝付きも悪くなって、家庭・仕事にも打ち込めません
カミサンとは非常にうまくいってますが、ココでも会話がつまらなくなりはじめてます。
のめり込んでる趣味も・・・心から楽しめなくなってきました
正直・・・毎日が辛いです。こんな経験ありませんか??


712 :優しい名無しだピョン(♂):03/08/18 16:43 ID:Tmg7yUoc
↑それ、洩れの性格だぴょん。
洩れは生まれつきそういう暗い性格だから疑問さえもたないし、キニシナイぴょん。

713 :優しい名無しさん:03/08/18 21:05 ID:OeIHUro4
↑私も性格かなぁ?
病院に通って鬱治療して4年目過ぎてるけど、変わらないね。
いや、他の症状は軽くなったんだけど。

714 :優しい名無しさん:03/08/18 21:46 ID:pz3u8rLS
友人(30女)の事で相談にのってください。
高校の頃からの付き合いですが、
友人は鬱病を患っておりまして、そのせいで子供が産めないと悩んでいます。
というのは、生理でもない日に不正出血があるというのです。
鬱病のかかりつけの医者に産婦人科に行くように言われ、その通りにすると
内臓の方には全く問題なし。子宮筋腫などもいっさいなし。原因は精神的なものしか考えられないと。
あと、鬱病は脳の一部が壊死するそうで出産時の陣痛とつわりに耐えられないだろうと。
 本当の所はどうなんですか?

715 :優しい名無しだピョン(♂):03/08/18 21:49 ID:Tmg7yUoc

>鬱病は脳の一部が壊死するそうで
マジでつかぁ〜!?

716 :優しい名無しさん:03/08/18 21:51 ID:826r6sru
ダンナのことです。
8月からランクが上がって責任ある役職につきました。
半年ほど前からイライラしがちで、電車も混んだときは息が苦しくなり、
降りたくなるそうです。生真面目な性格なので今後が心配です。

717 :優しい名無しだピョン(♂):03/08/18 21:55 ID:Tmg7yUoc
>716
>電車も混んだときは息が苦しくなり、
そりゃ、電車がとても混むとボキも息苦しくなりますが、みんな同じじゃないの!?
ひどいときは降りたくなったりするけど。
首都圏でしょ?  関西圏ならちょっと心配だけど。。。。

718 :優しい名無しさん:03/08/18 22:07 ID:pz3u8rLS
>>716
心療内科or精神科に行って事情を話し、状態にあった薬を処方してもらうのが一番の近道かと思われます。
ストレスについてはプロの手を借りましょう。気合で治るなんて我慢してても悪化するだけです。

誰か>>714の質問に答えてくらさい

719 :優しい名無しさん:03/08/18 22:13 ID:/G5MWjCj
>>714
不正出血があるから妊娠が不可能というのは、まゆつば
うつ病で脳が壊死するのもまゆつば
それで陣痛やつわりに耐えられないっつーのは、ものすごいまゆつば

ご友人、虚言癖がおありで?

720 :優しい名無しさん:03/08/18 22:14 ID:pz3u8rLS
>>716
旦那さんはパニック障害かと思われます。
パニック障害でぐぐってみたらどうですか。

誰か>>714の質問に答えてくらさい


721 :優しい名無しさん:03/08/18 22:18 ID:826r6sru
>>718
ありがとうございます
本人も医者に行って楽になるなら行こうかな〜とは言ってるんですが・・


722 :714:03/08/18 22:36 ID:pz3u8rLS
>>719
虚言癖ですか…ウソをつくのを見た事はないんですが。
ただしかなりの被害妄想ではあります。

723 :優しい名無しさん:03/08/18 22:37 ID:MWgAqkiL
皆様はじめまして。20代後半♀です。
ここ半年程食欲がなく、1日1食(夕食のみ)です。
夜なかなか寝付けません。
何故かまだ寝てはいけない、と言う意識があります。
体重は痩せたと言っても、元の体重がある方ではないので
2〜3sくらいです。
あと、たまに心臓の動悸が激しくなり緊張した様な感じになったり、
何も無いのに、何かしなくちゃ!と焦る様な感じになったりします。
何もやる気が起きず(特に食事を作るのが苦痛)にボーっとして
そんな自分が嫌になります。
外に出るのもめんどくさくて、でも、誘われるとなかなか断れずに
本当は行きたくない、やだ、嘘ついて断っちゃおうか、等考えると
またはっきり断れない自分にイライラしてしまいます。

最近前頭部に円形ハゲ(500円玉大)が出来、またもや凹んでます。
これからハゲ・ヅラ板へ逝ってきます。


724 :優しい名無しさん:03/08/18 22:44 ID:/G5MWjCj
>>722
まあひどいうつ病でしたら、子育ても難しいですし
投薬しているのでしたら、妊娠中は飲めない薬もでてくるし、
あまり子供を産むのはお勧めできませんが。
おそらくその他のことは、後付けでしょう。
自分を納得させるための嘘というか。

脳が壊死したら、うつ病どころじゃなくしんじゃいますし(w
つわりがひどくて死んだ人聞いたことないし、陣痛が患者にとって
都合が悪ければ、帝王切開すりゃーいい話です。

同意して話を聞いてあげてください。

725 :優しい名無しさん:03/08/18 22:45 ID:0OfxtUGS
714san 私の友達は超鬱病ですが 先日子供を出産しましたよ



726 :優しい名無しさん:03/08/18 22:46 ID:xrYIWKA3
>723

早くお近くの心療内科へ

727 :722:03/08/18 22:47 ID:pz3u8rLS
>>724
>自分を納得させるための嘘というか。
なるほど〜

都合悪くても出産の方法はいくらでもあるみたいで安心しました。
ありがとうございます。

728 :優しい名無しさん:03/08/18 22:51 ID:pz3u8rLS
>>723
飲むカロリーメイトを常備しといたらどうですか?
これなら流し込むだけなので食欲なくてもOKかと。
栄養とらないと動けなくなりますよ。

729 :優しい名無しさん:03/08/18 23:30 ID:qx/FqEIl
>>723
あと、脱水症状にならないように気をつけてくださいね。
食物をとると同時に、水分もとっているので、食べないと
水が不足しちゃうんですよ。


730 :723:03/08/19 00:05 ID:lF6vhtVN
皆様レスありがとうございます。
やっぱり食べないと心も沈むんですかね。
なるべく口にモノを入れるように頑張ってみます。
水分はコーヒーがぶ飲み(主食がコーヒーw)してるので
足りていると思います。

731 :優しい名無しさん:03/08/19 00:30 ID:1iEbJt4Y
 私は「うつ病」の治療薬ドグマチールを50ミリグラム以上飲むと
生理が止まってしまい、乳汁分泌していました。不安になって主治医
に聞いたところ、「妊娠を望まないなら止まっても何ら問題ない。」
「後々婦人科としても副作用は残らない」と断言されました。
 「統合失調」の薬でも生理不順や乳汁分泌するそうですが、薬を
飲んで病気が治り、妊娠出産した女性の話もして下さいました。
 妊娠を望んでいるのなら、生理不順を起こさない薬を服薬してもら
うように、医師と相談をしなければいけないと思いますし、投薬を
続けながら出産した場合、薬の種類によっては、赤ちゃんへの授乳を
諦めなければならない場合もあります。

732 :699:03/08/19 00:54 ID:n4EXzHMn
〉〉700
レスサンクス。
今日も帰り道で泣いてしまいましたよ。自分が見えないのと、自分自信のこれからが不安で。
先のことを考えると、不安で仕方ない。そもそもこうなりたい、って理想像がないのがいけないんだろうけど。
それゆえに今日も会社で怒られるし。もっとがんばらなくちゃいけないのはわかるが体がついてこない。
がんばれない自分が情けなくて仕方がない。くやしいのもある。だから泣くのだろうか?
会社で席に座ってるだけで、ストレスって言うか、不安にもなる。
昨日体重はかったら、また痩せてた…。ガリガリの姿は嫌だが、食えない。。。

薬を使うとどうなるの?「やるぞ!」って気分になるんですか?凹まなくなるんですか?

733 :優しい名無しさん:03/08/19 01:01 ID:DQkpXlnv
今は周りに甘えて、かなり、のんびりした生活を送らせてもらっていますが、
周りに迷惑ばかりかけてて、ぼーっ、だらだらしてる自分がいやだし、
一生懸命働いてる人にも申し訳ないし、ますます自己嫌悪に陥ってしまいます。
特に、夜、床にはいると、今日一日何やってたんだろう・・・と、むしょうに
落ち込んでしまい、死にたい願望が強くてたまりません。
昼は、だらだらしてたらマターリとしてられるのですが、これらは、うつ病のせいか、
それとも薬のせいか、わけわからなくもなっています。
世間では、うつ病は治る!と、言われてますが、現実を知ると、みんな何年も患って
いるみたいですし、私は、このまま、どうやって生きていけばいいのでしょう。
お薬は、医師の指示どおり、まじめに飲んでます。
一向に回復の兆しは見えません・・・。
辛いです・・・・。苦しいです・・・・。

734 :優しい名無しさん:03/08/19 01:45 ID:JTrukLnp
>>730
そうですか。(^^;

コーヒーには、食欲を減らす作用がありますね。
砂糖なんか入れてると、更にかも。

自分も1日コーヒーを飲まないと頭痛がするくらいだったんですが、
少しずつ減らして、大丈夫になりました。あと、煙草も(ほとんど)止めた。

健康的にはどうかわかりませんが、止めれる例ってことで。(^^;


735 :優しい名無しさん:03/08/19 08:40 ID:B/uNvAD8
はじめまして。
自分のこの症状がもしかしたら病気なのでは
ないかと思い、メンタルヘルス板を覗いてみました。

ここ1ヶ月以上、来る日も来る日も、昨年6月ころに受けた
某氏からの中傷発言が頭をフラッシュバックし、無力感に
襲われると同時にそいつを殴ってやりたい衝動にかられます。

昨年私に関する性的中傷を研究室内にながし、そのため
いづらくなった私は大学にいることも苦痛になりました。
みなが、私に関して卑猥なイメージをもっていると
考えて、いたたまれなくなったのです。

そんなもろもろの事件をおもいだし、というか頭がそのことに
占領されています。
苦しいです。
どうしたらいいのかわからず泣いてばかりいます。
自分の忍耐力のなさに恥ずかしいです。
唐突ですいません。レスいただけたら幸いです。




736 :優しい名無しさん:03/08/19 10:57 ID:6Ab+3lbr
>>735
つらい様子、お察しします。
大学というところは、人格に問題のある研究者が多数存在しているためか、
わけのわからないことが多いですね。
私のいた大学でも、研究室の助手からセクハラ受けた学部生や、不可解な
イジメで退職に追い込まれた実験助手など、枚挙に暇がありません。

さてあなたの場合、精神的にダメージを受けて不安障害を起こしている、と。
まず医学で対症療法的に治す。安定剤などの薬物療法ですね。
これは、すぐ行ったほうがいいです。楽になれます。
次に、心理学で治す。臨床心理士のカウンセラーとよくお話をして傷を癒す。
医師が優秀であれば、診察と同時にカウンセリングが進んで、いつのまにか
治してしまうこともあります。
いいお医者さんと巡り合えるといいんですが。

最後に。冷静さを取り戻したら。(今は無理に想い出すことは無いですよ)
裁判起こしなさい。
以上の治療にかかった治療費+慰謝料を請求する民事訴訟。


737 :優しい名無しさん:03/08/19 11:35 ID:JTrukLnp
>>735
書かれているセクシャルハラスメントだけが原因なら、
PTSDなんでしょうね。

心療内科に行って相談するといいと思います。

あと、変な言い方ですが、他人というのはあなたのことを
気にするには冷淡すぎるものですよ。
他人は、あなたが思っている程、あなたのことを気にしは
しません。

あなたが苦しんでいても、悲しんでいても、彼らは何も
気にせずに同じように生きているでしょう。
それと同じです。

それと同じように、あなたが苦しんでいても、悲しんで
いても、同じように1日が過ぎていきます。

医師と相談して、そういう状態をとめましょう。


738 :優しい名無しさん:03/08/19 12:00 ID:B/uNvAD8
>736さん

レスありがとうございます。
こんなに嬉しかったのは一年ぶりくらいかも
しれないです。いま、ちょっと涙ぐんでいます。

自分の今まで持っていた常識が通用しない世界。
セクハラ委員会なんてものを作っている委員
たちが飲み会では胸の大きさを揶揄したりする矛盾。

研究者になりたくて一生懸命勉強して入った大学
なのに、私の苦労はなんだったんだろう・・
足の引っ張り合いや、留学が決まった人に、
あいつはコネだと言い張ったりする院生たちをみていて、
専門課程に入ったばかりの私は混乱する毎日でした。
女性がすくなかったということもあったのでしょうが、
わたしの一挙手一投足に揚げ足をとり、
遊んでそう、ケツ軽いなどと噂されました。
そういったことを30も近い大人たち、しかも人文系
の研究者がするということに(私が世間知らずなせいも
あるのでしょうが)とまどい、激しく傷つきました。

ここからのがれたい、と逃げるように就職活動をし、
一月まえ、やっと、やっとのことで決まりました。
そして、数ヶ月ぶりに研究室に行ったとき(就職
関連が忙しくていけなかったのです。)、再び
中傷をうけました。


739 :優しい名無しさん:03/08/19 12:03 ID:B/uNvAD8
(続き)
その日いらい、私の「不安障害」が激しくなって
います。自分の3、4年次に起こった不快なできごとの数々
が思いだされて読書がまったくできなくなってしまったのです。
だれにもこのことをいったことがなく、理解してくれる人が
いたということに感謝しています。アドバイスのように、
診察にいってみようとおもいます。
勝手がわからないので、またここのスレを参考にしたいとおもっています。

そして、なにより嬉しかったのは、裁判をしなさい、という意見です。
自分がヘタレだからダメなんだ、自分に浮ついたところがあったから中傷されたんだ、と
思っていたので(それはおかしいはずという思いもあるにもかかわらずです)
その権利が自分にあるんだと言われて、1年間の胸のツカエが少し軽くなりました。

本当にありがとうございます。
ながながとすいません。
そして、私の文章を読んで不愉快になられた大学院生
の方がいらっしゃったらごめんなさい。


740 :優しい名無しさん:03/08/19 12:04 ID:X0+tIUfD
いつも頭がもやもやしていてすっきりしません。どうしたらいいですか?

741 :優しい名無しさん:03/08/19 12:16 ID:B/uNvAD8
>737

おっしゃる通りですよね。
いま自分をこんなに苦しめている
原因の人間が飄々としていると考えると
前述のように殴りたい衝動にかられて
しまってます。
この悪循環、自覚はあるのですが、
うまく断ち切れずにいます。

アドバイス本当にどうもありがとうございます。
自分を客観視する作業を怠らないようにしたい
とおもっています。。

742 :優しい名無しさん:03/08/19 15:42 ID:vSj3AjFQ
25才♀です。
去年の春に専門学校を卒業してからある業種に絞って就職活動
をしていましたが今年の春、どうしても入りたいと思った会社の面接で
作品を担当者に見せたところ、「基礎から全くできていない」からと、
あっさり断られてしまってから就職活動がストップしてしまいました。
それ以来無気力状態になり、自分の夢は何なのかもわからなくなりました。
ここ2〜3ヶ月程はそれがさらに悪化し、職歴がないことや年齢的な壁への
焦り、またこの先社会にうまく対応できるかという不安がつのり、
自分に自信を全く持てなくなっている状態です。バイトの面接にすら、
電話することが恐くて行けなくなりました。
以前は穏やかだったのに、イライラしてつい暴言を吐くこともしばしばで、
寝る前は特に、自己嫌悪や将来への悲観で泣いてしまったり。
床についてもなかなか眠れず、お酒に頼るのがやめられません。

これは鬱病ですか?それとも単なるへなちょこなのでしょうか。



743 :優しい名無しさん:03/08/19 16:09 ID:caZuwUDz
>>742
そういう業種で作品見せてもらって面接担当したことがある
元管理職のものです。
「基礎から全くできていない」なんて人は面接に来ません。
それは面接者または会社側の都合による勝手な言掛かりで、
要するに「お引き取りください」の常套句です。
(そんな文句は自分は使ったこと無いけどね)
基礎なんか実務経験でどうにでもなるものです。
あなたとその担当者との相性が合わなかっただけだと思うよ。

で、あなたは鬱病でもへなちょこでもありません。
少々、挫折して荒れているかな、という感じ。
あんまり落ち込むと、体が動かなくなってしまうから、今のうちに
心療内科で安定剤くらいは出してもらってもいいと思う。
医師にもこの経緯を話してみるといいですよ。


744 :優しい名無しさん:03/08/19 16:25 ID:8Wc1XyAc
>>742
おそらく同業種で、なおかつ専門学校の講師をしていた者です。

>「基礎から全くできていない」
御卒業になった専門学校がどのような方針であったかは存じませんが、
基礎から全くできない人を卒業させたりするでしょうか?

この御時世ですから、なかなか就職活動も厳しくて、採用する企業も
えり好みが激しくてもまかり通るので、あなたにそんな事を言ってしまった
のでしょう。

自己嫌悪に陥ってしまって、抜け出せないのですね。
御卒業になった学校の先生や同級生さん達とは連絡をとっていますか?
就職してしまった同級生と連絡をとるのは辛いでしょうから、
もういちど過去にお世話になった先生に甘えてみてはいかがでしょう。

745 :優しい名無しさん:03/08/19 16:28 ID:4LD62uU1
学校で同じクラスの笑い声が聞こえたりすれちがったひとが
ニヤけてたりしたら自分の事じゃないかと
考えて鬱になるんだけど病気ですか?マジで悩んでます。


746 :優しい名無しさん:03/08/19 17:11 ID:0D6Yj4F2
いつも悲しい気分です。希望も持てないし何もしたくありません。辛いので親に相談したら「精神が弱い」と言われてますますヘコみました。私はただ弱いだけなのでしょうか?

747 :742:03/08/19 17:49 ID:vSj3AjFQ
>>743>>744
暖かいレスありがとうございました!!!自己卑下や自己嫌悪という気持ちが
少し薄らいだ気がして、楽になりました。本当に感謝しています!!(号泣
>>743
安定剤を飲むことで気力や自信が回復することはあるのでしょうか?
>>744
最近、専門の同窓会に参加したんです、弱い自分をさらけ出せず、
無理矢理明るく振る舞ったので後でよけいに辛くなってしまいました。。
やはりみんながみんな、自分より遥かに偉くて遠い人のように見えました。
専門の先生方は皆尊敬すべき方ばかりでした。思いきって甘えてみようと
思います。


748 :優しい名無しさん:03/08/19 18:04 ID:XhFlm4nI
>>747
がんばって、という言葉は安易に言うものではありませんが・・・
やはり「がんばってください」です。

というか・・・私の教え子じゃないかと思って心配です。
どうか早めに相談しにいってくださいね。
先生はその業界のこと、指導のこと、いろいろな状況を見知っていますから
きっとあなたの力になってくれると思いますよ。

749 :743:03/08/19 18:08 ID:heSQKqAl
>>747
お書きになったような、感情の起伏、不眠、お酒への依存
が続くようなら、こころも体も疲れてしまいます。
安定剤で落ち着きを取り戻しましょう。
気力や自信は後から自然についてきます。
あわてないで、ゆっくり進もう。



750 :742:03/08/19 18:44 ID:vSj3AjFQ
>>748>>749
見ず知らずの、しかも鬱病じゃないかもしれない私に心安らぐアドバイス、
かさねがさねですが本当にありがとうございます。ここまで安心した気分は
久しぶりで、涙が出てきます。ずっと立ち止まってすくんでいましたが、
これから一歩一歩、ゆっくり歩いて行こうと思います。

751 :優しい名無しさん:03/08/19 19:09 ID:f1d3x2In
>>750
>>749さんのおっしゃる通り、特にお酒への依存が気になります。
辛いのが続くようなら、病院にいって安定剤を処方してもらってくださいね。

急には良くならないと思いますが、焦らないで。
よかったらメンヘルサロンの方にでもいらっしゃい。
私はメンヘルサロンの雑談スレによく居ます。
愚痴でも何でもブチまけてスッキリするといいですよー。

752 :優しい名無しさん:03/08/19 19:18 ID:WuA1k+7Y
手首切ったり、ちょっと多めに(8倍くらい)薬を飲んだり。これって病気なんでしょうか。

753 :714:03/08/19 20:18 ID:ElyBTWgQ
>>725
>私の友達は超鬱病ですが 先日子供を出産しましたよ
安心しました。まあ、彼女の場合、相手からしていないわけで。
それを分かってるから鬱病だから産めない事にしているのかも知れません。

754 :優しい名無しさん:03/08/19 21:19 ID:XU3t2NFk
15歳だし、保険証も親がもってるから
病院いけない。
もう苦しい

755 :優しい名無しさん:03/08/19 21:24 ID:QbsaRkkp
>754

親に風邪ひいたといって保険書借りてコソ〜リ診断だけでも逝ってみたら?


756 :優しい名無しだピョン(♂):03/08/19 21:31 ID:d/tnOqkZ
↑領収書を見せろといわれたら終わり。

757 :750:03/08/19 21:37 ID:vSj3AjFQ
>>751
お誘いありがとうございます!そちらのほうも、是非覗かせて頂きます。
みなさんのレスを頂いてから数時間経ちますが、悩みを打ち明ける前よりは
だいぶ気が楽になっているのを実感してます。今日ここに来てほんとに
良かったです。

758 :優しい名無しさん:03/08/19 23:13 ID:ElyBTWgQ
>>756
>↑領収書を見せろといわれたら終わり。
無くしたと言えばヨイ

759 :優しい名無しさん:03/08/20 21:36 ID:FTwRVVn0
毎日のように死ぬことばかり考えて。
さすがにこれはオカシイだろと思い、電話帳でいくつか
精神科を調べて電話したけど、違うところにかかったり、
初診というと迷惑そうに対応されたり。
もう医者にも見離されたような気分…
どうせ医者に行ったってどうしようもない、という
気持ちと、これは病気なんだから、という気持ちが
せめぎ合って苦しい。

760 :優しい名無しさん:03/08/20 23:02 ID:0pftaOiZ
>>759
早いうちに医師にかかった方がいいですよ。
無理をする必要はないけど、気分がましな時を狙って
どこかの医者に行きましょう。

症状を説明するのが難しいと感じるんだったら、予め
メモをとっておくといいですよ。


761 :優しい名無しさん:03/08/20 23:19 ID:FTwRVVn0
>760
レスありがとうございます。
そうですね、早いとこ医者に行かなきゃ、とは思います。
でも初診だと結構先まで予約が埋まってるところが
多くて。それまで正気を保っていられるか不安です。

762 :優しい名無しさん:03/08/21 05:25 ID:dVgh8u4D
真夜中睡眠薬を飲んで朝方眠りにつき起きると夜という生活をしています。
一日15時間以上寝ていて、一日何にもできません。
目が覚めると外も部屋も真っ暗で、出かけることもできなくて
こんな生活が続くのだったらもう死んだって別にいいんじゃないかと毎日思います。
もうだめな自分に対する許容量がいっぱいいっぱいってかんじです。


763 :優しい名無しさん:03/08/21 06:54 ID:AWNCBamT
>>762
睡眠薬というのは医師に処方してもらったもの?
それとも薬局で買った市販薬ですか?

後者だったらそれは飲むの止めてすぐ医者にかかって下さい。
睡眠障害と、うつ状態の悪循環が起きているようですね。
昼夜逆転状態はすぐには治りませんが、いくつかの薬によって
徐々に気持ちも楽になり、気力が出てきますよ。

既に医師にかかっているのなら、現在の睡眠リズムの乱れを
話して、薬の種類・用量を調整しないといかんですね。


764 :優しい名無しさん:03/08/21 10:30 ID:wZLcKgXv
初めまして。混乱と頭痛を堪えながらの書き込みで文章がおかしくなるかも
知れませんが勘弁してください。

26歳の♂ですが、20歳頃から、不意に気分が落ち込んで今やっていることが
やるのが嫌でしょうがなくてできなくなってしまうという症状が出始めました。
それからこの症状が原因(だと今は思います)当時付き合っていた彼女と別れ、
大学も留年の後に中退し、就職活動もまともに受けられずに現在無職のまま
実家で暮らしています。

鬱だと気付いたのは割と早い時期だったのですが、それが出ていない時は
まるで正常そのもので身体にも異常が無かったので、単にだらけているだけと
放置していたのですが、就職活動もまともにできないとなると両親も流石に心配
し、勧められるままに精神科とカウンセリングを受け始めました。
それで一時は落ち着いていたと思ったのですが、結局通院中は何もしていなか
ったので症状が出なかっただけで、就職活動等を始めようとすると再び発症。
そのうえ、カウンセリングにまで拒絶反応が出てしまい、半年ほどで通うのを
止めてしまいました。

765 :優しい名無しさん:03/08/21 10:42 ID:wZLcKgXv
その後、特にいくつかの行動を除けばあまり症状が出ないことがわかったので、
できるだけそれを避けて暮らしていますが、結局就職もできない状態では何の
解決にもならないので、再び通院するよう両親に言われています。

が、親には黙っていますが今の状態では精神科に行くことができないのです。
というのも、以前行った時にあったことで、通院中は「死にたい」と思うことがあっ
ても自殺等をしないという約束をする必要があるそうなのですが、症状が出る中に
「これ」があるのです。本当に死にたいと思ったら死ぬ。例え嘘でもそんな約束は
できない、と。自分自身でも驚くほどの頑固さで、どうにもできません。

そんな普通の日常と時々襲われる鬱状態に、本当に鬱なのかもわからないまま、
どうにもできないままの状態が続いていますが、何かちょっとしたアドバイス等は
ないでしょうか。

ちなみに、引き篭もるようなことは無く、それなりに外にも出ています。もっとも、
お金も無いので遊び呆ける気にもならず、友人は普通に仕事をしているので誘わ
れることも少ない為、殆どの日は家に居ることが多いですが。

766 :優しい名無しさん:03/08/21 14:47 ID:BhWCB2aR
>>764
うつ病のように思いますが、はっきりした病名はなんとも難しいです。

うつ病を疑う多くの患者さんは、不眠、不安や恒常的な気分の落ち込み、
自分を責める苦しみなどを訴えるのですが、>>764 さんは、比較的冷静
客観的にご自分を見つめておられますね。
調子の良いときと悪いときの波があるようにみえます。

放っておいては、やはりまずいでしょうね。
生活の質の低下や、気分障害が現実に出ているわけですから、早めに
受診されて適切な薬を飲まれたほうがいいと思います。
経験豊富な精神科医のいるクリニックがいいですよ。

あと、通院中の死に対する約束のことですが。
以前の医師は、あまりよろしくない診察をしたように思えます。
約束させることによって、かえって強迫観念が出るようでは、
治療になりません。
そこはもうやめましょう。


767 :優しい名無しさん:03/08/21 23:58 ID:xLC+/3gH
>>764
個人医にかかられるか、精神病院になされると、死にたいという気持ちがあっても、
それを症状として捉えてくれるはず。
また、衝動的に死にたくなったら、注射一本でおさまるので、そういう準備を
してくれるところへ行かれた方がいいと思います。
死ぬ意思はないけれど、気持ちがそちらに動いてしまう。助けて欲しいという条件なら、
受け入れ可能の病院も多いです。
私は入院時に約束を突き付けられまして、退院したら死ぬつもりでしたが、
自分でも不思議なくらい、薬で抑えられています。
まったくその気がないわけではありませんが。

就職活動については、大変大きな悩みではありますが、先々のことを考えますと、
病院へきちんと行って、治しながら、もしくは治してから就職について考えられても
いいかと思います。
わりとどうにかなるものです。
まずは、ご自分を受け入れることから始めて下さい。


768 :優しい名無しさん:03/08/22 00:00 ID:BquY8JDe
以前鬱や何やらで精神科に通ってました。
でももうココ半年は鬱じゃないと思い放置していました。
だが最近夜に一人でいると泣けてくるのです。
これはなんなんですか?

769 :優しい名無しさん:03/08/22 00:18 ID:S5724CBb
鬱だと判りながら、精神科に予約する気力も残ってない。
HPを見るだけで、行動に繋がらない。
とても面倒くさい。これて重症なのかな?

770 :優しい名無しさん:03/08/22 00:35 ID:hRPZULbA
>>764
ただのボダじゃない?

771 :優しい名無しさん:03/08/22 01:14 ID:e5nFcF+H
>>770
ボダと言える書き込みは私には見当たらない。
この生活がボダなら、鬱患者はかなりの率でボダだろうし。
頭痛が続くのは慢性化した鬱とも取れる。

772 :優しい名無しさん:03/08/22 01:16 ID:jdbyWyB7
彼女とかできればうつ病って治るもんなんですか?

773 :優しい名無しさん:03/08/22 01:18 ID:e5nFcF+H
>>769
落ち込んでいるなら何もできないだろうから、無理に医者に行かなくてもよし。
家族の方が予約等を取ってくれるなら、便乗していくのもいいだろうが。
浮上してきた頃がまずいから、動けると思ったら速攻で予約を取るべし。

774 :優しい名無しさん:03/08/22 01:27 ID:e5nFcF+H
>>768
通っていた病院へ行って、今の環境を話して下さい。
再発ならば、なるべく早めに医師にかかった方がよいですから。
元々繊細な方だと思いますので、原因のある鬱の方かもしれませんが、
どちらにしても飲む物は同じですから(^^;

775 :優しい名無しさん:03/08/22 01:31 ID:e5nFcF+H
>>772
合う医者とかできればうつ病は治るもんです(笑)

彼女が出来て治ったというケースは知らないです。
ヘタすると共依存、楽しかった片思い時期とは違い、そうでなくとも問題だらけの
恋愛状態に疲れて悪化というケースは容易に想像できます。
ですが、付き合うのが悪いことではありませんし、前向きに脳内が働いてくれる
ケースがあるかもしれません。
いい医師をゲットしてから、好きな人と仲良くして下さい。

776 :優しい名無しさん:03/08/22 01:43 ID:ARgIr3Xf
仕事が忙しくて病院行く暇がないです。
でも仕事が原因で鬱が悪化しているのも確かです。
工場勤務で休めないんです。
自殺したくなったり、毎朝吐いたりしてるくらいだから、病院行かなきゃ行けないのはわかってるんだけど、行けない。
薬だけ欲しいです。
最近自傷癖も出てきました。相当ヤバイです。

777 :優しい名無しさん :03/08/22 01:52 ID:YLT0lMJF
>>776
会社休んでも病院行ったほうがいいですよ。
私は激務でうつ病になってしまいました。
まるまる1ヶ月休みなしで働いて、残業時間は150時間でした。
今は休職中です。薬は合う薬と合わない薬もあります。

778 :優しい名無しさん:03/08/22 01:55 ID:dnZeG2Sg
>>776
病院いってください。
休めないなんてこと無いですよ。工場よりあなたの身体の方が大事!

779 :優しい名無しさん:03/08/22 02:08 ID:ztc9Kds9
工員なんて代わりは幾らでも居るから、休んで病院行けって。















精神病院から戻ってきても、居場所は無いかもしれないけどな。

780 :優しい名無しさん:03/08/22 02:25 ID:Ofrj8dPT
集中力がない。本が読めない(理解できない)。
頭痛と肩こりがひどい。イライラして切れそうになる。
何をするのも億劫。


これって打つですか?

781 :優しい名無しさん:03/08/22 03:00 ID:e5nFcF+H
>>780
2週間以上続いていますか。
生活に支障が出ていますか。
上記が出ていれば、鬱状態の可能性もあります。

782 :優しい名無しさん:03/08/22 03:05 ID:byz+Tk6p
仕事がイヤです。
夜寝るとき、翌日のことを考えてしまって怖くて怖くてなかなか寝付けません。
朝はもちろん、頭痛と吐き気。必ず吐いてから出社します。
食欲はまったく無し。一日一回食べればいいほうです。
アル中になりつつあります。毎晩、PCの前で3gのビールを飲むのが日課。
会社では動悸と、注意散漫の毎日。
自宅でひとりでいる時だけが、唯一の楽しみです。
どこでいつ、なにをしていても、不安が離れません。
笑うことができません。

以上の症状が、およそ3ヶ月続いているのですが、
これはどういったものなのでしょうか。単なるストレスでしょうか。

783 :優しい名無しさん:03/08/22 03:11 ID:3l06FvbY
1ヶ月で5キロ体重が落ちて
食欲減退。睡眠が浅く、すぐに泣いてしまう。
環境が全く変わった所為だと思うんですが……。
周りが怖くて。通院中の友人に「行った方が良い」って
言われてるんですが、病院はどうやって判断すれば良いのか
解らなくて更に悩んでます。


最近、不幸続きで環境慣れも出来ないやら重なって
苛立ちから他人に八つ当たりして後悔、の繰り返しなんです。


すれ違いだったらスミマセン。

784 :優しい名無しさん:03/08/22 03:52 ID:J64rqnXt
>>782
ストレスにしてもヤバイですね。
直ちに病院に行ったほうが良いでしょう。
休職できれば、診断書とって会社に提出し心と身体を休めましょう。
今の職場が合わなければ人事異動のお願いもしてみてはいかがですか。
転職できればそれも視野に入れて今後を考えてみてください。
>>783
日常生活に支障がでますか?死にたいと強く思いますか?
意欲も減退し今まで楽しかったことも楽しめませんか?
いずれにしても病院にいかれたほうがよいのでは。
病院はとりあえず近場で精神科を標榜しているところにいかれては
どうかと思いますが。
そこで自分の苦しみを聞いてくれる医者かどうか判断してください。
「たいしたことない」という馬鹿者もたまにいますので。
そしたら病院を変えるか担当医を変えてみてください。

>>782 783
抗うつ剤など処方されるかもしれませんが薬との相性がありますし、
自分にとって効く薬も2〜3週間は飲まないと効果もでません。
薬との相性が合えば効き目はシャープに効いてきます。
「努力」と「根性」だけではどうにもなりませんからね。


785 :優しい名無しさん:03/08/22 04:11 ID:e5nFcF+H
>>782
休日が取れないよ!な状態であろうがなんだろうが、医者に行って下さい。
アル中になる量なのか、下戸の私にはわかりませんが、普通ではありません。
また、非常に心身疲労状態と思われます。
出社拒否も出ているなら、病院という言い訳で休んじゃえ〜。

あと、動悸はもしかすると、アルコール摂取による脱水から起きているかも
しれません。
普通の水分を(ペットボトル系でない物を)少し多めにとって下さい。
栄養は、医師から何も言われなかった場合、薬局へ行って、確実な栄養補助の
タブレットを買って下さい。
出来れば明日にでも医者へ。

786 :優しい名無しさん:03/08/22 04:11 ID:3l06FvbY
>>784 レスありがとうございます。
   当方、学生なんですが学校に行くと考えただけで気分悪くて
   嫌がらせされた事とか思い出して怖いんです。
   死にたい、とは最近思う事は少なくなりましたが、
   外に出たりするのが怖くて、知り合いにも環境の一変で
   極端に病んでたり、笑わなくなったと言われました。
   今、唯一楽しみな事をどうにか生き甲斐にしてるんですが
   イジメや最近、1年前かなり親しい人が亡くなって
   環境の一変で苦しい時と重なった上だったんで大打撃なんです…。
   

   死にたい、というよりも「必要とされてない」って
   思うことが多いです。


   長文で読みにくくてすいません…。

787 :優しい名無しさん:03/08/22 04:24 ID:e5nFcF+H
>>786
薬で緩和されるから安心して下さい。
PTSDも併発してるのかな?
いろいろと要素が重なっていて、それで今最悪なのかも。
必要とされていないって、一番つらいですよね。
私も今そんな気持ちで、OD中です。
偉そうなことが言える体調ではありませんが、今すぐに病院へ行って、
投薬し始めて欲しいです。
薬が効いてくる頃には、すべての痛みから少し遠ざかれます。


788 :優しい名無しさん:03/08/22 04:38 ID:3l06FvbY
>>787 自分では最初「甘えてるだけかも…」って、
   思っててどうにか前に進もうとしたんですが…
   幸い、母親は理解があるんですが…父親から電話で
   「母さんが滅入ってるのはお前の所為だ」みたいな
   事を言われてどうも言いづらいんですよ。
   

   イジメの記憶は酷くて、記憶が鮮明にフラッシュバックして
   また、イジメられるかも知れない…って
   螺旋みたいに繰り返し繰り返し蘇るんですよ。

   787さんも、どうか躰を大切にして下さいね。

789 :優しい名無しさん:03/08/22 04:38 ID:5LJtMvqw
別に死にたいわけでもないけど

身体がいたくてザワザワして重くて
もう自分なんかいなくてもいいと思う
認知の歪みを必死で直そうとしている
もう疲れた

こういうのは鬱ですよね............
助けて.........

790 :優しい名無しさん:03/08/22 04:40 ID:LffN83Fc
>>789
見てますか?
何の病気はわからないんだけど、とにかく大変そうです。(^^;
別に幻覚とかがあるわけじゃないんですよね。

お医者さんにかかってみませんか?


791 :優しい名無しさん:03/08/22 05:02 ID:e5nFcF+H
>>788
電話で親に泣かれたり、怒られたり励まされたり。
いったい、親というのは子供を殺したがっているのかと。
放置しましょう。親も1人の人間。ほっとこ。

カウンセリングの方も勧めるなぁ。
病院へ行ったら、そこの病院と懇意にしているカウンセリング施設があるかどうかも
聞いてみてください。
時間がかかるかもしれないけど、いつか、奪われた心の平安は戻るはずだから。

躰を大切にしてくださいのお言葉、ありがたく頂きます。
そんな言葉があるのも忘れてました。
今、ここで相談するのは自分かも知れないw

792 :優しい名無しさん:03/08/22 05:14 ID:3l06FvbY
>>791 誰にもこの手のタイプの相談って難しくて
   もやもやしたまま、辛い時間しか過ぎなくて
   それが悪循環で…ってばっかりですよ(ニガ

   カウンセリングは学校の先生
   (学校で幸い理解ある人と出会えましたw)
   にも薦められ、最初、内科に行ってみたら?と言われました。

   791さんも、どうぞ相談して下さい。
   答えは出せなくても、きっと何か、見つかりますよw

793 :優しい名無しさん:03/08/22 05:32 ID:3l06FvbY
>>791 無駄レスなんですが、感情の起伏が激しいのは
   鬱に近いんでしょう??
   涙とか抑えられなくて、怒りはコントロール出来る程度
   なんですが…。ちょっとの事で酷く変わったり。
   知り合いは「感受性が高いから」って言われるんですが…

   常に空虚感で…、、、

   教えてチャンばっかりでスミマセン。。。

794 :優しい名無しさん:03/08/22 06:08 ID:LffN83Fc
>>793
鬱病かどうかはわからないけど、慢性的なストレスで鬱状態だったり
するんじゃないかな。


795 :優しい名無しさん:03/08/22 06:16 ID:3l06FvbY
>>794 スレありがとうございます。

   ストレスは酷く溜まってるって解ってても
   周りは鬱やメンタル系に不理解な人達ばかりで
   「引きこもりや鬱な子供なんて欲しくないよねー」
   なんて軽々しく言うヤシが多くて
   相談なんて以ての外だったんです。

   自分の気持ちカキコしてたら少し気持ちが落ち着きました…

796 :優しい名無しさん:03/08/22 06:17 ID:3l06FvbY
>>795 「レス」の間違いでした!!
    すみません。

797 :優しい名無しさん:03/08/22 06:17 ID:LffN83Fc
>>795
医師にかかってみるのは、いいと思うよ。
気分が沈んでない時を狙って、行ってみたらどうかなあ。


798 :優しい名無しさん:03/08/22 06:31 ID:3l06FvbY
>>797 当方田舎な為、良い病院があるか解らないんですが
   通院中の知り合いに紹介して貰って行こうかと思います。
   同じ様な理由で友人も悩んでいるんで勉強になります、色々と

   田舎体質の所為でストレス溜まって
   どう解消したら良いか解らないの連続で、
   フラッシュバックと体重急激減少が重なって泥沼です。
   愚痴ってすみません。

   頑張って、病院に行きますね!
   

799 :味噌自前 ◆4GhxvTwLYs :03/08/22 06:37 ID:c+ul0fYI
おはようございます。
以前から鬱の症状があったのですが、ほっといたら去年あたりからどんどん
悪化してしまい、身の周りのことや仕事が全然出来なくなって、ひどい日には
寝たきりになってしまいます。
同時に電車に乗れない、電話応対が出来ないといったパニック障害、あと
摂食障害(過食;嘔吐なし)も出ています。

現在、
パキシル10mg×3、サイレース2mg×1、レンドルミン0.25mg、セルシン5mg(頓服)

を処方されています。
で、次第に良くなって来たのですが、先日交通事故に巻き込まれてしまって
怪我をしたら、パニック障害の方が悪化してしまいました。いわゆるPTSDっぽい
感じで、フラッシュバックなどで眠剤飲んでも殆ど眠れません。
処方を変えてもらった方が良いのでしょうか。

800 :優しい名無しさん:03/08/22 06:38 ID:LffN83Fc
>>798
うん。無理はしないでな。(^^;


801 :優しい名無しさん:03/08/22 06:43 ID:3l06FvbY
>>800 ありがとうございます。

802 :硫酸銅:03/08/22 20:08 ID:AaP/M6HZ
>>799
私もPTSDっぽい(やはりフラッシュバックですが)症状が出て、寝るのに困ったことがあります。
医者には頓服を飲めと言われましたが、そういう状態じゃない場合も多々ありますよね^^;
私は普段の眠剤に頓服を足す形で(パニック状態がおさまったのを見計らって飲む)無理矢理寝ていましたが、
処方を変えてもらうのも手かもしれません。
パニックは(鬱に比べて)薬でうまくおさまらない場合が多いので辛いですよね……

803 :優しい名無しさん:03/08/22 21:21 ID:eOYeL+Yv
>>802
>パニックは(鬱に比べて)薬でうまくおさまらない場合が多いので辛いですよね……

 それはどうでしょうか?PDに対する薬物療法が確立したのが比較的
最近なので、苦手な先生は下手なだけなんじゃないですか?
 PDをとく意図する医者に変えてみてはどうでしょうか?

804 :優しい名無しさん:03/08/22 22:19 ID:toi7wBTQ
もうずっと引き篭もりなダメ人間です。
ここ最近、もう起きてるのも何か食べるのもTVも本も何も
する気起きなくて、眠剤で極力眠りつづけてます。
流石に食べ物の減らなさっぷりや、物音のしなさっぷりで勘付かれたのか
親に本格的に鬱病になったんじゃないかと心配かけてしまっているようなのですが
本当はいわゆる「かまって病」とかエセ鬱病で、自分で無意識に芝居してるんじゃ
ないかって思ってしまって判断つきません。病院とかも面倒だし・・・
ネット繋いでも何も興味湧かないし、でも無意識のかまって病かもしれないし
どうしたもんかなあと思って相談に来ました。エセだったら恥ずかしいし。

805 :硫酸銅:03/08/22 23:54 ID:AaP/M6HZ
>>803さん
そうなのですか(゚Д゚)駄目レスでごめんなさい…
PDは、もう大分前におさまってしまったのですが、その時は抗不安でおさえようと必死でした。
うわぁ、損した気分…(笑)
パニック発作の多い妹に聞いたところ、発作をおさえるようなお薬はいっぱいあるのですね…
ご教授、ありがとうございました。。

806 :優しい名無しさん:03/08/23 00:08 ID:Mko3OHzD
>>805
803です。言い方がきつかったらごめんなさい。他の方にも、情報として
誤って伝わると行けなかったので。
 もともとは確かにうつ病のための薬(広い意味で抗うつ剤とも見なされるような)
をPDの患者に投与したら、治る場合もあったという経験から、薬の適用が
ひろまったという歴史を引きずっているせいか、うつ病の薬を基本にして
それから、適用している先生が多いような気がします。
 精神科医って、薬の適用については非常に保守的なんですよね。
 それと同じにPDをPDとみなすか、うつ病の症状として見なすか
で、薬の適用も違ってしまうと思います。「神経症」だから、カウンセリング
主体にしようとか考える先生もいると思います。
 PDはやっぱり医者の選択が大事ですよね。妹さんもPDなんですか。
時代は昔よりよくなったといえると思います。

807 :硫酸銅:03/08/23 00:41 ID:c2aLjohQ
>>806さん
いえいえそんな、806さんこそお気になさらないでください。
そういえば、妹の主治医はパニックに詳しい先生だった気がします。
806さんの言う通り、薬に関しては非常に保守的だと思います。私も前から思ってました。
よい意味で常に安牌をとってくれているのでしょうけど、範囲が狭いというのも事実なんでしょうね…
妹の薬の履歴を見たところ、発作に関しての薬は何種類もありました。
また、私の主治医だけかもしれませんが、病名や症状に関しても保守的ですね。
私は鬱(解離があるのでボーダーに近いとも言えるかもしれませんが)の症状の一つとして見られたのかもしれません。
実際、時がたつにつれて、パニック自体は自然治癒でした。
スレ違いな内容になってしまってごめんなさいです…。・゚・(ノД`)・゚・。

808 :優しい名無しさん:03/08/23 00:47 ID:PXSl5PjE
すぐに受診したくっても、初診ってなかなか予約取れないし、
電話口で迷惑そうな対応されると、医者にも見離された
気分になる。
やっぱりこんな自分社会に存在しない方がいいんだろうな。


809 :優しい名無しさん:03/08/23 00:55 ID:CWzHQJxg
>>804
ちょっとお聞きしたいのですが(^^;
眠剤は病院処方の物ではないのですか?
病院が面倒で、眠剤を持たれているとはいったい。

810 :優しい名無しさん:03/08/23 00:57 ID:CWzHQJxg
>>808
総合病院へ行ってみて下さい。
予約は週に1回しか入れられないかもしれませんが、大概の患者を引き受けて
くれています。
病院にしてみればお客様であり、必ず病院があなたを待っています。


811 :804:03/08/23 04:13 ID:x5KqwMOW
>>809
身内が医療関係者「だから」というわけでもないのですが。
鬱とかそういうのとまったく関係なく
不眠時にはその身内当人が処方されてるものを少し分けてもらえるのです。
(つまるところ身内当人は手に入れやすいんですな。昨今の眠剤は安全ですし)
別に自殺とか疑われてるわけでもなし、まとまった量をもらえてたので。

812 :優しい名無しさん:03/08/23 04:32 ID:Xz7aC0XI
何をするのもだるくて、やる気が起きなくて
頭が回らない、ついさっきの事も忘れがちで
だるくてだるくて、死ぬほど寝る日が続いたかと思えば
寝れない日が続きます・・・。その繰り返し。
性欲もなくなったし、SEXも感じなくなりました。
体の湿疹、アトピーもかなり悪化・・・。
生理も突然何ヶ月か来なくなったり・・・
何かが押し寄せてくるみたいに胸が苦しいです。
人と会うのもイヤ、電話とかメールもイヤ
大きな音や明るいのも気に障る。
カーテン締め切って、ただボーっとして、仕事も行けずにいます。
これって病院行くべきなんでしょうか・・・?
誰にもこんなこと相談できないし、怠け癖だと周りには思われてるようだし
自分がただ怠けてるのか鬱なのか。。。ワカリマセン
こういう状態を繰り返すようになって2年以上たちます。
繰り返すたびに酷くなってるし・・・
これって何なのでしょうか。。。


813 :優しい名無しさん:03/08/23 04:37 ID:Mko3OHzD
>>812
病院で血液検査でもしてもらったほうが

814 :812:03/08/23 04:50 ID:Xz7aC0XI
え・・血液検査ですか・・・?

815 :優しい名無しさん:03/08/23 05:55 ID:z0e0sZAp
>>814
摂食障害はないですか。

血液検査をした方がというのは、鬱以外に、内分泌系の
アンバランスが原因になってるかもしれないからだと
思いますよ。


816 :812:03/08/23 06:53 ID:Xz7aC0XI
過食ぎみではありますが、
摂食障害というほどのものではないと思っています。

他にも体の不調が続いていたので、内科で血液検査したんですが、
異常無しといわれました。
結果は電話で聞いたので、どういう部分を調べたのかはわからないんですが・・・。


817 :優しい名無しだピョン(♂):03/08/23 08:14 ID:/zlEnCy0
質問ですぴょん。
ぴょんは、鬱状態が20歳〜35歳までほとんどず〜〜〜〜と続いていたのですが、
信じられないことに、昨日から鬱の嫌な感じがあまり感じられなくなってきました。
薬はリタ10mg、アナフラ100mg、レキソタン1mgを飲んでますぴょん。
もう、元気に活動を再開して大丈夫なのでしょうか!?ぴょん!?
それとも、やっぱりベッドで寝ているほうがいいのでしょうか!?ぴょん!?

818 :優しい名無しさん:03/08/23 11:53 ID:26VeNTSG
鬱病と睡眠障害で通院中です。
最近眠剤を飲んでもまったく眠気がこない日と
眠剤を飲んで寝るとほぼ丸一日眠ってしまう日を繰り返しています。
父は私のことはもう治らないと諦めているようで、
それを態度にも言葉にも出します。
母はあれをしたら治るこれをしたら治るといっていろいろ薦めますが
私にはそれらが到底解決の要因になるとは思えません。
ですがそうすると今度は私自身の問題が原因だと言って来ます。
治したいと自分では思っていますが、治らないかもしれないと思っているせいでしょうか。
もうこうなったらいっそ氏んだほうがマシかなと思うんですが
前に未遂したことを友人に話したら友人から母に伝わり
「自慢になると思ってるのか?恥なんだぞ」と言われて氏ぬことすらもうアフォくさい。
以前は氏にたい氏ねるなら氏にたい氏にたいという思考だったのが
今はもう真っ白でひたすら無力感。
何をすべきか何を考えたらいいかわからない。助けてください。


819 :優しい名無しさん:03/08/23 12:58 ID:S9G42/DU
久しぶりに覗いてみましたが、相変わらず
「病院に行きましょう」ですね。
病院へ行って治るというより、結局は薬を処方してもらってその薬で
対処療法しているようにしか思えない。
根本的な治療はどうしたらよいのでしょうね。

820 :優しい名無しさん:03/08/23 14:26 ID:sSlLKmDV
病院や薬なしで治す方法ってないのでしょうか。

821 :優しい名無しさん:03/08/23 14:39 ID:nlHcJKnS
http://imgsrc.hubblesite.org/hu/db/2003/18/images/a/formats/print.jpg

数千億の星々からなる銀河が数千億ある宇宙から見れ人間社会なんてちりやカス
にも値しないくらい小さいもんだと思って嫌なことは気にしないようにしましょうね。

822 :優しい名無しさん:03/08/23 17:32 ID:FhkGKuod
自分は単なるの怠けの骨頂だと思うのですが…。
学校に行きたくないです。と言うより行く気がしない。前期は全く授業に出席せず、まあ留年決定だと思われます。
サークル活動をしていて、立場だけはかなり重要な必要不可欠なポストについてしまっているので、なんとか前期は行けましたが、もう全然気力がないです。
呼び出されまくってるのに、拒否し続けています。仲間も冷めた目です。今はまだ部屋に引き篭っていられますが、もうそろそろ引きずり出されそうで、でも外に出るくらいなら死んだほうがマシです。 (続きます

823 :822:03/08/23 17:41 ID:+JGINMtW
遊びの約束さえ、もうキャンセルする気でいます。
うしろめたい気持ちがそうさせているのかも知れませんが。
最近は自分は駄目人間だって意識がぐるぐるしていて死にたい…と言うより消えたいです。死ぬ手間が面倒…お手軽にチャッチャと死ねるなら逝っちゃいそうです。
でも、昔から自分はすごく気分屋なので、そう思ってる自分も信用できません。
よくわからないんですけど、こんなの鬱って言えないですよね…
怠けものにも限度がありますよね。人間失格もいいとこ。あーあ…
長文愚痴しつれいしました…

824 :千賀子  :03/08/23 17:46 ID:SU0ablg1
>>818さん
私もうつ病で10ヶ月ねていました。夫には臭いから部屋を掃除するようにとか、お風呂に入るようにうるさく言われ、苦痛でした。

医者を変えたら、「何もしないのが薬です。あせるのが一番いけません.何もしなければ
エネルギーが充足してきます。」といわれ、夫にもりかいしてもらいました。

今元気になって1ヶ月です。でも無理は禁物です。夕食はヘルパーにつくってもらいます。
家事は娘と夫がします。

わたしも自殺をはかった事があります。何度も。でもしに場所を探して1週間放浪しているうちしぬのが馬鹿らしくなり
家にもどりました。

あなたも必ず直りますよ!あせらないで!医者を替えるのもかんがえてみたら?

ちなみに薬はキチント飲んでいますよ。1日18錠ぐらい。

825 :助けてください、苦しいです:03/08/23 21:47 ID:hD7lBoEg
鬱病かもしれない。
僕は大学2年。遊び友達も少なく女友達もいなくてバイトでは
どうもうまくいかず、とにかく常に気分が沈んでる。
たまにちょっといい気分になっても10分くらいしたらまた憂鬱な気分に
なってなんともいえず息が詰まるような感じ。何もやる気が起こらず、
体は常にだるくて、絶望的なテンションの低さで親には理由も分からずヒステリックで
ついきつく当たってしまう。弟とは4年くらいしゃべってない。
バイトでは無理してテンション上げようとして、人前では一応普通の人に見られるけど、
家帰ったらもう凄いストレスになってて、この世に楽しみなどひとつも無い気分になる。
バイトは常に自分にとってプレッシャーになってて、自分を変えたいから続けたい
気持ちと、内心ではもう限界という気持ちがある。長文ですみませんが、お願いです。
誰か僕の状態を分析してください。俺ってやばい状態ですか?



826 :825 :03/08/23 23:01 ID:hD7lBoEg
ちなみに、今は頭痛で胃に穴があきそうなくらいストレス溜まってて
夜は不安で眠れなくて、バイトが怖くて、将来についての明るい見通し
を立てたいと思っても頭にネガティブなイメージばかりが浮かんできます。
大げさに言ってるのでは決してありません。精神力は弱い方なんだと思うけど。
マジで苦しくてどうしようもありません。
誰かレスしてください。お願いします!! 見苦しくてごめんなさい。


827 :病院には通っていません:03/08/23 23:04 ID:GjKc+f/p
数ヶ月前にバイトを辞めてからひきこもり、何もせずぼーっと毎日を過ごしています。
気分は常に沈んでいて何も楽しめませんが、とくに不眠・摂食障害などはありません。
病院へは二年くらい前から通おうか迷っています。

すみません続きます(´・ω・`)

828 :病院には通っていません:03/08/23 23:12 ID:GjKc+f/p
このところ、誰にも必要とされていない疎外感・絶望感に耐え切れなくなっています。
友達はいません。家族と一緒にいても自分だけ浮いていたり、邪魔者扱いされたり。
もう死んでしまおう、生きていても何も楽しめない希望も持てない、私がいなくなっても誰も悲しまないし・・・と、死ぬことばかり考えてしまいます。
怠けて悲観的になっているだけだから頑張らなきゃと思っていてもどうすればいいのかわからない(´・ω・`)

829 :病院には通っていません:03/08/23 23:21 ID:GjKc+f/p
長々とすみませんでした。
病院に行けば少しは楽になるのかな、と思いつつも、家族にばれれば見捨てらるのではないかと怯えてしまいます。
不登校・ひきこもりと家族に迷惑ばかりかけてきたのに鬱病にまでなったら・・・
皆よそよそしくなって陰では悪口を言われけなされ、病気のことは理解されないでしょう。
それぐらいならいっそ死んでしまいたい。一人で頑張れそうにない。

830 :病院に行っています:03/08/23 23:52 ID:YKJu91MU
鬱は必ず良くなりますよ。今まで家族に迷惑かけてきたと思うならなおさらきちんと治療しなきゃ!私は、鬱病と診断され薬を飲むことで救われた一人です。鬱病は一人では治せませんよ。理解してくれる人が必要だし必ずいるはずです!

831 :優しい名無しさん:03/08/23 23:54 ID:cC2aYUxR
鬱病と鬱状態の違いがいまいち良くわからん...

832 :千賀子  :03/08/24 00:00 ID:0KEmeQ2A
>>825さん
すぐに病院に行った方が いいですよ。
私はうつ病と分かっていても恐ろしくていけませんでした.
でも今は良いおくすりがあります。

私は社会人になって、無気力になりはじめて病院にいきました。
そして学生時代に薬を飲んでいたら、アルバイトもやりやすかったし、人間関係
も、うまくできていたとおもいます。
精神病院と看板をかけていないクリニックがたくさんあります。

私はひきこもって単位を落としたり、卒論が書けなくて、自殺未遂しました。

怖がらないでじゅしんしてください。
ちかくなら私がついていってあげたいのですが。


>>827さん
勇気を出して親に告白しじゅしんしてください。健康になる事が何よりの
親孝行です.

市役所の障害福祉課で公費医療負担申請をすれば、医療費もとてもやすくなります。
楽になる薬があるのですよ!

833 :825:03/08/24 00:09 ID:vMlk2X+n
>>832
レスありがとうございます。
僕は心療内科には別の神経症で受診経験があります。
でもそれは鬱などの類では無かったんです。
だから、病院に足を運ぶ事そのものは怖くないです。
ただ、変なプライドがものすごく高くて自分が鬱病である事を
たとえ親にも知られたくないです。でも、考えてみたらこのまま
ほっといたら俺も自殺未遂しかねない気がするんで、やっぱ勇気出して
カミングアウトしてみようかな。
今2chやってるこの瞬間も体中がやばいです。とにかく辛くて
現実から逃げたいんです。
来週が来るのが凄く怖いです。鬱もありけど、不安神経症でもあるのかな。


834 :825:03/08/24 00:21 ID:vMlk2X+n
鬱病って治療代とか高いですか?うち、家が貧乏で
なんとか大学には行かしてもらってるけど、奨学金もらってて
生計は苦しいです。
最近は鬱病である事がほぼ確定しつつあるんですが、これって
ほっといても絶対に治らないんですか?たまに普通の気分に戻る時が
あるので、もしかしたら治るかも・・・。なんて思ったりするのです。
どうなんですかね?質問責めですみませんが、誰か上の二つの
疑問について教えてください。
お願いします。本当にお願いします。今、本気で苦しいです。

835 :825:03/08/24 00:36 ID:vMlk2X+n
病院にはやっぱ行く事にします。せっかく832さんもアドバイスして
くれた事ですし。もう限界なので・・・(泣
何を見ても笑えず何を見ても憂鬱で無気力で息が苦しくて。
それでも、お金の事が心配です。やっぱり相当かかりますか?
それと、もし鬱病とかだったら何か世間的に不利になる事ってあるのかな?
粘着ですいません。これでレス最後にするので、お願いします。



836 :優しい名無しさん:03/08/24 00:44 ID:4U+gUc9a
>>835
漏れは、最初の1ヶ月3回行ったが薬代合わせて 自腹8000円くらいだったよ
(もちろん健康保険利用)

837 :825:03/08/24 00:48 ID:vMlk2X+n
>>836
1ヶ月3回で8000円か・・・。うーむ。
とりあえず夏休み中には行っとこうと
思います。どうもレスありがとうございます。


838 :優しい名無しさん:03/08/24 00:51 ID:OST03SGh
>825
長くかかるようだったら32条で安くなる。保険証を見てみな<書いてある。

839 :825:03/08/24 00:56 ID:vMlk2X+n
>>838
親切にどうもです。とりあえず、自殺未遂はまだ経験してないので、
症状的にはそれほどでないと思うのです。
だからそんなにはかからないと思いたい・・・。
それでも安くなるに越した事はないですね。ありがとう。
つーか、早くまともな精神状態に戻りたい。今までは
憂鬱な気分など単なる甘えだと思ってきたけど、
最近これは病気だと確信した。そしてこれがどんどんひどくなって
いる事を確実に実感している。



840 :病院には通っていません:03/08/24 01:15 ID:nFxo824l
>>830さん、>>832さん、レスどうもありがとうございまつ。

家族に迷惑かけっぱなしもいけませんよね。。本当は私が頑張って家計を助けていかないといけないのに。
あるべき自分の姿からどんどん遠ざかって正反対になってます。今からでも挽回できるかな。
家族にはまだ言えそうにありませんが、もう薄々感づかれているっぽいです。まぁ怠け者認定ですけど(;´Д`)
とりあえず病院行ってみます。保険証の使用には悩みますが。

きちんと別々にお返事書けなくてごめんなさい。

841 :優しい名無しさん:03/08/24 07:57 ID:kml6eguQ
学校に行けなくなってしまいました。
この先、何も変わらず引き篭もり、無駄な時間を過ごすのかな?と考えると死にたくなります。
ネガティブ思考が相当凄いです。
学校に行きたいと思ってても、それを行動に移すことが出来ません。
妄想癖も強くなる一方、もう僕は一生このままなのでしょうか。
助けて。

842 :優しい名無しさん:03/08/24 08:30 ID:+nNS1ROZ
>>841
鬱というよりも、神経症のような感じがするけど、医師に行ってみたらどうかなあ。
自分だけで行くのが難しかったら、家族の助けを借りてみたらどうでしょうか。


843 :優しい名無しさん:03/08/24 09:16 ID:AICggGKN
鬱はセロトニンやメラトニンが不足していることでもでる症状らしい。
それらを含む食品を多くとるようにしたり(バナナとか大豆食品など)
コーヒーをなるべく飲まないようにしてます。
ストレッチもいいようですね。リズム運動がセロトニンを多く出すように
なることらしく軽いジョギングや両手を振り上げて下ろすなど
一定のリズムで続けると頭がスッキリするし、やる気も少しずつ出てきます。


844 :千賀子  :03/08/24 10:14 ID:0KEmeQ2A
>>841さん

私も学生時代下宿に引きこもり食事もせず授業にも出ず買い物にも行かず、フラフラしていました。
よい事は考えられず死ぬ勇気もありませんでした。

あの時医者に行ってたらとおもいます。

カウンセラーでもよいのです。おそらく薬はいらないでしょう。

私の息子はいじめで小学生の時登校拒否しました。いじめでしなれるより
家にいるほうがあんぜんです。

中学3年の2学期3学期もかんぜん不登校でした。

登校拒否を考える会のひとに、留学を進められ、卒業識だけでて、4月1日に
カナダに半年ホームステーし英語とパソコンを勉強してきました。

きこくしても部屋にとじこもり、ぱそこんを1日中やっていました。
メールーともだちにしょうたいされ、オランダ、タイ、カンボジアに数ヶ月たいざいして
5ねんたちました。

その間大検だけはとっていました。21歳になって目標がみつかったと自信にあふれ、東京の予備校にかよっています。

だいじょうぶです。 息子も昼夜逆転になったり15さいからタバコ酒をのみ
家庭内暴力もありました。でも私は息子を信頼していました.独り暮しの生活でストレスもあり眠れなくなりせいしん真
にかかりうつ病の辛さが始めて分かった.「今までかあさんにひどいことを言ってごめんなさい」と
あやまりました。

ちなみにわたしは躁鬱病です。息子わ通院しながら、センターしけんにむけて
はりきっています。

あなたもだいじょうぶですよ。気楽にくりにっくをじゅしんしてくださいね!

845 :優しい名無しさん:03/08/24 11:38 ID:0sFMPbTf
昨日の夜訳もなくものすごく落ち込んで、
包丁持ち出して研いだりとかしたけど
どうしてもやっぱり実行に移せなくて。
それで包丁放り出して真っ暗な部屋で
うずくまってずっと泣いてた。
旦那はマンガを読んでて何の反応もなし。
音とか全部聞こえてたはずなのにね。

今朝「なに食べる?」って聞かれて何も
食べたくない、って言ったら一人で出かけちゃった。
帰ってきたら私が氏んでたら、ちょっとは
後悔してくれるかな…でもどうせすぐに忘れるだろう。
旦那は私が欝っぽいことは知ってるけど、
誰にでもそんなことはある、とかそんなんじゃ
いつまで経っても同じことの繰り返しだ、って
いうだけ。そうだよね、そんな私に存在価値なんか
ないんだよね。お望みどおり消えてあげます。

846 :優しい名無しさん:03/08/24 11:41 ID:fHi400f7
あと1週間で、嫌な高校生活が始まる……。
そんな事考えるだけで鬱状態。
好きな事を好きなだけやれた夏休みがもうすぐ終わる。
こんなんだったら、自分の時を止めてしまいたい……。
苦しい。辛い。誰か助けて。
乱文ごめん(´・ω・`)

847 :優しい名無しさん:03/08/24 11:43 ID:WQBzVZsN
>>コーヒーって欝に悪いんですか?

848 :優しい名無しさん:03/08/24 12:34 ID:9m9rmh41

みなさん何かに悩んでいるようですけど、鬱っていう病気で逃げていませんか?
恐らく根本的な問題、悩みがあると思います。
それを少しでも解決していこうと努力をしないと、
一生苦しんで終ってしまう可能性があります。

欝で悩むのではなくて悩みをどう解決するか、そちらを優先すれば良いのでは?
2chにもたくさんのスレがありますのでいろいろ相談するの良いかも知れないです。



849 :優しい名無しさん:03/08/24 12:47 ID:uc+Ik0Xg
>>848
多分、鬱になってみないと分からないとは思いますが
やはり自分でも”もしかして「逃げ」かな”と感じるところはあります。
その方が気分的に楽になれる。
他の病気でも症状はあるのに異常はないと言われると、ストレスになるけれど
病名を与えることで逆に治りが早くなることもあるときいた。

また自分だけで解決できる問題ならばまだいいけれど
世の中には環境とか人間関係とか自分だけで解決できないものもあります。
ただ、そのことと他の人のせいにしている部分の区別もまた難しい。

極端ではありますが、日本語の通じない国へ行って過ごせば
少しは気分が違うかな。(想像してみただけですが)

ただ、鬱になったことのない人に「逃げている」ということは言われたくないのは確かです。



850 :優しい名無しさん:03/08/24 15:37 ID:uOurUSdO
>>848
解決しようとしても解決出来ない問題もあることを知って下さい。
誰も鬱になんかなりたくないです。
簡単にに鬱は逃げなんてココで書き込まないでください。
不愉快です。

851 :優しい名無しさん:03/08/24 15:37 ID:Cyq2Mb72
>>848
私は最近鬱になりましたが、それまでは鬱の人の気持ちはよくわかりませんでした。

いまでも、なった人じゃないと、この気持ちはわからないと思っています。

でも、自分で辛さを身にしみて味わったので、
身近な人には絶対に鬱になっては欲しくないと思っています。

>>848さんはうつ病を克服された方ですか?
克服された方から言われるなら、話を聞いてみたいけど、
うつ病になったことがない人に、「逃げ」、とか言われるのは辛いです。

鬱の人は、自分が逃げていると自覚していることもあるし、
それでも逃げないと生きていけないぐらい、病んでいるのだから。

私は、逃げるときは逃げ、チャレンジするときはチャレンジ、でも無理はしない、
と言う方法で鬱との共存からスタートしています。今は。

852 :優しい名無しさん:03/08/24 15:51 ID:8zRPEEcb
すべて人の俺に関する記憶だけを消す方法ってなんかないですかね?

みんな俺の事なんか忘れてくれれば心置きなく死ねるのに

853 :優しい名無しさん:03/08/24 16:10 ID:4/miR41u
>>852
知り合いすべての人が自然死で死ぬまで待つ。
つまるとこイ`。
しかし、中途にして死んだ後、知り合いがどのくらい自分を覚えていてくれるのか、
それを思うと屋上ダッシュしたくなる。

でも俺、友人が自殺で死んだ後、10年以上たっても数日おきに思い出すよ。
友人の死から学ぶものなどいらないが、死ぬなと言われているようで、生きてる。


854 :優しい名無しさん:03/08/24 16:13 ID:Cyq2Mb72
『Dr.キリコの贈り物』読んだんですが、
いつでも死ねると思ったら今日1日生きられる、
っていう感情に共感してしまいました。


855 :優しい名無しさん:03/08/24 16:15 ID:4/miR41u
>>848
貴重なご意見だとは思いますが・・・。
理由のある鬱状態は抑鬱といって、鬱病ではありません。
きっかけで鬱病になる場合もありますが、理由に縛られて鬱状態になっているのは、
人間の身体として当然の本能。

一方で鬱病の人は、後からいろいろと縛る物が出てくるわけで、悩みを解決しても
鬱は鬱。

どっちにしても、早めの受診と投薬が有効です。
同じ薬が処方されます。
悩みを解決しようともがくよりも、冷静に働く頭脳を得たところで判断していくのが
妥当だと思いますが、如何でしょうか。

856 :優しい名無しさん:03/08/24 16:21 ID:ra2dCP90
投薬は対処療法

857 :優しい名無しさん:03/08/24 16:23 ID:4/miR41u
つーか、悩み吐きのスレで、ほかスレ行けって、こちらの立場はw

858 :優しい名無しさん:03/08/24 17:11 ID:0sFMPbTf
>852
禿動。

859 :優しい名無しさん:03/08/24 17:34 ID:sYwoyc0e
>>855
禿同

860 :優しい名無しさん:03/08/24 17:35 ID:AV3HPjoO
以前より、軽鬱を何度も繰り返しており、投薬も受けている者です。
最近、文章の読解力が著しく低下し、新聞を読むことすら辛くなってきました。
職業柄、文章の読み書きが出来ないと、職務遂行に支障をきたしてしまうため、
大変困っています。鬱状態全体を治すことが無理でも、この文章読解力の低下
を緩和する方法は、ありませんでしょうか?

861 :優しい名無しさん:03/08/24 17:41 ID:LKe29LNl
無気力で鬱な気持ちMAXでしたが、来週、心療内科予約取れました。
ともかく行動しなければ!何も変わらないと思って、ね。

これも一歩前進?

しかし、暑い!

862 :優しい名無しさん:03/08/24 21:54 ID:WQBzVZsN
860さんと同じ症状です。
2ちゃんの書きことかでも、長くなると読めなく(理解できなく)なります。
新聞なんて多分全然むりです。
自分も、読み書きが絶対的に必要な仕事で今本当に困ってます。
最近は会話でも理解できないことがあります、、、、、、、、。

863 :優しい名無しさん:03/08/24 23:32 ID:8fShUuJC
はじめまして、当方高校二年の男子です。
以前から「鬱なのではないか?いや、そうではない・・・と思いたい・・・」と悩まされる事が多々ありました。
特にその悩みが際立ってきたのは高校に入学してからです。それまで問題なく学校生活を送れていたの
ですが、高校に入ってからは友達をつくろうという気力も湧かず、常に人から忌み嫌われているのではな
いか?なんて考えてしまいます。また、テスト前になると必ず腹を下し、テスト当日もトイレから出られなく
なり棒に振ったなんて事もありました。中学の時はこんな事ありえなかったのに・・・。
最近では自己嫌悪が激しく、ここのスレでもよく書かれているように-自分は世の中に必要じゃない人間-
なんて考えに悩まされています。身体的コンプレックス(当方160p55`で少々肥満気味)や成績不振、
過去のいじめ体験など要因と思しきものは数え切れないです。
なぜか気分が沈みがちな時と普通な時が数週間単位でやってきます←最近気付きました。
相談できる友達は一人だけ居るのですが、迷惑だろうからできるだけ話題にしないと考えていても、つい
数週間に一回ぐらい愚痴ってしまいます(´-`)。oO(やっぱり迷惑なんだろうな、すまないなぁ)
なぜゆえ親でなく友人に話しているかと言いますと両親が信じられないんです。幼い頃から不仲だった
ので、所詮はお互い子供育て終わるまでの関係(以前母親から別れたいなんて相談されたw)なんだろう
という冷めた考えのせいでアテにできない(正確に言えば、取り繕った言葉しか言ってくれない)んです。

ここまで書いて思ったのですがなんか他人事みたいに書いてますね>自分  なんか何を書いたらいいか
わからなくなってきた・・・。苦しい苦しいって気持ちはいっぱいあるのに、なぜかそれをうまく表せない、助け
てほしい、わかってほしいって気持ちはあるのにそれを外に出してはいけないって抑え付ける自分がいる。
なんだかわけのわからない文になってしまいましたが、ここまで書いたので書き込ませてもらいます。スレ
汚しなら申し訳ありません、スルーしてください<(_ _)>

最後に、友達からツッコまれたので気になっていたのですが、親に対して敬語を使うって変な事なんでしょうかw?

864 :優しい名無しさん:03/08/24 23:37 ID:r/u2ebVq
微妙にスレ違いっぽくて悪いけど、もしかしたらと思って書いとく。

前うつが酷くなったとき(通院・投薬無し)、D○Cのセントジョーンズワート飲んだら、
思考スピードが1/3に落ちて、抜けるまで3日かかった。(個人輸入のではそんなこと無かったのに...)
そういうことも有る、ということで。

865 :優しい名無しさん:03/08/24 23:52 ID:QdbhAo4p
>>863
過敏性腸症候群が出ているのはわかりました。
早めに対処してください。
専用の薬が出ています。

後は鬱なのか、統失なのか、性格なのか・・・。
程度によって、どれかに振り分けられると思うのですが、文面からではわかりにくいです。

カウンセリングが有効でしょうが、ちょっとプロの意見を聞いてみないと
ここでは難しいかなと。
保健室を通さず、精神科、神経科の方へ受診してみてください。
同時にカウンセリングの出来る病院がありましたら、是非そちらへ。
それと、ネットもやり過ぎると精神的に来ますので、あまりされない方がいいかと。

866 :優しい名無しさん:03/08/25 00:41 ID:1CFsXQSs
>>863
今までのストレスが出てきちゃったんじゃないのかなー。
親の事ととか色々と。
親を信用出来ない=自分を押さえていい子でずっと来たって事ないですか?
そういう気持ち、うちも両親不仲だったんでわかる。
親に相談なんてしたことないし。ACって所もあるかも。。
と、全然アドバイスしてないけど、865さんが書かれてる事に同意です。
あまり自分を追い込まないようにね。

867 :優しい名無しさん:03/08/25 00:45 ID:f4mWy907
>>863
うんうん、大変だったねって言うのが一番言ってあげたい言葉かも。
病院に行くのも大変そうな気がするんだけど、どうだろう?

868 :優しい名無しさん:03/08/25 00:52 ID:gtFFnuxU
うつ病かもしれないと思いつつ病院にいく勇気がありません。
予算的なものとか、医療関係者が親戚にいるのでそこから調べられるのではないかと心配です。
社会人なのですが人員整理で暫定無職なので(むしろ気が楽なんですが(笑))あまり費用がかかるようなら
諦めようかとも思っています。
だいたい初診でいくらくらいあれば足りるでしょう?

869 :優しい名無しさん:03/08/25 00:54 ID:f4mWy907
初診料約1260円+受信料約1200〜1600円+薬代約1000〜3000円。
せめてビタミンBを飲みましょう。

870 :868:03/08/25 01:04 ID:gtFFnuxU
>>869さん
ありがとうございます。思ったより高くなくて安心しました。
地域スレでよさそうなクリニックを選んで行くことにします。

871 :優しい名無しさん:03/08/25 01:43 ID:f4mWy907
どなたか、>>868さんに、32条関連スレへの誘導をお願いします。


872 :優しい名無しさん:03/08/25 01:46 ID:m6GPVdd8
自分に自身が持てないというのも、うつ病に関係があったりしますか?

873 :優しい名無しさん:03/08/25 02:03 ID:cNL7DDPx
休みが終わる時に(ちょうど今)、気分がひどく落ち込んで逃げたくなるのは欝ではない?
単なる甘えなんだろうけど苦しくて仕方がない。相談できる人もいない
子供の時から何か嫌なことの前にはひどく気分が落ち込みがちだったんだけど、
そういう体質が改善されてない気がする。

874 :優しい名無しさん:03/08/25 02:08 ID:8GhvMunn
あい。御参考までに>>868さん

「32条(医療費公費負担)関連スレッドver.8」
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058491624/
【初診】初めての精神科・心療内科【Part11】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058104478/


875 :871:03/08/25 02:11 ID:f4mWy907
>>874
ありがとでつ。

876 :優しい名無しさん:03/08/25 02:16 ID:f4mWy907
>>872
ないこともないですが、それだけでは鬱病とは診断されません。
カウンセリングの方が有益かと。

>>873
サザエさん症候群かなぁ。ブルーマンデーというんだっけ。
今現在、つらい仕事に当たっていませんか。
心当たりはないけれど、日曜になると、翌日のことを考えて嫌な気分になるのは、
普通じゃないかなと思います。
度が過ぎてくると心身症になりますので、体の調子を注意深く観察してみてください。
甘えかというと、そういう類の物ではなく、自然反応じゃないのかな?

877 :優しい名無しさん:03/08/25 02:24 ID:ybuMHaGY
以前学校が原因で精神科に行った所気分障害と診断されました。
しかし何度行っても薬が合わず、いつの間にか行かなくなりました。
その後問題だった学校も卒業し、気分も晴れたので放っておいたのですが、
最近になって夜中になると以前の様にかなり気分が落ち込むようになりました。
意味もなく泣きたくなるし、自傷に走りたくなります。
なんか、心の奥にためこんでいた辛い事が一気にあふれ出たような
感じになります。

このような症状の場合、やはりもう一度病院にかかった方がいいのでしょうか。
それと、「気分障害」というのはうつ病と同じ意味ですよね?
ネットで調べてもいまいち分かりません。

878 :868:03/08/25 02:51 ID:gtFFnuxU
>>871さん
>>874さん
ありがとうございます。親切に涙が出そうです(;Д;)テイウカ デタ…
最寄でよさそうな病院も見つかりましたので近々伺ってみます。
本当にありがとう。

自分が鬱かはよくはわかりません。
まだ中学生だったころリスカが怖くて、肩を切ったことはあります。
それからしばらく普通に過ごせては居たのですが社会人になった頃から
食事時間が取れずまた肉体も頭脳もフルに使わないと ミス=すぐ訴訟(笑)になる
業務についてから、時間があれば食べるようになってしまい(仕事に対するストレスと甘えも合ったのだと思います)
その仕事をやめてからは良くなってきたのですが、1ヶ月くらい前は過食嘔吐を2日置きくらいに繰り返していました。
電話OPをしているのですが業務中(通話中)は声には出ないのですが
時々寒気がしたり、電話の合間に息苦しくなったり急に泣き出してしまったり
手足が震えてしまったりします…。
ただ、仕事にたいして不満やストレスは今はあまりありません。
駅のホームに立っていると線路に飛び込みたくなってきます。
父が血圧の薬を服用しているのですが、いつも1ヶ月分まとめて処方されているのでまとめて飲んだら楽になれるかなと思ってしまいます。
いつも「ごめん」とか「すみません」とかメールや電話で出てしまいます。
というか、ここに書いてもスレへの負担になるって判ってるんですが…

もし車を運転できそうなら(親に内証で通院する予定なので)明日にでも行こうと思います。
がんばらないようにします。本当にありがとう。

879 :872:03/08/25 03:18 ID:m6GPVdd8
もう少し詳しく書きます。

自分は現在大学院修士課程一年です。
大学院に進学するとき前にいた大学から違う大学の院に進んだのですが
もともと大学時代にそんなに勉強していたわけではないのですが、それを差し引いても
やはり、まわりはよくできるんです。勉強だけじゃなく運動や中にはかっこいい人もいます。
そういう人達を見てると果たして自分は生きてて何か意味があるのか?できる人間だけが
世の中にはいればいいのでは?と生きていく自信が無くなってきました。特に生きがいや
趣味なども無く、大学院を止めて働くにもこういう時代なので、それもなかなか難しく
仮に卒業して働いても、サービス残業やリストラなど暗い未来しかなく、これから先、生きて
いっても、後は苦しい事や辛い事だけなのかと思うと何かをしようとする気力もでてきません。
一日の大部分も気分が沈んでいたり、休日もアパートに居てあまり外出する気も起きません。

上のような状態だとうつ病なのでしょうか?

880 :優しい名無しさん:03/08/25 03:46 ID:vDNmFOLe
私の鬱状態で、彼氏に迷惑をかけてしまうのが死ぬほど辛いです。
ずっと支えて耐えててくれた彼にも、最近は疲れてしまったのか、
距離を置きたいと言われてしまいました。
私もそこで自分が鬱に甘えすぎていたということを反省し、彼の負担に出来るだけ
ならないよう彼から自立して、自分一人で自分自身を牽引していこうと決めました。
するとそれがよかったのか、二年という鬱状態の泥沼に回復の道が見えてきたような
気がしました。
けど、やっぱりすんなりとは治らないですよね。離れたくないという彼への想いと、
迷惑をかけてはいけないという自制の気持ち、そして私という存在が彼を悩ませて
しまったという罪悪感が一緒くたになって、前よりひどくなってしまい、彼を頼り、
彼を困らせ、罪悪感と自己嫌悪で苦しみ、また彼に会いに行くという悪循環です。
私はもうこんな私はいらない。こんな私は私じゃないし、捨て去りたい。
苦しみと嘆きと怯えで辛いだけの毎日はいつまで続くんでしょう。 

881 :優しい名無しさん:03/08/25 06:17 ID:ZTIUivVq
>>877
自傷行為などをしてしまう前に、医師にかかった方がいいです。

気分障害というのは、鬱病を含んだいくつかの症状をまとめた
呼び方ですね。
ただ、確実にどれかということがわかればそれを書くでしょうし、
書かれている感じでは鬱なのではないかと思われます。

>>879
うーん、自分に自信が持てないという以上に自分の価値に疑問を
持ってしまうのは、ストレスなどのせいで鬱になっているんじゃ
ないでしょうか。
学校を変わるというきっかけが、原因になったんでしょうね。

多分ね、自分では気づいていないけど、他人の目から見れば、
あなたは勉強ができて優秀な人なんだと思います。
医師にかかって、ちょっと休養してみるといいんじゃないかな。
あと、止めちゃわないで修士を取った方がいいと思いますよ。(^^;


882 :優しい名無しさん:03/08/25 10:04 ID:EEzCSzMv
薬に副作用がないとは絶対に言えません。

883 :優しい名無しさん:03/08/25 13:39 ID:3zs6XA5q
>>882
薬には副作用はつきものです。
抗鬱剤等の薬では、ほぼ確実に出ると言ってもいいと思います。

884 :優しい名無しさん:03/08/25 16:01 ID:mENAGZZQ
鬱になり、今日から通い始めましたが、いまになって思い出した疑問。
症状を自覚して一ヶ月くらいなんですが、まったく性欲がなくなってたことに気づきました。
勃起はするんですが・・・やばいですかね

885 :優しい名無しさん:03/08/25 20:11 ID:NUCZswVk
なんで鬱でやる気もないのにイライラするの?
イライラが止まらなくてもっとイライラします。
薬はレキソタン10/day飲んでます。

886 :優しい名無しさん:03/08/25 20:31 ID:r0HzkKEo
無気力、倦怠感、不安感、焦燥感、イライラ、動悸(心臓飛び出そうになる)
リスカ、アムカ、依存
小さな事で大泣きしたり、怒り狂ったり
これは鬱病じゃないですよね?

887 :優しい名無しさん:03/08/25 20:37 ID:HGcgosBS
885ですが>>886さんと全く同じです。でも私は抑うつ神経症と診断されてます。

888 :優しい名無しさん:03/08/25 20:41 ID:d37LhVwy
近頃ヤバイくらい悲観的で不安に押し潰されそうなくらいだったんですけど、今日は気持ち穏やかなのです。
いつも、もうだめぽ市のう→マターリ、と繰り返しています。やはり気の持ちようでしょうか。
病院に初めて行くつもりだったのですが、もう大丈夫な気がして行くのを迷っています。

889 :優しい名無しさん:03/08/25 22:04 ID:JnUbFxsl
鬱…さみしい死にたいどうすればいいの

890 :優しい名無しさん:03/08/25 22:18 ID:XCRge90s
>>889
病院に行こう

891 :優しい名無しさん:03/08/25 22:22 ID:Yo2M1qTR
899です。病院行ってるんですがもう限界です…

892 :優しい名無しさん:03/08/25 22:25 ID:CHRsQs7p
オナニーだな

893 :公害雑音でぶっ飛ばせ!!!中山 ◆ohKAGOaiLU :03/08/25 22:34 ID:A1FxhxZY
もうね前向きに生きようとしてもね
どうせ糞な人生を送るんだよ…。
自分で糞な人生にしてる俺に乾杯。

894 :公害雑音でぶっ飛ばせ!!!中山 ◆ohKAGOaiLU :03/08/25 22:49 ID:A1FxhxZY
涙でないけど泣きたいほどダルイ。
なんだこれ…。死にたくはないでも生きたくもない。
どうにかしてくれもうこの糞からは一生逃れられないのか
ずーーと糞なままなのか…。運が無いだけなんでしょうか…。
なんのためにここにいるんでしょう?


895 :あみ:03/08/25 22:55 ID:pQEERjlr
光が見えないのはつらい・・・よね。
病院で全部吐き出してますか?
薬も自分に合ったのをもらうとかなり症状がよくなります。
糞糞糞糞人生、と思っていたのが嘘のよう。
自分をいじめすぎないで、ゆ〜くり一歩の〜んびり一歩進んでみてはいかがでしょう?

896 :優しい名無しさん:03/08/25 22:56 ID:xeG6yvxM
>>893>>894
俺も似たような症状だよ。
でもいつか運が向くと一縷の望みにすがって
生き延びてる。
人生、運の良い悪いの帳尻は最終的に合うんだよ。
僅かな望みだが生き延びていればいつか良くなるさ。

897 :公害雑音でぶっ飛ばせ!!!中山 ◆ohKAGOaiLU :03/08/25 23:01 ID:A1FxhxZY
病院に行くのはめんどいから嫌です。こんな時に
彼女でもいればなーと思います。

バイトもだるいし人間関係もだるい
どーしょうもない。

898 :公害雑音でぶっ飛ばせ!!!中山 ◆ohKAGOaiLU :03/08/25 23:04 ID:A1FxhxZY
でね酒飲みたいけど、鬱っぽくなるとすぐ胃が痛くなるんです…。
体弱いし…。なんなんだよ俺は!!!!!!!

899 :優しい名無しさん:03/08/25 23:05 ID:TqcWOB2T
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049805334/

ちょっとは元気になるかもよ

900 :優しい名無しさん:03/08/25 23:12 ID:xeG6yvxM
>>公害雑音

あまりお勧めできない方法だが、
安定剤+アルコールでかなり気分は晴れる。
翌朝には効果なくなっているけどね。
常習になる危険性もあるしお勧めはできない。

漏れは俺は落ち込みがものすごいときだけ
2週間1度くらいそうしてる。


901 :優しい名無しさん:03/08/25 23:15 ID:qMR3DvmL
最近、死にたくなってきました。

902 :優しい名無しさん:03/08/25 23:16 ID:hwHSfyqY
薬が効くようになってきちゃったんですけど、
将来明るいでしょうかぁ!?

903 :公害雑音でぶっ飛ばせ!!!中山 ◆ohKAGOaiLU :03/08/25 23:17 ID:A1FxhxZY
>>900
簡単だからこんどやってみようと思います。安定剤は
親のでも使うとするか。

904 :優しい名無しさん:03/08/25 23:18 ID:xeG6yvxM
>>902
いつか断薬しても健康に過ごせる日が来るようなら
将来明るいでしょう〜

905 :優しい名無しさん:03/08/25 23:20 ID:xeG6yvxM
>>公害
あまりきつい薬安定剤使っちゃ駄目よ〜
ちなみに俺はデパス3mg+10度のアルコール飲料を
5倍希釈で2杯ぐらい飲むと落ち着いてきて、
横になると知らない内に眠っている。

906 :公害雑音でぶっ飛ばせ!!!中山 ◆ohKAGOaiLU :03/08/25 23:34 ID:A1FxhxZY
>>905
家に安定剤無かったのでいつも飲んでる胃薬を飲んだら
胃が回復したので酒くらって寝ます。

907 :優しい名無しさん:03/08/25 23:37 ID:SoF5ZIrx
学生です。就職活動を終え約5ヶ月間、ちょっとしたこと(車を運転するなど)をしたり
自分の過去の行動を思い起こすことで、自分が犯罪を犯しているのではないか、
そして警察に逮捕され、全てを失い自分の家族に迷惑をかけるじゃないか?
そうなる前に自分で命を絶ってしまいたい、と一日中考え込むようになってしまいました。
友人たちは「単なる被害妄想」といいますが、私はいままでなかった自殺願望が
出てきているので非常に不安です。一度診察を受けた方がいいのでしょうか。

908 :優しい名無しさん:03/08/25 23:41 ID:xeG6yvxM
>>907
自殺願望があるなら即病院へ!
車の運転、そんなにひどかったの?
普通の運転でそう思っちゃうなら強迫症かもよ。
死ぬ根性があれば病院なんかへっちゃらだよ!

909 :907:03/08/25 23:47 ID:SoF5ZIrx
>>908
レスありがとうございます。
免許取って4年目ですが、殆どペーパードライバーなもんで。
普通に運転していても、ひき逃げ、当て逃げをしたのではないかと不安になり、
車に事故の痕跡がないか探し回ったこともありましたね。
日常のことよりも、自分の過去の行動でしょっぴかれるのではないかという方が
めちゃくちゃ不安です。

910 :優しい名無しさん:03/08/25 23:53 ID:73jwb+5N
他人を信用することができません。自分の本心がどこにあるかも分かりません。

人を心配しながらも、本当にその人を心配してるのか、心配してるふりをしているんじゃないのか?と自分に問いかけてしまいます。
人が心配してくれるのも、口だけではないのか?と勘ぐってしまう自分も嫌です。心配してもらうのも恐くてついなんでもないふりをしてしまいます。

こういう事を書きつつも「甘えたいだけと違うんか」と自分に問いかけてしまいます。

死にたくはないですが、気力もあまりないです。

こういうのも欝の症状の一つなのですか?

911 :優しい名無しさん:03/08/25 23:55 ID:hOyhgHNZ
オレ人身事故起こして、調書取られて拇印押したことあるけど、
相手が捻挫で済んで、しかもお互い不注意だったということで、お咎めなし。
警察はそれほど怖いとこじゃなかったよ。
って参考にならないか...

912 :new:03/08/26 00:01 ID:rIK38CKS
ねぇ、鬱って完治するもの?

完全に復活する人もいるんですか。
もう治ったって自分でちゃんとわかるものなんでしょうか。

913 :優しい名無しさん:03/08/26 00:10 ID:HQLBjfow
>>884
多分薬で性欲が無くなるだろうから、気にしなくても良いかと。
治ってきたら回復すると思います。
一応、医師に相談してみた方がいいかなと思いますが。

>>885
>>886
そうなるまでの経過を医師に話して、あとは心理テストをやってみた方がいいかも。
でも入院しないと、見過ごされるかな。
不安定だと言ってしまえばそこまでですが、とりあえず、死なない程度ならいいかなと。
イライラは、安定剤を増やしてもらってみてください。
きっと足りてない。
鬱とはちょっと違う気もしますが、鬱の症状の一部でもあります。

>>888
周期はどのくらいですか?

>>889
医師に飛び込みで行って、死にたいと訴えてください。
まともな医者なら、注射で押さえてくれます。
だめなら病院を変えましょう。


914 :優しい名無しさん:03/08/26 00:12 ID:2kfYjfUe
緊張でコンビニで物も買えません。
店員にどう思われるかと思うと・・・。
自分のダメさに毎日布団の中で泣いています。

915 :907:03/08/26 00:13 ID:xQlFDbbw
>>911
お話しありがとうございます。
今一番怖いのは内定取り消しになることです。人事の人間は
会うたびに「警察沙汰だけは絶対におこすな!」といわれます。
これが被害妄想の原因なのでしょうか。

916 :優しい名無しさん:03/08/26 00:14 ID:2UNvJPEj
>>910
人は本音だけで生きてはいけないよ。
マクドナルドのバイトが見せる笑顔が本心からの
笑顔だと思うかい?悪く言えばあれも偽善さ。
だけど営業スマイルという言葉があるように、人は
TPOに応じて態度を変えるもんだよ。
漏れなんか商売上、カモにしてやろうっていう業者の電話セールスや
営業がわんさか来る。
もう少し楽に考えてごらんよ。


917 :優しい名無しさん:03/08/26 00:17 ID:HQLBjfow
>>910
もしかして学生さんですか。
人間なんて、不確定で不安定な生き物です。
その時その時に正直に生きてればいいんです。3秒後に意見が変わろうと。
要するに、自信さえ持てればなんとかなるんですが、持てと言われて持てれば
悩まないわけでして。
意外に、年月が何とかしてくれちゃったりもしますが。
で、それらの症状によって、生活に支障が出ていますか?
もし出ているようでしたら、お近くの心療内科へ。

>>912
完治した人はいます。
どうやらわかるみたいですよ。
治ってくると、薬が多いなと感じるときがありますから、そんな感じでどんどん良く
なっていくんじゃないかな。

918 :優しい名無しさん:03/08/26 00:20 ID:HQLBjfow
>>914
レジの人は、客がどんな人かなんて見てないし、商品の始末で手一杯だから
気にしなくていいよ。
でも今はたくさん泣いておいてね。
泣くのは後で身体にいいことになるからね。心が和らぐからね。

919 :優しい名無しさん:03/08/26 00:25 ID:IzU1UmLa
>>910
最近みたHPに書いてあった「日本人に多い『対人恐怖』」てのに似てるかも。
 「あらゆる人に恐怖を感じる」というよりもむしろ、「少し知っているが、深くは知らない」
 というあいまいな人間関係の相手に対して恐怖を抱く

学生なら、学校にカウンセラーがいるかもしれないので、電話で予約して相談するとか。
苦痛を打ち明けるだけでも、かなりすっきりする。
もし「この人わかってくれない」と思ったら別な人探すのも手。
(あの時探してればなぁ...)

920 :888:03/08/26 00:26 ID:fvKjg1F/
>>913
888です。レスありがとうございます。
あまり周期は意識していなかったのですが、大体、だめぽ→マターリで一月ぐらいです。
昨日はずっとベットでぼんやりしてたのに、今日はたくさん運動もして(゚∀゚)スキーリと気分はよいです。
だからなんとかなりそうな気がして。受診しても追い返されそうな予感(´・ω・`)

921 :優しい名無しさん:03/08/26 00:29 ID:H85JJN7F
鬱病の♂です。
鬱になってから3ヵ月くらい経ちますが、最近体が常にブルブルと震えているようになりました。
いや、震えているように感じると言った方がいいですね。
これは鬱病と関係があるのでしょうか?

922 :優しい名無しさん:03/08/26 00:30 ID:ee+/gY3t
ロールシャッハテストをやりました。
自分の状況が把握できてとても有意義でした。

分析者の主観に左右されるかもしれませんが、
大筋、私の思考に一致しており、納得できました。

923 :優しい名無しさん:03/08/26 00:34 ID:cjTXMia8
私は人間関係から鬱にかかったのですが
原因となった人に対して復讐したくてたまらなくなるときがあります。
で、そんなことを考える自分に対して嫌悪感を抱いて
ますます鬱になってしまいます。
鬱になってもう一年以上経つのですが
この感情は全く衰えることはありません。
こういった場合どうしたらよいのでしょうか。
アドバイスお願いします。

924 :優しい名無しさん:03/08/26 00:45 ID:HQLBjfow
>>920
いや、今こそ行った方がいい。
周期が合ってるとなると、躁鬱も気になるところだし。
一月も鬱ってるなら、十分に理由になるし。

>>921
脳波、とってもらえないかな。
薬の影響も気になるし。
どちらにしても脳の病気だから、慎重に相談してみてください。

>>923
もしかしたら、それに合った薬が出てるかも。医師に相談はされましたか。
ちなみに私は20年前のことが忘れられず、復讐してやりたい気持ちでいっぱいです。
嫌悪感を抱くことはありません。
悪いのは相手です。
↑ 毎日唱えるように思いだしてください。
私の場合、復讐心で生きてます。

925 :923:03/08/26 00:53 ID:cjTXMia8
>>924
発症翌日から病院にかかりその時から相談はしています。
昨年の7月の発症時からテトラミドを処方してもらっています。
昨年九月から今年の頭までジアゼパムを。
睡眠障害が悪化してきたため
先月からはリスミー、今月からはヒルナミンを処方してもらい
寝る前に三種の薬を服用しています。
そんな薬があればいますぐほしいです。


926 :921:03/08/26 00:58 ID:GBNt0+pJ
>>924
ありがとうございます。
気のせいだとも思ったのですが、薬の影響かもしれないんですね。医者に聞いています。

927 :923:03/08/26 01:19 ID:cjTXMia8
発症してもう一年経ちますが全く治ってる気がしません。
むしろ悪化している気がします。
睡眠障害は悪化していますし、
味覚も減退し拒食、過食が交互にきますし。
ちょっとしたストレスですぐに自我が崩壊してしまいます。
昨日も電話口で両親に当たってしまいました。
一年以上なんとかギリギリのラインで大学生活おくっていましたが
もうそろそろ気力と根性の限界がきています。
普通に自殺したいとか考えたり発言したりしてますし。
で、そんなことがあったあとには
俺は周りに迷惑をかける最低野郎だとますます落ち込みます。
もう入院したほうがいいのでしょうか。
でもそんなことをして両親に心配をかけたくないのです。
ちゃんと通院してるので医者や婦長さんに色々とはなしを聞いていてだいているのですが
夜や休日など病院が開いてない時間帯ではすごく不安になるのです。
いままでそんなことはなかったのですが
ここ二、三日でもの凄く悪化してつい書き込んでしまいました。
支離滅裂な文章ですいません。

928 :優しい名無しさん:03/08/26 01:30 ID:HQLBjfow
>>927
夜勤のいる病院なら、がんがん電話をかけても大丈夫だよ。
ここにもいくらでも書き込んでください。

PTSDが入っている気がするのです。
結果として、薬か身体を動かして脳に酸素を送ってすっきりするか、別の
作業に集中するかのどれかをおすすめしますが、状態が悪いようなので、
長期間、静養をするのはどうだろうかと思います。
入院は短期間でも、周りの雑音がないのでおすすめです。
ただ、治って退院というのはないので・・・。

自殺の危険性が出てきたときは、安定剤を規程ギリギリまで飲んで寝て、
翌日にでも病院へ行ってください。
自殺肯定者スレに書き込むのもおすすめします。
書くことで、頭の整理もできるし。

929 :910:03/08/26 01:39 ID:FmIMWo3R
>>916さん
>>917さん
>>919さん

910です。レスありがとうございます。
皆さんからアドバイスを頂いて、少し気が楽になりました。

少し前まで学生でしたが、いろいろあって退学しました。
諸事情の中で本音と建前が分からなくなってた様にも思えます。
人間関係はあいまいなものになるように立ち回って来たので
そのせいもあるかもしれません。
そのあとひきこもってしまったのでさらに拍車をかけてしまったかもしれないです。

生活に若干の支障はありますが今の所は大丈夫そうです。
もう少し気楽に物事を考えるようにしてみようと思います。
次に大丈夫じゃなくなった時に近所の心療内科にいってみます。
本当にありがとうございました。

930 :923:03/08/26 01:54 ID:cjTXMia8
私は大学の保健管理センターに通院しているので夜間は開いていないのです。
電話は三日前電話線ごと壊れてしまい今は修理に出しています。
怒りのあまり壁をへこませたうえ電話機をなぐったため右手の指がやられてしましました。
ここ最近しゃれにならないほど不運ことが続いたため
それをたがにおかしくなってしまったと思います。
雑誌を破り雄たけびを上げ電話で両親にあたりました。
それが終わると今度はもの凄く落ち込んでしまい
耐え切れず家に友人を呼んだところ
「一つ一つはそんな深刻になることじゃないけどな、心がよわいんじゃないかな」
と言われました。元々何かアドバイスを希望していたわけではないですが
その一言には傷つきました。
生来私は確かに神経質なのは神経質なのですが
元々適当で豪快な人間だったのに心が弱いと言われたことに対して
やっぱり俺は昔の俺とは変わってしまってんだと落ち込んでしまいました。
作業に集中とありましたが集中力の減退した今
29日に控えた試験勉強すら出来ない状況にあります。
そのことを考えるとますます鬱になり
3,4時間前ぐらいから今度は胃が痛くなり吐き気をもよおしてきました。
もう泣きっ面に蜂です。

931 :優しい名無しさん:03/08/26 02:06 ID:NE0l7GAN
ちょっとお伺いしたいのですが、たとえば、「仕事行きたくないなぁ〜」
とか「これから先どうなるんだろう?」とか、なんか元気が出なくて
友達と遊んだり話したりしている時も、心のそこから楽しめずつらいのですが
これって、うつ病になるんですかね?もちろん医者に行って適切な診断を
してもらった方がいいのはわかるんですが・・・。また、薬(輸入代行とかで)
の購入も考えてます。アドバイスください。m(__)m

932 :優しい名無しさん:03/08/26 02:53 ID:3blDokFF
>>931
あまり長期間そんな状態が続くようなら
鬱を疑ってみてもいいかもね。
まずは精神科、心療内科へ。
薬の個人輸入はやめたほうがいいんじゃないかなあ。
俺は経験ないけど。
病院で処方されるもので十分いい薬があるよ。

933 :優しい名無しさん:03/08/26 04:18 ID:HQLBjfow
>>931
ぱっと見、鬱ではないと思います。
今、国民的に総鬱状態で、未来への展望が明るい人がいません。
もしもその気持ちを引きずって、うごけなくなったり、食事も友達と話すのも
おっくうになったり、生活に支障が出た場合のみ、治療を開始した方が
いいと思います。
薬のリスクも忘れないでね。
私は今輸入で売ってるあたりの新薬を飲んで、鬱状態が悪化して、
自殺未遂まで行きました。入院2ヶ月。
薬を変えたらとりあえず鬱状態は治ったよ。
ただ、脳を戻すのに半年かかった。

934 :優しい名無しさん:03/08/26 04:38 ID:yHwI4wS5
931さん<
933さんがつらい体験したように、輸入代行を利用するのは初めからはあまりお薦めできないかも。お薬はなるべく専門の方(専門医)に自分の現状にあったものを処方して貰えた方が安心しますよ。
そして何回か通う様になったら(診断されたら)国で定められた法律を利用する事も可能となってくる場合もあり、診断料が割安になります。

935 :優しい名無しさん:03/08/26 05:06 ID:LeCDDApp
2年ぐらい前から心臓が突然痛くなったり、手足の痺れ、眩暈、吐き気、下痢、手足の脱力感(立ってられなくなる)
などの症状が度々あります。
最近では月に何度かある程度何ですが…。
その時は鬱病というものを知らなかったので内科で診てもらった所、
心臓などに異常は無いと言われ結局原因がわからず終いでした。
それから、何も無いのに突然涙がでたり突然悲しくなったりします。
私は必要無い人間なんだ、死にたい。と思っても死ぬのが怖くて死ねません。
外に出ると他人の目がとても気になるので殆ど家から外にも出ません。
笑っている人と目が合うと自分の事を笑っているような感じがするので。。
何をするのも億劫で、お風呂さえ3日ぐらい入らないときも在ります。。

他にも色々あった気がするのですが思い出せません。。

…私は鬱病なのでしょうか?

936 :優しい名無しさん:03/08/26 05:10 ID:Bri2tUnw
>935
書き込み内容からすると立派な鬱です。

937 :935:03/08/26 05:11 ID:LeCDDApp
ごめんなさい付けたしで…
夜寝れなかったり、寝ても1時間おきぐらいにに起きてしまったり
寝れても自分が殺される夢や他人を殺してしまう夢、誰かに追いかけられる夢などばかり見て寝るのが怖くなる一方です。
でも、そうかとおもえば長時間睡眠したりする事もあります。

938 :935:03/08/26 05:23 ID:LeCDDApp
>>936さん
レスありがとうございます。
病院には行ったほうがいいのでしょうか。。
もし行くとしたら精神科、心療内科など在るようですが何処がいいのでしょうか?
違いが分からなくて。。
質問ばかりでごめんなさい。

939 :優しい名無しさん:03/08/26 05:52 ID:HQLBjfow
>>938
精神科直行で。神経科でも同じ。
ゆっくり治していきましょう。
医者に行ける日まで、ゴロゴロした生活を送っていて下さい。
なるべく何も考えずに。

940 :優しい名無しさん:03/08/26 06:06 ID:Bri2tUnw
>938
何か?をきっかけに崩れるかもしれません<悪化する。
身体的な症状まで出るので・・・治療すること。



941 :931:03/08/26 06:37 ID:auLKPmJ4
レスくださった方々、ありがとうございます。
やはり医者には行った方がよさそうですね。
考えてみます。

942 :優しい名無しさん:03/08/26 12:18 ID:T6dWk7Gz
2年前、彼女にふられて以来、恋愛・結婚などの分野・言葉について
非常にストレスを感じるのですが、これも鬱などに当たるのでしょうか?

http://www.so-net.ne.jp/renaikagaku/
ここのストレス診断では指数が200超えてて精神病に近い状態
と出るのですが、総合案内などのリンク先では多少ストレスが
ある程度の診断になります。

943 :優しい名無しさん:03/08/26 13:04 ID:Jy7TZMrC
今年の4月に会社でリストラされて失業して1ヶ月ぐらいたった頃に鬱状態
になり近くの精神科に通院して、ドグマチール、メイラックス、マンスリー
を処方され現在も服用しています。
薬で症状が改善されているのかよくわかりませんが、現在ハローワークで
職探しできるまでにはなっています。但し、就職活動は非常に厳しく就職
には至っていません、また前職のつてを頼って独立開業しようかという気
持ちが結構強くなっています。今は独立開業するかどこかの会社に就職す
るか迷っているというか、気持ちが両者の間で激しく切り替わっています。
つまり”独立開業する”、”いや就職する”今、自分でもどっちにするの
かわけがわかりません。
やはり仕事という人にとって大きなウエイトを占めるものが無い状態のた
めか、改善されているとはいっても結構不安な気持ちです、軽い鬱状態に
なることもあります。
自分では仕事的には独立開業してもやっていける自信はありますが、但し
第三者から見るとリスクの少ない就職の方をすすめますか・・・・・

944 :優しい名無しさん:03/08/27 02:46 ID:L5j+g0GH
>>942
私のストレス指数は435でした。
治療4年経ってこれだけってちょっと・・・。
タダのテストだと思ってやり過ごした方がいいかも。

失恋をきっかけに発症ということもありますが、過敏になることで、身体に異変は
起こるでしょうか。
生活に支障は出ているでしょうか。
この2点が治療対象とされるレベルだと思います。


945 :優しい名無しさん:03/08/27 11:48 ID:9lHji5T+
>>944
ZUNGの抑うつ性尺度はやってみました?
ttp://web.kyoto-inet.or.jp/people/smkms/homepage1/dep.htm

946 :943:03/08/27 12:15 ID:fkzC+37i
>>944
身体・生活への支障はほとんどないです。
この点では鬱ではないと思うのですが、こと恋愛・結婚の話になると
TVでちょっと見ただけでもかなり気になってストレス感じていたもので。
レスありがとうございました。

ちなみに>>945は32点でした。

947 :優しい名無しさん:03/08/27 16:28 ID:LyBCqZm5
>>964
テストするなら、まだ
http://www.utu-net.com/
ここのがいいと思う。

ちなみに>>945さんのは64点だった。ウチュ

948 :優しい名無しさん:03/08/27 16:37 ID:LyBCqZm5
>>943
大変問題が大きすぎて、簡単にお返事が出来ません。

スキルのある方だと思いますが、独立されるとなると、確定申告やら
なんやらの細かい作業は大丈夫ですか。
仕事が来ない間の貯金はありますか。(病院に通える分も確保)
養ってらっしゃるご家族はいらっしゃいますか。
ご家族もリスクがあっても独立に賛成ですか。
どうしても落ち気味になるときが出てくると思いますが、その間、仕事の
期限が間に合わなくなりそうになったときのヘルプはいますか。
人間関係の煩わしさから開放されたようでありつつ、大変な孤独を強いられますが、
精神面は大丈夫ですか。

ってなところが、私のお聞きできる範囲です。
医師にこういう問題を相談しても、あなた次第と言われるのがオチですよね。
私も独立しようとして、折れたことがあるので、明確なお答えが出来ません。
お役に立てなくて済みません。
事が大きいし、人生相談板か、職種別の板のがいいかも。

949 :優しい名無しさん:03/08/27 16:47 ID:LyBCqZm5
>>947
事故レス。
>>943さん宛でした。
薬逝ってこよう・・・足りない。


950 :優しい名無しさん:03/08/27 17:16 ID:wCirTU3p
鬱病じゃない鬱は治るっていうけど、治ってもすぐ再発してしまうのは
どうしたらいいんでしょう?
自分はたぶん鬱病ではないと思います。ふつうの状態になったり
鬱のチェックテストにあるような状態になったりを数ヶ月単位で
繰り返してるので。
あと、ふとんからでれなくなったりするほど重い状態にもならないです。


951 :優しい名無しさん:03/08/27 17:26 ID:ksEx8HNQ
950
誰でも波があるのは当たり前
そこで鬱と認識するかは本人の気持ち次第であろう

952 :優しい名無しさん:03/08/27 18:21 ID:JXM3djRS
病的な鬱状態ってのは、本当に病的だからね。
ちょっとウチュなら、1週間くらいで立ち直るかと。

953 :優しい名無しさん:03/08/27 18:57 ID:2lFU+Aek
相談です。
嫌がらせをされ、一時期学校に行けなくなりました。
今は一応行っているのですが、そわそわして落ち着きません。
ふいに泣きたい気分になります。
自殺願望もあります。

…と、このような状況がかれこれ2ヶ月。
コレってヤバイですか?

954 :優しい名無しさん:03/08/27 19:02 ID:wPEBuT2S
>>946
実はおいらはまだ医者に診てもらったことが無くて、
今週末ぐらいに精神科逝ってみようかなぁっておもっている段階でつ。

んで、おいらの点数は70点。
先週は58点だったのに悪化してしまったw

17〜19歳の頃の方がひどかったので、
精神的に辛い状態や無気力は自分の性格と思ってたから、
うつ病の疑い有りと言われても、まだピンとこなかったり。

自分が鬱かどうか、イシャ逝ってから判断してみた方がいいのかな。

955 :優しい名無しさん:03/08/27 19:18 ID:lBnJMJ72
>>953
軽い気持ちで心療内科にでもいってみなさい。
抗不安薬だけでかなり楽になるかもしれません。

956 :950:03/08/27 20:36 ID:wCirTU3p
>>952
いえ、一週間とかじゃなくて数ヶ月はつづくんです。
それもショックなことがあった、とかはっきりした原因がないのになるから
困ってる・・。
ショックなことで落ち込む→精神不安定になる→1週間くらいすると治る
↑なら鬱だなんて思わないけど・・

957 :943:03/08/27 21:08 ID:OMCHZ+C7
>>948
レスありがとうございます。
家族はどうしてもと言うなら渋々独立に賛成してくれています。また独立するなら
有限会社を設立します、運転資金及び生活費は収入はなくても1年間は持ちます。
ただ自分の場合は忙しいことには苦にはならないし、自分のこなせる仕事量は充分
に把握していますので問題はありませんが、逆の場合の仕事が無い状態で精神的に
持つかどうか心配です。ただ孤独については家族がいますので大丈夫だと思います。

ただ今日、駄目だと思っていた会社から内定の通知を受けました。
したがって今は本当に悩んでいます、”独立開業する”、”いや就職する”の間で
よけい激しく振れています。ただ家族は”だったら就職したら”と言っています。
独立開業の気持ちがこれほど強いとは自分でも呆れています。
ただ冷静に考えて精神科に通っている現状では、出来るだけリスクのない内定して
いる会社に就職するのが賢明ではないかと思いますが・・・・・

958 :943:03/08/27 21:30 ID:OMCHZ+C7
957の追記
ただもし開業するにしても家族との取り決めは、半年の間に軌道にのらなければ
絶対に就職するという条件です。


959 :優しい名無しさん:03/08/27 21:43 ID:qjSdvbnb
明け方にならないと眠れません。眠っても2〜3時間で目が覚めてしまいます。
何も食べる事が出来ません。無理に食べてもすぐ吐いてしまいます。
胃に何も入ってなくても一日何度も吐き気がします。
一日中気分が沈んでいて、一日の大半を横になってぼーっと過ごしてしまいます。
突然泣きたくなります。胸が苦しくなるだけで涙は出ません。

先週失恋して以来、上記のような状態に陥ってしまいました。
これって鬱病なのでしょうか。それともこの程度で鬱病だなんて大袈裟なのでしょうか。

960 :優しい名無しさん:03/08/27 22:18 ID:OMCHZ+C7
>>959
恋人の喪失による鬱病です。
眠れない、食べれない、一日中気分が沈んでいる状態であるならば、
明日にも精神科に行って下さい、我慢するのはよくありません。
病院に行って今の状況を説明するだけでも気が楽になると思います。

961 :優しい名無しさん:03/08/27 22:21 ID:8BDBDixE
>>959
私も1ヶ月以上前から同じきっかけでその状態が続き始めました。
とりあえず、「眠れない、食べられない」はまずいので、
メンタルクリニックの受診をお勧めします。
睡眠導入剤や抗不安剤を処方してもらって、まずは身体を休めましょう。
もしお仕事をされていたら、できたら休まれたほうがいいかもしれません。
お薬を1週間ぐらい続けてみて、まだ身体やお気持ちの状態が悪いようでしたら、
もっといろいろな投薬や治療が行われるかもしれません。
病名は、なかなかわからないものらしいですよ。
私もまだ確定しないまま、また違った症状が出てきています。
どうか、まずはお体を大切に。ご快復をお祈りします。

962 :優しい名無しさん:03/08/27 22:31 ID:0EGs9V9r
なんだかわかりませんがもうしばらくの間、心に雲が差し込んだような状態が長く
続いています。
一時期、医者にも行きました。


963 :優しい名無しさん:03/08/27 22:39 ID:swTamqpp
どうしよう。一週間ぐらいどん底だっただけで医者行っちゃったよ((;゚Д゚))
医者に呆れられただろうな・・

964 :優しい名無しさん:03/08/27 22:47 ID:GsH0X9DW
二年ぐらい前から体が思うように動かなくなってます。
だいたい、半分くらいしか動けない。周りからみても
「お前老人か(藁」と言われてしまう感じです。
また、急に来るぼーとして身動きが取れない状態があり、
周りから冷たい視線を受けているのを感じながら
油汗かきながら仕事中でも、銅像のようになってます。
普通の精神状態のときも多い(体の動きは重い)ので、鬱じゃないと
思って病院にいくのをためらってます。
「これ以上怠けると首だ」と言われてますが、一度病院に
行った方が良いのでしょうか・・。ぼーとして動けない時は
自殺とかまで考えてしまいます。ただ、動けるようになれば
忘れてしまいます。


965 :優しい名無しさん:03/08/27 22:53 ID:FX3r/58R
>>959
うつ病ではなくて抑うつ状態だと思いますよ。
950さんなんかもそうかと。本当のうつ病(大うつ病・原因不明)ではないと思います。
ほとんどの人は原因ありの抑うつだと思うんですが。私もそうです。
何度か出てたと思いますが、うつ病でも抑うつ状態でも処方される薬は同じです。
憂鬱な状態や体の異変などが2週間以上続くようなら、病院に行った方が良いです。
早く行けば行く程早く治ります。

966 :優しい名無しさん:03/08/27 22:59 ID:FX3r/58R
>>964
鬱とかとは違う気が。。そういう事以外に、運動の神経系とかに
異常がないかとか調べてもらった方がいいかもしれません。
まず内科や脳神経外科(これは大げさかも)とかで精密検査を
受けてみた方がいいんじゃないでしょうか?

967 :964:03/08/27 23:13 ID:GsH0X9DW
>>966
分かりました。内科に行って見ます。会社の健康診断だとなんどもない
ので、多分大丈夫のはずです。ただの怠け病なのかも。




968 :名無しさん:03/08/27 23:19 ID:G06dguHI
>>964
病院で薬もらった方がいいと思います。
高校時代、私も同じような身体の状態でした。当時は鬱がまだまだ
知られてなかったので、私も周囲から「怠けてるだけ」と誤解され、
退学寸前でした。それ以来13年続いた身体の不調も、今年から診療内科で
診てもらったら、三ヶ月ほどで良くなりましたよ。精神状態より、薬もらって、
まずお身体の回復を目的に受診されるといいと思います。

969 :優しい名無しさん:03/08/27 23:26 ID:zf2jZ/bs
>>963
気にしな〜い!それで医師に損害与えたわけじゃないじゃん?

970 :959:03/08/27 23:27 ID:qjSdvbnb
アドバイス有難う御座いました。
こういう状態になってまだ一週間程度なので、もう一週間様子を見てから
状態が改善しないようであれば病院へ行くことも考えてみようかと思います。

971 :名無しさん:03/08/27 23:35 ID:JThhcN6c
私は、数学が苦手で、学校の数学の先生をすごく怖く感じてます。
その所為か一時期、主に数学の時間に心臓の痛み、圧迫感、息苦しさ、手の震え…とかがありました。
しばらく治まってたんですが、学校が始まったからかこの間急にまたその症状が出ました。
しかも、友達と遊んでた時。驚いて、半パニックになってしまいました;;
今もそんな症状が出たり消えたりします。
死にたいとか、原因不明の気分の暗さとか、自己嫌悪とか、自傷とか、そんなのは毎日です。
>>945のチェックは74点、>>947では鬱かパニック、という結果でした。
これって鬱でしょうか…?保健の先生からは自律神経失調症かも、とも言われました…
長文スミマセン


972 :優しい名無しさん:03/08/27 23:43 ID:tLwZA7xl
>>971
鬱病とは違うようですが、身体の不調が出ているようなら
1度専門のお医者さんに診察してもらってください。
保健の先生は専門医ではないですから。

973 :971:03/08/27 23:52 ID:JThhcN6c
>>972
甲状腺のほうかも知れない、って言われて検査は受けたんですよ。
でも異常無しでした…体がおかしくないなら頭か心が変なのかな、とか思ってます…

974 :優しい名無しさん:03/08/28 00:12 ID:8sEaK5qI
>>973
では保険証握って心療内科へGO!

975 :優しい名無しさん:03/08/28 00:17 ID:v3pdDDnC
>>971
保健の先生も、そこまではっきりしていて、自律神経とは頼りにならないかと。
パニック障害です。
心療内科で診察を受けてください。
抑鬱も指摘されるかもしれまえんが、深刻に受け止めずにモチツイテください。
確かに甲状腺でも同じ症状は出ます。これはこれでやっかいなので、問題が
なくてよかったかと。

自傷は消毒を忘れずに。

976 :優しい名無しさん:03/08/28 00:19 ID:Ym419fg4
>>971
数学ぐらい俺が教えてやるよ。
でもなんか、たかが数学の時間にそこまでおかしくなるぐらい先生が怖いって言うのは、
数学の先生に何かあるんじゃないだろうか。

昔いじめられたおじさんに似ているとか。

977 :優しい名無しさん:03/08/28 01:01 ID:0MwROp3S
そろそろ次スレを立てましょうか。
たぶん立てられると思うけど、もしダメだったら他の人にお願いします。

978 :971:03/08/28 01:01 ID:v5V6dlen
みなさん有り難う御座います…(泣)感動いたしますた。
974さんと975さんの仰る通り、お金貯めて心療内科行って見たいと思います。
自傷はバンソウコウ貼る程度の消毒はしてますので多分大丈夫です(消毒?)

>>976
う〜是非教わりたいです(泣)この間もテストで16点という画期的な点数を(以下略
数学の先生は…身長が190cmくらいあるので、その所もあって威圧感感じますね…;;

ここにいたらちょっと元気になれました。ありがとうございます(´∀`)

979 :977:03/08/28 01:04 ID:0MwROp3S
新スレ立てますた。
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 6
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062000188/l50

980 :優しい名無しさん:03/08/28 01:11 ID:v3pdDDnC
>>978
いや・・・あの・・・親御さんに相談して、早めに病院に行ってください(^^;
こういう病気は家族の理解というのが求められますし、早期の方が治りが早いのです。

>>979
アリガd

981 :優しい名無しさん:03/08/28 02:48 ID:0MwROp3S
>>978
980さんに禿同。
勇気を出して親に相談して、お金を出してもらってとっとと病院に行こう。
本当に鬱病なら、結局は家族に話して支援して貰わにゃならんし、
そうしないと治らないよ。

982 :優しい名無しさん:03/08/28 08:33 ID:vJGdeyQp
始めまして。少し前から見ていたんですが勇気を出して書き込みします。

昨年の冬に、学校と教師に嫌気がさして高校を退学
高校に通っている間も彼氏と別れたり、中学が楽しすぎた事等色々あり、
授業中にでも思い出を思い出すとすぐに涙が出るようになっていました。

寝る前は常に死にたいと思って、タオルで首を締めて寝ようとした事もありました。
結局死ねなそうだなと思ってやめましたが;
後、剃刀で手に傷をつけたこともあります。自殺願望はすごいです。

学校をやめてネットゲームやPCに夢中になってほぼ引きこもりのような状態が続いています。
しかし、冬から梅雨にかけては毎日泣いたり、死のうと思うことがあったのに夏になってパタリと消えました。
全く無くなったわけではないんですが…

昨日あたり親に「生きてる価値ないな」と罵られた時は流石に死のうとか好きで生きてるわけじゃないと叫んでやりたくなりましたが…

こんな私なんですが、これは鬱なんでしょうか?
それともただの怠けなんでしょうか(周りはただの怠けと言います。)

アドバイスをいただきたいです。
長い文章ですみません。

983 :優しい名無しさん:03/08/28 10:43 ID:ah3FzLBC
>>982
まず一つ言えることは「ただの怠け」では決してないということです。
心が、辛い状態になっていて、むしろ必死なのだと思います。
982さんのような状態は、心が必死なんだと思います。
982さん、ぜひ一度病院にかかられることをお勧めします。
とりあえず、身体症状があるということにでもして、
親御さんを説得して保険証を受け取り、「心療内科」におひとりで、
もしくは親御さんにご理解があればご一緒に行かれるとよいでしょう。
精神科でもいいですが、抵抗があるといけないので。
(ほんとは、そちらがいいんですけど)
どうか、ご自分を大切になさってください。お大事に。

984 :優しい名無しさん:03/08/28 11:12 ID:vJGdeyQp
>>983
レスどうもありがとうございます。
色々調べてみたんですが、近くに心療内科が無い事が分かったので、
一番近くにある病院の精神科でも行ってみようかと思います。

また質問で悪いんですが、診察料はいくらくらいかかるものなんでしょうか?
一応無職なので、お金に不安があります;
宜しければ教えていただけると嬉しいです。

教えて君のようでどうもすみません;

985 :983:03/08/28 11:36 ID:ah3FzLBC
>>982=984
お金は、診察やお薬によってさまざまです。
通院が長くなるようでしたら公費負担制度もあります。
こちらの板の最初のページにある、以下のFAQを参考になさるといいでしょう。
ttp://menhelfaq.tripod.com/(直リン避けてhを抜いてあります)

病院に行かれる勇気をお持ちになってよかったです。




986 :優しい名無しさん:03/08/28 12:17 ID:vJGdeyQp
>>985
本当にどうもありがとうございました;;
ただ、一人で行く勇気が無いから友達についてきて貰おうなんて考えてたら、平日しか診察してもらえないようで…
親にも言う事は絶対に出来ませんし(言っても笑い飛ばされるでしょうね)
平日は学校があるので付き添いは無理…と…

もう何だか色々と不安になってきました。
行く勇気、無くなってしまったかも;;

田舎なので精神科がある所は大きな病院しかなくて、そういう所というのもあって更に不安です。
折角色々と教えてくださったのに何だか大変申し訳ないです;

色々お世話になっておいてこんなレスを書き込んでる自分はバカです、ごめんなさい

やっぱり親の言うとおり、生きている価値の無い人間なのでしょうね

睡眠薬でも買い込めるなら買い込んで、全部飲んで死んでしまいたいです

そうすれば親も私なんかにかけるお金、PCの電気代も減るだろうし幸せなのかもしれませんね

死にたい

987 :優しい名無しさん:03/08/28 12:21 ID:0MwROp3S
>>984
985さんと重複しますが下記が関連スレです。
FAQを読んでも分からないことがあったらカキコしてみてください。

【初診】初めての精神科・心療内科【Part11】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058104478/
「32条(医療費公費負担)関連スレッドver.8」
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058491624/

988 :優しい名無しさん:03/08/28 13:18 ID:0MwROp3S
>>986
「生きている価値がない」なんて言い放つ親はもうどうしようもないね。
「親としての資格がない」と白状しているようなもんだよな。
あなたが今後産み出す全てのものに価値があるのであって、
だからこそあなたは生きている価値があるんです。
あなたがこれから何を産み出すかは今は誰にも分からない。
あなたにも分からない。
ましてや馬鹿親に分かろうはずがありません。

で、とにかく病院に行ってください。でないと治らないです。
できれば親に「精神科で診て貰いたい」と言う方が良いのですが、
それが無理そうなら「体調が悪い」と嘘をついてでもいいから
保険証を借りて病院に行ってください。

本当に鬱病になっていると病院に行かないかぎり治りません。
私も学生時代から鬱状態になっていたのに放置してしまい、
そのせいで社会人になってから鬱が激悪化、30歳にしてようやく
精神科にかかり、今は会社を辞めて療養しています。
あなたに私と同じ轍を踏ませたくはないです…。

989 :優しい名無しさん:03/08/28 16:54 ID:Fiv6pnCg
>>986
精神を患っている人が、それに気が付かない親にいろいろ言われるというのは
通過点に過ぎないので、気にせず治療方向へ考えてください。
それと、自殺願望ですが、強いのはまだ気分がどん底まで行っていないということです。
少し離れていてもいいから、病院へ行ってください。
あと、ここでも読んで、ちょっと落ち着いてください。

自殺肯定論者専用スレ39〜苦しまずに逝きたい〜
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061345616/

氏について語るのも、たまには有益です。

990 :優しい名無しさん:03/08/28 17:05 ID:Fiv6pnCg
>>957
遅くなりましてすみません。
独立は、例え家族がいても、かなりの孤独を突き付けられます。
自分、そうなもので・・・。
入院中に、看護師さん達がいいチームワークを発しているときに、なんて孤独だったんだ
ろうと、泣けてしょうがありませんでした。
ここはいったん就職されて、駄目なら次の手としてみていかがでしょうか。
ただ、やはり若輩者というか、私のが社会経験も浅いと思いますので、あくまで小さな
一意見として、頭の隅っこに、ちょっと入れてみてください。

991 :優しい名無しさん:03/08/28 17:06 ID:RosqvP97
>>982
いっぺん、家庭児童相談所とかに相談してみたら?
電話番号は電話帳の最初の方とかに載っているよ。

992 :優しい名無しさん:03/08/28 17:20 ID:7DglEOO1
こっちも見てね。
【環境保護】無料クリック募金【病気・飢餓撲滅】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054581044/

993 :943:03/08/28 18:11 ID:Lv49OPP4
>>990
990さんありがとうございます。
来週の月曜日までに内定している会社に就職するかしないかを返事をしなければ
ならないので、今日はどうするかずっと考えていました。ここはいったん就職します。
とりあえず就職して就職先の人達と協調して仕事に没頭しようかと思います。そして
精神科に行かなくてもいいような精神状態に回復して、まだ独立したい気持ちが強く
有り、環境及び協力者が整ってからでも独立は遅くありません。

まあ鬱状態になったのも仕事を失ったからで、ここで就職して仕事が出来る幸福をかみ
締めれば、きっといつかは精神状態が回復するはずです。次のステップはそれからだと
やっと気がつきました。


994 :971:03/08/28 21:16 ID:tQVL57PM
>>980、981さん
ありがとうございます。でも、うちは家計苦しいので余り負担かけさせたくないんですよね;;
3、4000円なら自分でなんとかなる…かもしれないので。
理解してもらえないでしょうし、「病院行きたいんだけど」程度に軽く言ってみようと思います。

995 :優しい名無しさん:03/08/28 21:41 ID:ABGLhs9G
もうすぐ1000でつ。

996 :優しい名無しさん:03/08/28 21:56 ID:adZQSEZF
質問したかったけど次スレでします。

997 :優しい名無しさん:03/08/28 21:58 ID:89+CtOwp
本当に、周りの人は理解が無いよね。
本とかテレビとかで「鬱は投薬で1ヶ月〜半年でほとんどの人が治る」
とか適当なこと言うから嫌なんだよね。それで周りの
人が勘違いする。マジで勘弁して欲しい。


998 :優しい名無しさん:03/08/28 22:04 ID:SsnHHC6P
とりあえずキョドっている。
にやけるのを隠そうとしているがにやけている(俺は何が弱いんだろう・・)
人から批判されることをいつも恐れながら行動している。
人にうまく話したいことを伝えられなくてすぐに鬱になる。
たまに小声で独り言や歌を歌ったりする。(精神不安定だから)
にやけるのをまぎらわせようとしているから?わからん・・・
目を細くしたりしてキョドりまくってにやけている。
どーしようもない精神状態になってる。
精神に余裕がない。追いつめられた感じ?トラブッてる。
でも、きっと、普通の人のパニック障害ではない。
なんか、医者に言われることとか全て分かってる。
そんなことは、全て分かってる。俺には関係ない!ってことしか質問されない。
だから俺の症状は治らないと思っている。実際直ってない。。


でも、ここのいろんなスレを読んでるうちに少し勇気が出てきました
意味不なにんげんでスマソ

999 :優しい名無しさん:03/08/28 22:26 ID:xiMPxf3i
やったぁ、999だぁ!

1000 :優しい名無しさん:03/08/28 22:27 ID:adZQSEZF
1000げと!

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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