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《抑うつ神経症(神経症性うつ病) その2》

1 :優しい名無しさん:03/07/16 16:41 ID:cMj1j2gB
まだまだこの病名が付く人がいますので、新スレ立てさせていただきますです。

勝手に兄弟スレ:軽くて長いうつ気分変調症4
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043946246/l50

関連ページ
http://lulu-web.com/yokuutu.html
http://www.cty-net.ne.jp/~morochan/yokuutu.htm
http://web.sc.itc.keio.ac.jp/anatomy/kokikawa/seisin/seisin17.html
http://www5a.biglobe.ne.jp/~watapyon/myhp/kokoro5.html
----
「神経症性うつ病」と「抑うつ神経症」が同義なのかは
分かりかねますが、一応同じものとして扱いました。
…という前スレをそのまま引き継いでのスタートです。

910 :優しい名無しさん:04/04/29 16:14 ID:hqM3RaLX
>>908
オナニーでもしろ

911 :優しい名無しさん:04/05/01 01:23 ID:EY6FkNON
はやくこのスレを使い切りたいが、憂鬱で

912 :優しい名無しさん:04/05/03 10:56 ID:Ggn0DCOp
叔父の御通夜に行った、2時間ずーと涙がとまらん。
知らない人が多くて疎外感があるし、
別に叔父のことが悲しいのではなく己の不遇に涙してたのよ.

913 :優しい名無しさん:04/05/03 11:41 ID:Z0vEmle1
あー。なんか中途半端。まだ、912か。

1000で、足並みそろえて、きちっと終わってくれ。

この微妙な、残りが、気持ち悪い。

914 :優しい名無しさん:04/05/03 12:09 ID:17rgx7fx
東京で一人暮らしを始めて、
金がないから病院に行かず薬も飲まなかったが、
別になんともないっていうか、
むしろ毎日割と楽しく生きている。

前は背伸びしてやたら難しげな本ばっかり読んで、
余計鬱になったりしてたけど、最近はそういう本も読まなくなった。
(むしろ避けている)
自分探し?おめでてーなって感じ。
自殺のこととかも考えない。
やはり所詮思春期の通過儀礼のようなものだったのだろうか。
悔しいけど医者の言ってた通りになりつつある。

一人暮らしを始めたのも大きいと思う。
加えてにぎやかな都心、孤独ではない大学生活。
人のせいにするとかそういうのじゃなくて、
実際、環境というのは大きいと思う。
実家にいたら俺はひきこもりのままだったと思う。
東京に来て良かった。

915 :優しい名無しさん:04/05/03 12:34 ID:TU/6FBdW
昔のメンヘル板は800を超えたら引越しをしていたよ。
ま、余ったレスは制約が少ないから、長文の《抑うつ神経論》を書くなり、
漢字の尻取りをしても面白い。
私はうつっぽい漢字一文字を書いて行ったこともある。
一人が始めると結構参加者が増えてくる。


916 :優しい名無しさん:04/05/03 20:14 ID:ktPXGxL/
個人的に神経症に役立てる書物
1.神田橋條治「精神科養生のコツ」岩崎学術出版社 ; ISBN: 4753399028 ; (1999/05)
(ポイント)
この本のよいところは、神経症を「こころの病気」といったあいまいで、
対処しようのない概念から、「脳の病気」と明確に定義することで、
どのような目標を立てれば治せるのかについて具体的に書かれている点です。
まず、どういう方向に、身を持っていけばよいのかというと、脳の感じる
「気持ちよさ」だということです。
ただし、少しずつ読んでいくのがコツです。読むのが3回目ぐらいから、
「気持ちがいい」という感覚をまず取り戻すことだと気づきました。

917 :優しい名無しさん:04/05/04 00:30 ID:0fd4lWZh
>>916
興味深いね。

918 :優しい名無しさん:04/05/04 23:41 ID:Ik7peDdY
気持ちいいことかあ、最近、おもいつかんなあ。

体育の授業が嫌いだった、または、体力がない、スポーツの趣味がない
のいずれかの香具師いる?

919 :優しい名無しさん:04/05/05 01:24 ID:cnoR7etE
いずれかつーか全部だな。
「脳の感じる気持ち良さ」ってなんなんだろう?
ドーパミンが出てる状態?


920 :優しい名無しさん:04/05/05 01:37 ID:k/e4thQl
鑑別法1
神経症の人は、性欲があまり落ちないのでオナニーをしてしまうが、
うつ病の人は、性欲もなくなるからオナニーをしない。

921 :優しい名無しさん:04/05/05 01:44 ID:cnoR7etE
一個だけかよ!

922 :優しい名無しさん:04/05/05 08:05 ID:bRr6Z25S
昨日薬の副作用で吐き気してたんですよ、吐き気。
で、それでも早く寝なきゃと思ってオナーニ実行。その時は吐き気も消えて一応眠れたんです。

……夜中により強い吐き気で目が覚めて、結局嘔吐しましたが。
副作用止める方法って処方箋以外には無い物でしょうか?

923 :918:04/05/05 09:57 ID:A/dEUfZ1
何飲んでる?トレドミンは飲んだ後にはきけがしたな。
今は飲んでない。

俺、考えすぎたり、ネットしすぎると吐き気する。
当然、飲酒、コーヒーでも。
不安なことがあると胸が苦しくて目が覚めることもある。



924 :優しい名無しさん:04/05/05 12:41 ID:I8rRAZXG
>>920
それ面白いねえ。
ウツで、性欲の強まる人と減退する人の二つのタイプがあって、
その違いは何でだろう、と考えていたところ。
ても、性欲減退のタイプも多いが、内因性のウツ病の人はそんなに
多いとも思われないが。

925 :922:04/05/05 13:06 ID:bRr6Z25S
>>923
そうです、今丁度トレドミン25飲んでます。
今はうっかりGW前に病院行きそびれて一日1錠生活です。
(昨日も丁度寝る前に1錠飲みました)
一日3回飲んでる時は始め以外は吐き気しないんだけど……血中濃度の問題かな?

926 :優しい名無しさん:04/05/05 14:38 ID:YsP33fFu
世間ではGW最終日なんですね。抑うつ神経で休職している自分には
関係ないのですが、お仕事なさっている方には今日は憂鬱な日でしょうね。
最近快方に向かっていたのですが、ここ2日くらい調子が悪く最悪な状況です。
デパス、スルピリド、デプロメールで凌いでますが、かなり辛いです。
明日病院に通院する予定なのですが、体が重く何もしたくありません。


927 :優しい名無しさん:04/05/05 15:00 ID:I8rRAZXG
海べとか、大き目の川べりに座って、ぼんやり一日中ながめているとか。
結構、気は休まるよ。東京なら多摩川・隅田川など。

あるいは、PCの壁紙を替えて、広々とした風景のものにして、その世界に
入り込む気分になるとか。

928 :優しい名無しさん:04/05/05 18:57 ID:dwIBxtdT
無理して外出したら、気分が悪くなった・・・

929 :優しい名無しさん:04/05/05 21:21 ID:QvJsZtdV
私も今日、精神的に不安定になって、涙を流しながら、散歩してきました。ス
ッキリしました。^^気分転換とかで、外出することってすごく大切ですね〜。
928さん、無理はしないでくださいね^^

930 :優しい名無しさん:04/05/05 22:17 ID:aN77bDzo
13年近く鬱です。医者には抑鬱神経症と言われます。こんなに長く続くことがあるのでしょうか。

931 :優しい名無しさん:04/05/05 22:29 ID:qd19hKem
>>930
ありますよ。途中で何年か、一時的に回復しかかった時期も
あったのではないですか。

932 :優しい名無しさん:04/05/05 22:31 ID:aN77bDzo
>>931
そうなんですか。回復しかかった時期もありましたが、2月から調子が悪くもう1段下がった感じです。
19で発病以来33歳。恋愛もできず、友達は減り、会社ではお荷物。
本当につらいです。

933 :優しい名無しさん:04/05/05 22:50 ID:qd19hKem
多分、一旦、治りかけたけれども、再発して長引いてしまった、という
ことじゃないのかな。私はそうだった。医者にもかからずに長引かせた。
その内、ウツが抜けることを信じるんですね。

934 :優しい名無しさん:04/05/05 22:55 ID:aN77bDzo
>>933
まさしくその通りです。転職をきっかけに治りかけていた鬱が悪化、4年たちました。
仕事はこの不況と体がすっかり弱ったせいで、転職もままならず、身動きがとれない
状況です。

935 :優しい名無しさん:04/05/05 23:10 ID:w69Prt20
2月頃抑うつ気分が最高潮になり已む無く精神科のお世話になりました。
3月下旬には薬の服用もしなくていいくらいに復帰していい感じだったのですが、
5月に入った途端、突然の気力低下。しかもすごくイライラするというか自分でも
精神的に不安定なんだなと感じます。もう自分の精神状態すら自分の手に負えない
なんて正直情けないし、いちいち気力なくしてる暇なんてないのに。。。
私にはやらなくてはならないことがあるんです。もう薬漬けになろうがなんでもいい
から普通の精神状態に保ちたいので、また精神科へ逝こうと思っております。

936 :優しい名無しさん:04/05/06 00:06 ID:y0MmIf4U
>>935
>いちいち気力なくしてる暇なんてないのに。。。
>私にはやらなくてはならないことがあるんです。

この心境はよくわかるけれど、ウツにはまってきているね。
あり地獄に入っているように、私には見える。
ウツは簡単には治らないんだよ。甘く見すぎだよ。
医者にかかり、薬を飲み続けて、それでも完治まで長くかかる。
今の時期、大事に休養をとらないと、大変なことになると思うな。
あなた、頑張りすぎだよ、限界を越えつつあるんだよ。
やらなくてはならないことは、放棄する覚悟が必要だと思うね。
それがあなたのためだ。


937 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

938 :優しい名無しさん:04/05/06 15:25 ID:MDXOkuqf
あー俺が今一番困っているのは、自分のコントロールができないこと。
友達と前もって約束しても、当日になって鬱になり、キャンセルすることしばしば。
日内変動も激しい。どうすればよいのだ

939 :優しい名無しさん:04/05/06 16:00 ID:FimFfmNo
>938
キャンセルだったら、まだいいじゃないか。
俺なんざ、律儀に行って欝ってんだよ。
最近は薬効いてるからましだが。


940 :926:04/05/06 17:33 ID:+W+k46fQ
今日病院に行ってきました。パニック症状が出るといったら、
ソラナックス頓服で処方されました。
これで少しは落ち着けばいいけど・・・。

941 :935:04/05/06 17:43 ID:g9pT1oaq
>>936さん
レスありがとうです。
私も確かにはまってるなって自分でも思います。
でも、鬱の原因だったものはもう取り除いてしまったのです。
私の場合それは学校だったのですが、当の昔に休学しました。
医者から重大な決断は先延ばししなさいと言われたから休学したまでで、本当は
退学希望、というかもう二度と行かないつもりです。
だからこの1年は、何が何でも自分の進路を開拓しないといけないのです。
というか、できるはずだって思ってました。
学校にも行ってない、でもまた再発したってことは、やっぱり自分に問題があるんでしょうか?
そしたら、どうすればいいんでしょう?
なんかすごく焦ります。
今日、お世話になってた精神科に予約の電話を入れたら、来週まで空いてないって言われました。
それまで悶々と自分を持て余して時間を無駄にしなければいけないかと思うと、悲しくなります。

942 :優しい名無しさん:04/05/06 18:31 ID:PmMh3DEo
新スレ、長文が多くて読むのが辛い……
いや、別に漏れが読まなきゃいいんだろうけど。

943 :優しい名無しさん:04/05/07 21:42 ID:NbQNcVjT
そうだね、俺も読む気がなえたよ。
せめてたて読みできる工夫して欲しい。

944 :優しい名無しさん:04/05/07 23:33 ID:RQ/UtRzc
何かしらの原因によって鬱となり、それを抑鬱と呼ぶならば、
純粋な内因性鬱病って実際のところ少ないように思う。
配偶者の死、近親者の死、リストラ、離婚、失恋。
家族・友人との人間関係、職場・学校での人間関係。
鬱病の人は、何かしらの原因・理由をそれぞれに背負っている。
そういった問題が無かったのなら・・・鬱病になっていただろうか?
うーん、自分でもなに書いているんだかわからなくなってきた。



945 :936:04/05/07 23:49 ID:5z4lS5DA
>>941
一旦、ウツになったら、原因が除かれたからすぐ治る、なんて考えたことが
問題だよ。病気はそれ自体として進行するわけだから。通院や薬を続けなけ
ればいけなかったのに、甘い判断が現状をもたらしたのだと思うよ。

文章を読んでいて、性格的にせっかちで性急的な傾向が気になりますね。気
持ちばかりが進んで、空回りしてしまう。これではウツになりやすいでしょう。
もつと、地に足をつけて、一歩一歩着実に進むような粘り強い性格でないと。

来年のために今すぐ準備に取り掛からないと、と焦りまくっていますが、その
新しい目標は確固たる考えで決定したものですか。これから進むべき道に後悔
はしないのですね。

とにかく、せめて半年くらいはのんびりして休養に充てることです。自分をコ
ントロールできない状態は、かなりのウツ症状でしょう。これ以上焦ると、自己
が壊れていって、茫然自失の状態が何年も続くことになるかもしれません。人生
の大事な時期を棒に振りますよ。焦って、空回りして、激ウツに突き進んでいる。

医者の言うことを聞いて、休みなさい。来年の目標は再来年に延ばす、という覚悟
を決めればよいことです。急がば回れ。


946 :941:04/05/08 00:00 ID:FAkIy4za
>>945さん
しつこい奴ですいません。愚痴を続けさせてください。ごめんなさい。

先生はいつもどっちでもいいよとしか言わないのです。
どうせ、大学のせいで鬱になったとか言っても、さして重症じゃないと思われたんでしょう。
どっちでもいいと言われたから薬も止めたし、診察に行くのも止めました。
お金もかかりますし。

もう大学だって半分以上通ってしまって、それだけでも十分時間の浪費をしたのです。
今だって十分すぎるほどの休養を取っています。何もしないで一日が終わっていきます。
人生の無駄使いはもう止めたいのです。

947 :優しい名無しさん:04/05/08 00:04 ID:l4aHyHgD
焦りが焦りを生じさせているような感じだなあ。

948 :優しい名無しさん:04/05/08 00:24 ID:eTfovsi1
>>946
自分をコントロールできない状態になっているのに、何が
できるのですか。

>人生の無駄使いはもう止めたい
それは、計画性のない生き方をしてきたからでしょう。
腰を据えてじっくり取り組むしか方法はない。
人生はまだ何十年もある。これから取り返しはつく。
しかし、ウツがひどくなれば、人生の取り返しはできなくなるよ。
人生の無駄遣いが嫌ならば、まずウツを治すところから手掛けよ、
といっているのです。



949 :PD:04/05/09 17:23 ID:CufbtUwu
938さん
人と約束するのは重圧です。電話で話すのもしんどくなるで、留守電に
しています。自分の出来そうな時間に出来ることをしています。
普通に元気そうに見えるので友達は何回言っても、耳素通り。
しゃあないか・・・。

950 :優しい名無しさん:04/05/09 17:26 ID:KBKfLZ1p
>>948
横レス。どのようにとりかえしがつくんでしょうか?

951 :優しい名無しさん:04/05/10 20:20 ID:nd/NRo6l
今日(10日) 22:00からスーパーtv見ろ!

鬱で十数年の人の話らしい。

952 :優しい名無しさん:04/05/11 01:20 ID:A6sc/CFx
見てないけどとりあえず録画してみた。

953 :優しい名無しさん:04/05/11 21:23 ID:ILV1wWM9
ここみてると、意外と情報量がすくないガン組みかも>952

954 :AEH:04/05/12 00:59 ID:BxnZItOa
950さん
どのように取り返しがつかなくなるのですか・・?

955 :優しい名無しさん:04/05/12 14:37 ID:F5oNLARu
>>954
何が言いたいのですか?

956 :優しい名無しさん:04/05/12 14:43 ID:bfL+25iE
>>954
どのようにもですよ?

>>948さん
実例とかあればよろしく。
何がどのようにとりかえしつくんでしょうか。
具体的におねがいします。

957 :優しい名無しさん:04/05/20 15:10 ID:902IzBOI
age

958 :真珠:04/05/27 18:12 ID:HLQ8BTz+
さげぎwgじぇをgじゃがげぐぁgwぐぁgうぇあwっがgwがwgwがwがwgwgwっがgwぐぁあwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgっwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgwgwg

959 :優しい名無しさん:04/05/27 18:23 ID:5hx1vABA
>>958真珠さん
ダイジョウブ?救急車を呼ぼうか。

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