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鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 7

1 :スレ立て人:03/09/23 21:39 ID:+Vmdvd86
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 7

自分が鬱病かもしれないと思う方、また鬱病で治療中の方、
日常生活等で不安を抱えることは多いと思います。
このスレでそういった生活に関しての相談ができればいいと思います。
ご自身でなくても、友人・知人が気になる等ございましたら、お気軽に
書き込みしてくださいね。

【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して「気軽に病院に行けるよう」に
なれればということを目的に立てたスレッドです。

前スレ
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 6
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062000188/

952 :優しい名無しさん:03/10/24 23:41 ID:A9q8bE1t
自分がわかんねぇ 文章書いた後も不安定 ダメだ 父親の虐待が原因だ
精神的、肉体的、何でもかんでも否定批判しまくり。最低だ。
病院に行くことをお勧めします。行かなねーよ、ぼけ。
もーどうでもいいや。時間の無駄だ。遊ぶぞー

953 :優しい名無しさん:03/10/25 01:41 ID:JgOI2qTb
いや、読みやすかった。
またおいで下さい。
ここで発散できるなら何度でも。

954 :939:03/10/25 09:23 ID:6Y3TgT5k
>>941
>>942
>>946

レスありがとう。
ネットするようになって色々調べて最近知ったけど、
何年か前は視線恐怖症だったみたいなんです。
症状が思いっきり当てはまってた。
その時は自分が病気だなんて考えもしなくて、病院にも行かず
気付けば自力で治ってた。

だけどやっぱり変なのです。
完璧ではないにしろ(やっぱりまだ人の目はちょっと怖い)
自力で治せた経験もあるし、
現在、妊娠中ということもあって病院へ行くのに迷ってる状態。
旦那もこういう病気には理解のない人だし、言えない。
今の所、日常生活はやっていけています。
ただ、おかしくなったその瞬間がとにかく辛い。
幸せなのに幸せと思えない自分がすごく嫌。

なんか愚痴っぽくなりましたが
産後も続くようなら一度病院へ行ってみます。

955 :優しい名無しさん:03/10/25 12:58 ID:hfctRt5q
失恋しました。
欝の診断テストをやってみると中程度以上の欝の可能性、という結果がでます。

失恋したときというのは誰でも悲しくて落ち込んでしまうものだと思うのですが、
欝の診断テストというのはこういうときにやると誰でも欝の可能性がある、とでるものなのでしょうか?

欝の気があるのか、ただ失恋して悲しく沈んでいるだけなのかの判断がつきません・・・。

956 :優しい名無しさん:03/10/25 13:50 ID:TneufSfy
>>955
書き込みだけだと鬱とか判断出来ないからよく分からない

ただいえるのは
失恋ってとっても辛い事だから
鬱の人でも、そうじゃない人でも必ず落ち込むよ。
特別な事じゃないよ。皆同じだよ
誰だって鬱っぽい回答になると思うよ。
食欲だって出ないし眠れないし(これは私の場合だけど)

>>955さんが失恋の傷を引きずったら
本当に鬱になったり、鬱が酷くなってしまうしれないから
それだけ心配です。
すぐには難しいだろうけれど、いつか元気になれるといいね。


957 :優しい名無しさん:03/10/25 14:13 ID:KqFrWNn8
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1066219032


958 :優しい名無しさん:03/10/25 14:18 ID:wO7aXbsI
>>955
程度と期間の長さが問題だよ
私は数年間引きずった
今思えばあれはうつだったんだろうな
数ヶ月たっても気分回復しなければ要注意

959 :955:03/10/25 14:19 ID:hfctRt5q
>>956
やはり誰でも失恋したら落ち込んで食欲もなくなり、寝れなくもなりますよね。
私の場合は4年近く付き合い結婚の準備をしつつあった彼女に突如ふられました。
事情は色々あったのですが、その別れを告げられた理由があまりにショックでどうにも立ち直れる気がしません。
まだふられて2ヶ月くらいなんですけどね。

それ以来、自分でもおどろくくらい精神の好不調の波が激しいです。
原付で職場にいっているのですが、朝は眠いまま行くってこともありすんなりたどり着くのですが、帰り道はほぼ必ず死のうかなあと思いながら帰ってくるようになりました。
でもトラックに突っ込んだら相手に迷惑だし、自損じゃ死にきれるかわからなし。
やはり対向車線を走ってくる大型トラックが魅力的に思えてしまいます・・・。

でも失恋して死にたくなるなんて当たり前だろうし、欝とは違うんだろうなあと思いつつ、診断テストしたら欝だって結果が出るし、どうしたものかと思っておりまして・・・。

失恋がきっかけで欝になる、ってこともあるのですね。知りませんでした。ありがとうございます。
欝にならないために心がけるべき事というのはなにかありますでしょうか?

960 :優しい名無しさん:03/10/25 14:44 ID:BPvT/v7F
>>955
鬱気味だったときに失恋して、3年目くらいで別の原因で入院して、1人になって余計に
失恋について考えてた。
5年たった今も思い出すよ。
いい思い出だったり、ただ漠然と名前を思い出したり、そんなものになってきたけど。
痛みは少なくなってるけれど、人を好きになる気持ちって、心の中に箱が一つ出来るような
感じで、忘れようと思っても、多分箱は一生抱えてゆくのだと思った。
いつか、箱が徐々に閉じるまで、むしろこういう思いはつらくても持っていることが
思い出の消去法の一つなんじゃないかな。

人を好きになるのは、簡単ではないのだから、悲しむだけ悲しんでみて下さい。
それだけの価値があったって事です。
病院は、2週間過ぎても異常だったときにね。

961 :955:03/10/25 18:33 ID:hfctRt5q
>>958
数年引きずることもありますか・・・。
今は何時立ち直れるのかとかそういうことは全く考えられない状態です。

>>960
2週間・・、ですか?すでに2ヶ月ほどたちますが日に日におかしくなっていくようです。
死に対する憧憬というか、そういう感情が時々とめられなくなります。
無意識に身の回りを整理したりとか仕事をすっきりさせようとしたりとかして。

悲しみがうまく消化できません。
大声を上げて泣く事はありませんが、時々なんの脈絡もなく涙が流れてきたりして自分で驚いたりしています。
なにを見ても悲しいので何も見たくなくなります。

彼女に裏切られたという思いを消せません。悪く思いたくないという思いと相反しておりどう考えたら良いのかまとまらず。
彼女が悪くないなら私が悪いんだろうというところに行き着きます。

最近、彼女が死んだものと思い込んでいることがあります。
裏切らぬまま居なくなったと思いたいということなのでしょうか。
気が付いて、自分はなんておかしなことを考えているんだろう?と思うのですがまた気が付くと同じことを考えていたりします。

今までは失恋してもこういう風にはなりませんでした。
このままおとなしく過ごしていけば心は落ちつていくのか、病気だということで医者にかかったほうがよいのか。
迷っております。

だいたいどれくらいの期間このような状態だったら病気を疑ったほうがよいのでしょうか?
その判断の基準が2週間なのでしょうか?

962 :優しい名無しさん:03/10/25 19:17 ID:XLdlV0Cz
>>961
性格次第と思うな。
基本的に立ち直りの早い性格ならば、2週間くらいで危険と思うが、
立ち直りの遅い性格ならば、ずっと引きずるものでしょ。
行動を起こす気力があるのならば、別の相手を探すだけでも
少しは気分が紛れるし、それで解決すれば問題ないと思う。
気力もなく、鬱の症状が続くのならば、病院に行くのもいいかもしれません。


963 :優しい名無しさん:03/10/25 20:08 ID:SJfCRBlC
相談したいことがあります。
私はDQN学校出身で、工員としていまの会社に入りました。
ところが、不遇にも社内でも核となるようなtopクラスの部署に移動させられてしまいました。
自分の性格にも合わないし、居づらいので辞めることを考えています。
ただ、旦那がものすごい勢いで反対するんです。辞めたら離婚だと言ってます。
最近ではしんどくて毎日出社することもままならないです。
逃げ場がないんです。いっそ首にしてくれたらどんなに楽か・・
これって鬱でしょうか?

964 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

965 :優しい名無しさん:03/10/25 21:16 ID:z6/TwTHE
>>961
そうかー…それは辛いよなあ…。
上手くいえないけれど、幸せになるんだよ。

どうしても辛かったら病院で診断してもらって
薬を飲みながら仕事していくとか、どうだろう…
またはカウンセリングで辛い気持ちを話して
気持ちを整理させるとかさ

私は素人だからプロのように治療は出来ないけれど話は聞けるし
2chの例えば失恋板とか、このスレでもいいし
書き込んで少しずつ気持ちを落ち着かせるのも良いかもね。

966 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 22:05 ID:VyTLbXA0
僕は小3からうつ病だったけど
二十歳越えるまでずっとほっといたから慢性化しちゃったよ。
サクラを見るとフラッシュバックして落ち込んだりするよ
調子が悪いと思ったら早いうちに病院に行って相談することをすすめるよ〜


967 :優しい名無しさん:03/10/25 22:36 ID:4ScP+PX5
あの、鬱病と鬱状態ってどう違うんですか???
俺自殺図ったりしたのに医者には鬱状態としか診断されないんです。だから、かけられる言葉もありふれた言葉で。。。
今月突然具合が悪くなって救急にかかった日があったんですが、医者には「カルテが無いから詳しくは診れないけど、
自殺はしないでくださいね」だって。嫌味にしか聞こえなかったな、、、
薬もトリプタの眠剤しか処方されないし。
大丈夫なのだろうか。。。

てか死にたい。。。

968 :優しい名無しさん:03/10/25 22:39 ID:4ScP+PX5
>>961さん
俺とまったく同じ状態ですね。。。
俺も振られておかしくなって彼女を責められず一人頑固に自分責めてたら自殺・・・したけど失敗・・・
という結果にいきつきました。。。
毎日寂しくて悲しくて苦しくてしょうがないです、、。、
医者にも入院して、退院し、まだ通ってるけど全然よくなる気配ないです。。。
死にたいよね。。;;

969 :優しい名無しさん:03/10/25 22:44 ID:uuvrhtJ1
人の話に相づちが出来なくて、パニックみたいになって
ダメになりそうになって、鬱になって、気まずい顔になって
どうしようもないような挙動をしてしまうんですが、
どうしたらいいでしょうか?友達と2人で居るときとかも
普通に話が出来ないので、精神的にヤバくなったりします。。

970 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 22:58 ID:VyTLbXA0
>>967
病院変えてみたら?
昔ひどい病院いってて怒鳴られて説教されて
頭いたいっていったら、市販品そのままのセデスをくれたよ(・ё・)
今行ってる所は精神科だけど雑談して帰ってくるって感じでいいよ

971 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:03 ID:VyTLbXA0
>>969
今日はたるいねん、っていって寝たふりしちゃうとか。
遊びに行くところは満喫とか。
その漫画面白い?とかの少ない会話でもおk!

972 :tanapon778:03/10/25 23:06 ID:4ScP+PX5
こてハンでいきます
>>970
レスどうもです。
その日、通ってる病院には主治医がいないかもと思って最初飛ぶ前通ってたクリニックに行ったんですが、
ほかの病院に通ってる患者さんは詳しく診れないって言われちゃって、でも話だけ聞いてもらうっていう風で聞いてもらって、
そこで親呼ばれていつもの病院行ったらそういう扱いされました。
病院変えるってどうすればいいんですか???

973 :優しい名無しさん:03/10/25 23:14 ID:H+dg/skZ
大学に通ったり勉強する気力もあるし
テレビやマンガを見て笑うことも出来ます。
でも毎日「早く死にたい」と思ってしまいます。
付き合ってる彼に奥様がいる…
これが原因だと思うのですけど。
こんな状況は鬱というのでしょうか??
教えてください。お願いしますm(__)m


974 :優しい名無しさん:03/10/25 23:19 ID:Ef8uoYyt
>>967
端的に言うと、鬱状態が慢性化すると鬱病になります。

うつじょうたい 【▼鬱状態】
憂鬱感・不快感・劣等感などを抱き、意欲や興味がなくなる精神状態。
不眠・食欲不振などの身体症状もみられる。躁鬱病や神経症のほか、
近親者の死などによる一時的反応としても現れる。抑鬱状態。

うつびょう 【▼鬱病】
気分の抑鬱、意欲や生命感の低下など鬱状態を特徴とする精神障害。
躁鬱病のうちの鬱病相をさすことが多いが、ほかに心理的原因による
反応性鬱病、中毒や脳病変による鬱病など広い範囲のものを含む。
鬱憂症。抑鬱症。

975 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:23 ID:VyTLbXA0
>>972
んー、うまく相談のれないかも知れないけど
ぼくは5、6件病院変えてるけど前の病院のことはあんまり言わないことにしてるよ
うつ病とうつ状態ってなんだろね?
僕はおかしくなってくると電車に乗ってる人みんなに見られてるような
視線恐怖症がでたりするんだけどそれで軽いうつ病だねっていわれたけど

976 :優しい名無しさん:03/10/25 23:26 ID:Ef8uoYyt
>>973
それだけなら自殺(?)念慮があるだけで、鬱でも鬱病でもないです。
自分を憂鬱にさせている原因が分かっているなら、そんな疲れる恋愛は
止めた方が良いかと思われ。

977 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:31 ID:VyTLbXA0
>>967
クリニックって心療内科?精神科?

978 :優しい名無しさん:03/10/25 23:31 ID:Ef8uoYyt
そろそろ次スレを立てときますねー

979 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:33 ID:VyTLbXA0
>>978
あ、おねがいします〜どうも〜

980 :tanapon778:03/10/25 23:34 ID:4ScP+PX5
>>977
レスどうもです。
メンタルクリニックって名前で、どっちかわかんないんですよね。
他の病院って、行っても診てもらえるんですか??
調べられて診れないって言われるのがオチだったりしませんか?

981 :優しい名無しさん:03/10/25 23:36 ID:BgvUBJQ7
>>967
オマエみたいな甘ったれには
医者もほとほと困り果ててるんだろう
だから適当に「鬱状態」って言われてるだけだろ(プ

982 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:38 ID:VyTLbXA0
>>980
いろんな病院あったよーなんか木をかかされて終わりとか(・ё・)
僕は本当は心療内科いってメンタル的な相談したいんだけど
高くてねぇ だから精神科にいって薬でごまかしてるよ
32条使ってくれるっていってるから治療費無料になってよかったよ
ひどくなってきたら心療内科に乗り換えようとおもっるよ(=゚ω゚)ノ

983 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:39 ID:VyTLbXA0
>>981
こら(`・ω・´)シャキーン

984 :tanapon778:03/10/25 23:42 ID:4ScP+PX5
>>981
困り果てて・・・るんだろうねぇ。。。あーあ。もう嫌。。
>>982
俺も今通ってる方、最初木書いたよ!!
そんときは、いっぱい思い浮かんでどれを書いていいのかわからないって言ってすんごいテキトーなの書いた
今通ってる方は、市内では最大手とも呼べると思うでっかいところの心療内科通ってます。
5階から飛んだとき最初は市民病院に運ばれて、2週間後に精神化が無いからってことでこっちに移ったの。


985 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/25 23:49 ID:VyTLbXA0
>>984
うへー無事でなによりだよ。
うつ状態なら環境変わるとけっこうコロってなおるから病院と相談しながら
新しいことに挑戦してみたらどうかな?
僕はうつ病のほうだからサクラの匂いを嗅いだだけで鬱になったりするから
大変だよ(・ё・) うつで悩むのめんどいねんただの気にしすぎだから^^;

986 :tanapon778:03/10/26 00:00 ID:LTAkNYxi
>>985
そうなんだ。俺も思い出の曲聴いたりすると涙出てくるよ。。。
去年の今頃は幸せの絶頂だったよ。。。。
死にたい。。。

今日は頭痛もひどくなってきたからこの辺でおいとましまつ。
それでわ。

987 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/26 00:04 ID:4FStVSVB
>>986ヽ(゚ω゚=)モニュニュ
ヒーリングブームのとき部屋を暗くしてエンヤ(ヒーリングミュージック系)を聞きながら
アロマテラピーのローソクをたいてじーっとろうそくの火をみてたら
おかしくなっちゃって手首切りそうになっちゃったよ^^;
それからあんまり思い出の曲とかヒーリングミュージックとかはあんまり聴かないなぁ
僕そのへんのレスフラフラしてるから見かけたらよろしく〜おだいじにね (=゚ω゚)ノシ

988 :ヽ(゚ω゚=)モニュニュ:03/10/26 00:09 ID:4FStVSVB
>>986
tanapon778がしんぱいだなぁ

989 :978:03/10/26 00:09 ID:9PnCoWwS
スマソ、手持ちの串が全滅してスレ立てに失敗しますた。
どなたか他の方、次スレをお願いします。

990 :優しい名無しさん:03/10/26 00:40 ID:7D7byJh8
さっき10chの香取の番組で鬱病についてやってたね。
香取8個だったけど、俺も8個だった。
てか、香取は鬱病じゃないよね。
特に最近は何でもかんでもうまくできてるような気がする。
笑っていいともとかスマステとか。
俺の場合は鬱の症状が表面に出まくる。
気分が落ち込んでる。何もうまくできない。挙動不審。パニック。

991 :優しい名無しさん:03/10/26 01:17 ID:iBkzcjuJ
18歳男子学生です。
夏休みを明けたくらいから勉強にいきずまり、なんだか最近鬱ぎみです。
無気力で、ものすごい眠気に襲われたかと思えば全然眠れなくなったりつらいです。
このところずっと勉強が手につかなくってなんだか悪いことばかりかんがえてしまうんです。



992 :優しい名無しさん:03/10/26 01:33 ID:7D7byJh8
>>991
時間が経っても直らなかったら病院に行くべし。

993 :優しい名無しさん:03/10/26 04:45 ID:HPqRGJ1r
>>961

>>960ざんす。
なんちゅーか、裏切られる失恋が一番痛いんじゃないかと思うよ。
いっそ、彼女を憎んでしまえばいい。
不幸を願ってしまえばいい。
てか、裏切ったらそうなるから。

感情がうまくコントロールできない人は、医者に行って、安定剤を貰って
落ち着くまで様子を見るのが手でしょう。
多分、今は軽鬱状態。
ご自分の身体なので、ご自分が1番異常かどうかを判断できると思います。
風邪が長引いている気分で行ってもいいかな。
失恋で発症する人もいるだろうし、治る病気だから、気楽に構えて医者へ。
まず、自分を好きでいることから始めて下さいね。
あなたは悪くないでしょう。
時や人の巡り合わせってあるんですよ。
死にたいという気持ち一つで、生活に支障が生じていると思われ。
安心して、病気として行ってらっしゃい。

994 :優しい名無しさん:03/10/26 04:50 ID:HPqRGJ1r
>>973
そんな状態は不倫というのです。
医者に行ったら、出てくる病名は抑鬱。
つまり、理由のある鬱です。
これは理由さえなくなればいいわけで、そうもいかないから抑鬱の人は
泥沼にはまっているのですが、あなたの場合は不倫をやめれば
治るものでしょう。
医者にもそう言われると思います。
苦しい恋は、自分を綺麗にはしてくれないよ。

995 :優しい名無しさん:03/10/26 06:57 ID:ln2Qbf4B
誰か次スレたててや

996 :優しい名無しさん:03/10/26 07:44 ID:pPy6+f5u
次スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1067121694/l50

997 :優しい名無しさん:03/10/26 08:27 ID:ln2Qbf4B

  ∧_∧   おつかれ、お茶ドゾー
 (*´∇`*) 
 ( ∪ つ旦 >>996
 と__)__)  
⊂ニニニ⊃

998 :優しい名無しさん:03/10/26 08:42 ID:ln2Qbf4B
>>991
スチューデントアパシーか鬱かは
わからないけど学校の学生相談室とか
保健管理センターを利用しよう

999 :優しい名無しさん:03/10/26 08:58 ID:m68nx2p1




     ブレイクブレイク999!
              ガガガッ
     (´Д`)     人
     (ヽ□=□)) <  >__Λ∩
      > >     V`Д´)/
                 /  
 






1000 :優しい名無しさん:03/10/26 08:58 ID:TQdWA+Nq




     ブレイクブレイク1000!
              ガガガッ
     (´Д`)     人
     (ヽ□=□)) <  >__Λ∩
      > >     V`Д´)/
                 /  
 






1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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